MINISTERUL EDUCAIEI I CERCETRII TIINIFICE

PR O G RAM A
PENTRU EXAMENUL NAIONAL DE DEFINITIVARE N NVMNT
PROFESORI

DISCIPLINA DE EXAMEN:
EDUCAIE FIZIC I SPORT

2015

NOT DE PREZENTARE
Programa de perfecionare prin definitivarea n nvmnt pentru cadrele didactice cu specialitatea
Educaie fizic i sport a fost elaborat n vederea asigurrii continuitii n pregtirea speciali tilor. Con inutul
programei a fost elaborat din perspectiva modelului competenelor n contextul creat de conceptul de dezvoltare
cumulativ a nivelului de competen a personalului didactic. Tematica valorific n acest cadru bibliografia
consacrat i pe cea recent oferind suportul necesar susinerii examenului de definitivare n nvmnt.
Avnd n vedere faptul c definitivarea n nvmnt reprezint prima etap a perfec ionrii profesionale,
programa i propune realizarea urmtoarelor obiective:
1.
Dezvoltarea competenelor de specialitate prin consolidarea, actualizarea i extinderea
cunotinelor teoretice i metodice.
2.
Asigurarea fundamentrii tiinifice a procesului de nvmnt la Educaie fizic i sport.
3.
Promovarea experienei teoretice i aplicative din activitile de educaie fizic i sport.
4.
Cunoaterea prevederilor documentelor oficiale din domeniul educaiei fizice i sportului colar.
Competenele generale dobndite de profesorii care promoveaz examenul de obinere a definitivrii n
nvmnt vizeaz:
1.
Cunoaterea locului i rolului disciplinei Educaie fizic i sport.
2.
Aplicarea prevederilor documentelor oficiale care reglementeaz activitatea specific disciplinei Educaie
fizic i sport.
3.
Proiectarea instruirii i evalurii n funcie de particularitile con inuturilor de specialitate corelate cu cele
ale elevilor.
4.
Organizarea i conducerea eficient a procesului de instruire la disciplina Educaie fizic i sport.
5.
Realizarea documentelor de planificare n acord cu cerinele specifice disciplinei Educaie fizic i sport.
Competenele specifice dobndite de profesorii care promoveaz examenul de obinere a definitivrii n
nvmnt vizeaz:
1. Utilizarea conceptelor domeniului n subsistemele educaiei fizice i sportului.
2. nelegerea i aplicarea prevederilor de ordin legislativ referitoare la disciplina Educaie fizic i sport
3. Aplicarea cunotinelor, deprinderilor i abilitilor proprii educaiei fizice n func ie de particularit ile
elevilor i/sau condiiilor didactice.
4. Aplicarea principiilor didactice, a metodelor i mijloacelor de instruire.
5. Proiectarea instruirii n concordan cu necesitatea realizrii competen elor elevilor, prevzute de
programele colare pentru disciplina Educaie fizic i sport.
6. Aplicarea criteriilor i probelor de evaluare la disciplina Educaie fizic i sport.
7. Aplicarea cerinelor metodologice generale de realizare a planificrii la disciplina Educaie fizic i sport.
TEMATICA TIINIFIC
I.
TEORIA EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUI
1. Concepte i noiuni fundamentale n educaie fizic i sport: educaie fizic, educaie fizic adaptat, educa ie
fizic incluziv, sport, sport adaptat, capacitate motric, aptitudini motrice, efort fizic, act motric, aciune
motric, activitatea motric, motricitate, psihomotricitate, performan, competiie.
2. Funciile educaiei fizice i sportului; contribuia educaiei fizice i sportului la realizarea obiectivelor generale
ale educaiei.
3. Raportul educaie fizic sntate n concepie european.
4. Exerciiul fizic definiie, structur, criterii de clasificare, taxonomia exerci iilor fizice.
5. Jocurile de micare n educaie fizic i sport: definire, caracteristici, tipologie.
6. Motricitatea la diferite vrste; stadiile dezvoltrii motrice; aspecte psihogenetice i psihodinamice ale
dezvoltrii motrice.
7. Efortul n educaie fizic i sport: definiie, caracteristici, tipuri de efort, parametri.
8. Densitatea leciei de educaie fizic i sport: definiie, tipuri, caracteristici.
9. Sistemul de educaie fizic i sport din Romnia: definiie, structur.
10. Olimpiada Naional a Sportului colar i Olimpiada Gimnaziilor - activiti sportive extracurriculare
1.
2.
3.
-

II.
DIDACTICA EDUCAIEI FIZICE I SPORTULUI
Competenele generale i specifice disciplinei Educaie fizic i sport: definire, componente; contribuia
educaiei fizice la realizarea competenelor cheie stabilite pentru sistemele de nvmnt europene.
Programa de educaie fizic i sport: caracteristici, structur, coninut (pe componentele procesului de
nvmnt, la diferite clase).
Componentele procesului de nvmnt la educaie fizic i sport:
cunotine de specialitate: definiie, categorii;

4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.

indici morfologici i funcionali: definire, categorii;

caliti motrice/aptitudini motrice (viteza, capacitile coordinative, for a, rezisten a, mobilitatea): defini ii,
forme de manifestare, factori de condiionare, indicaii metodice privind abordarea acestora la diferite vrste;
deprinderi i priceperi motrice: definiii, caracteristici, tipuri, etapele formrii deprinderilor motrice;
atitudini i obinuine specifice: definiii, categorii.
Particularitile utilizrii metodelor verbale (descrierea, explica ia, conversa ia, povestirea) i intuitive
(demonstraia, conducerea prin micare, dirijarea observrii execuiei altor subieci, folosirea mijloacelor
intuitive), la diferite cicluri de nvmnt.
Particularitile utilizrii jocurilor de micare n lecie de educa ie fizic; indica ii metodice privind utilizarea
jocurilor de micare; exemplificri de jocuri de micare pentru dezvoltarea calit ilor/aptitudinilor motrice,
formarea deprinderilor motrice fundamentale, pregtitoare pentru jocuri sportive.
Dinamica i dirijarea efortului n lecia de educaie fizic.
Modaliti de optimizare a densitii motrice n lecia de educaie fizic, la diferite cicluri de nv mnt; cauze
care conduc la scderea densitii motrice.
Proiectarea didactic n educaie fizic: definire, etape, operaii specifice; proiectarea unitilor de nvare;
metodologia elaborrii proiectului didactic/planului de lecie.
Planificarea n educaie fizic: definire, cerine, tipuri de documente.
Evaluarea n educaie fizic: definire, coninut, metode i criterii de evaluare; fi a individual a elevului;
metodologia evalurii la diferite cicluri de nvmnt.
Normativitatea n educaie fizic: principii cu caracter general i specifice educa iei fizice, principii referitoare
la organizarea instruirii, principii referitoare la metodologia instruirii; definire, caracteristici, particularit i
privind respectarea acestora la diferite cicluri de nvmnt.
Bazele generale ale nvrii exerciiilor de atletism. Schema tip a predrii tehnicii exerciiilor de atletism.
Iniierea n atletism coala atletismului
Particularitile predrii alergrilor, sriturilor i aruncrilor din atletism n nvmntul primar, gimnazial i
liceal. Succesiunea modelelor operaionale pentru nsuirea, n cicluri tematice, a probelor atletice prevzute de
programele colare.
Bazele tehnice i metodice ale elementelor acrobatice i sriturilor cu sprijin prevzute de programele colare.
Metodica predrii coninutului motric specific gimnasticii ritmice/aerobice n lec ia de educa ie fizic, la
diferite cicluri de nvmnt.
Cerine metodice privind alctuirea i predarea complexelor de influenare general, a programelor de
dezvoltare fizic general, de dezvoltare a coordonrii i educare a expresivitii motrice folosind mijloace din
gimnastica artistic, gimnastica ritmic, gimnastica aerobic, la diferite cicluri de nv mnt.
Metodica predrii coninutului tehnico-tactic al jocurilor sportive prevzute de programele colare, la diferite
cicluri de nvmnt.
Dezvoltarea calitilor motrice (viteza, capacitile coordinative, fora, rezisten a, mobilitatea) n lecia de
educaie fizic, prin mijloace specifice disciplinelor sportive.

Bibliografie
1. BARBU, C., STOICA, M., 2000. Metodica predrii exerciiilor de atletism n lecia de educaie fizic. Editura
Printech, Bucureti
2. 2. CTNEANU, S.M., UNGUREANU, A., 2011.
Educaie fizic i sportiv colar Teoria i
metodica predrii. Editura Universitaria, Craiova
3. CROITORU, D., ERBAN, M., 2002. Volei n coal. Editura Semne, Bucureti
4. DIAN, G., SHAOO, M., 2011. Volei teorie i metodic. Editura Universitaria, Craiova
5. DRAGNEA, A, BOTA, A., 1999. Teoria activitilor motrice. Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti
6. DRAGNEA, A. (coord.), 2002. Teoria educaiei fizice i sportului. Editura FEST, Bucureti
7. DRAGNEA, A. (coord.), 2006. Educaie fizic i sport teorie i didactic. Editura FEST, Bucureti
8. DRAGOMIR, P., SCARLAT, E., 2004. Educaia fizic repere noi, mutaii necesare. Editura Didactic i
Pedagogic, Bucureti
9. EPURAN, M., STNESCU, M., 2013. nvarea motric aplicaii n activiti corporale. Editura Discobolul,
Bucureti
10. GHERVAN, P., 2014. Metodica handbalului n liceu. Editura Universitii din Suceava
11. GHIESCU, I.G., BADEA, D., GRIGORE, G., 2011. Jocuri sportive. Editura Discobolul, Bucureti
12. GRIGORE, V., Gimnastica. Manual pentru cursul de baz. Editura Bren, Bucureti, 2003
13. GRIGORE,V., NICULESCU, G., 2004. Gimnastica acrobatic. Elemente i modele. Editura Bren, Bucureti
14. GRIGORE, V., MANOS, M., 2011. Activiti artistice sportive. Editura Discobolul, Bucureti
15. GRIGORE, G., DINIC, G., 2011. Metodica dezvoltrii calitilor motrice la copiii de 7 11 ani . Editura
Discobolul, Bucureti
16. HANTU, C., 2000. Handbal. Editura Alpha, Buzu

17. HIDI, I., 1999. Gimnastica. Gimnastica de baz. Gimnastica n ramurile sportive. Editura ANEFS, Bucureti
18. HIDI, I., DINA, L., CORLACI, I., 2010. Metodica dezvoltrii fizice armonioase. Editura Discobolul, Bucureti
19. IGOROV-BOSSI, M, HANTU, C.,CARACA, V., 2014. Fundamentele tiinifice al jocurilor sportive
Handbal, Editura BREN, Bucureti
20. IVAN, C., STOICA, M., CIOBANU, C., 2010. Metodica formrii deprinderilor motrice de baz. Editura
Discobolul, Bucureti
21. MACOVEI, S., POPESCU, G., DINA, L., CORLACI, I., 2011. Didactica predrii disciplinelor gimnice.
Editura Discobolul, Bucureti
22. Metodologia organizrii si desfurrii activitilor de educaie fizic i sport n nvmntul preuniversitar
(OMECTS nr.3462/2012)
23. MOAN, A., 2005. Baschet metodic. Editura Alpha, Buzu
24. MONEA, G., SABU, E. 2007. Atletism tehnica i metodica probelor. Editura Bren, Bucureti
25. ORNESCU, C., 2006. Handbal. Instruirea tehnico - tactic de baz. Editura Universitaria, Craiova
26. ORNESCU, D., 2008. Mijloacele gimnasticii de baz. Editura Universitaria, Craiova
27. POPESCU, G., 2005. Gimnastica: pregtirii, educrii, dezvoltrii fizice generale.
Editura Elisavaros,
Bucureti
28. PREDESCU, T., MOAN, A., 2001. Baschetul n coal. Instruire nvare. Editura Semne, Bucureti
29. Programele colare pentru educaie fizic i sport (nvmntul primar, gimnazial i liceal)
30. RA, G., 2008. Didactica educaiei fizice i sportului. Editura Pim, Iai
31. Regulamentul de organizare i desfurare a competiiei sportive colare Olimpiada Gimnaziilor. OMECS
4405/2015
32. Regulamentul de organizare i desfurare a competiiilor sportive colare. Olimpiada Naional a Sportului
colar. OMECT 2880/2007
33. RINDERU, I., DRAGOMIR, M., ALBIN, A., 2003. Atletism. Editura Universitaria Craiova
34. SVESCU, I., 2011. Educatie fizica si sportiva scolara - ghid auxiliar. Proiectarea demersului didactic pentru
clasele primare (I - IV) metodologie. Editura Slim Art, Craiova
35. SVESCU, I., 2011. Educatie fizica si sportiva scolara - ghid auxiliar. Proiectarea demersului didactic pentru
clasele de gimnaziu (V-VIII) metodologie. Editura Slim Art, Craiova
36. Sistemul naional colar de evaluare la educaie fizic i sport. Bucureti, 1999
37. STNESCU, M., CIOLC, C., URZEAL, C., 2004. Jocul de micare metod i mijloc de instruire n
educaie fizic i sport. Editura Cartea Universitar, Bucureti
38. STNESCU, M., 2012. Didactica educaiei fizice. Editura Universitar, Bucureti
39. STOICA, M., IVAN, C., 2011. Didactica predrii atletismului. Editura Discobolul, Bucureti
40. TEODORESCU, S., BOTA., A., 2011. Orientri actuale n predarea educaiei fizice n nvmntul primar .
Editura Discobolul, Bucureti
41. TUDOR, V., 2000. Capacitile condiionale, coordinative i intermediare componente ale capacit ii
motrice. Editura Rai-Coresi, Bucureti
42. TUDOR, V., 2008. Evaluarea n educaie fizic. Editura Printech Bucureti
43. TUDOR, V., CIOLC, C., 2010. Activiti sportive extracurriculare. Editura Discobolul, Bucureti