Cine sunt Eu?

Mihnevici Mdlina Eugenia Elena

Student anul 2, IF, Facultatea de Psihologie
Universitatea Ecologic din Bucureti
Motto:
Doctore, simt ceva mortal aici, n regiunea fiinei mele,
M dor toate organele, ziua m doare soarele, iar noaptea luna i stelele.
Mi s-a pus un junghi n norul de pe cer, pe care pn atunci nici nu-l observasem
i m trezesc n fiecare diminea cu o senzaie de iarn.
Degeaba am luat tot felul de medicamente,
Am iubit i am urt,
Am nvat s citesc i chiar am citit nite cri,
Am vorbit cu oamenii i m-am gndit, am fost bun i-am fost frumos.
Toate acestea nu au avut nici un efect doctore,
i-am cheltuit pe ele o groaz de ani.
Cred c m-am mbolnvit de moarte,
ntr-o zi
Cnd m-am nscut.
(Marin Sorescu)
Cuvinte cheie: Eu, fiin, contiin, valoare, Sine
Identitatea noastr nu este un dat exterior nou, o categorie din afar n care
suntem asimilai independent de ceea ce facem sau gndim. Ea este rezultatul dar i
expresia alegerilor i al comportamentelor pentru care optm n fiecrae situaie cu care
viaa ne confrunt inevitabil i totui mult mai mult de att.
nvam c Eu nseamn trirea la nivel de echivalen cu ceilali . Ne natem cu
dorin de a cercet i de a fi competeni, de a avea valoare iar realitatea obiectiv este
acea n care ar trebui s ne vedem spunnd SUNT UNIC i AM O VALOARE
INESTIMABIL.
Imaginea de sine este unul dintre rspunsurile la ntrebarea Cine sunt eu? Dar
rspunsul fluctueaz, depinznd de foarte muli factori i n primul rnd de modul n care
am fost tratai n copilrie, de ncercrile vieii experienele trecute, eecurile repetate
sau, din contr, de realizrile care ntresc stima de sine, de experiena data de vrst,
aceasta aducnd o stabilitate emoional i o mai mare cunoatere de sine.
Imaginea de sine ne influeneaz comportamentul; ne vom comporta aa cum
credem c suntem, acionm n funcie de ceea ce credem c suntem, relaiile i alegerile
vor fi stabiliote i fcute n funcie de imaginea de sine.
Nu exist nici un punct fix pentru EU SUNT pentru c fiina noastr nu
stagneaz. Cnd suntem n congruen cu valorile, standardele i intele noastre stima de
sine crete dar cnd exist un dezechilibru reprezentat de un eec n atingerea intei, de o
aciune sub standardele noastre sau care nu respect valorile noastre, stima de sine scade.
Eu sunt se nate numai ntr-o relaie, de cele mai multe ori atunci cnd exist o
persoan n care ne putem ncrede, o alt fiin uman care s ne accepte aa cum suntem
1

; aceast acceptare ne ajut s nu ne mai epuizm energia ncercnd s aflm dac putem
fi acceptai de ctre semeni putnd astfel s ne trim propria existena.
Prinii sau cei care au vegheat copilria copilului i au vezut n el ceea ce au
vrut s fie, nu ceea ce este copilul n realitate; n momentul n care mam vede n copil
fluturii din capul ei, copilul va vedea la vrst adult fluturii din capul mamei intrnd
astfel n conflict cu ceea ce adultul este de fapt, muli fiind deformai pentru c alii neau dorit ntr-un anumit fel, fel care nu corespunde cu ceea ce suntem noi, cu
potenialitatea noastr iar consecinele impregarilor parentale pot fi observate cu
uurin dac ntocmim o analiz SWOT original:
Impregnare negativ
subestimare
depreciere de sine
complexe de inferioritate
complexe de superioritate
ur de sine

Impregnare pozitiv
autoapreciere just
stim de sine
cunoatere de sine
ncredere n sine

Consecine negative
limiteaz capacitatea de a iubi
limiteaz capacitatea de a-i accepta pe ceilali
absena motivaiei
rezisten la schimbare
negare/conformism
izolare/reverie
frustrare/nemplinire
sensibil la injurii/laude

Consecine pozitive
relaii armonioase
toleran
motivare intrinsec
rezilien
asumarea responsabilitilor
sentiment de siguran
sentiment de competen
realizri personale

obiective neadecvate

obiective realiste

Aceast analiz este o prelucrare a prelegerii susinute de psiholog Elena Ghi la

Conferina Rasfat pentru suflet de femeie din 11.03.2012 .. acelai psiholog a fcut o
trimitere interesant la Biblie, mai exact Isaia 43 (4,5) care spune :
Nu te teme c Eu sunt cu tine .. fiindc tu eti de pre n ochii Mei i de cinste i
te iubesc
Trimiterea la Isaia este genial ... este exact mesajul pe care prinii ar trebui s l
transmit copiilor pentru c acetia s dezvolte un ataament securizant i m duce cu
gndul la cuvintele lui Andrei Patrinca care spunea c aUn EU micu are nevoie de un
Tu mai mare pentru a se vedea, mereu suntem n aceatsa interaciune; nu ne putem vedea
dac cineva din afar noastr nu ne nva cum s privim la noi, cum s ne vedem pe noi.
Nu ne putem simi importani, valoroi n lumea aceasta dac cineva din copilria
noastr nu ne-a spus c suntem importani i c nsui faptul c ne-am nscut, c
existm, c suntem este un lucru cu adevrat important, valoros.a (Andrei Patrinca,
2013)
Important pentru copil n a se evalua este sigurana; a fi iubit, a fi acceptat, a
experimenta siguran echivaleaz cu a fi luat n serios i a avea influen iar cnd
acestea dou exist, acel copil simte c n familie are o valoare personal. Unde ne
2

simim n siguran ne simim i importani, i invers, de aceea aceste dou elemente

construiesc valoarea noastr personal, baza stimei de sine.
In sens negativ, dac partea de siguran este n pericol, viitorul adult va avea
nite ateptri exagerate de la via, se va aga de alii pentru existena lui, va fi gelos,
lacom de avere, cu o puternic tendina de a exercita controla (Bolby, Teoria
ataamentului)
Valoarea de sine vine din importana care i s-a acordat, frustrrile prin repetiie
putnd crea un fel de a fi; copilul care se simte inferior, lipsit de valoare, va compensa
prin mndrie, orgoliu, dorin de a fi n centrul ateniei, ambiia de a se impune i
ludroenie iar toat energia lui va fi canalizata n aceast direcie ngropnd tendina
lui natural de a descoperi i a se descoperi.
Acceptarea responsabilitii personale este elementul cheie n a depi teama de
eec i identificarea cu sistemele de credina care se bazeaz pe nvinoviri i scuze;
cnd nelegem c n realitatea noastr suntem rspunztori doar pentru intenie i efort
dar nu i pentru rezultat, suntem liberi s ne descoperim mpreun cu ceilali.
Rollo May spune c fiinta omului nu este .. ceva hotrt o dat pentru
totdeauna. Ea nu se dezvluie n mod automat, aa cum se ivete stejarul din ghinda ...
putem descoperi aceast fiin renunnd la mine i al meu , devenind contient de
contiina nsi nu de ceea ce coonstientizeaza ea ,aceast este calea direct ctre EU
SUNT.
n procesul cutrii spirituale, omul ncearc s descopere de ce anume
este contient i are dreptul de a percepe mai degrab existena unui Eu sau calitatea de
Eu, dect un Eu definit, limitat. (Hawkins, D., 2013).
Muli confund acest eu limitat cu fiina nsi fr s-i dea seama c
atunci cnd emisfera stnga spune Eu sunt imediat se izoleaz de rest, devine un individ
singular, separat de fluxul energetic din jur, desprins de ceilali, de cei n raport cu care
de fapt se construiete. Ideea este s se elibereze de iluzia c tiu cine sunt i s
neleag c nu sunt aceia carea ci ceea ce, iar asta o pot face nu aducnd mereu n
sine ci renunnd de fiecare dat la ceva de acolo, la lucrurile cu care au fost impregnai
i cu care nu sunt de acord, care nu le aparin, care nu i reprezint aa cum Meister
Eckhart o spunea: Nu ajungi la Dumnezeu adugnd ceva n suflet, ci smulgnd ceva din
el.
i ca un lait-motiv: poi spune Devin Eu doar n relaie cu tu, cu el/ea,
cu noi, cu voi cu ei/ele ... pentru c nu a existat i nu exist doar eu ... niciodat.
Cine suntem Noi? Suntem fora vital a Universului cu dexteritate manual i
dou mini cognitive. i avem puterea de a alege, clip de clip cine suntem i cum vrem
s ne poziionm n lume. Aici i acum pot pi n contiina emisferei mele drepte unde
suntem ... sau pot alege s pesc n contiina emisferei mele stngi unde devin un
individ singular, compact, izolat de flux, izolat de Voi. Sunt doctorul Jill Bolte Taylorr:
intelectuala, specialist n neuroanatomie. Acestea sunt Noi din interiorul meu. Ce alegei
Voi? Pe care alegei? i n ce moment?
AB IMO PECTORE
Bibliografie:
Curry, A., 2013, Fascinanta construcie a Eului, Editura For You, Bucureti
3

Fromm, E., 2013, Arta de a fi, Editura Trei, Bucureti

Ghi, E., 2012, Conferina Rasfat pentru suflet de femeie,
https://www.youtube.com/watch?v=Hbfulc-uRDk
Hawkins, D., 2007, Transcederea nivelurilor constiintei, Editura Cartea Daath,
Bucureti
Hawkins, D., 2013, Dizolvarea egoului, realizarea sinelui, Editura For You, Bucureti
May, R., 2013, Descoperirea fiintei, Editura Trei, Bucureti
de Mello, A., 2004, Constienta, capcanele i ansele realitatii, Editura For You,
Bucureti
Patrinca, A., 2013, Conferina Imaginea de sine i isteria, Sibiu
https://www.youtube.com/watch?v=AWBlt-9GicU
Taylorr, J., 2008, Conferinta Stroke of insight, https://www.youtube.com/watch?
v=UyyjU8fzEYU