La nivelul corpului uman au fost descrise forţe care exista si actioneaza in cadrul

deplasarii /locomotiei:
• Fortele interne sunt produse prin contractia muschilor actionand asupra
segmentelor osoase pentru a le mobiliza-gesturi-sau a le stabiliza –mentinerea
intr-o pozitie.
• Fortele externe se adauga sau opune fortelor interne.

greutatea corporală; reacţia articulară;

reacţia solului; forţa musculară;
forţa inerţială
Frecarea
Rezistenta mediului
 FORTELE INTERNE

Forta musculara rezulta din contractia unui muschi = forta intrinseca a

muschiului dezvoltata atunci cand se contracta,
Poate fi reprezentata printr-un vector care are urmatoarele caracteristici:
- punct de aplicatie: insertia muschiului pe segmentul mobil
- directie: variaza in functie de tipul de muschi
uschiului dezvoltata atunci cand se
- sensul este cel al tractiunii muschiului
- intensitatea: depinde de lucrul muschiului ,se masoara cu dinamometru.
Contracta
Alte forte interne
-rezistenta ligamentelor;
-rezistenta capsulei.
Fortele interne provin din activitatea muschilor, ligamenteleor sau din
frecarile existente la nivelul muschilor si articulatiilor.
Impulsul nervos
Contracţia musculară
Acţiunea pârghiei osoase
Mobilitatea articulară
 FORTE EXTERNE

Forta de greutate (greutatea corpului şi greutatea segmentelor) rezulta din actiunea

atractiei terestre asupra segmentelor corporale .Forta verticala cu care atractia
terestra se exercuta asupra unui corp intr-un loc dat este egala cu greutatea. Greutatea
unui punct material variaza cu latitudinea si altitudinea.
Caracteristici vectoriale ale fortei de greutate sunt
Punct de aplicatie: este centrul de greutate a segmentului corporal considerat
-directia: directia verticala;
-sensul: orientat spre baza;
-intensitate: proportionala cu masa.
ALTE FORTE EXTERNE
- Forţa gravitaţională
- Inerţia= proprietatea unei mase de a prezenta o rezistenta la accelerarea
sau la incetinirea aplicata de fortele exterioare.
- Rezistenţa mediului
- Forţa de frecare
 Forţele de acţiune şi de reacţiune

      Forţele care acţionează asupra unui corp, inclusiv în timpul

practicării exerciţiilor fizice, determină o reacţie a ţesuturilor
asupra cărora acţionează.
Forţele de acţiune
Forţele mecanice exterioare sunt de cinci tipuri: de compresiune,
de încovoiere, de torsiune, de forfecare şi de tracţiune.
Forţele de compresiune
Forţele de încovoiere
Forţele de torsiune
Forţele de forfecare
Forţele de tracţiune
Forţele de reacţiune =   Orice material, deci şi orice ţesut asupra căruia
acţionează o forţă stresantă oarecare reacţionează printr-o contraacţiune,
deci printr-o forţă de reacţiune, care este egală şi de sens contrar cu forţa
de acţiune.