fara a folosi cuvinte. Cuprinde felul in care o persoana isi foloseste corpul,
cum ar fi expresia fetei, privirea, gesturi ale bratelor si ale mainilor,
pozitia, si diferite miscari ale picioarelor. Comunicarea nonverbala include,
de asemenea, paralingvistica adica unele calitati cum ar fi tonul, ritmul,
frecventa si vibratia; greseli de vorbire; si pauze sau tacere. De foarte
multe ori, intelegem sentimentele celorlalti tocmai prin aceste aspecte ale
comunicarii nonverbale. Exemple medicale frecvente sunt tensiunea
discursului in cazul pacientilor anxiosi sau hipomaniacali, tonul lipsit de
inflexiune al celor foarte deprimati. Pacientii bolnavi, de cele mai multe ori
au vocea slabita; putem masura starea sanatatii unei persoane dupa
cum ii suna vocea (A trecut printr-o operatie, dar glasul ii suna bine!).
O componenta importanta a comunicarii nonverbale implica spatiul
de miscare, adica pastrarea distantei: cat de mult ne apropiem fizic in timp
ce vorbim cu prietenii sau partenerii de afaceri, iubite sau pacienti.
Alte componente cum ar fi ingrijirea personala, imbracamintea, si
mirosurile (exemplu: transpiratia, alcoolul, tutunul) de asemenea ofera
informatii despre pacient fara a fi nevoie de cuvinte si va poate fi de ajutor
in intelegerea mai buna a situatiei. Chiar daca comunicarea nonverbala a
pacientului este evidenta, acesta este foarte probabil sa nu fie constient
de ea. Asta nu inseamna ca mesajele nonverbale sunt neconcludente; de
fapt, pot fi chiar mai exacte decat mesajul verbal, tocmai pentru ca sunt
neintentionate si necenzurate. Cu toate ca este interesant sa observi
aspecte ale comunicarii nonverbale, te poti intreba ce sa faci cu
observatiile facute. Cautati consistenta; identificati comportamentele
nonverbale si decideti daca exista punte de legatura intre acestea si
mesajul verbal transmis de pacient. Cand aceste legaturi exista,
comunicarea este mai mult sau mai putin directa. Iar daca exista
discrepante, trebuie facut un efort pentru descifrarea mesajului corect.
POSIBILE INTERPRETARI
pozitie confortabila
Incrucisarea picioarelor
Exemple
Frecventa vorbirii
Pauzele
Pauze/Ritmul discursului
Tonul
Volumul
Articularea
paralimbaj
contact vizual
expresii faciale
postura
gesturi
atingere
proximitate
imbracaminte
incurajarea celorlalti
rezolvarea problemelor
informatie
intelegere
cooperare
vizual devine mai bun, iar limita extrema a zonei permite stabilirea unui
contact fizic direct pe un teritoriu relativ neutru (strangerea mainii).
-
Zona sociala cuprinsa intre 122 si 369 cm, include o subzona apropiata
(122 220 cm) care presupune comunicarea verbala clara, evitarea
contactului fizic printr-o serie de bariere si o subzona indepartata (220 369
cm), care sugereaza si o distanta ierarhica. Transgresarea acestor limite
presupune situatii cu totul speciale.
Zona publica peste 360 cm, corepsunzatoare aunci cand ne adresam unui
grup mare de oameni, iar comunciarea isi pierde caracterul interpersonal. In
acest caz volumul vocal al vorbitorului creste in timpul comunicarii, el
neputand controla vizual fiecare interlocutor, dar poate urmari rectia acestora.
Include si subzona 360 75 cm in care se poate recepta optim reactia
publicului, dupaaceasta distanta feedback-ul diminuandu-se progresiv.
Exista cazuri in care zonele intime sunt invadate de necunoscuti, indivizii
adoptand un comportament de autoaparare ale carui reguli au fost enuntate de
Allan Pease (1993):
1. Nu ai voie sa vorbesti cu nimeni, nici chiar cu cei pe care ii cunosti
2. Trebuie sa eviti ca privirea ta sa se intalneasca cu privirile altora
3. Sa pastrezi o expresie de jucator de poker, fara a afisa vreo emotie
4. Daca ai o carte sau un ziar sa dai impresia ca esti cufundat in citirea lor
5. Cu cat aglomeratia este mai mare, cu atat iti poti permite mai putine
miscari ale trupului
6. In ascensor sa urmaresti cifrele care indica etajele.
Distantele spatiului personal variaza si in functie de factori sociali, culturali,
demografici etc.
2. Paralimbajul include aspectele nonverbale ale vorbirii care dezvaluie o
serie de informatii despre vorbitor, despre emotiile si sentimentele sale,
precum si despre atitudinea sa fata de mesajul verbal pe care il transmite.
Intre elementele de paralimbaj se remarca tonul vocii, intensitatea
vorbirii, timbrul vocii, ritmul sau fluenta vorbirii. Toae acestea furnizeaza
date extrem de utile despre calitatile psihice ale vorbitorului si despre
starea in care acesta se afla in momentul comunicarii (nesiguranta,
anxietate, neliniste, furie, spaima etc.)
inhibarea reactiei
exagerarea reactiei
Pozitia corporala indica si ea, involuntar uneori, indicii privind starea psihosociala a individului. Astfel, modul in care stam in picioare, stam asezati sau ne
miscam transmit o serie de atitudini complexe, printre care pot fi remarcate cu
usurinta starea sociala, dorinta de dominatie, supunerea, ostilitatea, teama etc.
8. Gesturile
Gesturile sunt modalitati obisnuite de comunicare non-verbala a
informatiilor, avand in cea mai mare masura semnificatie universala. Totusi,
exista gesturi cu o determinare culturala specifica, caracteristice asadar
anumitor grupuri socio-culturale. Gestul poate fi deliberat (comunica ceva),
spontan (rezonanta a starilor emotionale) sau poate fi simulat.