Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Abdomenul se ridica cu 5 cm. pe saptamana. Puteti avea o tensiune in sani care va creeaza
discomfort. Asa ca, purtati un sutien potrivit, chiar si noaptea- daca va ajuta.De acum incolo
sunteti predispusa la infectii urinare, asa ca beti multa apa.
Trebuie sa consumati mai multe cereale si legume de acum inainte deoarece bebelusul are
nevoie de suplimente nutritive. Hrana bogata in fibre include painea, cerealele, lintea, orezul, care
sunt bogate in complexul de vitamine B si va va feri de constipatie.
Urmati cursuri in legatura cu nasterea daca nu ati facut-o inca. Luati notite pe care le puteti reciti
daca mai tarziu deveniti nervoasa si speriata in legatura cu nasterea.