Waktu yang paling tepat memulai

senam hamil
Senam hamil dapat dilakukan pada
usia kehamilan sudah memasuki usia 6
bulan.dan karena lebih optimal dan
tentunya gerakan senam hamil ini
dilakukan jika tidak kontra indikasi.

Kontra Indikasi
senam hamil
Riwayat melahirkan bayi
premature
Riwayat melahirkan bayi BBLR
Riwayat perdarahan pervagina
selama masa kehamilan
Riwayat kehamilan dengan
adanya penyakit hipertensi,
kelainan jantung, diabetes tak
terkontrol
?