gravid
Testul de sarcin a ieit pozitiv, iar tu simi c intri, pas cu pas, pe un teritoriu necunoscut.
Nu te teme nu eti prima gravid din lume. Iat cteva lucruri pe care ar trebui s le tii,
acum, c ai intrat n familia burticilor:
1. Ai putea ncepe s sfori! Hormonii de sarcin pot provoca membranele nasului s se
nmoaie i s se umfle, fcnd mult mai probabil s sfori noaptea. Partenerul tu ar putea
avea un mic oc! n cazul n care devine prea ru, roag-i jumtatea mai bun s doarm
n alt dormitor sau pe canapeaua din sufragerie.
2. Ar trebui s nu mai pori sutiene cu srm acestea ar putea restriciona creterea
glandelor de lapte.
3. Oficial, eti fierbinte. Hormonii de sarcin accelereaz metabolismul, fcndu-te s te
simi roie i transpirat la temperaturi la care nainte nu aveai probleme. mbrac haine
lejere, uoare, bea mult ap i f-i planuri cu banii cu care altdat plteai factura la
cldur.
4. Burticile gravide tind s dea senzaia de mncrime. Cel mai probabil, este rezultatul
ntinderii pielii, pe msur ce burta crete. Unele femei au senzaie de mncrime inclusiv
la picioare i mini. Dac, ns, te mnnc toat pielea, ai putea avea o tulburare numit
colestaz de sarcin, rar dar foarte grav, aa c discut cu un medic.
5. nscrie-te la cursuri prenatale, imediat ce i-a fost confirmat sarcina.
6. Nu sri niciodat peste controalele periodice din timpul sarcinii.
7. ne o banan, pe noptier, lng pat. Greurile de diminea sunt de dou ori mai grave
pe stomacul gol, aa c mnnc o gustare nainte de a te ridica s mergi la toalet n
timpul nopii.
8. Tunde-i prul. Cu ct mai scurt, cu att mai bine. Dup ce vei nate, va mai dura ceva
pn s ai din nou timp i energie pentru a merge la coafor.