Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)

(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Dufaux, Ermance (Espírito).
Escutando sentimentos / [pelo espírito] Ermance
Dufaux ; [psicografado por] Wanderley S. de
Oliveira. -- Belo Horizonte : Editora Dufaux,
2010. -- (Coleção pérolas de Ermance Dufaux)

1. Espiritismo 2. Meditação 3. Psicografia

4. Sentimentos I. Oliveira, Wanderley S. de.
II. Título. III. Série.
10-

10-03419 CDD-133.93

Índices para catálogo sistemático:

1. Mensagens psicografadas : Espiritismo 133.93

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Escutando Sentimentos - Pérolas de Ermance Dufaux
1.ª edição  Abril de 2010  5 mil exemplares

Título Escutando Sentimentos - Pérolas de Ermance Dufaux

Autor © Wanderley Soares de Oliveira
Projeto Gráfico e editoração Wanderley Soares de Oliveira
Revisão Maria José e NIlma Helena
Impressão e acabamento Itapuã Editora e Gráfica
Tamanho 16,5 x 16,5
Número de páginas 72
ISBN 978-85-63365-15-6

Editora Dufaux
Rua Oscar Trompowisk, 810   –  Gutierrez
30430-060  Belo Horizonte/MG
(31) 3347-1531
vendas@editoradufaux.com.br
www.editoradufaux.com.br

Composto em Filosofia regular. Tipologia de capa: Trajam Regular e Bodoni MT. Miolo em
papel couchê brilho 145 gramas, companhia Suzano. Capa em papel couchê fosco 145 gramas,
companhia Suzano.
Escutar os sentimentos não significa adotá-los
prontamente, mas aceitá-los em nossa intimidade
e criar uma relação amigável com todos eles. Não
existe um só sentimento que não tenha importân-
cia, no processo do crescimento pessoal.
Quando digo a mim mesmo “não posso sentir isto”,
simplesmente estou desprezando a oportunidade
de auto-investigação, de saber qual é ou quais são
as mensagens profundas da vida mental. Os sen-
timentos são guias infalíveis da alma na sua busca
de ascensão e liberdade. O auto-amor consiste na
arte de aprender a escutá-los, de estudar a lin-
guagem do coração.
A pior consequência da falta de autonomia é me-
dir o valor pessoal pela avaliação que as pessoas
fazem de nós. Por medo de rejeição, em muitas
situações, agimos contra os nossos sentimentos
apenas para agradar o outro e sentirmo-nos in-
cluídos, aceitos. Quando não amamos a nós mes-
mos, vivemos à mercê da influência dos palpites e
reprimendas, acreditando que a aprovação alheia
é mais importante que a aprovação interior.
Aceitarmo-nos como somos, sem condenações es-
téreis e críticas impiedosas, é a base de uma vida
saudável e o ponto de partida para o crescimen-
to em harmonia. Diga: “Eu aceito minha imper-
feição. Reconhecê-la não quer dizer que eu seja
menor. Eu aceito minhas particularidades. Eu me
amo como sou e não me abandonarei porque so-
mente eu posso me resgatar”.
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essa inspirada seleção de frases:

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