Publicat la: 17:30, 22 Mai Aceasta dieta este destul de dificila, insa da rezultate foarte bune.
Ziua I ziua orezului. Se fierb 250 g de orez la foc mic, timp de 20
de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un mar ras. In prima zi a dietei, se imparte in portii orezul astfel preparat si nu se consuma nici un alt aliment. Ziua II ziua pestelui. Se mananca doar peste fiert sau la gratar, fara nici un adaos. Nu se va depasi cantitatea de 500 g de peste pe tot parcursul zilei.
Ziua III ziua orezului. Se urmeaza aceeasi dieta ca si in prima zi. In
timpul dietei se vor consuma lichide (apa, ceai). Daca dieta se tine trei zile consecutiv, veti slabi 3 kg. Sursa Ziua I ziua orezului. Se fierb 250 g de orez la foc mic, timp de 20 de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un mar ras. In prima zi a dietei, se imparte in portii orezul astfel preparat si nu se consuma nici un alt aliment. Ziua II ziua pestelui. Se mananca doar peste fiert sau la gratar, fara nici un adaos. Nu se va depasi cantitatea de 500 g de peste pe tot parcursul zilei. Ziua III ziua orezului. Se urmeaza aceeasi dieta ca si in prima zi. In timpul dietei se vor consuma lichide (apa, ceai). Daca dieta se tine trei zile consecutiv, veti slabi 3 kg.
