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Los padres efectivos utilizan

ests 8 prcticas para criar


nios equilibrados y felices
8 Prcticas para criar nios equilibrados y felices.
1.- Establece un ritmo. Despierta a tus hijos con amor, despus de
un largo y profundo sueo. Procura hilar las actividades del da
para que fluyan de una actividad a la prxima de forma ordenada,
invitados con entusiasmo y alegra. Cada actividad es tan
importante como la transicin que lleva a la siguiente. Cuida que
cierren cada ciclo, cada actividad. Manejar el ritmo les ayuda a
encontrarse, a fluir con alegra y a saber que para todo hay un
espacio y un momento.
2.- Da espacio para el juego creativo. El juego libre es sumamente
importante mientras ms pequeos, ms. Apaga la tele. Ya
vendr el tiempo del iPad y el Xbox. Retrdalo lo ms posible, e
invtalos a jugar con la caja primero . En serio, cartn, unas tijeras
y cinta adhesiva pueden ser una experiencia mgica castillos,
submarinos, cuevas Aydale a que el juego salga de dentro de s
mismo, y que esta prctica se convierta en un eje en su educacin.
3.- Est presente. Cuando te buscan los recibes y los escuchas. Los
miras a los ojos, te agachas para estar a su altura. Dejas a un lado
el libro, la tele o los problemas, para estar en ellos. La mayora de
las veces, con unos minutos es ms que suficiente. Esta prctica
les enva un mensaje poderossimo: Soy valioso, soy merecedor
de amor.
4.- Respeta su autonoma. Este punto es muy importante y
fcilmente se pierde de vista. Constantemente los padres tomamos
decisiones por nuestros hijos, sin que ellos participen de las
mismas. Deja que escojan qu ponerse, aunque parezcan caja
fuerte (slo ellos saben la combinacin de su ropa). Escucha
cuando te piden ir a esa clase que quizs preferiras otra.
Pregntales qu quieres hacer? cuando enfrentan un reto. OJO:
esto no significa que ahora ellos ponen las reglas (Ay, no quiero la

sopa). El que adquieran responsabilidades y tomen decisiones


es el camino hacia su independencia.
5.- Permite su expresin libre. Si se divierten, ren. Si les duele,
lloran. Si se enojan, gritan (y mientras aprenden a no hacerlo,
pegan). Si necesitan algo, te lo dicen. No reprimas sus emociones.
Tampoco exijas ese respeto falso, ensendole que est mal
dirigirse a los adultos con enojo o haciendo un berrinche. Mejor
cntrate en tratar a tu hijo como igual, aunque sea ms pequeo.
As sabr que es libre para expresar lo que siente y necesita. Que
tiene los mismos derechos que toda persona, sin importar su edad
o su tamao. Que no hay partes despreciables de s mismo, porque
aprecias y respetas todo cuanto es, en todo momento. Soy libre
para ser.
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6.- Aclara las reglas y define los lmites. La libertad del punto
anterior se equilibra con este punto. Porque los derechos de una
persona terminan donde empiezan los de otra. Ser
verdaderamente libre implica comprender y asumir consecuencias.
Las reglas y los lmites nos permiten a todos ser libres, sin pasar
por encima de otros. Establece las reglas y s firme con las
consecuencias. Conforme crezcan comprendern su valor, y sabrn
crear sus propias reglas y ser responsables.
7.- S incondicional con tu amor. Si comprendiste el punto anterior,
entonces sabes que no necesitas imponer castigos. Los nios
retarn los lmites, se los saltarn. Harn travesuras, cometern
errores. Es muy importante que reciban este mensaje: Te amo, no
importa lo que hagas, no importa lo que pase. Habr
consecuencias y tendrn que asumirlas. Date cuenta de que no
necesitas controlar a tus hijos. Si eres firme con los lmites y las
consecuencias, ser mucho ms fcil amarlos incondicionalmente.
8.- Cultiva tu desarrollo personal. Todos los puntos anteriores se
refieren a qu hacer con tus hijos. No te olvides de ti. Quieres que
tus hijos sean felices? S ejemplo de felicidad, en todas las reas
de tu vida. Librate de lo viejo, lo que ya no te sirve. Aprende a
vivir en plenitud. Muchos de los mensajes ms importantes que les
das a tus hijos son esos que reciben cuando te estn viendo, y no
te das cuenta. Convirtete en esa persona que quieres que tus

hijos sean, que cuando te vean piensen Wow! Quiero ser como
mi mam