Ept impresiiMedicul Ioan Nedelcu, specialist n boli dermatologic

Spitalul Elias din Bucureti v nva ce ntrebuinri

putei da uleiului de msline extravirgin. Astfel,
specialistul v pune la dispoziie 20 reete ce v pot ajuta
n ameliorarea unor afeciuni, precum i remedii utile n
cosmetic.
1. Paradontoz
Prin masarea periodic a gingiilor cu ulei de msline s-a
observat c este mult diminuat pericolul parodontozei.
Folosii ulei de msline de trei ori pe zi.
2. Ulcer duodenal
Se bate un albu de ou prospt cu o linguri de zahr pudr
i o lingur de ulei de msline pn se face crem. n
fiecare diminea se consum acest amestec pe stomacul gol
timp de 10 zile.
3. Gastrit
O linguri de ulei de msline extravirgin, luat nainte de
fiecare mas protejeaz stomacul mpotriva ulcerului i
gastritei.
4. Constipaie
Dac se consum o lingur sau dou de ulei de msline
dimineaa, n combinaie cu zeam de lmie sau cafea se
previne constipaia.
5. Balonri i arsuri la stomac
Folosii 250ml ulei de msline presat la rece, 1 kg miere de
albine i 4 lmi trecute prin maina de tocat carne. Se
amestec totul i se ine n borcane la frigider. Se iau 3
linguri pe zi, cu 30 minute naintea meselor.
Cura cu salat de ptrunjel este de asemenea eficient. Se
mnnc zilnic, timp de dou sptmni o legtur de
ptrunjel tiat mrunt, la care se adaug puin ulei de
msline i puin lmie. Este i un detoxifiant excelent al
organismului.
6. Eliminarea pietrelor de la vezica biliar
Reeta 1: Folosii 200 grame ulei de msline, un glbenu de
ou, zeama de la o lmie, 40 ml. coniac natural de bun
calitate, 1 linguri de zahr, miere natural. Se amestec
i se bea cu nghiituri rare. Stai apoi culcat pe partea
dreapt, cu picioarele la piept. Urmrii-v scaunul i vei

observa c ai eliminat pietricele.

Reeta 2: Folosii 250 ml ulei de msline. Cantitatea se
bate puternic cu zeama de la trei lmi pn ce uleiul
devine lptos. Bei acest amestec dou zile la rnd.
7. Eliminarea pietrelor de la bil
Se rnesc semine uscate de pepene rou. Timp de 10 zile,
dimineaa pe nemncate se ia o linguri din pulberea
obinut mpreun cu o lingur de ulei de msline presat la
rece i se st culcat pe partea dreapt 20 minute.
Tratamentul dureaz 3 luni, cte 10 zile pe lun.
8. Probleme hepatice sau biliare
Se pot lua 1-2 linguri de ulei dimineaa, nainte de mas
sau 1-2 linguri de ulei naintea fiecrei mese. Este
recomandat ca dup nghiirea uleiului s se stea culcat o
jumtate de or pe partea dreapt. Dac medicul constat c
pietrele sunt destul de mici pentru a putea fi eliminate
fr s se blocheze, se amestec o jumtate de ceac de
ulei de msline cu o jumtate de ceac cu suc de lmie sau
grapefruit i se bea seara nainte de culcare. Dimineaa se
bea ceva fierbinte i apoi e posibil ca pietrele s fie
eliminate. Alteori se poate posti dou zile nainte, bnd
suc de mere din dou n dou ore, iar n cea de a doua sear
se bea amestecul de ulei i suc de lmie. Astfel se va
cura vezica, se vor dizolva sau elimina pietrele mici.
9. Artroza
Se toarn ulei de msline peste frunze tinere de nuc i se
las timp de 3-4 ore, dup care se aplic frunzele n 3-4
straturi pe locul bolnav. Masajul cu ulei de msline i suc
de lmie este i el eficient. nclzii pe foc un amestec
de ulei de msline i suc de lmie, apoi masai-v cu el
articulaiile dureroase. Aplicai un bandaj i lsai-l i
peste noapte.
10. Reumatismul
Se fierb 10 minute: o ceap mare tiat fin, 4 linguri ulei
de msline, 150 ml ap i 40 grame untur nesrat. Se bea
foarte cald mai multe seri la rnd. Dup dou ore, la
culcare, se bea un decoct de cruon (o linguri la can,
fiert 3 minute). Tratamentul se face o dat pe an, timp de 7

zile. Se pun opt linguri de piper negru mcinat ntr-un

litru de rachiu tare i se las la macerat 5-7 zile. Se
filtreaz i se maseaz cu aceast soluie zonele dureroase
de 2-3 ori/zi.
11. Ciocuri pe coloan
Alifia de snziene: 20 grame de plant uscat, bine
mrunit se pun la macerat timp de 12 ore n 30 mililitri
spirt sanitar, ntr-un borcan nchis ermetic. Se adaug 200
ml ulei de msline i se ine n "bain marie" timp de 3 ore,
agitnd vasul din cnd n cnd. Se las n repaus trei zile,
dup care se filtreaz.
Dup filtrare, se pune ntr-un vas pe foc i se adaug 60
grame cear de albine, amestecndu-se continuu pn se
topete. Dup rcire, se pstreaz la rece. Se fac
fricionri de-a lungul coloanei vertebrale n fiecare sear.
12. Arsuri
Uleiul de msline s-a dovedit eficient pentru calmarea
arsurilor. Se combin cu albu de ou i se aplic pe locul
afectat.
13. Ten deshidratat
n cazul tenului obosit i uscat, uleiul de msline se
folosete sub form de comprese cldue pe pomei, pe frunte
sau tmple.
14. Creme antirid
Pentru tenul ridat i uscat este recomandat o masc
dintr-un ou crud btut bine, o lingur cu: lmie, pepene,
morcovi, castravei. Masca se aplic se fa pentru 15-20 de
minute, apoi se spal cu ap cldu. Se repet de trei ori
pe sptmn. Efect de ntinerire a tenului i de netezire a
ridurilor are i masca din ulei de msline amestecat cu
tre, care se aplic n acelai mod.
15. Tonifierea tenului
Se amestec o lingur cu ulei de msline i suc de
castravete. Se adaug argil pn se obine o past care se
aplic pe fa n strat subire timp de 20-30 de minute,
apoi se spal cu ap cldu. Dac tenul este foarte uscat,

doza de ulei poate fi mrit. Pentru hidratare, uleiul de

msline se poate combina cu argil i glbenu de ou. Pentru
ca mtile s i fac efectul, trebuie repetate o dat la
dou zile.
16. Pete maronii
Amestecai bine o lingur de mlai cu un sfert de linguri
de pudr din coaj de portocal (se poate realiza din cojile
uscate de la o portocal, mcinate fin ntr-o rni de
cafea), o lingur de lapte btut i o linguri de ulei de
msline. Aplicai pasta obinut pe fa i pe decolteu,
lsnd-o s acioneze pn cnd ncepe s se usuce. Masai
uor pielea cu degetele, pn cnd devine strlucitoare.
Cltii faa mai nti cu ap cald, apoi cu ap ct mai
rece. Vei ndeprta astfel petele maronii, iar pielea va
deveni neted i catifelat.
17. Masc pentru ten gras
Amestecai bine o linguri de mlai cu cteva picturi de
zeam de lmie verde, jumtate de linguri de lapte i
jumtate de linguri de ulei de msline. Aplicai pasta
obinut pe piele, lsnd-o s acioneze o jumtate de or.
Cltii din abunden cu ap cldu.
18. Contra acneei
Comprese cu ulei de msline. ncercai amestecul urmtor:
ulei de msline virgin, plus 100 picturi de ulei aromat de
lavand (ulei esenial, nu industrial). Se amestec bine i
se aplic pe couri sub form de comprese sau se
fricioneaz uor. Primele efecte apar dup cteva zile.
19. Mini i unghii
Pentru a v ntri unghiile nmuiai-le timp de 10 minute n
ulei de msline cldu, o dat pe sptmn. Ele vor deveni
mai puin casante. Aceast practic are meritul de a reduce
cuticulele.
Dac avei minile uscate, roii sau crpate, nclzii
puin ulei de msline ntr-un bol la cuptorul cu microunde
(atenie, uleiul de msline nu trebuie s fiarb!).
nmuiai-v minile timp de 15 pn la 20 minute, o dat la
dou zile i pielea se va calma. Pentru a avea mini cu
pielea fin, masai-le cu ulei de msline amestecat cu o

linguri de zahr.
20. ngrijirea prului
Uleiul de msline confer strlucire prului uscat i
deteriorat. Pentru pr este indicat o masc hidratant
pregtit dintr-un glbenu de ou i o lingur cu ulei de
msline. Prul se maseaz cu acest amestec cu 20 de minute
nainte de baie. Uleiul de msline trebuie folosit ns n
cantiti mai mici, pentru c n exces poate provoca o uoar
ngrare a prului. Contra cderii prului se fac frecii
ale pielii capului cu ulei seara, timp de 10 zile.

Supprimer