Sunteți pe pagina 1din 7

Alexe Cristian

Anul II master Kinetoterapie

MINISTERUL EDUCAIEI, CERCETRII, TINERETULUI I


SPORTULUI
UNIVERSITATEA OVIDIUS CONSTANA
FACULTATEA DE EDUCAIE FIZIC I SPORT

Masajul Terapeutic si Meriadianele


Energetice

Autor: Alexe Cristian


Master anul II

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

-2016-.

MASAJUL TERAPEUTIC SI MERIDIANELE ENERGETICE

Despre masajul terapeutic


Tratementul prin masaj este o prelucrare complex ce abordeaz integral sau parial, din
aproape in aproape, strat cu strat, toate prile corpului (tegument, esut subcutanat, muchi,
tendoane), urmrind atent rspunsul zonelor reflexe a punctelor de pe meridianele energetice,
cat i orice reacie psihologic a pacientului.
Spre deosebile de masajul clasic, in masajul terapeutic nu exist o rutin standard de
lucru, ci adaptm masajul fiecrui pacient. Aceast terapie impune s se lucreze cu gingia cu
care o mam trateaz cu copil i cu bucuria, dragostea, cu care ai trata o rud sau un prieten
bun.
Cele 12 meridiane principale ce traverseaz corpul eteric sunt fiecare asociate unui organ
i deci n consecin poart denumirea acestuia, bineneles c fiecare meridian ocupndu-se cu
transportul acestei hrane (ki-ul, qi-ul, fora vital) de-a lungul acestuia, ntr-o direcie sau alta, de
la i spre organul respectiv. n fapt sunt perechi de cte 2 filamente energetice (unul la suprafaa
pielii sau a tendoanelor i muchilor i unul n profunzime, ce trece prin organ paralel cu cel de la
suprafa) care traverseaz corpul eteric. Conform cu direcia curgerii energiei de-a lungul
acestor meridiane, ele au fost catalogate ca fiind meridiane Yin i meridiane Yang, evident pentru
c e vorba e China, fiind asociate i unui element primordial (apa, metal, pmnt, lemn, foc). Se
pot identifica astfel 6 meridiane Yin (Plmni, Inim, Pericard, Splin, Rinichi i Ficat primele
3 fiind meridiane ale minilor i ultimele 3 ale picioarelor) i 6 meridiane Yang (Intestin gros,
Intestin subire, Triplu nclzitor, Stomac, Vezica urinar i Vezica biliar primele 3 fiind
meridiane ale minilor i ultimele 3 ale picioarelor). Meridiane Yin au un sens de curgere de jos
n sus i sunt asociate primelor 6 organe enumerate mai sus care transform, stocheaz i
distribuie ki-ul n ntregul corp, iar cele Yang au un sens de curgere invers i se ocup cu
eliminarea reziduurilor i cu hrnirea corpului. Meridianele Yin, datorit naturii lor, sunt asociate
energiei telurice i pornesc fie din vrfurile degetelor de la picioare sau din punctele de
emergen i se termin n vrfurile degeteler minilor ntinse n sus, pe cap sau trup. Organele i
meridianele asociate energiei Yin sunt afectate mai ales n cazul afectiunilor i bolilor de lung
durat, pe cnd organele i meridianeleasociate energiei Yang sunt afectate mai ales n fazele
incipiente sau acute ale bolilor.
Afeciuni
Exist dou tipuri de afeciuni: acute i cronice.
-afectiunea cronic: doare noaptea, este ameliorat la cldur, micare, masaj,
presiune, este agrenat la rece. Se caracterizeaz printr-o durere fix, continu, profund.
-afeciunea acut: doare ziua, este agrenat la cldur, micare, presiune, ameliorat la

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

rece. Este o durere mobil, intermitent, superficial care nu suport masaj.


Zonele de masaj
Spatele:
principalul meridian de pe spate este meridianul vezicii urinare, cel mai lung de pe corpul
omenesc. Acest meridian acoper, pe lang fun cia urinar, toate asociaiile inrudite cu
reproducerea, vigoarea, oasele, dinii i prul de pe cap. Cel mai important aspect al aplicrii
masajului pe spate este stimularea nervilor spinali care alimenteaz toate organele interne.
Punctele situate mai sus influeneaz plmanii i inima; cele din regiunea median a spatelui
afecteaz organele responsabile de digestie; zona lombar este conectat cu rinichii i cu cele
dou intestine.
Soldurile:
Din punct de vedere structural, oldurile reprezint o zon complex, intrucat constituie
punctul de jonciune dintre principala mas a corpului i mijlocul su principal de susinere i de
transport, picioarele. Dezechilibrul structural al oldurilor este de multe consecina lipsei de
coordonare intre picioare i axa coloanei vertebrale i aceasta provoac dureri in regiuena
alelor i discomfort in zona pelvian. Impulsurile primare de manie i sexualitate sunt generate
tot in olduri, deoarece mania implic lovirea cu piciorul i reflexul de a btea din picior, iar
sexualitatea presupune micarea liber a oldurilor. alele i fesele pot deveni tensionate ca
urmare a unei reprimri de lung durat a orcruia dintre aceste instincte, sau pur i simplu ca
urmare a unei viei nefiresc de sedentare pe care o duc muli dintre noi. Meridianul vezicii
urinare este principalul meridian de pe olduri, aa cum este i pe spate. Meridianul veziculei
biliare de pe prile laterale ale feselor are un punct principal situat uor in spatele i deasupra
punctului unde oasele ies uor in afar. Aplicarea masajului aici poate fi de mare folos pentru
alinarea durerilor de ale sau a durerilor sciatice. Masajul aplicat in regiunea oldurilor
detensioneaz regiunea lombar. Potolete durerile menstruale i cele provocate de cistit i
toate felurile de congestie i de dureri din zona pelvian. Este extrem de calmant i de relaxant,
mai ales pentru femei care sunt mai susceptibile la congestii pelviene decat brbaii.
Spatele i partea exterioar a picioarelor:
Principalele meridiane de pe spatele piciorului meridianul vezicii urinare i perechea sa,
meridianul rinichilor aparin elementului Ap. Meridianul vezicii urinare se continup in josul
piciorului, incepand de la coloan, iar meridianul rinichiului urc prin importanii muchi care se
conecteaz cu pelvisul i alele, ceea ce face din spatele piciorului o zon util pentru tratarea
durerilor de ale. Meridianul veziculei bibliare traverseaz exteriorul piciorului.Vezicula biliar
tinde s reacioneze mai mult la stresul psihic, la luarea deciziilor i preocuprilor legate de
activitatea profesional, in vreme ce funia sa pereche, ficatul, este mai afectat de factorii
emoionali. Stresul psihic care afecteaz meridianul poate provoca tensionarea gatului i a
umerilor, dureri de cap i chiar migrene, intrucat meridianul veziculei biliare traverseaz gatul,
umerii i prile laterale ale capului. Cu toate c este evident benefic s se lucreze asupra
zonelor afectate, in practic putei trata aceste afeciuni lucrand pe partea lateral a piciorului.
Spatele umerilor:
Este o zon in care tensiunea este aproape universal. In orice caz, aceast tensiune poate
avea numeroase cauze, unele avand originea in alte pri ale corpului, aa incat nu fii tentai s
aplicai masaj numai umerilor.

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

Problema va reveni curand dac nu localizai i nu tratai adevrata in decursul unui


tratament corporal complet.
Pe spatele umerilor exist trei zone principale care trebuie tratate. Prima este partea de
sus a umerilor, care este conectat cu meridianul veziculei biliare. Intrucat vezicula
biliar este legat de stresul intelectual, aceast zon este aproape intotdeauna sensibil. In afar
de eliminarea stresului, mai este bun i pentru tratarea rcelilor i a durerilor de cap. A doua
zon este partea central a umerilor, dintre omoplai. Aceasta este poriunea din meridianul
vezicii urinare. Punctele situate cel mai sus sunt bune pentru rceal, tuse i orice probleme ale
plmanilor. Cele de mai jos afecteaz inima i circulaia sanguin, fiind totodat bune pentru
anxietate, tristee profund i insomnie. Omoplaii constituie a treia zon, fiind traversai de
meridianul intestinului subire, care este responsabil de digestie, de funcia ovarian la femei i
cu funcia intelectual a claritii intuitive.
Partea din fa a umerilor i a gatului:
Masajul aplicat pe partea din fa a corpului incepe cu umerii i gatul. Slbiciunea prii
din fa a umerilor provoac adesea incordarea muchilor din spate. De multe ori umerii
garbovii sau lsai sunt o consecin a unei porniri instinctive de protejare a unui piept slbit
sau, uneori, pentru protejarea unui centru al inimii excesiv de vulnerabil, pornire care se
manifest prin aducerea umerilor in fa. Aceste afeciuni pot fi tratate cel mai eficient din fa.
Meridianele Trei Focare ale intestinului subire, ale intestinului gros i ale stomacului acoper
partea din fa i prile laterale ale gatului, fcand ca aceast zon s fie foarte conectat cu
funcia digestiv i, intr-adevr, gatul este una din cele mai sus situate componente ale
tractului digestiv. Intrucat fiecare meridian are pe lang funcia fizic i o funcie psihologic,
aceste meridiane se ocup i cu digerarea informaiilor i a evenimentelor. Cand ne
confruntm in via cu ceva greu de inghiit sau de digerat, se creeaz o tensiune in muchii
gatului i ai cefei, pe lang faptul c este afectat digestia. Masajul aplicat in aceast regiune
implic o rotire delicat a muchilor, mai degrab decat aplicarea dirtect a presiunii, ceea ce ar
putea duna traheei sau arterelor.
Capul i faa:
Pentru muli oameni, aceasta este cea mai relaxant i mai linititoare parte a
tratamentului. Din cauza tendinei spre o via interioruzat, cu accent pe efortul intelectual, in
zona capului se acumuleaz un exces de energie i de tensiune. i, dat fiind numrul mare de
meridiane care incep i se termin pe fa, blocajele pot aprea cu uurin, avand drept
consecine vizibile ridurile, petele i cderea pielii, precum i alte afeciuni mai grave.
Masajul aplicat in aceste zone indeprteaz toate obstruciile, in felul acesta eliminand
tensionarea i, ca un efect colateral fericit, infrumuseand aspectul feei. Meridianele care incep
pe cap i pe fa sunt meridianul vezicii, al veziculei biliare i al stomacului. Cele care se
sfaresc aici sunt Vasul Guvernor, Vasul Concepiei, Trei Focare i meridianele intestinelor gros
i subire. Secvena noastr de masaj pentru cap i fa const in principal din aplicare presiunii
mai degrab pe anumite puncte cheie decat pe meridiane. Punctele de pe fa sunt folosite cel
mai des pentru eliminarea tensiunilor, durerilor i congestiilor locale. Efectul lor pe restul
meridianelor se face simit mai degrab la nivelul energiei subtile decat la cel al energiei fizice.
Astfel, un punct de pe meridianul vezicii urinare din apropierea ochiului nu va afecta vezica
urinar.

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

Braele i mainile:
Prin brae i maini trec ase meridiane: Meridianul inimii, al intestinului subire,
Protectorul Inimii, Trei Focare, meridianul plmanului i al intestinului gros. Sistemul oriental
consider inima ca fiind casa spiritului, pe lang funcia sa anatomic de centru de control al
circulaiei sanguine. Orice legtur cu contientul, cum ar fi tulburrile psihice, de memorie
sauinsomnia, se raporteaz la inim. Problemele fizice reale ale inimii pot s implice fie
meridianul inimii, fie, mai adesea, Protectorul Inimii. Acest meridian acioneaz ca un fel de
tampon, protejand inima fa de stresul emoional. Dac protectorul inimii este slab, inima este
vulnerabil la atacuri. Pe lang funcia fiziologic de digestie, intestinul subire este responsabil
de funciile psihologice discriminare i contientizare. Meridianul Trei Focare coordoneaz i
echilibreaz metabolismul, acionand in cele trei spaii de ardere - zonele superioar, mijlocie
i inferioar ale bustului, care se ocup, respectiv, de circulaie i respiraie, digestie i excreie
i armonizand sferele lor diferite de activitate. Meridianul plmanului este responsabil de
problemele legate de plmani i de laringe. Meridianul intestinului gros nu are legtur doar cu
intestinul lui; domeniul su il constituie eliminarea in general, prin piele i plmani in particular,
astfel incat acneea i astmul pot fi probleme ale intestinului gros. Intrucat acest meridian trece i
pe la nas, poate fi de folos i in cazul unei congestii a sinusului sau a nasului.
Contraindicaiile terapiei prin masaj
Este important s tim cand putem aplica acest mod de tratament, dar este i mai
important, s tim cand nu trebuie s folosim aceast terapie. Recomandm colaborarea cu un
medic alopat. Iat cateva din aceste situaii:
1. Afeciuni ale pielii, constituie o prim contraindicaie impotant i prin urmare se evit zona
respectiv:
- infecii (furuncule, foliculit);
- arsuri, rni deschise;
- leziuni de natur diabetic;
- veruci vulgare (negi);
- herpes (fa, zona sacrat);
- melanom (cancerul de piele);
- infecii virale (vrsat de vant, pojar), pot fi transmise, fiind contagioase;
- sifilis, psoriazis, zona zoster;
- ciuperci, exeme (boli de piele contagioase);
2. Tumori maligne generalizate total contraindicat!
3. Boli neuropsihice: meningoencefalite, accidente vasculare acute;
4. Boli acute ale aparatului respirator: pneumonii, pleurezii, pneumotorax;
5.Boli ale aparatului cardio-vascular:
- infarct de miocard acut:
- tulburri severe de ritm cardiac;
- anevrisme de aort;
- afeciuni acute ale cordului: endocardit, pericardit, miocardit;
- insufucien cardiac decompensat;
- HTA (hipertensiune arterial) stadiul II III;
6. Boli de sange: hemofilie, leucemii acute, purpurele (in toate aceste situaii, se sparg uor

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

capilarele sanguine i se produc echimoze (vanti) greu de resorbit);


7. Boli ale aparatului digestiv: hemoragii digestive, perforaii, penetraii, pancreatite i colecistite
acute, hepatite acute, ciroz hepatic decompensat;
8. Faze acute de reumatisme infecioase: reumatism poliarticular acut, poliartrit cronic
evolutiv, spondilit anchilozant; in toate aceste situaii se intervine in faza neinflamatorie
(subacut sau cronic);
9.TBC indiferent de localizare, existand pericolul deseminrii agentului infecios in tot
corpul;
10. Afeciuni acute contagioase: tifos, dizenterie, holer;
11.Ultimele 3 4 luni de sarcin ale femeii gravide;
12. Fracturi, subluxaii in stadiile acute (se intervine in faza de recuperare a structurilor moi
numai la indicaia medicului specialist);
Toate aceste afeciuni au nevoie de ingrijire medical specializat i se intervine numai la
indicaiile medicului, acolo unde, cum i cand este nevoie!
Daca pana acum nu ati primit un masaj terapeutic, daca v-ati gandit ca este doar un moft,
daca v-ati lasat coplesiti de pudoare sau credeti ca nu meritati, daca nu ati stiut cate beneficii
poate aduce o sedinta de masaj terapeutic in planul sanatatii corpului fizic, psihic sau mental,
acum este momentul sa incercati!
Masajul terapeutic este una dintre terapiile holistice, care trateaza individul ca pe un
intreg. La nivel spiritual beneficiile acestui tip de masaj sunt greu de descris, caci avem de-a
face cu ceva intrinsec de nedefinit esenta, forta vitala, intregul care este mai mult decat
suma partilor, se poate atinge o stare de constientizare sporita, de prezenta in moment, acel
aici si acum!
Cu totii simtim nevoia sa ne relaxam, sa ne putem intoarce privirile spre interior, acolo
unde, in linistea aparuta sa putem intelege ce anume strica echilibrul si armonia intregului!
Acum este momentul sa refacem echilibrul si sa redevenim constienti de corpul nostru
prin redescoperirea delicatei arte a atingerii. Este o modalitate naturala si simpla pe care o
putem folosi pentru a vindeca sau linisti, pentru a alina durerea sau pentru a indeparta
tensiunea, dar mai presus de toate, sa exprimam faptul ca ne pasa!
Masajul terapeutic ne ofera un mijloc de a contracara fluxul neancetat al presiunilor
profesionale si casnice. Pentru prea multi dintre noi, rigiditatea si durerea sunt un mod de viata
cu care ne-am obisnuit si de multe ori, abia atunci cand ni se face masaj, descoperim ca
muschii nostri sunt incordati sau ne dam seama ca o mare parte din energie ne este consumata
de aceasta tensiune.
Masajul terapeutic poate fi o calatorie de autodescoperire, care ne arata cum sa ne
simtim mai relaxati si in armonie cu noi insine, sa simtim deplina libertate a unui corp ce se
poate misca si respira in voie.
Masajul terapeutic se executa pe tesuturile moi ale corpului (muschi), direct pe
epiderma folosind uleiuri speciale. Un masaj bun va afecta intreaga fiinta, la toate nivelurile.
Tratamentul prin masaj este o prelucrare complexa ce abordeaza integral sau partial, din
aproape in aproape, strat cu strat toate partile corpului (tegument, tesut subcutanat, muschi,
tendoane), urmarind atent raspunsul zonelor reflexe, a punctelor de pe meridianele energetice.
Masajul terapeutic reprezint utilizarea acestuia in tratamentul diferitelor afeciuni, avand
ca obiectiv favorizarea proceselor de vindecare i de recuperare funcional, alturi de ali

Alexe Cristian
Anul II master Kinetoterapie

factori terapeutici in bolile respective


Scopul masajului terapeutic este:
mai buna irigare a tuturor celulelor corpului,
eliminarea produsilor toxici rezultati din procesele energetice fiziologice
stimularea circulatiei sangvine
elasticizarea tuturor tesuturilor
relaxarea si tonifierea muschilor,
intinderea tesutului conjunctiv si al articulatiilor,
ameliorarea fluxului venos al sangelui,
calmarea sistemului nervos,
produce caldura si regleaza temperatura,
regleaza functiile hormonale
stimuleaza diureza,
accelerarea procesului de indepartare a reziduurilor toxice
stimularea fluxului limfatic si umorilor.
La nivel psihic, masajul terapeutic nu numai ca indeparteaza stressul si anxietatea, dar
va ajuta sa deveniti mai constienti de corpul dumneavoastra ca intreg.