Medicina naturist

Terapiile naturiste:
Sunt un ansamblu de practici medicale care folosesc n mod memijlocit remedii provenite
direct din natur, ndeosebi: structuri fizice, radia ii, energie i psihicul uman. Ele
nglobeaz categorii cum sunt:
- fitoterapia (terapia cu ceaiuri, terapia cu plante aromate aromoterapia, terapia cu
uleiuri oleoterapia, terapia cu muguri de plante-gemoterapia);
-apiterapia, mineraloterapia (argiloterapia, terapia cu cenu vegetal, terapia cu
crbune vegeta);
- terapia cu insecte entomoterapia;
- terapia cu lipitori hirudoterapia;
- zooterapia, terapia cu factori naturali (balneoterapia, talasoterapia, helioterapia,
hidroterapia);
- dietoterapia (oligoterapia, dieta cu suplimente nutritive, alimenta ia macrobiotic,
alimentaia vegetarian, posturile);
- terapia radiant (radioterapia, magnetoterapia, cristaloterapia);
- terapia energetic (acupunctura, moxibustia, auriculoterapia, scalpoterapia,
bioenergoterapia, terapia prin biorezonan, cosmoenergoterapia);
- psihoterapia (hipnoterapia, sacroterapia, sofrologia, biofeedback-ul, vizualizarea,
meditaia).

1. Salcia-tratamente:
Salcia conine salicina, o substan
asemntoare acidului acetilsalicilic care
se gsete n aspirin.
Lemnul de salcie este de calitate
inferioar, el neputnd fi utilizat nici
mcar ca lemn de foc din cauza faptului
ca nu arde, ci doar fumeg.
Spre deosebire de genul nrudit populus
(plopul), lemnul de salcie nu poate fi
folosit la confecionarea beelor de
chibrituri.
Una din cele mai cunoscute specii de
salcie este Salix babylonica, aa numita
"salcie plngtoare" ale crei ramuri
atrn de trunchi, folosit n parcuri i
grdini ca plant ornamental.

Alte plante care conin salicin

White Willow -sau salcia alba (Salix alba) este o
specie de salcie diferita de salcia obisniuta in sensul ca nu
atarna in jos ci creste mai degraba ca un copac.
Portocalul - atat fructul, cat si coaja acestuia sunt
surse naturale de aspirina, ceea ce explica efectul lor
foarte bun in gripe, bronsite acute, afectiuni infectioase cu
febra in general.
Taula(Spiraea salicifolia) - taula este un arbust
care creste in zona de campie si este considerata una din
plantele cu cel mai bogat continut de acidsalicilic din
lume.

Utilizri clinice ale salicinei:

Neuro-psihiatrie: analgezic
Hematologie: anticoagulant i
antitrombotic
Modularea sistemului imunitar: antiinflamator
Aciune antimicrobian: antifungic

Aspirina natural:
Aspirina organic este un amestec natural de sruri ale acidului
salicilic, ntlnit n scoara diferitelor specii de salcie, dar i n tulpinile
altor plante care cresc la noi n ar.
Aceste sruri se gsesc n amestec cu multe alte substan e care le
completeaz i tempereaz aciunea, fcndu-le perfect compatibile cu
organismul uman.
Spre deosebire de aspirina de sintez, cea organic este foarte blnd
cu stomacul i sistemul digestiv, nu afecteaz negativ dect n doze
foarte mari vasele de snge, iar efectul de scdere a imunit ii este
incomparabil mai mic.
i aceasta nu este totul: aspirina organic este un ajutor mult mai bun
contra durerii i a inflamaiei dect cea de sintez, avnd n plus i o
aciune detoxifiant puternic

Beneficiile aspirinei naturale:

Aspirina naturala are:
aciune analgezic
aciune antiinflamatoare
aciune antipiretic produce vasodilatare i
transpiraie care provoac pierdere de cldur;
aciune anti-agregant plachetar

2. Ppdia-tratament:

Ppdia este cunoscut drept una dintre cele mai puternice ierburi
detoxifiante. Datorit principiilor amare, tonific ficatul obosit, stimuleaz
activitatea rinichilor i a intestinelor. Prin aceste caliti, are un rol esenial
n eliminarea toxinelor. Este indicat n toate afeciunile n care exist
dereglri glandulare. Crete diureza, mrete secreia glandular i norma
lizeaz circulaia sngelui.

Remedii din ppdie:

-tinctura din ppdie;
-infuzie de ppdie;
-decoct din ppdie;
-extract fluid din ppdie;

3. Pelinul-tatament:

Pelinul are numeroase utilizri n medicina uman i veterinar de la noi si

din alte ri: excitant al secreiilor gastrice, antiinflamator al mucoaselor
gastro-intestinale, antidiareic, laxativ, etc. Printre cele mai importante
proprieti terapeutice pe care pelinul alb le prezint sunt: propriet i
dezinfectante, depurative, laxative, antiinflamatoare, stimulente gastric.
Pelinul alb, ntlnit, aproape la tot pasul n satele romneti, con ine un
tezaur de principii active, dovedindu-i eficien a n tratarea a numeroase
afeciuni. n practica naturist, nc din vechime, se utilizeaz frunzele i
vrfurile nflorite.

Utilizrile pelinului:

Uureaz digestia
Trateaz intoxicaiile alimentare
Bun mpotriva viermilor intestinali
Alung dureri de cap
Calmeaz arsurile
Vindec infeciile

Atenie!
Gravidele, mamele care alpteaz i cei care sufer de boli nervoase nu au
voie s urmeze un tratament cu pelin.
Nu ai voie s foloseti un tratament intern cu pelin mai mult de 14 zile,
pentru c are reacii adverse: tremurturi, convulsii, halucinaii.

4. Suntoarea-tratament:

Are proprieti sedative, antiseptice, astringente, antiinflamatoare,

vasodilatatoare i cicatrizante. ns cea mai popular proprietate
terapeutic a acestei plante rmne cea de antidepresiv.
Cantiti impresionante de suntoare sunt folosite anual pentru prepararea
medicamentelor care trateaz cele mai frecvente boli rspndite pe
mapamond: depresia, afeciunile cardiace, insomniile, hipertensiunea
arterial i obezitatea.
Suntoarea este o adevrat farmacie. n compoziia plantei au fost
identificai peste 15 compui activi, printre care acidul valerianic,
saponinele, colina, uleiul volatil, substane care i atribuie numeroasele
caliti terapeutice.

Beneficii i contraindicaii:
Beneficii:
-combate depresia i tulburrile de somn
-previne ngrarea pe fond nervos
-este aliata sistemului digestiv
-trateaz afeciunile cardiovasculare
Are i contraindicaii:
cea mai important contraindicaie n ceea ce privete folosirea prepara
telor cu suntoare se adreseaz bolnavilor care folosesc medicamente de
sintez contra depresiei, insomniei, anxietii, epilepsiei i contra
infeciei cu HIV. Alergia la suntoare apare sub form de dureri gas
trice, de erupii cutanate i de stri de vom.

5. Urzica-tratament:
Urzicile au urmtoarele propriet i medicinale:
Diuretic;
hemostatic (opreste sngerarea);
Antiseptic;
Emolient;
Depurativ;

combate reumatismul i anemia;

vindec rnile i ulcerul;
stimuleaz creterea prului;
lupt mpotriva bolilor de rinichi.

Beneficii i contraindicaii
Beneficii:
- ceaiul de urzic vitaminizeaz, remineralizeaz i echilibreaz sistemul de
aprare al organismului, eliminnd stri de anemie sau astenie.
- ceaiul de urzic are aciune bactericid, planta limitnd sau nlturnd
multiplicarea bacteriilor. Activeaz procesele fiziologice de formare a
eritrocitelor, leucocitelor i trombocitelor; fluidific sngele i scade
coninutul de glucoz din snge.
Contraindicatii:
- datorit aciunii sale diuretice, consumul prelungit de urzici poate cauza
un dezechilibru electrolitic. Cei care consum n mod repetat planta de
urzic trebuie s aib grij ca n dieta lor zilnic s introduc destul potasiu.

6. Terapie cu semine
Seminele de dovleac: Ele sunt recomandate n lupta cu prostatita, constipaia i
balonarea. Sunt diuretice, ntresc muchiul cardiac i rinichii, ajut la cre terea
prului, elimin metalele grele din organism.
Seminele de susan: Consumul de susan previne osteoporoza. Seminele au o mare
valoare energetic, reprezint un aport nsemnat n afec iunile de nutri ie, sunt
laxative, emoliente, antitumorale i ajut la detoxifierea ficatului i a rinichilor,
ntresc sistemul imunitar, cresc fertilitatea i sunt afrodiziace.
Seminele de in: Cert este c, dac urmai o cur cu semin e de in, pute i spune
adio problemelor digestive. Seminele de in normalizeaz tranzitul intestinal, dau
senzaia de satietate i ncetinesc procesul de asimilare a grsimilor. Sunt indicate
dac suferii de constipatie, de o boal inflamatorie intestinal sau de sindromul
colonului iritabil.
Seminele de roii: Gelul fcut din aceste semine e promovat ca o alternativ
natural la aspirin. Uniunea European a recunoscut c acest ingredient
mbuntete circulaia sngelui i a aprobat menionarea pe ambalaje a acestui
ingredient. Produsul este derivat din gelul aflat n jurul semin elor de ro ii, iar
studiile au demonstrat c poate preveni apariia cheagurilor de snge.

7. Terapie prin culori:

Culorile ii pot afecta emoiile i starea de spirit. Nuan ele de albastru, de
exemplu, sunt odihnitoare i pot fi folosite pentru reducerea presiunii
sanguine prea mare, pot mbunti somnul i pot reduce durerea. n opozi ie
fa de albastru, expunerea la culoarea ro ie tinde s stimuleze cre terea
tensiunii sanguine i s produc o stare de agita ie pentru c determin
secretarea adrenalinei n organism. n terapia culorilor, ro ul are cu toate
acestea rolul su, fiind utilizat n cantiti mici pentru a te ajuta s te
eliberezi de emoiile negative.

CULORILE:
Portocaliu: Folosete portocaliul pentru stimularea energiei emoionalei
fizice, ct i pentru a-i mbunti starea de spirit.

Galben: Folosete galbenul pentru a stimula claritatea n gndire,

autocontrolul, optimismul, puterea interioar i pentru a rezolva problemele
cauzate de sentimentele sau emoiile neexprimate.

Verde: Verdele este o culoare calmant, una dintre cele mai rspndite culori
n natur. Expunerea la culoarea verde sau la lumina verde poate ajuta la
reducerea anxietii i a tensiunii. Este culoarea prospeimii, regenerrii i
dezvoltrii.

Albastru: Poi folosi culoarea albastr pentru a stimula scderea presiunii

sanguine, pentru a te calma dac eti prea agitat i pentru a adormi mai uor.

Turcoaz: Turcoazul se folosete pentru creterea rezistenei emoionale,

mbuntirea imunitii i pentru a te proteja de influenele i cerinele altora.

Indigo: Indigoul calmeaz furia, scade tensiunea sanguin prea mare

provocat de stres i te poate ajuta s scapi de dependene.

8. Terapia cu lipitori

Lipitorile medicinale sunt remedii prezente n cabinetele

de naturopatie, dar i n seciile chirurgicale din marile
spitale.
Aceasta practic veche este n concordan cu cele mai
recente progrese n medicina modern, cum ar fi grefele de
piele sau de organe. Beneficiile lipitorilor se extind n mai
multe domenii, n special pentru tratarea tulburrilor de
circulaie.
Lipitoarea medicinal este cunoscut pentru proprietile
sale terapeutice. Principiul este simplu, micul animal
frumos irizat, se lipete de pielea fiinelor umane pentru a
le permite s elimine o cantitate mic de snge i o mul ime
de toxine. n timpul procesului, lipitoarea cre te
considerabil n mrime i n cele din urm, atunci cnd
aceasta este stul, se detaeaz. Terapia este contraindicat
pacienilor care sufer de hemofilie i de anemie.

9. Terapia prin shopping

Suntem femei i adorm tot ceea ce e frumos. De la cosmetice i pn la art, toate
ne fac cu ochiul i ne ndeamn s le cumprm. Trebuie s recunoatem: ne place
shoppingul i nu ne dm n lturi de la nicio edin de acest gen.
Fie c vorbim despre cosmetice, colecii vestimentare, gadgeturi sau electrocasnice,
suntem ntotdeauna la curent cu noutile i cutm orice modalitate de a le achiziiona.
n ziua de astzi, shoppingul a cptat o nsemntate aparte, trecnd, ncetul cu ncetul,
de la necesitate la pasiune i chiar terapie, fiind o modalitate excelent de relaxare.
Dei unii ar spune c sunt invenii femeieti, terapia funcioneaz, iar
noi uitm de suprri, depresie i stres. Shoppingul are efecte benefice
asupra strii noastre emoionale Scott Rick i Katherine Burson, ambii
profesori la Universitatea Ross School din Michigan, au reuit s certifice
acest lucru.
Ei au realizat un studiu la care au participat 100 de aduli, pentru a
demonstra c terapia prin shopping mbuntete starea mental i au
ajuns la concluzia c tristeea este asociat cu lipsa de control cu caracter
personal iar cumprturile ajut la restabilirea controlului i astfel
amelioreaz tristeea. Deci, tristeea, depresia i stresul pot fi tratate cu
ajutorul terapiei prin cumprturi.

Curioziti!!!
Concentraia de salicin din scoara de salcie este att de
sczut nct 25-35 litri de ceai de scoara de salcie ar fi
necesar pentru a atinge doze comparabile cu 4 grame de
aspirin pe zi.
Populaia lumii consum nu mai puin de 40 de milioane
de kilograme de aspirin n fiecare an.
Unul din riscurile majore pe care le au cei care iau
zilnic acid acetilsalicilic este orbirea. i asta din cauza
c aspirina poate duce att la apariia cataractei, a
deteriorrii maculei, ct i la producerea unor rupturi ale
vaselor de snge din retin , mai ales dac este
folosit mai mult de zece ani.
1 Mai este ziua pelinului.

Concluzii:
Proprietile curative ale plantelor s-au folosit nc din antichitate
pentru tratarea diverselor afec iuni. Din cele mai vechi timpuri, medicii
au ncercat s descopere noi tratamente pe baz de plante, care nu sunt
nocive organismului.
Medicina naturist este practicat de milenii cu succes n condiiile n
care medicina de acum, cea a medicamentelor de sintez, nu reuete,
de multe ori, s fie eficient n faa unor cazuri de mbolnviri chiar
simple.
Din ce n ce mai multe studii arat puterea vindectoare a plantelor.Din
totdeauna am folosit plantele pentru calit ile lor curative i mii de ani
aceast form de medicin a fost singurul remediu n fa a bolilor.