Sunteți pe pagina 1din 3

http://www.retete-dukan.

ro/gofre-dukan/
http://www.doarnatural.ro/reteta-de-clatite-fara-faina/
http://retete.unica.ro/recipes/mere-in-foietaj/?
utm_source=Gustos&utm_medium=FB&utm_campaign=FB-Post
http://retete.unica.ro/recipes/cartofi-carbonara/?
utm_source=Gustos&utm_medium=FB&utm_campaign=FB-Post
http://www.gustos.ro/retete-culinare/raffaello-pentru-copii.html
http://retete.acasa.ro/deserturi-39/gutui-coapte-umplute-cu-nuci-si-stafide-undesert-delicios-204429.html
http://www.jamilacuisine.ro/cheesecake-fara-coacere-reteta-video/
http://pofta-buna.com/cheese-cake-fara-coacere/
http://www.gustos.ro/retete-culinare/cheesecake-cu-kiwi-1.html
https://www.pinterest.com/pin/137500594851056502/
CLATITE
De ce avem nevoie?
3 ou
115 g fin
1 lgt cu vrf de praf de copt
140 ml lapte
Cum le preparm?
Pentru nceput, separm albuurile de glbenuuri. Mixam glbenuurile, i peste ele turnm laptele.
ncorporm praful de copt n fin, iar dup adugm puin cte puin din amestecul de fin i praf de copt
pn obinem un aluat de consisten smntnoas. Separat, batem albuurile i le punem peste aluatul
obinut, amestecnd uor, de jos n sus, cu o spatul.
ncingem o tigaie de teflon n care punem i puin ulei, i turnm cte o jumtate de polonic. Le lsm
aproximativ un minut pe fiecare parte, i le ntoarcem cu o spatul subire.
Le putem servi cu ciocolat, fructe, sau orice altceva v trece prin cap. Spor la cltite!

Pate din naut

200g naut fiert

2 linguri mustar

2 linguri ulei de masline extravirgin

50g nuci

1 lingura suc de lamaie

1 lingurita boia dulce

1/2 lingurita pudra de usturoi

sare

piper

Cum se prepara pateul din naut


Intr-un robot de bucatarie adauga nautul si nucile pisate bine si mixeaza totul bine pana obtii o pasta fina. Adauga
apoi mustarul si uleiul de masline si continua sa mixezi, pana cand se transforma intr-un pate fin. Incorporeaza apoi
boiaua, usturoiul si lamaia. Asezoneaza cu sare si piper dupa gust. Lasa pateul la frigider minim o ora inainte de a-l
servi.
Paste cu fructe de mare

200 grame de spaghete (de la Divella)


250 grame de mix de fructe de mare congelate
doi catei de usturoi
doua linguri de ulei de masline
75 de ml vin alb
patru linguri cu bulion (passata di pomodoro de la Divella)
patrunjel tocat
sare, piper
Mod de preparare spaghete cu fructe de mare si sos de rosii

1.

Intr-o tigaie incalzim cele doua linguri de ulei de masline si apoi adaugam cateii de usturoi
tocati

2.

Lasam usturoiul sa se rumeneasca timp de jumatate de minut dupa care il scoatem din
ulei si il aruncam

3.

Adaugam fructele de mare decongelate pe jumatate, vinul, bulionul, patrunjelul, sare si


piper dupa gust.

4.

Lasa sa fiarba la foc mic aproximativ un sfert de ora, pana scade zeama si se ingroasa
sosul.

5.

Intre timp punem o oala cu apa si sare la fiert. Cand apa fierbe adaugam spaghetele si le
lasam la fiert conform instructiunilor de pe pachet.

6.

Cand pastele sunt fierte si sosul cu fructe de mare este gata le adaugam una peste
celalalta si le amestecam bine.

7.

Servim calde alaturi de un pahar cu vin alb.


Tips&Trics

Puteti pune direct in tigaie mixul de fructe de mare. In acest caz reduceti cantitatea de vin pentru
a nu dura prea mult formarea sosului.

Ingrediente
Pentru 2 persoane: paste (250-300 gr) fructe de mare (400 gr.) 3-4 catei de usturoi 2 rosii o ceasca de suc de rosii/rosii o jumatate
de ceasca de apa sare, piper busuioc, oregano ulei de masline

Mod de preparare
Fructele de mare se pun la fiert si se lasa sa dea cateva clocote (cam 3 minute). Sosul se pregateste astfel: intr-o tigaie de teflon
punem usturoiul taiat feliute la calit in putin ulei de masline. Lasam pana devine sticlos,amestecand cu o lingura de lemn sa nu se
arda. Apoi, peste usturoi adaugam rosiile taiate cubulete, sarea si piperul si lasam 3 minute sa fiarba in zeama lasata de rosii.
Adaugam sucul de rosii, apa, busuiocul si oregano si lasam sa mai fiarba pana scade la consistenta dorita. Ideal ar fi sa nu fie nici
prea scazut. La final, adaugam in sos si fructele de mare gata fierte si le lasam sa dea cateva clocote. Peste pastele fierte in apa cu
sare se aseaza fructele de mare in sosul de rosii. Pofta buna!

http://www.gustos.ro/retete-culinare/papanasi-fierti-cu-smantana-si-dulceata.html
http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/beneficiile-nautului-si-minunea-numita-humus-12014605/

S-ar putea să vă placă și