Interviul motivaional

Ce este IM?
O metod de consiliere directiv, orientat spre client,care urmrete
dezvoltarea motivaiei intrinseci pentruschimbare
prin explorarea i rezolvarea
ambivalenei
.
Ciclul schimbrii
:
1. Precomtemplare

(
Nu am nicio problem
):- scop: accentuarea ndoielilor cu privire la existena problemei- strategii:
reflectarea discrepanelor dintre comportamentul prezent i obiectivele personale
mai importante,ascultare activ, accentuarea punctelor tari- de evitat: convingerea
clientului s se schimbe, discuii contradictorii, judecare, folosirea autoritii
2. Contemplare
(
Am o problem, dar nu tiu dac vreau s m schimb
):- scop: recunoaterea problemei, accentuarea preocuprii i ngrijorrii fa de
aceasta, dorina de schimbare- strategii:
explorarea ambivalenei
, a problemei, accentuarea discrepanelor dintre comportamentul prezent
iobiectivele personale mai importante- de evitat: sfaturi, ncercarea rezolvrii
problemei, ntrebrile nchise, ignorarea punctelor slabe
3. Decizie
(
Vreau s schimb acest comportament
):- scop: insuflarea optimismului privind schimbarea- strategii: discutarea
aspectelor pozitive i negative cu privire la schimbare, verificarea aspectelor privind
decizia,identificarea beneficiilor comportamentului nedorit i a soluiilor pentru

pierderea lor, ncurajare, identificarea ipromovarea punctelor tari- de evitat: sfaturi,

rezolvarea problemei, discuii contradictorii, prezumarea dispariiei ambivalenei
4. Aciune
(
Am nceput s schimb
):- scop: elaborarea planului de aciune, cu sarcini i termene concrete- strategii:
ascultare activ, ntrebri deschise, feed-back, nvarea noului comportament,
ndeprtareabarierelor, identificarea factorilor care submineaz decizia i aciuneade evitat: oferirea soluiilor pe tav
5. Meninere
(
Continui s am noul comportament
):- scop: continuarea practicrii noului comportament- strategii: oferirea de suport
i feed-back privind progresele, dezvoltarea comportamentului asertiv- de evitat:
ncheierea relaiei profesionale prea devreme, dependena clientului de suportul
asistentului social
6. Recdere
(
Am euat
):- scop: identificarea motivelor care au stat la baza recderii- strategii: ntrebri
deschise, ascultare activ- de evitat: etichetarea,
Metode care ncurajeaz explorarea ambivalenei i identificarea motivaiei pentru
schimbare
:
1. Utilizarea ntrebrilor deschise
2.
Ascultarea reflexiv ncercarea de a identifica semnificaia rspunsului clientului
prin formularea de propoziii,nu de ntrebri3. Susinerea pozitiv a clientului4.
Sumarizarea5. Provocarea conversaiei pentru schimbare recunoaterea
dezavantajelor status-quo-ului, recunoatereaavantajelor schimbrii, exprimarea
optimismului pentru schimbare, exprimarea inteniei pentru schimbare:a. ntrebri
evocativeb. Explorarea balanei decizionalec. Explorarea motivului pentru
schimbared. Explorarea consecinelor extremee. Explorarea trecutului, naintea
apariiei problemeif. Imaginarea viitoruluig. Explorarea lucrurilor care conteaz
pentru client, a prioritilor clientului
Balana decizional: Continuarea comportamentului Schimbarea Comportamentului

Beneficii Costuri Beneficii CosturiRecomandare bibliografic: