Doctoria nestiuta din sucul de sfecla.

Stii ce rezultat are

daca bei o cana zilnic?
Acest experiment s-a dovedit de succes si a avut loc la Universitatea Queen Mary din Londra.
O cana de suc de sfecla pe zi este suficienta pentru a reduce riscul de complicatii la
persoanele cu tensiune arteriala crescuta. Daca beti zilnic o cana de suc de sfecla, va veti
asigura o sanatate de fier toata viata. Consumat regulat, acest suc poate reduce hipertensiunea
arteriala.

Sucul de sfecla contine nitrai anorganici, acesti compusi putand fi gasiti in salata verde si
varza. In organism, se transforma in oxid nitric, care relaxeaza si dilata vasele de sange, ceea
ce duce la o reducere a presiunii.
Sucul de sfecla a fost testat pe 64 de pacieni cu varste cuprinse intre 18 si 85 de ani.
Jumatate din acesti oameni au luat medicamente pentru hipertensiune arteriala.
Oamenii au fost impartiti in doua grupuri.
Primul grup a baut 250 ml de suc de sfecla zilnic, iar al doilea grup au luat medicamente.
Experimentul a durat timp de patru saptamani.
Acest experiment a aratat beneficiile consumului de suc de sfecla. Inca din a doua saptamana
a fost raportata o scadere a tensiunii arteriale. Multe dintre aceste schimbari au insemnat o
revenire la valorile normale.
Dar la doua saptamani dupa experiment, si dupa ce a fost suspendata utilizarea de suc de
sfecla, presiunea a revenit la nivelul anterior. Grupul de persoane care au baut suc de sfecla

au observat o imbunatatire cu 20% a vasodilatatiei si reducerea hipertensiunii cu aproximativ

10%, ceea ce reduce riscul de boli de inima.
In grupul care au luat medicamente, nu a existat nici o imbunatatire semnificativa.
Medicamentele utilizate pentru a obtine o scadere a tensiunii arteriale au inregistrat valori de
9 mm si 5 mm.
Sfecla rosie are efecte terapeutice puternice impotriva multor afectiuni
Consumul de sfecla rosie este recomandat femeilor atunci cand sunt in menopauza, pentru ca
este o sursa bogat de magneziu, clor, flavoidi, zinc, iod, calciu, nitrati naturali si sodiu.
Acum, atentia va fi intreptata pe tratamentul bolilor in care este folosita sfecla rosie.
1. Rinichi, ficat, vezica biliara si splina in boli asociate cu aceste organisme trebuie sa
tii ca sfecla roie ajuta organismul s lupte impotriva lor, deoarece este numarul 1 cand vine
vorba de purificare. In acest scop, aveti posibilitatea sa beti suc de sfecla rosie combinat cu
suc de lamaie si suc de sfecla proaspat stors cu suc de morcovi. Este important sa luati aceste
potiuni in cantitate de 50 ml si lent, pentru a ajunge la un nivel de 250 de mililitri.
2. Detoxifiere sucul de sfecla rosie contine colina si prezenta ei ajuta in mod eficient
organismul pentru a curata toate toxinele, nu doar din ficat, dar i din intregul corp. Expertii
recomanda acest suc pentru fiecare persoana care doreste sa-si purifice sangele de toxinele
daunatoare.
3. Hipertensiune in cazul in care tensiunea arteriala este anormala, este recomandat sa se
consume sfecla zilnic, astfel incat aceasta sa ramana stabila. Puteti utiliza leguma pentru a
ridica tensiunea arteriala, sau sa o scada.
4. Cancer sfecla rosie contine aminoacidul numit betaina, i este foarte util in prevenirea
cancerului. Daca mancati de multe ori aceasta leguma delicioasa, va impiedica organismul
dumneavoastra sa se imbolnaveasca de cancer de stomac, colon, creier i plamani, deoarece
previne compusii cancerigeni.
5. Guta sfecla rosie este cunoscuta pentru abilitaile curative, de aceea este recomandata
pentru aceasta boala.
6. Varice pentru a preveni venele varicoase, consumati mai multa sfecla roie, deoarece are
capacitatea uimitoare de elasticitate. Sucul de legume proaspat stors are mult magneziu si
previne formarea cheagurilor de sange in organism.
7. Colesterol sfecla roie contine de saponine, care se ocupa cu succes de reducerea
colesterolului ridicat in sange.
8. Tiroida in sfecla roie se gaseste un continut ridicat de iod, de asta este recomandat
consumul ei de catre persoanele cu boli tiroidiene.
9. Obezitatea aceasta este o leguma dietetica, deoarece in 100 de grame se gaseste doar 44
de calorii. Expertii recomanda consumul sau, deoarece va contribui la cresterea metabolismul
si corpul dvs va arde excesul de grasime.