Love Blog 4 All

De ce nu te poi schimba brusc, i nu poi schimba brusc pe nimeni ?

Kato : Adevrul este c nimic nu-i simplu, dei toate par simple la suprafa, la prima vedere.
Ceea ce nu se vede complic mult lucrurile, pe toate.
Complic tocmai deoarece sunt ascunse percepiei.
Ce percepem cu simurile e ca o pojghi doar.
De aceea nu putem INTERPRETA CORECT I EFICIENT ceea ce vedem, doar pe baza percepiei, a simurilor corporale.
De aceea este absolut necesar folosirea gndirii, a minii, n vederea cunoaterii i nelegerii realitii ascunse simurilor, prin procese
ale gndirii.
GT : Plus c provoac confuzie. Simirea orict ar ajuta n ghidare nu e suficient.
Kato : Da, nu ajunge s simi, s percepi, cci trebuie s i INTERPRETEZI neaprat ceea ce simi, ceea ce percepi, efectele.
Cci ceea ce percepi reprezint doar EFECTE manifestate de o realitate imperceptibil simurilor corporale.
Ceea ce simi reprezint efecte, reacii corporale, mentale, emoionale.
Fr o interpretare corect, ceea ce percepi i simi nu are nici o valoare, sau mai bine spus i pierde valoarea...
Cineva a spus : "Orict de mult am ncerca, nu ne putem schimba cu fora. Nu putem aciona mpotriva dorinelor noastre adevrate.
ntr-un fel sau altul, vor reui s reapar n viaa noastr.
Raiunea singur nu poate susine schimbarea. tim c nu este bine pentru noi s mncm nesntos, s nu facem micare regulat, s
ducem un stil de via sedentar i eventual s avem mici vicii.
i cu toate c tim ce implicaii negative au aciunile noastre, nu ne schimbm. Deseori gsim argumente ca s facem ceva diferit, dar
de cele mai multe ori nu se concretizeaz nimic."
Este o chestiune de optic, de prisme i puncte de vedere, de sisteme de referin. Nu este neaprat greit, dar este greit s nu
precizezi exact punctul de referin n care te situezi cnd emii astfel de afirmaii.
Cci, pentru un om normal, obinuit, din punctul su de referin, astfel de raionamente sunt foarte confuzorii, i pot fi chiar
demotivante, destabilizatoare.
Omul obinuit trebuie NCURAJAT, nu descurajat, s gndeasc, s raioneze, i s-i menin mereu o atitudine pozitiv,
OPTIMIST !
Pentru un om obinuit, orice LIMITARE pe care i-o prezini privind opiunile i capacitile sale, poate fi vzut ca ceva limitativ,
descurajant, demotivator, deci... negativ.
Omul obinuit trebuie sprijinit s dobndeasc ncredere n el nsui, energie, for, putere, curaj.
Pentru asta trebuie s poi empatiza cu el.
Dac nu scrii pentru oameni obinuii, este bine s precizezi asta. Ca s nu i confuzezi degeaba pe cititori.
Iar dac scrii pentru toi oamenii, atunci este necesar s prezini realitatea din mai multe perspective, altfel produci inevitabil
confuzie.
Nu te poi adresa unui novice la fel ca i unui iniiat, aa cum a te adresa unui precolar la fel ca unui student, este n mod evident
greit.
De multe ori chiar i eu mai uit s precizez cui m adresez, din ce perspectiv, sau s adaptez cele afirmate, pentru a fi nelese de
toat lumea. Cci nu toi oamenii au aceleai cunotine, aceeai nelegere, acelai nivel intelectual i moral.
Nu tot ceea ce este posibil unui student este posibil i unui precolar. i, dac m adresez precolarului, studentul care nu nelege cui
m adresez, va rde de mine, afirmnd c el poate efectua lejer ceea ce eu am afirmat precolarului c nu poate. Iar, dac m adresez
studentului privind ceea ce poate, ca om, precolarul care nu nelege cui m adresez, va afirma c sunt nebun c pot s cred c el ar
putea s fac ceea ce eu spun c este posibil... studentului...
Eu sunt de vin pentru confuzia implementat altora, deoarece nu am fost destul de clar n prezentare i exprimare.
La fel i ceilali prezentatori.
Un adevr expus incorect, poate fi perceput foarte uor drept o minciun, sau poate s nu fie neles deloc, s fie neles greit, parial...
Modul de prezentare al informaiilor este crucial, esenial, hotrtor.
Degeaba spui adevrul, dac nimeni nu te poate nelege.
Nu-i aa ?...
n fapt, ORICE SCHIMBARE ESTE DETERMINAT DE FORA UNOR MPREJURRI !
Nimeni nu se schimb doar de dragul schimbrii, ci se schimb din necesitatea de a se ADAPTA unor situaii noi ivite n viaa
lui.
Iar aceste situaii noi NE OBLIG N MOD FORAT s ne schimbm, s ne transformm.
n plus, energia alocat schimbrii este o FOR n mod real, deci ntotdeauna ne schimbm cu fora.
Fr for nu putem s ne schimbm. Indiferent c este extern sau intern.

Raiunea singur poate provoca i susine schimbarea.

Dar nu absolutizez, nu afirm c ntotdeauna se petrece aa, doar aa, fr excepie, etc.
De exemplu cnd facem la un moment dat comparaii, cnd ne fixm modele, i vrem s le urmm. i-e bine, eti ok, dar vezi un om
care are ceva ce tu nu ai, care i poate prea mai mplinit, mai fericit, i atunci raionezi c i tu ai putea fi la fel de mplinit i fericit
dac ai dobndi i tu ceea ce are el.
i astfel treci la aciune, s schimbi ceva n viaa ta, fr s te mping nimeni cu fora de la spate, doar... raionamentul tu cum c ai
putea deveni mai fericit dac ai obine ceva n plus...
n fapt, gndirea este PREMERGTOARE aciunii, n lumea asta, deci orice schimbare este PREFIGURAT nti mental, nainte de
a fi adoptat decizia de a o pune n practic.
Schimbri neraionale n modul de gndire i comportament nu exist, ci doar schimbri insuficient contientizate.
Cci tot ce preia copilul, de exemplu, prin imitaie, nu este neraional, ci raional, deoarece copilul CREDE (judec) c ceea ce preia
de la aduli este bun, folositor, util, deoarece adulii tiu mai bine, i trebuie urmai.
Eu, de exemplu, am descoperit foarte trziu faptul c modelele oferite de aduli nu sunt pozitive 100%, dar aa am crezut mult timp.
Am fost educat s am respect i ncredere n cei mai mari dect mine, s cred c ei tiu mereu ce este mai bine, chiar i pentru mine.
Descoperirea realitii, de unul singur, a fost destul de... ocant, pentru mine.
n general oamenii nu fac mari excese, nu depesc anumite limite, ci I TESTEAZ LIMITELE, ca n copilrie.
Cnd afirmi ceva de genul : "i cu toate c tim ce implicaii negative au aciunile noastre, nu ne schimbm. Deseori gsim argumente
ca s facem ceva diferit, dar de cele mai multe ori nu se concretizeaz nimic." te situezi n extremism. Asta nu este regula. Asta poate
spune doar cineva care nu sesizeaz schimbrile, care de fapt au loc gradual, continuu.
Oamenii se schimb continuu, se transform continuu. Dar trebuie neles c ei au nevoie de anumite tipare, modele, pe care
trebuie s le adopte pentru a se schimba.
Chiar dac aceste tipare, patternuri, par a menine o anumit imobilitate, ele DETERMIN de fapt o schimbare, i asta este
mai greu de sesizat.
n plus, patternurile (tiparele, modele ) comportamentale NTOTDEAUNA au un rol ADAPTATIV.
i asta, de asemenea, nu poate percepe oricine, oricnd.
Micile i marile vicii nu sunt dobndite haotic, la ntmplare, niciodat.
Ele sunt dobndite mereu ca urmare a aciunii mecanismelor de protecie i control, cu rol adaptativ la mediul n continu
schimbare.
Un viciu te face s te simi mai bine din ANUMITE privine, te face s te poi detaa de ceva, s poi evada din ceva, s experimentezi
ceva plcut, calmant, sau poate excitant, depinde de NEVOIA pe care natura viciului o acoper.
Dorinele sunt una, iar nevoile i trebuinele alta.
Nu devenim vicioi din dorin, ci din anumite nevoi care se cer mplinite.
Dac nu exist nici o nevoie, nu exist nici o dorin, i nu vei deveni un vicios, cci nu vei avea nici un motiv.
Curiosul care experimenteaz ceea ce poate deveni un viciu prin repetiie, nu va deveni vicios dac nu are o nevoie ce poate fi
mplinit prin acel viciu.
Excepiile sunt excepii iar regula regul.
Nu este corect s judecm toi oamenii pe baza excepiilor.
Corect este s judecm specia pe baza regulilor. Dac unul din 10.000 este criminal, nu suntem o specie de criminali, nu-i aa ? Nici
de hoi, idioi, etc.
Schimbrile, n general i de regul nu au loc brusc, dintr-o dat, n mod ocant.
Organismului omenesc nu i plac ocurile, i le evit mereu.
ocurile sunt destabilizatoare somato-psihic, adic att corporal, fiziologic, ct i mental.
De aceea, instinctiv, nu adoptm schimbri brute de direcie i sens, n via, nici chiar cnd contientizm efectele negative
ale unor tipare comportamentale proprii.
Trebuie bine neles faptul c RUTINELE AU AJUTAT SPECIA UMAN S SUPRAVIEUIASC I S EVOLUEZE.
i aceste rutine pot fi observate la toate speciile de mamifere care au supravieuit, care au scpat pn acum de... extincie.
Obinuina este a doua natur a omului, se zice.
Obinuinele sunt rutine, modele, tipare.
Cu toii le aplicm zi de zi n practic.
i asta ne ajut, efectiv, concret, indiscutabil.
Eu spun c sunt lucruri pe care le poi schimba, la tine, i lucruri pe care nu le poi schimba, n mod NORMAL, ca om
obinuit, fr ndrumare specializat i control extern.
Eu spun c TOTUL ESTE POSIBIL DAR NU ORICE ESTE PERMIS.
Deci, n principiu, ai putea schimba orice, teoretic, ns doar n ANUMITE CONDIII.
i, pentru a putea ndeplini acele condiii, tu de fapt ar trebui s adopi o nou atitudine, ceea ce nu este posibil majoritii
oamenilor.
i astfel vedem c oamenii sunt prini ntr-un cerc vicios, din care nu prea au scpare : s-ar putea schimba dac ar putea
ndeplini anumite condiii cauzale, dar tocmai aceast ndeplinire nseamn de fapt tot o schimbare, pe care nu o pot efectua
deoarece nu pot ndeplini anumite condiii cauzale...
i, astfel, aceste schimbri se efectueaz, ncet, constant, progresiv, n timp ndelungat, foarte ndelungat, perceput a fi o...
venicie....
n timpul unei singure viei nici un spirit nu se schimb radical, nu evolueaz radical...

Nu uitai, deci, faptul c toi oamenii reacioneaz negativ cnd sunt forai BRUSC, i c este firesc i natural s fie aa.
Ei se protejeaz astfel de OCURI, i ncearc s nu-i piard controlul.
Nu uitai c a SCHIMBA ceva nseamn a ACCEPTA ceva, n primul rnd. NECESITATEA schimbrii...
Doar asta motiveaz i mobilizeaz n vederea efecturii unei schimbri. Necesitatea, nevoia, trebuina, dorina...
Apoi apare MANIFESTAREA INTENIEI, i ulterior, punerea ei n practic.
Dac vrei s schimbi ceva, n mod armonios, trebuie s APLICI O FOR CONSTANT, GRADUAL, NU BRUSC, NU
OCANT, I S O MENII FERM, CONTINUU.
Ca apa ce erodeaz n timp muntele...
Pe moment nimeni nu vede schimbarea, dei ea se produce, continuu, treptat, pas cu pas...
Este o schimbare fcut "cu fora", dar nu este o schimbare brusc, ocant....
Nu spun c nu pot fi efectuate schimbri cu fora, brute, ocante, ci doar c acestea sunt destabilizatoare, distructive, nocive,
deoarece totul scap de sub control, iar efectele secundare pot fi devastatoare, cu ct mai mare este fora i bruscheea.
Efectele acestor schimbri ajung s se nscrie de obicei n sfera.... patologicului....
"Wayne Dyer :
Oamenii prietenoi triesc ntr-o lume prietenoas.
Oamenii dumnoi triesc ntr-o lume dumnoas.
Aceeai lume, de altfel.
Anxietatea, stresul, frica i furia nu exist independent de tine n lume.
Pur i simplu ele nu exist n lumea fizic, dei discutm despre ele ca i cum ar exista.
Modul n care te trateaz ceilali reprezint karma lor.
Modul n care reacionezi tu reprezint karma ta.
O minte calm, concentrat asupra sa i nu asupra rnirii altora, este mai puternic dect orice for fizic din univers.
Simplu spus, tu crezi c oamenii sau conjuncturile reprezint cauza nefericirii tale, ns asta este eronat.
De fapt, tu singur eti cauza nefericirii tale.
Abundena nu este ceva ce dobndim.
Este ceva la care ne acordm frecvena.
Poi s te simi mizerabil. Sau poi s-i caui un scop.
Asta va fi mereu alegerea ta.
Ai putea s ncepi s te consideri un suflet cu trup, mai degrab dect un trup cu suflet.
Starea conflictual nu poate continua fr participarea ta.
Nu-i folosete la nimic s nu ai un scop.
Urmarea va fi s atepi o via ntreag ca alii s-i rezolve problemele.
nva s apreciezi ce ai, unde i ce eti. Totul este perfect n univers.
Chiar i dorina ta de a-l mbunti.
Dac te opui, eti mai slab.
Dac accepi, devii mai puternic.
Libertatea nseamn c nimic nu te mpiedica s trieti aa cum alegi s-o faci.
Orice altceva reprezint o form de sclavie.
Nu amna s obii ce doreti.
Viitorul nu este o certitudine pentru nimeni.
Nu pot s controlez mereu ce se petrece n exterior, dar pot mereu s controlez ce se petrece n interior.
Dac i trieti viaa din datorie, atunci eti un sclav.
Dac i schimbi percepia asupra lucrurilor, lucrurile pe care le priveti se vor schimba."
Am vorbit despre regul, mai sus. Exist ns i excepii de la regul, bineneles. i a dori s-i prezint acum una, chiar util i
important pentru sntatea ta.
Exist anumite programe genetice care au ca rol adaptarea organismului la schimbri brute de mediu i de via.
Contrar opiniei medicale de pn acum, i a credinei populare privind efectele privrii de hran, tiina a redescoperit de curnd
valoarea i utilitatea postului alimentar.
Ce se ntmpl cnd organismul este privat brusc de hran ? Ceva... deosebit, ce merit a fi cunoscut i neles, deoarece efectiv
contribuie la... vindecarea bolilor !
Pentru a cunoate i nelege cum se adapteaz organismul n condiia privrii brute de hran, i cum poate contribui postul alimentar
la vindecare i meninerea unei stri de sntate optime, citete acest articol dnd click pe text : POSTUL - O NOU TERAPIE
FOARTE EFICIENT REDESCOPERIT DE TIIN