Meniu Cantina

Nr.
Retetei Denumirea preparatului

1
Gramajul pentru o portie(g)

Clasele 1-4
Clasele5-12
profesori
Tartine cu cascaval
5/15/30
5/15/30
Terei lichida din ovaz cu 210

lapte si unt
210
210
Ceai cu zahar
150
150
200
Proteine
60
12,4
12,4
Lipide
54,9
70,9
74,5
Glucide
11,7
20,2
20,2
Valoarea energetica kcal 349
515
530
2
Luni: dejun
Prinzul
60
Bors cu varza si cartofi
200
250
300
227/296
Bestrogan cu cartofi
fierti
50/50/100
50/50/100
50/50/150
329
Campot din mere uscate 150
150
200
376
Prajitura cu brinza
36
36
Piine
30
30
40
Proteine
25,9
32,5
34,7
Glucide
21,9
25,5
28,2
Lipide
77,0
99,1
118,4
756
867
Chindie
377
Chec cu dulceata
50
50
50
358
Chefir fara grasimi
150
150
200
Proteine
7,4
7,4
8,8
Glucide
6,4
6,4
8,0
Lipide
37,9
37,9
39,9
243
272
Marti:Dejun
135
Burdinca din morcovi si

brinza cu smintina
75/10
150/10
150/10
357
Lapte fert
150
200
200
Piine din griu
20
20
20
Proteine
96
13,7
13,7
Lipide
12,4
17,7
17,7
Glucide
42,9
72,2
72,2
Valoarea energetica kcal
474
505
505
Prinz
13
Salata din ou cu smintina 50
75
100
85/86
Supa de cartofi cu
perisoare din pesti
200/25
250/50
250/50
203/209
Bitocuri la aburi cu tera

de orez
50/5/75
50/5/100
50/5/100
Suc de caise
150
200
200
Piine de seaca
20
20
30
Poteine
17,5
23,5
24,7
Lipide
28,8
20,1
21,9
Glucide
62,0
79,9
84,2
476
600
638
Chindie
327
Olade cu brinza si
smintina
150/15
150/15
150/15
349
Ceai cu miere
150/15
200/20
200/20
Proteine
15,0
15,2
15,1
Lipide
20,0
20,0
20,0
Glucide
68,7
72,3
72,3
517
532
532
Miercuri:Dejun
6/246
Tartina inchisa cu biftec
50/40
50/40
50/40
146
Terci lichid de gris pe

baza de lapte
200/20
200/20
200/20
349
Ceai cu dulceata
150/15
200/20
200/20
Proteine
19,3
19,3
19,3
Lipide
31,5
31,5
31,5
Glucide
74,9
78,2
78,2
662
675
675
Prinz
75
Supa de cartofi
200
250
300
208/314
Rulada din peste cu sos

de smintina
75/30
75/30
75/30
299
Piure de morcov
75
100
100
345
Mere coapte
75
150
150
326
Suc de coacaza neagra
150
200
200
Piine de seaca
40
50
50
Proteine
14,5
16,9
17,3
Lipide
16,0
17,8
18,9
Glucide
75,2
98,3
101,2
509
644
668
Chindie
369/388
Clatite cu miere si
smintina
135/15
135/15
135/15
354
Cacao cu lapte
150
200
200
Proteine
11,7
12,7
12,7
Lipide
16,4
17,4
17,4
Glucide
75,5
82
82
499
537
537
Joi:Dejun
188
Budinca din brinza de

vaci
100
100
100
350
Ceai cu lamiie
150/10/5
200/15/7
200/15/7
Proteine
17,4
17,5
17,5
Lipide
12,5
12,5
12,5
Glucide
43,0
48
48
359,0
380
380
Prinz
92/93
Supa cu taitei de casa
200
250
250
283/311
Ficat inabusit cu sos de

smintina si paste de
tomate
50/50
50/50
50/50
298
Piure de cartofi
75
100
100
332
Chisel de mere
150
200
200
Piine din griu
20
30
30
Proteine
23,2
25,8
25,8
Lipide
21,7
25,2
25,2
Glucide
59,8
62,7
62,7
511
587
587
Chindie
358
Chec cu mere
60
60
60
349
Ceai cu zahar
150
200
200
Proteine
12,4
12,4
12,4
Lipide
54,2
57,9
57,9
Glucide
6,8
6,8
6,8
Vineri:Dejun
139
Budinca de dovleag cu
smintina
150/15
150/15
150/15
351
Ceai cu lapte
150
200
200
Proteine
10,8
11,2
11,2
Lipide
19,5
19,9
19,9
Glucide
42,4
46,7
46,7
413
413
Prinz
77
Supa de legume
200
250
250
36
Salata din varza

proaspata
50
75
75
223
Gulas de carne de vita

fiarta
50/50
50/50
50/50
290
Terci faramicios de griu 75
100
100
328
Compot din prune

conservate
150
200
200
Piine de griu
30
30
30
Proteine
27,7
29,2
29,2
Lipide
22,5
24,4
24,4
Glucide
44,5
55,4
55,4
562
562
Chindie
365/386
Coltunas cu brinza si
smintina
100/15
100/15
100/15
359
Chefir
150
200
200
Proteine
16,4
17,8
17,8
Lipide
13,2
14,7
14,7
Glucide
32,2
34,4
34,4
349
349
Luni:Dejun
150
Terci lichid cu crupe de 200/20

ovaz
200/2040
200/20
169
Oua fierte
40
40
40
349
Ceai cu gem
150/15
200/20
200/20
Piine cu griu
20
30
30
Proteine
13,0
13,0
13,0
Lipide
27,1
27,1
27,1
Glucide
53,7
57,2
57,2
495
495
Prinz
Rosii prospete
50
50
75
77
Supa cu legume
200
250
300
295
Paste fainoase fierte
75
100
100
227
Bestroganov din carne

de vita fiarta
50/50
50/50
50/50
332
Chiseli de mere
150
200
200
Piine secara
30
30
30
Proteine
25,9
32,5
34,7
Lipide
77,0
99,1
118,4
Glucide
79,2
25,5
24,2
604
604
Chindie
372
Olade cu mere si
smintina
150/10
150/10
150/10
352
Bautura pe baza de
cafea cu lapte
150
150
200
Proteine
13,4
14,3
14,3
Lipide
25,9
26,7
26,7
Glucide
79,2
85,4
85,4
604
604
Marti :Dejun
2
Tartina cu dulceata
5/20/30
5/20/30
5/20/30
147
Terci din griu cu unt
210
210
210
351
Ceai cu lapte
150
150
200
Proteine
10,2
12,7
13,1
Lipide
56,0
84,7
89,0
Glucide
13,1
17,5
17,9
551
573
100
100
Prinz
41
Salata din legume

vitaminoase
50
62
Bors cu fasole si cartofi 200
250
300
259/297
Lazani din carne de vita 70/30/100

cu omuleta si sos de
lapte si cartofi in lapte
70/30/150
70/30/150
326
Compot din mere
150
150
200
Piine din griu
20
30
30
Proteine
21,7
22,6
27,4
Lipide
83,5
87,0
120,2
Glucide
18,4
19,5
24,0
Valoarea energetica
592
619
806
Zrazi din brinza de vaci 50/15

cu sos si dulceata
100/30
100/30
Struguri
100
100
150
Proteine
7,0
7,0
7,3
Lipide
32,0
32,0
40,0
Glucide
8,5
8,5
8,5
235
270
Chindie
323
Mercuri:Dejun
4
Tartina cu unt si ou
5/20/30
5/20/30
5/20/30
Cascaval
15
15
48
Salata din morcov si

piure
50
50
75
357
Lapte fierbinte
150
150
200
Proteine
10,2
14,2
16,1
Lipide
32,5
32,5
39,7
Glucide
13,3
17,4
19,9
348
407
Prinz
55
Cavea de legule
50
50
75
72
Rasolnic
200
250
250
286
Pilaf de gaina
50/100
50/100
50/100
188/318
Budinca din brinza cu

sos de visini
50/15
50/15
50/15
334
Chiseli de mere uscate
150
150
200
Piine de griu
20
30
Proteine
27,1
29,2
30,9
Lipide
101,0
112,3
131,1
Glucide
24,8
26,1
28,1
804
909
Chindie
358
Chefir slab degresat
150
150
200
379
Foetaj cu dulceata
75
75
75
Proteine
9,4
9,4
10,9
Lipide
47,0
47,0
48,9
Glucide
9,2
9,2
9,2
313
328
Joi:Dejun
156
Punding de griu cu
dulceata
100/20
150/20
150/30
357
Lapte ferbinte
150
150
200
Piine de griu
30
30
40
Proteine
13,9
20,8
23,1
Lipide
34,9
49,7
24,1
Glucide
14,5
22,4
56,4
485
536
Prinz
18
Salata de rosi proaspete 50

si castraveti proaspeti cu
ulei
50
75
60
Bors cu varza si cartofi
200
250
250
326
Campot din mere
150
150
200
Piine de secara
30
30
40
Carne fiarta
25
25
50
Proteine
22,1
24,2
28,4
Lipide
83,5
96,1
125,6
Glucide
23,7
24,4
28,6
703
873
217
Chindie
156
Puding din orez cu

dulceata
75/15
100/20
100/20
356
Chefir slab degresat
150
150
150
Proteine
7,6
8,6
8,6
Lipide
37,4
48,0
48,0
Glucide
5,6
7,4
7,4
298
298
Vineri:Dejun
146
Terci din orez lipicios

cu unt
210
210
210
354
Cacao cu lapte
150
150
200
Proteine
10,2
10,2
11,2
Lipide
14,9
14,9
15,9
Glucide
59,4
59,4
65,9
416
459
Prinz
37
Salata de varza murata
50
75
75
Cascaval
15
15
92
Supa de taitei de casa
200
250
250
192/298
Pieste prajit in ulei cu

piure de cartofi
75/5/100
75/5/100
75/5/100
Piine de secara
30
30
40
Proteine
23,3
28,1
31,1
Lipide
80,0
84,9
111,9
Glucide
20,3
26,7
29,9
691
841
Chindie
346
Umplute cu brinza
150
150
150
349
Ceai cu zahar
150
200
200
Glucide
6,8
6,8
6,8
Lipide
54,2
37,9
57,9
Proteine
12,4
12,4
12,4
Valoarea energetica
331
346
346

Meniu Cantina

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Meniu Cantina

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Nr.

Retetei Denumirea preparatului

Gramajul pentru o portie(g)

Terei lichida din ovaz cu 210

Valoarea energetica kcal 349

Bors cu varza si cartofi

Campot din mere uscate 150

Valoarea energetica kcal 609

Chefir fara grasimi

Valoarea energetica kcal 243

Burdinca din morcovi si

Piine din griu

Valoarea energetica kcal

Salata din ou cu smintina 50

Bitocuri la aburi cu tera

Valoarea energetica kcal

Valoarea energetica kcal

Tartina inchisa cu biftec

Terci lichid de gris pe

Valoarea energetica kcal

Rulada din peste cu sos

Suc de coacaza neagra

Valoarea energetica kcal

Valoarea energetica kcal

Budinca din brinza de

Valoarea energetica kcal

Supa cu taitei de casa

Ficat inabusit cu sos de

Piine din griu

Valoarea energetica kcal

Valoarea energetica kcal 390

Salata din varza

Gulas de carne de vita

Terci faramicios de griu 75

Compot din prune

Valoarea energetica kcal 494

Valoarea energetica kcal 320

Terci lichid cu crupe de 200/20

Valoarea energetica kcal 481

Paste fainoase fierte

Bestroganov din carne

Valoarea energetica kcal 602

Valoarea energetica kcal 602

Terci din griu cu unt

Valoarea energetica kcal 385

Salata din legume

Bors cu fasole si cartofi 200

Lazani din carne de vita 70/30/100

Compot din mere

Piine din griu

Zrazi din brinza de vaci 50/15

Valoarea energetica kcal 235

Salata din morcov si

Valoarea energetica kcal 294

Budinca din brinza cu

Chiseli de mere uscate

Valoarea energetica kcal 740

Chefir slab degresat

Valoarea energetica kcal 313

Valoarea energetica kcal 326

Salata de rosi proaspete 50

Bors cu varza si cartofi

Campot din mere

Valoarea energetica kcal 638