Sunteți pe pagina 1din 17

CRIOTERAPIE

Grecescul :
frig

CRYO
TERAPIE PRIN FRIG

CRIOTERAPIA
Crioterapia este o metod terapeutic
ce utilizeaz frigul pentru a atenua
inflamaiile i a lupta mpotriva durerii.
Tratamentul prin frig este o metod
terapeutic folosit nc din timpuri
strvechi.

ISTORIC
nca din cele mai vechi timpuri frigul a fost folosit pentru
efectele sale miraculoase n tratarea leziunilor, pentru
efectele sale antiinflamatorii i analgezice, stimularea
metabolismului i ntrirea sistemului imunitar.
Prima aplicatie de crioterapie a ntregului corp cunoscut
a fost folosit de egiptenii antici pentru tratarea
inflamaiilor nca din anul 2500 I.HR., urmnd ca
aceast tehnic s fie folosit de greci i romani pentru
tratarea afeciunilor pielii i pentru leziuni. Hipocrate,
medicul faimos al grecilor antici, a v zut potenialul
antiinflamator i analgezic al frigului i a folosit aceast
procedur pe numeroii si pacieni.

n anul 1978, reumatologul T. Yamauchi a


folosit pentru prima dat crioterapia
ntregului corp cu ajutorul azotului lichid
(criosauna).

Astfel, a reuit expunerea corpului la


temperaturi foarte sczute fr ca
organismul s resimt propriu-zis acest
frig (aerul fiind uscat, spre deosebire de
duurile cu ap rece sau chiar bile cu
ghea utilizate de sportivi). Acesta a
folosit criosauna pentru mai mult de
2000 de pacienti cu artrit reumatoid,
iar n urma tratamentului, la aproximativ
80% din pacieni au disprut complet
durerile.

Mecanism de actiune
1. Faza de trasfer de cldur

Mecanismul de
aciune poate fi
mparit n 3
etape

2. Distrugerea celulelor

3. Inflamaia.

Transferul cldurii:

Mecanismul prin care crioterapia distruge celulele vizate este prin


transferul rapid de cldur de la aparatele utilizate n timpul tehnicii,
la piele. Cel mai des, pentru criogenare este folosit azotul lichid care
are un punct de fierbere la -196 grade celsius. Rata de transfer a
cldurii depinde de diferena de temperatur dintre piele i azotul
lichid.
Cnd crioterapia foloseste tehnica pulveriz rii, azotul lichid este
aplicat direct pe piele i va avea loc evaporarea (cauzat de
transferul termic) care are loc atunci cnd cldura din piele este rapid
transferat azotului lichid. Acest proces determin evaporarea
azotului lichid aproape imediat.

2. Distrugerea celulelor
Prejudicierea celulelor apare in timpul dezghe rii dupa ce
celulele sunt nghetate. Din cauza condiiilor hiperosmotice
intracelulare, cristalele de ghea nu se formeaz pn la -5-10
grade.
Congelarea rapid i dezghearea lent maximizeaz
distrugerea esuturilor celulelor epiteliale i este cel mai rapid
tratament pentru afeciunile maligne. Fibroblastii produc
colagen mai putin dup o dezgheare rapid. Prin urmare, un
dezghe rapid poate fi recomandat pentru tratamentul
leziunilor benigne sau cheloide n zonele predispuse lacicatrici.
Tipurile de cancer de piele cu leziuni maligne necesita o
temperatura de -50 de grade celsius, in timp ce pentru
distrugerea leziunilor benigne este recomandata o temperatura
de -20-25 de grade celsius.

3. Inflamatia

Ultimul raspuns la crioterapie este


inflamaia care de obicei este observat sub
forma eritemului i edemului. Inflamaia este
rpunsul la moartea celulelor i ajut la
distrugerea celulelor locale. Crioterapia
determin separarea membranei de baz,
rezultnd formarea pustulelor.

Efectele crioterapiei
Pentru a fi eficace, crioterapia trebuie s genereze
un oc termic la nivelul pielii, respectiv o scdere
semnificativ a temperaturii ntr-un interval minim
de timp. ocul termic reprezint trecerea
temperaturii cutanate de 34C (temperatura
normal din punct de vedere fiziologic), la sub
15C (temperatura corpului nu trebuie s scad
sub 5C altfel, apare riscul producerii unor leziuni
la nivelul celulelor). Aplicarea unor temperaturi
sczute pe piele are numeroase efecte benefice .

Efect de analgezic
Frigul diminueaz senzaia de durere. Efectul maxim
se obine imediat dup aplicare, n primele 10-15
secunde, i dureaz, n funcie de caz, ntre 30 de
minute i 3 ore (media fiind de o or). Acest efect
analgezic se aplic pentru c frigul determin
ridicarea pragului durerii (stimulii dureroi ar trebui s
fie mai puternici pentru a declana un mesaj dureros
la nivelul receptorilor), precum i ncetinirea
transmiterii mesajului dureros (mesajul dureros este
transmis mai lent la sistemul nervos central, rezultnd
astfel o percepie redus a durerii de ctre individ).

Aciune anti-inflamatoare
Inflamaiile se manifest prin producerea unor
substane algogene de ctre celulele rnite, prin
vasodilataia care faciliteaz permeabilitatea
pereilor vaselor sanguine. Importana inflamaiilor,
a permeabilitii capilarelor i rspunsul celular se
afl n direct legtur cu temperatura esuturilor.
Frigul va avea o anumit aciune asupra diferitelor
componente ale reaciei inflamatorii. Astfel,
intervenia rapid i aplicarea de temperaturi
sczute determin scderea produciei de substane
apologene i previne formarea edemelor.

Aciune miorelaxant
Contactul pielii cu substane foarte reci
determin o scdere a tonusului
muscular. n plan secundar, se observ
o
relaxare
a
muchilor,
foarte
important,
mai
ales
n
cazul
contraciilor. Frigul este la fel de benefic
i n cazul hemoragiilor generate de un
oc traumatic, deoarece are o aciune
hemostatic.

Utilizari ale crioterapiei


nmedicina sportiv, criosauna poate fi folosit pentru tratarea
leziunilor acute sau cronice, pentru a m ri capacitatea de efort fizic
i psihic (n timpul antrenamentelor, nainte i/sau dup competiii).
nmedicina general, criosauna determin efecte benefice n
tratarea afeciunilor din sfera pneumologiei, ginecologiei,
hepatologiei, chirurgiei generale (traumatologie), dermatologie,
neurologiei, vertebrologiei, reumatologiei. De asemenea, crioterapia
ntregului corp este un element de baz n terapia multimodal a
psoriazisului i a dermatitei atopice, ca i n recuperarea din
sindromul oboselii cronice, a sindromului de abstinen , pentru
prevenirea infeciilor respiratorii i meninerea homeostaziei.
Cercetatorii au observat aplicabilitatea crioterapiei ntregului corp i
nsntatea mintal, ajutnd n tratarea depresiei i a anxietii.
Acesta se datoreaz, n parte, cantitii mari de endorfine eliberat
n organism n urma expunerii corpului n criosaun (intre 1 si 3
minute).

Hiloterapia
Hiloterapia este terapia care permite utilizarea controlat a
rcirii n zonele dorite ale feei si corpului. Un accesoriu este nfurat
n jurul zonei traumatizate, este conectat la un dispozitiv de r cire i
circulare a apei astfel nct zona traumatizat va fi rcita la o
temperatur specific. Diferena dintre hiloterapie i alte abordri ale
crioterapiei const n intervalul de temperatur i aplicarea
constant. Prin controlul temperaturii cuprins ntre 10 i 20 C, apar
beneficiile tipice ale hiloterapiei cum ar fi vasoconstric ia imediat cu
vasodilataia reflex, scderea metabolismului local i a activitii
enzimatice, scderea necesarului de oxigen. Hiloterapia este frecvent
utilizat
pentru
recuperarea
dup
interveniile
chirurgicale
ortopedice, chirurgie plastic, chirurgie oral i maxilo-facial.

mpachetari ale corpului pentru


fermitatea pielii
mpachetrile cu ajutorul crioterapiei sunt un
tratament de curire i nfrumuseare corporal, a
pielii care ajut la reducerea aspectului decelulit.
Aceast procedur detoxific organismul i ofer
echilibrul metabolic prin eliminarea excesului de
lichid.
Celulita va fi diminuat i se va stimula
microcirculaia pentru ca pielea s fie mai ferm.
Tehnica este eficient pentru persoanele care au
piele cazut ca urmare a mbtrnirii, pierderii n
greutate sau dup liposucie - deci ar putea fi o
alternativ
ideala
pentru
un
tratament
de
infrumusetare a pielii ca urmare a pierderii in
greutate dupa sarcina. mpachetarile cu ajutorul
crioterapiei ofer un aspect ferm, tonific pielea i
mbunatete elasticitatea pielii.

Bilbiografie:
http://www.sfatulmedicului.ro/Boli-de-

piele/crioterapia_10165
http://www.criosauna.ro/
http://www.terracentrum.ro/beneficiicriosauna/
http://ro.wikipedia.org/wiki/Crioterapie

Proiect realizat de: