Sunteți pe pagina 1din 58

Si unde e implinire mai mare cand esti stapanul propriului destin?

Invata sa iei
ce iti place, sa fii sincer cu ce vrei si sa pui pasiune in ce faci.
Asa ca nu mai da vina pe altii pentru golurile si esecurile pe care le ai tu in
viata ta. Pentru ca e cel mai simplu lucru sa dai vina pe tatal tau ca nu are ma
i multi bani ca sa te ajute in viata (gandeste-te ce va zice fiul tau despre tin
e), e usor sa dai vina pe prieteni, pe viata, pe profesori & mentori etc. Mai gr
eu e sa dai vina pe tine. Daca simti ca iti lipseste ceva, atunci munceste pentr
u acel lucru si il vei avea.
Si nu uita. Un om e pe atat de fericit pe cat vrea el sa fie. Nici mai mult, nic
i mai putin.
Nu te lasa darmat de insuccese. Cu fiecare insucces pe care il ai esti mai aproa
pe de succesul pe care il visezi. Asa ca razi cand il intampini, ridica-te, scut
ura-ti hainele si ia-o de la capat cu zambetul pe buze.
Cel mai important lucru in viata este sa nu incetezi sa iti pui intrebari Albert E
instein.
Un om sarac si nefericit va fi nefericit si cand va fi bogat. Asa ca fericirea n
u poate fi cautata printr-o finalitate, ci prin drumul pe care il urmezi (viziun
ea), prin pasiunea cu care faci ceea ce faci (pasiune & persistenta) si prin ide
ea de prezent (live your life!).

Partea masculina a fiecarui barbat, are nevoie de inducerea pericolului pentru a


evolua. Asta e si motivul pentru care multi ajung sa fie pasionati de sporturi
extreme, de competitii, de lupte, de situatii ce cresc nivelul adrenalinei in sa
nge. Este foarte sanatos pentru un barbat ca din cand in cand sa se angajeze in
astfel de competiti. Dar in tot acest timp trebuie sa ai in vedere contextul mor
tii si ca la finalul competitiei vei avea de castigat puncte in evolutia ta ca b
arbat.

Un barbat adevarat este ca un Ferrari in fata caruia NU reuseste sa stea nimeni


si dupa care toti intorc capul pe strada norocosi ca au avut ocazia sa-l vada.
Pentru ca in viata cele mai bune lucruri vin celor care se pregatesc pentru ele.
Iar pregatirea ta pentru a reusi sa ai succes in dragoste si succes in societat
e incepe in ziua cand alegi sa fii un barbat adevarat.
Cunoaste-te pe tine insuti. Si accepta-te asa cum esti, pentru a stii unde ar fi
bine sa te imbunatatesti ca sa fii si mai barbat adevarat asta daca vrei bani,
putere, respect si femei.
Fii responsabil in legatura cu viata ta. Pentru ca un barbat asa cum vrei si tu
sa fii este gata sa accepte consecintele deciziilor si faptelor sale, asumandu-s
i responsabilitatea pentru tot ce a facut bine sau mai putin bine, si pentru ce
va face maine si mai bine.
Barbatul adevarat isi traieste viata cu pasiune. Gaseste entuziasm dincolo de ru
tina zilnica pentru ca face ceea ce ii place, traieste liber de prejudecatile si
limitele celorlalti, si viata lui chiar are directia aleasa de el. Iar o astfel
de pasiune este cel mai mare feromon pentru ele, si este si ceva ce isi doresc
toti prietenii tai negativisti, timizi ori pesimisti.
Barbatul adevarat face lucrurile sa se intample. Daca nu reuseste din prima, NU
se duce la terapie psihologica, NU se arunca intr-o mahmureala trista de 3 zile,
NU da vina pe profesori. Ci incearca din nou. Edison a stricat 8000 de becuri p
ana a descoperit becul asa cum stim si cum il folosim astazi; studenteste vorbin
d, simplul fapt ca nu avem la dispozitie 8000 de reexaminari ca sa luam un exame
n trebuie sa te invete sa incerci mult mai atent si mai inteligent data viitoare
. Mai ales daca privesti examenul ca pe o provocare, si nu ca pe un stres.
Barbatul adevarat IUBESTE sexul. Si respecta femeia care il atrage sexual, caci
daca si-ar petrece timpul cu cineva pe care o dispretuieste, inseamna ca nu se r
especta pe el insusi.
Nu mi-e rusine sa te doresc, nu ma uit in alta parte cand te uiti la mine, stim
amandoi ce este normal sa se intample intre doi adulti cu capul pe umar si hormo
nii in buzunar. Clar?
Incredere in sine. E buna peste tot in viata, dar in dragoste are efectul cel ma
i rapid.
Barbatul adevarat NU se poarta ca multe dintre femei, ok?. Nu simte gelozie pent
ru ca gelozia inseamna nesiguranta, inseamna lipsa de incredere in sine. Nu e po
sesiv, pentru ca posesivitatea sufoca. Si devine un pic timid inainte ca increde
rea sa dea pe dinafara, sa devina tupeu, iar el sa devina magar. Nu fii magar, d
eoarece femeile aseamana barbatii cu un alt animal cu adevarat sfant romanului p
orcul.
Un barbat adevarat vede in femeia pe care o doreste un element care il completea
za, nu care il defineste.
Altfel spus, va avea intotdeauna curajul sa spuna iubitei sale Esti poate cea mai
magica parte din viata mea, si stiu asta pentru ca viata mea inseamna si priete
ni, cariera, sport, si alte amice care m-au ajutat sa fiu cel pe care l-ai gasit
tu si il iubesti atat.
Testul de foc al unui barbat adevarat??
Buna Vreau sa te cunosc mai bine. DA. Inseamna sa iti placa de ea si sa te duci sa i
i spui asta. Stii, n-ai cum s-o cunosti daca nu ii vorbesti. Simplul fapt de a v
orbi cu fetele iti va dubla succesul de cuceritor. A nu se incerca totusi aborda
rea Ferrari Buna, sunt o masina prea sexy ca sa nu vrei sa alimentam impreuna la
noapte .
Ti-am vorbit nu numai despre femei pentru ca un barbat adevarat stie ca viata in
seamna mai mult decat un dormitor inseamna un viitor de succes.

Reteta succesului in absolut orice o reprezinta cunostintele si mai mult decat a


tat, abilitatea de a pune in practica aceste cunostinte.
Daca nu te dezvolti mori.
Sinceritatea si deschiderea completa poate ajuta mai mult decat inmagazinarea
frustrarilor si sa astepti ca celalalt sa-ti ghiceasca nevoile.
Interesele comune sunt una din parghiile reusitei unei relatii dar diferentele i
ntretin focul pasiunii. Un echilbru perfect poate da nastere unei relatii ferici
te.
Iar la nivelul 3 partenerii au grija de nevoile lor si au grija de nevoile part
enerului. Daruiesc neconditionat, fara a masura cantitativ. Acest gen de relati
e este relatia care functioneaza pe termen lung .
Ca sa iti cresti increderea in tine, indrazneste mai mult.
Impinge limitele zonei tale de comfort.
Simplul fapt de a-ti face planuri detaliate in legatura cu obiectivele
tale ambitioase, va genera o energie interna (un foc interior) care
iti va creste si modul in care te percepi.

Cele mai bogate daruri isi pierd valoare atunci cand numai mana le ofera si nu i
nima. - Al. Dumas
Perceperea eficienta a realitatii si relatii mai comode cu ea - vizeaza judecare
a corecta a situatiei si a oamenilor. Persoanele mature sunt mai deschise la ris
c, necunoscut, au mai putina frica. Persoanele imature dimpotriva, accepta foart
e greu situatiile neprevazute, avand nevoie imperioasa de certitudine, siguranta
,determinare.
Personalitatea matura este capabila sa sesizeze experiente maxime.
Alti autori (psihiatri) au mentionat ca o persoana matura este: vesela, senina,
optimista, are capacitatea de a se bucura de munca, de joc, are capacitatea de a
iubi, de a atinge scopuri, isi manifesta temperat emotiile, se cunoaste pe sine
, reactioneaza adecvat la situatie si este responsabila social.
Abordarea lui Shoben il conduce la abordarea laturii serioase a maturitatii, pen
tru el normalitatea insemnand autocontrolul, responsabilitate personala, respons
abilitate sociala, interes social democratic si idealuri. Personalitatea matura
in ciuda imprejurarilor vitrege, incearca sa se apropie de acest ideal mai mult
ca personalitatea imatura.
Iese in evidenta faptul ca personalitatea matura nu este interesata doar de hran
a si siguranta personala ci isi largeste permanent cercul preocuparilor. Toate a
ceste preocupari exterioare eu-lui propriu trebuie sa fie incorporate de persoan
a, trebuie sa devina personala - numai astfel personalitatea va fi matura. Trebu
ie ca persoana sa se implice, sa participe cu toata fiinta fara a se pierde pe s
ine - insa.
Autoacceptarea cuprinde abilitatea de a evita suprareactia fata de problemele ca
re apartin impulsurilor segmentale. Teama poate fi stapanita prin autoacceptare,
pentru ca altfel se dezvolta o preocupare nevrotica pentru diferite lucruri sau
stari. Toleranta la frustratie este foarte importanta. Adultul imatur la fel ca
si copilul, intampina piedicile si iritarile cu manie sau tanguieli, acuzand pe
ceilalti sau plangandu-si de mila. Personalitatea matura suporta frustrarile si
daca este cazul asteapta momentul sa planifice, sa ocoleasca obstacolul. Aceast
a scoate in evidenta ca personalitatea matura nu este totdeauna calma, senina si
vesela, dar cu siguranta ea a invatat sa-si accepte starile emotionale astfel i
ncat sa nu agreseze pe cineva - aceasta agresare soldandu-se cu supararea altora
.
Persoanele imature nu pot trece peste deziluziile vietii cu capul sus si cu sper
anta ca va fi mai bine.
Persoana normala este capabila sa traga maximul de profit din posibilitatile pe
care i le ofera societatea ea nesuferind mai mult decat este inevitabil sa sufe
re (Horney, 1996, p. 21). Nevroticul dimpotriva sufera in permanenta.
Cand persoana normala considera ca este mai intelept sa cedeze, sa se resemneze
oarecum, persoana nevrotica lupta in continuare pentru a se proteja de propria n
eputinta.
Daca personalitatea matura se caracterizeaza printr-o capacitate de autonomie si
independenta personala, prin spirit critic si autocritic, personalitatea nevrot
ica imatura are ca atribute: dorinta imperioasa de a fi iubita, tendinta de conf
irmare si stradania de a avea succes cu orice pret.
Un sentiment de iubire normal formeaza un << cuplu >> solidar, echilibrat, creat
or, << eul >> nu dispare in << ci se modifica spre o finalitate comuna >> (Pavel
cu, p. 86). Sentimentul de iubire deschide porti catre altul, constiinta de a iu
bi si a fi iubit creeaza sentimentul de securitate, prin increderea in ceilalti
mentinem si dobandim increderea in noi. Daca a iubi, afirmi existenta altuia pen
tru tine, atunci a fi iubit inseamna sa afirmi realitatea ta pentru altul.

Nimic in lume nu e etern, cu cat constientizezi mai devreme ca nu detii puterea


asupra nimanui, cu atat poti evita dezamagirea!
Un cuplu normal, autentic comunica liber despre placeri si neplaceri, isi exprim
a personalitatea asa cum sunt fara restrangeri, fara limite,se accepta si se com
pleteaza.
Fiecare e liber sa ramana sau sa plece in relatie!
Cercetarile au aratat ca cele mai satisfacute cupluri sunt acelea in care parten
erii isi pun reciproc in evidenta calitatile si nu defectele, isi fac mai des co
mplimente decat isi reproseaza.
Tacerea este prietenul adevarat care nu te tradeaza niciodata.
Tacerea este prietenul adevarat care nu te tradeaza niciodata

Vei actiona in conformitate cu ceea ce crezi ca esti si poti sa faci asa ca imag
inea de sine este extrem de importanta
Cu siguranta unele din problemele care apar nu pot fi evitate, nu stau sub contr
olul nostru pentru ca de fapt singurul lucru pe care il putem controla in viata
asta este ATITUDINEA pe care o avem fata de ce ni se intampla.
Viata este 10% ceea ce ni se intampla si 90% atitudinea pe care o avem fata de c
e ni se intampla.
Mintea ta este bunul tau cel mai de pret.
Creierul stocheaza toate aceste informatii de aceea e important sa controlam ce
bagam in el. Daca bagi prostii..ies prostii. Bagi nesiguranta ..iese nesiguranta
. Bagi incredere ..iese incredere.
Indiferent de mediul in care traiesti, esti inclinat la un moment dat sa I te c
onformezi. Se spune ca daca umbli cu Milionari este teoretic imposibil sa nu dev
ii si tu unul.
Fii mandru de ceea ce esti. ASTA ESTI TU si ASTA AI TU DE OFERIT. Da-i sansa min
tii tale de a arata ce poate. Esti bun si vei fi si mai bun.
AI GRIJA DE ASPECTUL TAU FIZIC. Te-ai uitat in ultimul timp in oglinda ? Arati i
ntr-adevar ca omul de success care vrei sa fii ? ( PUA., OM de afaceri etc. ?) C
um arata profesionistii ? Cum arata campionii ? Imbraca-te ca ei, ingrijesete-te c
a ei. Aspectul tau exterior e imaginea a ceea ce vrei sa fii. Cat de des am auzi
t oameni care spuneau « Ma simt excelent » numai dupa ce si-au luat o pereche de blu
gi noi sau si-au facut o freza noua.
VERIFICA INFORMATIILE CARE ITI INTRA IN MINTE.. Imagineaza-ti un filtru sau o si
ta care sorteaza toate lucrurile negative care incearca sa-ti saboteze activitat
ea, Daca te surprinzi avand o atitudine autodistructiva..spune pe loc : « Nu o sa
gandesc asta.. » si inlocuieste imediat gandul acela cu o constatare pozitiva. Ca
si cum dintr-un cosulet cu capsuni le-ai alege si le-ai arunca pe cele stricate
si aici e vorba doar de putin antrenament si hotarare.
FII CONVINS CA POTI. Credinta este un cuvant folosit mai ales intr-un context re
ligios insa e un cuvant puternic, Ii respect pe toti cei care cred cu adevarat i
n ceva. De-a lungul istoriei oamenii i-au urmat pe cei cu credinta si convingere
.
Daca tu crezi ca poti, rezultatul va fi aproape sigur un succes.
NU TE TEME DE GRESELI. Este absolut imposibil sa faci o greseala daca nu faci ni
mic, dar daca nu faci nimic este imposibil sa realizezi ceva. Orice greseala est
e o experienta din care poti castiga informatii pentru incercarea viitoare. Cu c
at incecrci mai mult cu atat vei avea mai multe esecuri dar si mai multe succese
.
TINE MINTE : OAMENII DE SUCCES AU MULTE ESECURI. Ei nu se tem de ele. Ei foloses
c esecurile ca sa invete ce trebuie sa faca bine data viitoare.
AI GRIJA LA MEDIUL IN CARE TE INVARTI. Daca traiesti mereu intre oameni care iti
submineaza increderea in tine,care iti spun mereu ca n-o sa reusesti, care rad
de tine atunci cand iti expui visele si sperantele, care au o atitudine negativa
si dispretuitoare fata de risc si succes iesi din mediul acela cat mai repede si
gaseste-ti prieteni entuziasti, pozitivi si care sunt mai degraba « constructori » d
ecat « demolatori ».
Daca te insotesti cu oameni care au o orientare spre succes va fi imposibil sa n
u atingi si tu succesul.

Propozitia Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti nu este un indemn sa iubim pe to


ata lumea. Nimeni nu poate iubi intentionat pe cineva. Imi pot propune sa respec
t un om, sa-l tolerez, sa-l respect, ma pot decide sa fiu prietenos cu el si nu
dusmanos. Toate acestea imi stau in putere. Dar nu imi pot propune sa-l iubesc.
Ori simt fluxul iubirii in mine ori nu-l simt, insa nu am posibilitatea sa-l for
tez cumva. Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti inseamna ca numai cel care este
pregatit sa iubeasca va simti iubire. Daca eu cred ca nu pot sau nu mi-e permis
sa iubesc, atunci inchid poarta spre inima mea si atata vreme cat aceasta poarta
e inchisa voi avea parte de lipsa de iubire. Daca dau insa voie iubirii sa se n
asca in mine, atunci radiez asta si catre exterior.
Marea dilema a oamenilor consta in aceea ca ei vor sa simta iubirea altcuiva si
tot mereu sunt nevoiti sa constate ca asta e imposibil. Cine incearca sa primeas
ca iubire de la altii nu o va putea simti in el insusi. Iubirea altcuiva nu o po
ate simti nimeni in el insusi. Fiecare poate simti doar propria lui iubire. Para
doxul vietii si al iubirii este acela ca numai cel care da este cel care va si p
rimi. Cine urmareste (fie si inconstient) doar sa primeasca, va ramane in final
cu mainile goale.
Copilul unor parinti iubitori stie exact ce cauta. Copiii care au crescut in con
ditii nefericite cauta mult mai energic, fiindca ei nu au primit niciodata iubir
e. Nu numai lauda, ci si critica este o forma de atentie.
Oamenii cu adevarat constienti sunt oameni iubitori.
Primul pas spre iubirea de sine este observarea propriei persoane. Al doilea pas
este respectarea propriei persoane. Ambii pasi sunt indisolubil legati intre ei
. Daca observ cum gandesc despre mine, cum vorbesc despre mine si cum ma port cu
mine insami, devin mai atent cu mine insami. Devin mai constient de propria mea
persoana. Respect ceea ce imi place si o spun. Nu ma justific pentru intentiile
si preferintele mele. Spun: Doresc... si Nu doresc... . Astfel imi arat adevaratele
nevoi, atat mie cat si altora.

Trec singur prin tot ce trec, imi accept starile si stiu ca totul e o etapa pent
ru a ajunge sa experimentez ceea ce imi doresc.
Totul incepe cu mine. Tot ce am acum in viata mea eu am ales.
Tu esti singura persoana pe care o poti controla. Oricat ai vrea sa controlezi p
e altcineva nu poti.
Calatoria spre spre arta iubirii incepe cu tine. Intoarce-te in copilaria ta si
poate vei descoperi ca relatiile pe care le experimentezi se aseamana cu relati
a pe care ai avut-o cu parintii.
Pana cand nu experimentezi respect si dragoste pentru tine nu poti sa dai altcui
va aceste sentimente.
Viata asta e singura ta sansa. Alta nu mai ai!
Esti o persoana de calitate si meriti o relatie de calitate.
Iluzia nu e o solutie. Aminteste-ti sa fii brutal de cinstit cu tine!
Emerson spunea: Ce se afla in fata noastra si ce se afla in spatele nostru paleste
in fata a ceea ce se afla in interiorul nostru.
Nu poti schimba ceea ce nu constientizezi si crede-ma schimbarea nu e ceva negat
iv.

O relatie sanatoasa si constienta se bazeaza pe sinceritatea fata de propria per


soana si de partener.
Renuntarea la propia individualitate intr-o relatie este una dintre greselile m
ajore pe care le poti face intr-o relatie.
Trebuie doar sa incepi sa nu iti mai hranesti creierul cu toate porcariile, sa i
ncepi sa fii sincer cu tine insuti, sa stii tu inainte de toti ce vrei, sa incep
i sa fii echilibrat si sa incepi sa vezi partea frumoasa a vietii in 2.

O persoana hotarâta, dura, rece, echilibrata, care poate sa faca fata situatiilor
critice se comporta... barbateste.

Integritatea masculina inseamna sa iti organizezi viata astfel incat sa fi respo


nsabil de cei din jurul tau , cei ce iti sunt dragi, sa fii constient ca trebuie
sa iti castigi intr-un fel existenta pe acest pamant, dar tot timpul sa ai in m
inte faptul ca nimic nu dureaza la nesfarsit, totul se dizolva, asa ca cel mai b
ine este sa oferi in clipa de fata tot ce ai mai bun din tine si sa nu tii cu di
ntii de rezultatul actiunilor tale, pentru ca oricum totul se termina eventual.

Asadar, pentru a-si gasi scopul suprem, si a-si restabili legatura cu sinele, ma
joritatea barbatilor au nevoie de o perioada de solitudine, izolare, si lipsa de
distractii. Aceasta perioada poate fi petrecuta meditand sau contempland cel pu
tin jumate de ora pe zi, sau in cazuri in care vrei sa faci niste sapaturi mai a
danci in interiorul tau, poti chiar sa iti rezervi si o zi, o saptamana, depinde
cum poti aranja acest timp liber.

Increderea
Nu te teme de ziua de maine si bucura-te din plin de ziua de astazi! Fa din fiec
are zi o sarbatoare, si bucura-te din plin ca cineva te iubeste, iubeste fiecare
zi din toata inima ta si fi sigur ca persoana iubita nu te va parasi, si va int
elege iubirea pe care i-o porti. Numai iubirea va poate pastra impreuna
Creativitatea
Fii creativ si traieste din plin prezentul, din toata inima, ofera surprize! Pot
i sa-i dedici o melodie, sa-i compui cateva versuri, sau sa iesiti la plimbare,
sau la film ai foarte multe optiuni.
Trezeste-te in fiecare dimineata, deschide geamul, inspira aer curat si spune: I
ubesc si sunt iubit! Fii mereu cu zambetul pe buze, daca ai o atitudine pozitiva
si esti mereu optimist(a), va exista mereu dorinta ca cineva sa te aiba aproape
, sa se bucure de tine.
Cand nu esti gelos, iubirea devine abundenta, neconditionata. Nu mai esti preocu
pat de cealalta persoana daca merita sau nu iubirea ta. Cine daruieste iubire se
simte recunoscator si iubirea lui este acceptata.
Libertatea in iubire
Nu uita ce-ti spun acum: Chiar daca intr-o zi, barbatul sau femeia de langa tine,
pe care tu il(o) iubesti, isi gaseste pe altcineva, tu gandeste-te ca e FERICIT
(A)!
Nu conteaza daca celalalt e fericit cu tine sau cu altcineva, ceea ce conteaza e
ste doar faptul ca e fericit. De ce sa-i distrugi fericirea? Cine iubeste cu ade
varat va fi intotdeauna fericit daca partenerul de cuplu este fericit cu altcine
va.
Daca partenerul isi gaseste pe altcineva si tu ai taria sa-i spui: Esti complet l
iber sa faci ceea ce vrei tu, si daca tu esti fericit, nu conteaza alaturi de ci
ne, si eu voi fi! spune-mi tu, cine ar putea sta departe de un asemenea om?

Iubirea de sine
Orice om are pretul lui, si Viata respecta aceasta valoare. Ea nu se masoara în ba
ni sau în aur; se masoara în iubire. Mai mult, se masoara în iubirea de sine.
Acesta este pretul fiecarui om, masura în care se iubeste pe sine.
Nu poti sa te astepti ca ceilalti sa te pretuiasca, daca tu nu te apreciezi sing
ur.
Dar oamenii se învinovatesc mereu, se dispretuiesc, nu se pot accepta asa cum sînt.
Daca nu îti place o persoana, nu ai decît sa pleci de lînga ea. Daca nu îti place un gru
p de persoane, nu ai decît sa pleci din acel grup. Dar daca nu te placi pe tine însu
ti, nu ai unde sa pleci. Poti însa sa te schimbi, sa te ridici pe un alt nivel de
frecventa, întîlnind acolo oameni care se accepta pe sine. Patrundem astfel într-o alt
a lume, într-o alta realitate, care are alte reguli, inclusiv pentru relatii.
Omul nu se poate ierta niciodata pentru ca nu este ceea ce doreste el sa fie.
Cine se iubeste pe sine, este capabil sa îsi reverse iubirea si asupra altora.
Atunci cînd îti faci un tel din a crea relatia perfecta între tine si corpul tau, înveti
practic ce înseamna relatia perfecta cu cei din jur, cu parintii, cu iubitul sau
iubita, cu copiii tai, cu animalele de lînga tine.
Si, la urma urmei, nu frumusetea fizica conteaza, ci sufletul. Ceea ce ai în inter
iorul tau se va reflecta si în exterior. Frumusetea sufletului înfrumuseteaza si cor
pul, îl scalda într-o dulce lumina, fermecîndu-i si pe cei din jur.

if something s bothering you, it s probably not what you think .

Repeta-ti in fiecare clipa cat esti de minunat/a, cat de mult te iubesti, cat de
exceptional/a esti!
Eu fac asta in fiecare zi, ma bucur de mine, ma bucur de oameni si folosesc cuvi
ntele cu magie, oferind iubire si voie buna.
Eu am ales sa traiesc in Rai, in jurul unor oameni care traiesc in Iad, am deven
it imun la raul celor din jur.

Autorespingerea este cel mai mare pacat pe care il putem face este un pacat care d
uce la moarte.
In biblie spune foarte clar:
La inceput a fost cuvantul, si cuvantul era la Dumnezeu si Dumnezeu era cuvantul.
Sa fim impecabili in ceea ce spunem inseamna sa fim fara de pacat. Si pacat inse
amna tot ce faci impotriva ta, daca te judeci sau te critici fara motiv.

Unul dintre lucrurile pe care le-am invatat atunci a fost acela ca nu-i pot schi
mba pe ceilalti daca nu ma schimb eu mai intai.

Increderea in sine este cea care te ajuta atunci cand viata te dezamageste intr-
un fel sau altul. Respingerile, dezamagirile si esecurile fac parte din viata no
astra si trebuie sa gasim o cale pentru a le invinge. "Si poate ati observat ca
in mod cert, nu sunt inutile. Intotdeauna ascund in profunzimea lor un mesaj imp
ortant pentru viata noastra, iar scopul pentru care au aparut este tocmai de a d
escifra acest mesaj destinat noua", completeaza psihologul. O mare incredere de
sine poate calauzi o persoana "fie ploaie, fie vant" si sa o ajute sa depaseasca
toate piedicile intalnite in cale.
Cel mai bine este ca atunci cand iesi la atac sa iti lasi gandurile si conceptele
deoparte, sa ramai doar tu si unica ta dorinta in raport cu ea. Atunci vei fi ca
stigator, indiferent de ce spui. Femeile apreciaza barbatii cu decizie, pentru c
a ezitari au ele tot timpul. Arata-le ca esti hotarit si le vei cuceri. Daca vii
cu carnetul de scheme la tine, sansele sunt cvasinule.

Dragostea este indelung rabdatoare; ea este plina de bunatate; dragostea nu pizm


uieste; dragostea nu se lauda, nu se umfla de mandrie; nu este suspicioasa, nu s
e poarta necuviincios; nu cauta folosul sau; nu se manie; nu se gandeste rau; nu
se bucura de nelegiuire; ci se bucura cat mai des de adevar, bine si frumos; ac
opera totul, crede tot ceea ce este bun divin si elevat; nadajduieste tot cea ce
este cu adevarat binefacator; sufera totul cu smerenie. " (Pavel, Corinteni, 13
.)

Incepe treptat si fii hotarata sa faci lucrurile sa mearga:


Viata nu este intotdeauna ca o poveste. Noi toti ne confruntam, in fiecare zi, c
u noi provocari si probleme. Efortul tau de a relua relatia se va lovi, cu sigur
anta, de cateva obstacole. Este ceva normal. Nu te lasa descurajata si continua!
Important este sa fii increzatoare in faptul ca vei reusi. Imagineaza-ti ca rel
atia voastra functioneaza, ca totul este minunat intre voi si apoi ia masurile n
ecesare ca aceasta sa devina realitate.

In viata avem tendinta sa ne manifestam in conformitate cu lucrurile la care ne


gandim cel mai intens si mai frecvent.

"Nu vrei sa vii in gradina? As vrea sa te priveasca trandafirii mei."

In realitate, simplu fapt ca nu-i accepti iesirile dramatice te va face diferit


fata de majoritatea barbatilor pe care i-a cunoscut si pe care i-a prostit dorin
du-si sau nu asta.
Si, asa cum am spus-o de nenumarate ori, cand esti diferit, castigi atat respect
ul ei, cat si respect de sine.
In primul rand, trebuie sa intelegeti ca femeia isi doreste sa fie respectata. D
oreste sa i se ceara sfatul sau parerea in anumite probleme, chiar daca solutia
ei nu va fi cea aleasa. Important este sa se simta implicata in viata partenerul
ui ei, nu neaparat din dorinta de a-l controla, ci pentru a-l ajuta.
Femeia doreste sa fie respectata si in sensul de a nu fi inselata, indiferent ce
inteleg barbatii din verbul a insela . Nu vrea sa fie mintita sau pusa in posturi
penibile, cauzate de lucruri care i-au fost ascunse sau ati omis sa ii spuneti.
Si dorinta de egalitate cu barbatul face parte din arsenalul de dorinte al femei
i. Si ea isi doreste sa aiba o cariera de succes, sa iasa cu fetele, sa fie mand
ra de reusitele ei, sa nu fie obligata sa fie casnica si doar sa aiba grija de c
opii.
O vorba mai veche ne spune ca in spatele oricarui barbat puternic se afla o feme
ie desteapta. Un barbat adevarat trebuie sa aprecieze doamna de langa el, dar tr
ebuie sa fie si capabil sa recunoasca daca se potriveste sau nu cu ea.

Femeile sunt niste diamante care trebuie apreciate si ingrijite la adevarata lor
valoare. Sunt niste fiinte unice prin comportament si personalitate, diferite s
i complexe. Barbatii sunt cavalerii in armura care le protejeaza, le mentin acti
ve si le ridica la rangul de giuvaier suprem.

Fa-ti un plan pentru propria viata


Se spune ca oamenii care isi fac planurile pe hartie, planuiesc succesul, iar ce
i care prefera sa astepte ca lucrurile sa li se intample pur si simplu, planuies
c esecul.
Ceea ce doar gandesti ca vei face cu viata ta reprezinta un simplu vis.
Planul are cu totul alte caracteristici: este scris, are etape, are proiectie i
n timp.
Nu vei putea sa-ti faci un plan pentru intreaga ta viata. Apare neprevazutul, lu
crurile se pot schimba de la o zi la alta Important este insa sa ai o linie, sa s
tii incotro te indrepti.
Cum treci de la iubirea adictiva la una sanatoasa?
Exista 7 etape:
1. Negarea relatia inca pare normala in acest punct pentru parteneri. Apar ratio
nalizarile (toate cuplurile trec prin asa ceva, e mai buna o relatie proasta dec
at niciuna, ne-am jurat credinta la bine si la rau, asa e viata, sa luam mereu c
e e mai bun in oameni, nu e chiar asa de rau)
2. Disconfortul ( ceva nu e de ajuns , nu e in regula , ce se intampla cu mine? ar trebu
i sa fiu mai fericit , oare el/ea ma mai iubeste? oare eu il/o mai iubesc? , asta e to
t? sunt plictisit , ma simt sufocat, trebuie sa ies din relatie ). Acum cei mai multi
cauta alinare in alte dependente: alcool, mancare, cumparaturi, munca, jocuri,
legaturi extraconjugale.
3. Confruntarea poate fi declansat de o depresie, o despartire, o carte, o boala
, o schimbare importanta in viata, o discutie cu un prieten etc. Atunci cand unu
l dintre parteneri ameninta cu despartirea, simptomele alarmante se amplifica. L
a fel si confruntarile melodramatice: acuzatiile si negarile furioase curg dintr
-o parte in alta, mascand teama. Relatia intra in criza.
4. Separarea psihologica: renuntam la asteptarea cum ca o relatie e menita sa ra
spunda tuturor temerilor si nevoilor noastre. Suntem dispusi sa pornim in acea ca
latorie interioara de descoperire a sinelui (cine sunt? ce vreau de fapt? cum am
ajuns aici? de ce mi-e teama? ce cred despre femei/barbati/relatii/iubire/putere
?). Uneori se intampla sa aiba loc si separarea fizica in aceasta faza.
5. Siguranta de sine indivizii incep acum sa se aprecieze pe sine, sa se autosti
meze mai mult, sa aiba mai multa incredere in potentialul lor, in propria forta
interioara.
6. Apartenenta indivizii descopera alte modalitati de a iubi matur. S-au desprin
s. Au aflat ca sentimentul de apartenenta nu se rezuma la relatia de iubire, ci
poate cuprinde si familia, prietenii etc.
7. Incercarea de a comunica in aceasta etapa, indivizii trec de la concentrarea
asupra propriei persoane si relatiei lor la trairi si gesturi de daruire mai gen
erale. Multumiti de ei insisi si de ceilalti, ei au acum mai multa energie creat
oare, vitalitate fizica si putere spirituala pentru a darui si a raspunde.
Parcurgerea etapelor e ca si la dependentii de droguri pot sa existe recaderi. I
ntr-o zi esti la etapa 7, ca apoi sa te regasesti la 2, insa pe masura ce ei evo
lueaza, se va stagna mai mult in ultimele etape.

Caracteristicile apartenentei sanatoase:


Partenerii:
1. permit afirmarea individualitatii celuilalt
2. traiesc un sentiment de contopire, dar si de separare fata de ceilalti
3. aduc la suprafata ce e mai bun in ei, dar si-n ceilalti
4. accepta ideea sfarsitului unei relatii
5. sunt receptivi la nou
6. stimuleaza dezvoltarea celorlalti
7. se simt liberi sa ceara ceea ce doresc
8. evita sa-i domine sau sa-i controleze pe ceilalti
9. isi accepta propriile limite, dar si pe ale celorlalti
10. incurajeaza autonomia celuilalt
11. au o stima de sine ridicata
12.au incredere in amintirea celor iubiti; le place solitudinea
13 isi exprima sentimentele in mod spontan
14. sunt dornici de apropiere si dispusi sa devina vulnerabili
15. isi afirma puterea personala si egalitatea fata de sine si ceilalti.

Dependenta emotionala
Posted on 11 mai 2010 by Solarris
Iubirea adictiva inseamna dependenta de cineva exterior sinelui in incercarea de
a raspunde unor nevoi nesatisfacute, de a evita temeri sau suferinta emotionala
, de a rezolva probleme (din copilarie, cel mai frecvent) si de a mentine echili
brul. Paradoxal, ea se naste din incercarea de a tine viata sub control, tentati
va soldata chiar cu pierderea controlului prin atribuirea unei puteri personale
altcuiva.
In spatele oricarei relatii obsesive se strecoara convingerea ca o astfel de adi
ctie serveste unui scop inalt. Pentru mintea inconstienta, iubirea adictiva este
ceva firesc, de vreme ce este resimtita ca o conditie necesara a supravietuirii
( nu pot sa traiesc fara tine ).
Relatia dependenta e sanatoasa doar cand esti mic atunci chiar ai nevoie de pari
ntii tai ca sa supravietuiesti. Numai ca daca nu ti-au fost satisfacute nevoile
atunci cand erai mic, vei cauta un parinte surogat in partenerul tau ca sa rezol
ve aceste afaceri neincheiate. Altii pot dezvolta exact comportamentul contrar,
dezvoltand o teama de angajament, tocmai pentru a nu mai experimenta suferinta t
raita in copilarie, generata de prezenta precara a parintilor.
Ca adulti insa, cei mai multi par sa uite ca nu mai au NEVOIE de o iubire necond
itionata, ei uita ca pot avea grija de ei insisi, ca isi pot rezolva singuri pro
blemele.
Inclinatia catre renuntarea la controlul asupra propriei vieti se naste din team
a: teama de durere, de deprivare, de a dezamagi pe altii, de esec, de respingere
, de a fi singur etc.
Iubirea adictiva mai naste o iluzie, si anume ca celalalt ne completeaza si ca f
ara el am fi fragmentati . Ceea ce se intampla de fapt este ca celalalt trezeste in
noi calitati pe care nu le observasem sau nu credeam ca le-am putea avea. Cand
ne indragostim, ne indragostim de fapt tot de noi, dar de partea neexplorata inc
a. Rolul partenerului este tocmai acela de a scoate ce e mai frumos in noi. Ceea
ce admiram in ceilalti admiram in noi, iar ce uram, sunt tot laturi ale noastre
, dar pe care le respingem.
Din pacate, exact cum spuneam si in postul anterior, suntem invatati ca nu putem
trai fara o alta persoana, asta e societatea ascultati cu atentie melodiile de
dragoste, uitati-va la telenovele sau filme de dragoste, toate sunt modele ale i
ubirii nesanatoase.
Iubirea infantila, imatura crede ca: daca eu am grija de tine si te iubesc asa cu
m vreau si eu ca tu sa ma iubesti, atunci chiar ma vei iubi asa cum vreau. Avem
impresia ca dragostea unui copil este generoasa si inocenta, dar de multe ori ne
inselam. Copiii nu sunt inca capabili de iubire spirituala; dragostea lor este
egocentrica. Iubesc pentru a supravietui, pentru a nu avea de-a face cu durerea,
frica, sau lipsurile.

Mai putine vorbe si mai multe fapte


Te-ai saturat sa traiesti o viata banala si te-ai hotarât sa-ti iei viata în proprii
le mâini. Te-ai hotarât sa schimbi tot ce e necesar pentru a deveni ceea ce îti dorest
i. Faci sport, citesti, te perfectionezi, evoluezi pe toate planurile si lucruri
le încep sa se miste. Traiesti în propria ta lume si simti ca viziunile tale ce ieri
pareau doar vise, azi încep sa se materializeze. Esti entuziast si brusc vrei sa-
ti împartasesti bucuria cu ceilalti. Vrei sa le spui si celor de lânga tine ca ai re
usit, ca ti-ai atins scopul. Gresesti!!!
Daca nu ai observat pâna acum, societatea în care traim este una imitativa. Oamenii
acestei societati traiesc si vad lucrurile asa cum traiesc si gândesc cei de lânga e
i. Oamenii societatii actuale nu au idei si viziuni proprii, nu au vise, nu au u
n punct bine determinat în care vor sa ajunga. Un om cu vise îndraznete va fi privit
cu scepticism înca de la început. Toti vor încerca sa-i explice ca e mult mai riscant
sa ai vise, ca sunt slabe sansele de reusita sau ca e o prostie sa fi altfel de
cât toata lumea. Daca acel om va avea un esec, toti ceilalti se vor bucura pentru
ca vor avea sansa de a striga sus si tare ca au avut dreptate. Daca acel om reus
este, nu se vor simti prea bine. Ei stiu ca nu au fost lânga el si stiu de asemene
a ca au gresit. Si nimanui nu-i place sa se însele. De multe ori apare si invidia.
Ceea ce vreau sa spun e urmatorul lucru: ai facut un progres pentru ca ai crezut
în tine, te-ai mobilizat, ti-ai facut un plan si ai muncit pentru al îndeplini. Ai
intrat în lumea ta plin de hotarâre si ai eliberat energia din tine, ai lasat-o sa c
ircule. Daca vei vorbi acum cu toata lumea despre realizarile tale, te vei lovi
de valuri de energie negativa. Nu te vei încarca cu energie povestind cu oameni in
vidiosi sau cu oameni care abia asteapta sa gresesti. Daca ai câtiva prieteni foar
te apropiati si exista o legatura strânsa între voi, este ok, însa sa vorbesti la o be
re cu oameni pe care îi sti din vedere despre realizarile tale, e un lucru pe care
nu îl recomand.
Socializare
Gasirea de noi prieteni, conversatie si experiente noi cu alti oameni.
Fiecare are propria lui lista. Tot ce trebuie sa faci este sa sti ce vrei de la
viata ta. Implica-te total si demoleaza tot ce e vechi daca e nevoie. Cladeste-t
i calea pe care o vrei de la zero si mergi mereu înainte. Poti sa visezi sau poti
sa-ti faci din viata un vis, tu alegi! Si nu uita: totul începe cu un singur pas!
Acum 3 ani munceam 8 ore pentru 180 de euro. Acum muncesc 12 ore pentru 800 de e
uro. Dar fac doar lucrurile pe care le-as face si gratis. De fapt ma simt ca în va
canta. Am propria afacere si lucrez acasa. Asta mi-am dorit mereu, sa nu ies iar
na pe -14 grade la lucru la 6 dimineata. Am vrut sa am un câstig decent lucrând în cam
era mea. De aici am pornit si am facut în asa fel încât acest lucru sa fie posibil. Ur
matorul pas? Extinderea minusculei afaceri. Acum stiu ca merge, iar limita înca nu
o vad.
Relatia cu femeia iubita.
De multe ori avem tendinta sa punem relatia pe primul loc, însa gresim amarnic. O
relatie nu va dura daca nu esti un spirit liber, rebel. Daca nu te cunosti pe ti
ne nu vei fi capabil sa ai o adevarata relatie nici cu femeia de lânga tine. Daca
nu ai un câstig care sa îti aduca independenta, de asemenea relatia nu poate rezista
în timp, poate fi doar o poveste frumoasa de scurta durata. Daca nu ai propriile
pasiuni si placeri, grupul tau de prieteni, daca nu exista acele lucruri care ti
n de tine si alaturi de care te simti împlinit, femeia se va plictisi mai devreme
sau mai târziu de monotonia relatiei voastre.
Adevarul e ca în societatea actuala este mai simplu ca oricând sa faci ceea ce îti pla
ce. Exista multa flexibilitate si multa libertate acum. Aproape orice viziune se
poate materializa cu mult mai usor decât acum câtiva zeci de ani. În ziua de azi nimi
c nu mai e imposibil. Desigur, acest lucru nu înseamna ca este usor si ca nu trebu
ie sa muncesti pentru a ajunge unde vrei, însa asa cum spune si un vechi proverb, D
aca vrei cu adevarat, poti! . Esti pantofar? Îti închiriezi o camera de zece metri pat
rati si repari pantofi. Investesti câstigurile si te extinzi. Îti faci reclama prin
anunturi gratuite, îti faci un site, îti promovezi afacerea. Îti place sa scri despre
un domeniu? Scri o carte si o vinzi pe internet. Îti place mecanica? Îti deschizi un
atelier auto. Azi totul e mult mai simplu, însa barbatii de azi au uitat doua luc
ruri: sa viseze si sa lupte pâna la capat pentru visele lor. Ei nu mai risca, nu m
ai lupta, se multumesc cu putin, atât în plan profesional cât si în familie sau în cuplu.D
a. Este mai simplu sa lucrezi la un atelier mecanic pentru un salar de doi bani
decât sa-ti strângi bani un an, doi sau trei si sa-ti deschizi propriul tau atelier.
Mai bine cheltui tot, mergi la bere în fiecare seara, îti iei o masina mai tare decât
a patronului, manânci la restaurant; doar daca lucrezi zece ore pe zi, macar sa s
imti ca traiesti! Îti cheltui banii cu femeile! Nu ai curajul sa începi de jos, pe p
ropriile tale picioare. E posibil sa pierzi bani, sa ai esecuri, sa investesti p
rost. Asa se întâmpla de fiecare data la început pentru ca nu ai experienta în afaceri. În
sa cu un plan bine pus la punct si bine documentat, riscurile se diminueaza enor
m. Stiu oameni care au avut multe magazine si câstigau enorm. Au riscat totul în nis
te investitii neinspirate si au ajuns în strada. Au mers la sapa cu ziua, toti! Când
au reusit sa strânga ceva bani, au plecat pe dincolo si au lucrat în constructii. C
u banii câstigati s-au apucat iarasi de afaceri. Acum sunt iarasi sus, au magazine
si o gramada de firme. Despre aceasta atitudine vorbesc!
În orice proces creativ este extrem de importanta motivatia, acel impuls puternic
ce vine din interior si te tine într-o stare permanenta de alerta si luciditate, t
e împinge sa lupti zi si noapte pentru atingerea telului final. Nu este usor sa-ti
creezi o motivatie puternica si este cu atât mai greu sa o pastrezi pe termen lun
g. Exista multi factori care îti pot distruge motivatia. Voi enumera doar câtiva din
tre ei:
- cersirea de atentie si apreciere de la ceilalti (daca astepti sa fi aprobat si
apreciat, motivatia ta se va prabusi brusc atunci când vei fi criticat)
- alcoolul si fumatul (atât alcoolul cât si fumatul scad extrem de mult randamentul
intelectual)
- conversatii sau petrecerea timpului cu vampiri energetici (vampirii energetici
sunt acele persoane vesnic pesimiste lânga care nu-ti face placere sa fi)
- comoditatea (lucrurile merg tot mai bine si începi sa o lasi mai moale cu munca)
- inconsecventa sau nerespectarea planului initial (aduni cu greu bani pentru o
investitie profitabila sau pentru extinderea unei afaceri, dar brusc ai vazut ma
sina visurilor tale si într-un moment de slabiciune îti iei adio de la investitii)
Când vrei sa realizezi ceva esti doar tu cu tine. Tu sti unde esti si unde vrei sa
ajungi. Sti ce trebuie sa faci, te motivezi si faci tot ce e necesar. Succesul
tau depinde numai si numai de tine. Fa multe si vorbeste putine, sau si mai bine
, nu vorbi deloc! E doar în avantajul tau.

Nu sunt în cautarea aventurilor de o noapte. O aventura de o noapte înseamna ca nu m-


am distrat îndeajuns de mult ca sa o repet.

Un lucru pe care l-am observat este acela ca o multime de femei se vor retrage p
utin la auzul a ceva sexual, dar daca insisti asupra respectivului fapt fara sa-
ti ceri scuze ele revin în discutie si reactioneaza pozitiv la comentariu. Nu se întâm
pla tot timpul si depinde mult de comentariul în sine dar multe femei raspund pozi
tiv la comentariile sexuale dupa o reactie congruenta a ta.

Reciteste calitatile, defectele, ce trebuie sa schimbi, ce trebuie sa înlaturi, ce


trebuie sa perfectionezi.
Cum un dialog negativ cu tine însuti, în momentul acela gândeste STOP ! si reia totul în
mod diferit.
Înfrunta imaginile legate de teama
Teama si îndoiala, atâta timp cât ramân în limite rezonabile, sunt, de asemenea, aliatii t
ai.
De îndata ce apar gânduri legate de teama , modifica-le în sens pozitiv si imagineaza-
ti fericirea de a trai în siguranta, înconjurat de cei apropiati.
Faceti-va respectati de ceilalti
Dupa ce ai început sa te simti mai bine în propria piele, ai început sa simti simpatie
fata de propria persoana. În privinta ta lucrurile merg mai bine. Totusi, nu esti
singurul implicat.
Ce gresim multi dintre noi (da si eu am gresit), este ca citim, citim, citim si
iar, citim, dar uitam sa punem în practica. Asa ca dupa ce ati citit acest articol
puneti în aplicare, pentru ca nu o sa regretati, o sa aveti numai de câstigat !

Acesta este pretul pentru stima de sine : Vei obtine cu atât mai multa pretuire cu
cât lucrezi mai mult la perfectionarea proprie persoane. Senzatia de a te remodel
a pe tine însuti este entuziasmanta si sentimentul de libertate, de a va lua, în sfârs
it, viata în propriile mâini merita eforturile pe care le necesita aceasta reforma .
Viata este o calatorie pe parcursul careia este important sa-i acceptati pe ceil
alti si sa te accepti pe tine însuti asa cum esti. Este posibil sa nu aprobati con
duita celorlalti sau pe cea proprie, totusi a face reprosuri altora sau tie însuti
nu serveste la nimic.

Stiti cu siguranta ca subconstientul tau îti materializeaza convingerile: ceea ce


crezi despre tine - aceasta vei deveni mai devreme sau mai târziu. Din fericire, d
ar si din nefericire, omul nu stie cum functioneaza propriul creier; astfel ca, în
cea mai mare parte a timpului, este incapabil sa ramâna logic fata de sine însusi s
i multiplica imaginile pe care si le-a creat despre sine, dându-si, involuntar, câte
va sanse sa scape de propriile previziuni sumbre.

Cel ce nu se pretuieste pe sine, nu poate spera sa fie stimat de ceilalti.

Eu sunt ceea ce cred

o intrebare pe care oricine ar trebui sa si-o puna:


Lucreaza timpul in favoarea ta, sau in defavoare? Acumulezi, sau pierzi cu fiecar
e clipa care trece? Devii mai puternic sau mai disperat?
In implementarea proiectelor exista o vorba: orice pas facut fara un plan de dina
inte facut este un pas gresit .
Cat de mult conteaza stapanirea de sine? Cat de mult conteaza scopul tau in viat
a? Cat de mult conteaza aceste mici piedici care apar in viata si pe care tii sa
le infrangi, uitand de chemarea ta? Cine e prea ocupat sa distruga piedicile ca
re ii apar, uita unde trebuie sa ajunga.
Este bine sa fii ferm cand situatia o cere, sa fii modest cand esti pe alt camp
de lupta decat cel care conteaza, sa fii cinic cand adversarul o cere. Este bine
sa poti ataca fara menajamente cand trebuie.. si sa te retragi inainte de a fi
prea tarziu. Este bine sa fii ca apa, capabila de calmitatea unui lac de campie.
. si vijelioasa ca un rau de munte.
Este bine sa fii tu.

PERSONALITATEA
Personalitatea fiecaruia este unica. Insa toti avem puncte forte si puncte slabe
.
De personalitatea ta tine anturajul care te inconjoara. Cine se aseamana se aduna ,
poate ai auzit expresia.
De personalitatea ta tine satisfactia ta sexuala si satisfactia in relatiile in
care esti. Pentru lucrarea mea de licenta am facut un studiu exact pe aceasta te
ma si personalitatea este EXTREM de importanta in acest aspect al vietii. Felul
in care atragi sau respingi o persoana de sex opus tine de personalitate, cati b
ani faci si ce stil de viata ai tine de personalitate, felul in care tratezi pro
blemele care apar in viata ta tin de personalitate, optimismul sau pesimismul ti
n de personalitate, calitatea relatiilor pe care le ai tine de personalitate, fe
lul in care faci partenerul sa isi doreasca sa faca sex cu tine( sau sa nu faca
) tine de personalitate.
In viata profesionala, felul tau de personalitate determina lucrurile la care po
ti fi foarte bun, la care poti excela. Si stii ca 80% din oameni lucreaza in dom
enii in care nu pot fi decat mediocrii?
Daca faci ceva foarte bine, intr-un domeniu care te pasioneaza si ceea ce faci a
re valoare pentru cei din jur, cu siguranta ajungi sa faci bani din asta. Asta e
reteta tuturor oamenilor potenti financiar. Foarte rar o sa vezi un om bogat pe
lume care sa inceapa o afacere de la 0 si sa devina milionar fara sa fie pasion
at de ceea ce face si sa fie BUN in ceea ce face.
Deci personalitatea influenteaza si banii pe care ii faci.
Acum ca am discutat in mare, sa mai vedem cateva lucruri foarte importante legat
e de personalitate.
Atunci cand incepi sa mergi pe acest drum, al dezvoltarii personalitatii, sunt c
ateva lucruri care incep sa se contureze in viata ta.
Maestrie sau amatorism
Trebuie sa intelegi ca maiestria nu e pentru supertalentati sau pentru cei noroc
osi care au inceput devreme.
Maiestria e pentru oricine se decide sa aleaga acest drum si sa ramana pe el ind
iferent de varsta, sex, sau experienta anterioara.
Problema e ca avem foarte putine indicii si modele despre cum se ajunge la maies
trie. Lumea in care traim azi poate fi vazuta ca o conspiratie importiva maiestr
iei.
Exista un bombardament continuu cu promisiuni de recompensa imediata, succes ins
tant sau eliberare de nevoie si de durere imediata.
Mentalitatea de a face o smecherie , de a gasi scurtaturi, de a fructifica oportun
itati pentru a mai supravietui o zi atinge aproape totul in viata noastra. Dar n
u e nimeni care sa spuna: Exista o vreme pentru semanat si o vreme pentru cules .
Nu spune nimeni ca smecheriile si oportunitatile de azi sapa groapa de maine.
Majoritatea bolilor fizice, ulcer, cancer, caderea parului, boli de inima isi au
originea in psihicul nostru. Insa nimeni nu se uita la adevaratele cauze. Toti
trateaza doar ce se vede, simptomul.
Amatorii vor face tot timpul treaba superficial, indiferent de domeniu si niciod
ata nu se vor putea bucura de adevaratul succes si de adevarata fericire.
Maiestria in domeniul care te pasioneaza poate transforma un mediocru in eroul v
ietii sale.
Cum sa sacrifici ceea ce esti pentru ceea ce poti deveni
9 August 2009 4,298 views 23 Comments

Noi toti ne aflam intr-un continuu proces de transformare.


O regula este ca ceea ce nu evolueaza, involueaza.
Greseala pe care foarte multi o fac in industria dezvoltarii personale este ca r
epeta obsesiv cuvantul schimbare . Adevarul e ca nimeni nu vrea sa se schimbe. E vo
rba de insasi indentitatea noastra.
Totusi dezvoltarea personala, chiar daca foloseste un cuvant nepotrivit pentru a
se promova, ea face un lucru excelent. Ajuta oamenii sa isi dezvolte potentialu
l si abilitatile cu care S-AU NASCUT de la mami si de la tati.
Asadar, cuvantul potrivit nu este te schimbi ci devii
Fara sa tin lectii despre genetica, am invatat dintr-o carte ca genele oamenilor
sunt impartite in fenotip si genotip.
Fenotipul este totalitatea genelor noastre care prin interactiunea cu mediul, ne
-au facut ceea ce suntem.
Genotipul reprezinta totalitatea genelor noastre cu care ne-am nascut care inca
sunt ascunse si adormite, care nu au apucat sa isi spuna cuvantul in ceea ce sun
tem ca oameni. DAR SUNT ACOLO, asteptand sa fie trezite la viata si sa ne servea
sca. Un urias potential adormit.
Intotdeauna exista potential de a deveni mai bun, exploreaza potentialul acesta
incercand lucruri pe care nu le ai incercat pana acum. Incearca sa faci si ceea
ce nu ti se potriveste pentru ca cine stie ce talent ascuns vei descoperii!
Acum, legat de femei, am simtit pe forumul nostru ca multi oameni se framanta si
au urmatoarea atitudine:
Cum sa fac mi-e lene sa invat, vreau sa fiu EU asa cum sunt in clipa asta, lenes, f
ara motivatie de a face ceva, insa vreau rezultate, vreau sex, iubire neconditio
nata, vreau bani si succes. Totusi, nu vreau sa citesc nimic, chiar daca pot sa
iau gratis de pe torrente materiale de mii de euro, seminarii si audiobooks care
au rezultate in toata lumea. Deangelo, Badboy, Mystery si atatia altii..niste f
raieri care vor sa faca bani daca citesti si aplici invataturile altora nu mai e
sti TU INSUTI decat sa citesc si sa fiu un om mai bun , mai bine asa cum sunt acum
, dar EU INSUMI ..
Asadar
Homeostazia este acea proprietate a unui organism de a-si mentine constant anumi
ti parametrii.
Daca nu ar fi homeostazia, temperatura corpului nu ar putea ramane constanta, de
exemplu. Ritmurile organismului nostru ar fi date peste cap si insasi existenta
noastra nu ar fi posibila. Dar homeostazia este valabila si pentru psihic, nu
doar pentru fizic.
Asadar, daca organismul tau se obisnuieste cu un stil de viata, aceea va fi home
ostazia ta, si in acea stare te vei simti TU INSUTI. Orice altceva vei face iti
va deranja homeostazia si te va face sa te simti ca nu esti TU INSUTI.
Daca esti foarte comod si lenes, timp de luni sau ani de zile, te vei simti tu i
nsuti, confortabil si in siguranta, stand pe canapea, belind ochii la vreun meci
si sugand din vreo sticla. Daca ar trebui sa iesi din casa si sa rezolvi 10 tre
buri intr-o zi, te-ai simti tare dezradacinat si deloc TU INSUTI. Ai astepta sa
ajungi cat mai repede in starea ta normala.
La fel si cu femeile. In orice stadiu esti acum, trebuie sa lupti cu homeostazia
. Daca nu esti un om care sta toata ziua intre femei, vei avea tot felul de star
i care iti vor deregla homeostazia. Sa abordezi, sa mergi la intalniri, sa faci
sex ( asta chiar e greu) .toate astea s-ar putea sa se simta la inceput ca nefires
ti .
Marea majoritate ne-am nascut cu aparat sexual functionabil
Ce misto suna oare pentru ce?
Si daca tot am primit acest cadou cu siguranta ca in fiecare dintre noi zace poten
tialul nu doar de a face sex sporadic sau la intamplare..ci chiar de a deveni b
uni in acest joc al imperecherii.
Ne nastem cu potentialul de a vorbi, dar daca pana la 3 ani crestem cu animalele
, vom invata foarte greu sa vorbim, sau deloc,
La fel, daca nu antrenam acest potential de a fi activi sexual si de a atrage mu
lte partenere, ASTA E. Ne-am nascut talent si murim speranta. Potentialul e acol
o dar nu a fost niciodata scos la suprafata.
Asadar poti sa fii tu insuti care n-are nici o treaba pe lumea asta, sau poti sa
fii tu insuti care isi valorifica potentialul. Alegerea si responsabilitatea, c
a intotdeauna, e doar a ta.
Fara sa scriu romane despre programarea sociala, care crezi ca e cauza principal
a pentru care desi suntem dotati cu abilitati de comunicare verbala si nonverbal
a, inteligenta si rationala si emotionala, 2 maini, 2 picioare, un cap intre ure
chi, aparat sexual totusi ajungem sa nu le folosim la capacitatea la care am putea
sa le folosim?
Pentru ca nimeni nu te invatza ..si mai rau cand te invata ceva, sunt sanse mari s
a fie tampenii.
Ca barbat, te simti bine la gandul ca ai putea face sex cu mai multe femei frumo
ase? Poate pe rand, poate in acelasi timp? Femei care te admira sincer si se buc
ura ca le acorzi atentia si iubirea ta?..
Te las sa savurezi un pic imaginea .

Buuun.
In educatia ta, de cate ori ai auzit de la parinti, profesori, mass media etc .ca
trebuie sa faci lucrul asta..si mai ales cum sa il faci?
Nimeni nu are interesul real ca tu sa devii o persoana extrardinara, cu realizar
i si succes.
Toti vor sa fii un sclav obedient de care sa profite.
Asadar, treci prin viata fara sa iti dezvolti acele abilitati care te-ar face bu
n cu femeile.
Pentru ca sa fii bun cu femeile e la fel ca orice alt domeniu al vietii. Procesu
l de invatare e identic.
Ce fac cei cunoscuti care vand materiale de seductie?
Au invatat, au vazut ca se poate si chiar e simplu, dar dureaza la fel cum durea
za orice lucru pe care vrei sa il inveti si la care sa fii si bun.
Apoi au pus in produse pasi sau tehnici, asa cum si invatatoarea iti zicea cum s
a tii stiloul in mana, cum sa faci bastonase si litere pana ai ajuns sa scrii.
Pe ea o acuzi ca te-a obligat sa nu fi tu insuti?
Au mai bagat si niste chestii de marketing, ca sa faca si ei un ban ca doar au m
uncit pentru asta. Au zis ca rezultatele se vor vedea repede , mai repede decat la
ei, asta e clar, pentru ca ei te pot ajuta sa nu mai repeti greselile lor
Insa tu trebuie sa iti faci temele
Poti sa citesti tot ce exista pe lumea asta si sa urmaresti toate modelele exist
ente si TOT TIMPUL VEI FI TU INSUTI.
Pentru ca pe masura ce aplici lucruri bune sau rele, de la genii sau dobitoci ca
re vor doar sa se imbogateasca, PE MASURA CE APLICI, e adevarat ca vei simti o s
tare de discomfort.
Daca in stilul tau de viata femeile nu sunt o prezenta permanenta o sa fie un pi
c mai greu sa te simti foarte confortabil in preajma femeilor, mai ales daca vre
i sa faci asta dupa ce homeostazia ta e reglata sa fie confortabila cu prietenii
tai baieti la bere. Sa te aflii intre femei iti va da senzatia de Nu ma simt in
apele mele. Nu sunt eu insumi
Daca nu intri in conversatie zilnic cu oameni si mai ales femei, o sa simti ca n
u esti tu insuti daca trebuie sa mergi la o femeie necunoscuta si sa o abordezi.
Daca esti confortabil in fata calculatorului, descarcand tot ce e nou pe torrent
e, savurand sticla de suc si singura ta teama e ca a ajuns pe la jumate si va tr
ebui sa pleci in aventura vietii tale pana la magazin sa iti refaci proviziile,
atunci cand te scoate vreo prietena de par din casa si te duce in club, e clar c
a vei zice vaaai dar nu sunt eu insumi facand asta. Clubingul nu e pentru mine
Scopul tau este sa fii bun cu femeile, si daca tu crezi ca acest scop nu face pa
rte din a fi TU INSUTI, e homeostazia din tine care se caca pe ea de frica sa nu
o deranjezi.
Retine
1. Ai tot ce e nevoie, fizic psihic si spiritual ca sa faci orice vrei. MAI ALES
sa te simti bine cand te gandesti ca poti obtine ceea ce vrei de la femei.
2. Daca nu ai succesul dorit e pentru ca din 1000 de motive ( nu ai avut ocazia
sa inveti, ti s-a spus ca nu e bine, homeostazia, etc) nu ti-ai antrenat acele a
bilitati care sunt necesare.
Stai in pat un an de zile. Ridica-te si vezi ca nu mai stii sa mergi, muschii s-
au atrofiat si nu mai poti sta in picioare. Esti tu insuti? ..esti, doar ca acum
ai nevoi speciale.
Acum antreneaza-te cateva luni, cu ajutor de la fizioterapeut, inveti sa mergi d
in nou acum mergi iar la fotbal si la alergat. Esti tu insutzi?
DA, ESTI!!
Cand inveti de la cei care ii invata pe altii niciodata nu vei fi decat tu insuti
. Pentru ca daca citesti si nu aplici, esti tu insutzi, tocilarul fricos
Daca insa si aplici ce ai citit si vazut la altii, EXPERIENTELE TRAITE SUNT DOAR
ALE TALE. Nu Deangelo abordeaza pt tine, nu Mystery merge la prima intalnire pt
tine. Mergi tu. Ia ca un nesimtit de la toti orice crezi ca iti foloseste. Fie
ca ai succes fie ca nu, tot tu insuti esti.
Doar ca o sa te simti mai bine tu insuti cel care are succes, decat tu insuti ca
re n-are. Asta e diferenta.
3. Cand aplici o tehnica de la altul, sau ceva ce ai citit, experientza pe care
o ai e unica esec, succes, oricum inveti din ea si se aduna mai o caramida la fund
atia persoanei ce esti.
De exemplu, ai nevoie de incredere in tine. Toti suntem capabili de a o avea, da
r ea nu va iesi la suprafata decat in urma multor experiente, a esecurilor in ca
re inveti lectii si apoi a succeselor.
La fel cu inteligenta emotionala, comunicarea, creearea atractiei sexuale, obtin
erea statutului social, dezvoltarea personalitatii.
Poti sa faci absolut tot singur si sa inveti doar pe pielea ta. Insa dureaza mai
mult.
Sau poti sa vezi ce au experimentat altii, sa inveti de la ei si cu ei, sa invet
i tot pe pielea ta.
Sau poti sa nu faci nimic.
Vesnic vei fi tu insuti
4. Nu trebuie sa faci performanta cu femeile. Ci trebuie sa te simti bine. Cand
te simti bine, ti se rupe si de critica si de parerile altora pentru ca tu te si
mti bine si e secretul tau.
Ca sa ai o relatie faina, de exemplu, trebuie sa inveti din cateva relatii gresi
te, ce vrei, ce vrea ea, ce te satisface la fel si pe ea.
Ca sa fii bun la pat, trebuie sa faci sex cu cateva femei, sa inveti cum se sati
sface o femeie.
Asadar, invata si experimenteaza, gandindu-te permanent la ce vrei sa fii si ce
vrei sa ai in viata ta si uita de teama ca nu vei mai fi tu insuti, e homeostazi
a din tine care urla, care nu vrea sa faci lucruri noi, ca sa ai experientze noi
, pentru ca cine esti acum sa devina mai bun.
Evolutia si transformarea au si o doza mare de suferinta, daca nu esti dispus sa
platesti pretul, ramai in urma..
Transformarea si devenirea se vor produce. Nimeni nu ramane pe loc.
Evolutie sau involutie? Tu faci alegerile acum!
Cine nu se adapteaza , piere! ( Charles Darwin)
Posted by Pera Novacovici

Abordarea
Nu conteaza unde si cum abordezi o femeie, insa conteaza sa fii sigur pe tine ca
nd o faci si sa nu dai impresia ca esti speriat. Cel mai usor fetele sau femeile
pot fi abordate in cluburi, discoteci unde vaporii de alcool se combina cu atra
ctia sexuala si ceea ce rezulta poate fi favorabil. In primul rand, este importa
nt in abordarea unei femei sa aplici regula de 3secunde, adica in primele 3 secu
nde in care ai vazut-o te si indrepti spre ea sa o abordezi fara sa stai sa te g
andesti prea mult fiindca stand sa te gandesti creierul lucreaza impotriva ta si
o sa-ti imaginezi tot felul de situatii negative si tot ceea ce nu poate iesi b
ine. Apoi trebuie sa ai un opener si un Body Language care sa arate incredere in
sine fiindca de obicei o fata te catalogheaza cu DA sau NU din primul contact v
izual sau verbal.
Daca vrei sa ai vreo sansa cu tipa respectiva trebuie sa stii cum sa vorbesti cu
ea si cel mai important trebuie sa creezi Rapport intre tine si ea, adica sa fi
i pe aceiasi lungime de unda cu ea cand discuti, sa gasesti pasiuni coumne si sa
-i provoci sentimente. De exemplu intalnesti o tipa romantica intr-un parc care
citeste o carte. Te duci la ea, intri in discutie cu ea si sa presupunem ca totu
l merge bine, dansa iti da IOI-uri tu intri cu usurinta in conversatie si creezi
o prima impresie buna. Ceea ce vorbiti in general si anume banalitati gen : La
ce facultate esti ? , Cati ani ai ? , Ce muzica asculti ? reprezinta FluffTalk, a
dica vorbarie cu alte cuvinte, iar aceasta vorbarie nu te deosebeste cu nimic de
ceilalti tipi din turma si in curand exista sansa sa se plictiseasca de tine.

Intalnirea
Ok, ai obtinut intalnirea cu ea. Indiferent ca o faci la telefon sau pe messenge
r nu trebuie sa sune ceva de genul : Cand ai timp sa ne vedem ? sau Ai timp sa n
e vedem ? ci mai degraba Hai sa ne vedem si noi joi la ora 4 in fata la Palatul Cu
lturii ( Iasi sunt din Iasi ) . Intreband-o Ai timp sa ne vedem ? creierul ei va i
ncepe sa debiteze tot felul de posibile cauze pentru care nu s-ar putea vedea cu
tine, chiar daca ea nu are stabilit nimic pe ziua respectiva. Trebuie sa stie d
e la inceput ca TIMPUL TAU ESTE IMPORTANT si ca nu ai timp sa-l freci cu dansa a
iurea fiindca asta te diferentiaza de turma ( muppets ) care sunt ca niste catel
usi si fac orice doar ca sa obtina date-ul.
Stabiliti la ora 4, iar tu bineinteles ca ai sa ajungi mai tarziu, adica pe la 4
si 5 minute si 10 cel tarziu si NU TE SCUZI pentru intarziere. Cand o vezi are
loc primul contact si trebuie neparat sa o atingi fie ca dai mana cu ea fie ca o
pupi pe obraz trebuie sa existe kino, apoi ii pui mana usor pe spate dar nu la n
ivelul omoplatilor fiindca ii comunici psihicului ei ca vrei sa fii doar prieten
ul ei, iar daca o pui mai jos spre fund ii comunici ca vrei sa faci doar sex cu
ea. Deci ii pui mana undeva mai sus de fund si ii indici directia de mers fiindc
a tu trebuie sa fii cel care conduce si nu ea. Ea nici nu trebuie sa stie la ce
local o duci si unde mergeti puteti merge in parc amandoi sa va plimbati unde gas
iti mai multe subiecte de discutie decat daca ai duce-o la un local.
Pozitia ei este importanta si trebuie luata in considerare, daca sta picior pest
e picior in directia ta inseamna ca ii face placere sa discute cu tine si este o
k sa faci kino, daca sta picior peste picior cu trupul in directia opusa tie est
e bine sa te opresti din a face kino si sa te lasi si tu pe spate sau sa-ti schi
mbi pozitia. De asemenea daca vorbesti incet si rar tipa va avea tendinta sa se
aplece spre tine sa auda ce vorbesti, iar asta iti da validare sociala fiindca i
n ochii celorlalti va parea ca dansa e cea care e interesata de tine.
Vine momentul platii cand trebuie sa platiti aici sunt pareri impartite si multi
spun ca la prima intalnire e bine sa plateasca baiatul, iar altii spun ca e bine
sa-si plateasca fiecare consumatia. Aici n-am o parere prea bine definita fiind
ca am citit articole in care zicea ca nu esti tu sponsorul tipei si nici n-ai sa
fii si daca ea nu face nici un gest sa plateasca ii zici de data asta fac eu ci
nste, data viitoare e randul tau , dar mi se pare aiurea fiindca o sa creada ca TE
CACI LA UN SUC ! si ca esti UN CALIC ZGARCIT CARE SE PUNE LA 10 LEI. Asa ca cel
mai bine e sa faci cum simti, desi eu personal cred ca la un first date as plat
i eu, iar apoi as pune-o sa platim nemteste.

Sarutul
Niciodata sa nu speri ca fata trebuie sa vina sau ca ea o sa vina cu initiativa
de sarut si niciodata sa nu faci greseala sa ceri voie sau sa anunti un sarut. A
cesta este spontan, iar pentru fete este ceva de o importanta deosebita si cu ca
t saruti mai bine cu atat vei fi mai apreciat. Pentru inceput e bine sa incepi c
u atingeri usoare si comune cum ar fi : ii spui ca are o geana pe obraz si o ati
ngi usor, te prefaci ca-i aranjezi fularul, o prinzi usor de mana cand treci str
ada si multe altele care depind de context.
Cand simti ca este momentul sarutului te apleci usor spre urechea ei si ii spui
ceva in soapta apoi o saruti usor pe partea de sus a obrazului langa ureche deoa
rece acolo este o zona sensibila si s-ar putea sa-i placa apoi pentru doua secun
de ii urmaresti reactiile. Daca te intreaba Ce faci ? incearca sa pari foarte natu
ral si intreab-o la randul tau Ce? Ce am facut? si mai sarut-o odata. Un lucru im
portant pe care trebuie sa-l tii minte este ca niciodata sa nu te retragi inapoi
la o simpla intrebare din partea ei fiindca momentul pierdut o sa fie recuperat
mai greu a doua oara iti va veni mai greu sa te apropii de dansa. Apoi coboara u
sor cu buzele tale pe obrazul ei pana unde buzele voastre se intalnesc si de aco
lo cred ca te descurci tu.
Alta metoda este sa te apropii direct de dansa, dar iti trebuie o scuza cum ar f
i : Stai putin, cred ca ai ceva pe obraz , iar cand esti destul de aproape de buzel
e ei pur si simplu o saruti. Atentie insa ce faci cu mainile fiindca nu e prea p
lacut pentru ea sa se trezeasca pe la mijlocul sarutului ca ii faci o percheziti
e generala. Ca sa eviti sa ramai cu buzele suspendate intr-o pozitie jenanta nu
inchide ochii decat dupa ce buzele voastre s-au intalnit, dar cand zic inchide-i
ma refer chiar sa-i inchizi fiindca este oribil sa saruti pe cineva si sa stai
cu ochii deschisi.
Primul meu sarut a fost super si de acolo am capatat o incredere enorma. Eram in
tr-o zi de toamna in Parcul Copou ( pentru cei ce sunt din Iasi si stiu unde est
e ) si stateam cu fata cu care iesisem de vreo 4 ori, dar totusi n-aveam tupeul
necesar s-o sarut insa atmosfera a facut totul. Ploua marunt si noi stateam intr
-o parte mai retrasa a parcului, iar copacii formau un fel de acoperis deasupra
noastra. Parca vad si acum cum avea pe dansa o geaca cu guler de care am prins-o
usor si am tras-o la fel de usor spre mine pana cand s-a intamplat. Si uite asa
ti-am mai spus o metoda prin care poti saruta pe cineva, la fel cum am facut-o
eu. Atentie insa daca opune rezistenta si se trage usor inapoi e bine sa incetez
i imediat actiunea.
Atunci cand saruti nu mesteci nimic in gura, nu mesteci guma sau altceva, iar da
ca nu esti perfect sanatos e bine sa-ti pastrezi germenii pentru tine. Nu saliva
cand saruti, controleaza-te, iar daca nu ai o igiena orala foarte bine pusa la
punct in ziua respectiva mai bine renunta fiindca ai sa creezi o impresie foarte
proasta cand suprafata dintilor o sa se simta ca o scoarta de copac ( am exager
at putin ).

Partea intunecata a frumusetii


2 June 2005
Dedesubtul tuturor lucrurilor astora, majoritatea femeilor puternice au o umbra sa
u o parte intunecata.
Aceasta parte intunecata isi doreste in secret un barbat care este in controlul
lui, a realitatii lui si a lor.
Nu ar recunoaste-o niciodata de cele mai multe ori nici macar lor inselor.
Dar subconstientul lor stie si recunoaste asta ca ceva ce ele vor. De asemenea,
au in interior un fel de DISPRET pentru oamenii slabi (si in special barbatii) c
are le dau tot ce vor. Faptul acesta este dovedit de comentariile de genul Ah, e
doar un tip pe care-l folosesc sa-mi cumpere chestii sau He s my boytoy pe care femei
le le fac prietenelor lor.
Apropo de subiectul acesta, al barbatilor care cumpara chestii femeilor si care
le ofera daruri: Multe femei vor lua ce le este la indemana (chiar daca trebuie
sa faca putina manipulare pentru asta), dar la un moment dat o sa se sature si o
sa arate lipsa de respect fata de un barbat care le da prea mult.
De fapt, pentru majoritatea femeilor frumoase REALITATEA LOR este ca barbatii le
sunt ca niste sclavi si le vor da tot ceea ce le cer (in cel mai rau caz, trebu
ie sa se supere sau sa se poarte bitchy ca sa obtina ce vor). DIN NOU, ASTA ESTE R
EALITATEA LOR. Barbatii care nu se integreaza in realitatea lor sunt deseori pur
si simplu micsorati pana nu mai exista pentru a pastra realitatea asta cat mai pu
ra pentru ele. (De asemenea, cred ca multe femei nutresc un anume dispret pentru
frumusetea lor. La un nivel mai profund, ele nu pot sa se bucure de o viata rea
la si sa fie apropiate de lumea reala pur si simplu pentru ca pe masura ce sunt
sau se fac mai frumoase, pe atat sunt mai putini oameni cu care chiar pot sa com
unice. Vorbind despre asta cu o femeie este FOARTE puternic. Mai mult mai tarziu
.)
Barbatii se poarta ca niste pupincuristi pentru ca le e teama ca o femeie sa se
supere si sa plece, dar de fapt purtandu-se asa au MAI MULTE sanse sa faca o fem
eie sa plece. Asta este un paradox, o profetie auto-implinitorie. Femeia se plan
ge, barbatul se gandeste O, nu Tre s-o pup in cur ca altfel pleaca. Chiar daca e ri
dicola, trebuie sa ii fac jocul
Asta e rau pentru ea, pentru tine, si pentru relatia dintre voi. Invata sa nu o
lasi niciodata pe o femeie sa se poarte bratty fara sa o atentionezi (SI INTR-UN F
EL COOL, APROAPE INDIFERENT!)
Asta este foarte invers-intuitiv, dar, din nou, ne ocupam cu comportamentul feme
lei umane, care are baze si instincte ce sunt complexe si de cele mai multe ori
greu de depistat.
Solutia este sa NU pupi in cur sau sa faci lucruri ca toti ceilalti. Fii diferit
. Asteapta-te ca ele sa isi traga singure greutatile, atentioneaza-le de toate p
roblemele si comportamentele deranjante exact ca si cum ai face-o cu un prieten
sau un membru al familiei (foloseste acelasi ton de esti prietenul meu si fac ast
a pentru binele tau pe care l-ai folosi cu un prieten), tachineaza-le si amuza-te
pe seama insecuritatilor lor, fa referiri la alti barbati care le pupa in cur s
i pune frumusetea intr-o alta lumina (ca un blestem etc, cum niciodata nimeni nu
o vede ca cine este de fapt, cum fiecare barbat s-ar culca cu ea intr-un minut,
si cum asta nu duce decat la mai putina implinire sufleteasca).
Chestia este ca femeile s-ar culca cu barbati bogati care le pupa in cur sau cu
tipi cu aspect de model care nu le trateaza ok ca sa-si satisfaca nevoile FIZICE
.
Dar per total, un tip mediu ca aspect care are grija de el si castiga destui ban
i incat sa traiasca decent si care este arogant, direct, o provocare, increzator
in sine, amuzant si in control un barbat care mereu o provoaca si NICIODATA nu
o pupa in cur va face o femeie frumoasa cu MULT mai implinita decat celelalte ti
puri de barbati.
Diferenta nu este doar interesanta pentru ele, ci si o provoare (ceva de care nu
are parte foarte des). Un barbat care este astfel nu o sa-i castige doar trupul
, ci si interesul si fascinatia, in acelasi timp controlandu-i comportamentele n
eadecvate si situatia in general.

O relatie te schimba foarte mult, din cauza asta e vital sa ai prieteni cu care
sa iesi, prietene cu care sa socializezi, sa tii in permanenta legatura cu lumea
din afara.
Altfel te trezesti ca a trecut un an sau doi, si tu n-ai nici un prieten nou, ba
mai mult chiar ai pierdut o gramada dintre cei pe care ii aveai, te trezesti la
30 de ani cu 2-3 prieteni de familie si ei casatoriti, si singura distractie de
care vei avea parte vor fi gratarele la iarba verde din weekenduri, si alea cu
nevestele si copii dupa voi.
Cand incepi o relatie e vital sa alegi persoana care trebuie, nu poti sa evoluez
i langa oricine, nu poti sa muncesti langa oricine, nu poti sa te simti bine lan
ga oricine.

Regula nr. 1
Intr-o relatie.. nu trebuie sa oferi satisfactie totala niciodata!!
asta e
Odata ce ai facut asta apare monotonia si plictiseala.
Trebuie sa o tii in priza chiar daca e prietena ta, si sa fii si tu in priza, od
ata pentru ea si a doua oara pentru celelalte femei
-sa o surprinzi, pozitiv, negativ, nu conteaza
-sa o faci curioasa
-sa fii cand cald, cand rece cu ea
-sa nu-i promiti niciodata ca orice ar face vei fi langa ea, decat daca vrei sa
o iei de nevasta in rest trebuie sa fie constienta ca pentru a te avea in preajm
a trebuie sa faca si ea niste eforturi. Faptul ca e frumoasa nu ajunge la noi, p
oate la altii.
-sa nu-i spui ca nu poti fara ea, nici sa nu-i arati asta in vre-un fel. Tii la
ea si e de ajuns
Multe tipe care sunt intr-o relatie dupa ce tanjesc?
Dupa primele cateva zile dinainte sa se combine. tanjesc dupa apropo-uri, dupa i
nsinuari, provocari. In 99% din cazuri astea dispar dupa primul sarut. Nu-i de m
irare ca tanjesc dupa ele. Joaca-te cu mintea ei, chiar si dupa ce i-o tragi la
orice ora vrei tu
Seductia nu se bazeaza pe tehnici, nu se bazeaza pe cuvinte, nu se bazeaza pe me
tode. Se bazeaza pe ceea ce îti place tie, ca barbat si pe faptul ca nu îti refuzi o
placere. Este lucrul cel mai putin înteles. Cine joaca fotbal profesionist, înteleg
e. La antrenamente se tehnicizeaza excesiv, dar atunci când ajungi pe teren, joci
de placere si totul este intuitiv.
Seductia intuitiva spune ca atunci când îti place o femeie, te lasi prada valului si
instinctelor. Si o sa mearga. Nu conteaza ce spui, nu conteaza ce faci. Atâta tim
p cât îti place tipa, atâta timp cât îti place ce faci, atâta timp cât esti multumit de tin
tul este intuitiv.

Evolutia este
puterea de a învinge mentalitati
puterea de a te ridica de jos
puterea de a ti recunoaste defectele
puterea de a ti accepta nevoile
puterea de a nu-ti accepta conditia
puterea de a visa
puterea de a vrea
puterea de a lua decizii
puterea de a obtine
puterea de a pierde
puterea de a o lua de la capat
puterea de a avea încredere în tine
puterea de a experimenta
puterea de a rezista
puterea de a învata
puterea de a reusi
si puterea de a nu reusi
scopul în viata nu este bogatia sau femeia,
ci puterea de a te descoperi pe tine.

Legat de femei,
maiestria,
arta
este
puterea de a avea femeia pe care o vrei
si..
puterea de a o lasa sa plece dupa ce te înfrupti din ea.
si puterea ca dupa asta sa respiri aerul fara regrete,
fericit.

Legat de victorii,
puterea este nu sa le obtii
ci sa accepti înfrângerea
si sa te pregatesti pentru urmatoarea victorie.
Legat de bani,
puterea nu este de a i obtine,
ci de a sti ce sa faci cu ei,
de a nu-i risipi aiurea.
Legat de viziune
puterea este sa ramâi cu ochii pe tinta
în timp ce spargi zidurile din calea ta
Legat de momente,
puterea este sa nu crezi ca momentul este pentru totdeauna
puterea este sa te bucuri
si sa fii constient ca urmeaza altul,
mai bun sau mai rau.
Legat de ambitie,
puterea este sa îi tii flacara aprinsa zi si noapte,
indiferent de obstacole.
Legat de zile negre,
puterea este sa strângi din dinti
si sa pasesti continuu înainte.
Legat de pasiune,
puterea este de a te arunca în valurile ei
si de a-ti lasa inima sa bata
cu forta unui taur în zi de corida.
Legat de viata,
puterea este sa o traiesti.
Legat de moarte,
puterea este sa poti muri.. sau sa refuzi.
Conteaza cum arati ca sa ai succes la femei?
Fratilor, pe cât de sincer, pe atât de brutal CONTEAZA. Sigur, nu conteaza daca esti
mediu, dar îmbracamintea, stilul, cât de îngrijit esti.. te pot ridica enorm. Si conte
aza iar ENORM atunci când esti în extreme. Femeile s-ar fute 95% chiar si cu prieten
ul de mâna cu o piesa de mascul. Am cunostinte care arata extrem de bine si care p
rimesc propuneri de la femei pentru partide ocazionale de sex, barbati dupa care
întorc femeile capul pe strada, barbati despre care femeile vorbesc la o bârfa în gen
ul eu îl fut pe asta, dar nu se uita la mine . Iar cu urâtii, numai dezavantajul social
este ca o presiune care apasa asupra unei tipe decente. Nu este vorba sa te rid
ice frumusetea , dar daca te coboara, atunci e grav. Dar niciodata sa nu crezi ca f
emeia ta nu s-ar fute cu soferul Monicai Columbeanu, daca ar baga-o un pic în seam
a, chiar si cu tine în aceeasi încapere. Daca tu crezi altceva, traiesti într-o lume f
antezista. Am prietene care s-au futut cu barbati desi stiau ca o sa se afle si
o sa le rupa relatia construita cu greu si asta pentru ca aveam si eu o sansa .
Conteaza banii?
Alta întrebare derizorie. Conteaza mai mult decât ai vrea tu sa conteze. Banii îti adu
c liniste, banii îti aduc siguranta, banii îti aduc valoare, încredere. Banii nu te tr
ag în jos decât daca ai prea putini, niciodata daca ai prea multi. Faptul ca îti permi
ti sa o duci si pe un mal de lac în cismigiu sa manânci o înghetata cu ea, dar si ca o
poti duce într-un restaurat select conteaza MAI MULT decât prima varianta, singura.
Ai optiuni. Faptul ca o poti suna sa îi zici sa îsi arunce hainele într-un rucsac ca
o duci la Budapesta pentru un concert nu are cum sa conteze mai putin decât ca îti c
alculezi banii ca sa o poti duce la film în mall. Si e prost cine o ia personal, p
entru ca banii nu sunt niciodata pentru femei, ci pentru tine, confortul tau si
libertatea ta.

Conteaza sa ai propriul tau loc (casa, apartament etc)?


E diferenta dintre frustrat sexual si 3-4 femei pe luna. Propriul tau loc e bârlog
ul tau în care îti încarci bateriile. Sanctuarul tau. La 2 tipi care arata bine, sunt
extrem de sociabili, nebuni si atractivi.. la întrebarea care fute mai mult raspunsu
l e ala care nu sta cu ma-sa .
Astea sunt doar 2-3 din întrebarile pe care le aud frecvent. Si raspunsul care tre
buie sa vina este nu conteaza . Adevarul însa e un pic perimat. 90% din cei de pe for
um investesc în femei (carti citite, timp petrecut prin cluburi, întâlniri etc). În mome
ntul în care treci de nivelul asta, urmatorul nivel este sa investesti în tine. Sa a
i o pasiune, sa scoti bani din ea, sa ai parte de confort, sa ai grija de tine,
sa ai parte de femei frumoase si de calitate, sa ajuti pe cei din jur.
Atractia e data, la început, de mister si siguranta (putere). Ambele sunt date de ce
le câteva raspunsuri de mai sus.

Omul superior test de autocunoastere


Te-ai trezit azi cu dorinte pe care sti ca nu le poti atinge? Sau ai suficienta
incredere in tine pentru a fi sigur ca iti atingi dorintele? Eu m-am trezit de
dimineata si m-am intrebat de ce de abia dupa ani buni de munca cu mine insumi a
m reusit sa ma adun si sa fac ceea ce imi place? Mi-am amintit apoi ca marele se
cret al omului superior este increderea in sine. Zilnic aud oamenii vorbind de
incredere in sine, senzatia mea este ca deja nu mai stie nimeni ce inseamna asta
. Uneori parca ar fi curaj, alteori parca ai spune ca este vointa, alteori intel
igenta superioara.
Increderea in sine este o emotie care se tot repeta in noi, o emotie care are ro
lul de a aduce la datorie toate celelalte emotii si energii. Dar aceasta increder
e in sine se impleteste cu multe altele. Nu este o singura culoare pe pagina ci
este un intreg curcubeu de emotii. De exemplu, poti sa ai incredere in tine 100%
dar daca iti lipseste calmul si rabdarea tot nu vei reusi. Vei abandona poate c
u o secunda inainte de final.

Daca ...

De poti fi calm cand toti se pierd cu firea /In jurul tau si spun ca-i vina ta;
De crezi in tine chiar cand omenirea / Nu crede dar s-o crezi ar vrea;
Daca de asteptare nu ostenesti nicicand,
Nici de minciuna goala nu-ti clatini gandul drept;
Daca privit cu ura nu te razbuni urand
Si totusi nu-ti pui masca de sfant sau de intelept;
Daca astepti dar nu cu sufletul la gura
Si nu dezminti minciuni mintind, ci drept;
De nu raspunzi la ura tot cu ura
Dar nici prea bun sa pari nici prea-ntelept;
Sau cand hulit de oameni, tu nu cu razbunare
Sa vrei a le raspunde, dar nici cu rugaminti;
De poti visa dar nu-ti faci visul astru;
De poti gandi, dar nu-ti faci gandul tel;
De poti sa nu cazi prada disperarii
Succesul si dezastrul privindu-le la fel;
De rabzi s-auzi cuvantul candva rostit de tine
Rastalmacit de oameni, murdar si prefacut;
De rabzi vazandu-ti idealul distrus si din nimic
Sa-l recladesti cu ardoarea fierbinte din trecut;
De poti risca pe-o carte intreaga ta avere
Si tot ce-ai strans o viata sa pierzi intr-un minut
Si-atunci fara a scoate o vorba de durere
Sa-ncepi agonisala cu calm de la-nceput ;
De poti ramane tu in marea gloata
Cu regi tot tu, dar nu strain de ea;
Dusman, om drag, rani sa nu te poata;
De toti sa-ti pese dar de nimeni prea;
De poti prin clipa cea neiertatoare
Sa treci si s-o intreci gonind mereu;
Daca ajungi sa umpli minutul trecator
Cu saizeci de clipe de vesnicii mereu,
Vei fi pe-ntreg Pamantul deplin stapanitor
Si mai presus de toate, un OM, iubitul meu.

Rudyard Kipling
Profilul psihologic al omului superior
In primul rand calmul este o caracteristica speciala a acestui om. Te afli intr-
o mare de oameni agitati si dintr-o data vezi pe unul dintre ei ca e linistit si
ca surade ca si cum nu ar fi deloc afectat de toata nebunia momentului. Deja vr
ei sa te indrepti spre el, sa il cunosti. Simti ca are ceva special si nu stii c
e. Surasul lui nu e un suras orgolios, nu pare sa spuna eu de voi rad acum ci e un
suras care pare sa spuna stai linistit, si aceasta problema va trece si va veni
iar soarele .
Da, optimismul este ceea ce nu trebuie sa lipseasca din personalitatea acestui o
m. In orice situatie stie ca exista si ceva de invatat din aceea agitatie, stie
ca fiecare problema poarta in ea si solutia dar inca nu e vizibila. Increderea
in sine e atat de puternica incat chiar si atunci cand oamenii din jur spun ca n
u exista sanse de reusita, omul superior nu renunta. Nu mai are cum sa renunte,
a investit tot sufletul in ceea ce face, daca ar renunta si-ar lasa acolo suflet
ul si ar ramane gol pe dinauntru.
Foarte grea este urmatoarea caracteristica asteptarea. Omul superior nu se plict
iseste asteptand, el asteapta altfel decat ceilalti oameni. Pentru el asteptarea
este cea care da valoare lucrului pe care il asteapta. Cum de poate sa astepte
fara sa se plictiseasca ca ceilalti? Isi tine mintea atenta, sub control. Nu o
lasa sa sara de la un gand la altul, el e atent numai la ceea ce cauta, ca un va
nator in cautarea unei prazi. Nu renunta, nu se plictiseste de asteptare.
Cand cineva spune minciuni sau barfe despre el, acest om rade nu intoarce vorbel
e in avantajul lui. Stie ca are de a face cu niste copii imaturi. Rezistenta la
barfele si minciunile celorlalti este o alta caracteristica a personalitatii per
fecte. Daca vrei sa reusesti asta si tu va trebui sa iti spui de fiecare data c
a acesti oameni care te vorbesc de rau de fapt au ei acele probleme pe care le p
un pe umerii tai. Nu ii judeca ci accepta ceea ce spun ei cu acelasi suras calm
si detasat. Ultimul vers din strofa doi avertizeza insa despre un pericol: omul
care a pornit pe aceasta cale risca sa creada ca a devenit superior. Nu trebuie
sa te consideri niciodata asa, lasa pe altii sa spuna asta despre tine.
Razbunarea este un cuvant care nu exista pentru omul care vrea sa se dezvolte. R
azbunarea te face mic in ochii tai si ai lumii. Daca cineva simte dorinta de raz
bunare inseamna ca plateste cu aceeasi moneda raul care i-a fost facut. Asta pen
tru ca nu are monede mai valoroase. Omul superior iarta persoana care i-a facut
rau dar incearca sa repare acel rau. Nu sta cu mainile in san si nu face nimic c
i actioneaza, isi urmareste obiectivele. Nu se roaga de nimeni si din aceasta c
auza pare un pic nesociabil. Oamenii din jurul lui ar vrea ca acesta sa ceara aj
utor, nu le place sa aiba langa ei un om autonom. Insa omul pornit pe calea dez
voltarii personale este din ce in ce mai autonom. Fiecare zi ce trece el se matu
rizeaza si de la starea de copil neajutorat devine adult.
Visul - atunci cand un om incepe sa se dezvolte isi schimba visele, viata lui ii
cere sa viseze ca zboara mai sus. Vrea mai mult, nu se mai multumeste sa fie nu
mai bucuros ci vrea sa fie fericit. Nu ii mai este de ajuns o viata calduta vrea
o viata fierbinte. Cu toate astea obiectivele pe care si le stabileste nu ii de
vin obsesie. Daca ai inceput deja sa mergi pe aceasta cale sti ca omul superior
este flexibil. Daca un obiectiv este de neatins nu se sinucide, se adapteaza. N
u trece peste cadavre ca sa isi atinga obiectivul stie cand sa renunte. E perfec
t adaptat la resursele pe care le are, nu sufera pentru ca dupa luni vine marti.
Stie ca ceea ce e inevitabil trebuie acceptat cu calm. Atunci cand nu reuseste
sa isi atinga obiectivele, cand are parte de esec , isi reanalizeaza strategia
si o adapteaza. Pentru el succesul sau esecul sunt fiecare importante. Succesul
ii spune ca a reusit sa inteleaga mecanismele universului si sa se adapteze la e
le. Esecul, pe de alta parte, ii spune tot ce are nevoie despre lipsurile cu car
e inca se confrunta. Esecul poarta in el mult mai multa informatie decat succesu
l. Omul superior stie asta si este atent la cauzele adevarate ale esecului, care
de cele mai multe ori sunt in el nu in afara lui. El stie ca poate a ales gresi
t strategia, sau ca poate nu isi doreste din toata fiinta acel obiectiv.
Ceva special il defineste insa pe acest om. Chiar daca si-a vazut visul distrus
nu abandoneaza. Nu poate sa abandoneze. Suporta orice dar merge inainte. Daca n
u ii reuseste o strategie si nu isi atinge un vis astazi el maine insista din no
u. Daca lumea ii spune ca ceva este imposibil el spune ca in acest caz o sa il a
tinga un pic mai tarziu dar cu siguranta il va atinge.
Isi asuma riscuri are asa mare incredere in oameni si in el incat risca totul. R
isca sa piarda tot ce are pentru ca stie ca daca deja a reusit odata sa cladeasc
a va reusi si a doua oara. Stie sa piarda fara sa renunte. Chiar daca cei din ju
r ii spun sa se opreasca pentru ca risca prea mult el stie ca jocul este mai imp
ortant pentru el decat castigul. Daca ar trebui sa aleaga intre castigul final s
i jocul in sine ar alege jocul fara sa stea pe ganduri.
Nu se plange niciodata -din punctul lui de vedere a se plange e pierdere de timp
. Cui sa se planga? Pentru ce? Te plangi poate atunci cand astepti ajutor? Cine
sa il ajute? Toti la care ar putea sa se planga inca nu au ajuns acolo unde este
el. Cum sa poata sa il ajute in acest caz. E complet inutil sa te plangi unuia
care stie si poate mai putin decat tine.
Omul superior daca este inconjurat de multime sau e singur in camera se comporta
la fel. Pur si simplu se simte relaxat in ambele situatii. Ce nu as da sa fiu s
i eu la fel.Nu cauta sa iasa in evidenta in mijlocul unui grup. Nu rade de ceila
lti dar nici nu sta rezervat facand pe desteptul. Pur si simplu se adapteaza. Cr
ed ca acesta este cuvantul cheie care defineste cel mai mult acest model de om:
adaptarea.
Atunci cand ceilalti oameni isi pun toata increderea in prieteni sau familie, om
ul superior stie ca nu are voie sa ceara nimanui nimic. Nu el este centrul unive
rsului, buricul pamantului. El stie ca nimeni nu s-a nascut ca sa il serveasca p
e el, ca sa il faca pe el fericit. In orice relatie un asemenea om cere putin si
ofera mult. Ii place sa ii faca pe altii fericiti dar nu cere acelasi lucru de
la ceilalti. Face contrar celor care spun sa se comporte cu mine asa cum ma compo
rt eu cu ei . El crede ca problemele lui sunt mai mici decat ale celorlalti asa c
a nu are voie sa ii incarce si el cu cereri.
Caracteristica mea preferata poate si pentru ca am simtit-o numai pentru cateva
momente in viata este trairea prezentului. Omul superior nu se gandeste cu regre
t la trecut, nu zice ca bine a fost anul trecut, mult mai bine decat acum El stie
ca fiecare moment are farmecul lui, daca sti sa il savurezi. Daca sti sa cauti
ceva placut in fiecare clipa o faci sa devina eterna. Viitorul nu il intereseaz
a decat pentru planificare. Nu se gandeste ca o sa ii fie bine in viitor. In vii
tor o sa ii fie exact asa cum o sa ii fie. Pentru el viitorul inseamna inca o z
i in care va invata ceva nou. Isi propune obiective dar le traieste deja din pre
zent. Momentul prezent e cel care ii face bucurie, nu viitorul sau trecutul.
Etape ale deciziei de schimbare:
Acumuleaza frustrare aceasta frustrare este de fapt o energie potentiala foarte
mare. Daca nu e bine canalizata ea te va distruge, se va transforma in tristetea
faptului ca nu reusesti. Dar daca e bine controlata (si vei invata in curand cu
m sa faci asta) te va ajuta enorm. E ca o trambulina pentru tine. O sa avem tim
p in viitor ca sa vorbim mult mai multe despre frustrare si cum functioneaza ea.
Al doilea moment dinaintea deciziei de schimbare este observarea coincidentelor.
Coincidentele din viata ta nu sunt deloc intamplatoare, ele trebuie sa iti spun
a ca subconstientul tau te face atent la calea pe care trebuie sa o urmezi. Coin
cidentele se petrec tot timpul insa nu suntem atenti la ele. Atunci cand suntem
in fata unui moment major al vietii noastre mintea nu mai e capabila sa ne sprij
ine asa ca alte instrumente intra in functie, acele instrumente care ne-au ghida
t mii de ani inainte de a folosi mintea rationala : intuitia, inspiratia, instin
ctul. Bazeaza-te pe aceste instrumente supra mentale. Cauta coincidentele si ide
ntifica ce anume iti spun ele despre momentul de viata in care te afli.

înconjurator, mai mult decât obiectele si lucrurile neînsufletite care ne poseda. Adu-
ti aminte în fiecare zi ca un vis, sprijinit de vointa neobosita de a-l realiza, e
ste într-adevar o realitate ce poate sosi din clipa în clipa. Anthony Robbins
solutia întotdeauna se afla la omul care vrea sa îsi rezolve problema
E ceva care poate schimba într-o clipa totul în favoarea ta chiar în cele mai dezavant
ajoase conditii. Ceva ce nimeni nu îti poate lua, ce nu poate fi distrus sau pierd
ut.
Ceva care, odata ce ai reusit sa descoperi, sa educi si sa stapânesti, va începe sa-
ti aduca în viata tot ce îti doresti, într-un ritm care te va surprinde si pe tine.
Acel ceva este Puterea ta interioara . Motorul, combustibilul, caii- putere care te
vor duce unde vrei sa ajungi, sa îti îndeplinesti visele si sa obtii lucrurile, rel
atiile pe care le doresti, iubirea sau orice altceva la care visezi de multa vre
me.
Aproape toate lucrurile pe care ni le dorim sunt în afara noastra.
Acesta e punctul de plecare indiferent ca vrei sex, bani, statut social, iubire.
Odata ce dobândesti putere interioara, poti aspira si la puterea exterioara.
Însa niciodata invers.
Atunci când împrumuti putere de la factorii externi si nu o folosesti pe cea persona
la, se întâmpla un lucru interesant.
Îti creste slabiciunea.
Ce se întâmpla când sursa de la care împrumuti puterea, cum ar fi putere fizica, statut
social, autoritate, bani, prieteni, relatii, realizari din trecut, titluri, nu m
ai exista?
Ti-ai creat o relatie de dependenta cu acel lucru de la care împrumutai puterea ca
sa obtii ce vrei, si când dispare, devii handicapat, neadaptat.
Singura putere reala este puterea personala. Aceasta trebuie educata si dezvolta
ta pâna la punctul în care poti prin ceea ce esti tu, prin personalitatea ta sa faci
lucrurile sa se întâmple.
De asemenea aceasta putere poate fi ignorata si nefolosita în folosul împrumutului de
putere .
Atunci când împrumuti putere de la factorii externi si nu o folosesti pe cea persona
la, se întâmpla un lucru interesant.
Îti creste slabiciunea.
Ce se întâmpla când sursa de la care împrumuti puterea, cum ar fi putere fizica, statut
social, autoritate, bani, prieteni, relatii, realizari din trecut, titluri, nu m
ai exista?
Ti-ai creat o relatie de dependenta cu acel lucru de la care împrumutai puterea ca
sa obtii ce vrei, si când dispare, devii handicapat, neadaptat.
Singura putere reala este puterea personala. Aceasta trebuie educata si dezvolta
ta pâna la punctul în care poti prin ceea ce esti tu, prin personalitatea ta sa faci
lucrurile sa se întâmple.
În cartea 7 obiceiuri pentru oameni eficienti Stephen Convey spune ca nu poate exist
a o victorie în lumea din afara, fara ca prima oara sa existe o victorie în lumea di
nauntru. Asta înseamna ca succesul pe care ti-l doresti tu, indiferent cum defines
ti succesul, în lucruri materiale, spirituale, în relatii, sex, iubire, trebuie sa înc
eapa cu succesul cu propria ta persoana.
Imagineaza-ti ca esti un stat din aceasta lume.
Si imagineaza-ti ca vrei sa pornesti într-un razboi de cucerire.
Vei putea sa cuceresti ceva daca statul este sfâsiat de razboi civil si lupte inte
rne?
Niciodata!
La nivel personal, daca nu îti pui ordine în lumea interioara, daca nu îti descoperi r
esursele si punctele forte si, de asemenea, nu îti dezvolti calitatile, nu vei put
ea niciodata porni în lume pentru a cuceri ceea ce tu îti doresti.

Daca crezi în esec, îl vei avea


Daca crezi în timiditate, asa vei fi
Daca vrei câstig, sigur vei esua
Daca neîncrezator vei porni
Daca crezi ca vei pierde, vei pierde
Caci lumea larga azi ne-a învatat
Ca pasul unu în succes e-a crede
Succesul e în mintea ta creat
Daca crezi ca esti prea mic, vei fi
Gândul aripi va trebui sa nasca
Sigur pe tine daca te vei simti
Rasplata va sosi sa te cinsteasca
Victorii-n viata nu obtin doar cei
Ce sunt puternici si alearga bine
Câstigul poate deveni un obicei
Pentru cel ce spune : CRED ÎN MINE

Simte-te mizerabil. Sau automotiveaza-te. Orice vrei sa faci, e tot timpul decizi
a ta. Wayne Dyer
Nu trebuie sa lasi niciodata confortul aparent si compromisul sa îti saboteze vise
le si dorintele.
Nu te multumi cu jumatati de masura si chiar daca temporar trebuie sa duci o via
ta care nu e asa cum îti doresti, tot timpul trebuie sa ridici privirea si sa priv
esti la orizont. Ceea ce ai facut IERI si ceea ce faci AZI te ajuta sa mai faci
un pas spre ce vrei în viata sau nu? Daca raspunsul e NU , renunta la acel lucru.
Daca scoala la care mergi nu e pe placul tau, continua sa mergi la ea, dar fa în a
sa fel încât sa vezi viitorul si, daca e necesar, schimba scoala.
Sa pierzi un an sau doi nu e drama comparat cu a pierde o viata întreaga.
Daca viata ta sexuala sau relatiile tale de iubire nu sunt cum îti doresti, nu tre
buie sa te panichezi, dar trebuie sa faci în fiecare zi un pas catre educatia si d
evenirea ta, devenirea acelei persoane care e satisfacuta de aceste domenii ale
vietii.

3 lucruri foarte importante care cred ca se gasesc în viata fiecaruia dintre noi.
- Scoala si educatia care te formeaza.
- Viata profesionala, placerea de a-ti urma vocatia si de a excela într-un domeniu
în care esti talentat si care trebuie sa te duca si la independenta financiara.
- Viata sexuala, relatiile, iubirea care întregesc tabloul unei fiinte umane compl
ete si fericite.
Si pentru fiecare dintre ele a trebuit sa sacrific un confort aparent si binefac
ator pe moment, pentru o satisfactie mai mare pe urma.
Si la fel va trebui sa faci si tu.

Daca nu esti destul de motivat sa faci un lucru singur, înseamna ca nu doresti sa


faci destul de mult acel lucru, caz în care doar îti pierzi vremea, a ta si a celor
din jur.
Numai când îti doresti suficient de mult un lucru ar trebui sa te apuci de el. Nu di
n plictiseala sau lipsa de altceva mai bun, ci pentru ca sufletul tau ARDE de do
rinta de a face un lucru.

Toti ne nastem cersetori. Dezbracati, fara nimic în cap, fara experiente de viata,
nu putem trai fara atentia, afectiunea, mâncarea, adapostul celor din jur, iar un
eori cei din jur sunt buni, alteori mai putini buni.
Dar nu de ei depinde ceea ce urmeaza sa faci în viata. Asta urmeaza sa înveti.

Pentru ca daca tu nu ai MOTIVATIA INTERNA sa faci o treaba, nimic nu are sens. D


e ce sa faci ceva ce nu vrei din tot sufletul? De ce sa faci ceva pentru care nu
ai motivatie din momentul în care te trezesti dimineata?
Ca sa fii motivat intern trebuie sa stii ce vrei prima oara. Lucrez acum cu o pe
rsoana pe care vreau sa o aduc în pozitia de a face lucruri extraordinare. Poate,
are cunostinte, are tot ce e nevoie, dar nu are motivatia interna, decât uneori câte
o izbucnire care niciodata nu dureaza mai mult de 3 zile.
Daca ai nevoie de motivatie din exterior înseamna ca ceea ce doresti nu îti doresti
destul de mult si nici nu vei avea. Înseamna ca durerea nu e destul de mare si nu
va disparea. Înseamna ca lipsurile nu le simti suficient de intens si nu vei fi el
iberat de ele.
Te vei multumi cu ceea ce ai ca si cersetorul care e multumit cu viata lui cât tim
p mai poate trai o zi. Dar sufletul tau va fi strivit în fiecare zi de regretul ca
nu lupti pentru ca sa poti spune am facut tot ce îmi statea în putere .
Doar când simti durerea destul de tare, doar când îti doresti ceva destul de tare, doa
r atunci vei avea motivatia interna si vei deveni proactiv.

Multa vreme am fost foarte frustrat pentru ca de dimineata pâna seara faceam totul
ca sa îi multumesc vesnic pe altii, nu stiam sa spun NU! si traiam într-o permanenta
stare de stres din teama de nu dezamagi lumea care avea asteptari de la mine. Ca
sa poti oferi într-o zi ceva celor din jur, fie ca e ajutor material, iubire, ate
ntie sau orice vrei tu, trebuie sa le ai tu prima oara. De asta e important sa f
ii un pic egoist la început, sa te iubesti pe tine, sa te dezvolti tu si sa te pui
pe tine în prim planul vietii tale, pentru ca doar asa poti spera ca într-o zi vei
putea oferi ceva celor din jurul tau.

VIZIUNEA TA PERSONALA
Fa-ti o imagine a ta în viitor. Câteva luni sau câtiva ani de acum. Vezi ce ai devenit
, cu ce te ocupi, ce realizari ai, care sunt valorile tale, cum relationeaza oam
enii cu tine? SIMTE ce fel persoana esti. De azi începe primul pas spre acel tu di
n viitor. Lasat la voia întâmplarii vei fi ca un vas în deriva pe oceanul agitat si tu
lbure al vietii. Cu un scop, vei avea un port de destinatie si un motiv sa conti
nui drumul. Vei fi puternic/a.
Sa ai o declaratie a misiunii tale nu te va schimba peste noapte, însa te asigur c
a te va schimba. În aceasta declaratie sunt pasii de urmat.
Reprezinta tot ce e mai profund si mai bun în tine
E expresia a ceea ce ai tu mai bun de oferit lumii
Se adreseaza celor 4 mari dimensiuni: fizica, social/emotionala, mentala si spir
ituala
Este scrisa sa te inspire si sa te motiveze la un nivel foarte profund.
Sa îti creezi o declaratie a misiunii este unul dintre cele mai puternice si semnif
icative lucruri pe care le faci ca sa preiei conducerea în viata ta. Vei identific
a rolurile pe care vrei sa le ai, relatiile, mediul, cine vrei
18
sa fii, ce sa faci, principiile care îti ancoreaza viata, scopurile si deciziile c
are îti vor modela viitorul. E ca si când decizi pe ce perete vrei sa sprijini scara
vietii si apoi începi sa te urci.
Creeaza o viziune!
Ai nevoie de 3 lucruri:
1. Ce vreau sa fac în viata (Scopuri)?
2. Ce fel de persoana vreau sa fiu (Personalitate)?
3. Ce actiuni trebuie sa întreprind ca sa îmi manifest scopul si personalitatea?
Fa o declaratie, a scopului si a misiunii tale. Am sa te ajut cu tot ce ai nevoi
e. Dar trebuie sa faci ceva ACUM.

Care e misiunea ta, visul tau, intentia ta?


E foarte important sa fie scris de mâna ta!
Poate dura zile sau luni sa construiesti o declaratie puternica si tot timpul tr
ebuie citita si revizuita. Dar e VITAL si e necesar sa o citesti zilnic macar od
ata si sa aduci lucruri noi când simti ca e nevoie. Daca faci asta nu vei mai plut
i în deriva, ci vei naviga cu toate pânzele sus spre scopurile tale, spre destinul t
au.
Valori scop: Noteaza pe o foaie de hârtie primele 5 valori-scop pe care le conside
ri cele mai importante
Aprecierea sociala
Armonie interioara
Bucuria muncii pe care o faci
Bunastare materiala
Demnitate umana
Dragoste matura
Egalitate, libertate, drepturi
Fericire
Întelepciune
Mântuirea sufletului
O lume a frumosului
O lume a pacii
O viata confortabila si lipsita de temeri si griji
O viata plina de adrenalina
Prietenie sincera si adevarata
Siguranta familiei
Securitatea si prosperitatea tarii
Valori personale: Noteaza pe o foaie de hârtie primele 5 valori-scop pe care le co
nsideri cele mai importante
Ajutator/saritor
Ambitios
Ascultator/supus
Autocontrol/stapânire de sine
Capabil si profesional
Curajos
Curat
Iertator
Imaginativ
Independent
Intelectual
Iubitor
Logic
Onest
Politicos
Creativ
Responsabil
Vederi largi/minte deschisa
Vesel si optimist
Întelept
Inteligent emotional
Adaptabil
Comunicativ
Plin de compasiune si întelegere
Competitiv
Distractiv
Sincer
Evolutie si dezvoltare continua
Pasional
Respectat
Responsabil
Unic
Frumos
Strategiile si lucrurile care nu au legatura cu valorile si scopurile tale TREBU
IE SA DISPARA URGENT DIN VIATA TA!

Acum trebuie sa TRAIESTI, nu doar sa scrii! Beneficiile le culegi doar traind. C


iteste zilnic si revino cu îmbunatatiri..., chiar si dupa 1 an de zile.
Declaratie (scrisa de mâna)
Pentru viata mea, rezultatele mele si ceea ce am sa devin sunt responsabil doar
eu, asa ca de azi am sa fac ce vreau stiind ca singura putere este cea pe care t
i-o asumi. La sfârsit eu voi fi responsabil/a pentru ce fel de caracter sunt si ce
am reusit sa obtin si sa realizez în viata.
Este limpede si clar ca orice scuza as vrea sa inventez, nu pot.
Eu sunt cel mai mare dusman al meu în acest moment si doar felul meu de a fi si ob
iceiurile mele zilnice ma mai opresc sa obtin orice vreau de la viata.
Câstigând lupta cu mine însumi, voi dobândi o putere personala extraordinara cu care voi
obtine ce vreau pentru mine.
Apoi voi oferi celor din jur din abundenta mea.

Nu vorbesc de rau oamenii când nu sunt de fata, nu defaimez si nu tradez.


Voi fi mai atent/a la vestimentatie si accesorii. Ma voi îngriji cât pot de bine.
Îmi voi gasi un mentor sau mai multi!
Voi învata sa ma relaxez.
Voi citi carti din domeniul meu si carti de divertisment.
Voi cauta educatie, seminare, workshop-uri pentru a-mi umple golurile din educat
ie sau pentru a întari punctele forte existente.
Daca nu îti iese din prima nu îti face griji. Exerseaza un pic si fa o de mai multe or
i. Citeste MACAR o data pe zi si adu îmbunatatiri constant. Daca ai facut ceva ce ît
i placea într-o zi si ti-ar place sa faci acel lucru mai des dar nu poti acum, not
eaza-l. Daca te simti într-un anume fel si vrei sa te simti permanent asa, noteaza
. Tine minte si construieste-ti viata.
Motivatia externa e frumoasa, poate sa îti faca ziua frumoasa si te poate motiva u
n pic sa faci ceea ce e nevoie. DAR E NOCIVA.
Pentru ca daca ai nevoie de motivatie externa sa faci un lucru înseamna ca cea int
erna nu e suficienta.
Înseamna ca nu îti doresti destul de mult acel lucru. Înseamna ca esti deja pe un drum
gresit.
Daca m-ai întreba cum trebuie sa lupt pentru ceea ce îmi doresc? as putea sa îti arat fi
lmuletul cu Julie Moss, studenta de 23 de ani care avea o lucrare de licenta de
scris pe tema Iron Man . Considerata cea mai dura competitie sportiva din lume, Iro
n man se tine în fiecare an în Hawaii. Cursa consta în înot în ocean (3,86 kilometrii), pe
dalat pe bicicleta (180,2 kilometrii) prin desertul Hawaiian si alergat maratonu
l (42,195 kilometrii), TOATE ÎN ACEEASI ZI.
Recordul este detinut de Luc Van Lierde (Belgia) cu 8 ore, 4 minute si 8 secunde
.
Asadar Julie Moss si-a scris teza de licenta în domeniul fiziologiei având ca tema I
ron Man, si, fara sa aiba un trecut sportiv sau un antrenament adecvat, a decis
sa participe la aceasta cursa pentru a lua pulsul competitiei si a putea vorbi d
espre ea în cunostinta de cauza.
Pâna aici nimic deosebit, însa ce a facut ca Julie Moss sa devina o legenda a compet
itiei Iron Man, sa fie denumita un moment de referinta în istoria sportului, a fos
t faptul ca, fiind pe locul 1 pâna foarte aproape de sfârsit, Julie era deshidratata
si si-a pierdut toata puterea în picioare si brate. Corpul ei nu o mai asculta si
imaginile filmate o aratau ca pe o papusa dezarticulata, fara control în picioare
le si bratele ei. A cazut la pamânt si a parcurs ultimii zeci de metri TÂRÂNDU-SE, tim
p în care a fost depasita de o alta concurenta, terminând astfel pe locul 2. Multi îns
a au vazut-o ca pe o învingatoare si a ramas sa inspire pentru totdeauna când cineva
îsi pune întrebarea CUM TREBUIE SA LUPT PENTRU CEEA CE VREAU?
Povestea lui Julie Moss
Asa trebuie sa îti urmaresti scopurile, mergând în 4 labe când simti ca nu mai poti.
As putea sa gasesc mii de cazuri de oameni care au reusit în cele mai grele condit
ii, mult mai grele decât întâmpini tu acum si sa te pun la zid ca nu ai nicio scuza sa
nu obtii rezultatele dorite si as putea sa îti spun durerea e temporara, renuntare
a e vesnica .

Dar problema stii care e? Daca ai nevoie de asa ceva ca sa te ridici dimineata d
in pat si sa faci, atunci e o problema.
ÎTI LIPSESTE MOTIVATIA INTERNA, si nicio cantitate de motivatie externa nu îsi va fa
ce treaba suficient de bine pentru ca tu sa reusesti.
În schimb, ce ar trebui sa faci e sa îti personalizezi scopurile si valorile si dori
ntele, sa pui pe hârtie ce îti doresti tu mai mult si sa citesti hârtia aia în fiecare z
i si AIA sa fie motivatia ta, textul tau motivational facut din mintea, sufletul
, energia si pasiunea ta.

De ce înca stau în zona de confort când ar trebui sa fiu pe afara si sa cad, de multe
ori, sa învat din nou sa merg, sa ma remodelez
Când batalia începe în noi însine, ne îndreptam spre perfectiune." Robert Browning
Daca vrei succes în viata, daca vrei putere interioara si exterioara, nu vei avea
decât daca devii foarte bun într-un domeniu.
Daca ramâi mediocru vei avea tot timpul un sentiment al neîmplinirii si nicio realiz
are.
Trebuie sa întelegi ca maiestria nu e pentru cei supertalentati sau pentru cei nor
ocosi care au început devreme.
Maiestria e pentru oricine se decide sa aleaga acest drum si sa ramâna pe el indif
erent de vârsta, gen sau experienta anterioara.

Maiestria îti va aduce dureri de cap neasteptate si de asemenea recompense neastep


tate si nu vei atinge niciodata o destinatie finala.
Vei învata despre tine la fel de mult ca si despre abilitatile pe care ti le antre
nezi si dezvolti.
Pentru ca atunci când înveti o noua abilitate, când ti-o antrenezi, trebuie sa îti înradac
inezi noile obiceiuri în sistemul nervos. Mersul pe jos este înradacinat în sistemul n
ervos, îl faci fara sa te gândesti la el, este un obicei automat.
Condusul unei masini de catre un sofer cu experienta este înradacinat, o face auto
mat. Orice abilitate antrenata suficient devine un automatism. Asta se numeste s
a fii bun în ceva, sa fii profesionist.
Când faci ceea ce faci foarte bine si în mod automat.
Când însa începi sa înveti o noua abilitate, indiferent ca e crearea unui imperiu, sau f
acut bani, sau cântat la un instrument, sau o disciplina sportiva, trebuie sa te gân
desti la acea abilitate, la exercitiile de începator pe care le faci. Trebuie sa înl
ocuiesti tipare vechi de gândire, emotie, senzatie, miscare cu unele noi.
De aceea se spune ca orice faci trebuie sa faci cu pasiune. Pentru ca daca nu fa
ci ce faci din placere în primul rând, nu vei ajunge foarte bun la acel lucru niciod
ata.

Mentalitatea de a face o smecherie , de a gasi scurtaturi, de a fructifica oportuni


tati pentru a mai supravietui o zi atinge aproape totul în viata noastra. Dar nu e
nimeni care sa spuna: Exista o vreme pentru semanat si o vreme pentru cules . Nu s
pune nimeni ca smecheriile si oportunitatile de azi sapa groapa de mâine.
Majoritatea bolilor fizice, ulcer, cancer, caderea parului, boli de inima îsi au o
riginea în psihicul nostru. Însa nimeni nu se uita la adevaratele cauze. Toti tratea
za doar ce se vede, simptomul.
Odata ce ai un vis, un scop, nu te mai masori cu cei din jur. Victoria personala
e pe primul loc tot timpul. Pentru mine conteaza daca ce fac azi e mai bun decât
ce am facut ieri. Daca am evoluat. Daca da, asta e reteta sa ajung unde vreau. E
doar o problema de timp.

Proprietate a organismului de a mentine, în limite foarte apropiate, constantele m


ediului intern; Proprietate a organismelor vii de a-si mentine diferitele consta
nte fiziologice. Deci homeostazia este acea proprietate a organismului si psihic
ului uman de a se simti confortabil, acea stare de bine când suntem satisfacuti, c
omozi si nu vrem sa ne deranjeze nimic.
Ce înseamna asta?
Daca timp de câteva luni de zile stai doar în fata calculatorului pe internet, organ
ismul se va obisnui asa si se va simti inconfortabil când va trebui sa schimbe bru
sc obiceiul asta si sa mearga în fiecare zi, de exemplu, sa faca sport.
Daca o persoana s-a obisnuit cu saracia si are o suma mai mare de bani la un mom
ent dat, îi va cheltui repede pe tot ce apuca, pentru ca starea naturala este sara
cia si organismul s-a obisnuit asa, si, oricât de ciudat ar parea, acei bani în plus
îi provoaca o stare de disconfort, iar organismul vrea sa revina la starea în care
se simtea bine.
Daca s-a obisnuit cu lenea, va fi foarte greu sa învete harnicia, pentru ca nu se
va simti deloc natural.
În cazul meu, problema era ca organismul meu si psihicul aveau homeostazia setata în
care eu eram un muppet lenes, fara succes, stateam în casa si citeam carti, si, cân
d trebuia sa ies din casa si sa învat cum sa obtin ceea ce vreau, nu ma mai simtea
m eu însumi , pentru ca muppet-ul din mine era deranjat. Muppet-ului nu îi place sa îl de
ranjezi din confortul lui. Si era foarte suparator pentru muppet sa se gândeasca c
a o sa am succes, pentru ca s-ar fi nascut alfa, iar muppet-ul trebuia sa moara.
Lenea, comoditatea, amânarea erau naturale si ma faceau sa ma simt eu însumi . Un alt st
l de viata ar fi fost suparator pentru muppet-ul din mine si, pur si simplu, sim
team ca nu eram eu însumi daca as fi avut succes.

De fiecare data când dereglezi homeostazia, atât de deranjat poate fi organismul, încât
pot aparea chiar si tulburari fizice, cum ar fi ameteli, greturi, senzatii nepla
cute în stomac, se deregleaza sistemul digestiv, în plan psihic pot aparea depresii,
lipsa de chef pentru orice activitate, intervin lenea si amânarea.
Trebuie sa îti asumi riscul pentru toate acestea, daca vrei cu adevarat sa ai o al
ta viata decât cea pe care o ai acum. Daca vrei sa treci repede de la ceea ce îti of
era acum viata la succesul adevarat în viata de zi cu zi, schimbarea va fi dura si
asta e pretul pe care trebuie sa îl platesti.
Ceea ce vreau sa te învat este sa scoti din tine calitatile pe care le ai adormite
si sa îti dezvolti personalitatea, încât sa poti avea viata sexuala pe care o vrei, r
elatiile pe care le doresti, statut social înalt în societate folosindu-te doar de p
ersonalitatea ta.
Pentru a avea rezultatele pe care le vrei, va trebui sa te implici complet, fizi
c, emotional, psihic si spiritual.
Ceea ce urmeaza sa înveti si mai ales ceea ce va trebui sa faci ca sa ajungi perso
ana care are succes în aceste aspecte ale vietii nu va fi o simpla plimbare prin p
arc
Aproape sigur, daca nu ai viata pe care o vrei, va trebui sa îti deranjezi homeost
azia, dar e nevoie de putin efort si sudoare, daca vrei sa obtii într-un timp scur
t ceea ce multi nu obtin într-o viata.
Când a trebuit sa învat toate aceste lucruri, nu ma simteam deloc eu însumi , dar nu am r
enuntat nicio clipa, pentru ca mi-am dorit foarte mult sa reusesc.
Si crede-ma ca niciodata nu m-am simtit mai eu însumi decât acum.
Asadar, gândeste-te bine înainte sa zici nu pot sa fac asta, pentru ca nu sunt eu .
E muppet-ul din tine care zice asta, pentru ca o sa îl deranjeze un lucru nou pe c
are îl faci.

E muppet-ul care nu te lasa sa faci sport, care nu te lasa sa citesti o carte ca


sa devii mai bun, sa înveti despre relatii si iubire, sa experimentezi orice vrei
în viata ca sa câstigi experienta.
Si oricine te opreste sa faci aceste lucruri e la rândul sau un muppet. Pe lânga mup
pet-ul din tine.
Când ai succes, o sa te simti si mai tu însuti decât când nu îl ai.
Ca sa ai putere în lumea exterioara, trebuie neaparat sa ai putere interioara.
Asta înseamna sa te bazezi pe tine, sa crezi în tine, sa stii ca nu poti da vina pe
nimeni decât pe tine.
Sa ai putere personala înseamna sa ai o viziune reala asupra ta si a lumii, sa fii
sincer cu tine, iar respectul de sine este esential. Orice faci de acum încolo, p
une lânga acest cuvânt: RESPECT.
Daca nu te respecti pe tine, ai pierdut înainte sa începi.
Daca crezi ca nu meriti, nu vei avea nimic.
M-am straduit sa fac un material ca sa ajut oamenii, sa scot ce e mai bun în ei si
sa îi motivez, sa fie liberi si independenti.
Asta e cea mai buna dovada ca eu cred în tine.
Mai ramâne sa crezi si tu în tine.

Homeostazia te va face sa te simti confortabil, indiferent de nivelul tau de tra


i, de succesul pe care îl ai în viata si indiferent daca esti o persoana multumita d
e tine sau nu. Daca vrei sa treci de la ceea ce esti acum, la persoana care are
tot ce îsi doreste, va trebui sa suporti o stare temporara de disconfort, pâna când te
vei simti bine fiind persoana alfa.
Corpul nostru, creierul si comportamentul au o tendinta înnascuta sa ramâna în aceeasi
stare între niste limite foarte strâmte si daca acele limite sunt depasite sa poata
reveni brusc între limitele cunoscute.

Homeostazia nu face deosebire între schimbarile în bine si schimbarile în rau!!


1. Fii constient de cum functioneaza homeostazia si când lucrezi pentru schimbare
nu o lasa sa te opreasca. Asteapta-te la rezistenta fizica si psihica. Când alarma
începe sa sune nu înseamna ca esti bolnav sau o sa mori, sau ca esti lenes, sau ca
ai gresit facând alegerea sa te schimbi. Este un indicator ca viata ta se schimba
asa cum îti doresti, în bine, prin alegerile tale. Nu intra în panica si nu da înapoi.
Asa cum am mai spus, te poti astepta la rezistenta din partea familiei, a priete
nilor, a anturajului. Homeostazia se aplica si la nivel de grup social. Când tu înce
pi sa te schimbi, întreg sistemul din care faci parte începe sa se schimbe. Oameni v
or reactiona de multe ori negativ, dar nu îti vor raul. E doar homeostazia si se v
or adapta daca perseverezi.
2.
Negociaza cu rezistenta ta la schimbare.
Când schimbarea începe, fii atent la durere, la nemultumiri. Trebuie sa perseverezi
si sa împingi înainte, dar sa ai grija sa nu te fortezi încât sa te accidentezi. La limi
ta, dar constient de tine. NU te împinge înainte nebuneste. Negociaza cu durerea. Cu
m reactionezi când îti fortezi limitele? Teama? Psihosomatic? Tendinta de autosabota
j. Certuri cu cei din jur ?
Niciuna de mai sus? Stai pe faza. Negociaza.

Stiu ca atunci când vrei ceva si faci tot posibilul sa-l realizezi îl poti obtine. S
i daca vrei sa fie bine trebuie sa-ti faci un program strict, sa-l respecti etc.
Eh, de la un timp m-a pus pe gânduri alta varianta: \"Nu mai încerca sa controlezi
atât si doar lasa sa fie\"-Fight Club.

Sadeste un gând, culege o actiune. Sadeste o actiune culege un obicei. Sadeste un o


bicei culege un caracter. Sadeste un caracter culege un destin. Stephen Covey
Acel lucru pe care îl facem cu perseverenta devine mai usor de facut. Nu pentru ca
natura acelui lucru s-a schimbat, ci pentru ca PUTEREA noastra de a face acel l
ucru a crescut.
Suntem ceea ce facem în mod repetat. Asadar, excelenta nu e rezultatul unei actiun
i, ci al unui obicei.

Energia înseamna capacitate de a face munca si, asa cum stii deja, prin activitate
si munca obtii lucrurile pe care le vrei în viata.
Timpul este în afara noastra si nu putem avea mai mult timp.
Energia însa este în interiorul nostru. Si este interesant ca oamenii sunt genii la
a consuma energie si sunt retardati la a-si umple din nou rezervoarele pentru o
noua zi.
Pentru a putea avea performante, trebuie sa înveti ca energia este cea mai pretioa
sa resursa a ta, nu timpul.
Sa îti extinzi capacitatea de a învata, experimenta si evolua vine prin vointa de a în
dura disconfort pe termen scurt pentru recompensele pe termen lung.
Muschiul se contracta când este sub tensiune si se relaxeaza când tensiunea este eli
berata. Totul are un ciclu. Daca doar muncesti sau doar te relaxezi, vei ajunge
o victima a propriului tau stil de viata.
Acum, orice vrei sa faci, ca sa faci bine, trebuie sa fii la maxim din potential
ul tau. Si pentru asta trebuie sa îti realizezi o igiena mentala.
Daca mergi în linie dreapta, epuizezi resursele si cazi lat. Si daca îti imaginezi c
a stii cum sa îti revii eficient, o sa vezi în continuare cum stau lucrurile...
Daca nu faci nimic, abilitatile tale se atrofiaza, asa cum un muschi nefolosit s
e atrofiaza.

Ceea ce faci conteaza PENTRU TINE. Compara succesul cu tine. Nu te uita la capra
vecinului, caci vei tinde sa te consideri mai prejos decât el, iar o astfel de ati
tudine îti va afecta puterea de concentrare. Tu esti tu, el este el, nu concurezi
decât cu tine însuti si pentru idealurile tale! De ce nu sunt rezultate?
Toti avem 168 de ore într-o saptamâna. Si sunt atâtea de facut!

NU uita: DEVII bun la ceea ce faci ÎN MOD REPETAT.


Daca esti tot timpul sub presiune si pregatit de conflicte cu cei din jur, la as
ta vei deveni bun. O vei face automat. DAR NU TE AJUTA, pentru ca e energie iros
ita pe oameni care intervin în viata ta fara sa 46
fie invitati si care ti-o consuma în lucruri marunte si nesemnificative pe termen
mediu si lung.

De fapt, în viata nu TREBUIE decât un sigur lucru sa faci: TREBUIE sa mori.


În rest esti liber, si daca cineva te judeca pentru ce faci sau cum o faci, arata-
i degetul mijlociu.

Bun. Acum stii de ce nu poti avea rezultate la maximum din potentialul tau. Si e
u stiam. Si nu am facut nimic. De ce?
Pentru ca eu am fost cel mai mare dusman al meu. Eu, cu obiceiurile mele, cu min
tea mea care facea povesti care sa gaseasca scuze si motive pentru care nu aveam
rezultate, cu lenea si comoditatea si amânarea.
Stiam TOT ce trebuie sa stiu, aveam TOATE materialele necesare si mult mai mult
de atât, si nu erau rezultate.

Vointa si lipsa de disciplina interioara.


Asa ca am decis sa ma testez. Sa vad daca sunt stapânul meu sau sunt alte lucruri
care ma stapânesc.
Mi-am propus ca indiferent la ce ora ma culc (la 22, la 1 sau nu dorm deloc), la
ora 5 dimineata, în fiecare zi, sa fiu în picioare si sa alerg 25-30 de minute.
În prima zi am reusit. Pentru ca asa sunt eu când sunt entuziasmat de ceva. Încep în for
ta. Am alergat, am facut dus, m-am culcat la loc, iar când m-am trezit ma simteam
extraordinar. Mi-a cam dat peste cap ritmul si dupa-masa a trebuit sa dorm.
A doua zi dimineata a sunat ceasul din nou la ora 5.
Somnul era atât de bun încât am zis NU POT!! E absurd, ce prostie e asta sa te trezesti
de dimineata la 5 si sa alergi de nebun? Ce legatura are asta cu succesul si ce
vrei în viata? .
Corpul, mintea, emotiile, toate s-au aliat ÎMPOTRIVA MEA. Desi era un sâmbure de voi
nta, era neputincios în fata a ceea ce eu eram ca om atunci. În clipa aceea mi-am da
t seama de ce oamenii nu au rezultate si de ce eu în viata mea faceam mult prea pu
tine, când doream atât de multe.
Auzisem despre teoriile care spun cum oamenii se mint singuri si îsi saboteaza suc
cesul, dar niciodata nu am simtit-o atât de clar si limpede.
Mi-am dat seama ca asa e cu toate aspectele vietii.
Vreau libertate si independenta. Vreau sex. Vreau afectiune, vreau bani, vreau l
iniste. Continua tu lista.
Si apoi NU AM si NU AI NIMIC DIN CE ÎTI DORESTI.
Pentru ca partea aceea din tine, care vrea si poate, e sufocata de partea din ti
ne care doarme când tu zici scoala-te si care e inamicul numarul 1!
Luptând cu lumea exterioara si cu toate provocarile ei, uiti de inamicul cel mai p
ericulos, care te va sabota si te va înjunghia în spate în timp ce te îmbratiseaza si îti
spune o frumoasa poveste motivationala si consolatoare si te îndeamna sa nu-ti fac
i griji, ca e suficient sa gândesti pozitiv si totul va fi bine!
Inamicul acela esti TU.
Sau, mai bine zis, e o latura a ta. Astazi, mai mult ca oricând, exista toate cond
itiile pentru ca TU, ca persoana, sa ai o viata de rahat:
- educatia e menita sa creeze oameni mediocri care sa ocupe forta de munca;
- parintii, daca nu au tot felul de probleme psihologice (de genul: sa îsi doreasc
a sa îsi vada copiii facând ceea ce ei nu au reusit, sa fie o prelungire a vietii lo
r), atunci pur si simplu nu sunt în stare sa trezeasca potentialul adormit din cop
iii lor, desi sunt bine intentionati;
- ca tânar care îti faci trecerea de la imaturitate la maturitate ai toate sansele s
a ramâi prins între cele 2, într-o capcana. Nu esti învatat sa lupti, sa primesti esecul
ca un învingator, sa ai curaj. Toate instinctele îti sunt înabusite si înlocuite cu o l
ista de asa trebuie si asa e bine pentru tine , lista facuta de oameni interesati d
oar sa fie bine pentru ei, nicidecum si pentru cei din jur.
- educatie despre sex, relatii, iubire? Într-o mare de oameni care sunt experti la
dat sfaturi pe care ei însisi nu le aplica poate doar daca esti norocos sa stii e
ngleza si sa ai acces la materialele de dincolo sau prieteni foarte buni de la c
are furi meserie!
- educatie despre afaceri? DE LA CINE? Fa-ti CV-ul si mergi la lucru ca sa îti câsti
gi pâinea . Asta e educatia despre afaceri care e pregatita pentru tine, tânarul ambit
ios si cu potential.
- prieteni si mentori? Sa fim seriosi! Într-un studiu din Statele Unite concluziil
e au fost ca în momentul acesta americanul de rând are în medie 0,75 cei mai bun priet
eni. Când ai camarazi cu care sa lupti alaturi, altfel le duci pe toate. Dar, din
pacate, pentru multi camarazii nu exista si trebuie sa îsi poarte povara singuri.
Asadar, ce îti ramâne?
Ai o latura a ta care te saboteaza cu lenea, frica, comoditatea, scuzele. Ai un
mediu care nu te lasa sa razbesti decât daca lupti cu toate puterile. Asadar, cu a
proape toate conditiile împotriva ta, ce îti mai ramâne?
pentru tine , lista facuta de oameni interesati doar sa fie bine pentru ei, nicide
cum si pentru cei din jur

NU VEI FACE NICIODATA BINE ceva la care te gândesti prea mult... Cum mergi pe jos?
Te gândesti la fiecare pas? Orice faci BINE sau FOARTE BINE faci automat si natur
al.

SUNTEM CEEA CE FACEM ÎN MOD REPETAT.


Mi-am dat seama ca desi aveam toti factorii pentru succes, nu aveam rezultate în v
iata reala.
Pentru ca avem defectul care este exact în totala opozitie cu viteza de implementa
re: taraganarea; amânam actiunea.

Campionii nu gândesc. Ei sunt una cu experienta pe care o traiesc. Daca îti lasi cre
ierul sa gândeasca prea mult la ce faci, nu o mai faci cum trebuie.
Într-un ritual, totul este automatizat. Esti ceea ce faci în mod repetat, adica esti
suma obiceiurilor tale. Pentru ca 95% din ceea ce face un om este automatizat s
i din obicei si doar 5% decizii luate constient.
Construieste ritualurile între efort si relaxare. Când depui efort si consumi din to
ate cele 4 rezervoare de energie, nu uita ca în timpul zilei trebuie sa ai momente
când oscilezi între ACTIVITATE INTENSA si RELAXARE.
Fara energia fizica pe care se sprijina celelalte nu poti face nimic.

Starea de nevoie, de victima si de scuza. Sau despre un alt fel de cersetori


Vom începe cu cel mai mare defect de care trebuie sa scapi.
Este defectul care denota o lipsa totala de putere interioara, face oamenii sa s
e îndeparteze de cei care au acest defect, este cel mai daunator lucru pentru oric
e persoana care îsi doreste sa obtina bani, prieteni, sex sau relatii si este un d
efect de care eu personal am suferit foarte multa vreme.
Acest defect este de natura psihologica si nu are înca în limba româna un corespondent
care sa îl defineasca corect.
O definitie pe care eu as da-o ar fi starea psihologica, emotionala si sociala de
nevoie sau starea unei persoane suficient de neajutorate pentru a avea nevoie d
e ajutor .
În engleza, persoana de genul acesta se numeste needy iar starea psihologica se nume
ste needyness .
Vine în urma valorii pe care o atribuim noua însine.

Iubirea de sine
Una din cheile dezvoltarii noastre este iubirea pe care ne-o daruim noua însine. P
retuirea de sine este vitala, pentru a nu cadea în relatii de dependenta în care cer
sim atentia, afectiunea si iubirea celorlalti pentru a câstiga astfel dreptul de a
exista.
Iubirea de sine ne permite sa fim noi însine fara a astepta aprobarea celorlalti.
Sa cautam si sa experimentam ceea ce ne atrage si ne face placere fara a judeca
si sa fim judecati de catre cei din jur sau cel putin, daca de judecata celor di
n jur nu scapi, cel putin sa nu îti pese de ea pentru ca doar tu stii ce e bine pe
ntru tine.
Unii oameni chiar cred ca nu merita ce e mai bun de la viata, ca într- un fel nu s
unt destul de buni..nimic mai fals.
Doar ca ne aflam în diferite contexte si pornim cu avantaje si dezavantaje.
Ai putea sa zici cine pleaca în viata sarac si în mediu nociv, ce avantaje poate avea
? . Luptând pentru fiecare lucru, traind experiente dure, se caleste si daca are des
tula putere interioara devine o persoana extraordinara.
Si pentru cei care în stilul lor ar zice eu am mai multe dezavantaje decât altii ...
Sa încep sa îti spun povesti...? Într-o zi asta am sa si fac. Am sa strâng sute si mii d
e povesti de succes ale oamenilor foarte dezavantajati, doar pentru a închide gura
celor care îsi cauta neobositi scuze.
Te gândesti ca ar fi mai bine sa ai totul de-a gata? Te gândesti ca acum suferi si t
i-e greu. Gândeste-te ca doar atunci evoluezi, sub presiune si în timp..cu rabdare-a
sta te face mai bun.
Placerea nu te face mai bun si doar te adoarme.
Sa nu mai astepti aprobarea celorlalti pentru a te aprecia pe tine însuti si a apr
ecia viata este revolutia cea mai însemnata si profunda care îti poate afecta viata.
Nu sunt lucruri usor de rezolvat, dar merita timpul si efortul..
Nu sunt needy înseamna ca nu caut aprobare, acceptare, apreciere sau recunoastere
si recunostinta. Îmi asum responsabilitatea si rezist nevoii de recompensa si rezu
ltatelor imediate.

Câteva exemple de comportament al oamenilor în starea de nevoie:


1. Sa te porti mai frumos sau mai politicos decât esti tu de obicei zi cu zi arata
ca esti în starea de nevoie.
2. Se te uiti constant în jur ca sa vezi ce sa crezi, ce sa faci, ce sa gândesti. Ai
viata ta si nu depinde de altii.
3. Sa încerci sa controlezi alti oameni. Oamenii nesiguri încearca sa controleze alt
i oameni pentru ca nu se pot controla pe ei si apoi asta e o cale de a se valida
. Trebuia sa vada daca înca au impact asupra celor din jur ca sa se simta importan
ti din nou.
4. Sa cauti atentia intr-o masura PREA mare.
5. Sa încerci sa arati permanent ca ai dreptate e un semn ca ai nevoie sa ti se re
cunoasca punctul de vedere, altfel te simti lipsit de valoare.
6) Daca te afecteaza ce zice lumea înseamna ca parerea lor conteaza mult. Pui pret
mare pe aprobarea, acceptarea si aprecierea lor, deci, lipsa de putere interioa
ra.
Si astfel poti fi manipulat foarte usor prin obiectul dorintei tale.
Cum se îndeparteaza starea de nevoie?
În primul rând trebuie sa stii clar ca ai foarte multa valoare si un potential urias
. De aici începe totul. Cum anume vei ajunge sa ai rezultate în viata reala, sa faci
bani, sa obtii succes e o alta parte a problemei. Daca faci lucruri pas dupa pa
s, cu perseverenta vei reusi. Dar nu asta e important acum. Important e sa înveti
sa îti acorzi importanta si valoarea pe care le ai. Doar tu decizi asta. Daca deci
zi ca meriti respect si valoare, oamenii ti-o vor acorda, daca decizi ca nu meri
ti, oamenii nu îti vor da.
Esti tratat asa cum ceri sa fii tratat/a. Vad zilnic oameni care fac si spun pro
stii pentru ca simt nevoia sa fie pedepsiti si sa obtina atentie într un fel.
Trebuie sa accepti si sa întelegi ca natura umana e sa îi îndeparteze pe cei nevoiasi.
Nu suntem atrasi de ei. Putem avea mila si compasiune, dar nu atractie. Nu vei
atrage prieteni sau parteneri. Vei atrage mila din când în când. Ca cersetorii.
Gândeste-te ce simti daca ai pe cineva care te suna de 10 ori pe zi ca sa îti povest
easca problemele? Fara sa te întrebe daca ai timp, ai chef, daca nu ai probleme tu
la rândul tau?
Învata sa te iubesti pe tine.
Daca nu esti cea mai interesanta, distractiva si atragatoare persoana pe care o
stii ma gândesc ca lucrezi ca sa devii nu?

Alunga gândurile ce zic oamenii imediat ce îti apar. BUNE SI RELE. Nu conteaza daca lu
mea te critica si nu conteaza daca lumea te lauda. Ramâi rece la toate. Doar tu îti
cunosti masura si valoarea si ambitiile. Asta arata ca nu te afecteaza nimic.
Cunosti pe cineva care e atât de nevoias emotional ca oricât de atent esti cu el si
oricât de mult oferi niciodata nu e destul? Si daca nu vii în întâmpinarea lor imediat s
e simt respinsi?

Îmi asum responsabilitatea si vreau sa învat , asta nu spune niciun muppet care face pe
victima .
Poti sa îti asumi responsabilitatea, sau nu, sa dai vina pe parinti, soarta sau sa
zici asta sunt, asta am si vreau sa fac tot ceea ce e posibil sa schimb lucruril
e în favoarea mea .
Nu e nimeni vinovat. Decât tu.
Victimele sunt acele persoane care nu doresc sa îsi asume responsabilitatea pentru
viata lor si care cred ca toate lucrurile li se întâmpla pur si simplu, iar ei nu p
ot face nimic.
Ceilalti îmi fac rau si eu nu pot sa fac nimic pentru mine.
Nu îsi asuma responsabilitatea.
Victimele invoca situatiile trecute pentru a-i face pe altii sa se simta prost s
i vinovati pentru ei si situatia lor.

Victimele aduc multa drama în viata lor si a celor din jur, joaca teatru si, mai mul
t, nu îsi dau seama ca-i îndeparteaza pe oamenii de succes si pe cei cu fire optimis
ta de lânga ei.
Asa cum am discutat mai devreme, stari mentale negative sunt folosite pentru a a
trage atentia, ceea ce poate face ca o persoana sa devina dependenta de acest fe
l de atentie.

Ceea ce doresti sa obtii, daca merita, merita tot efortul tau.


Ma simt confortabil cu punctele mele de vedere si nu sunt afectat de judecata cel
orlalti.
Singurele drepturi pe care le avem sunt cele pe care ni le asumam, nu cele care n
e sunt date de altii. Anonim

SOLUTIA: ASERTIVITATEA
Cum se îndeparteaza starea de nevoie?
Daca nu cauti aprobarea tot timpul, esti dispus sa îti asumi riscuri si sa mergi împ
otriva convingerilor actuale si a mentalitatii. Nu ti-e frica de esec si poti ac
cepta esecul ca o unealta foarte valoroasa pentru învatare.
Nu accepta drama, plângerile si scuzele.
Spune-ti în fiecare zi: Ma simt confortabil cu punctele mele de vedere si nu sunt a
fectat de judecata celorlalti.
Singurele drepturi pe care le avem sunt cele pe care ni le asumam, nu cele care n
e sunt date de altii. Anonim
Poate ai simtit uneori, asa cum am simtit si eu, o lipsa de control în viata ta. P
oate te-ai întrebat de ce uneori unii oameni obtin ceea ce vor, în timp ce dorintele
si nevoile tale ramân nesatisfacute.
Sa fii asertiv înseamna sa spui celor din jur ce vrei, ce simti, ce nevoi si prefe
rinte ai, într-un fel care te ajuta sa si obtii. Spui clar si cu multa încredere în ti
ne ce vrei, fara sa ameninti, fara sa îl faci pe celalalt sa se simta inferior sau
dispretuit.
Sa fii asertiv înseamna sa initiezi o conversatie, sa faci complimente sincere, fa
ra sa urmaresti ceva, sa critici într-un mod care ajuta si, de asemenea, sa primes
ti critica daca este justificata.
Asertivitatea este felul potrivit de a te comporta în functie de situatie.
Putem distinge 3 mari moduri de comportament.
Agresiv
Pasiv
Asertiv
Asertivitatea este o balanta între agresivitate si egoism, pe de o parte, si respe
ctarea nevoilor celorlalti si încercarea de a-i ajuta sa obtina si ei ce vor, pe d
e alta parte.
Sa nu fii asertiv poate avea câteva consecinte:
-sa te simti furios pe tine,
-sa te enervezi pe cineva care ar fi trebuit sa ghiceasca ce nevoi ai,
-sa porti cu tine sentimente de vinovatie si frustrare, pentru ca nu te exprimi în
totalitate.
Sa fii asertiv pe de alta parte înseamna sa îti exprimi sentimentele într-un fel care
creste la maximum sansele de a obtine ceea ce vrei.
Sa fii asertiv înseamna sa fii proactiv, adica sa faci lucrurile sa se întâmple, în loc
sa le lasi sa se întâmple de la sine.
Asadar, cu cât actionezi mai mult pentru binele tau, cu atât mai capabil te simti, s
i asta îti va creste respectul si stima de sine. Cu cât te simti mai bine în pielea ta
, cu atât devine mai usor sa actionezi asertiv si proactiv si esti foarte putin pr
edispus la frustrari, îndoieli, depresii.
Agresivitatea este alimentata de faptul ca nu obtinem ceea ce vrem si suntem fru
strati. Normal, oamenilor le va placea sa se afle în preajma oamenilor asertivi pe
ntru ca stiu ca vor fi tratati corect si cu respect.
Mai ales, accepta ca si ceilalti au aceleasi drepturi. Învata-i si te vor respecta
pentru asta Cere oamenilor sa fie maximul din ce pot fi si astfel vei face lumea
din jur mai buna.

Sa enumeram în continuare drepturile asertive:


1. Sa fiu propriul judecator a ceea ce spun si fac.
2. Sa cer ceea ce vreau (recunoscând dreptul celorlalti de a spune nu ).
3. Sa iau decizii si sa fiu raspunzator pentru ele.
4. Sa fiu independent.
5. Sa nu ofer motive si scuze pentru propriul comportament.
6. Sa nu fiu responsabil pentru descoperirea solutiilor la problemele celorlalti
.
7. Sa ma razgândesc.
8. Sa fac greseli.
9. Sa spun nu stiu .
10. Sa iau propriile decizii.
11. Sa spun nu înteleg .
12. Sa spun nu-mi pasa .
13. Sa intru în relatii cu ceilalti fara sa fiu dependent de parerile, aprobarile
si confirmarile lor.
14. Sa am intimitatea mea.
15. Sa spun NU sau DA fara sa ma simt vinovat.
NU UITA!: Cei din jur au aceleasi drepturi
De ce este nevoie sa fii asertiv?
Pentru a scapa de manipularea la care esti supus în fiecare zi. Majoritatea manipu
larilor nu sunt intentionate si constiente. Ele vin de
multe ori din partea oamenilor bine intentionati, dar, cum am mai spus, drumul sp
re iad e pavat cu intentii bune .

Oamenii în general manipuleaza pentru ca ei au o schema despre cum ar trebui sa fi


e lumea, cum sa se poarte oamenii, cum sa reactioneze si apoi le cer celor din j
ur sa se poarte conform modelului care este rodul mintii lor si LE APARTINE. Când
nu se întâmpla asta, începe manipularea prin vina, critica, rusine, autoritate.
Vestea buna e ca noi vom trece de aparente si vom discuta despre ceea ce se întâmpla
cu adevarat.
Ca sa încheiem cu comportamentul asertiv...
NU cere aprobare, validare, nu cere voie, pentru ca nu e nimeni în masura sa ti le
dea, decât tu însuti.
Învata sa ACCEPTI lucrurile.
Accepta ca oamenii sunt diferiti si au nevoi diferite.
Accepta ca unii sunt introvertiti si traiesc foarte intens în lumea lor interioara
si le place sa citeasca si accepta ca altii sunt extrovertiti si trebuie sa ias
a în multime, sa danseze, sa chefuiasca.

Accepta ca unii oameni au mai dezvoltata emisfera stânga a creierului si folosesc


logica si ratiunea pentru a lua decizii (65% dintre barbati) si accepta ca altii
au emisfera dreapta mai dezvoltata si iau decizii bazate pe ceea ce simt (65% d
intre femei).

Accepta ca unii sunt intuitivi, visatori si privesc lucrurile la scara globala s


i accepta ca unii sunt foarte ancorati în realitate, în aici si acum, au o fire prac
tica, sunt îndemânatici.

Accepta ca unii judeca tot ce vad si iau decizii, iar altii percep ceea ce este în
jurul lor, amânând decizia cât se poate de mult.
Accepta ca fiecare are ritmul lui de evolutie si este foarte, foarte greu, o ris
ipa de energie si timp sa încerci sa fortezi pe cineva sa evolueze în alt ritm decât c
el propriu.
Învata sa accepti si sa traiesti viata, în loc sa vrei sa faci totul dupa chipul si
asemanarea ta.
Sper sa ai Seninatate ca sa stii sa accepti lucrurile pe care nu le poti schimba.
Curaj ca sa încerci sa schimbi ce se poate schimba. Întelepciune ca sa poti deosebi
ce se poate schimba de ceea ce nu se poate schimba.
Cu acceptarea va veni si eliberarea de convingeri gresite si astfel va veni o vi
ata mult, mult mai frumoasa...

Oamenii iau totul atat de in serios incat totul se transforma intr-o povara. Inva
ta sa razi mai mult! -Osho
Fiind sinceri cu voi insiva puteti evolua mai departe.

Pasiunea o poti considera ca o energie pe care, inainte sa o asimilezi, o gasest


i in exterior, in ceea ce te pricepi cel mai bine, in ceea ce te reprezinta cel
mai bine sau in directia in care poti evolua cel mai mult.
Oamenii care au pasiune sunt oamenii cei mai atractivi social. Pasiunea o poti d
esena ca pe un zambet de copil. Cald si pozitiv.

Daca problema este la ea si crede ca nu se mai potriveste cu tine, las-o sa plec


e. Nu cred ca vrei sa fii cu cineva care nu mai vrea sa fie cu tine.

Un barbat care se plange mereu, care are nevoie constanta de ajutor, de motivat
ie, de sfaturi, nu este barbat.

O persoana optimista, cu o viziune pozitiva asupra vietii, iti va da energie. O


persoana optimista ii va face pe cei din jurul ei sa se simta bine. Optimismul e
i poate fi contagios.

Cum actionezi in comportamentul asertiv? Trebuie sa fii direct, sa-ti exprimi ga


ndurile, ideile, nevoile in mod liber si fara a avea tendinta de a te scuza pent
ru ele. Fac parte din tine. In acelasi timp, trebuie sa-ti asumi responsabilitat
ea propriilor tale opinii si sa fii constient ca nu sunt adevaruri universale. T
rebuie sa fii calm si sa-ti pastrezi controlul, sa nu te lasi influentat. Raspun
surile tale sa fie caracterizate de obiectivitate si multa politete.
Trebuie sa fii calm si sigur pe tine si convins ca este ceea ce-ti doresti.
Asertivitatea este un comportament care se poate invata prin autocunoastere si p
rin exercitiu. O data dobandita, aceasta achizitie ne face sa ne simtim mai bine
in pielea noastra si sa devenim mult mai eficienti.

MulNi dintre noi ne rastignim între doi hoNi


regretul faNa de trecut si frica de viitor .
Fulton Oursler
Un barbat adevarat este cel care reuseste nu doar sa reacNioneze la cei din
jur, ci si sa conduca emoNiile celorlalti. Înainte de a-i putea conduce însa
pe ceilalNi, trebuie sa ne conducem pe noi însine...

Ai grija cu ce îNi hranesti creierul pentru ca el îNi hraneste acNiunea si


implicit rezultatele ?.

Gândurile tale, determina emoNiile pe care le ai.


Emotiile tale determina acNiunile pe care le întreprinzi, ele fiind numite si
benzina acNiunii.
Iar acNiunile tale, cât si comportamentul tau, determina rezultatele pe care
le ai.

Frica este o bestie cu doua feNe.


Pe de-o parte ea îNi poate paraliza gândirea, acNiunea si rezultatele.
Pe de alta parte, ea poate fi o sursa de energie imensa, ce poate fi
transformata într-o cantitate egala de carisma si putere personala.
Suntem oameni si e normal sa avem anumite sentimente.
Ce e anormal este sa ne lasam blocaNi de ele, sa ne lasam descurajaNi si
sa renunNam. Si totusi asta fac 98% din barbaNi când vine vorba de
abordarea femeilor frumoase.

Pietrele erau o imagine a zei lor: dure, rezistente, supravietuind în orice


conditii si neavînd nevoie sa dea socoteala de existenta lor.

Orice om are dreptul de a se îndoi de misiunea lui si de a o parasi din cînd în cînd;
nu trebuie însa s-o uite. Cine nu se îndoieste de sine este demn de dispret, caci ar
e încredere
oarba în puterile sale si pacatuieste prin trufie. Dar binecuvîntat este cel ce trec
e prin
momente de îndoiala.

Ai vazut cît e de simplu totul.Nu trebuie decît sa ai curaj.


Dar nimeni nu trebuie sa nesocoteasca ceea ce-si doreste. Chiar daca în unele clip
e
crede ca lumea si ceilalti sînt mai puternici. Acesta e secretul: sa nu re nunti.
în viata noastra apar necazuri
de care nu ne putem feri. însa totul are un motiv.

greutatile si necazurile de orice fel încoltesc sufletului omului, dar


credinta si speranta nu trebuie niciodata uitate, fiindca doar cu ele în suflet
drumul spinos al vietii e strabatut mai usor.
"Precum mesterul arunca aurul în topitorie si-l lasa a se cerne si a se curata
prin foc pâna ce straluceste, tot asa si Dumnezeu lasa sufletele omenesti sa fie
cercetate de necazuri, pâna ce se curata si se lamuresc.

"Cel ce s-a nascut întelept poarta bogatia cu el. " ( Sfânta Scriptura )
"Nu trebuie sa ne îngrijim de ale noastre, ci de ale altora. " ( Sfântul
Ambrozie )

"Intra în Biserica si te caleste! Aici nu se trage la judecata, ci se da iertarea


pacatelor. " ( Sfântul Ioan Gura de Aur )

"Dupa Dumnezeu, nu iubesc pe nimeni atât de mult ca pe mama." (Fericitul


Ieronim)

Cel ce vrea sa însele, singur se însala. Chiar daca nu vede nici un om


greseala sa, Dumnezeu îi vede pacatul; iar atunci când îl mai descopera si
oamenii, rusinea este cu atât mai mare.
"Cu nimic nu-L mânii pe Dumnezeu atât de mult ca atunci când
nedreptatesti pe cineva." (Sfântul Ioan Gura de Aur)

Cine regreta din suflet pentru greselile sale


si cauta sa nu mai pacatuiasca, acela are parte de o viata frumoasa si de linist
ea
sufletului. Dar, mai mult decât orice, doar acela poate spera la mântuire, la viata
vesnica.