Cacahuate

Propiedades y beneficios
Salud cardiovascular
Antioxidantes
Resveratrol para
prevenir el cncer
Niacina para la salud
cerebral

Vitamina E para la
salud de la piel

Arndanos
Propiedades y beneficios

Colesterol, corazn y el
efecto antioxidante
Fuente de minerales,
taninos y cidos orgnicos
Prevencin de infecciones
urinarias
Medicina natural para la
vista

Cha
Propiedades y beneficios

Ayudan a mantenerte bien

hidratada
Son una fuente saludable
de Omega 3
Protegen de los efectos
nocivos del medio
ambiente
Generan un aporte extra
de energa
Ayudan a bajar de peso
Aumentan la masa
muscular
Calman el dolor de las
articulaciones
Propiedades depurativas y
antioxidantes
Semillas de girasol
Propiedades y beneficios

Ricas en cidos grasos

insaturados
Ayuda a rebajar los niveles
tanto de colesterol alto
como a bajar los
triglicridos altos
Ricas en antioxidantes
Contienen una gran

Mejora la circulacin

cantidad de fibra diettica

Son muy depurativas