Objetivos CAS

2 Abril
Cumplido

O No
cumplido
Cumplido

Cumplido

Cumplido

Objetivo

Descripcin de la actividad

Una actividad o proyecto

donde adquirieras una
mayor conciencia de tus
propias cualidades y
reas de crecimiento.

En la actividad de hoy me concientizo de mis

habilidades fsicas. Es evidente que debo de
mejorar mi estado de acondicionamiento para
poder cumplir mi meta de correr 10k.

Una actividad o proyecto

donde emprendas
nuevos desafos

Una actividad o proyecto

donde propongas y
planifiques actividades

El desafo de hoy, fue emprender un camino que

se vendr en las prximas semanas, estoy
empezando por lo mas fcil, pero cada ves el
proceso de entrenamiento se ira poniendo mas
fuerte.
Es evidente que cree un cronograma y una
planeacin de entrenamiento para las prximas
semanas, que debo de cumplir, y solo
nicamente as, podre acondicionar mi cuerpo
para la prueba.

Una actividad o proyecto

donde trabajes en
colaboracin con otras
personas.

Cumplido

Una actividad o proyecto

donde muestres
perseverancia y
compromiso personal en
tus actividades

Estoy comenzando un nuevo proyecto, al cual

estoy dando mi esfuerzo y mi empeo en
desarrollarlo, a pesar de que no es fcil empezar
a acondicionarse, pues es fsicamente agotador,
todo se puede lograr y poco a poco voy a poder
hacerlo.

Cumplido

Una actividad o proyecto

donde participes en
actividades y proyectos
sobre temas de
importancia global

Estoy participando en un proyecto en pro de la

salud tanto fsica. Acondicionarme, adems de
mejorar mi estado fsico, me permitir relajarme
un poco del estrs de la rutina del colegio y as
poder sentirme mejor y menos tensionada.

Una actividad o proyecto

donde consideres las
implicaciones ticas de
tus acciones.

Una actividad o proyecto

Estoy desarrollando habilidades fsicas para

Cumplido

donde desarrolles
nuevas habilidades.

Un proyecto macro que

integre al menos dos de
los componentes CAS

mejorar mi desempeo de resistencia.