Explorați Cărți electronice
Categorii
Explorați Cărți audio
Categorii
Explorați Reviste
Categorii
Explorați Documente
Categorii
MASAJ TERAPEUTIC
Masajul este o tehnic strveche care a aprut ca o necesitate obiectiv.
Cine nu a sesizat c dac te masezi la un loc dureros acesta doare mai puin?
Dac te-ai lovit i freci locul dureros acesta doare mai puin? Aa a aprut o
tehnic sofisticat n care manevrele au un rol esenial n starea de sntate a
omenirii.
Masajul a fost folosit n timpul secolelor i de cei din clasele superioare,
aristocraie dar i de oamenii de rnd. A fost efectuat de nespecialiti, dar i de
specialiti. n decursul timpului aceast activitate a cptat valene de vindecare.
n anumite cazuri masajul este esenial i indispensabil n vindecare, n tratarea
unor afeciuni, n recuperare, n refacerea dup o suferin major.
Masajul menine starea de sntate, red tinereea, reface organismul,
lupt contra mbtrnirii, are cel mai mare rol n relaxare. Efectuat de ctre un
specialist si dezvluie toate secretele, te umple de satisfacie, te destinde, te
relaxeaz. Mna unui specialist n masaj se cunoate imediat ce acioneaz
asupra ta i simi cum corpul cedeaz la orice reacie de mpotrivire, de ncordare
reflex, chiar dac nu ai mai fcut niciodat masaj.
Masajul este o desftare, nu este un chin, este o necessitate, nu o obligaie.
Un masaj corect nu trebuie s i provoace nici o neplcere, nici o vntaie, nici o
lacrim, ci numai bucurie, relaxare, confort i bun dispoziie. Cnd eti ntr-o
stare mai proast, cnd ai avut o zi mai grea, cnd ai senzaie de oboseal, nu
lsa grijile s te doboare, rsfa-te cu un masaj i viaa i va surde, vei simi cu
adevrat c trieti, c eti alt OM, c a ieit soarele i pe strada ta. Obisnuietete s faci un masaj sptmnal i ai secretul tinereii fr btrnee, a
optimismului permanent, a sentimentului c nu te poate dobori nici o boal.
Dup alegerea fiecrui pacient, masajul poate lua diferite aspecte:
tonifiant, relaxant, stimulant sau regenerant.
Dup scop, masajele se pot mpri dup cum urmeaz:
- masajul de ntreinere
- masajul de slbit
- masajul anticelulitic
- masajul aromoterapeutic
- masajul terapeutic
Dupa tehnic:
masajul suedez
- masajul shiatsu
- masajul chinezesc
- masajul thailandez
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
Masajul terapeutic
Efectele masajului terapeutic n cazul traumatismelor si al bolilor are
efecte de ameliorare, ntretinere mergnd pna la vindecarea completa.
Masajul terapeutic este un masaj manual suedez combinat cu alte tehnici
de recuperare cum ar fi: aromo - terapia, chiropractica, reflexologia, bioenergia
pentru tratarea unor boli curente si accidente, refaceri dupa operatii,
traumatisme.
Mai este indicat si la boli grave unde masajul are rol de ntretinere sau de
mentinere n functie a unor structuri musculare si nervoase sau a unor organe
vitale.
El poate fi de mai multe tipuri: total, partial sau local. Se efectueaza dupa
indicatii de specialitate din partea medicului cu mijloace specifice, solutii si
creme terapeutice. Numarul de sedinte si frecventa lor se stabilesc n cursul
tratamentului dupa felul cum raspunde fiecare pacient.
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
Efectele asupra sngelui si limfei
- o fluiditate mai mare prin micri care au un sens invers circulaiei sanguine
- o accelerare a circulaiei sngelui prin deschiderea capilarelor de rezerv
- o eliminare substantial de toxine din sistemul venos
- o drenare corect a limfei cu ajutorul manevrelor de drenare limfatic
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
n puseu acut, traciuni, manipulri, elongaii. n perioada cronic se recomanda
miscri decontracturante si tehnicile anterioare dup caz.
Poliartrita reumatoid n stadiul inflamrii generale se preteaz la un
masaj general cu substane antiinflamatoare, aromaterapeutice, reflexoterapie si
chiropractic. Se fac multe miscri articulare, elongaii.
Spondilita anchilozant se trateaz de catre masajul terapeutic prin
masajul parial al spatelui, traciuni, manipulri, elongatii, chiropractica,
reflexoterapie.
Artropatiile se vor lucra ca n cazul poliartritei reumatoide.
Sindroame dureroase
Cervicalite cum ar fi: cervicalite comune, sindrom Barre - Lieou, se trata prin
masarea urmatoarelor regiuni: cervical, a umerilor, minii si sternala folosinduse manevre de relaxare, drenaj limfatic, miscari specifice de elongaie,
chiropractica si masaj reflex.
Dorsalgiile, lombalgiile, sciatic vertebral si cruralgia vertebral se
trateaz prin masarea regiunilor respective dup stadiul de evoluie: masaj
decontacturant, masaj cu substante antalgice sau aromaterapie, chiropractica,
elongaii, manipulri si reflexologie.
Afectiuni post traumatice
Traumatismele recente nu pot fi tratate folosindu-se masajul clasic, prin
contact direct. Dup accient se poate interveni de la distant prin bioenergie si
reflexologie.
Sechelele postraumatice si postoperatorii vor putea fi tratate folosind
toate tehnicile cunoscute, adaptate fiecarui caz n parte, cu precdere prin
bioenergie, masaj relaxant, reflexologie si aromaterapie. Cteva sechele care se
preteaz la masajul terapeutic: sechele cutanate si subcutanate, postoperator,
sechele articulare, musculare, osoase, sechele ale nervilor periferici, recuperarea
sindroamelor vasculo - nutritive, sechele postoperatorii, postamputatii si
protezare.
Pe drept cuvnt, orientalii inventatorii masajului, spun despre el c
este cea mai veche terapie practicat de ctre om. n China i Japonia, masajul
este cunoscut de peste cinci mii de ani, iar n Europa era deja cunoscut n
perioada Antichitii. n timpurile moderne, masajul a devenit popular n sec. al
XIX-lea, cnd s-au pus bazele principiilor tiinifice ale acestei practici. Astzi,
terapia prin masaj i ocup locul binemeritat n cadrul terapiilor complementare,
aducndu-i din plin aportul n domeniul ngrijirii sntii.
Despre terapia prin masaj ne-a vorbit dl Eugen Vieru, maseur i
reflexoterapeut n cadrul cabinetului BIOCORE din Iai. Experiena celor 10
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
ani de practic, un brevet de invenie n masaj, precum i calificrile obinute n
terapii complementare, l recomand ca fiind persoana potrivit cu care s
ncepei o terapie prin masaj.
Terapia prin masaj nu este o metod de vindecare a unor afeciuni grave
ale organismului uman. De acest lucru se ocup medicina clasic, precum i
celelalte tipuri de terapii complementare.
Terapia prin masaj poate rezolva cu succes o serie de disfuncionaliti ale
organismului uman, dar putem afirma c aceast terapie poate fi ncadrat i n
domeniul metodelor i sistemelor de profilaxie i meninere a strii de sntate,
lucru foarte important, deoarece totdeauna este mai bine i mai uor s previi,
dect s tratezi. Terapia prin masaj este o terapie blnd, este o form de
comunicare prin atingere, este o aducere - aminte de primele clipe n care am
fost primii n aceast lume, este o modalitate de contientizare a complexitii
organismului i mai reprezint o metod sigur i concret de armonizare i
echilibrare a celor trei fore din noi: trupul, sufletul i mintea!
Aceast terapie aduce modificri i transformri profunde n organism,
aspect clar sesizat i evideniat n timpul i dup fiecare edin de masaj.
Reducerea i nlturarea strii de disconfort, senzaia de corp uor, calmarea i
limpezirea minii, o mobilitate sporit a corpului, dispariia ncordrilor i a
tensiunilor fizice i psihice, pacea i linitea din suflet, o anumit luminozitate a
feei i mai ales dispariia unor disfuncionaliti ale corpului sunt o parte dintre
efectele terapiei, care, anticipeaz transformrile pozitive ce vor surveni n
perioada imediat urmtoare din viaa persoanei trecute printr-o astfel de terapie.
ntre piele i psihic exist o strns legtur, acestea influenndu-se reciproc
Apelnd periodic la acest tip de terapie, se obine n mod evident o
echilibrare a psihicului prin intermediul pielii corpului. Motivul legturii dintre
piele i psihic este simplu: au aceeai origine embrionar. Ele se formeaz
mpreun, din aceleai celule, n a 21-a zi de via a embrionului i rmn
interconectate toat viaa, influenndu-se reciproc. Aceast strns legtur face
ca puseele de psoriazis, herpes sau acnee, s fie puse la ora actual pe seama
stresului, nervozitii i angoasei. Studiile de specialitate arat c nu mai puin de
80 % dintre bolile de piele sunt provocate de tulburri psihice.
Aadar, trebuie s ne nelegem propria piele, descifrnd limbajul ei.
Cldur, frig, durere, pielea le simte, le absoarbe, ducnd mesajul la creier. n
corpul nostru informaiile nu nceteaz s circule. Cele cinci milioane de celule
senzoriale i cei doi metri ptrai de piele care ne separ de lumea exterioar sunt
un imens receptor de senzaii. Neuromediatorii, acele mesaje chimice care circul
ntre piele i sistemul nervos, au rol n determinarea imunitii, n producerea de
colagen, de sebuum i de pigmeni.
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
Prin stimularea pielii putem ajunge
n interiorul organismului
Pielea noastr are capacitatea de a se rennoi continuu, debarasndu-se de
celulele vechi i crend celule noi. n general, avem trei straturi de piele, din care
cel de la suprafa epidermul este stratul protector. Celulele de dedesubt sunt
cele care se nmulesc i apoi sunt trimise ctre epiderm, aceast nlocuire
constant fiind cea care ne menine fizicul plcut. S-a calculat c aceast
schimbare este de aproximativ 300.000 de celule n fiecare minut, fr ca noi s ne
dm seama.
Mai mult, la microscop s-a vzut c o seciune de 2,5 cm de piele conine:
20 de vase de snge, 510 glande sudoripare, 100 glande uleioase, 65 fire de pr i
1.300 fire de nervi senzitivi care detecteaz cldura, frigul i presiunea pe piele.
Interesant este faptul c, prin stimularea pielii putem ajunge aadar n interiorul
organismului, acolo unde pot fi declanate mecanisme profunde de echilibrare a
diferitelor disfuncionaliti ale corpului. Trebuie doar stimulare.
Terapia prin masaj ntrete imunitatea organismului
prin stimularea curentului limfatic
Terapia prin masaj reuete incontestabil s dinamizeze de asemenea i
sistemul limfatic, care are rol n imunitatea organismului, prin intensificarea
schimburilor nutritive, eliminarea toxinelor din corp i prin stimularea
limfocitelor. Sistemul limfatic al organismului i sistemul circulator sunt strns
interconectate. Vasele limfatice nsoesc venele i au o structur asemntoare cu
a acestora.
Circulaia limfei se face de la periferia corpului spre marile ducturi limfatice i
este foarte lent, fluxul limfatic fiind de 2 - 4 litri la 24 ore. Circulaia limfei este
aa de lent pentru c acest sistem limfatic nu are o pomp aa cum are
sistemul circulator inima. Prin masaj, mna maseurului devine astfel pompa
care mpinge limfa spre evacuare, accelernd curentul limfatic de pn la 15 - 20
de ori, rezultnd astfel o mai mare rapiditate n detoxifierea organismului. Limfa
transport acizii grai i colesterolul, precum i enzimele i hormonii eliminai de
celulele secretoare.
Terapia prin masaj este i o
terapie energo - informaional
Pe tot parcursul edinei de terapie, fiecare metod folosit i fiecare
exerciiu recomandat sunt susinute de contiina i de fora vital a terapeutului,
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
care, atenie, el terapeutul nu este altceva dect un stimul puternic, care
declaneaz n pacient fore subtile interioare de refacere i echilibrare.
Acest lucru poate fi explicat foarte clar din punct de vedere tiinific. tim
c apa este prezent n organismul nostru n procent de 70 %, sub form de
snge, plasm, limf, ap intracelular, interstiial, etc. Tehnologiile moderne
evideniaz efectele structurante ale diferitelor tipuri de stimuli asupra
memoriei apei organice (vezi experimentul Masaru Emoto). Pornind de la
concluziile acestui experiment, putem demonstra practic, c strile pozitive de
contiin determin o structur a apei din organism, determinnd o stare
general de reechilibrare. Gndirea pozitiv fa de o anumit terapie va
restructura n mod benefic apa biologic a corpului, pregtind astfel terenul
pentru a primi i informaia cu care este ncrcat acea terapie.
Aceast descoperire interesant poate fi aplicat cu succes i n cadrul
terapiei prin masaj, contientiznd rolul acesteia de terapie informaional,
terapeutul devenind n acest caz emitorul, iar pacientul devenind receptorul,
acesta din urm reconfigurndu-i structura dup matricea informaional a
terapeutului. Iat de ce este important ca terapia prin masaj s fie bine neleas,
s fie acceptat i recunoscut ca terapie complementar, cu profunde efecte
pozitive asupra organismului uman.
n aceast ordine de idei, pe lng numeroasele efecte psiho-somatice
obinute n cadrul terapiei prin masaj, unanim cunoscute i recunoscute, trebuie
s evideniem i efectele profund energetice ale acestei terapii. Masajul
stimuleaz energia intern a organismului, o activeaz i o dezvolt, contribuind
substanial la procesul de refacere i echilibrare fiziologic. Deblocrile punctelor
de pe meridianele energetice realizate prin tehnici corect aplicate, dinamizarea
energetic a centrilor de for ai corpului, alturi de masajul energetic la distan,
necesar echilibrrii planurilor subtile ale fiinei, fac ca efectele acestei terapii s
fie mult amplificate, iar starea obinut la finalul terapiei s confirme eficiena
acesteia.
Cum se desfoar o edin
de terapie prin masaj de calitate?
Abordarea unei edine de terapie prin masaj implic n primul rnd o
instruire i o cunoatere profund a acestei tehnici de ctre terapeut, astfel nct
terapia aplicat s fie particularizat pentru fiecare persoan n parte i s
cuprind o abordare holistic, innd cont de tot ceea ce implic acest lucru.
Fiecare edin de masaj conine n desfurarea ei o serie de etape atent
parcurse, astfel nct rezonana creat ntre terapeut i pacient s duc la o serie
de efecte progresive, care s reflecte diferena de stare ntre nceputul terapiei i
finalul acesteia.
O prim etap se refer la pregtirea cu maxim atenie a ambientului n
care se desfoar terapia. Spaiul destinat este indicat s fie un loc consacrat
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
numai pentru aceast activitate, prin acest aspect crendu-se o atmosfer de
siguran, de calm i de relaxare, lucru sesizat imediat la intrarea n acel spaiu.
Temperatura optim a spaiului, parfumurile vegetale emanate n aer,
uleiurile i esenele din plante medicinale utilizate n timpul terapiei, prezena
unei muzici terapeutice prin energia pe care o degaj, precum i aspectul igienic
impecabil al ntregului spaiu n care se desfoar terapia sunt elementele
importante n desfurarea ideal a edinei.
Din aceast etap premergtoare terapiei propriu - zise face parte i
dinamizarea terapeutului, care, pe lng structurarea fizico-energetic cu care
este nzestrat, trebuie s abordeze o atitudine pozitiv, optimist, plin de
energie i ncredere fa de terapia pe care o practic, lucru foarte important
pentru transmiterea acestei stri, prin rezonan, pacientului. Acest aspect
esenial, ca de altfel n toate terapiile, este necesar, deoarece terapeutul are rolul
de emitor de informaii pentru persoana cu care interacioneaz. Extinznd
acest aspect, putem susine, pe baza descoperirilor de ultim or, c o anumit
stare de contien poate determina, prin rezonan, o restructurare a apei
biologice din corpul supus terapiei, pregtind astfel terenul pentru a primi i
informaia cu care este ncrcat acea terapie, prin fora vital a terapeutului.
Etapa propriu - zis a terapiei prin masaj include o serie de procedee terapeutice,
ingenios armonizate de ctre terapeut, menite s deblocheze, s stimuleze i s
echilibreze circulaia n esuturi i organe, att n structura fizic a corpului, ct i
n componenta energetic a acestuia.
Masajul ajut trupul, sufletul i mintea
Terapia prin masaj este o terapie care se adreseaz simultan celor trei fore
din corp, trup suflet - minte, n ncercarea de a obine o stare de armonie i
echilibru a acestora. La fiecare edin de masaj se abordeaz tehnici i proceduri
complexe, atent combinate, care se adreseaz n primul rnd sistemelor corpului
fizic, prin stimularea circulaiei sanguine i limfatice, apoi sufletului, prin
sporirea n timpul terapiei a credinei i iubirii fa de Creator i fa de Creaie
i, nu n ultimul rnd, se adreseaz minii, prin informaiile transmise i prin
ndemnurile practice de a gndi pozitiv i a lucra individual cu cele trei fore
ale noastre, pentru a obine, n timp, acea schimbare pozitiv necesar evoluiei
personale.
Fiecare edin de masaj este unic
i de fiecare dat altfel
La fiecare edin de terapie se impun noi abordri, n funcie de felul n
care corpul pacientului transmite nevoile momentului. Gama de tehnici i
proceduri cu care lucreaz terapeutul trebuie s cuprind diverse stiluri i
metode, astfel nct terapeutul s poat alege soluia optim pentru a realiza o
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro
Ciprian Bachigeanu
terapie complet i complex.
De la procedeele bine cunoscute ale masajului
clasic (suedez, pressel), la tehnici de masaj limfatic (drenaj limfatic) i manevre
pentru masajul organelor interne (Chi Nei Tsang), pn la masajul zonelor
reflexe de pe corp (reflexoterapie), micromasajul proieciei meridianelor de
acupunctur (Su-Jok), tehnici de reaezare i mobilizare a articulaiilor corpului
(Yumeiho), exerciii de respiraie pentru relaxarea psiho-somatic (Pranayama),
presopunctur (de tip Shiatsu), exerciii fizice izometrice i proceduri de
gimnastic vibratorie (Stretching) i pn la exerciii de echilibrare energetic a
chackrelor i culorilor din nveliurile corpului (masajul la distan) sunt cteva
dintre metodele care trebuie atent selecionate i combinate n cadrul fiecrei
edine de terapie.
ntregirea terapiei prin recomandarea utilizrii unei alimentaii echilibrate
i utilizarea suplimentelor nutriionale, prin specificitatea fiecrei persoane,
precum i toat iscusina terapeutului n a potrivi la fiecare edin i pe
parcursul ntregului program metodele corecte de lucru, conduce la obinerea
rezultatului final: realizarea echilibrului fizico psihico - sufletesc necesar vieii
de zi cu zi.
Masaj combinat cu tehnici bioenergetice
i metode de respiraie
Etapa final a terapiei prin masaj conine tehnici i metode de respiraie,
contientizarea energetic a actului respirator, vizualizarea mental a strii
organelor interne i interaciunea energetic a acestora. Persoana supus terapiei
nva s asculte trupul, s simt sufletul i s surprind mintea, trind starea de
linite, calm, echilibru interior i ncredere n forele proprii. O scurt intervenie
terapeutic ndreapt toate grijile, suprrile, necazurile, stresul, tot ceea ce este
ru, spre Pmnt, pentru preluare i transformare, iar de sus, din Cer - Univers
contientizm binecuvntarea cu lumin, pace, sntate, bucurie, iubire.
Mulumim Cerului i Pmntului pentru darurile oferite, mulumim Creatorului,
pentru c toate sunt de la El i ale Lui sunt toate.
Corpul nostru, n esen, este o entitate nzestrat cu mult nelepciune.
Reacioneaz n funcie de stimulii primii i orice investiie pozitiv pentru
ntreinerea lui este o investiie care, mai devreme sau mai trziu, va da roade.
Corpul percepe aceast grij fa de el i, dac acest lucru este fcut nc din
tineree, atunci acesta ne va rsplti cnd vom avea cea mai mare nevoie de el
la btrnee, printr-o mai bun form fizic a corpului, o stare psihic echilibrat
i o anumit atitudine pozitiv n privina sensului existenei.
0722.511.485
masaj-osteopatic.ro