Sunteți pe pagina 1din 6

Afectiuni ale coloanei vertebrale

Student:Leauta Sorin
Grupa:DPP

Introducere
PARTEA I - STADIUL CUNOATERII
I. Anatomia coloanei vertebrale
I.1 Introducere
I.2 Vertebrele
I.3 Diferene regionale n structura vertebrelor
I.4 Articulaiile intervertebrale
I.5 Curburile coloanei vertebrale
I.6 Suprafeele coloanei vertebrale
I.7 Vascularizaia i inervaia coloanei vertebrale
I.8 Dezvoltarea embriologic a coloanei vertebrale
II. Aspecte etiopatogenice ale afeciunilor coloanei vertebrale

II.1 Scolioza
II. 2 Cifoza
II. 3 Lombalgia
III. Evaluarea ergonomic a riscului profesional asociat patologiei coloanei
vertebrale lombare

PARTEA II CONTRIBUII PERSONALE


IV.Scopul i obiectivele lucrrii
V. Material i metode
VI. Rezultate
VI.1 Evaluarea principalelor caracteristici demografice ocupaionale ale lotului
VI.2 Antecedente personale patologice cu afectare vertebral
VI.3 Analiza frecvenei i impactul durerii articulare
VI.4 Analiza intensitii durerii articulare
VI.5 Elemente de ergonomia muncii implicate n apariia i ntreinerea durerii
VII. Discuii
VIII. Concluzii
ANEXA
BIBLIOGRAFIE

Titlul pe care l-am ales pentru lucrarea e disertatie, reprezinta ceea cu ce ma


confrunt zilnic la locul de munca. Coloana vertebrala este unu din stalpul
motricitatii organismului, iar aceasta pare sa fie afectata in timp datorita lipsei de
miscare corespunzatoare care afecteaza coloana in timp lent si sigur. Aceste
afectiuni sunt datorate locurilor de munca care solicita coloana prin ridicarea
greutatilor sau pozitia incorecta pe la birou, acestea fiind cele mai frecvente cazuri.

Scopul ar fi o corelatie intre aspectul patologic, varsta, profesie, conditie fizica:


-influenta exercitarii profesionale ale unei activitati
-influentele psiho-sociale ale familiei si mediului inconjurator asupra talentului si
capacitatii de performanta motrica
-istoricul somogenetic al individului
-optiunile affective spre diferite forme de activitate motrica
-factori psihomotrici care sustin si intaresc performanta motrica(controlul neuro
muscular)
-programele standarizate de interventie psihomotrice.

Ca obiectiv am stabilit sa aplic exercitii de recuperare diferentiate in functie de


persoane, pentru ca toti suntem diferiti prin mediul de viata pe care il alegem sau
prin locul de munca pe care il optam.

Ipoteza consta prin aplicarea unor programe pe diferite categorii de subiecti pe


coloana vertebrala, vom obtine:
-cresterea fortei musculare paravertebrale
-imbunatatirea afectiunii
-cresterea elasticitatii musculare
-mobilitatea articulatiilor coloanei vertebrale
-cresterea mobilitatii

Organizarea cercetarii
Pacientii vor fi selectati pe doua criterii:
-subiecti care practica munca fizica; aceasta consta in fortarea coloanei vertebrale
ridicarea diferitelor obiecte
-subiecti care practica munca de birou; acestia neavand de a face cu ridicatul
anumitor obiecte, ei stau intr-o pozitie vicioasa majoritatea timpului care il petrec
la servici.
In prima faza acestia vor fi supusi fazei I a programului Williams care consta in:
1. Decubit dorsal: flexia si extensia genunchilor.
2. Decubit dorsal, se flecteaza mai intai ambii genunchi, iar apoi cu ambele
maini se trage cate un genunchi spre piept; mentinerea acestei pozitii timp de
cateva secunde dupa care se revine la pozitia initiala si se schimba membrul

inferior.
3. Decubit dorsal, mainile la ceafa, membrele inferioare intinse: se trage cate un
genunchi la piept cat se poate de mult, apoi celalalt;
4. Idem ca la exercitiul anterior, numai ca se efectueaza cu ambii genunchi
5. Decubit dorsal, membrele superioare ridicate, genunchii flectati la 90 de
grade, talpile sprijinte pe pat: se impinge lomba inspre pat, se contracta
abdominalii, se salta usor sacrul de pe pat, se revine, apoi se repeta.
6. In sezut pe un scaun cu mainile pe langa corp si membrele inferioare
departate: aplecarea capului intre genunchi, permitand mainilor sa ajunga pe
podea; se mentine pozitia pana se numara la trei; se aduce corpul in pozitia
initiala; se repeta de cinci ori (pentru elasticitate lombara si a ischiogambierilor,
se creste forta musculaturii lombare inferioare).

Exercitiile se vor executa timp de doua ori pe zit imp de 3 luni de zile, apoi se vor
face din nou investigatii, iar apoi care dintre cele doua loturi isi dezvolta
musculature zonei lombare trece in faza a II-a a programului Williams:
1.Decubit dorsal, genunchii flectati, talpile pe sol: se roteste bazinul cu
inclinarea membrelor inferioare spre stanga apoi spre dreapta, pana ce ating
solul.
2. Decubit dorsal: calcaiul drept se aseaza pe genunchiul stang, se executa o
abductie cat mai interna a soldului drept, pana se atinge cu gamba dreapta
patul, apoi se inverseaza membrul inferior.
3. Decubit dorsal: se ridica alternativ cate un membru inferior cat mai sus cu
genunchiul perfect intins.
4. In ortostatism: genuflexiuni cu mainile in sprijin pe spatarul unui scaun,
spatele fiind perfect drept, calcaiele ramanand pe sol.
In aceasta perioada se pot incepe exercitiile la spalier, din atarnat:
a.) cu spatele la spalier, mainile deasupra capului prind bara cu palmele
inainte:
- ridicarea genunchilor la piept

- rotarea stanga-dreapta a genunchilor flectati


b.) cu fata la spalier, mainile prind bara cu palmele spre zid:
- pendularea bazinului si a membrelor inferioare spre stanga si dreapta
- cu picioarele pe o bara, se executa cifozari lombare.
Dupa faza a II-a a programului pacientii vor beneficia de niste exercitii
individualizate, deschizand o continuitate de mentinere si intretinere a zonei
lombare.
Programul Williams de tratament reprezinta unul dintre programele kinetoterapice
utilizate in patologia coloanei vertebrale lombare. Acest program se realizeaza in
trei etape, denumite faze si variaza de la un pacient la altul, in functie de
localizarea afectiunii, de starea generata de boala, de varsta precum si de profesia
lui. Programul Williams este orientat in functie de starea clinica a pacientului,
astfel ca in perioada acuta, nu se recomanda inceperea exercitiilor acestui program,
programul de tratament in aceasta perioada axandu-se pe posturarea in pozitii
antalgice. Insa incepand cu perioada subacuta, se initiaza exercitiile programului
Williams din faza I, iar treptatat, o data cu imbunatatirea starii generale a
pacientului, putandu-se introduce si exercitiile din celelalte doua faze ale acestui
program.

Rezultatele cercetarii vor fi prezentate sub forma de tabele si de desene cu statisca


fiecarui pacient, evoluand pe Faza I, si pe Faza a II- a programului Williams.