Mecanismele defensive

Psihanaliza descrie diverse mecanisme de aprare mpotriva dezvoltrii angoasei n

relaie cu exigenele pulsionale ale sinelui. Aceste defense descriu tipuri de
afeciuni nevrotice, pe de o parte, iar pe de alta, pot fi asociate stadiilor de
structurare a aparatului psihic.
Astfel, exist defense angajate de aparatul psihic naintea structurrii unui eu - ca
de pild refularea - i defense care decurg din, practic, orice tip de operaiune
mintal angajat de eu, ca de pild explicarea logic a unor evenimente.
Sigmund Freud vorbete despre mecanismele defensive n lucrri caInhibiie,
simptom, angoas (1926), dar subiectul este preluat de fiica sa Anna, dei nu ntr-o
manier sistematizat.
Iat cteva din aceste mecanisme descrise pe scurt i nsoite de exemple sumare:
Negare
Se poate explica prin refuzul de a admite ceva ce se nate sau se petrece n minte.
Astfel, victimele unor evenimente traumatice din viaa de familie pot nega aceste
traumatisme. Cazul bine cunoscut este al soiei btute de so i care refuz s
recunoasc c este btut. n acest caz nu e vorba de o defens n faa angoasei, ci
de o menajare a eului narcisic.
Refulare
Refularea este un mecanism autonom care acioneaz pentru a mpiedica
semnificani legai de moiuni pulsionale s devin contieni i s se traduc n
act. Uneori intervenim deliberat, contient, n acest sens i numim acest mecanism
reprimare sau condamnare. Freud scrie precis c n tratamentul psihanalitic
refularea trebuie nlocuit cu condamnarea, adic cu prelucrarea la nivel contient
a conflictului cu revendicrile sinelui.
Deplasare
Este un mecanism cunoscut mai ales n formarea viselor. Prin deplasare se asociaz
un afect cu alte obiecte sau evenimente aflate ntr-o relaie de contiguitate cu cele
iniiale care au provocat afectul. n general descoperim deplasarea foarte uor n
viaa de zi cu zi cnd cineva i descarc nervii asupra copiilor, de pild, pentru c
nu poate nfrunta un ef ostil. Sau ostilitatea deplasat asupra vecinului de palier

atunci cnd cauza ei este de fapt cutare msur nepopular a guvernului sau
corupia din administraie etc.
Sublimare
Prin sublimare, o pulsiune inacceptabil este transformat ntr-una social
acceptabil. n jocurile sportive, de exemplu, gsim sublimarea pulsiunilor
agresive n ntrecere sau competiie.
Proiecie
Este atunci cnd atribuim unor obiecte exterioare propriile noastre nclinaii sau
trsturi de caracter. Proiecia se caracterizeaz printr-o dezvoltare exagerat a
spiritului critic vizavi de tendinele sau defectele altora. Proiecia apare nsoit de
negare.
Intelectualizare
Este recunoscut n operaiuni mintale care tind s transforme o realitate penibil
sau dureroas n coninuturi filozofice, de pild. Astfel, un eec la examen poate
deveni o reflecie asupra calitii viii sau relativitii succesului etc.
Raionalizare
Ofer explicaii dup un model logic al unor nclinaii sau manifestri care
provoac jena sau senzaia de penibil subiectului. i acest mecanism poate fi
folosit pentru protejarea eului narcisic.
Regresiune
Este rentoarcerea la stadii de dezvoltare sexual i obiecte anterioare. De exemplu
la faza oral, n care subiectul poate dezvolta senzaia de insaietate alimentar sau
refuzul de a mnca (anorexie). Cutare tnr student ndrgostit de asistent
dezvolt o anorexie vizavi de faptul c cea mai bun coleg a ei i "fur" iubitul (ea
nu poate "nghii" aceast situaie). Sau cazul frecvent al unui domn adult care
divoreaz pentru a se cstori cu "prima iubire".
Formaiune reacional
Se poate explica simplu prin transformarea unei intenii n inversul ei. De exemplu,
dorina de a avea relaii erotice "murdare", condamnabile din punct de vedere

moral, dezvolt obsesia pentru curenie. Sau ostilitatea resimit fa de cineva

este ascuns napoia unor dovezi de prietenie foarte pronunate.
ntoarcere asupra propriei persoane
Mecanism bine cunoscut ca de pild atunci cnd soia afirm rspicat c nu soul e
devin pentru cutare infidelitatea ci ea deoarece nu a comunicat destul cu el.
Alte mecanisme defensive descoperite sau formulate dup Freud:
Acting out (punere/trecere n/la act) - se refer la tendina unui subiect de a
traduce n act imediat i ntr-o modalitate involuntar o moiune pulsional revelat
n cursul analizei, confirmnd astfel ceea ce de fapt neag.
Afiliere - se refer la tendina subiectului de a apela la ajutorul altora, colabornd
de bun voie cu acetia.
Inhibarea scopului - Subiectul accept o form modificat a scopului su original,
ceea ce numim n general "jumtate de drum".
Altruism - Dedicarea necondiionat pentru nevoile altuia neglijnd sau negnd
total propriile nevoi identice. Este cazul bine cunoscut al nevroticului care solicit
ajutorul psihanalistului pentru un alt nevrotic de care se simte legat prin
compasiune sau prietenie.
Evitare - Refuzul de a interaciona cu situaii sau persoane conflictuale.
Compensare - Dezvoltarea excesiv a interesului i activitii ntr-un domeniu
pentru a masca o insatisfacie major din alt sfer.
Umor - Revelarea aspectului amuzant sau comic al unei situaii jenante.
Agresiune pasiv - Tendina de a manifest agresivitate ntr-o manier indirect.