Sunteți pe pagina 1din 13

Analele UVT Seria EFS, Nr.

12 Noiembrie 2010

Studiu privind scderea vitezei de not, n raport cu vrsta,


la probele de liber masculin n notul masters
Marcel RSDEAN1
Rezumat
Micarea de not masters implic aduli care au ca pasiune notul, practicarea
acestuia fiind orientat n trei direcii principale: activitatea de ntreinere, activitatea
recreativ i activitatea competiional. Activitatea competiional este reglementat la
nivel internaional de FINA (Federation Internationale de Natation), respectiv LEN (Ligue
Europenne de Natation). La aceste competiii se concureaz pe grupe de vrst de cte 5
ani, ncepnd cu vrsta de 25 ani: 25-29, 30-34, 35-39, .a.m.d., ultima grup de vrst
cuprinznd toi competitorii cu vrsta peste 100 de ani. Avnd n vedere apetena pentru
participarea la competiiile de not masters, dorim prin lucrarea de fa s realizm un
studiu asupra diminurii vitezei de not odat cu naintarea n vrst la probele de liber
masculin (50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, n bazin lung 50m).
Cuvinte cheie: not, masters, vitez, vrst, liber.
Abstract
Masters swimming movement, involving adults swimming as a hobby, its practice
is focused in three main areas: maintenance, recreational activity and competitive activity.
Competitive activity is governed internationally by FINA (International Federation of
Natation) and LEN (Ligue Europenne de Natation). These competitions are competing in
the age of 5 years from the age of 25 years: 25-29, 30-34, 35-39, etc., the last age group
competition including all the competitors with age over 100 years. Taking into account the
inclination to participate in masters swimming competitions, in this study we analyze the
reduction of swimming speed in relation to age, in freestyle men events (50m, 100m, 200m,
400m, 800m, 1500m, long course - 50m).
Keywords: swimming, masters, speed, age, freestyle.

Asist.univ.drd., Facultatea de Educaie Fizic i Sport, Universitatea de Vest din


Timioara

46

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

Introducere
Micarea de not masters, implic aduli care au ca pasiune notul,
practicarea acestuia fiind orientat n trei direcii principale: activitatea de
ntreinere, activitatea recreativ i activitatea competiional.
Activitatea competiional este reglementat la nivel internaional de FINA
(Federation Internatinale de Natation), respectiv LEN (Ligue Europenne de
Natation). La aceste competiii se concureaz pe grupe de vrst de cte 5 ani,
ncepnd cu vrsta de 25 ani: 25-29, 30-34, 35-39, .a.m.d, ultima grup de vrst
cuprinznd toi competitorii cu vrsta peste 100 de ani.
Avnd n vedere apetena pentru participarea la competiiile de not
masters, dorim prin lucrarea de fa s realizm un studiu asupra diminurii vitezei
de not odat cu naintarea n vrst. Pentru acest studiu am ales probele de liber
masculin (50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, n bazin lung 50m), deoarece
la probele din procedeul liber iau startul numrul cel mai mare de participani.
Viteza de referin pentru fiecare categorie de vrst a fost calculat ca
media celor mai buni 10 timpi, pentru categoria respectiv de vrst.
S-a presupus, pentru simplificarea calculelor c viteza de deplasare este
constant i uniform, acesta fiind calculat ca raportul dintre distana parcurs i
timpul realizat.
Proba 50m liber
Calculnd viteza de referin n proba de 50m liber masculin, pentru fiecare
categorie de vrst, obinem un set de 16 valori; viteza maxim este de 2,156 m/s
(categoria de vrst 30-34 ani), iar viteza minim 0,341 m/s (categoria de vrst
100-104 ani). Media valorilor vitezei de referin, n proba de 50m liber masculin,
este de 1,655 m/s.
2,5
2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII XIV

XV XVI

Fig. 1 - Viteza de referin n proba de 50m liber masculin n funcie de categoria de vrst

47

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

Viteza de referin scade relativ constant, cu diferene de valori procentuale


ntre categorii consecutive de maxim 4%, pn la categoria de vrst 65-69 ani
interval n care viteza de referin reprezint aproximativ 84% din viteza maxim
de referin.
Scderea vitezei de referin se accentueaz, la urmtoarele categorii de
vrst, cu diferene de valori procentuale ntre categorii de vrst consecutive
cuprinse ntre 5% i 6%, pn la categoria 85-89 ani, viteza de referin la aceast
vrst fiind de aproximativ 52% din viteza maxim de referin.
Rata de scdere se accentueaz i mai mult pentru ultimele 3 categorii de
vrst, diferena de valori procentuale ntre categorii de vrst consecutive fiind
cuprins ntre 10% i 20%, de ajungnd la minim pentru categoria de vrst 100104 ani, reprezentnd aproximativ 16% din viteza maxim de referin.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem graficul din figura 2.
n intervalul 100-81% sunt cuprinse 9 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval nu
este de mai mult de 4%.
n intervalul 80-61% sunt cuprinse 4 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind cuprins ntre 4% i 6%.
n intervalele 60-41%, 40-21% i sub 21% sunt cuprinse cte o valoare a
vitezei de referin, diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive
aflate n aceste intervale fiind mai mare de 10%.

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

10

Fig. 2 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 50m


liber masculin

48

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

Proba 100m liber


n proba de 100m liber masculin, calculnd viteza de referin, pentru
fiecare categorie de vrst, obinem 16 valori; viteza maxim este 1,936 m/s
(categoria 25-29 ani), iar viteza minim este 0,407 m/s (categoria 100-104 ani).
Media valorilor vitezei de referin, n proba de 100m liber masculin, este de 1,461
m/s.

2,5
2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII XIV

XV

XVI

Fig. 3 - Viteza de referin n proba de 100m liber masculin n funcie de categoria de vrst

Viteza de referin scade cu mai puin de 1% pentru categoriile 30-34 i


35-39 ani. Urmeaz un grup de viteze de referin pentru care diferenele de valori
procentuale ntre categorii consecutive sunt cuprinse ntre 1% i 5%, pn va
categoria de vrst 65-69 ani, viteza de referin pentru aceast categorie fiind de
aproximativ 82% din viteza de referin maxim.
Pentru urmtoarele 3 categorii de vrst (70-74, 75-79 i 80-84 ani)
scderea vitezei de referin este mai accentuat, diferena valorilor procentuale
ntre categorii consecutive se mrete, fiind cuprins ntre 5% i 6%, valoarea
vitezei de referin la categoria 80-84 fiind de aproximativ 65% din viteza de
referin maxim.
Viteza de referin pentru ultimele 4 categorii de vrst (85-89, 90-94, 9599, 100-104 ani) scade mai accentuat, diferena valorilor procentuale ntre categorii
consecutive, fiinde cuprins ntre 6% i 20%, valoarea vitezei de referin pentru
categoria 100-104 ani ajungnd la aproximativ 21% din viteza de referin maxim.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem:

49

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

10

Fig. 4 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 100m


liber masculin

n intervalul 100-81% sunt cuprinse 9 valori ale vitezei de referin,


diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval nu
este de mai mult de 5%.
n intervalul 80-61% sunt cuprinse 3 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind cuprins ntre 5% i 6%.
n intervalele 60-41% i 40-21% sunt cuprinse cte dou valori ale vitezei
de referin, diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n
aceste intervale fiind mai mare de 6%.
Proba 200m liber
n proba de 200m liber masculin, calculnd viteza de referin, obinem 15
valori, n care viteza maxim este 1,76 m/s (categoria 25-29), iar viteza minim
este 0,4521 m/s (categoria 95-99 ani). Media valorilor vitezei de referin, n proba
de 200m liber masculin, este de 1,365 m/s.
Viteza de referin scade pn pentru primele 5 categorii de vrst,
diferenele de valori procentuale ntre categorii consecutive fiind de maxim 2%,
viteza de referin pentru categoria 45-49 ani ajungnd la valoarea de aproximativ
95% din viteza de referin maxim.
Urmeaz un grup de 6 categorii de vrst pentru care diferena valorilor
procentuale ntre categorii consecutive fiind ntre 3% i 5%, pentru categoria 75-79
ani viteza de referin ajungnd la aproximativ 70% din viteza de referin maxim.

50

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII

XIV

XV

Fig. 5 - Viteza de referin n proba de 200m liber masculin n funcie de categoria de vrst

Pentru ultimul grup de 4 categorii, diferenele valorilor procentuale ntre


categorii consecutive crete la peste 6%, ultima categorie de vrst nregistrnd o
vitez de referin de aproximativ 30% din viteza de referin maxim.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem:

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

Fig. 6 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 200m


liber masculin

n intervalul 100-81% sunt cuprinse 8 valori ale vitezei de referin,


diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval nu
este de mai mult de 5%.
n intervalul 80-61% sunt cuprinse 4 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind cuprins ntre 3% i 8%.

51

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

n intervalele 60-41% i 40-21% sunt cuprinse 3 valori ale vitezei de


referin, diferena dintre valori procentuale ntre categorii consecutive fiind mai
mare de 6%.
Proba 400m liber
n proba de 400m liber masculin, calculnd viteza de referin, obinem 15
valori, n care viteza maxim este 1,632 m/s (categoria 25-29), iar viteza minim
este 0,436 m/s (categoria 95-99 ani). Media valorilor vitezei de referin, n proba
de 400m liber masculin, este de 1,262 m/s.
Pentru primele 6 categorii de vrst, diferenele valorilor procentuale ale
vitezei de referin ntre categorii consecutive este de maxim 3%, viteza de
referin la categoria 50-54 ani fiind de aproximativ 93% din valoarea maxim a
vitezei de referin.
Urmtorul grup este format din 5 categorii de vrst, diferena valorilor
procentuale ntre categorii consecutive situndu-se ntre 3% i 6%, la categoria 7579 ani, viteza de referin fiind de aproximativ 70% din viteza maxim de referin.

2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII

XIV

XV

Fig. 7 - Viteza de referin n proba de 400m liber masculin n funcie de categoria de vrst

Pentru ultimul grup de 4 categorii, diferena valorilor procentuale ntre


categorii consecutive este mai mare de 8%, viteza de referin fiind la categoria 9599 ani la aproximativ 27% din viteza maxim de referin.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem:

52

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

Fig. 8 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 400m


liber masculin

n intervalul 100-81% sunt cuprinse 8 valori ale vitezei de referin,


diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind de maxim 6%.
n intervalul 80-61% sunt cuprinse 4 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind cuprins ntre 3% i 8%.
n intervalele 60-41% i 40-21% sunt cuprinse 3 valori ale vitezei de
referin, diferena dintre valori procentuale ntre categorii consecutive fiind mai
mare de 7%.
Proba 800m liber
n proba de 800m liber masculin, calculnd viteza de referin, obinem 15
valori, n care viteza maxim este 1,55 m/s (categoria 25-29), iar viteza minim
este 0,525 m/s (categoria 95-99 ani). Media valorilor vitezei de referin, n proba
de 800m liber masculin, este de 1,211 m/s.
Pentru primele 6 categorii de vrst diferenele valorilor procentuale ale
vitezei de referin ntre categorii consecutive nu este mai mare de 3%, la categoria
50-54 ani viteza de referin fiind aproximativ 93% din viteza maxim de referin.
Urmeaz un grup de 5 categorii de vrst, pentru care, diferenele valorilor
procentuale ntre categorii consecutive este ntre 3% i 6%, la categoria 75-79 ani
viteza de referin fiind calculat la aproximativ 70% din viteza maxim de
referin.

53

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII

XIV

XV

Fig. 9 - Viteza de referin n proba de 800m liber masculin n funcie de categoria de vrst

Ultimul grup de 4 categorii are diferenele valorilor procentuale ntre


categorii consecutive de peste 6%, viteza de referin a categoriei 95-99 ani fiind
de aproximativ 34% din viteza de referin maxim.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem:

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

Fig. 10 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 800m


liber masculin

n intervalul 100-81% sunt


diferena de valori procentuale ntre
fiind de maxim 6%.
n intervalul 80-61% sunt
diferena de valori procentuale ntre
fiind cuprins ntre 4% i 8%.

cuprinse 8 valori ale vitezei de referin,


categorii consecutive aflate n acest interval
cuprinse 4 valori ale vitezei de referin,
categorii consecutive aflate n acest interval

54

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

n intervalele 60-41% i 40-21% sunt cuprinse 3 valori ale vitezei de


referin, diferena dintre valori procentuale ntre categorii consecutive fiind mai
mare de 6%.
Proba 1500m liber
n proba de 1500m liber masculin, calculnd viteza de referin, obinem
15 valori, n care viteza maxim este 1,507 m/s (categoria 25-29), iar viteza
minim este 0,526 m/s (categoria 95-99 ani). Media valorilor vitezei de referin, n
proba de 800m liber masculin, este de 1,172 m/s.

2
1,5
1
0,5
0
I

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

XIII

XIV

XV

Fig. 11 - Viteza de referin n proba de 1500m liber masculin n funcie de categoria de


vrst

Primele 5 categorii de vrst, prezint diferene ale valorilor procentuale


ntre categorii consecutive, de maxim 2%, viteza de referin pentru categoria 4549 ani fiind de aproximativ 96% din viteza maxim de referin.
Urmtoarele 5 categorii de vrst, prezint diferene ale valorilor
procentuale ntre categorii consecutive, situate ntre 2% i 6%, pentru categoria de
vrst 70-74 ani viteza de referin fiind de aproximativ 75% din viteza maxim de
referin.
Ultimele 5 categorii de vrst, prezint diferene ale valorilor procentuale
ntre categorii consecutive, de peste 6%, excepie fcnd diferena ntre categoria
90-94 i 95-99 care este de aproximativ 1,5%, valoarea vitezei de referin fiind
aproximativ 35% din viteza maxim de referin.
Grupnd numrul de valori ale vitezei de referin, n funcie de valorile
procentuale fa de viteza de referin maxim, obinem:

55

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

n intervalul 100-81% sunt cuprinse 8 valori ale vitezei de referin,


diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind de maxim 6%.
n intervalul 80-61% sunt cuprinse 4 valori ale vitezei de referin,
diferena de valori procentuale ntre categorii consecutive aflate n acest interval
fiind cuprins ntre 4% i 8%.
n intervalele 60-41% i 40-21% sunt cuprinse 3 valori ale vitezei de
referin, diferena dintre valori procentuale ntre categorii consecutive fiind
ntre1%i 16%.

sub 20%
40-21%
60-41%
80-61%
100-81%
0

Fig. 12 - Numrul valorilor vitezei de referin, n intervale procentuale n proba de 1500m


liber masculin

Pentru a putea compara scderea vitezei n funcie de vrst i lungimea


probei, inserm n figura urmtoare curbele vitezei de referin n probele de liber
masculin.
2,5
50m

100m
1,5

200m
400m

800m
0,5

1500m

0
I

II

III

IV

VI VII VIII IX

XI

XII XIII XIV XV XVI

Fig. 13 - Curbele vitezei de referin pentru probele de liber masculin n funcie de


categoria de vrst

56

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

Se observ concavitatea curbelor cu att mai accentuat cu ct probele sunt


mai scurte. Pe de alt parte, se observ o apropiere a valorii vitezei de deplasare cu
ct lungimea probelor este mai mare.
Pentru a observa nivelul de diminuare al vitezei de referin n funcie de
lungimea probei, putem analiza amplitudinea valorilor acesteia, pentru fiecare
prob.

100
80
60
40
20
0
50m

100m

200m

400m

800m

1500m

Fig. 14 - Amplitudinea valorilor procentuale ale vitezei de referin n probele de liber


masculin

Se observ c, exceptnd proba de 200m, cu ct lungimea probei crete cu


att amplitudinea valorilor procentuale ale vitezei de referin scade, ajungnd la
proba de 1500m la o valoare minim de aproximativ 65%.
Concluzii i propuneri
n probele de liber, viteza de deplasare prin ap a nottorilor masters,
scade odat cu vrsta. Viteza ajunge la 80% din valoarea maxim ntre 60 i 70 de
ani, scznd ntre 80% i 60% din viteza maxim, la vrste cuprinse ntre 70 i 85
de ani. Dup 85 de ani viteza scade pn la valori cuprinse ntre 15% i 35% din
viteza maxim.
n ceea ce privete scderea vitezei n funcie de vrst i prob, putem
spune c viteza scade odat cu vrsta cu att mai accentuat cu ct proba este mai
scurt, rata de scdere a acesteia fiind mai accentuat n probele scurte i mai puin
accentuat n probele lungi.
n urma studiului realizat, propunem un set de valori procentuale
aproximative ale vitezei de not, n funcie de vrst i prob, n vederea anticiprii
rezultatelor la care se poate ajunge n probele de liber n notul masters.

57

Analele UVT Seria EFS, Nr. 12 Noiembrie 2010

Exemplificnd, dac un nottor din categoria 35-39 de ani are la proba de


200m liber un rezultat de 02:19,00 ceea ce nseamn o vitez de deplasare de 1,43
m/s; se poate presupune c viteza sa maxim n proba de 200m liber a fost de 1,45
m/s (timp 02:17,93), iar cnd va ajunge la categoria 50-54 ani viteza acestuia n
proba de 200m liber va fi de 1,31 m/s, realiznd un timp de 02:26,75.
Tabel 1 - Valori procentuale ale vitezei de deplasare
Probe liber
categoria
50m
100m
200m
400m
25-29
99%
100%
100%
100%
30-34
100%
100%
99%
99%
35-39
99%
99%
98%
97%
40-44
96%
97%
97%
97%
45-49
94%
94%
95%
95%
50-54
93%
93%
91%
93%
55-59
90%
89%
88%
89%
60-64
86%
85%
83%
83%
65-69
84%
82%
80%
79%
70-74
80%
77%
75%
75%
75-79
74%
71%
70%
69%
80-84
69%
65%
61%
61%
85-89
63%
58%
54%
53%
90-94
53%
47%
43%
42%
95-99
32%
27%
30%
27%
100-104
16%
21%

Bibliografie
1. www.fina.org
2. www.inotmasters.ro

58

800m
100%
100%
98%
97%
96%
93%
90%
84%
80%
75%
70%
61%
53%
40%
34%

1500m
100%
99%
98%
98%
96%
92%
90%
84%
80%
75%
69%
61%
52%
36%
35%