Organismul are nevoie de elemente minerale
naturale. Aflaţi ce trebuie să mâncaţi ca să fiţi
sănătoşi
Cele douăsprezece săruri minerale vitale
Elementele minerale sunt
prezente la toate nivelurile
organismului, exercitând
importante acţiuni
specifice. Ca şi majoritatea
vitaminelor, ele nu pot fi
sintetizate de către
organismul uman. Totuşi,
prin misteriosul proces al
transmutaţiei biologice,
unele elemente chimice se
pot transforma în alte
elemente chimice, chiar la
temperatura corpului
uman, degajând lent
cantităţi uriaşe de energie
care, prin intermediul
proceselor ulterioare de
sublimare, vor putea fi utilizate cu înţelepciune de către cei
iniţiaţi.
Odată cu descoperirea rolului vitaminelor şi elementelor
minerale în buna funcţionare a organismului s-a creat o mai
mare deschidere faţă de medicina naturistă, atât în mediile
ştiinţifice, cât şi în rândul populaţiei.
Urmărind să renunţe din ce în ce mai mult la medicina alopată
de sinteză (a cărei agresivitate a fost deja dovedită prin
numeroasele efecte secundare şi prin faptul că în multe cazuri,
ea tratează mai mult simptomele bolilor decât cauzele lor), atât
medicii (plini de bun simţ şi de inteligenţă) cât şi pacienţii au
început să acorde o tot mai mare atenţie medicinei naturiste
şi, în primul rând, terapiei cu plante medicinale (sub formă de
pulbere, de macerat, şi de tinctură), cu legume, cu fructe, cu
cereale şi cu lactate, acestea constituind totodată principalele
surse de vitamine şi de elemente minerale.
Organismul uman este compus din felurite elemente minerale
în proporţii diferite. 97% din organismul uman este alcătuit din
doar patru elemente chimice fundamentale: oxigen, hidrogen,
azot, şi carbon. Cu toate acestea, noi nu am putea exista ca
fiinţe vii fără restul de 3%, care este reprezentat de elementele
minerale.
În corpul nostru fizic, majoritatea elementelor minerale sunt
numite macroelemente; ele se găsesc în organism în cantităţi
mari. Restul elementelor minerale sunt numite oligoelemente;
prezente în organism în număr mic. Cercetările efectuate de dr.
W. H. Schussler, dr. I. E. Perry şi dr. G. Carey au evidenţiat
faptul că între constelaţia zodiacală (ZODIA) care guvernează o
fiinţă la naştere şi mineralele care îi sunt necesare organismului
său există o corespondenţă precisă şi bine definită.
După cum se ştie, pentru buna funcţionare a organismului
nostru sunt necesare, pe lângă elementele minerale cunoscute,
şi o serie de săruri minerale. S-a stabilit din acest punct de
vedere că există douăsprezece săruri minerale care sunt
necesare proceselor vitale: fosfaţii de fier, de magneziu, de
sodiu, de calciu şi de potasiu, sulfaţii de sodiu, de potasiu şi de
calciu, clorurile de potasiu şi de sodiu, fluorura de calciu şi
siliciul.
Fiecare om, în funcţie de zodia sa natală, are o afinitate
specifică pentru una dintre cele douăsprezece substanţe
menţionate (numite şi săruri ale lui Schussler) care constituie
pentru el substanţa minerală vitală. Necesarul de săruri
minerale poate fi asigurat printr-o alimentaţie echilibrată, care
totodată trebuie să conţină în mod preponderent sarea
minerală specifică fiecărei zodii. Iată cele douăsprezece săruri
minerale vitale şi corespondenţele lor zodiacale:
BERBEC (21.03-20.04)
Fosfatul de potasiu
Insuficienţa fosfatului de potasiu în organismul nativilor din
această zodie determină alterarea funcţiilor sistemului nervos,
în special a activităţii cerebrale, într-o masură mai mare decât
la nativii din alte zodii. Alimentele naturale care conţin fosfat de
potasiu sunt: salata verde, varza, conopida, spanacul, cartofii,
castraveţii, ridichile, ceapa, măslinele, merele etc.
TAUR (21.04-20.05)
Sulfatul de sodiu
Sulfatul de sodiu controlează şi reglează, printre altele,
cantitatea de apă din organism. Carenţa de sulfat de sodiu este
provocată adeseori de funcţionarea necorespunzătoare a vezicii
biliare.
Simptomele care indică lipsa acestui element mineral sunt mai
ales edemele (umflarea ţesuturilor), congestionarea gâtului
şi/sau a capului. În cazul celor care sunt predispuşi sau care
suferă de diabet, asigurarea necesarului de sulfat de sodiu este
vitală, întrucât aceasta influenţează decisiv funcţionarea
pancreasului, care este furnizorul de insulină în organism.
Sursele naturale de sulfat de sodiiu sunt: sfecla roşie, spanacul,
conopida, ridichile, castraveţii, ceapa, dovleacul (bostanul) etc.
GEMENII (21.05-21.06)
Clorura de potasiu
Insuficienţa acestei substanţe în organism produce în general şi
în mod deosebit la cei născuţi în acestă zodie diminuarea
procesului de regenerare a ţesuturilor şi dificultăţi în
funcţionarea aparatului respirator, favorizând formarea
cheagurilor de sânge, ce pot provoca adeseori accidente
vasculare. Necesarul de clorură de potasiu se asigură prin
consumul de fasole verde, spanac, conopidă, morcovi, ţelină,
asparagus, prune, caise, piersici, portocale etc.
RAC (22.06-22.07)
Fluorura de calciu
Cea mai importantă sare minerală pentru sănătatea celor
născuţi sub semnul zodiei Racului este fluorura de calciu. Lipsa
acesteia afectează mai ales sistemul osos, dantura şi vederea.
Bolile frecvent constatate la cei care neglijează să-şi asigure
aportul de fluorură de calciu sunt: deformări ale coloanei
vertebrale, cataractă, carii dentare. Sursele naturale care
conţin suficiente rezerve de fluorură de calciu sunt: secara şi
gălbenuşul de ou crud.
LEU (23.07-23.08)
Fosfatul de magneziu
Fosfatul de magneziu este elementul esenţial pentru formarea
scheletului şi pentru funcţionarea nervilor motori. El ajută la
asimilarea calciului în organism, la menţinerea fluidităţii
sângelui şi la activarea enzimelor digestive. Alimentele naturale
care conţin cantităţi mari de fosfat de magneziu sunt:
produsele de grâu şi de secară, alunele, ţelina, asparagusul,
lămâile, merele, nucile, smochinele, piersicile, seminţele de
floarea-soarelui şi gălbenuşul de ou crud.
FECIOARĂ (24.08-22.09)
Sulfatul de potasiu
Sulfatul de potasiu reglementează metabolismul lipidelor şi
ajută la transportul oxigenului în celule. Insuficienţa sa în
organism generează deficienţe în îndeplinirea funcţiilor pielii,
manifestate prin unele tulburări precum: acnee, eczeme,
mătreaţă, alopecie (căderea părului). Primul simptom
caracteristic este uscarea pielii. Necesarul natural de sulfat de
potasiu se asigură dacă alimentaţia este bogată în: grâu,
secară şi ovăz germinate, andive, alune, măsline negre,
portocale, brânză etc.
BALANŢĂ (23.09-22.10)
Fosfatul de sodiu
Prezenţa fosfatului de sodiu în organism, în cantităţi suficiente,
este esenţială pentru menţinerea nealterată a echilibrului
acido-bazic. Lipsa acestei substanţe provoacă în special celor
născuţi în acestă zodie, suferinţe reumatice şi gută,
îngălbenirea limbii, apariţia frecventă a gustului acid în gură.
Necesarul natural de fosfat de sodiu se asigură consumând în
mod regulat fasole, cartofi, spanac, sfeclă, porumb, orez
nedecorticat, alune, mere, căpşuni, stafide etc.
SCORPION (23.10-22.11)
Sulfatul de calciu
Nasul, gura, esofagul, intestinele şi organele sexuale, au o
mare nevoie de sulfat de calciu pentru a-şi îndeplini funcţiile
specifice în mod prompt şi corespunzător. Lipsa acestei
substanţe din organism favorizează în special apariţia infecţiilor
respiratorii, a sinuzitelor şi a rinitelor, sterilitatea. Alimentele
naturale care conţin cantităţi suficiente de sulfat de calciu sunt:
conopida, asparagusul, ridichile, prunele, smochinele etc.
SĂGETĂTOR (23.11-21.12)
Siliciul
Siliciul asigură, printre altele, stabilitatea sistemului
termoreglator al organismului şi rezistenţa sistemului nervos la
solicitări intense. Insuficienţa acestui element mineral în
organismul celor născuţi în zodia Săgetătorului poate produce
adeseori paralizia membrelor superioare sau inferioare, ori a
degetelor. Cele mai bogate surse naturale vegetale de siliciu
sunt: smochinele, prunele, merele, căpşunele, cartofii, coaja
fructelor şi a legumelor, gălbenuşul de ou crud.
CAPRICORN (22.12-20.01)
Fosfatul de calciu
Această substanţă minerală este necesară, printre altele , atât
pentru formarea şi menţinerea integrităţii sistemului osos, cât
şi pentru formarea sucurilor gastrice. Lipsa sau insuficienţa
fosfatului de calciu în organism provoacă, în general celor
născuţi în acestă zodie, deficienţe ale dentiţiei, deformări ale
scheletului (îndeosebi ale coloanei vertebrale), nefrite, dureri
articulare, indigestii. Necesarul natural de fosfat de calciu se
asigură consumând: varză, orez nedecorticat, alune, citrice
(lămâi, portocale, mandarine), lapte, brânză de vaci etc.
VĂRSĂTOR (21.01-19.02)
Clorura de sodiu
Clorura de sodiu (sarea naturala de bucătărie) - este vorba de
sarea neiodată - reglează, printre altele, necesarul de lichide
din organism. Dezechilibrul acestei substanţe generează
afecţiuni ale rinichilor, arterite, favorizând adeseori accidentele
vasculare. Sursele naturale de clorură de sodiu sunt: spanacul,
ţelina, varza, salata, ridichile, porumbul, alunele, nucile,
merele, perele, piersicile, lămâile, portocalele, mandarinele etc.
PEŞTI (20.02 – 20.03)
Fosfatul de fier
Fierul asigură, printre altele, transportul oxigenului, în
organism. Carenţa lui generează anemie, deficienţe respiratorii,
tahicardie, hemoragii, şi alte perturbări ale funcţiilor
organismului. Alimentele naturale, care conţin cantităţi
suficiente de fosfat de fier sunt: fasolea uscată, caisele,
piersicile, merele, strugurii, stafidele, citricele (lămâile,
portocalele, mandarinele), gălbenuşul de ou crud etc.
Toate aceste săruri se pot folosi cu succes în tratamentul
tulburărilor funcţionale sau al leziunilor organice menţionate;
dar ATENŢIE! se vor folosi întotdeauna, doar sursele naturale
care conţin elementul mineral respectiv şi nu elementul mineral
ca atare (cu excepţia elementelor minerale coloidale şi a celor
care au fost în prealabil purificate prin metode specifice
ayurveda-ice).
