Coaching versus psihoterapie

   Desi, ca si psihoterapia, coaching-ul este un demers individual si centrat pe client, el se

adreseaza persoanelor "normale" care vor sa isi optimizeze performantele. Terapia vizeaza
tranzitia de la o stare disfunctionala la o stare functionala, in timp ce coaching-ul isi propune
tranzitia de la o stare functionala la o stare optima.

Coaching versus consultanta

   Coaching-ul se aseamana cu consultanta prin aceea ca este orientat catre rezultate

cuantificabile, pornind de la triada viziune, misiune,valori. Diferenta majora dintre coaching si
consultanta, training, mentoring rezida in faptul ca cel care este in postura de coach nu ofera
expertiza si nici sfaturi. Un coach veritabil porneste de la presupozitia conform careia clientul are
toate resursele necesare schimbarii, inclusiv abilitatea de a descoperi si utiliza aceste resurse. In
mod paradoxal, oamenii progreseaza mult mai repede atunci când nu li se furnizeaza solutii din
exterior.

Principalele beneficii ale coaching-ului includ:

•  O perspectiva mai larga asupra propriei persoane, a relatiilor cu ceilalti si asupra    propriei
afaceri
•  Elaborarea unei viziuni si a unei misiuni personale (sau a organizatiei) bazate pe    valori
proprii, autentice
•  Stabilirea unei directii clare de dezvoltare
•  Stabilirea obiectivelor si definirea prioritatilor
•  Imbunatatirea performantelor
•  Cresterea eficientei
•  Depasirea blocajelor interne si a obstacolelor externe
•  Imbunatatirea capacitatii decizionale
•  Dezvoltarea abilitatilor de comunicare si interelationare
•  Un mai bun management al timpului
•  Un mai bun management al crizelor
•  Obtinerea unui echilibru in toate aspectele vietii