Programul de detoxificare a emoiilor tale

Procesul de detoxificare nu se aplic numai corpului fizic, ci te poate elibera inclusiv de

vechile emoii nocive. Nu are niciun sens s te cramponezi de stres, de durerile sufleteti sau
de incapacitatea de a ierta. Corpul i energia ta i doresc s scape de aceste vibraii grele.
ngerii te cluzesc de-a lungul ntregului proces de eliberare. De aceea, a sosit timpul s te
abandonezi n minile lor i ale Sinelui tu Superior. Acesta este singura surs real a fericirii
tale. Atunci cnd te conectezi cu iubirea, tu experimentezi bucuria cea mai pur. Cu siguran,
poi face acest lucru. Nu asculta vocea egoului tu, care ncearc s te conving s te
cramponezi de emoiile tale negative. Este numai n interesul tu s urmezi sfaturile ngerilor.
Aadar, nu mai sta nicio clip pe gnduri.
Detoxificarea de stres
Stresul psihologic este ct se poate de real i poate deveni toxic dac este suportat perioade
prelungite de timp. El este definit ca orice factor care determin corpul i mintea ta s lucreze
din greu. Puin stres poate fi sntos i te poate chiar motiva, cci te determin s lucrezi mai
mult, s i respeci termenele limit i s dai tot ce este mai bun din tine. Pe de alt parte,
stresul constant i consum rezervele de vitalitate i te epuizeaz.
Pentru a contracara situaiile stresante, corpul este programat s treac prin anumite procese
metabolice, n timpul crora creierul tu secret adrenalin. Pomparea acestui hormon prin
corpul deja stresat te face s devii nc i mai anxios. Este posibil s intri n panic i s simi
c nu ai suficient timp la dispoziie pentru a face tot ce ai de fcut, cci adrenalina pare s
accelereze mersul timpului. Atunci cnd te afli n aceast faz, egoul i transmite un mesaj
fals, cci n realitate ai tot timpul din lume. Reine: timpul este o creaie a omului. Ce crezi?
Dac am elimina toate ceasurile din lume, am mai putea funciona? Cu siguran! Stresul te
convinge c trebuie s te grbeti, dar cu ct devii mai anxios, cu att mai greu i vine s te
conectezi cu Dumnezeu i cu lumile angelice, umplndu-te astfel de pace i de linite.
Pe lng adrenalin, corpul secret i endorfine, substane care te fac s te simi bine. Unii
oameni devin dependeni de stres din cauza valului de adrenalin i de endorfine care i ia pe
sus, fcndu-i s intre ntr-un fel de trans. De asemenea, organismul produce cortizon, un
hormon steroid benefic n doze mici, cu scopul de a te readuce la starea de echilibru. Stresul
continuu echivaleaz cu o secreie constant de cortizon, care amplific retenia lichidelor,
conducnd la oboseal i la creterea n greutate.
ngerii te pot ajuta s te eliberezi de stres i de griji, astfel nct s te bucuri de mai mult
claritate i de confort interior.
Amanda Dowel a descoperit beneficiile terapeutice ale eliminrii stresului i oamenilor
negativiti din viaa ei. n trecut, ea a lucrat n cadrul unei afaceri de familie extrem de
abuzive. Din fericire, a fost ajutat de muli purttori de lumin plini de iubire, cci s-a
mprietenit cu diferii clarvztori, terapeui, masori i nutriioniti. Aceti oameni au fcut tot
ce le-a stat n putin pentru a o menine pe Amanda n siguran, acionnd ca nite ngeri
teretri.
De-a lungul timpului, Amanda a ajuns s se simt stresat i sectuit de energie, iar pe picior
i-a aprut un semn inexplicabil. Prietena ei cea mai bun, o terapeut, i-a sugerat s nu mai

lucreze pentru patronii ei, doi oameni foarte negativiti, cci stresul n care muncea o afecta
din punct de vedere emoional i mental, distrugndu-i lent sntatea.
Din pcate, aceast prieten apropiat avea cancer ovarian. Ea i-a spus Amandei c atunci
cnd va trece n lumea de dincolo, avea s continue s o sprijine, la fel ca un nger pzitor.
Cnd prietena ei a murit, o nutriionist pe care a cunoscut-o cndva a reintrat n viaa
Amandei i i-a transmis acelai mesaj: c trebuie s schimbe ceva n viaa ei. Ea a recunoscut
c ngerii i transmiteau personal acelai lucru, dar gndul la un pas decisiv o speria, cci nu
tia ce s fac n continuare. Singurul mesaj pe care l auzea era: Trebuie s renuni la
aceast slujb. Vei renuna la aceast slujb.
Amanda a ajuns la concluzia c a sosit vremea s se vindece. Ea ncepuse deja s practice
yoga, dar acum s-a gndit s i schimbe inclusiv regimul alimentar. Dorea s i hrneasc
mai bine corpul, mintea i sufletul. ngerii ei nu aveau nevoie de mai mult. Fr s tie,
Amanda le dduse deja consimmntul de a fi ajutat, iar acum acetia o cluzeau ctre
vindecare.
Primul pas pe care trebuia s l fac era s prseasc afacerea de familie pentru care lucra. n
luna octombrie a anului 2012, familia de proprietari i-a cerut s se mute. Pe moment, acest
lucru a indispus-o pe Amanda, cci ea nu dorea s fac acest lucru, dar n cele din urm s-a
dovedit c avea nevoie de acest mic brnci nainte. Mai trziu, ea a primit viziuni ale unor
viei anterioare petrecute cu aceeai familie, care a atacat-o n fel i chip. De aceea, ea le-a
mulumit ngerilor pentru c de aceast dat au protejat-o.
Nu avea unde s plece, aa c pentru o clip s-a ntrebat dac nu cumva avea s rmn fr
adpost. Ea a stat o vreme cu prietena ei nutriionist i a vizitat mai multe locuine poteniale,
dar niciuna nu i s-a prut potrivit. Amanda dorea s se simt confortabil n noua ei cas, aa
c s-a rugat s gseasc un loc care s o ajute s se vindece. Aproape instantaneu, a nceput s
comunice pe internet cu un vechi prieten. Acesta i-a spus c putea veni s locuiasc cu el i c
totul va fi bine. ngerii i-au auzit rugciunile i i l-au scos din nou n cale pe prietenul ei.
La scurt timp, Amanda a observat c ncepe s slbeasc n mod natural, c se simte mai bine
i c pata aprut pe picior se micoreaz. Cnd i-a ntrebat pe ngeri ce anume cauza acel
semn, acetia i-au rspuns c stresul. Amanda i-a dat seama de impactul formidabil pe care l
putea avea stresul asupra corpului ei. De ndat ce s-a eliberat de oamenii negativi din viaa ei,
procesul de vindecare a nceput practic instantaneu.
Metode vindectoare de detoxificare de stres
Rugciune
Drag Doamne i preaiubiii mei ngeri, v rog s m eliberai de stres i de efectele acestuia.
ncepnd de astzi, doresc s rup tiparele stresului. Nu mai vreau s m simt nervos, anxios
sau speriat.
Preaiubite arhanghel Haniel, te rog s mi transmii starea de pace i s m nvei s triesc o
via mai calm i mai armonioas.

Preaiubite arhanghel Jofiel, te rog s m nconjori cu iubire, astfel nct s simt cum stresul
meu dispare pe msur ce corpul i mintea mea absorb energia ta vindectoare. Arat-mi
frumuseea care m nconjoar de pretutindeni.
Preaiubite arhanghel Mihail, te rog s m eliberezi de orice energie negativ din viaa mea.
Sunt contient c cu ct lumina mea interioar va strluci mai puternic, cu att mai puin m
va putea influena egoul meu. M bazez pe puterea i pe curajul transmise de tine pentru a m
elibera de gndurile mele de fric.
Preaiubite arhanghel Metatron, te rog s mi reechilibrezi ntreaga via, s mi purifici
sistemul de chakra-e i s mi armonizezi energia. Am ncredere n cluzirea ta i i promit
s pun n practic mesajele primite de la tine. V mulumesc tuturor.
ngeri care ridic moralul
Tu eti nconjurat ntotdeauna de ngeri. Unii arhangheli au specializri care i fac extrem de
utili pentru eliminarea stresului. Nu trebuie s foloseti rugciuni sau cuvinte speciale pentru
a-i invoca pe ngeri; este suficient s i declari din inim intenia de a intra n contact cu ei.
Chiar i simpla rostire a numelui lor reprezint o invocare a lor. Nu uita ns s le acorzi
permisiunea ta de a aciona prin abandonarea voinei tale n faa celei a lui Dumnezeu. Simpla
rugciune: V rog s m ajutai este suficient pentru a putea beneficia de o intervenie
divin.
Arhanghelul Haniel confer graie i echilibru. Este un arhanghel feminin, care te ajut s i
pstrezi calmul, s rmi centrat i s acionezi ntotdeauna la unison cu voina divin. El i
reamintete c nu are niciun sens s te stresezi din cauza unei anumite situaii. Cu siguran,
stresul nu te va apropia n niciun fel de rezultatul dorit. Lucreaz cu arhanghelul Haniel i
roag-l s restabileasc starea de pace n interiorul tu. Este posibil ca arhanghelul s te
inspire s lucrezi cu energiile Lunii. n acest caz, recitete seciunea Binecuvntarea Lunii
pline din capitolul 2. n acest fel, i vei calma energia i te vei conecta cu Sursa Divin.
Arhanghelul Jofiel te nconjoar cu lumina sa roz, extrem de mngietoare. i acesta este un
nger feminin, care elimin tiparele mentale negative i le nlocuiete cu altele, pline de iubire.
Jofiel te ajut s te focalizezi asupra unor soluii fericite i pozitive la problemele tale.
Adoptarea acestei atitudini este suficient pentru a te elibera de stres.
Arhanghelul Mihail elimin energia fricii din aura ta. El tie c stresul este creat de
acumularea energiilor inferioare. Egoul se hrnete cu aceste vibraii. Atunci cnd Mihail
elimin energiile negative din viaa ta, egoul nu mai dispune de combustibil pentru a te stresa.
Arhanghelul Metatron creeaz echilibru n viaa ta. El i modific programul astfel nct s
lucrezi, s te odihneti i s te distrezi perioade egale de timp. Metatron tie c oamenii muncesc cel mai bine atunci cnd sunt fericii. De aceea, el elimin stresul din viaa lor, astfel
nct toi cei implicai s aib de ctigat. Dac i place ce faci, nu va mai trebui s munceti
nici mcar o zi din viaa ta. Adopt aceast atitudine i pune-o n practic! Dac vei accepta
natura pozitiv a oamenilor din jurul tu, ngerii i vor asigura nenumrate oportuniti.
Raza sacr de lumin a arhanghelului Metatron

Invoc-l pe arhanghelul Metatron i roag-l s i echilibreze toate aspectele vieii. El i va

purifica chakra-ele, astfel nct s poi procesa mai bine energia. Toate aspectele vieii
necesit un anumit echilibru, lucru valabil inclusiv pentru druire. Dac nu faci dect s
druieti, dar nu primeti niciodat nimic, tu creezi practic un dezechilibru. Metatron i atrage
atenia asupra acestor dezechilibre.
Tehnica de aspirare spiritual cu ajutorul arhanghelului Mihail
Egoul agraveaz ntotdeauna stresul. El te face s crezi n minciunile sale, i astfel s te simi
frustrat i copleit. Aceste stri nu te ajut n niciun fel, inclusiv s i mplineti menirea.
Egoul se hrnete cu energia negativ. De aceea, cu ct corpul tu acumuleaz mai mult
energie negativ, cu att mai puternic devine egoul tu. Opusul acestei afirmaii este la fel de
adevrat: cu ct acumulezi mai mult energie pozitiv, cu att mai puternic devine vocea
ngerilor ti. Mihail i poate aspira corpul i aura, eliminnd energiile negative din acestea.
Uleiuri eseniale pentru eliminarea stresului
Uleiurile eseniale au proprieti vindectoare puternice, care transcend lumea fizic. Ele
ptrund n sistemul tu olfactiv (prin simul mirosului) i au un efect profund asupra corpului,
minii i spiritului tu. Aciunea lor este de regul instantanee sau foarte rapid (cu alte
cuvinte, proprietile lor vindectoare sunt percepute aproape instantaneu).
Este foarte important s lucrezi cu uleiuri eseniale de foarte bun calitate. Asigur-te
ntotdeauna c uleiurile pe care le cumperi au o puritate de sut la sut i nu sunt amestecate
cu alte substane. Unii productori adaug parfumuri artificiale sau substane chimice la
uleiurile eseniale pe care le comercializeaz. De regul, preul determin calitatea
produsului, aa c uleiurile superioare calitativ sunt mai scumpe. F ntotdeauna cercetri i
pune ct mai multe ntrebri legate de companiile productoare i de brandul care te
intereseaz.
Unele uleiuri sunt prea scumpe pentru a putea fi vndute ca esene de o puritate sut la sut,
motiv pentru care sunt diluate cu ulei de jojoba. Printre acestea se numr uleiul de trandafir
i cel de mueel german. Dei diluate, aceste uleiuri sunt perfect acceptabile i au efecte
terapeutice minunate. Jojoba nu are parfum, dar este o baz perfect pentru alte uleiuri.
Dac te simi stresat, miresmele cu efecte calmante din cas sau de la birou pot avea efecte
terapeutice foarte puternice. F-i un ritual zilnic din a-i umple casa cu un astfel de miros. n
acest fel, i vei umple practic casa cu o energie a iubirii.
Printre uleiurile care calmeaz cel mai bine se numr lavanda i mueelul german. Acestea
relaxeaz cu blndee i sunt foarte mngietoare. n plus, se combin minunat unul cu
cellalt!
Aparatele de aromaterapie
Adaug patru picturi de ulei de lavand i patru picturi de ulei de mueel ntr-un aparat de
aromaterapie. Poate fi vorba de un aparat de difuzare care nclzete uleiul sau de unul care nu
folosete nicio surs de cldur. Cercetrile sugereaz c uleiurile nenclzite au efecte
terapeutice mai bune, cci cldura le poate schimba uleiurilor structura chimic i vibraia.

Uleiurile impregneaz imediat atmosfera i dizolv blocajele negative care te mpiedic s

atingi o stare de calm. ngerii i doresc s i pstrezi calmul, cci n aceast stare le poi auzi
cel mai uor mesajele. Aadar, relaxeaz-te i savureaz miresmele minunate ale uleiurilor.
Baia aromat
Adaug patru picturi de ulei de lavand i patru de mueel n cada plin cu ap cald. Multe
companii productoare furnizeaz inclusiv ageni de dispersare care ajut la amestecarea
uleiurilor cu apa. ncearc un amestec de ulei cu oet organic nainte de a-l aduga la apa de
baie. n acest fel, uleiul se va dispersa n mod uniform, iar efectele sale asupra pielii vor fi
mult mbuntite.
Pentru o detoxificare i mai profund, poi aduga la apa de baie inclusiv sruri terapeutice, de
pild o can de sare celtic, atlantic, himalayan sau de la Marea Moart. Mineralele i
energia din sare extrag energia toxic din corpul fizic i din cel eteric. Multe temeri i griji
dispar dup o baie cu sruri i uleiuri aromate. Elibereaz-te astfel de blocajele care te
mpiedic s mergi mai departe.
Pentru a amplifica i mai mult efectele de detoxificare ale bii, ine-i palmele deasupra apei.
Invoc ngerii i spune-le:
Preaiubiii mei ngeri, v rog s impregnai apa din baia mea cu lumina voastr plin de
iubire. Dorina mea este s absorb aceast energie vindectoare, pentru a-mi recpta starea de
calm i de linite. Doresc s m eliberez acum de orice stres i de orice tensiune la nivelul
corpului fizic. V rog s dizolvai toate blocajele care m mpiedic s experimentez binele
suprem. V mulumesc.
n continuare, amestec apa cu minile pentru a te asigura c toate elementele pe care le-ai
introdus n ea s-au uniformizat. Stai n aceast ap terapeutic cel puin 15 minute, chiar mai
mult dac poi. Las-i mintea s viseze. n urma procesului de detoxificare declanat, ngerii
te vor cluzi. Ori de cte ori percepi un gnd sau o emoie negativ, elibereaz-te de ele,
imaginndu-i c sunt splate de ap.
inerea unui jurnal
inerea unui jurnal nu trebuie fcut neaprat n stil Drag jurnalule. Este suficient s scrii
n el gndurile i sentimentele pe care le experimentezi n momentul de fa. F-i o list cu
lucrurile, situaiile i persoanele de care doreti s te eliberezi, apoi abandoneaz-te la
picioarele lui Dumnezeu. Nu trebuie s pstrezi foaia de hrtie pe care ai scris lista de mai sus.
O poi arde sau mototoli n mod ceremonial, dup care o poi arunca. Poi face acelai lucru pe
calculator. Poi deschide un document nou, i poi descrca aici inima, iar apoi l poi nchide
fr s l salvezi. Nimeni nu trebuie s vad ce ai scris pe el. Aceste rnduri sunt ntre tine i
Dumnezeu. Notarea n scris a problemelor care te preocup reprezint o modalitate de
eliberare. n acest fel, nu mai trebuie s le reiterezi la infinit n minte.
Ceaiurile din plante medicinale
Ceaiul de mueel este renumit pentru efectele sale de calmare i pentru gustul delicat. n
zilele n care te simi stresat, bea cteva cni de ceai. Poi combina mueelul cu florile de
lavand, care au un gust minunat i amplific i mai tare starea de relaxare. Poi bea din acest

ceai de-a lungul ntregii zile. Alternativ, poi bea o can seara, pentru a te bucura de un somn
odihnitor.
Plantele medicinale nu foreaz niciodat corpul, ci colaboreaz cu el. De aceea, poi bea
linitit ceai de mueel de-a lungul zilei fr a te teme c vei adormi. n schimb, dac l vei bea
seara, i va crea o stare de somnolen plcut. ngerii supervizeaz aceste procese,
asigurndu-se c vei beneficia ntotdeauna de vindecarea de care ai nevoie.
Folosete ceaiuri organice vrsate, nu pliculee. Vei constata c gustul acestora este diferit, iar
energia lor este mult mai elevat. Dac ai posibilitatea, consum mueel proaspt cules. O
singur inflorescen la o can de ap fierbinte este suficient.
Exerciiile fizice
Exerciiile fizice pun n micare rezervele naturale de energie ale corpului. Ele relaxeaz i
elimin n mod firesc stresul. Atunci cnd faci exerciii fizice, corpul tu secret endorfine,
care te fac s te simi mai bine. Cu ct vei exersa mai mult, cu att mai relaxat te vei simi.
Este foarte important s optezi pentru acele forme de exerciii fizice care te fac fericit. Dac i
face plcere, f drumeii n natur. Puritatea acesteia te detoxific cu uurin de stresul vieii
moderne. Multe parcuri naionale au crri pe care poi merge linitit, dar n pas alert.
Pdurarii te pot ndruma ctre traseele cele mai uoare sau cele mai solicitante, astfel nct
poi opta n deplin cunotin de cauz.
Poate preferi s fii nconjurat de ali oameni atunci cnd faci exerciii fizice. Mediul colectiv
are avantajele sale. El te motiveaz s dai tot ce este mai bun din tine. Simultan, stimuleaz
spiritul de echip i adaug o perspectiv social antrenamentului tu. Ia un prieten cu tine la
plimbarea de diminea sau la sala de gimnastic.
Caut o sal cu o energie plcut i cu oameni amabili, n care s te simi n siguran i
ncurajat. Dac te simi ruinat de performanele tale, nu are niciun rost s te duci la sal.
Mergi de cteva ori fr abonament, pentru a te decide dac merit s plteti pentru toat
luna. La unele cluburi de sntate, instructorii i in orele n aer liber, pentru ca participanii
s profite de soare i de aerul curat.
O alt alternativ sunt exerciiile fizice dublate de meditaie. Yoga este ideal n aceast
privin, ntruct solicit corpul, dar silete i mintea s se concentreze. n timp ce stai ntr-o
postur de yoga, poi face anumite vizualizri uoare. Pilates este o alt categorie excelent de
exerciii fizice. Micrile pe care le promoveaz par simple, dar contribuie prin repetiie la
acumularea unei mari rezistene fizice.
Cu ct i vei crea mai rapid o rutin de exerciii fizice, cu att mai rapid vei descoperi
beneficiile vindectoare ale acesteia. Pentru a simi relaxarea pe care o produc ele, trebuie s
lucrezi suficient de mult. Nu-i depi limitele (lucreaz ntr-un ritm moderat), dar ncearc s
afli ct de mult te poi fora.
Pentru a te asigura c organismul tu secret endorfinele care creeaz euforie, trebuie s
ajungi la limita abandonului. Dac mai faci o ultim forare i depeti aceast limit, simi
c prinzi aripi. Acesta este momentul n care organismul tu secret endorfine. Simultan,

ncepi s transpiri mai mult. La sfritul edinei de lucru, te simi profund relaxat, flexibil i
extrem de lucid.
Cristale care induc o stare de calm
Conecteaz-te cu cristalele care i relaxeaz sistemul nervos i care te ajut s experimentezi
o stare de pace interioar.
Agatul albastru marmorat confer linite interioar. Energia sa de culoarea cerului senin
dizolv stresul i grijile. Acest cristal alung anxietatea, elimin temerile i te ajut s nelegi
cauza profund a stresului tu. Agatul albastru marmorat proiecteaz acest stres ctre
straturile exterioare ale aurei, pn cnd l elimin complet.
Ametistul dizolv energia negativ i o transmut n iubire. Este o piatr protectoare, util s o
ai la tine atunci cnd eti nconjurat de oameni negativi sau care i fur energia. Alung
gndurile neplcute i dureroase i te ajut s te focalizezi asupra iubirii. Trezete capacitile
intuitive, ajutndu-te s nelegi ce ci conduc la pace i ce ci conduc la stres. n aceast stare
de iluminare poi evita cu uurin situaiile stresante.
Citrinul calmeaz anxietatea i confer o stare de autoritate (de gen tiu n ce direcie s o
apuc). Ancoreaz energia n corp i te mpiedic s te gndeti la scenarii negative.
Amplific preuirea de sine i ncrederea n sine, i i reamintete s te bucuri de creativitatea
ta. Dac vei da curs talentelor tale naturale, stresul va disprea n mod firesc din viaa ta.
Fluoritul echilibreaz gndurile i emoiile i te ajut s i creezi prioriti legate de sarcinile
pe care le ai de ndeplinit. i pune gndurile n ordine i te ajut s nelegi de unde provin
ele. Te relaxeaz i te face s crezi c totul se ntmpl la momentul oportun, n acord cu
voina lui Dumnezeu.
Cuarul fumuriu elimin ceaa confuziei. El te ajut s vezi clar calea din faa ta i s recunoti
gndurile nscute din ego. Tu eti protejat i cluzit n permanen de ngeri, iar cuarul
fumuriu i d o mn suplimentar de ajutor, ridicndu-i vibraia energetic.
Flori care confer o stare de pace
ngerii naturii i impregneaz atmosfera din cas cu vibraiile linitii i pcii. nconjoar-te cu
florile enumerate mai jos i te vei bucura astfel de energia lor mngietoare. Aceasta i va
vindeca toate aspectele vieii. Pune-i o imagine cu flori pe desktop-ul computerului sau ca
screen saver. n acest fel, i vei reaminti n permanen de iubirea lui Dumnezeu. Florile i
arat c ai dou opiuni n orice situaie: te poi descurca singur sau poi cere ajutorul
ngerilor.
Florile din lista care urmeaz te ajut s i dizolvi stresul i s te impregnezi cu starea de
pace.
Begoniile te ajut s devii mai rbdtor. Ele ntresc frontierele spaiului personal i elimin
distragerile din mediu.

Margaretele te nva s i simplifici viaa. Pn acum i-ai pus prea multe mti. Acord-i o
perioad de repaus i solicit ajutor. n plus, margaretele te sftuiesc s renuni la prietenii
care te sectuiesc de energie.
Fucsia eleveaz starea de spirit i te ajut s treci peste greuti. Ea te mbie s mergi mai
departe i s iei din starea de stres. Arhanghelii Mihail i Metatron lucreaz cu aceast floare
i te ajut s i echilibrezi orarul de lucru.
Gardenia elimin stresul i grijile, reamintindu-i s nu uii s te distrezi. Aceast floare este
ideal pentru stresul pe termen lung. Inhalarea parfumului ei delicat te calmeaz instantaneu.
Hibiscus i reamintete de imensul sprijin de care beneficiezi, att din partea celor dragi ct i
din partea ngerilor.