P. 1
aromoterapia1

aromoterapia1

|Views: 124|Likes:
Published by Mariuca Popescu

More info:

Published by: Mariuca Popescu on Jan 02, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/10/2013

pdf

text

original

Otilia, ca urmare a solicitarii tale, astazi iti trimit prima lectie din cursul online cu titlul "Curs de terapii

naturiste". Cursul are urmatoarea structura: Lectia nr. 1 - Apiterapia Lectia nr. 2 - Argiloterapia Lectia nr. 3 - Crenoterapia Lectia nr. 4 - Hidroterapia Lectia nr. 5 - Reflexoterapia Lectia nr. 6 - Masajul terapeutic Lectia nr. 7 - Talasoterapia Lectia nr. 8 - Cromoterapia Lectia nr. 9 - Homeopatia In fiecare zi, vei primi prin email cate o noua lectie. Te rog sa verifici adresa ta humulescuo@yahoo.com Sau, daca doresti, poti primi imediat lectia urmatoare (fara a mai astepta o zi) dand click pe legatura: http://getresponse.com/next.html?x=a62b&s=wcylx&y=x& La adresa http://www.terapii-naturiste.com/gratis/cursuri.htm vei gasi si alte cursuri Gratuite la care te poti abona. La adresa http://www.terapii-naturiste.com/gratis/carti.htm poti downloada 14 carti electronice Gratuite.

Lectia nr. 1

Aromoterapia Uleiurile - un medicament impotriva multor boli Cuprins: Uleiuri si tratamente Aromoterapia impotriva stresului Cum se folosesc uleiurile in tratamente Combaterea stresului cu plante aromate Din cele mai vechi timpuri pina in zilele noastre s-au pastrat retete populare de aromoterapie. Acest lucru nu este intimplator. Mirosul (cel mai vechi dintre simturi) este dezvoltat la om de zece ori mai mult decit simtul gustativ. Se stie ca inca in timpul legendarei Atlantida se urmau tratamente cu ajutorul aromelor; arome au fost descoperite si in piramidele egiptene. Actionind asupra mirossului se pot obtine niste efecte neasteptate in terapie. Pentru ca aromele actioneaza in acelasi timp la nivel fizic, emotional, mental si astral. Avem astfel toate datele pentru a dovedi ca aceasta metoda de tratament este foarte serioasa. Uleiuri si tratamente In terapie pot fi folosite doar uleiurile naturale volatile. Acestea au inceput sa fie utilizate cu aproximativ 5.000 de ani in urma. Uleiurile volatile sint hormonii plantelor. In esenta, aromele de uleiuri volatile sint acelea cu care ne putem desfata, inspirind mirosul placut al uneia sau al altei plante. Producerea uleiurilor eterice este o arta deosebita si cere o munca foarte migaloasa. Fiecare ulei are sfera sa de aplicare, chiar daca exista si efecte comune: unele uleiuri au efecte calmante, altele - tonifiante, o alta categorie creste pofta de mincare, iar altele trezesc dorinta sexuala. Astfel, vanilia si ginsengul chinezesc cresc sexualitatea femeilor, iar aromele de levantica si menta ajuta la inlaturarea stresului. Aromele multor plante cunoscute de noi drept mirodenii cresc pofta de mincare (uleiul de scortisoara, ghimbir, semintele de ardei si cuisoarele). Actiunea lor terapeutica nu se limiteaza la asta. Sint putini cei care stiu ca aroma uleiului de

. Este cunoscut faptul ca adesea cauza unei boli este stresul cronic. Lamiia stimuleaza sistemul limfatic. depresiei si insomniei. se foloseste pentru inlaturarea stresului. Aromoterapia impotriva stresului Pe ce se bazeaza actiunea aromoterapiei? Centrii mirosului la om se gasesc in partea creierului care raspunde pentru sfera emotionala. ci si in sfera emotionala. ci scade si tensiunea nervoasa. reactii alergice. salvie. de semintele de ardei sau de cuisoare. De aceea. Rozmarinul fortifica sistemul nervos central. Aroma de busuioc este folosita in tratarea tulburarilor digestive. contribuie la digestie. boli de piele. imbunatateste circulatia singelui. ci numai tulburari in reglarea functiilor lui. se foloseste in cazurile de artrita si reumatism. greata. aromele sau combinatiile dintre ele trebuie recomandate de medic. In timpul aromoterapiei nu trebuie sa lasati stresul sa se transforme intr-o boala. intolerabilitate individuala. O actiune antibacteriologica puternica are si uleiul din arborele de ceai. actioneaza ca antiseptic. Exista retete speciale de aromoterapie care amintesc retetele de fitoterapie. de frunzele de ardei. ele trezesc senzatii placute sau neplacute. ajuta in cazurile de reumatism si lumbago. In cazul aromoterapiei trebuie luata in consideratie tolerabilitatea individuala la una sau alta dintre arome. digestiva. tulburari digestive. musetel. durerile musculare. cimbrisor. Uleiul de marar ajuta in cazuri de cistita. Iar uleiul volatil din arborele de ceai are un efect antibacteriologic. impotriva stresului. menta. totul isi are originea in sfera emotionala. De aceea toate mirosurile au o oarecare conotatie emotionala. stimuleaza sistemul imunitar. Acesta este si principiul de baza al aromoterapiei. In cazul unei tensiuni ridicate nu trebuie folosite uleiurile volatile de rozmarin. Trebuie sa mai aveti in vedere un lucru: uleiurile volatile neutralizeaza actiunea homeopatiei. durerile provocate de luxatii. de asemenea pentru inlaturarea stresului se foloseste ginsengul chinezesc. Multe uleiuri sint folosite ca antiseptice. Herpesul in faza incipienta trebuie uns cu ulei de lamiie. lamiie. are o actiune vitalizanta asupra pielii si a parului. tensiunea nervoasa si stresul. ajuta in starile febrile si in cazurile de greturi. ajuta in cazurile de migrena si insomnie. Menta este folosita impotriva racelii. Uleiul de trandafir se foloseste in bolile sistemului reproductiv si ca mijloc antiinflamator. migrena. levantica. Muscata normalizeaza echilibrul hormonal si intareste sistemul imunitar. eucalipt. ajuta in cazurile de colici la copii si in cazurile de procese inflamatoare interne. Uleiul de ghimbir este un mijloc tonifiant care se foloseste in crampele intestinale si dereglarile digestive. Pielea poate fi iritata de uleiul de busuioc. improspateaza respiratia si glasul. unde se folosesc citeva picaturi din trei-patru uleiuri in proportii bine determinate pentru tratarea unor boli concrete. aroma de levantica este calmanta. este un foarte bun mijloc expectorant. Uleiul de musetel elimina durerile menstruale. armonizeaza activitatea si elimina inhibitia sistemului nervos central. in acelasi timp acesta tonificind si pielea. Aromele nu sint indicate a fi folosite o perioada indelungata de timp. respiratorie. inlatura oboseala si durerea de cap. pentru cei suferinzi de epilepsie. Exista cazuri in care aromoterapia constituie unica metoda de tratament? Atita timp cit nu exista schimbari drastice in organism. salvie si levantica. In natura nu exista un miros la care sa fim indiferenti. Migrena provocata de schimbarile vremii se trateaza cu ulei de busuioc. Aromoterapia este contraindicata pentru femeile insarcinate. Aromoterapia poate fi folosita cu succes si in boli de natura cardiovasculara. fenicul.scortisoara sau busuiocul va ajuta sa scapati de raceala si gripa. Unele uleiuri eterice au un spectru destul de larg de actiuni terapeutice. de uleiul de lamiie. in cazurile de insomnie provocata de oboseala de foarte mare ajutor va sint uleiurile din melisa. se poate folosi cu succes numai aromoterapia. Uleiurile pot fi folosite atit separat. alaturi de alte metode de tratament. Astfel. cit si combinate. endocrina. Eucaliptul este folositor in bronsite. eucalipt. impotriva mincarimilor. De exemplu. ca si orice alt preparat terapeutic. Trebuie ca in timpul tratamentului sa se actioneze nu numai asupra organului bolnav. In cazul batailor de inima si al unei respiratii foarte agitate. de menta sau de arbore de ceai. se foloseste pentru inhalatiile impotriva tusei si bolilor de piept. Aromoterapia nu numai ca echilibreaza starea emotionala. cum ar fi de exemplu uleiul de trandafir.

Medicii spun ca si uzul extern al uleiurilor volatile se incadreaza tot in aromoterapie. zgomotul. malinul. dar in acelasi timp restabilesc functionarea plaminilor. Totul devine factor de stres: aglomeratie. in final. Aromoterapia este o portita de scapare pentru cei care nu tolereaza unele medicamente. Pentru a pregati solutia pentru gargara dizolvati intr-o lingura de spirt doua-patru picaturi de ulei. Desigur. Remedii utile si placute . Combaterea stresului cu plante aromate In epoca noastra. efecte secundare. frectiile si compresele.Trandafirul nu degeaba este numit regina a florilor. Datorita proprietatilor terapeutice unice. hemeiul daruind prin parfumul sau un somn linistit si profund. La metodele de uz extern trebuie adaugate baile.. Parfumul ei are un efect linistitor asupra organismului: durerea de cap dispare. in cazul in care aveti probleme ale cailor respiratorii sau dureri de cap sint recomandate inhalatiile (intr-un vas cu apa fierbinte se adauga citeva picaturi de ulei). rasinii.la fel. Uleiul poate fi adaugat in candela sau poate fi pulverizat prin camera.Coniferele cu virtutile lor sint cunoscute si ele de mult.Un alt remediu cunoscut de stramosi este hameiul. Orice medicament prezinta insa. Prescolarilor insa aromoterapia le este interzisa. Cum se folosesc uleiurile in tratamente Cea mai simpla metoda de folosire este sa deschideti flaconul cu ulei si sa mirositi. caci parfumul lui stimuleaza functionarea sistemului cardio-vascular si protejeaza organismul impotriva microorganismelor patogene. Se stie ca in camera de culcare nu este bine sa avem in vaza crini. multitudinea informatiilor din toate domeniile. Se poate folosi un medalion aromat . uleiurile volatile au o actiune binefacatoare asupra pielii. mirosurile dulci daca sint inhalate timp indelungat produc dureri de cap. dureri ale articulatiilor. crengute de malin sau iasomie cu flori multe. pentru a vedea care este reactia organismului la acel ulei: picurati ulei la incheietura cotului si observati care este reactia in zece ore. de regula. stresul suprasolicita sistemul nervos. Uleiurile volatile se folosesc si pentru a face gargara. In cazurile de hipertensiune se foloseste melisa. Foarte bine este primita aromoterapia de catre copiii de virsta scolara. iasomia.Inca din vechime sint cunoscute virtutile izmei (mentei). Aceasta baie trebuie sa dureze intre 5 si 30 de minute. muschilor si articulatiilor. iar apa trebuie sa fie calduta. Acest remediu era folosit in vechime: strabunicile din Bucovina (dar si cele din Ucraina si Rusia. este de preferat sa nu apelam la ele. Astfel de plante sint crinii. exista multe medicamente care incearca sa ne apere de stres sau sa ne vindece cind cadem prada acestui agresor. De aceea. unde hameiul creste datorita climei prielnice) umpleau perne cu ierburi parfumate la care adaugau negresit si hamei. dupa care adaugati totul intr-un pahar cu apa calduta. . concurenta. Mirosul cetinei. Pentru aceasta se pun intr-un pulverizator citeva picaturi de ulei si se adauga apa. Efectul acestuia este calmant. problemele familiale etc. . Puteti pune putin ulei pe un tampon de vata umezit in prealabil sau puteti picura citeva picaturi de ulei pe perna (mirosul va rezista foarte mult). In cazurile de raceala sau boli de piele.. Pentru acest masaj se adauga una-cinci picaturi de ulei volatil intr-o lingura de ulei vegetal (de masline). caracterizata printr-un dinamism excesiv. Inainte de a folosi extern un ulei sau altul trebuie sa faceti un test al pielii. In schimb. Dupa baie nu va clatiti pina a doua zi.levantica. conurilor calmeaza sistemul nervos. Cu uleiuri se fac si masaje si frectionari in durerile musculare. masajele. . senzatia de apasare .un mic vas de ceramica in care ati pus citeva picaturi de ulei se pune la git pe post de bijuterie. . circulatiei sangvine. Compresele se fac in felul urmator: trei-cinci picaturi de ulei volatil se pun pe o pinza umezita cu putina apa si se aplica pe locul afectat de boala. Pentru frectionari ca baza se foloseste alcoolul sanitar amestecat cu ulei volatil. scapam de apasarea stresului si ne gasim linistea. contraindicatii. Uleiul se adauga in baie (sase-opt picaturi la 200 de litri de apa). chiar stari de rau.

Ajutorul cel mai bun il da hrana cu multe calorii. aplicind. Apoi asezam citeva flori frumoase. briza . . dulce. Datorita actiunii luminii solare si a combinarii celor patru elemente fundamentale. Florile trebuie culese inca din zori. Dr. este un minunat remediu impotriva insomniei. . Mirosul de lamiie scade sensibilitatea la stres. Prima dovada scrisa a folosirii lor in scop terapeutic dateaza din secolul al XVI-lea. in care s-a adaugat lamiie. intr-un saculet de pinza. apoi se lasa sa dea doar un clocot) din talpa gistei. obligindu-l sa o digere. putem inmuia citeva frunze de laur (dafin) in apa rece. Mutam vasul undeva la lumina. care abate atentia organismului. prin urmare. preparate homeopatic. Daca ne saturam de mirosul mincarii. Durerea de cap scade treptat. vom minca mai putin. cind mai sint pline de roua.In fine. Cind avem dureri de cap este bine sa inspiram parfumul pe care-l degaja coaja de lamiie. sau. la care putem adauga si camfor. Insemnarea in limba latina descoperita intr-un manuscris din biblioteca unui ceasornicar elvetian. ale unei plante sau ale unui copac. trebuie sa mirosim ceea ce vom minca. un mijloc sigur de relaxare. Ele se prezinta sub forma unor extracte lichide din flori. putem pune in perna citeva frunze de laur (este usor de gasit. vioiciunea si energia ne vor reveni. menta. in apartamentele noastre citadine. Cum se obtin esentele florale Punem putina apa intr-un vas de sticla. Bach ± pionier al aromoterapiei In ultima vreme importanta esentelor florale a fost redescoperita de medicul englez . Diluarea se face in functie de cit de eficienta din punct de vedere medical vrem sa fie esenta respectiva. In curind. acasa. fara a supraincarca organismul. Vindecarea prin aromoterapie Ce sint esentele florale Esentele florale sint cel mai simplu si mai natural mod de a vindeca trupul bolnav. Intepam petalele florilor.. bucatele de coaja de lamiie pe timple. Cind nu sintem la mare.Citricele sint si ele de ajutor. Conservam esenta materna cu putin coniac diluat ce are proprietatea de a pastra caracteristicile initiale ale substantei. iar un ceai cald (chiar fierbinte). inainte de a incepe sa mincam.. pina dispare cu totul. oceanului .Multi incearca sa scape de stres mincind mult. Dar ii vom oferi energie subtila . care cu ajutorul picaturilor scurse din petalele florilor tamaduia pe cei ce sufereau socuri emotionale. Sigur. hamei si cimbru.aromele care ne vor ajuta sa scapam de stres. iar apoi sa le punem pe calorifer sau pe soba. Putini stiu ca. fara zahar. creste capacitatea noastra de munca. stresati si suparati am fi. caci foi de dafin are oricine acasa). colectionar de carti vechi. probabil de pe vremea Chinei antice.au un imens potential de a reface organismul afectat de stres. de lupta impotriva oboselii si a stresului.Pe tarimurile din sudul Europei. mentala si spirituala.iodul din alge. Esentele florale sint considerate adevarate medicamente in tratarea cu precadere a problemelor de natura emotionala. . Istoria esentelor florale Se crede ca interesul pentru esentele florale a existat din vechi timpuri. laurul a fost cunoscut inca din antichitate ca un leac ce restabileste fortele si aduce un somn bun. Sa ne amintim ca in Antica Ellada (Grecia) invingatorii Jocurilor Olimpice erau incununati cu lauri! Daca vrem sa ne simtim ca vechii greci. O asemenea baie ne va incarca organismul cu energie. mirosurile specifice marii. de pilda. povesteste despre vindecatorul si magul Paracelsus.O fiertura (plantele se oparesc. oricit de obositi. . esenta vindecatoarea a florilor se va transfera in apa. in parti egale. in acelasi timp. daca nu devine un obicei permanent. putem face o baie cu saruri de mare. il va improspata si-i va reface fortele afectate de stres. Indepartam florile.. apa sarata.

precum frica. De asemenea. nu boala. In multe tari din intreaga lume flora autohtona a fost redescoperita. Explorind modalitatile de tratament pentru fiecare dintre aceste tipuri comportamentale. Au aparut numeroase societati care publica ultimele studii in acesta privinta. preferind sa se intoarca la natura si sa creeze din plante un medicament mai sanatos. incapacitatea de a ne exprima adevarata identitate si de a ne stabili un scop in viata. Acum putem vorbi despre esente florale din Australia. Himalaya etc. Din punctul lui de vedere fizicul si psihicul nu se pot disocia. Studierea plantelor continua Secolul XXI a deschis noi perspective in studierea aromoterapiei. Pentru ca e mult mai bine sa ne adaptam ritmului accelerat al vietii. Esentele neutralizeaza influenta emotiilor negative asupra psihicului.Edward Bach. nu efectul. In istoria medicinei au ramas intiparite celebra sa fraza Sa tratam pacientul. denumite cei 12 vindecatori. a creat Remediul Salvator. Cei 12 vindecatori Dupa o indelungata perioada de observatii si cercetari. Edward Bach considera ca cea mai raspindita cauza a aparitiei bolilor sint sentimentele negative. dindu-ne posibilitatea sa invatam mai mult despre noi insine. Bach despre natura bolii Doctorul Bach este de parere ca boala reprezinta de fapt reflectarea fizica a lipsei linistii sufletesti. imunologiei. sa tratam cauza. inducindu-ne o stare de buna dispozitie si linistire sufleteasca. Edward Bach a progresat in cercetarile sale. cunoscut pentru studiile sale in domeniul bacteriologiei. egoismul. complexul de inferioritate. de fiecare data exista si o cauza emotionala. El a remarcat ca roua culeasa la rasaritul soarelui de pe petalele florilor are proprietati curative exceptionale. Alaska. Noua Zeelenda. Explicatia dr. Infuziile de esente florale ne ajuta sa depasim mai usor blocajele mentale ce apar in situatii de stres. decit sa luptam de fiecare data impotriva ei. o extraordinara combinatie din esentele a cinci flori. De exemplu Californian Flower Essence Society a publicat de curind o carte in care se subliniaza importanta esentelor florale in vindecarea organismului uman. homeopatiei si al medicinei naturiste. Ea este consecinta directa a disarmoniei dintre eul nostru interior (spiritual) si emotiile si atitudinile pe care le resimtim de-a lungul vietii (expresia personalitatii). Astfel a aparut si s-a dezvoltat metoda solara a extractiei esentelor din flori. medicul a ajuns la concluzia ca cel mai bun remediu este oferit de esentele plantelor. Pe parcursul a zeci de ani de practica medicala Edward Bach a intilnit pacienti dintre cei mai diversi. depresia. anxietatea. doctorul Bach a stabilit 12 tipuri de personalitati. De aceea Bach recomanda inainte de toate tratarea deficientelor de caracter ale pacientului. ajungind la descoperirea a inca 26 de flori cu efect terapeutic si a 36 de preparate din plante extrem de eficiente in combaterea diferitelor stari psihice nedorite. Ca medic cu experienta el a observat ca indiferent de durerea fizica de care se plingea pacientul. informind publicul cu privire la stadiul in care se afla cercetarile oamenilor de stiinta. La inceputul anilor ¶30 doctorul a abandonat medicina clasica. Florile si sanatatea . Studiile doctorului Bach servesc si astazi drept ghid specialistilor in domeniu. Modul de actiune a esentelor florale Esentele florale actioneaza cu delicatete asupra nivelurilor psihice in scopul restabilirii echilibrului mental.

sa intram in contact direct cu propriile nostre trairi interioare. Dupa ce ati terminat aceasta prima operatiune. Cea mai uzitata metoda este cea bazata pe interactiunea. Procedeul de diagnosticare Exista o gama larga de tehnici de diagnosticare ce pot determina aplicarea cu succes a tratamentelor naturiste. Putem alege o floare pentru ca ne-a placut dintotdeauna parfumul ei sau doar pentru ca are un colorit deosebit. pentru ca ne este greu sa ne acceptam defectele. Instructiuni de dozaj Remediul e acum gata de utilizare. apoi cite doua picaturi din fiecare esenta. mai bine ne incredem in recomandarea unui specialist. Pastrarea sanatatii prin remedii naturiste Esentele florale sint benefice in prevenirea bolilor. Puneti capacul sticlutei si amestecati usor timp de citeva minute pentru a potenta si a activa proprietatile terapeutice ale esentelor. Cantitatea de apa depinde de gradul de concentratie pe care doriti sa-l aiba preparatul. In anumite cazuri tensiune razbeste la suprafata. inainte de culcare. Asta nu inseamna ca am scapat intr-o clipita de probleme. In acel moment realizam faptul ca problemele ce ne apasau s-au rezolvat daca nu in totalitate. Cu ajutorul lor disarmonia si psihicul labil sint reechilibrate. primele picaturi trebuie luate dimineata. nu stim daca vor gasi solutia cea mai potrivita din punct de vedere medical. observatia si analiza cazurilor similare aparute de-a lungul anilor. Adaugati mai intii o lingurita de coniac sau de otet de cidru (in cazul persoanelor sensibile la alcool). macar pe jumatate. chiar daca ele s-au produs treptat.Efectele tratamentelor cu esente florale sint strins legate de notiunea de sanatate. Ne dam seama de ceva sau avem un sentiment de usurare pentru ca nu mai sintem in intuneric. imediat ce v-ati trezit. Pentru ca rezultatul sa fie cit mai precis trebuie sa se respecte conditia ca medicul sa perceapa cit mai limpede comportamenul psihologic al pacientului. De aceea e bine sa ne intrebam din cind in cind Care e urmatorul meu pas in viata? Ce am realizat pina acum si ce nu? Care e scopul existentei mele? Un astfel de procedeu ne ajuta sa ne cunoastem mai bine sinele. Cum se prepara un remediu Luati o sticluta de chihlimbar de 25 de ml. Rezultatele difera de la o persoana la alta. iar ultima doza seara. Luati de patru ori pe zi cite patru picaturi. Daca cineva ne va da o lista din care sa alegem ceea ce ne place. Selectarea esentelor florale potrivite Procesul de selectare a esentelor florale ne face constienti de problemele emotionale pe care le avem. dar cind privim inapoi dupa mai multe luni de zile observam modificarile petrecute. Asa ca decit sa optam pentru un anumit tratament in functie de gustul estetic. Autoanaliza este de cele mai multe ori subiectiva Autodiagnosticarea e adeseori dificila. ci ca influenta lor negativa e mult mai atenuata. Uneori nu simtim o schimbare majora. slabiciunile. Dar rareori ne gindim la rolul terapeutic pe care il are. pe care trebuie sa o sterilizati inainte de folosire cu apa fiarta. Dupa prima luna de tratament micsorati doza de . In cazul in care stadiul bolii este mai avansat puteti lua si de cinci-sase ori pe zi. Pentru a avea un efect optim. Citeodata remarcam o schimbare imediata in bine a comportamentului si infatisarii noastre. Prin folosirea remediilor pe baza de esente florale ne putem vindeca intregul organism. puneti in recipient putina apa plata naturala sau apa de ploaie.

menta. Ajutati-va sa fiti sanatosi Este bine sa acordam atentie efectelor pe care le au asupra unui organism bolnav esentele florale. Atit animalele. Totusi ar trebui sa fim mai interesati de propria noastra persoana. in timp ce copilul este imbaiat cu apa fierbinte in care s-au dizolvat esentele. Sistemul circulator include în componenta sa inima. cind doriti. ylangylang sau melisa. ei au observat ca esentele florale contin un anumit tip de energie vibrationala asemanatoare fortei de viata a florii insesi. atunci cind sintem bolnavi luam o pastila si asteptam sa-si faca efectul. o planta bolnava trebuie udata cu apa ce contine esente florale dizolvate. Unul dintre cele mai recomandate uleiuri esentiale pentru masaj în vederea revigorarii sistemului limfatic este cel obtinut din dafin (Laurus nobilis). De obicei. In timpul folosirii remediului respectiv va puteti da seama de starea dumneavoastra emotionala. În acest caz folositi lavanda.picaturi la 8 pe zi. curata venele si stimuleaza mobilitatea celulara. cit si plantele pot beneficia de aceasta forma de tratament. sovîrv (Origanum vulgare) sau catei de usturoi. Preparatul nu prezinta nici un risc pentru copii In cazul celor mici administrarea unui preparat pe baza de esente florale se poate face fie pe cale orala. trebuie sa consultati medicul specialist. Si daca a trecut ceva vreme de la inceperea tratamentului si nu a aparut nici o ameliorare. in cadrul unui tratament de durata pe linga preparatele pe baza de esente florale se pot administra si alte medicamente. prin amestecarea laptelui cu citeva picaturi din remediul naturist. esentele florale nu contin substante chimice. Un mod sigur de insanatosire Spre deosebire de preparatele din ierburi. Asa ca atunci cind faceti baie turnati citeva picaturi si in apa fierbinte. Cum sa ne vindecam cu ajutorul plantelor si al uleiurilor esentiale De curînd. Din contra. Pe lînga acesta eficiente sînt citricele. care provoaca adesea probleme cardiace. Kathi Keville si Mindy Green au publicat o culegere a celor mai importante plante pe baza carora se creeaza esente si uleiuri folosite cu succes în scop terapeutic. De exemplu. În ceea ce priveste o mai buna circulatie sanguina. precum si sistemul limfatic. folositi busuioc. Esentele florale sunt absorbite si prin piele. Ne grabim vindecarea si marim eficienta preparatelor administrate prin convingerea ca ele ne ajuta cu adevarat sa ne rezolvam problemele. Prin combinarea cu sovîrvul si ghimbirul uleiurile pe care vi le-am . rozmarin. Nodurile de limfa localizate cu precadere în gît. Din aceasta cauza esentele florale nu sint considerate toxice. poate fi atenuat recurgînd la un masaj cu efect sedativ. Iata în cele ce urmeaza cîteva sfaturi utile: Inima si sistemul circulator Datorita sistemului circulator sîngele este transportat în tot corpul. Oamenii de stiinta nu au descoperit pina acum nimic material (nenatural) in extractele din flori. e bine sa ne gindim pozitiv. fie prin absortia medicamentului prin piele. Insa modul combinat de tratare nu poate fi decit prescris de medicul specialist. la piep si la subsuoara sînt considerate a fi cei mai eficienti centri de filtrare a sîngelui. Daca incepem o cura naturista de esente florale. Esentele florale nu sint toxice Deoarece nu sint considerate ca fiind toxice. care furnizeaza substante nutritive. vasele de sînge. Puteti dizolva cite 2 picaturi intr-un pahar de apa sau de suc natural pe care sa-l beti in cursul zilei. Stresul.

Ghimbirul fie creste presiune sanguina prin limitarea debitului extern de sînge. Paducelul si afinele întaresc inima si mentin presiunea sîngelui la nivel optim.recomandat contribuie la reglarea si normalizarea presiunii sanguine ridicate. Din ingredientele recomandate puteti face o alifie. De exemplu. Un remediu foarte bun pentru revitalizarea organismului suprasolicitat este oferit de conifere. Acestea se pot servi crude sau fierte. flebita sau hemoroizm. A bea cafea sau a consuma alte produse pe baza de cafeina nu e decît o solutie de moment. Musetelul. prin încalzirea lor în ulei încins timp de maximum doua minute. cît si mediului inconjurator din ce în ce mai poluat. ceapa.4 picaturi de molid (Picea mariana) . si asa cum constiinta este o facultate a creierului.putin ulei de masline Pentru ameliorarea durerilor provocate de glanda tiroida nu este suficienta doar masarea zonei afectate cu ulei esential. piperul. familiei. în conditiile în care organismul nostru ar trebui sa dispuna de energie suficienta pentru ca individul sa faca fata atît serviciului.6 picaturi de cypress . . Leac impotriva varicelor . Sistemul endocrin David Hoffman spunea: Prin complexitatea sistemului nostru mintea se întîlneste cu trupul. Importanta legumelor Nici legumele pe care le consumam de obicei nu sînt lipsite de importanta. parteneriatul dintre sistemul nervos si glandele endocrine este ca o punte ce leaga psihicul de fizic. Daca aveti pielea zgîriata sau sfîsiata.4 picaturi de pin (Pinus sylvestris) . Pe lînga acesta metoda trebuie sa tineti un regim strict si chiar sa efectuati exercitii speciale. provocînd modificarea metabolismului celular initial. care împiedica formarea cheagurilor de sînge. Esenta de padure pentru revigorarea organismului . aplicati o compresa îmbibata cu suc de morcovi proaspat amestecat cu putina miere. usturoiul. Usturoiul si ceapa regleaza hipertensiunea. pin sau molid turnate în cada sau folosite în timpul masajului va vor oferit o senzatie de extraordinara relaxare. fie scade presiune sanguina prin dilatarea venelor. Cercetari de ultima ora au demonstrat ca si daca doar inspiram sovîrv presiunea sanguina ridicata scade.3 picaturi de musetel (German chamomile) Amestecati ingredientele. Glandele endocrine secreta hormoni pe care îi elibereaza direct în sînge. Atunci cînd organismul se confrunta cu hiperaciditatea.2 picaturi de rozmarin (stimuleaza adrenalina) .3 picaturi de mirt . Cîteva picaturi de esenta de brad. mai precis de mugurii de pin si de molid.2 picaturi de lavanda . Oboseala este probabil cea mai mare problema azi. care suprasolicita glandele ce produc adrenalina. stresului cotidian. mirtul si chiparosul alina durerile provocate de umflarea excesiva a venelor. Asupra fiecarei celule hormonii actioneaza diferit. Iar lamîia contine cinci elemente extrem de importante. nutritionistii naturisti ne recomanda sa consumam fructe de mare si alge. Aplicati extern uleiul obtinut. destinate relaxarii.

Daca doriti sa aplicati acesta metoda în cazul unui copil.De asemenea îmbibati o compresa cu zeama ramasa dupa ce ati fiert algele si aplicati-o pe glanda tiroida inflamata. îndepartînd iritatia si inflamarea. roinita) relaxeaza muschii stomacului. consumînd produse proaspete si concentrîndu-ne asupra propriei sanatati constituie începutul favorabil al unei digestii armonioase. In acest caz simturile joaca un rol deosebit. pornind de la creier.2 picaturi de menta . boiaua. Melisa (mierea stupului. Digestia mai poate fi îngreunata si datorita acidului hidrocloric insuficient. Simplul miros ademenitor al unei mese apetisante. lamîia îndeparteaza migrenele si este eficienta împotriva indigestiei. Esentele folosite în mod curent la prepararea alimentelor. Beti cîte o ceasca la 30 de minute dupa ce ati luat masa. busuiocul.1/2 lingurita de anason Adaugati plantele într-o cana si turnati peste ele apa fiarta. Cel mai cunoscut leac împotriva greturilor este ghimbirul în amestec cu menta. ghimbirul.1 lingurita de menta . rozmarinul îmbunatateste asimilarea vitaminelor de orice tip.1 lingurita de radacina de ghimbir . Piperul negru creste aciditatea stomacala. fie rontaiti cite o bucatica înainte de masa. A lua masa într-un mediu linistit.putin ulei de masline Amestecati ingredientele si cu amestecul obtinut masati usor abdomenul. Bere naturala din ghimbir . dar ajuta si la digestie. scortisoara. anasonul nu numai ca dau un gust special mîncarurilor. Impotriva poftei prea mari de mîncare consumati marar si molura. cum ar fi rozmarinul. Proteinele nedigerate corespunzator nu sînt decît rezultatul consumului de alimente ce provoaca reactii alergice în organism.3 picaturi de esenta de marar . Ceea ce mîncam nu este lipsit de importanta. Apa fiarta are proprietatea de a extrage esenta ierburilor.5 picaturi de romanita . Ulei aromat pentru masaj .2 picaturi de ghimbir . De exemplu. coriandrul. Ceai tonic digestiv . nici cum si nici la ce ora.1/4 lingurita de coaja de scortisoara . chimenul. Remediul este mult mai bun decît orice alt ceai de plante sau esenta. iar busuiocul taie senzatia de greata provocata de tratamentul cu raxe X. atunci veti folosi doar jumatate din cantitatea indicata. care are rolul de a arde proteinele. Daca suferiti de ulcer sau gastrita încercati un ceai de tei îndulcit cu miere si cu cîteva picaturi de musetel sau santal. declaseaza un sir de reactii ce pregatesc stomacul. Folositi uleiuri aromate pentru a va masa zona abdomenului si a stomacului si puneti macar cinci boabe de piper negru atunci cînd gatiti. Unele plante dintre cele enumerate mai sus au proprietati curative deosebite. Sistemul digestiv Sanatatea si vitalitatea organismului uman depinde de cît de bine asimilam substantele nutritive si cum eliminam reziduurile. Fie le aplicati sub forma de ulei aromat direct pe pielea din zona gîtului si a stomacului prin masaj.

Compresele cu apa fierbinte atenueaza durerea.2 picaturi de ylang-ylang .1 felie de lamîie Turnati mierea în ceaiul fierbinte. Lasati compresa sa absoara uleiul fiebinte si cînd e potrivita ca temperatura aplicati cite un tampon pe fiecare ochi.6 picaturi de romanita (musetel) . Puteti masa si zona din jurul urechii. Usturoiul este antibacterian. Totdeauna o problema în plan mental sau emotional va avea consecinte asupra starii generale de sanatate.3 picaturi de lavanda .un pic de ulei de masline Masati urechea de jur împrejur.3 picaturi de esenta de tei .un pic de ulei de masline Amestecul obtinut se poate folosi atît ca ulei de masaj.1 ceasca de apa carbo-gazoasa . ceai negru sau apa de trandafiri. Daca urechea va este afectata datorita unei infectii în gît. Este un remediu eficient împotriva depresiilor si a starilor de nervozitate.3 picaturi de lavanda . chiar daca numai una dintre ele este infectata. atunci veti folosi doar jumatate din cantitatea indicata. Totdeauna sa tratati ambele urechi.1 picatura de romanita . Adaugati apa carbo-gazoasa si lamîia înainte de servire. Boli de ochi si de urechi Uleiul de lavanda sau ceaiul de tei au efect antiseptic daca sînt diluate cu ulei de masline. dupa care înveliti-va capul într-un batic sau cîrpa de bumbac.. faceti cît de des puteti o gargara cu ceai de musetel. Reduce vizibil inflamatiile provocate de o simpla infectie. musetel. Esenta pentru masajul extern al urechii .5 picaturi maghiran .1/4 cesca de miere .2 picaturi de sovîrv . dar niciodata sa nu turnati uleiul în ureche. Reteta contra depresiei . Folositi un astfel de preparat pentru a masa centrii nervosi de la tîmple sau de la baza gîtului. Pentru ochii inflamati Cel mai folosit remediu este aplicarea de comprese îmbibate cu esenta de lavanda. Daca doriti sa aplicati acesta metoda în cazul unui copil. Îmbibati putina vata sau bumbac cu doua picaturi de esenta si puneti-o în ureche.2 picaturi de lavanda .3 cesti de ceai tonic digestive (vezi reteta de mai sus) . În situatiile de stres maxim va recomandam sa beti un ceai de musetel sau melisa cu esenta de iasomie. Sistemul nervos Prin sistemul nervos se asigura legatura intrinseca dintre psihic si fizic. Împotriva insomniilor datorate agitatiei mentale si suprasolicitarii fizice de peste zi cel mai indicat este ceaiul de sovîrv si masarea tîmplelor cu ulei aromat de ylang-ylang sau valeriana.3 picaturi de romanita . Leac pentru nevroza . coborînd usor pe gît. cît si ca gel de dus.

Uleiurile actioneaza direct asupra organismului bolnav Imediat ce se aplica pe piele mai ramîne în aer o aroma ce aminteste de esenta plantei folosite ca tratament. direct asupra zonei suferinde. lavanda). reglarea digestiei (menta).remediu naturist in unele afectiuni Mirodeniile sunt percepute de catre europeni drept niste adaosuri cu rol de aromatizare si condimentare a preparatelor culinare. Un decoct din maghiran.un pic de ulei de masline Folositi amestecul obtinut pentru a va masa tîmplele. Cam de 50 de ori mai puternica decît concentratia ierburilor din care s-au extras esentele. de pilda. Importanta uleiurilor esentiale Concentratia uleiurilor esentiale este extrem de mare. Astazi numai 5 la suta dintre uleiurile esentiale se folosesc în aromoterapie. sau a eruptiilor cutanate. Dar spre deosebire de rapiditatea procesului de absorbtie. tincturi. tonifiant. întareste imunitatea . diareei. ca nucsoara este o mirodenie utila in prevenirea si tratarea durerilor si balonarilor abdominale. antiinflamator. Sapte uleiuri esentiale de baza în medicina naturista . fara a mai fi necesar ca uleiul sa traverseze tot corpul pacientului pentru a ajunge la locul indicat. baut de 2-3 ori . antiseptic. care au adesea efecte secundare neplacute. antibacterial. Ele se pot întrebuinta în scop terapeutic pentru relaxarea muschilor (maghiran si piper negru). antialergic. întarirea imunitatii (musetel. usturoi. malnutritiei la copii. Un alt avantaj consta în faptul ca tratamentul se aplica extern. Multi chinezi stiu. în conditiile în care proprietatile lor terapeutice sînt unanim recunoscute si apreciate. refacerea metabolismului (ienupar si citrice).Chiparos: stimuleaza si fluidizeaza circulatia sanguina. atenueaza durerile acute . Documentar de Lidia Molder Mirodeniile . Proprietatile pe care acestea le detin acopera o gama foarte variata. plantele se bucura de o intrebuintare din ce în ce mai larga în medicina de azi. regenerarea celulelor bolnave (lavanda). antiinflamator.Menta: digestiv.Musetel: antiinflamator. uleiuri. ramînînd în continuare un mister de nedezlegat pentru cercetatori. antidepresiv . Putini au fost insa aceia care au putut constata si efectele terapeutice ale acestor ingrediente alimentare. zona urechilor si a gîtului.Eucalipt: antiviral. uleiul este eliminat din corp abia peste cinci-sase ore sau chiar mai mult. hepatitei. Maghiranul este un adevarat medicament pentru tratarea guturaiului. uleiurile esentiale au calitatea de a omorî bacteriile fara a distruge în vreun fel flora intestinala.Rozmarin: stimuleaza si fluidizeaza circulatia sanguina. relaxant. digestiv. elibereaza sinusurile . pastile sau betisoare parfumate. stimularea circulatiei sanguine (rozmarin si busuioc-basilica). a diareei. Acesta este de altfel un prerogativ exclusiv al însanatosirii pe cale naturala.. antibacterian.Scortisoara: antiviral. efect laxativ .Maghiran: antispasmodic. antiseptic .Lavanda: antiviral. febrei. dar este periculoasa pentru cei cu hemoroizi si dureri dentare. indigestiei si vomei. Complexitatea biochimica a uleiurilor esentiale (majoritatea dintre ele nu pot fi produse pe cale sintetica) le permite sa actioneze nu numai asupra unui singur organ bolnav. tonifiant Efectul probiotic al terapiei cu uleiuri esentiale Spre deosebire de antibiotice. vomei. fiind si un bun stimulent si carminativ stomacal. antibacterian. efect laxativ . Fie ca se folosesc sub forma de ceaiuri.

doza este de 0. ghimbirul are calitatea de a atenua mirosul neplacut al unor preparate din carne de oaie. stari de voma. Daca tusea nu vrea sa va lase in pace. miel. El actioneaza. ca si uscarea si craparea buzelor. Putini stiu ca piperul are calitati terapeutice in cazul durerilor abdominale. Si. Rapoarte medicale din diverse spitale chinezesti arata ca injectarea unei solutii de 5-10% suc de ghimbir in zonele afectate. El reduce aciditatea si durerile gastrice. alaturi de otetul de orez. scoici. in timpul verilor toride.5 gr piper alb. Medicina traditionala chineza il categorieste drept un aliment benefic pentru stomac si intestinul gros. Efectul dispare dupa 15-20 minute. vinul de orez. numai pana la aparitia primelor semne ale eruptiei. in perioada comunista. stomacului si splinei. obtinandu-se si un efect de incalzire a corpului si a calotei craniene. In tratamentul nefritelor (o inflamatie la nivelul rinichilor) medicii antici chinezi recomandau . vomei sau tusei. greata sau voma.3-0. sau peste. coriandrul nu este recomandat a fi consumat in mod constant timp indelungat. rasa si fiarta in 250 ml apa. mancati cateva bucatele de tulpina de ghimbir proaspat. interesul pentru aceasta mirodenie a scazut atat de mult incat nu a mai fost cultivat. dar si mirosul neplacut degajat de unele femei din zona vaginala. vita sau peste cu coriandru intreg (planta si radacini) alunga mirosul fetid al respiratiei unor persoane. dar nu se poate depasi cantitatea de 2 gr zilnic. ori chiar de o toxiinfectie alimentara. in vreme ce o mancare de porc. De aceea nu se recomanda nici folosirea exagerata in tratamentul varsatului de vant. fierte in 750 ml apa. produce un fel de bautura cu efecte remarcabile in tratarea edemelor. cu o eczema a scrotului se pot trata cu spalaturi cu o zeama obtinuta din amestecul de 10 gr praf de piper negru cu 8 cani de apa data intr-un clocot. iar la cei intre 1-3 ani.trateaza cu succes dizenteria. 1 gr de praf de piper alb dizolvat in 200 ml apa. Medicii chinezi au constatat ca pacientii hipotensivi pot sa-si mareasca tensiunea arteriala cu circa 5 mmHg daca tin in gura cate un bob de piper negru timp de 20-30 minute. maghiranul este cunoscut ca un regulator al temperaturii corpului. ajutand la eliminarea mucozitatilor. Barbatii care se aleg. timp de 7 zile . Maghiranul este cunoscut si ca un bun diuretic si stimulent al apetitului. impreuna cu 9 gr praf de glucoza poate face minuni. stoarceti o radacina de ghimbir si amestecati sucul cu putina miere si 250 ml apa fierbinte. in vreme ce o cana de suc din aceeasi parte a plantei va poate scapa de un sughit rebel. In cazul unei indigestii. in mod deosebit. beti cate 1-2 cani pe zi. ci. Un gram de praf de piper negru. inducand si o senzatie puternica de incalzire a corpului. Nu putem ignora nici faptul ca amestecul de 50 gr ghimbir proaspat cu 30 gr zahar brun . timp de 10 minute. Consumul regulat de coriandru va face sa dispara mirosul neplacut al urinei. fiind adesea folosit in locul ceaiului negru. pana scade la 250 ml. din cavitatea bucala. fara cresterea pulsului. Toti parintii ai caror copii se imbolnavesc de varsat de vant ar trebui sa stie ca pot grabi eruptia cutanata. Inca de pe vremea cand vechii negustori orientali bateau drumurile spre centrul Europei. respectiv. Atunci cand febra nu cedeaza. O radacina proaspata de ghimbir. fierbeti 100 gr ghimbir proaspat in 500 ml apa si spalati tot corpul cu zeama rezultata. dar mai si inlatura mirosul neplacut degajat. folosind coriandrul (atat tulpina cat si radacina) fiert si aplicand spalaturi calde copilului. diareelor sau toxiinfectiilor alimentare. astma. asupra plamanilor. Totusi. un efect sudorific pregnant. doza este de 0. poate trata cu succes o voma acuta provocata de o gastrita avansata. In mod inexplicabil.pe zi poate produce un efect sudorific puternic. impreuna cu 30 gr ghimbir proaspat. daca este consumat de 3 ori pe zi timp de 1-3 zile. Pruritul (mancarimi ale pielii) poate fi alungat prin tamponarea locala cu zeama rezultata din fierberea a 150 gr maghiran in 500 ml apa. fiind dat aproape complet uitarii. deoarece creste continuu energia "calda" din organism. tulburarilor gastrice. sare si miere. diaree.consumat de 3 ori pe zi. In traditia populara chineza. uneori. dar este util pentru a restabili tensiunea arteriala normala fara efecte secundare nedorite. poate trata cu succes durerile reumatice. tuse. inca ceva: chiar mai mult decat usturoiul. Chinezii considera ghimbirul drept unul dintre cele cinci ingrediente principale in dietoterapie. Ghimbirul este apreciat pentru calitatile sale terapeutice in guturaiuri. strabatand si meleagurile romanesti. La copiii sub 1 an.5-1. ceea ce ar produce o sete exagerata si constipatie. uneori. In cazurile de indigestii cu diaree.5 gr. ghimbirul si-a facut aparitia in bucataria noastra. fiind mai apoi cultivat si de taranii romani.

infectiile frecvente in gat. in mod deosebit. Terapia condimentelor Piperul (Piper Nigrum) Cuisoarele (Eugenia caryophillata) Cardamonul (Elettaria cardamonum) Scortisoara (Cinnamonum ceylanici) Nucsoara (Myristica fragans) Dafinul Borcanasele cu arome. De regula. rosu etc.Infectiile in gat. . Se lasa cateva minute. de doua ori pe zi (la copii. Iata.) se pun 2-3 varfuri de cutit de piper negru. pentru ca plantele aromatizante amplifica foarte mult absorbtia principiilor active de catre organism. de diferite feluri: negru. cand intreaga natura a adormit.. In mod traditional.cu grija . in anumite doze. Puse in mancare. pot fi transformate in medicamente. Piperul (Piper Nigrum) Este regele neincoronat al condimentelor. 4 linguri de piper negru macinat. piperul negru este extrem de puternic in tratarea catorva afectiuni. alb. Ca planta medicinala. mai ales pe timp de iarna. dupa care se lasa la macerat minimum 5 zile. dupa care se bea cu inghitituri mici. daca sunt consumate in exces. guturaiul . luate sub forma de pulbere sau adaugate in ceai. Totusi. Fiecare condiment este un mic panaceu care.Tusea . adesea fara sa stie. motiv pentru care deocamdata ne vom ocupa numai de el. narile se desfunda. El pune in miscare si digestia cea mai lenesa. Intr-o cana de ceai fierbinte (nu conteaza de care. iar in doze foarte mari este un. gripa sau boli de inima. o adevarata farmacie. mai bine. Condimentele pot induce o putere de concentrare mai buna. si o data cu ea si indragitele noastre plante de leac. Banala nucsoara. De cate ori simtim nevoia sa tusim. scortisoara si neamul lor fac adevarate minuni Acum. face sangele sa circule mai bine si ne incalzeste corpul. luam cate o inghititura mica. in miez de iarna. Adaugat in mancare. pastrate pentru condimentarea mancarii. Preparatul obtinut in acest mod se filtreaza. Orice gospodina are in camari. cimbrisor etc. cu bobul lung. retineti ca.In aceste afectiuni. folosit cu arta. Raceala trece numaidecat. un dinamism si o vointa mai puternice. Aceasta. dupa care se administreaza astfel: se pune o lingurita de macerat intr-un pahar cu apa si se amesteca. In Extremul Orient.urmatoarea reteta: se gaureste . piperul. de la micile indigestii pana la reumatism. Dupa 3 zile de pauza. Toti cei care au probleme cum ar fi indigestia frecventa. este aceea de a influenta mintea si psihicul cu ajutorul condimentelor. se repeta seria (daca mai este nevoie!).Se pun intr-o jumatate de litru de rachiu tare sau. Fiecare dintre ele determina reactii psihologice nebanuit de intense. drog halucinogen cu actiune mai intensa decat a morfinei. balonarea (produsa mai ales de contactul cu frigul). de exemplu. poate vindeca cele mai diverse boli. cultivata de milenii in Orient. pot fi afrodisiace sau somnifere. menta. devine un euforizant extraordinar de puternic. ca avem suficiente motive sa descoperim lumea fermecata ce se ascunde in borcanasele si cutiile cu miros ademenitor din bucatariile noastre. o fierbinteala placuta se raspandeste in intreg corpul. In toata lumea sunt consumate anual tone de piper. asadar. un asemenea tratament are 3 reprize. ar trebui sa foloseasca acest condiment. de spirt alimentar diluat cu apa. Se mananca oul cu tot cu piper.. poate fi busuioc. piperul negru este un adevarat elixir. piperul alb si negru pot provoca necazuri. . dafinul. se inveleste oul intr-o hartie umeda si se fierbe oul in abur. celor cu afectiuni oftalmologice ca si celor care au dureri laringo-faringiene. este momentul cel mai bun pentru a descoperi tainicele puteri vindecatoare ale condimentelor. nu exista medicament natural care sa nu aiba in el macar un condiment. cuisoarele ori scortisoara sunt plante medicinale la fel de puternice ca oricare altele. pentru a fi siguri de rezultate. se astupa gaura cu faina umeda. O arta foarte subtila si rafinata. putine leacuri sunt atat de puternice ca piperul negru.un ou proaspat de gaina si se introduc 7 boabe de piper alb . Efectele sunt aproape imediate: gatul se descongestioneaza. Terminatiile nervoase a caror iritare genereaza tusea vor fi in . pana se intareste. Piperul. doar un ou pe zi) timp de 10 zile. la noi se foloseste piperul negru.

lamaie) 1-2 varfuri de cutit de cuisoare pisate.Se consuma zilnic 10 seminte de cardamon.Prevenirea racelilor . . dar si pentru combaterea unei multitudini de boli infectioase. Sa cunoastem impreuna cateva taine ale folosirii acestei plante aromatizante: . iar gatul va fi dezinfectat. mestecate pe stomacul gol. masati zonele dureroase de 2-3 ori pe zi. Precautii: Piperul negru poate agrava afectiuni cum ar fi: gastrita hiperacida. dar cateva doze de piper ne vor incalzi si la propriu si la figurat. ci intreg organismul se vor inviora imediat.Se mesteca 1-2 cuisoare pe zi. Gustul vom vedea ca este destul de greu de suportat. dar efectul este mai puternic decat al oricarui medicament.Balonare . . dupa care se consuma cu inghitituri mici acest elixir. sa evitam excesiv de mult iesirile afara. . se iau cu putina apa cateva seminte de cardamon pisate in piua. intr-o fiertura de carne ii va prelungi termenul de valabilitate cu 24 de ore. .Mancarimi ale pielii si piscaturile de insecte .Digestie lenesa . Introduceti la fiecare masa o doza de piper negru cat de mare puteti suporta (nu trebuie sa apara jena digestiva sau alte stari de disconfort). care relativ curand a ajuns si la noi. Il veti gasi in magazinele naturiste sub denumirea de cardamon si in magazinele arabesti sub denumirea de hell.Sensibilitate la frig . disfunctii biliare . Efectele sunt cu atat mai puternice. iar efectele sale sunt miraculoase. . De aceea. . . In aceste afectiuni va fi deci administrat cu prudenta. calmand durerile reumatice.Se amesteca praf de cuisoare cu apa pana se face o pasta. a carui scoarta are un parfum cu totul si . Cea mai mare faima si-a castigat-o cardamonul ca reintineritor. Cardamonul (Elettaria cardamonum) Este un condiment traditional arab.Inainte de masa cu 10 minute. . care se aplica pe piele. . sunt necesare la conservarea aproape oricarui aliment. Nu doar digestia. cu cat tratamentul cu samanta dragostei este facut mai des. Se adauga 4-5 boabe de cardamon in cafea pentru a-i neutraliza acesteia toxicitatea. Este folosit mai ales in condimentarea cafelei si a dulciurilor cu cacao. Piperul negru incalzeste articulatiile si le face sa fie mai elastice. Se amesteca foarte bine totul.Se pun in salatele de fructe (de mere. Iata un mic ghid terapeutic al cuisoarelor. de exemplu. fiind pe drept cuvant numit in franceza samanta dragostei. .Impotenta si frigiditate . iar apogeul carierei lor medicale l-au atins in Egiptul Antic.Inainte si dupa masa se ia un varf de cutit de pulbere de cuisoare.Reumatismul . lecuindu-ne pe data. Efectul anesteziant este aproape instantaneu. obtinuta la fel ca cea de la tuse.Intoxicatii diverse . "paralizandu-ne" parca initiativa.Eructatii . mancate inainte de fiecare masa. vreme de o saptamana.acest fel pur si simplu anesteziate. starile de nervozitate. mai ales atunci cand intram in contact cu mari aglomeratii umane.Vreme de o saptamana nu consumati deloc hrana rece (mai ales de la frigider) si la fiecare masa consumati 2-3 varfuri de cutit de piper negru macinat.Durerea de masea . hipertensiune. Poate parea greu de crezut. Cuisoarele (Eugenia caryophillata) Au fost aduse din India in urma cu multe milenii. . Este contraindicat in starile inflamatorii acute si in hipertensiune grava. grapefruit.Cu o plamadeala de piper negru in rachiu. Tratamentul este eficient mai ales atunci cand este frig si umezeala afara. O singura cuisoara pusa. deoarece neutralizeaza toxicitatea anumitor alcaloizi.Astenia .Venirea sezonului rece si lipsa de lumina ne fac pe multi dintre noi sa devenim inactivi. Cuisoarele sunt una din plantele dezinfectante cele mai puternice de pe pamant. Acest tratament se face maximum 5 zile la rand. Va va surprinde puterea efectului lor. Scortisoara (Cinnamonum ceylanici) Este un arbore originar din insula Ceylon (Sri Lanka). Se fac cure cu astfel de salate.Colita de putrefactie.Se piseaza o cuisoara si se pune la masea.Se pun peste doua galbenusuri de ou 2 varfuri de cutit de cardamon si 2 lingurite de miere lichida.Dupa fiecare masa se mesteca cateva seminte de cardamon.

dimineata si seara. Acest preparat scade febra. dar sa o dati afara imediat. dupa care se fac gargara si clatiri ale gurii cu acest preparat.Se ia zilnic jumatate de lingurita de nucsoara pisata. la pranz si seara. dupa care se consuma cu inghitituri mici. combaterea gripei.Se pun coaja de la o portocala si 4 frunze de dafin intr-un litru de apa. infectii ale gingiei . Dafinul Era una din plantele cele mai iubite in Grecia Antica pentru mireasma intensa si delicata a frunzelor sale. Durerea va fi alinata considerabil si veti simti o stare agreabila de confort. dupa care se filtreaza totul si se bea pe stomacul gol in mai multe reprize (in loc de apa). In cantitati mici.Dereglari ale apetitului . aceste doua condimente fiind adesea folosite impreuna. . Iata afectiunile in care se foloseste cu succes scortisoara.Se iau in fiecare zi. .Se pun 10 frunze de dafin intr-o cana de apa clocotita. . fiindca s-ar putea sa consumati hrana cu placere. Si-a intrat in drepturi o data cu aparitia zacustilor si a celorlalte conserve de toamna. spasme digestive .Se bea un ceai fierbinte in care s-au pus 2-3 varfuri de cutit de nucsoara. iar pe mancaciosi ii tempereaza.cu totul special. mestecate pe stomacul gol. in a caror pastrare si aromatizare este neinlocuit. mancarea va fi pregatita fara dafin .Gripa.20-30 de frunze de dafin oparite cu o cana de apa si lasate la infuzat 20 de minute sunt un vomitiv si antitoxic redutabil.Sangerari ale gingiilor . ca afrodisiac si pentru tratarea durerilor interne. Se fac cu acest preparat clatiri ale gurii de doua ori pe zi. dafinul trebuie pus in cantitati mici in mancare. Se lasa la macerat 4 ore.Nevralgii . Precautii: Deoarece in doze mari este vomitiv.Inainte si dupa masa se ia un varf de cutit de nucsoara.Digestie grea (atonie digestiva) . Exista persoane care nu suporta (tot din cauza efectului sau vomitiv) nici cantitati mici de dafin.Sughit. nucsoara este calmanta si somnifera. Se lasa putin la infuzat. A fost introdus in alimentatie. in doza unica.Insomnie . pierderea vocii. . .Probleme circulatorii si cardiace . Se face tratament vreme de o luna cu cate trei frunze de dafin pe zi. nucsoara stimuleaza digestia si este un excitant usor. . impreuna cu un varf de cutit de cuisoare.Peste trei varfuri de cutit de pulbere de scortisoara se toarna un pahar de apa fierbinte. Beti atat cat puteti din acest macerat (cu sau fara miere) inainte de culcare. pentru a creste puterea de digestie si a evita intoxicatiile.Se face o infuzie concentrata din o lingurita scortisoara si o cana de apa fierbinte. . .Betie. Este folosita inca din Evul Mediu pentru intarirea inimii. cate una dimineata. Acest tratament are si efecte reglatoare asupra activitatii sistemului nervos. in doze mai mari. elimina durerile de cap si ne ajuta sa ne refacem rapid. intoxicatii. .Se fac cure cu salata de fructe si cu dulciuri usoare in care se adauga scortisoara. Se lasa la racit. Nucsoara (Myristica fragans) Este o sora a scortisoarei. bronsita . Ca leac este foarte puternic (putand fi folosit si ca planta de prim-ajutor) in urmatoarele afectiuni: . fiind recoltata de secole pentru a fi adusa in Europa. Tratamentul este mai eficient daca este repetat de trei ori pe zi. otravire . efectul de eliminare fiind foarte prompt.Raguseala.Ejaculare precoce . . Actiunea sa binefacatoare este prompta. Efectul de intarire a digestiei este remarcabil. Aceste dulciuri sunt foarte agreate de cei cu apetit slab. cu apa. mai intai ca un fel de medicament adaugat la hrana zilnica.Se pun la macerat de dimineata pana seara 1-2 lingurite de nucsoara cu o cana de apa. doua varfuri de cutit de scortisoara cu miere lichida. Iata cateva retete cu nucsoara. La noi in tara era introdusa de poticarasi (nume dat in Transilvania farmacistilor) in toate remediile administrate contra colicilor gastrice si abdominale. Se bea dintr-o data intreaga cantitate preparata. in cazul lor. .Se pun in mancaruri 1-2 frunze de dafin.Halena (miros urat al gurii) .

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->