5 pai ca s iei din orice criz sau blocaj

Bun gsit,
Am pentru tine o strategie simpl, n 5 pai, care te poate ajuta s iei
din orice situaie inconfortabil.
La ce te ajut?
E suficient s i aminteti c exist cei 5 pai atunci cnd te afli ntr-o
situaie stresant i vei obine o senzaie de ncredere acea stare n
care te simi bine cel puin pentru c TII ce e de fcut.

Cei 5 pai sunt simpli i uor de

aplicat. Iat-i:
1. Adevrul Privete lucrurile aa cum sunt, nu mai ru dect att
2. Aciunea Acioneaz aa cum e necesar ACUM
3. Anticiparea Care e viitorul spre care m ndrept?
4. Antrenorul Ia-i un mentor
5. Abundena d mai mult dect te atepi s primeti
Descrierea fiecrui pas pe scurt:

1. Cnd te afli ntr-o situaie neplcut, cel mai util lucru pe care poi
s l faci este s o priveti aa cum este, nu aa cum ai vrea s fie.
De exemplu, dac ai datorii, ar fi bine s pui pe hrtie suma lor exact,
nu s te pcleti mereu spunndu-i m descurc eu
Cu ct adevrul e mai specific i mai bine precizat, cu att eti mai
aproape de ieirea din situaia stresant.
2. Aciunea aprofundeaz adevrul i i confer claritate.
De exemplu, ca antreprenor ai putea s ai cte 10 idei pe zi. Faptul c
ai aceste idei nu nseamn ns c ai i succes. Numai dup ce
acionezi i propui clienilor ti aceste idei vei constata care este
prerea lor i vei nelege care idee este validat i care nu.
n concluzie, dup ce spui adevrul, acioneaz n direcia dorit chiar
dac nu tii exact ce se va ntmpla. Primii pai i vor arta calea.
3. Abia dup ce faci primii pai va deveni evident care este direcia
corect. Anticiparea seamn cu mersul cu maina pe timp de noapte.
Chiar dac tii destinaia dorit, numai dup ce porneti motorul,
aprinzi farurile i faci primii kilometri i dai seama cu adevrat ce te
ateapt.
Anticiparea urmeaz firesc aciunii i e un moment foarte plcut pentru
c i red sentimentul controlului.
4. Antrenorul este acea persoan care i poate da un sfat n legtur
cu eficiena parcurgerii drumului tu. El este un om care a parcurs
deja drumul pe care tu ai pornit i poate s i spun ce s evii i ce
s faci la fiecare pas. Un antrenor este o cluz care te ajut s
ajungi la destinaie repede i n siguran.
Dac nu ai deja un astfel de prieten, e bine s te gndeti la el chiar
nainte s porneti la drum.

5. Abundena este un mod de gndire. Dac ne gndim la povetile din

folclorul nostru, eroul principal este de regul un personaj foarte darnic
iar acest lucru se dovedete a fi benefic n cltoria sa. (Harap Alb sau
Fata Babei i Fata Moneagului sunt doar dou exemple care mi vin n
minte)
Chiar dac pe parcurs mai apare cte un om spn, lecia este
simpl: Dac druieti, cei care primesc vor dori s i ntoarc
darurile, n marea lor majoritate.
Lecia abundenei e cea mai dificil de neles dintre toi cei 5 pai ai
ieirii din blocaj.
Este ns i cea mai frumoas.
Marele beneficiu al abundenei este faptul c situaiile neplcute se vor
rri n viaa ta, pentru simplul motiv c oamenii care i ntorc darurile
vor deveni pentru tine o resurs inepuizabil pe drumul tu ctre
succes.

i acum, hai s vedem cum anume te-ai obinuit tu s i rezolvi

situaiile de blocaj.
i propun 5 ntrebri de clarificare ce i vor dezvlui propria strategie
de rezolvare a problemelor:
1. Descrie o criz?
2. Ce a funcionat i cum ai ieit din ea?
3. Cum era situaia nainte?
4. Care au fost paii pe care i-ai parcurs?
5. Cum e viaa ta acum, dup ce ai trecut prin aceast situaie?

Poi rspunde la aceste ntrebri cu creionul n mn sau ntr-o

conversaie cu un prieten.
n ambele cazuri, vei ctiga mai mult claritate n ceea ce privete
paii concrei pe care i-ai putea parcurge cnd simi c te afli ntr-o
situaie stresant.
Inspiraie

P.S. Dac ai chef, te rog s mi lai un comentariu pe facebook sau s

dai share prietenilor ti la acest articol. Poate i ajut.