CISTITA

Cistita, confundat adeseori de ctre femei cu rceala la ovare sau anexita din
cauza simptomelor asemntoare, reprezint o inflamaie a vezicii urinare, ca
urmare a ptrunderii bacteriilor prin uretr, canalul prin care este eliminat urina.
Aceast problem afecteaz n special femeile, statisticile sugernd c aproape una
din 3 femei cu vrste pn n 24 de ani se confrunt cu astfel de infecii ale tractului
urinar.
Brbaii sunt mai ferii de aceast problem deoarece, susin medicii, uretra persoanelor
de sex masculin este mai lung i astfel bacteriile nu au cum s ajung i s se multiplice
astfel nct s cauzeze vreun prejudiciu strii de sntate.
Cistita - simptome
Simptomele cistitei includ: durere la urinare sau imediat dup procesul de miciune (cu
senzaie de arsur sau neptur n zona genital), nevoia frecvent i urgent de a urina,
fr a elimina ns o cantitate normal, urin nchis la culoare i cu miros puternic,
prezena sngelui n urin, fr a se vedea ns cu ochiul liber, ci numai la
microscop,durere n timpul actului sexual i dureri puternice de burt sau senzaie de
nepeneal i durere n partea de jos a spatelui.
De asemenea, acestea simptome pot fi nsoite de febr, letargie i stare general
proast. La persoanele n vrst, se poate aduga i pierderea de urin care nu poate fi
controlat, afeciune cunoscut i sub denumirea de incontinen urinar.
Dei simptomele sunt dureroase i neplcute, acestea trec adeseori de la sine n cursul a 4
pn la 9 zile, fr a fi nevoie de un tratament special. Cu toate acestea, dac
manifestrile se nrutesc sau persist pe o perioad mai mare de 2 sptmni, este
recomandat s mergei la cabinetul medicului specialist, care v poate recomanda
antibiotice care s rezolve aceast problem.
Nu trebuie s neglijai nici faptul c o infecie de tract urinar poater fi cauzat de
oboal transmisibil sexual, cum este de exemplu chlamydia, caz n care este imperios
necesar consultul medicului ginecolog.

Cistita - cauze
Printre cauzele care pot conduce la apariia cistitei putem aminti: contactul sexual
neprotejat sau chiar preludiul, care presupune atingerea zonelor intime ce predispune la
rspndirea bacteriilor, igiena precar (tergerea necorespunztoare a anusului, din spate
n fa), bile cu spum sau cu produse care conin parfum i care pot irita uretra i vezica
urinar.
De asemenea, cistita este cauzat frecvent de sarcin, care aduce o presiune mai mare
asupra uterului i astfel vezica nu este eliminat complet, ncurajnd astfel dezvoltarea
bacteriilor.
i diabetul poate fi o cauz a cistitei, pentru c urina conine niveluri crecute de zahr,
care favorizeaz dezvoltarea batceriilor.
Femeile aflate n perioada de post-menopauz sunt iari foarte expuse riscului de a
rci la ovare pentru c au niveluri foarte sczute de estrogen i astfel scade capacitatea
organismului
de
a
se
apra
n
faa
atacurilor
microbiene.
De asemenea, persoanele care sufer de pietre la rinichi, cele care au avut implantat
un sterilet pe o perioad mare de timp sau cele care prezint anumite tumori la
nivelul vezicii sunt mult mai expuse riscului de a face cistit.
Cistita - remedii naturale
De cele mai multe ori, cistita poate fi tratat acas, fr prea mari bti de cap.
Tratamentele aa-zise naturiste care pot ameliora simptomele i care grbesc vindecarea
constau n:

administrarea de antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul, care

ajut la atenuarea durerilor i reduce febra;

anumite medicamente care se elibereaz fr prescripie medical (OTC-uri), care

au n compoziie potasiu i citrat de sodiu, ingrediente care duc la reducerea aciditii
urinei i eliminarea disconfortului resimit la urinare (dar este indicat s le luai tot la
recomandarea
med);

bei jumtate de pahar cu ap n care ai dizolvat o linguri cu bicarbonat de

sodiu, de 2-3 ori pe zi acest lucru va duce la scderea aciditii urinei;

mrii cantitatea de lichide pentru a ajuta la diluarea urinei i eliminarea

infeciei;

suc

evitai consumul de alcool, cafea i buturi rcoritoare acidulate, n special

de portocale, deoarece toate acestea duc la iritarea vezicii urinare;

scpa

plasai un recipient umplut cu ap cald pe partea inferioar a spatelui pentru a

de
durerile
suprtoare;

odihnii-v pe ct posibil i evitai efortul fizic susinut, precum i situaiile

stresante i mbrcai-v corespunztor temperaturilor.
Se poate preveni cistita?
Desigur! Aceast problem poate fi evitat dac lum n calcul cteva msuri
preventiveextrem de uor de urmat, cum ar fi:

1.
de

Bei suficiente lichide, dar evitai alcoolul, cafeina din ceai i cafea i sucurile
fructe;

2.

Bei suc de merioare, deoarece studiile arat c acesta poate preveni ataarea
bacteriilor
de
peretele
uretrei;

3.

Purtai lenjerie din materiale naturale, cum este bumbacul, i evitai lenjeria
tanga;

4.

Cnd mergei la toalet, tergei-v din fa n spate, pentru a mpiedica

ptrunderea
bacteriilor
n
uretr;

5.
poate

Mergei la toalet ori de cte ori simii nevoia s urinai, deoarece inerea
cauza
inflamaia
vezicii;

6.

Splai-v n zonele intime nainte de orice contact sexual i urinai la cel mult
15 minute de la ncheierea acestuia, pentru a elimina eventualele bacterii ptrunse n
vagin;

7.

Includei n regimul alimentar sparanghelul, o legum cu proprieti diuretice,

care mrete considerabil diureza i este recomandat n caz de cistit, prostatit, litiaz i
nefrit.