Sunteți pe pagina 1din 2

Acasa Contact

ISTORIC AIKIDO
TEHNICI AIKIDO
CLUB
MEMBRI
STAGII
ALBUM FOTO
ALBUM VIDEO
INFORMATII
DOCUMENTE
ALTE SITE-URI

Tehnicile de Aikido se axeaza pe sase piloni de baza: shiho-nage, irimi, kaiten,


kokyu, osae-waza, ushiro-waza. Aceste tehnici reprezinta gramatica Aikido-ului,
limba in care este formulata si exprimata traditia. Totusi, aceste tehnici nu sunt
cioplite in piatra; ele reprezinta punctele de reper flexibile si expansibile. Fiecare
pilon incorporeaza multe aspecte diferite si are aspecte comune cu unul sau mai
multi dintre ceilalti piloni.

RECUNOSTINTA
Este primul pilon al tehnicilor de Aikido. Shiho inseamna patru directii,
simbolizand aprecierea fata de kami care ne inconjoara, ca si cele patru
recunostinte: fata de univers; fata de inaintasii si parintii nostri, carora le datoram
existenta noastra individuala; fata de natura, care ne ofera hrana zilnica; fata de
celelalte fiinte umane care ne ajuta sa supravietuim in societate.

Casa de Cultura a
Studentilor din Galati, in
colaborare cu C.S.A.
"AIKIDOKA" din Galati, au
creat o sectie studenteasca
de studiere a artelor martiale
- Aikido, promovarea
valorilor sportive
Noutati

INTRAREA
Tehnicile irimi constituie ce de-al doilea pilon din Aikido. Intrarea impotriva unui
atac trebuie sa fie adanca, atat fizic cat si spiritual, devenind una cu forta
agresoare si astfel disipand-o. in miscarile irimi circulare, corpul trebuie sa se
roteasca intr-o spirala mare, atragand in mod natural partenerul spre interior, roata
si apoi in jos.

Tabara Aikido 2013


2013-07-08

Lista obiectelor necesare


Actualizare Regulamente
2013-04-19

Regulamentele de
desfasurare ale competitiilor
vii[...]

Arhiva Noutati

DESCHIDERE SI INTOARCERE
Al treilea pilon al Aikido-ului il constituie tehnicile kaiten. Kai inseamna
deschiderea unei cai in jurul unei forte agresive - iar ten este intoarcere - ca in
a intoarce lucrurile in favoarea ta. La maturitate sau la batranete, miscarile de
kaiten ale lui Morihei includeau deseori o scufundare adanca, o miscare
asemanatoare unui val care facea tehnicile si mai eficiente.

PUTEREA RESPIRATIEI
Tehnicile kokyu formeaza cel de-al patrulea pilon al Aikido-ului. Tehnicile kokyuho folosesc forta respiratiei pentru a-l ridica pe uke si a-l proiecta in orice directie.

CONTROL FERM
Osae-waza, tehnicile de fixare, constituie cel de-al cincilea pilon al Aikido-ului.
Fixarile reprezinta controlul ferm. Morihei punea accentul pe calitatile curative
ale diferitelor fixari: stimuleaza articulatiile, intind musculatura si invigoreaza in
general membrele.

AL SASELEA SIMT
Ushiro-waza, al saselea pilon al Aikidoului, ajuta la dezvoltarea celui de-al saselea
simt. Morihei considera practica tehnicilor din pozitia asezat extrem de
importanta. Pe vremuri el spunea elevilor sai: Cand nu pot sa conduc
antrenamentul, limitati-va la tehnicile de jos. Acestea va vor intari picioarele si
este important sa invatati cum sa va miscati exact cum trebuie pentru a face
tehnica eficient.