Cercurile Sexualitatii Umane

Scopul: Dezvoltarea si intelegerea unei definitii mai complexe a sexualitatii

Materiale: Hartie (newsprint) and markere, tabla si creta,
Durata: 45 de minute
Notite pregatitoare (ciorne): Verificati “Leader’s Resource”, “Circles of Sexuality”, si
desenati o versiune mai mare a acesteia pe hartie sau pe tabla.

Procedura:

1. Explicati faptul ca, adesea majoritatea persoanelor, cad vad cuvintele “sex” sau
“sexualitate”, se duc cu gandul la actul sexual in sine. De asemenea, altii se duc cu
gandul la alte activitati sexuale. Comunicati grupului faptul ca sexualitatea este ceva mai
mult decat sentimentele sexuale sau actul sexual. Aceasta este o parte importanta din
ceea ce reprezinta fiecare persoana. Include toate sentimentele, gandurile si
comportamentele ce tin de a fi barbat sau femeie, de a fi atras si atractiv pentru altii, si
de asemenea de a fi indragostit, precum si de a fi implicat intr-o relatie ce implica atat
intimitate sexuala cat si activitate fizica sexuala.

2. Scrieti sexualitate pe tabla si desenati un chenar in jurul literelor s-e-x.

Evidentiati faptul ca s,e si x reprezinta doar trei litere din tot cuvantul sexualitate.

3. Afisati cele cinci cercuri ale sexualitatii si distribuiti fiecarui participant cate un
material imprimat. Explicati ca acest mod de a privi sexualitatea umana o imparte in
cinci componente diferite: senzualitate, intimidate, identitate, comportament si
reproducere, si sexualization (sexualizare). Tot ce tine de sexualitatea umana se va
incadra in unul din aceste cercuri.

4. Incepand cu cercul denumit “senzualitatea”, explicati fiecare cerc pe scurt.

Luati-va cate cinci minute pentru a citi definitia fiecarui cerc cu voce tare, scoateti in
evidenta elementele sale caracteristice, si cereti exemple de comportamente care s-ar
potrivi in cercul respectiv. Scrieti exemplele in cercurile desenate anterior si ceretile
participantilor sa le noteze la randul lor pe materialele primite. Continuati cu fiecare
cerc pana cand ati explicat fiecare componenta a sexualitatii.

5. Verificati daca cineva are intrebari. Apoi incheiati activitatea folosindu-va in

discutie de intrebarile de mai jos.

Intrebari ajutatoare:

1. Care dintre cele cinci cercuri ale sexualitatii vi se pare cel mai familiar? Cel mai putin
familiar? Argumentati raspunsurile date.
2. Exista vreo parte din aceste cinci cercuri la care nu v-ati mai gandit inainte ca ar avea
inclinatii sexuale? Va rugam sa explicati.
3. Care cerc este cel mai important pentru adoloscenti pentru a afla mai multe informatii
despre acesta? Dar cel mai putin important? De ce?
4. Care cerc vi se pare important sau interesenat pentru a-l discuta cu partenerul
vostru?
5. Care cerc vi se pare important sau interesenat pentru a-l discuta cu persoane cu care
va intalniti?

1
Cercurile sexualitatii
SENZUALITATEA INTIMITAEA –

SEXUALIZAREA

IDENTITAEA SEXUALA –

SANATEATEA SEXUALA SI REPRODUCEREA

Explicatia Cercurilor Sexualitatii

Sexualitatea este mai mult decat sentimental sexual sau actul sexual in sine.
Aceasta reprezinta o parte importanta din ceea ce este o persoana sau din ceea ce
aceasta va devenit. Include toate sentimentele, gandurile si comportamentele ce tin de a
fi barbat sau femeie, de a fi atras si atractiv pentru altii, si, de asemenea, de a fi
indragostit, precum si de a fi implicat intr-o relatie ce implica atat intimitate sexuala cat
si activitate fizica sexuala. In plus, aceasta mai include si bucuria din lumea in care
traim pe care o cunoastem cu ajutorul celor cinci simturi: gustul, atingerea, mirosul,
auzul, şi vederea.

Cercul #1 – Senzualitatea

Senzualitatea reprezinta felul in care iti costientizezi si simti propiul corp si pe cel
al celor din jurul tau, in special corpul partenerului tau sexual. Senzualitatea ne permite
sa ne simtim bine despre modul in care corpurile noastre arata si se simt, cat si despre
ceea ce acestea pot face. In plus, senzualitatea ne mai permite sa ne bucuram de
placerea pe care corpurile noastre ne-o pot oferi noua sau altora. Acest aspect al
sexualitatii afecteaza comportamentul nostru in mai multe feluri.

● Imaginea fizica – simtindu-ne atractivi si mandri de propriile corpuri cat si de

felul in care acestea functioneaza, ne influenteaza multe aspecte ale vietii.

Adolescentii aleg, in mare parte, personalitatile media ca standard pentru modul

in care acestia ar trebui sa arate, astfel incat sunt adesea dezamagiti de ceea ce vad in
oglinda. In plus, ei ar mai putea fi nemultumiti, de faptul ca mas media curenta nu
prezinta sau cel putin nu prezinta intr-un mod pozitiv caracteristicile fizice pe care
adolescentii le vad in oglinda, precum culoarea pielii, tipul parului, forma ochilor,
inaltimea sau forma corpului.

● Experimentarea placerii si eliberarea de tensiunea sexuala – senzualitatea

permite unei personae sa experimenteze placere atunci cand anumite parti ale corpului
sunt atinse si ca apogeu a ciclului de raspuns sexual cu un partener. (and as the
culmination of the sexual response cycles with a partner.)

2
 De asemeena oamenii experimenteaza placerea senzuala prin intermediul
gustului, atingerii, vederii, auzului ca parti ale fiintei umane.

● Satisfacand dorinta pielii – nevoia de a fi atins sau de a fi tinut de catre altii

intr-un mod dragastos este adesea mentionata ca foamea pielei.

De obicei adolescentii primesc considerabil mai putina atingere din partea

parintilor lor decat primesc in general copii mici. Multi adolescenti isi satisfac foamea
pielii prin intermediul unui contact fizic strans, cu colegii. Uneori, raporturile sexuale pot
rezulta mai degraba din nevoia adolescentilor de a fi tinuti in brate, decat din dorinta
sexuala a acestora.

● Senzatia de atractie fizica fata de o alta persoana – Centrul senzualitatii si al

atractiei fata de altii nu se afla in organele genitale (in ciuda tuturor glumelor). Centrul
senzualitatii si al atractiei fata de altii se afla in creier, “organul sexual” cel mai
important al omului. Inexplicabilul mecanism responsabil de atractia sexuala se gaseste
in creier, nu la nivelul organelor genitale.

● Fantezia – Creierului, de asemenea, ofera oamenilor capacitatea de a avea

fantezii despre comportamente sexuale si experiente de acest fel. Adolescentii adesea au
nevoie de ajutor pentru a intelege ca fantezia sexuala este normala si ca oamenii nu
trebuie sa actioneze pe baza fanteziilor sexuale.

Cercul #2 – Intimitatea Sexuala

Intimitatea sexuală este abilitatea de a fi aproape din punct de vedere emotional

de o altă fiinţă umană şi de a accepta apropierii în schimb.

Mai multe aspecte de intimitate includ:

● Capacitatea de imparti – Capacitatea de a imparti intimitatea este aspectul ce

imbogateste relatiile personale. In timp ce senzualitatea tine de apropiere fizica,
intimitatea se axeaza pe apropierea emotionala.

● Grija – Grija fata de altii reprezinta capacitatea de a simti bucuria si durerea lor.
Aceasta inseamna sa fi deschis la emotii ce nu pot fi confortabile sau convenabile. Cu
toate acestea, o relatie intima este posibila numai atunci cand ne pasa.

● Simpatia sau dragostea fata de o alta persoana – Atasarea emotionala sau

legaturile cu sau fata de alte persoane duc la manifestarea intimitatii.

● Asumarea riscului emotional – Pentru a avea intimitate adevărat cu alţii, o

persoana trebuie sa se deschida si sa imparta sentimente si informatii personale cu
acestia. Destainuirea gandurilor si sentimentelor personale fata de altcineva este
riscanta, deoarece celelalte persoane nu ar putea simti la fel ca tine. Totusi nu poti fi
foarte apropiat de o alta persoana fara sa fi deschis si onest cu aceasta.

● Vulnerabilitatea – A avea intimidate insemna a impati, a ne pasa, a simpatiza,

a iubi, a ne asuma riscuri emotionale care ne fac vulnerabili. Persoana cu care impartim,
de care ne pasa si pe care o simpatizam sau pe care o iubim, are puterea de a ne rani
emotional. Intimitatea necesita vulnerabilitate, din partea fiecarei persoane implicata in
relatie.

3
Cercul #3 – Identitatea Sexuala

Identitatea sexuala reprezinta felul in care fiecare persoana intelege ceea ce

reprezinta din punct de vedere sexual, incluzand aici si sensul de a fi barbat sau femeie.
Aceasta este este formata din trei “piese de centralizare” care, impreuna, afecteaza felul
in care fiecare persoana se vede pe sine. Fiecare “piesa” este importanta.

● Identitatea genului – Cunoasterea genului sexual de care apartinem: masculin

sau feminin. Majoritatea copiilor incep sa distinga propiul gen in jurul varstei de 2 ani.
Uneori genul biologic al unei persoane nu este acelasi cu genul identitatii sale – aceasta
situatie este cunoscuta ca transsexualism.

● Rolul genului – identificarea actiunilor si/sau a comportamentelor specifice

fiecarui gen. Unele lucruri sunt determinate de felul in care corpurile femeilor sau
barbatilor sunt contruite sau functioneaza. De exemplu doar femeile au menstruatie si
numai barbatii produc sperma. Alte roluri ale genului sunt legate de cultura. In Statele
Unite, in general, se considera adecvat ca doar femeile sa poarte rochii la serviciu in
mediul de afaceri. In alte culturi, se accepta ca si barbatii sa poarte fuste ca tinuta de zi
cu zi.

Exista foarte multe “reguli” referitoare la ceea ce femeile si barbatii pot/sau ar

trebui sa faca, reguli ce nu au nici o legatura cu felul in care corpurile lor sun construite
sau functioneaza.

Este deosebit de important ca tinerii adolescenti sa inteleaga acest aspect al

sexualitatii, din moment ce presinuile din partea parintilor, a celor asemenatori lor sau
chiar presinuile de ordin cultural incearca sa evidentieze diferenta dintre “masculin” si
“feminin”, mai ales in perioada adolescentei.

Atat tinerii barbati cat si tinerele femei au nevoie de ajutor in sortarea felului in
care perceptiile referitoare la rolurile fiecarui gen afecteaza felul in care ei se simt
(incurajati sau descurajati) in alegerile lor referitoare la relatii, activitatile de petrecere a
timpului liber, educatie sau cariera.

Influenta genurilor se refera la detinerea opiniilor stereotipe despre oameni, in

functie de sex-ul lor. Influenta genurilor include idei ce sustin ca femeile sunt mai putin
inteligente sau mai putin capabile decat barbatii, ca barbati sufera de “intoxicatii cu
testosteron”, ca barbatii nu pot creste copii fara ajutorul femeilor, ca femeile nu pot fi
analitice, ca barbatii nu pot fi sensibili. De multe ori, oamenii dau crezare acestor pareri
stereotipe fara sa dea mai intai crezare gandirii rationale in cazul subiectelor legate de
gen.

● Orientarea sexuala – Atractia primara a unei personae poate fi fata de alte

personae din sexul opus (heterosexualitate), fie de persone de acelasi sex
(homosexualitate) ori fie de persoane din ambele sexe (bisexualitate). Acest aspect
defineste orientarea sexuala a fiecare persoane.

Orientarea sexuala incepe sa apara in perioada adolescentei, desi multi tineri

homosexuali sau lesbinene sustin ca au simtit atractie fata de persoane de acelasi sex de
la varsta de 10 sau 11 ani. Intre 3% si 10% din populatie este, probabil, exclusiv de

4
orientare homosexuala. Probabil ca alte10 procente sunt atrase de persoane din ambele
sexe.

Heterosexuali, homosexuali, lesbienele si bisexuali tineri pot experimenta toti

acelasi gen de orientare si/sau activitate sexuala in jurul pubertatii. Comportamentul de
acest fel, precum si joaca sexuala cu colegii de acelasi sex, simpatiile fata de adulti de
acelasi sex sau fanteziile sexuale fata de persoane de acelasi sex sunt normale in cazul
pre-adolsecentilor si al tinerilor adolescenti, insa acestea nu au neaparat legatura cu
orientarea sexuala.

Mesajul social negativ si homofobia poate insemna ca tinerii adolescenti ce

experimenteaza atractie sexuala si sentimente romantice fata de persoen de acelasi sex
au nevoie de suport astfel incat sa isi poata clarifica sentimentele si sa isi accepte astfel
sexualitatea.

Cercul #4 - Reproducerea si Sanatatea Sexuala

Acestea reprezinta capacitatea unei persoane de a se reproduce si de asemenea

comportamentul si atitudinea acesteia, ce duc la crearea unei relatii sexuale sanatoase si
placute.

● Informatii exacte despre reproducere – este necesar ca tinerii sa inteleaga

cum functioneaza sistemul de reproducere al ambelor sexe si de asemeena cum se
produce conceptia si sau transmiterea bolilor (BTS). Adolescentii detin adesea informatii
insuficiente despre propiul corp si despre cel al partenrului/partenerei lor. Acestia au
nevoie de aceste informatii pentru a putea lua deciziile corecte referitor la exeprientele lor
sexuale si pentru a-se feri de boli.

Tinerii trebuie sa inteleaga ata anatomia cat si fiziologia corpului uman, deoarece
fiecare adolescent are nevoie de aceste cunostinte pentru a-l/a-o ajuta sa aprecieze felul
in care propiul corp functioneaza.

● Sentimentele si atitudinea – sunt cuprinzatoare cand vine vorba de experiente

sexuale, de reproducere si de sanatatea sexuala – se pot trata subiecte precum BTS, HIV,
SIDA, folosirea contraceptivelor, avortul, sarcina si nasterea.

● Raporturile sexuale – reprezinta unul dintre cele mai cunoscute

comportamente ale omenirii. Raportul sexual este un act ce poate produce placere
sexuala care adesea se finalizeaza cu orgasmul la femei si/sau la barbati.

De asemenea, raporturile sexuale pot avea ca rezultat o sarcina sau chiar

contactarea unei boli cu transmitere sexuala. In programele pentru tineret, discutiile
despre contactele sexuale sunt adesea limitate la simpla mentiune a contactului dintre
un barbat si o femeie (penis-vagin).

Cu toate acestea tinerii au nevoie de informatii despre toate cele trei tipuri de
raporturi sexuale: contactul vaginal, oral si anal.

● Anatomia reproductive si sexuala – Organismul femeilor sau al barbatilor si

felul in care acesta funtioneaza reprezinta o parte a sanatatii sexuale. Tinerii pot invata
sa isi protejeze atat sanatatea sexuala cat si pe cea a aparatului reproductiv.

5
 Acest lucru insemna ca adolescentii au nevoie de informatii despre toate metodele
eficiente de contraceptie disponibile in prezent, despre felul in care acestea functioneaza,
de unde le pot obtine, eficienta acestora cat si despre efectele lor secundare.

Tinerii trebuie, de asemenea, sa cunoasca cum sa foloseasca prezervativele din

latex pentru a preveni contactarea bolilor cu transmitere sexuala- BTS. Chiar daca acesti
tineri nu sunt inca implicati, in prezent, intr-o relatie sexuala, probabil ca vor face acest
pas intr-un moment viitor. De aceea toti adolescentii trebuie sa stie cum sa previna
sarcini si/sau boli nedorite.

In cele din urma, tinerii adolescenti trebuie sa stie ca metodele traditionale de

prevenire a sarcinilor (care pot fi comune în această comunitate şi / sau cultura) pot fi
ineficiente in prevenirea sarcinilor si ar pueta chiar, in functie de metoda, sa creasca
sensibilitatea la BTS.

Nota: Sustinatorul acestui seminar va fi nevoit sa determine care sunt aceste

metode traditionale de contraceptie intr-un mod atat adecvat cat si informativ din punct
de vedere cultural.

● Reproducerea sexuala – Procesele efective ale conceptiei, sarcinii, nasterii

precum si ale recupararii dupa nastere sunt parti importante ale sexualitati.

Tinerii au nevoie de informatii cu privire la reproducerea sexuală - procesul prin

care două persoane diferite contribuie fiecare cu jumătate din materialul genetic al
copilului lor. Prin urmare, copilul nu este identic cu nici unul dintre parintii sai.
[Reproducere asexuata este un proces prin care o simpla celula a organismului se
reproduce prin divizare, creand astfel doua celule separate si identice cu organismul
initial, inainte de divizare.].

Prea multe programe de educatie sexuala se concentreaza exclusiv asupra

reproducerii sexuale si ignora celelalte aspecte ale sexualitatii umane.

Cercul #5 – Sexualizarea

Sexualizarea este aspectul sexualitatii prin intermediul careia oamenii au un

comportament sexual cu scopul de a influenta, manipula sau controla alte persoane. Asa
numita, “umbroasa” parte a sexualitatii umane, sexualizarea cuprinde comportamente
care variaza de la inofensiv pana la sadic violent, necrutator si criminal.

Aceste comportamente sexuale includ flirtul, seductia, folosirea sexului ca santaj

pentru a obtine ceva, hartuirea sexuala, abuzul sexual si violul. Tinerii adolescenti
trebuie sa cunoasca faptul ca nimeni nu are dreptul sa ii exploateze sexual si ca la
randul lor nu au dreptul sa exploteze sexual pe nimeni.

● Flirtul – Este un comportament relative inofensiv al sexualizarii. Cu toate

acestea, reprezinta incercarea de a manipula pe altcineva, iar acest comportament poate
rani persoana manipulata si chiar o poate umili.

● Seductia – este un comportament mult mai daunator. Acesta implica

intotdeauna manipularea unei alte persoane, pentru ca, de obicei, persoana manipulata
va ajunge sa aiba relatii sexuale cu seducatorul. Seducatorul se foloseste de persoana
sedusa pentru satisfacerea propilor nevoi sexuale.

6
 ● Hartuirea sexuala – este un comportament ilegal. Hartuirea sexuala insemana
hatuirea unei alte persoane din cauza naturii sexului lui sau ei. Acest lucru ar putea sa
se manifeste prin realizarea unor remarci jenante cu caracter personal, in special
caracteristici asociate maturitatii sexuale, cum ar fi marimea sanilor unei femei sau
marimea testiculelor si a penisului unui barbat.

De asemenea ar pute aparea atingeri nedorite, precum imbratisarea unui

subordonat sau mangaierea fundului unei persoane. S-ar putea manifesta prin anumite
cereri, din partea unui profesor, a unui supervizor sau din partea unei alte persoane cu o
functie superioara, de natura sexuala in schimbul unei anumite note, promovarii,
anjagarii sau chiar a unei mariri de salariu. Toate aceste comportamente au un caracter
manipulator.

Legile din Statele Unite ale Americii asigura protectie impotriva hartuirii sexuale.
Tinerii ar trebui sa stie ca au dreptul sa depuna o plangere la autoritatile competente in
cazul în care acestia sunt hartuiti sexual si ca si altii pot depune o plangere cu privire la
comportamentul acestora, in cazul in care agreseaza sexual o alta persoana.

● Violul – Insemna constrangerea sau impunerea unei personae de a avea contact

sexual cu o alta persoana. Violul poate include atat fortarea victimei de a atinge o alta
persoana cat si fortarea acesteia de a avea contact sexual cu o alta persoana. Forta in
cazul violului poate include utilizarea unei forte coplesitoare, a amenitarilor si/ sau
adoptarea unui comportament ce poate provoca teama persoanei violate.

Adolescentii trebuie sa stie ca violul este intotdeuna ilegal si crud. Acestia trebuie
sa fie constienti ca au automat dreptul legal de a fi protejati de sistemul de justitie in
cazul in care sunt victime ale unui viol si, de asemenea, trebuie sa fie constienti de faptul
ca vor fi urmariti penal daca vor forta o alta persoana sa aiba contacte sexuale cu ei,
indiferent de motivul pentru care o fac. Refuzul de a accepta respingerea unei persoane
si fortarea acesteia sa intretina raporturi sexuale, intodeuna se va numi VIOL.

● Incestul – Insemna fortarea unui minor ce este inrudit cu agresorul prin nastere
sau prin casatorie sa intretina relatii sexuale cu acesta.

Incestul este intotdeuna ilegal si este extrem de crud deoarece tradeaza increderea
pe care copii si tinerii o acorda membrilor familiei lor. Mai mult de cat atat, deoarece
persoana mai in varsta stie ca incestul este ilegal, incearca astfel sa ascunda delictul,
cautand adesea sa arunce vina asupra copilului sau a tanarului abuzat.

Povara tripla a incestului: supunerea fortata la un act sexual, tradarea increderii

si auto-culpabilizarea creaza efecte negative ce ranesc profund victimele care
supravietuiesc unui astfel de abuz.