Sunteți pe pagina 1din 3

Liceul de Arte ,,Sigismund Todu Deva

Disciplina: EDUCAIE FIZIC

EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE


Unitatea de nvmnt: Liceul de Arte ,,Sigismund Todu Deva
Anul colar: 2014-2015
Cadrul didactic: prof. SIMINA SIMONA

Depr
inde
ri de
loco
moi
e,
de

lecia

12

12

12

12

12

12

12

Formaii
de A.D.
Poziii
drepti/peloc
repaus
ntoarceri
Postura
corecta

Dec.

Ian.

10

11

12

13

14

1-2

12

12

12

12

12

Februarie

15

16

1
7

12

12

12

12

18

Poziii

Ex.
corective
pt atitudini
deficiente

PSSC

CDF

Viteza
ndemnarea/coor
-donarea

19
12

2
0
1
2

Martie

Aprilie

21

22

23

24

25

26

12

12

12

12

12

12

27

S tii mai multe, s fii mai bun! 6-10 aprilie


VACAN 11 19aprilie

Noiembrie

VACAN INTERSEMESTRIAL 31 ianuarie 8 februarie

Octombrie

VACANa de iarn 20 dec 4 ian

CAPACITI MOTRICE armonioaseElemente ale dezvoltrii fizice

motrice
activitilor
organizare
Elementeade

Unitatea
de nvare

Sept.

VACAN 1 nov 9 nov

CLASA I A, M
Mai

Iunie

28

29

30

31

32

33

34

35

36

1-2

1-2

12

12

12

12

1-2

1-2

12

Fora gen
Rezistena gen.

Alergare

Srituri

MSA
Mers


Dep. M
Dep. S
Posturi
1

10

11

12

13

14

15

16

X
1
7

X
18

19

2
0

X
29

21

22

23

24

25

26

28

30

35

36

31

32

33

34

Echilib
Crare
Escaladare
Traciuni
Trre
Stafete si
parcursu
ri
aplicative
igien
dup
efort
Igiena
echipamen
tului

Msuri de
prevenire a
accidentelo
r

Specifice
Atl.
Specifice
gimn.
Specifice
joc. Sp
Minibas
chet
Reguli de baz ale
sporturilor predate

sportiveDeprinderi motrice specifice disciplinelor personalRespectarea regulilor de igien

mani
pula
re i
de
stabi
litate

Al

Informaii
sportive

Dezvoltarea
trsturilor de
personalitate

EVALUARE

A
l.

C
D

G
A

A
l.

J
O

: tem principal

: tem cu caracter permanent

Legenda:
X tem secundar

EVALUARE SUMATIVA SEMESTRUL I


Specifice Atl.- Alergare de durata 1`50
CDF Memorare execuie complex de dezvoltare fizic (exerciii libere)
Gimnastica acrobatica - elemente de gimnastic acrobatic izolate

: evaluare sumativ

C
SP
.

: evaluare formativ

EVALUARE SUMATIVA SEMESTRUL II


Fora - sritura n lungime de pe loc
ndemnarea - aruncare la int orizontal cu dou mini de jos
Specifice Atl.- Alergare de viteza (evaluare formativa)
Minibaschet - - pasarea i prinderea mingii cu dou mini de pe loc
(la perete dist. de 1m) 6 executii consecutive / dribling multiplu pe loc
8 impulsuri