Pentru reducerea grasimii de pe abdomen exista un cocktail miraculos, care nlocuiete micul
dejun i care se prepar foarte uor.
Reet: Avei nevoie de ase prune uscate peste care turnai 100 mililitri de ap fiart. Lsai-le la nmuiat pentru 10 minute. ntr-un alt recipient turnai dou linguri de fulgi de ovz, o linguri de semine de in mcinate i o lingur de cacao. Adugai 300 ml de kefir i amestecai bine. Tiai prunele i adugai-le n aceast compoziie. Lsai amestecul n frigider peste noapte i bei a doua zi pe stomacul gol.