Jurnal alimentar

22-27/10/2015
Stan Mihaela Georgiana

Joi 22.10.2015

10:00 2 feli de paine neagra (aprox 50g/felie) cu o felie de sunca subtire si

o felie de cascaval+ o cafea cu lapte
14:00 tocanita de pui (100g) + mamaliga(200g)
18:30 3 papanasi cu smantana si gem de afine (la restaurant)
21:00 2 feli de paine alba (50g/ felie) cu pasta de avocado cu 45g ton in
suc propriu

Vineri 23.10.2015

09:00 un ou prajit cu o felie de cascaval + o felie de sunca+ o felie de

paine neagra si o salata (rosii+salata100g) + o cafea cu lapte
15:30 paste bolognese (250g)
18:00 5 cornulete cu gem de casa (aprox 10g/cornulet)
22:00 o felie de friptura (50g) + orez (aprox.100g gatit)

Sambata 24.10.2015

10:00
13:00
16:00
20:00

omleta din 2 oua cu cascaval + o cafea cu lapte

1 banana
paste bolognese (250g)
2 pulpe de pui cu un cartof copt (aprox 100g) si o rosie

Duminica 25.10.2015

11:00 o felie de paine neagra (80g) + o felie de cascaval + o felie de sunca

+ un ou fiert si o cafea cu lapte
14:30 friptura de porc (100g)+ orez (100g)
17:00 3 cornulete cu sampanie
21:00 paste carbonara (250g)

Luni 26.10.2015

08:00 2 feli de paine neagra (50g/ felie) cu pasta de avocado cu 45g

branza cottage
10:00 o banana
14:00 piept de pui (150g) + orez (100g) + 2 rosii si un castravete
18:30 pizza prosciutto e funghi

Marti 27.10.2015

11:00 o cafea cu lapte + un Panini cu sunca,rosii,cascaval si salata

15:00 friptura de porc (100g) + orez (100g)
19:00 o placinta cu branza si marar + 100ml iaurt de baut 2% + 2
cornulete cu sampanie