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FISICA
(Parte II)
AUTOR
DIDÁCTICA DE LA
EDUCACIÓN FÍSICA
DR JAIME RICARDO RODRIGUEZ VELASQUEZ
(parte II)
FACTORES MOTIVACIONALES
La educación física y el deporte como ejes del desarrollo de la personalidad de los seres
humanos, juegan un rol fundamental en la cultura física de los pueblos, pero en lo referente
a estos dos fenómenos sociales, es preciso ir a la búsqueda de la forma de mejorar y elevar
su nivel en la población, y para ello es muy importante el poder determinar los factores que
determinan el encaminamiento de los intereses y necesidades del ser humano.
Es muy posible que en nuestra época y con toda la pujanza de la competitividad, la mayor
motivación que se posea sea simplemente la de aprobar el curso o sacar buena nota en el
examen, particularmente esto es lo que hemos observado en muchos caso, hay casos
especiales pero escasos de futuros profesionales que piensan en su formación y no solo en
su titulación. Pero el motivo principal puede ser la reacción de los padres de familia o la
familia o la comunidad, es preciso escapar de ese formalismo propio de la educación en
nuestro medio para ir a la búsqueda de “educar es tener la certeza que todo lo que se
aprende sirve para la vida”.
En nuestro continuo trajinar por la educación, formación y capacitación de los
profesionales de nuestra patria, específicamente en lo relacionado a la educación física y el
deporte, nos encontramos, con gente muy hábil, los deportistas, pero que no rinden en los
estudios por un problema de la abstracción hacia la practica deportiva, asimismo
encontramos gente que tiene predisposición para la practica polifacética de los deportes y
tiene un buen rendimiento académico, así como gente que no les gusta el deporte, pero por
la definición que presenta en relación la influencia de la practica deportiva en el intelecto
humano, se deciden a la practica deportiva, esto es el panorama normal, pero cual es la
verdadera posición de los estudiantes, la motivación propia o la motivación que se le
presenta por los factores externos, esto es lo que trataremos de dilucidar en el presente
trabajo de investigación, esperamos llegara conclusiones valederas para las diferentes
especialidades, en bien de la educación del deporte nacional.
Es decir lo que nos ha llevado a investigar sobre este tema, es poder determinar, que es lo
que ocurre para que a un alumno le guste más un curso que otro, que es lo que permite que
un alumno aprenda más rápidamente un contenido que otros siendo similares las
circunstancias y las estrategias metodológicas.
Que fuerzas externas o internas, logran que las personas y los estudiantes en particular les
permitan alcanzar altos niveles de comprensión de determinadas, materias, temas o
contenidos y cuales son los que impiden que esto ocurra, esto no puede ser producto del
azar, esto solo tiene que tener una explicación lógica y científica
El pedagogo Ellis Page realizó un interesante estudio sobre el afecto. Dividió a su clase en
tres grupos: A, B y C.
A cada monografía que le presentaba el grupo A, le ponía sólo una calificación. Al grupo
B, Page le ponía la calificación y una palabra, por ejemplo: ‘bueno’, ‘excelente’, ‘buen
trabajo’.
A los del grupo C le escribía unas líneas alusivas al texto: ‘Querido Juancito: Tienes una
sintaxis espantosa, una gramática atroz, una ortografía espeluznante. Y tu puntuación es
como la de Manuel Doroteo. ¿Pero sabes una cosa? Anoche, cuando estaba sentado en la
cama conversando con mi mujer, le dije: “Laura, este muchacho ha expresado unas ideas
bellísimas en esta monografía. Voy a tratar de ayudarlo a desarrollarlas”. Con afecto, tu
profesor’. Y si alguien escribía algo muy bueno, le ponía: ‘Gracias. Tus ideas me resultan
alucinantes, excelentes. Sigue así. Tengo muchas ganas de saber qué vas a decir luego’.
Después, realizó una estadística.
‘No importa. El Test de Harvard de los Esfuerzos Intelectuales jamás falla’, repusieron los
personajes.
¿Y sabe qué sucedió? Todos los nombres que ellos seleccionaron mejoraron
increíblemente, lo que demuestra que, la mayoría de las veces, uno obtiene lo que espera
conseguir, razonablemente, tanto de uno/a mismo/a como de los demás. Esto nos da un pie
para introducirnos en el precioso tema siguiente
1.1. La Motivación
El factor fundamental que guía el aprendizaje es la motivación, encontrar las diferentes
formas de motivación es partir de un proceso de análisis especial en cada asignatura del
currículo de estudios, y para ello podemos enfocar que la motivación es un sustantivo de
muy rico contenido que deriva de la palabra MOTIVO, que es un sinónimo de razón, pero
que esta relacionado al latín MOTIVUS, y se encuentra ubicado como relativo al
movimiento, es decir es lo que la conciencia lleva a la acción y justifica su existencia.
La motivación nace del conflicto que se oponen a la satisfacción de intereses, -algo así,
como la contradicción como fuerza motriz de la enseñanza- es decir la motivación viene a
ser el encaminamiento de los intereses y las necesidades de los seres humanos1.
Tomar parte en actividades físicas constituye una oportunidad feliz que al quedar
organizada como una parte importante de la vida diaria de los estudiantes, y esta
caracterizada por la gran alegría, dinamismo, vigor y el gozo natural.
Lugar, implementos ropa y guía de acción forman factores o elementos interesantes, que
se constituyen en los factores motivacionales y propician que los alumnos muchas veces
sean colocados ante posibilidades inesperadas
También lo podemos definir como el estado de excitación que se deriva de una necesidad
interna impulsando al organismo a dar una respuesta o a la actividad.
1
Puni, Psicología Deportiva, 1992, p 43
Maslow elaboró una teoría de la motivación con base en el concepto de jerarquía de
necesidades que influyen en el comportamiento humano. Maslow concibe esa jerarquía por
el hecho de que el hombre es una criatura cuyas necesidades crecen durante su vida. A
medida que el hombre satisface sus necesidades básicas, otras mas elevadas ocupan el
predominio de su comportamiento. De acuerdo con Maslow, las necesidades humanas
tienen la siguiente jerarquía:
Herzberg basa su teoría en el ambiente externo y en el trabajo del individuo. Para este
autor: la motivación de las personas depende de dos factores:
a. Factores higiénicos. Son las condiciones que rodean al individuo cuando trabaja;
implican las condiciones físicas y ambientales de trabajo, el salario, los beneficios
sociales, las políticas de la empresa, el tipo de supervisión recibida, el clima de las
relaciones entre las directivas y los empleados, los reglamentos internos, las
oportunidades existentes, etc. Corresponden a la perspectiva ambiental y constituyen
los factores que las empresas han utilizado tradicionalmente para lograr la motivación
de los empleados. Sin embargo, los factores higiénicos poseen una capacidad muy
limitada para influir en el comportamiento de los trabajadores. La expresión “higiene”
refleja con exactitud su carácter preventivo y profiláctico, y muestra que solo se
destinan a evitar fuentes de insatisfacción en el ambiente como amenazas potenciales
que puedan romper su equilibrio. Cuando estos factores son óptimos, simplemente
evitan la insatisfacción, puesto que su influencia en el comportamiento no logra elevar
la satisfacción de manera sustancial y duradera. Cuando son precarios, producen
insatisfacción y se denominan entonces factores de insatisfacción. Ellos incluyen:
o Condiciones de trabajo y comodidad
o Políticas de la empresa y la administración
o Relaciones con el supervisor
o Competencia técnica del supervisor
o Salarios
o Estabilidad en el cargo
o Relaciones con el colega
o Estos factores constituyen el contexto del cargo.
Los Factores motivacionales. Tiene que ver con el contenido del cargo, las tareas y los
deberes relacionados con el cargo en sí; produce un efecto de satisfacción duradera y un
aumento de la productividad muy por encima de los niveles normales.
Cuando los factores motivacionales son óptimos, elevan la satisfacción de modo sustancial;
cuando son precarios, provocan la pérdida de satisfacción y se denominan factores de
satisfacción. Constituye el contenido del cargo en sí e incluyen:
Es evidente que tanto en el hogar como en la escuela hay momentos en que intervienen y
su capacidad de interactuar, son los responsables de la educación de los niños.
Los medios son poderosos sugerentes, manipuladores gigantes con el empleo abusivo de
los aspectos subjetivos, pero es el feed- back del padre y del maestro lo que más incidencia
tiene en el desarrollo del intelecto.
Los niños viven pendientes del reconocimiento de los adultos. La expresión valorativa de
las figuras parentales es dramáticamente poderosa en la mente en formación del infante.
Ausubel nos dice: ¿De que manera influyen realmente los factores motivacionales en
el aprendizaje y en la retención significativa y en que difiere esta influencia de la
correspondiente a las variables cognoscitivas?2
Existen dos tipos de experiencias extremas que es importante tener en cuenta. Las
experiencias cristalizantes y las paralizantes. Las primeras, son hitos en la historia
personal, claves para el desarrollo del talento y de las habilidades en las personas.
Se cuenta que cuando Albert Einstein tenía cuatro años su padre le mostró una brújula
magnética. Ya en la adultez, el autor de la Teoría de la Relatividad, recordaba ese hecho
como el motivador de su deseo imparable de desentrañar los misterios del universo.
Y las paralizantes, las enfocamos en aquellas que nos han impedido o que ocasionan
traumas o formaron centros de inhibición en nuestro SNC y no nos han permitido
ocuparnos de ellos en ningún momento de nuestra existencia, peor aun ignoramos su
existencia, como podría ser el ahogamiento en la tina para los nadadores o el ruido violento
2
Ausubel & Novak, Psicología Educativa, 1987, p. 353
3
Ausubel & Novak, Psicología Educativa, 1987, p. 354
de una música o de un genero musical, o el caerse de un caballo para un futuro jockey de
hípica.
Motivación extrínseca
Es lo externa que nos obliga a actuar o nos incentiva, promueve y encamina nuestros
intereses, son los que nosotros les llamamos factores motivacionales. Externos y podemos
señalar los siguientes:
1. El profesor o educador.
2. La materia de enseñanza.
3. Los métodos de enseñanza.
4. La infraestructura y los materiales de enseñanza.
5. La evaluación
6. El horario.
7. Los objetivos.
8. El uniforme.
9. Los contenidos
10. El programa de deportes o de educación física.
11. los compañeros de estudio
12. las competencias deportivas
13. las excursiones y paseos
14. los premios o diplomas
15. los estímulos verbales. etc.
El profesor eficaz, el profesor novel y experto. Las diferencias en la labor docente entre
los distintos docentes demuestran que existen una serie de variables que determinan la
actividad educativa eficaz, en los párrafos anteriores se ha señalado alguna de las
características más relevantes del profesor pero existen otros puntos que sin duda
condicionan toda la labor docente y uno de los puntos principales de la experiencia.
Para que la labor docente sea eficaz es necesario que el profesor conjugue correctamente su
base teórica, su experiencia y su autoperfeccionamiento, si el profesor dispone de
información valiosa, actualizada y relevante las decisiones se apoyaran en esa información
en caso contrario lo basará en su propia experiencia.
Los profesores recién titulados asumen una serie de aspectos que pueden causar errores en
las primeras experiencias docentes, influidos en muchos casos por los medios que han
tenido en su formación y que no van a encontrar similitud con la realidad educativa donde
laboran. Algunas aseveraciones que se manifiestan en los profesores principiantes son:
En conclusión, para realizar una enseñanza eficaz hay que considerar la formación inicial,
la experiencia y el autoperfeccionamiento.
Tras las definiciones y comentarios expresados anteriormente, queda por definir la figura
ideal correspondiente al profesor de Educación Física. Aunque el modelo ideal es simbólico
y utópico, sí es necesario concretar los aspectos que determinan una labor eficaz en el
marco de la actividad motriz.
Hay que empezar reseñando que las características del Profesor de Educación Física eficaz
deben investigarse en profundidad, debido a la peculiaridad de esta asignatura que la
diferencian del el resto de las áreas de conocimiento, ya que estas últimas se mueven en un
marco cognitivo. Sin embargo, de los estudios realizados en esas otras áreas se pueden
extrapolar unas cualidades comunes que permitan precisar dentro de lo posible el perfil
ideal del profesor de Educación Física.
En la tabla siguiente, se presenta, a grandes rasgos, las características que habría que
encontrar en un modelo de profesor ideal. Sobre estos rasgos podrán realizarse variaciones,
debido a la falta de estudios que demuestren la totalidad de estos elementos.
1. El profesor demuestra un liderazgo que está enfatizado por los conocimientos sobre la
materia.
2. El programa diseñado por el profesor tiene en cuenta todos los objetivos a conseguir
por todos los alumnos.
3. El tiempo programado para las tareas de la clase es elevado, comprometiendo al
alumno a estar en actividad.
4. El profesor tiene puestas unas altas expectativas en los resultados de los alumnos.
5. El clima impuesto en la clase permite que no haya interferencias.
6. La organización del grupo está prevista para evitar pérdidas de tiempo.
Estas características no predominan unas sobre otras, sino que todas ellas deben
presentarse durante toda la actividad docente. Queda claro, según esta tabla, que la labor de
un profesor eficaz parte de la elaboración y puesta en práctica de un programa eficaz, en el
que los objetivos, contenidos, métodos y resultados son tenidos en cuenta durante toda su
aplicación.
Pero, en el caso de nuestra especialidad muy sui generis, nos referimos a los materiales que
se utilizan para la práctica del deporte y la educación física: balones, pelotas, bancos
suecos, potros, barras fijas, barras paralelas, anillas, jabalina, bala, cama elástica, tablas de
flotación, etc.
De igual modo nos tenemos que referir a la infraestructura o el lugar donde se van a llevar a
cabo el trabajo educativo y deportivo , elementos de innegable importancia y atractivo, que
permite que el estudiante sienta grandes deseos de aprender las técnicas deportivas y de
participar en las clases.
Es decir, lo que propicia que el estudiante tenga los elementos necesarios para no perder el
tiempo, y pueda practicar en forma autónoma en las clases de deporte y de educación física.
Este material tanto fijo como móvil (clavas, sogas, bastones) debe ser renovado
continuamente para ir cambiando la presentación de los mismos.
1.1.4.5 La evaluación
En el primer caso diseñaríamos algún tipo de actividad que respondiera en grado diverso
Desde la perspectiva constructivista, los datos obtenidos mediante los instrumentos de
evaluación no constituyen la evaluación misma, a diferencia del anterior modelo en el
tiempo, sino que son parte de los elementos de juicio, atendiendo sobre todo a las propias
posibilidades de loa alumnos y su ritmo de aprendizaje.
Desde la perspectiva formulada, se opera un profundo cambio de la concepción curricular,
ya que se pasa de la anterior idea que lo centraba en la materia en donde el profesor
establecía los mínimos de conducta para superar la materia (objetivos operativos)
evaluando en que medida los alumnos alcanzan dicho mínimos, a una concepción centrada
en el proceso en donde los objetivos no están referidos a las conductas observables, sino
considera que el proceso de enseñanza-aprendizaje no es un medio para conseguir un fin,
sino que tienen un sentido en sí mismo.
Retroalimentadora
Por medio de esta función los estudiantes conocen y analizan la información sobre sus
logros y necesidades y también participan en las decisiones orientadas a reforzar o
corregir el desarrollo de la actividad. Mediante esta función el alumno se apropia de la
actividad en forma permanente, así conoce sus resultados y logros con precisión y
significación en relación con la actividad de aprendizaje.
Reforzadora
Acentúa el papel de recompensa de la evaluación en relación con los esfuerzos de
aprendizaje del estudiante, la función reforzadora debe convertir la acción educativa en una
actividad satisfactoria para el alumno o alumna y ayudarle a insertarse y mantenerse en el
sistema educativo.
Metacognitiva
Objetivos de la Evaluación.
El principal objetivo de la evaluación es medir. Pero su utilización no va ha limitarse a
medir solamente la condición física que podamos tener, sino que, por medio de ella
podremos evaluar al programa y al individuo.
En cuanto al programa
Nos permitirá conocer hasta qué punto se alcanzan los objetivos propuestos. Si es válido o
si por el contrario, es necesario introducir algún cambio en cualquiera de sus aspectos.
En cuanto al individuo
Nos permitirá conocer si los medios o técnicas son los correctos. Su forma física y su
posible relación con un grupo determinado, su condición orgánica y su grado de salud, los
posibles cambios que puedan ir originando, y valorar el propio rendimiento motor.
Escalas de Observación
a) Los registros de conducta son un conjunto o relación de frases o palabras que
expresan conductas positivas o negativas cuya presencia constatará el profesor
mediante la observación, lo que pone de manifiesto la aparición o ausencia de un
aprendizaje determinado. Ejemplo en el nivel inicial de dos a tres años
ACTIVIDADES SI NO A VECES
Localiza las partes del cuerpo en si mismo
Localiza las partes del cuerpo en los demás
Tiene afirmada la lateralidad
Aplica conceptos espaciales a su cuerpo
Percibe y reproduce estructuras rítmicas
Mantiene el equilibrio estático sobre una pierna.
b) Las escalas de observación tienen una estructura similar a los registros de conducta
aunque en este caso se utiliza una escala en donde se señala la intensidad del
aprendizaje, lo que supone una valoración del mismo. Dicha valoración se puede
realizar mediante un puntuación (1, 2, 3, 4, 5) o mediante una expresión (Muy
Deficiente, Insuficiente, Bien, Muy Bien, Excelente), de donde surgen los dos tipos de
escalas, cuantitativas y cualitativas. Ahora bien, en ambos casos se han de definir
previamente los criterios que dan lugar a dichas valoraciones. ejemplo para niños de
educación primaria.
ACTIVIDADES 1 2 3 4 5
Retraimiento social
Ignora a los otros
No se ajusta a las normas
Agresividad física
Molesta a los otros
Hiperactividad
Atención
Definición de prueba
Una prueba o examen es cualquier medio que se usa para medir el rendimiento del
alumno
• Es justa
Tipos de pruebas
Prueba tipo ensayo o examen por temas
Es aquel en el que el constructor de la prueba, da solamente las preguntas, mientras que
los examinados escriben las respuestas. Este tipo de prueba permite que el alumno
organice sus respuestas, utilice sus propias palabras y produzca un grado de
completamiento y precisión propia.
Las ventajas de este tipo de prueba son:
• Se examina lo que se recuerda
• Examinan procesos mentales de alto nivel
• Examinan originalidad y creatividad
Tipos de Evaluación, el registro personal del alumno, en el que se incluye, entre otras
informaciones, una valoración cualitativa de los aprendizajes alcanzados al término de cada
nivel y/o ciclo educativo, es en cambio un buen punto de partida para el ajuste inicial.
Cuando estas valoraciones son realmente cualitativas y han sido realizadas con rigor y
minuciosidad, pueden suplir perfectamente la evaluación inicial.
a. Evaluación inicial Se puede utilizar el Perfil Psicomotor de Vayer que como hemos
dicho es una test aplicable a niños de 2 a 11 años basado en la observación y
representación grafica de los resultados. Hemos seleccionado aquellos aspectos más
significativos y de mayor utilidad, obviando aquellos otros cuya dificultad o duración
hacen demasiado laboriosa su aplicación práctica. Los resultados de la evaluación
inicial pueden tener una función motivadora para realizar aprendizajes nuevos en la
medida en que posibilitan que los alumnos tomen conciencia de las lagunas,
imprecisiones y de la necesidad de superarlas.
b. Evaluación continua o formativa. Como es bien sabido la evaluación continua ha de
ser la resultante de la necesaria secuenciación de objetivos, contenidos y criterios de
evaluación en lo que se ha dado en llamar de manera mas común Unidades
Didácticas. Es decir, la evaluación dependerá tanto de los objetivos perseguidos como
de los contenidos seleccionados para un periodo de aprendizaje, así como la
consiguiente adaptación de los criterios de evaluación.
A este respecto resultan extraordinariamente útiles las situaciones de evaluación de
las que anteriormente hemos dado cuenta. En efecto, si una Unidad Didáctica de
Segundo ciclo nos propusiéramos como objetivo la “resolución de problemas
motrices que exijan el dominio de patrones motores básicos” en la que vamos a
trabajar fundamentalmente saltos y lanzamientos y nos veamos a fijar como criterios
de evaluación “saltar coordinadamente con una o dos piernas…” o “lanzar con una
mano un objeto con gesto coordinado…”
La evaluación continua-formativa, es decir, la evaluación del proceso de aprendizaje
con el fin de proporcionar la ayuda pedagógica mas adecuada en cada momento, es
una práctica universal que todos los profesores llevan a cabo en mayor o menor grado
de forma casi siempre intuitiva, la mayoría de las veces sin ser siquiera conscientes de
ello, y a menudo con resultados altamente satisfactorios.
La observación sistemática del proceso de aprendizaje del alumno con la ayuda de
unas pautas o guiones de observación y en el registro de las informaciones así
obtenidas en hojas individuales o grupales especialmente diseñadas para facilitar el
seguimiento de dicho proceso.
Las características de estas “hojas de seguimiento” y de las pautas de observación
utilizadas para el complementarlas son suficientemente conocidas y no merece la pena
que nos detengamos con ellas.
c. Evaluación sumativa. Como hemos dicho se aplica al final de un periodo de
enseñanza-aprendizaje para determinar el grado de éxito del mismo. A tal efecto
pueden utilizarse instrumentos que suponen una situación especial o bien utilizar los
datos que ofrece la evaluación continúa. A algunas cuestiones relacionadas con los
objetivos, contenidos y criterios de evaluación descritos con anterioridad. Así por
ejemplo:
ACTIVIDADES SI NO REGULAR
Salta desde distintas alturas
Realiza saltos de longitud
Realiza saltos de altura
Lanza con las manos un objeto hacia un punto
determinado
Es capaz de recibir un balón con las dos manos
Lanza con una mano un móvil hacia un punto
determinado
Es capaz de recibir un objeto con una sola mano
Es capaz de lanzar un objeto con una mano y
recibirlo con la otra.
• Presentación
• Voz y pronunciación
• Inteligencia
• Conocimiento de la materia que imparte
• Modales en el salón de clase
• Técnicas de enseñanza
• Información y actualización
• Sistematización de la enseñanza
• Relación ante los alumnos
1.1.4.6 El horario
Nos referimos específicamente a la distribución de las clases de acuerdo al tiempo de
labores escolares de los centros educativos.
FORMULACION Y
ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS
DETERMINACION DE LAS
CAPACIDADES DE APRENDIZAJE DE
LOS ALUMNOS
PRESENTACION DE LOS
CONTENIDOS
Zabalza, señala, que los objetivos expresivos - los que describen un encuentro o
identifica una situación o problema al que hay que enfrentarse o la tarea a ejecutar- reúnen
características de equifinalidad que significa que los procesos iniciados, en las mismas
condiciones, pueden llegar a situaciones o resultados diferenciados. Y a una divergencia, es
decir no existe una homogeneidad de repuesta.
La sistematización de los objetivos: los objetivos educativos se dan en los siguientes
nivela de abstracción:
a. Lineamientos de política del gobierno. En la constitución
b. Fines de la educación. Sector educación. Enfocados en la ley de educación
c. Objetivos didácticos. De nivel o modalidad, 0 de unidad o clase...
d. Tareas concretas
Los objetivos deben de referirse o extenderse a las capacidades de los seres
humanos. Y ellas son:
1. Capacidades de desarrollo cognitivo.
2. capacidades de desarrollo corporal y salud.
3. Capacidades de equilibrio emocional y afectivo.
4. Capacidad de relacionamiento social.
5. Capacidad de comportamiento moral y ético...
1.1.4.8 El uniforme
Ese cariño que se tiene por lo que se ha dado en llamar actualmente “camiseta” es una
forma muy especial de defender la bandera de nuestro equipo o de nuestro centro educativo
• el tema principal
• los objetivos didácticos.
• Los contenidos.
• Las secuencias de relaciones conceptuales.
• Secuencias ligadas a procesos de indagación.
• Secuencias de orden psicológico.
• Los temas transversales.
• Las actividades.
• Las estrategias metodológicas.
• Los recursos (pedagogía del ambiente.
• Las consideraciones de las diferencias individuales.
• Los criterios y momentos de evaluación.
Si queremos conocer si los aprendizajes son nuevos, el profesor debe de aplicar una prueba
de entrada.
Los Contenidos
Generalmente los contenidos se han presentado, plenos de una configuración intelectualista,
siempre bajo la capa d materias, cursos o asignaturas, pero en muchos momentos hay
contenidos que no solo pueden darse como informaciones, sino como actitudes y
habilidades, es decir desde un punto de vista pedagógico, se pueden distinguir varias clases
de contenido, por ejemplo:
Conceptos:
En la vida escolar es preciso aprender conceptos para identificar, reconocer, clasificar o
describir algo, los conceptos se diferencian de los hechos, porque mientras el aprendizaje
de los hechos es por repetición, los conceptos se aprenden por comprensión, es decir los
hechos se aprenden de un a vez y los conceptos gradualmente y lo importante en el
aprendizaje es la predisposición favorable hacia la compresión.
Procedimientos.
Son un conjunto de acciones para lograr un objetivo, es decir se reflejan en UN SABER
HACER ALGO, es un saber de tipo practico, y es la esencia de la educación física y del
deporte, de ahí que los contenidos procedímentales sean de extraordinaria importancia en
nuestra materia, el procedimiento es “un conjunto de acciones ordenadas, orientadas a la
consecución de una meta”, desde nuestro punto de vista, el procedimiento más significativo
es el referido a los hábitos y habilidades motoras, y aún a las destrezas
Actitudes y valores.
Las actitudes, son el reflejo de los sentimientos y pensamientos que una persona tiene a
propósito de otras o de las cosas, lo que le atrae o le repele, es decir están conformados por
tres componentes básicos:
Los valores son los principios éticos o de ética, respecto a los cuales las personas
sienten un compromiso intelectual, que le permite juzgar las conductas de los demás, la
escuela busca trasmitir los valores básicos de la sociedad.
CAPITULO IX
LA CLASE DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES
LA CLASE
La pedagogía y la didáctica buscan desde siglos las formas más eficaces de realización de
la labor educativa, se buscan formas que permitan asimilar cierta cantidad de
conocimientos, hábitos y habilidades en un tiempo relativamente corto y con una gran
economía de energía por parte de los participantes.
Otra cosa bien diferente es un enfoque integral físico educativo, caracterizado por la
construcción por los propios alumnos, bajo la guía y orientación del profesor, de
aprendizajes motrices transferibles de amplia utilización en situaciones variadas, a partir de
una concepción significativa del aprendizaje. La acción docente bajo estos preceptos se
caracteriza por el planteamiento de situaciones problemáticas para los alumnos, la
exploración y búsqueda, la observación, el refuerzo positivo de las acciones y la reflexión
individual y colectiva.
Para realizar una correcta orientación sobre las cuestiones de la educación física de los
estudiantes se exige el estudio de las bases generales de la educación, el contenido de la
organización y metodología de la educación física, estudios de psicología general, de la
educación, de la educación física y si es posible del deporte mismo, estudio de ciencias
afines, y conocimientos de actividades practicas especificas, el conocimiento del desarrollo
por edades, educación y enseñanza de los niños
Por medio de las clases de educación física el alumno desarrollará capacidades para:
8. Valorar la importancia de tener una buena salud físico mental utilizando como
medio de ejecución de actividades físicas y recreativas.
Es por ello que nuestro primer criterio para apoyar el trabajo de los profesores de educación
primaria aparte del presente texto, constituye la realización de cursos para la actualización y
capacitación de los profesores de primaria en el campo de la educación física científica.
Resumiendo podríamos decir: que el objetivo de la educación física en la escuela primaria
es el desarrollo físico constante y la preparación para la vida, el trabajo y la defensa de la
patria.
Tareas Específicas de la educación física
.1.- Fortalecimiento de la salud.
2.- Desarrollo de las cualidades físicas, FRVF (Fuerza, resistencia, velocidad y
flexibilidad).
3.- Formación y perfeccionamiento de hábitos y destrezas motoras (esenciales para la vida).
4.- Información a los estudiantes acerca de los conocimientos especiales en la rama de la
cultura física deporte e asimilación de conocimientos, hábitos sobre higiene y conducta
deportiva.
, 5.- Educar el interés estable sobre la práctica sistemática de los ejercicios físicos (amor al
trabajo físico).
6.- Preparación de los estudiantes como; activistas, guías, promotores o monitores de
cultura física y deportes, enseñar los conocimientos de organización deportiva
correspondientes.
Estas tareas deben de solucionarse de acuerdo con las tareas de la Educación intelectual,
moral o ética, estética y laboral de los niños.
ORGANIZACION DE LA CLASE DE EDUCACION FISICA
La organización de la clase es una actividad muy importante en el aprendizaje, la
organización debe procurar el logro de los objetivos de manera eficiente. El manejo de la
clase, parece una situación al margen del aprendizaje, pero no es así, tiene gran importancia
para determinar la eficiencia de las técnicas educativas.
La organización de la clase tiene que ver con:
1.- La frecuencia semanal; Horario y número de alumnos.
2.- Horas del día de la clase y período de trabajo dentro de la clase.
3.- Con el tipo de clase que realizamos.
4.- Con la cooperación que pueda recibirse de los monitores (especialmente preparados).
5.- Con el empleo de métodos adecuados que faciliten el trabajo. El ambiente total en que la
clase se dicta, depende en mucho de la organización.
Para controlar la clase son necesarios los siguientes aspectos:
1.- Métodos a utilizar.
2.- Manejo del material.
3. - Medidas de seguridad.
4.- Agrupación y clasificación de los alumnos.
5.- La evaluación
6.- La puntualidad y disciplina de los alumnos.
7.- Muy especialmente el método de organización para llevar a cabo la clase.
1.- No organizar el trabajo de forma que cada uno efectué la cantidad de ejercicios
requeridos.
3.- Dejar a un lado la disciplina, no debe permitirse demasiadas libertades a los, alumnos,
porque va en contra del aprendizaje.
Pero también. Debemos decir que-la división que vamos a presentar por muchos profesores
no es bien interpretada, y surgen una serie de problemas negativos, en muchos instantes: la
parte preparatoria o inicial no corresponde a la preparación para realizar la parte principal,
o no prepara a los alumnos.
La división de la clase se hace tan solo, con la finalidad de que cada una de las partes tenga
una tarea especifica. La división que presentamos es la siguiente:
Otras tareas de la parte inicial es dar un inicio) organizado a la lección o clase, presentación
de la clase, pase de lista, exposición de los objetivos, revisión de la «ropa» de educación
física, anunciar el tema, organizar la atención, todo esto se hace al iniciarse la parte
preparatoria, luego se efectúa los ejercicios de formación y de desarrollo físico general,
pasos rítmicos y ejercicios especiales etc.
Así se efectúa el calentamiento y la trasmisión hacia la parte siguiente de la clase, pero que
hay que atender a la edad, la preparación física de los alumnos, las condiciones climáticas,
la intensidad de los ejercicios físicos y los juegos.
2.- Se utiliza casi siempre en todas las clases los mismos ejercicios esto aburre a los
alumnos; falta creatividad y variedad de ejercicios. ,
3.- Se utiliza mucho la gimnasia básica como medio fundamental de calentamiento, seria
mejor, si con esta finalidad se utiliza ejercicios de atletismo, juegos, pasos de baile, y otros
que aumenten la actividad, la ! emoción etc.
Al comenzar el profesor puede ejecutar con los alumnos una o dos veces los ejercicios y
luego solo observa, determina el tiempo y el ritmo y corrige los defectos.
El problema del trabajo INDIVIDUAL es nuevo y actual y es muy probable que se pueda
dar en esta parte así: El profesor ordena realizar los ejercicios y lo que tiene que hacer es
según el numero de repeticiones, la variación individual, (Autodosificación) Para .el
desarrollo de la actividad mental puede hacer un alumno, esto dificulta a los alumnos pero
los hace mas activos, el papel del profesor es el de dirigir y ayudar
Ejemplo;
- Realizar tal ejercicio'
- Realizar el ejercicio del tronco.
- Realizar el ejercicio de piernas etc.
A los alumnos mayores se les puede poner como tareas el que realicen un calentamiento
individual.' o formar grupos y que el calentamiento lo hagan entre todos los componentes, y
esto permite a los alumnos el seleccionar y ejecutar los ejercicios, de este modo se rechaza
el individualismo y la diferenciación equivocada en los niños de una clase y se ayuda al
desarrollo de la reflexión, memoria, imaginación y creatividad.
La carga (la densidad) son las exigencias más importantes para la parte principal, a menudo
en la práctica deportiva pedagógica se observan casos en algunas clases en las cuales, la
parte principal tiene menos dosificación, acción y densidad motora que en la parte
preparatoria (esto es incorrecto).
Para la demostración exitosa del contenido docente, el profesor también se prepara, en los
casos cuando no puede demostrar solo usa medios , visuales y monitores, gran importancia
en esta parte tiene la selección de las tareas, en primaria: se puede resolver hasta 3 a 4
tareas por clase, pero en secundaria solamente una o dos tareas.
Los juegos ocupan un lugar muy importante como tareas fundamentales y tareas auxiliares,
ellos pueden ayudar a activizar a los alumnos dando un carácter emocional y competitivo y
esto aumenta la efectividad de la realización en clase.
El profesor dirige todo: explica, demuestra, enseña, ayuda, corrige y educa con su
comportamiento, el moviliza a los alumnos y crea un ambiente agradable de trabajo activo.
Durante la realización de ejercicios complejos el profesor tiene que ayudar y cuidar a los
alumnos, los errores de ejecución se corrigen individual o frontalmente.
A veces surge el peligro de sobrepasar el límite superior y en este sentido el profesor debe
saber regular. Con este objetivo se dan pausas de recuperación.
O sea toda la dirección de la actividad motora. La preferencia de los alumnos por las
competencias, tiene que aprovecharse bien, por el profesor; con mucha maestría, para
mantener un nivel: elevado de la actividad, por lo general en la segunda parte de la parte
Principal actividad, por lo general en la segunda parte de cansancio físico y nervioso, los
procesos de la voluntad se pueden estimular con métodos competitivos y dosificación de
emociones que refrescan el sistema nervioso central.
En el caso de las cargas de las clases el profesor debe investigar determinados problemas
que permitan regular correctamente el desarrollo de la misma.
Para la regulación de la carga el profesor en determinados momento puede tomar
pulsaciones y en otros casos según indicios exteriores (grado de sudoración, robotización,
tono muscular etc.). De este modo puede .determinar si la carga es suficiente y orientarla en
la dirección deseada.
PARTE FINAL. ~
En ella se resuelven importantes tareas fisiológicas y didácticas; mediante la disminución
de la carga se logra la tranquilidad de los proceso el organismo, hasta un nivel cercano al
inicio del trabajo físico, al mismo tiempo se realizan también tareas didácticas como
análisis de trabajo e indicaciones para el trabajo individual se comunican las notas
personales algunos alumnos (su evaluación) se hace un análisis general, el profesor
procurara, que los alumnos guarden los instrumentos, y aparatos todo se debe tener en un
lapso de 3 a 5 minutos.
La tarea fundamental en esta parte es el relajamiento activo preferentemente con juegos
tranquilizadores. En muchos casos las observaciones demuestran que esta parte de la clase
es pasiva, los juegos tranquilizadores son un medio para bajar la carga y normalizar el
proceso nervioso.
Los juegos rítmicos musicales son también un medio muy efectivo como también la
marcha con canto, la ronda, ejercicios de relajación y respiración, después de esta relajación
activa, le sigue el análisis de los resultados o sea que en un tiempo relativamente corto,
deben de realizar muchas tareas.
La evaluación de la participación de los alumnos en clase tienen que ser objetiva y exacta,
el método de estimulo se usa ampliamente y de esta manera se impulsa la actividad.
El papel dirigente del profesor es importante, aquí, todo en esta parte se dirige con un plan
previo, pero que no excluye la improvisación, las particularidades y diferencias
individuales de los alumnos son también objetivo de la dirección en esta parte de la clase.
De lo anteriormente tratado debemos deducir: que la clase como forma fundamental del
proceso de enseñanza de la educación física, debe ser planificada y dirigida por el profesor,
su función dirigente en la dirección de la actividad motora e intelectual de los alumnos,
tiene un papel sumamente importante. La nueva exigencia ahora es de realizar durante la
clase un efectivo proceso de instrucción y educación continua e interrelacionada.
TIPOLOGIAS DE LAS CLASES DE EDUCACION FISICA
Con el desarrollo de la educación física, también se fue experimentado las distintas formas
de preparar a los alumnos, y es por ello que distinguen distintos tipos de clases, entre ellos
tenemos:
2.1 Clases de preparación física general, al inicio del año escolar Educación superior. .
2.2 Clases de entrenamiento, en el ambiente social o escolar, (clubes deportivos o para
competencias escolares).
3.- Clases según los medios de la educación física: puede ser baloncesto, fútbol, voleibol,
gimnasia, atletismo, natación, juegos, etc.
PREPARACION DE LA CLASE
La preparación de una clase de educación física; tiene exigencia tipo científico, y
exigencias de tipo técnico. .
Las primeras se refieren al dominio o conocimiento suficiente Por parte del profesor de las
actividades de aprendizaje seleccionadas.
El modelo del plan de clase que proponemos es un modelo muy sencillo en el cual van
anotadas las acciones, y descritas en forma clara y entendible, las acciones van numeradas
en orden luego tenemos un columna de repeticiones (REP) ello permite una consciente
labor y concentración en la formulación de un plan, y a continuación va el tiempo
aproximado promedio) que debe durar un ejercicio, esto no es un simbolismo, muy por el
contrario es una acción muy seria, que solo se llega a dominar con la ; continua practica y
el continuo análisis de las clases. Luego tenemos una parte para Observaciones
metodológicas, en la cual van anotados los dibujos de los ejercicios, los gráficos de
recorrido u alguna sugerencia o cambio preparado con anticipación.
Luego se debe tratar de colocar el tiempo total que dura cada una de las partes de la clase,
para que en un final anotar el tiempo total de toda la clase.
El tiempo que dura una clase lo hemos tratado de dividir de la forma siguiente:
PARTE INICIAL: UNA X = X,
PARTE PRINCIPAL 2X A 3X ==
PARTE FINAL: X/2 A X/3 = '
Esto quiere decir que es preciso efectuar una ecuación para encontrar el tiempo que debe
durar cada parte de la clase, en una clase de 45 minutos es: PI= 10 min. P.P.=30 min,
PF=5min. I
A continuación dentro de este tema tan importante, tenemos a bien presentarle una serie de
pautas que sirven para evaluar cuantitavamente y científicamente, una clase de educación
física, esto sirve muy especialmente a las personas que se deciden a trabajar en la difícil y
entretenida tarea del profesor de práctica docente o práctica profesional.
Del mismo modo lo que presentamos a continuación puede servir de; ayuda para los
investigadores de la educación física, cosa que adolecemos mucho en nuestro querido
PERU. ;
“El valor que se expresa en niveles cualitativos y cuantitativos del proceso enseñanza
aprendizaje en la clase de educación física cuyo nivel optimo de referencia o deseable, se
concreta en los siguientes aspectos:
El docente proporcionará a los alumnos las fuentes de consulta más adecuadas, sin afectar
inversiones de mucho costo al hogar del estudiante.
"El docente bajo ninguna circunstancia asignará porcentajes en este rubro por concepto de
compra de balones u otros materiales.
Se recomienda que el profesor dé a conocer a los estudiantes al inicio del curso lectivo los
aspectos por evaluar y las expectativas que tiene en relación con las actitudes hacia cada
asignatura.
PLAN DE CLASES
I PARTE INFORMATIVA :
OBJETIVOS
Conocer aspectos fundamentales del área de educación física.
1) Valorar la importancia de este área para la formación personal.
2) Realizar pruebas para conocer el nivel de los alumnos/as.
B) CONTENIDOS ACTIVIDADES TIPO
G) TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud.
I Parte: INFORMATIVA
Tema:
Competencia:
Capacidad:
Grado:
Duración:
II Parte: DE DESARROLO
I Parte: PREDISPOSICION PSICO FISIOLÓGICA
SESIÓN 2 : Resistencia
Curso : 1º Secundaria Obligatoria Material : Pivotes
Parte inicial : Explicación teórica.
Calentamiento :
Trabajo de estiramiento con ejercicios de la sesión
anterior.
Calentamiento dinámico de un lado a otro de la
pista con los
siguientes ejercicios : carrera adelante, lateral, atrás, etc..
.
Parte principal : Carrera continua durante 10 minutos.
Parte final : Ejercicios de estiramientos de piernas.
SESIÓN 3 : Flexibilidad
SESIÓN 4: Velocidad
Parte principal :
Juegos :
. Cara o cruz.
. ¿ Quién pasa la línea antes ?.
. Persecución.
Juegos de velocidad populares y de la calle
SESIÓN 5 : Fuerza
Curso : 1º Secundaria Obligatoria Material : Cuerdas.
Parte principal :
( Trabajo con Fuerza resistencia global
cuerdas ). • Trabajo individual :
• De pie, cuerda sujeta por los extremos :
• Ejercicios de fuerza :
• con cuerda en pies, en manos, en espalda
ejercer tensión ).
• Sentado, cuerda sujeta por los extremos :
.- Ejercicios de fuerza.
• Trabajo por parejas :
. De pie :
.- Sogatira.
.- Cuerdas en tensión.
160
150
140
130
120
110
90
PARTE PRINCIPAL
P.F.
P.R
5’ 10’ 15’ 20’ 25’ 35’ 40’ 45’ 50’
El gráfico anterior, es para un solo alumno, pero si se quisiera hacer una investigación y se
contara con varios colaboradores, cada uno de ellos tendría que observar a un solo alumnos,
al final confeccionar su grafico, posteriormente se pueden juntar los gráficos en un solo
para una sección, esto es posible obteniendo la medida aritmética en cada toma de
pulsaciones obtenidas en la primera toma (de todos los alumnos) y se divide entre 10 y ya
tenemos el promedio de toda la sección en esa toma, y así se hace para el resto de tiempos.
DENSIDAD GENERAL
CRONOMETRAJE DE LA CLASE
INSTITUCION ALUMNO
TEMA FECHA
HORA DE INICIO HORA DE TERMINO
OBSERVADOR
ITEMES
TIEMPO
TOTAL
CRONOMETRAJE DE UNA CLASE DE EDUCACION FISICA
ITEMES
DENSIDAD MOTORA
Presentemos ahora uno de los temas más apasionantes de la ciencia de la Educación Física:
relacionado a la investigación, por cuanto:
Densidad General
Esta dada por el tiempo total de la clase, sobre el tiempo real del trabajo, entendiéndose por
tiempo real a la explicación, practica y descanso es decir la suma de estos tres
componentes.
Tiempo total
DG : ------------------------
Tiempo real
Tiempo total
Densidad Motora
Determinado por el tiempo total de la clase, sobre el tiempo de práctica o de actividad
dentro la clase.
Tiempo total
DM : -----------------------
Tiempo de práctica de un alumno
Se toma en cuenta solo cuando el alumno esta en actividad o esta realizando ejercicios.
QUE ES APROVECHAMIENTO
Partes de la clase
El esquema del cronometraje de una clase educación física, debe contener una parte
informativa muy sencilla y luego una parte en la cual van enumeradas las actividades como
es en el rubIo de tipo de Actividad, luego debemos ir anotando el tiempo total después de
realizada una actividad, Ejemplo si el pase de lista demora 5 minutos, en datos del
cronómetro debemos de anotarse 5 minutos.
Luego viene la columna en la cual se anotan lo referente a las explicaciones de un ejercicio
o las demostraciones si las hubiera.
Al costado la columna de practica que quiere decir que el alumno esta realizando uno u otro
ejercicio, aquí se anota el tiempo que esta activo el alumno.
Luego tenemos el tiempo de descanso, que generalmente es por ESPERAR turno para hacer
un ejercicio en un determinado aparato o cuando no se trabaja.
También tenemos lo relacionado a tiempo perdido, que no es mas que la no (Presencia del
profesor, O NO ESTAR PRESENTE MOMENTANEAMENTE EN CLASE por ejemplo:
cuando llega tarde a clase, o cuando sale muy temprano de clase, o se escapa de clase o
cuando adopta la actitud pasiva de dar un balón y abandonar la clase al libre albedrío, o
cuando una persona interrumpe la clase o cuando el profesor abandona por un instante la
clase y luego regresa, eso es lo que llamamos tiempo perdido.
En conclusión el presente esquema, sirve para determinar, si en una clase el profesor habla
mucho o demuestra. Mucho (existen profesores muy exhibicionistas que demuestran
demasiado y otros que hablan demasiado dentro de una clase).
Así mismo podemos determinar si una clase es muy activa o muy pasiva, tal es el caso que
ocurrió en 1961 en Bulgaria en una clase de 45 minutos solo se trabajaba a los 17 minutos.
Lo cual hizo necesario la variación de los métodos de enseñanza. A nivel nacional.
ANALISIS ULTERIOR DE LA CLASE
.
El propósito de este análisis es evaluar la clase de educación física, con respecto al logro de
los objetivos: formativos y educativos previstos, el educador físico ha de evaluar su clase
(autoevaluación) planteándose las siguientes preguntas:
Las siguientes formas de análisis ulterior de la clase son las que van dando un buen
resultado:
1.- Análisis personal de la clase, mediante comparación del plan de clase con el resultado
real.
4.- Intercambio de experiencia con otros profesores de Educación Física esto permite un
análisis y posibles soluciones que por experiencia se pueden dar.
También al culminarse una unidad del programa, se debe de realizar un análisis con el
propósito de sacar conclusiones para el planeamiento de otra o para mejorar la misma en
otra oportunidad
B.3) ACTITUDES
1) Respeto por laos demás
compañero/a.
2) Valoración positiva de estas
actividades. D) METODOLOGIA
3) Confianza en las propias
posibilidades. 1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
E) EVALUACION F) RECURSOS
1) Observación. Pruebas iniciales. 1) Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc..
Cuaderno de clase. 2) Pista polideportiva.
3) Cuaderno de clase.
H) TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud.
TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud.
D) METODOLOGIA
1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
RECURSOS
E) EVALUACION 3) Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc..
Observación. Pruebas iniciales. 4) Pista polideportiva.
Cuaderno de clase. 5) Cuaderno de clase.
TEMAS TRANSVERSALES
1) Coeducación. Educación para la salud.
G)
EJES TRANSVERSALES : SALUD
ÁREA:EDUCACIÓN FÍSCA . CICLO: 3º . NIVEL: 4º Y 5º .
UNIDAD DIDÁCTICA: PERCEPCION ESPACIO TEMPORAL__________.
TEMPORALIZACIÓN: PRIMER TRIMESTRE ( 2-3 SESIONES ) .
OBJETIVOS
Adoptar el movimiento a referencia s temporales: duración, ritmo, cadencias.
1) Ser capaz de adecuar el tiempo personal al del cuerpo.
2) Elaborar respuesta motrices que requieran la previa diferenciación de
velocidades
3) Controlar la velocidad de desplazamiento para lograr distancias.
PROGRAMACIÓN DE AULA
ÁREA:EDUCACIÓN FÍSCA . CICLO: 3º . NIVEL: 4º Y 5º .
UNIDAD DIDÁCTICA: JUEGOS PREDEPORIVOS______________.
TEMPORALIZACIÓN: PRIMER TRIMESTRE ( 2-3 SESIONES ) .
OBJETIVOS
Conocer las principales juegos predeportivos existentes.
1) Reconocer las normas básicas utilizadas en esto juegos.
2) Valorar los aspectos positivos de estas actividades y reconocer los negativos.
3) Reconocer el hecho de perder o ganas como parte de estos juegos.
4) Realizar ejercicios previos a la practica de os juego predeportivos.
B) CONTENIDOS ACTIVIDADES TIPO
B.1)CONCEPTOS 1) Juegos predeportivos (minifútbol sala):
• Pases.
• Lanzamientos .
1) Reconocimiento de juegos
Predeportivos como paso a los • Paradas.
Deportes. • Conducciones.
2) Reconociendo de reglas y normas • Tiros a puerta.
Básicas. 2) Juegos predeportivos
3) Conocimiento de ejercicios ( minibalónvolea):
Necesarios a realizar antes de estos • Saques.
Juegos. • Golpeo.
4) Relación entre est tipo de juegos • Lanzamientos.
Y aspecto culturales de la sociedad. • Reglas.
B.2) PROCEDIMIENTO • Faltas.
3) Juegos predeportivos
1) Aplicar ejercicio que
( minibaloncesto):
supongan la mejora de
habilidades y destrezas. • Pasas.
2) Utilización de reglas para • Botes.
cada uno de estos juegos. • Tiros .
3) Realización de actividades • Lanzamientos.
previas al juegos. • Manejo de balón.
4) Desarrollar ejercicios de • Reglas.
mejora de la condición física.
B.3) ACTITUDES
1) Aceptación de las propias
posibilidades motrices en esto
juegos.
2) Necesidad de comprender
que lo importante es participar.
3) Saber perder y ganar en
juegos. . D) METODOLOGIA
1) Instrucción directa. Asignación de tareas.
RECURSOS
E) EVALUACION 5) Pelotas, aros, bancos, cuerdas, etc..
4) Observación. Pruebas iniciales. 6) Pista polideportiva.
Cuaderno de clase. 7) Cuaderno de clase.
8) Clase.
G)
PROGRAMACIÓN DE AULA
ÁREA:EDUCACIÓN FÍSCA . CICLO: 3º . NIVEL: 5 º Y 6º .
UNIDAD DIDÁCTICA: CORREROS, SALTAMOS Y LANZAMOS___.
TEMPORALIZACIÓN: PRIMER TRIMESTRE ( 2-3 SESIONES ) .
OBJETIVOS
Perfeccionar el salto en los alumnos/as.
1) Conocer y aumentar el limite de ejecución de cada paso.
2) Saltar obstáculos a distinta longitud altura.
3) Controlar el cuerpo en salto, suspensión caída.
4) Aumentar la coordinación en el salto y la caída y como ejecutarlo.
B) CONTENIDOS ACTIVIDADES TIPO
CURRICULO
FUNDAMENTACIÓN CURRICULAR
¿Qué se entiende por Currículo?
La palabra currículo es de origen latín y etimológicamente significa: corrido, carrera, lo que
ésta sucediendo u ocurriendo.
El inicio del estudio y la reflexión sobre el currículo, podemos situarlo a fines del siglo XIX
e inicio del XX, siendo los Estados Unidos de América y otros países desarrollados, los que
con mayor interés desarrollan esta reflexión.
A fines del siglo XX, el currículo se ha independizado del campo de la educación general,
adquirió vida propia, mediante diferentes propuestas de teoría, investigación y diseño
curricular.
Esta etapa comenzó con los trabajos de Bobbit y luego de Charters que centraron su obra en
lo técnico, administrativo e ingenieril del currículo, iniciando la llamada ideología
eficientista, es decir, se formaba al estudiante para ocupar un lugar en la producción.
La culminación de esta etapa, está en los trabajos de autores como Tryler, Taba, Taylor,
Alexander y Jonson, que asumieron un enfoque basado en lo racional, tecnológico, el
currículo se convirtió en un proyecto de planificación didáctica y se crearon los
instrumentos metodológicos y técnicos para el diseño curricular.
Franklin Bobbit, en 1924 emplea el concepto de currículo, sin embargo en la época de los
cincuenta, mediante los trabajo de Ralph Tyler y Benjamín Bloom, el tema sobre currículo
5
FURLAN, Alfredo. Currículo e Investigación. Pág. 67
6
Kemmis, Stephen. El currículo: más allá de la teoría de la reproducción. Págs. 22-23.
se difunde ampliamente en el ámbito de la educación, primero en los Estados Unidos luego
en los demás países.
En América Latina se extiende a fines de la década de los sesenta, tanto por la traducción
de las obras de esos y otros autores Tyler, Taba7, Taylor, Alexander y Jonson como por la
difusión que hicieron de estos planteamientos educadores latinoamericanos, también por el
conocimiento general que se iba teniendo de las nuevas ideas, recogidas en distintas obras
que se empezaron a publicar en Latinoamérica.
Jhon Dewey, 1902.- Planteó que el currículo es una reconstrucción continua que se mueve
desde la experiencia del niño hacia aquellas, representaciones por los cuerpos organizados
de la verdad, que nosotros llamamos estudios, pero también consideró el término como
varios estudios.
7
TABA, Hila Argentina con estudios de doctorado en EE.UU. quien ha ejercido en
América Latina una fuerte influencia.
máxima similitud con la vida para el aprendiz y le proporciona el desarrollo más útil para
enfrentar y controlar las situaciones de la vida.
Hollis Caswell, 1935.- El currículo está compuesto por todas las experiencias que tienen los
niños bajo la guía de los maestros, es todo lo que acontece en la vida de un niño, en la vida
de un país y sus profesores, y todo lo que rodea al alumno, en todas las horas del día.
Ralph Tyler, 1949.- El currículo son todas las experiencias de aprendizaje planeadas y
dirigidas por la escuela para alcanzar sus metas educacionales.
Hilda Taba, 1962.- Todos los currículos están compuestos de ciertos elementos.
Usualmente contienen una declaración de metas y de objetivos específicos, indica alguna
selección y organización del contenido: implica o manifiesta ciertos patrones de
aprendizaje y enseñanza, y finalmente incluye un programa de evaluación de los resultados.
Robert Gañé, 1967.- Define el término como una secuencia de unidades de contenido
arreglada de tal forma que el aprendizaje de cada unidad puede ser realizado como un acto
simple, siempre que las capacidades descritas por las unidades específicas precedentes (en
la secuencia) hayan sido ya dominadas por el alumno.
James Pophan y Eva Baker, 1970.- Postularon que el currículo consiste en todos los
resultados planeados de aprendizaje por los cuales la escuela es responsable y el término se
refiere a las consecuencias deseadas de la instrucción.
Jimeno Sacristán, 1988.- El currículo debe ser conceptualizado como una praxis lo cual
significa que muchos tipos de acciones intervienen en su configuración, se configura dentro
de un mundo de interacciones culturales y sociales y esta construcción no es independiente
de quien tiene el poder para construirla.
Pelisson Bousquet, 1988.- Define como una estrategia de planificación sistemática que
propone un conjunto de actividades que deben ser ejecutadas y evaluadas y que se
formalizan a través del proceso de enseñanza-aprendizaje, en un hecho educativo
sistemático en el que intervienen: el estudiante, el docente, la institución, el conocimiento,
los problemas por resolver, las destrezas, los sistemas de valores, los planes, los programas,
todo en interacción con el contexto social.
Alicia de Alba, 1991.- Señaló, que el currículo es una síntesis de elementos culturales
(conocimientos, valores, costumbres, creencias, etc.) que conforman una propuesta político-
educativa pensada e impulsada por diversos grupos y sectores sociales, cuyos intereses son
diversos y contradictorios, propuesta que está conformada por aspectos estructurales-
formales y procesales prácticos, así, como por dimensiones generales y particulares que
interactúan en el devenir de la currícula.
Fuentes Navarro, 1991.- Entiende por currículo el conjunto sistematizado de conceptos,
objetivos, contenidos, series de asignaturas, metodologías y criterios de evaluación que
definen una carrera universitaria y orientan la práctica educativa, la organización de los
recursos pedagógicos de la institución, los procesos de enseñanza y aprendizaje y el sentido
de la práctica profesional de los egresados.
Alvarez de Zayas, 1992.- Entiende por currículo aquel conjunto de documentos que
permite caracterizar el proceso docente educativo, desde el sistema mayor: el tipo de
educación o la carrera, hasta la clase o actividad docente, y que incluye: el plan de
estudios, la caracterización y el modelo del egresado entre otros.
TIPOS DE CURRÍCULOS
Los currículos pueden ser de distintos tipos que se pueden agrupar alrededor de
determinados criterios.
Por su flexibilidad.
• Abiertos
• Cerrados.
Los profesores de los diferentes niveles educativos nos consideramos así mismos, por lo
general como hombres de acción (que hacemos cosas), mientras que miramos a los teóricos
como eruditos encasillados en una torre de marfil y desconocedores de los serios problemas
de la vida. No es raro dar con directores de escuelas y otros directivos que dicen hallarse
situados en la línea de fuego, pidiendo soluciones para problemas reales y no bellas teorías.
El directivo suele verse a sí mismo como un pragmático, sintiendo la necesidad a
urgencias insistentes: Por comparación, puede sentirse inclinado a ver al teórico como un
delirante, que se preocupa de sutilezas hipotéticas, sin tener que enfrentarse a las
consecuencias de su visión idealista de la realidad.
Las teorías, tienen por finalidad determinar el aspecto organizacional curricular de una
institución educativa, y por medio de ella lograr su más profunda y mejor comprensión, de
la propuesta curricular. Y no es nada extraña, ni esotérica, como podemos ver en dos teorías
que intentan explicar algunas facetas de la naturaleza del hombre según Douglas
McGregor, desde la visión clásica del hombre económico.
Primera Teoría:
Postula tres proposiciones básicas:
• En general, los humanos manifiestan aversión inherente por el trabajo y lo evitan
siempre que se pueda.
• A causa de esta característica la mayor parte de la gente debe ser forzada,
controlada, dirigida y amenazada con castigos con objeto de que trabaje para los
fines de la institución
• Por regla general, el hombre prefiere ser dirigido, desea la seguridad y huye de las
responsabilidades.
Los directivos que aceptan esta teoría, esta explicación sobre la naturaleza del hombre,
utilizarán, por supuesto, las ideas en que se basa al planear su línea de acción, formular sus
decisiones y llevar a cabo otros aspectos de su forma de administrar la institución
educativa.
Programa de Educación Física
• Aplicación de las destrezas deportivas en diferentes • Comportamiento tolerante y de respeto con los
situaciones y formas de ejecución. compañeros que no poseen el
mismo nivel de destreza.
• Aplicación de diferentes tipos de movimientos y
habilidades adaptadas a diferentes situaciones y medíos. • Superación de miedos e inhibiciones
motrices.
• Seguimiento de instrucciones.
• Toma del pulso como control del esfuerzo en la • Adquisición de hábitos de trabajo.
ejecución de actividades de larga duración y mediana
intensidad, realizadas dentro y fuera del contexto escolar. • Valoración de los logros progresivos
individuales y grupales producto de la
constancia y la perseverancia.
• Reconocimiento de la importancia de un
ambiente puro y libre de contaminación para la
óptima ejercitación en las actividades aeróbicas.
Relación entre el pulso • Análisis de la relación entre el pulso y la intensidad del Reconocimiento de la importancia del pulso
y la intensidad del esfuerzo físico en las actividades aeróbicas como medio de control en las actividades
esfuerzo físico en las aeróbicas.
actividades aeróbicas.
Capacidad anaeróbica • Mejoramiento de la capacidad anaeróbica a través de la • Valoración de la importancia del desarrollo de
participación en diferentes actividades físicas de corta capacidades físicas relacionadas con la
duración y alta intensidad, adaptadas a las capacidades potencia, la velocidad y la resistencia muscular
físicas individuales. para el mantenimiento de la salud.
• Utilización del pulso como control de la intensidad del • Demostración de constancia y perseverancia
esfuerzo en la ejecución de ejercicios de alta intensidad y para el éxito en la actividad emprendida.
corta duración.
• Manifestación de placer durante las
actividades físicas anaeróbicas.
Efectos a mediano y • Análisis de los efectos a mediano y largo plazo sobre el Reconocimiento de la importancia de los
largo plazo en el músculo esquelético, producidos por las actividades efectos de las actividades anaeróbicas sobre el
sistema muscular como físicas sistemáticas de alta intensidad y corta duración. músculo para su aplicación en actividades
consecuencia de la cotidianas.
práctica sistemática de
actividades físicas de • Reconocimiento de la importancia de un
alta intensidad y corta ambiente puro y libre de contaminación para la
duración realización de actividades físicas.
• Participación espontánea en actividades relacionadas con • Asume una actitud responsable en la limpieza
la organización. y orden del sitio de trabajo
Destrezas básicas • Afianzamiento de movimientos corporales • Manifestación de interés por mejorar las
motrices que impliquen giros y desplazamientos habilidades motrices sobre la base de la propia
variados en dirección, sentido y velocidad, en superación y de una apreciación de las propias
los ejes corporales (transversal y posibilidades y limitaciones.
longitudinal), desde diferentes posiciones;
ejercicios de equilibrio estático y dinámico; • Manifestación de autonomía y confianza en las
manipulación de objetos de diferente forma, propias habilidades motrices en diversos tipos de
volumen, peso, textura,... adaptados a las situaciones.
capacidades individuales.
• Manifestación de constancia y perseverancia
• Afianzamiento en la ejecución de golpes, por mejorar las destrezas básicas motrices.
recepciones y rebotes de balones de diferentes
tamaños, formas, peso y textura, con las • Disposición favorable ala repetición de
piernas y pies en orden de complejidad movimientos para autocorregirse.
creciente, adaptados a las posibilidades y Disfrute de las actividades.
limitaciones individuales.
• Manifestación de cooperación y actitudes
• Afianzamiento en la ejecución de golpes, amistosas con los compañeros.
recepciones, rebotes, impulso y lanzamientos de
balones de diferentes tamaños, formas, peso y • Valoración del trabajo grupal.
textura, con los brazos y manos, en orden de
complejidad creciente, adaptados a las • Seguimiento de instrucciones.
condiciones individuales. Aceptación de la diversidad étnica, sexual,
religiosa y social en el grupo de trabajo.
• Toma del pulso como control del esfuerzo en • Valoración de los logros progresivos
la ejecución de actividades de larga duración y individuales y grupales producto de la constancia
mediana intensidad, realizadas dentro y fuera y la perseverancia.
del contexto escolar.
• Manifestación de placer durante las actividades
físicas.
Efectos a mediano y Identificación de los efectos en el sistema Internalización de la importancia de los efectos
largo plazo en el cardiorrespiratorio como producto de de la actividad física aeróbica sobre el sistema
sistema actividades físicas sistemáticas de larga cardiorrespiratorio y su incidencia en la salud
cardiorrespiratorio duración y mediana intensidad integral.
como consecuencia
de la práctica • Respeto y cuido de su cuerpo mediante hábitos
sistemática de de vida saludable.
actividades físicas de
larga duración y • Factor primordial en la preservación y
mediana intensidad. mejoramiento de la salud integral.
• Reconocimiento de la importancia de un
ambiente puro y libre de contaminación para la
óptima ejercitación en las actividades aeróbicas.
• Relación entre el • Establecimiento de la relación entre el pulso • Reconocimiento de la importancia del pulso
pulso y la intensidad y la intensidad del esfuerzo físico en las como medio de control en las actividades
del esfuerzo físico actividades aeróbicas. aeróbicas.
en las actividades
aeróbicas.
• Capacidad • Participación en diferentes actividades • Valoración de la importancia del desarrollo de
anaeróbica físicas de corta duración y alta intensidad que capacidades físicas relacionadas con la: potencia,
estimulen el desarrollo de la capacidad la velocidad y la resistencia muscular para el
anaeróbica, adaptadas a las capacidades mantenimiento de la salud.
físicas individuales.
• Demostración de seguridad y confianza en sí
• Mejoramiento de la capacidad anaeróbica mismo.
mediante la participación en circuitos y
carreras cortas variadas, de poca duración y • Adquisición de hábitos de trabajo.
alta intensidad, adaptadas a las diferencias
individuales. • Demostración de constancia y perseverancia
para el éxito en las actividades emprendidas.
• Utilización del pulso como control de la
intensidad del esfuerzo en la ejecución de • Manifestación de placer durante las actividades
ejercicios de alta intensidad y corta duración. físicas anaeróbicas.
Destrezas básicas • Afianzamiento del sentido temporo-espacial • Manifestación de interés por mejorar las
motrices mediante la realización de movimientos habilidades motrices sobre la base de la propia
corporales que impliquen giros y superación y de una apreciación de las propias
desplazamientos variados en dirección, posibilidades y limitaciones.
sentido y velocidad, en los ejes corporales
(transversal, longitudinal y diagonal) desde • Manifestación de autonomía y confianza en las
diferentes posiciones; ejercicios de equilibrio propias habilidades motrices en diversos tipos de
estático y dinámico; manipulación de objetos situaciones.
de diferente forma, volumen, peso, textura,...,
adaptadas a las capacidades individuales. • Manifestación de constancia y perseverancia
por mejorar las destrezas básicas motrices.
• Realización de golpes, recepciones y rebotes
de balones de diferentes tamaños, formas, • Disposición favorable a la repetición de
peso y textura, con las piernas y pie en orden movimientos para auto corregirse.
de complejidad creciente, adaptados a las
posibilidades y limitaciones individuales. • Disfrute de las actividades.
• Capacidad aeróbica • Práctica de ejercicios de flexibilidad a través • Disfrute de las actividades de flexibilidad.
de la participación en actividades recreativas
en general. • Valoración de la importancia del desarrollo del
sistema cardiorrespiratorio para el mantenimiento
• Participación en diversas actividades físicas de una buena salud.
de larga duración y mediana intensidad
adaptadas a la capacidad física individual. • Demostración de seguridad y confianza en sí
mismo.
• Participación en juegos motrices de larga
duración que estimulen la resistencia • Adquisición de hábitos de trabajo.
cardiorrespiratoria.
• Valoración de los logros progresivos
individuales y grupales producto de la constancia
y la perseverancia.
• Reconocimiento de la importancia de un
ambiente puro y libre de contaminación para la
óptima ejercitación en actividades aeróbicas.
• Reconocimiento de la importancia de un
ambiente puro y libre de contaminación para la
realización de actividades físicas.
• Juegos de destrezas • Afianzamiento de los patrones básicos • Valoración de la recreación como un derecho
básicas motrices a través de la participación en juegos humano fundamental.
que impliquen giros y desplazamientos
variados en dirección, sentido y velocidad, en • Adecuación del respeto a las normas de los
los ejes corporales (transversal y juegos a la vida cotidiana.
longitudinal), desde diferentes posiciones;
ejercicios de equilibrio estático y dinámico; • Afianzamiento de la capacidad para tomar
manipulación de objetos de diferente forma, decisiones.
volumen, peso, textura,..., adaptados a las
capacidades individuales. • Desarrollo del sentido de solidaridad al
compartir con sus compañeros.
• Afianzamiento de los patrones básicos motrices
a través de la • Valoración de la importancia comunicativa del
participación en juegos que impliquen golpes, lenguaje verbal y no verbal.
recepciones y rebotes de balones de diferentes
tamaños, formas. Pesos y texturas, con los brazos, • Valoración de la propia habilidad como punto
manos, piernas y pies, en orden de complejidad de partida para la superación personal
creciente, adaptados a las posibilidades y
limitaciones individuales. • Manifestación de sinceridad consigo mismo y
con los demás.
• Juegos tradicionales. • Participación en juegos tradicionales propios • Sensibilización hacia las manifestaciones
de su localidad o región, seleccionados por el lúdicas-culturales de su localidad y región.
docente o alumnos de acuerdo a sus intereses.
• Participación en juegos tradicionales propios • Demostración de capacidad para superar
de su localidad o región que requieran la dificultades a través del trabajo en equipo con
utilización de destrezas motoras básicas y independencia del resultado obtenido.
destrezas deportivas.
• Respeto y tolerancia hacia la diversidad étnica,
• Búsqueda de información acerca de los cultural y social durante su participación en
juegos tradicionales de su localidad o región. actividades grupales
• Juegos deportivos. • Participación en juegos recreativos con • Adecuación del respeto a las normas de los
aplicación de destrezas deportivas básicas. juegos a la vida cotidiana.
• Descripción de las normas de los juegos y su • Valoración de las ventajas del trabajo
aplicación en la práctica. cooperativo.
Juegos de destrezas • Mejoramiento de los patrones básicos • Valoración de la recreación como un derecho
básicas motrices a través de la participación en juegos humano fundamental.
que impliquen giros y desplazamientos
variados en dirección, sentido y velocidad, en • Adecuación del respeto a las normas de los
los ejes corporales transversales y juegos a la vida cotidiana.
longitudinales, desde diferentes posiciones;
ejercicios de equilibrio estático y dinámico; • Afianzamiento de la capacidad para tomar
manipulación de objetos de diferente forma, decisiones.
volumen, peso, textura,..., adaptados a las
capacidades individuales. • Desarrollo del sentido de solidaridad al
compartir con sus compañeros.
• Mejoramiento de los patrones básicos motrices a
través de la participación en juegos que impliquen • Valoración de la importancia comunicativa del
golpes, recepciones y rebotes de balones de lenguaje verbal y no verbal.
diferentes tamaños, formas, pesos y texturas, con
los brazos, manos, piernas y pies, en orden de • Valoración de la propia habilidad como punto de
complejidad creciente, adaptados a las partida para la superación personal
posibilidades y limitaciones individuales
• Manifestación de sinceridad consigo mismo y
con los demás.
Juegos tradicionales. • Participación en juegos tradicionales propios • Sensibilización hacia las manifestaciones
de su localidad o región, seleccionados por el lúdicas-culturales de su localidad y región.
docente o alumnos de acuerdo a sus intereses.
• Demostración de capacidad para superar
• Participación en juegos tradicionales propios dificultades a través del trabajo en equipo con
de su localidad o región que requieran la independencia del resultado obtenido.
utilización de destrezas motoras básicas.
• Respeto y tolerancia hacia la diversidad étnica,
• Búsqueda de información acerca de los juegos cultural y social durante su participación en
tradicionales de su localidad o región actividades grupales.
• Juegos predeportivos • Participación en juegos recreativos con • Adecuación del respeto a las normas de los
aplicación de destrezas deportivas básicas. juegos a la vida cotidiana.
• Utilización de las estrategias básicas para el • Demostración de “Juego limpio" durante las
desarrollo de habilidades de innovación actividades lúdicas.
deportiva en situaciones de juegos.
• Manifestación de sinceridad consigo mismo y
• Participación en competencias deportivas- con los demás.
recreativas internas del plantel orientadas al
crecimiento psico-social del educando, con • Disposición e iniciativa a la discusión
independencia de los resultados obtenidos constructiva en situaciones contrarias a la
honestidad ocurridas en el contexto inmediato
• Juegos tradicionales • Participación en juegos tradicionales propios • Sensibilización hacia las manifestaciones
de su localidad, región y del país. Lúdicas-culturales de su localidad, región y del
país.
• Participación en juegos tradicionales propios
de su localidad o región y del país que • Demostración de capacidad para superar
requieran la utilización de destrezas motoras dificultades a través del trabajo en equipo con
básicas y destrezas deportivas. independencia del resultado obtenido.
• Establecimiento de relación entre las reglas • Demostración de "Juego limpio" durante las
de los juegos y el sentido de justicia. actividades lúdicas.
• Juegos deportivos • Profundización en la práctica de deportes • Transferencia a la vida diaria, del respeto a las
colectivos e individuales como medios para la normas de los juegos deportivos.
formación básica deportiva de los educandos,
respetando sus condiciones ontogenéticas y su • Manifestación de iniciativa y creatividad durante
madurez psicológica. los juegos en los cuales participa.
• Creación de juegos fundamentados en • Valoración de las ventajas del trabajo
destrezas deportivas básicas. cooperativo.
• Establecimiento de relación entre las reglas • Expresión de actitudes amistosas hacia sus
deportivas y el sentido de justicia social. compañeros.
• Paseos • Análisis de las características y las Manifestación de interés por los beneficios que
actividades de los paseos. aportan los paseos.
• Paseos. • Identificación de las características y las • Manifestación de interés por los beneficios que
actividades de los paseos. aportan los paseos.
• Práctica de posiciones de
autoprotección como medida de
prevención ante desastres naturales.
• Identificación de señalamientos a
través del lenguaje icónico,
cromático, lumínico y sónico para la
prevención de accidentes y
desastres naturales.
CONTENIDOS
DESCRIPCIÓN DE LOS BLOQUES DE CONTENIDO
Programa de Educación Física
• APTITUD FÍSICA.
• JUEGOS MOTRICES.
APTITUD FÍSICA
Una buena aptitud física, por una parte, permite mejorar mediante el
desarrollo de la capacidad motora, la eficiencia mecánica corporal
general y, a la vez, fortalecer la base de los procesos cognitivos
aplicables en la solución de problemas planteados en las demás áreas
académicas y transferibles a la cotidianidad y, por otra, se constituye
en el más importante medio de conservación y mejoramiento de la
salud integral, conjuntamente con los hábitos de higiene y
alimentación.
• Capacidades físicas:
• Flexibilidad.
• Capacidad aeróbica.
• Capacidad anaeróbica.
• Higiene y Alimentación.
JUEGOS MOTRICES
Por lo tanto, los contenidos incluidos en este bloque recogen todas las
formas de juego en la misma secuencia que se produce en la
evolución del niño, ya que de otra forma no se aprovecharía
convenientemente la motivación intrínseca que este tipo de
contenido tiene para el niño.
• Juegos tradicionales.
• Juegos predeportivos.
• Juegos deportivos.
• Mímicas y Pantomimas.
• Dramatizaciones.
• Bailes.
• Danza.
• Paseos.
• Excursionismo.
COMPETENCIAS INDICADORES
• Se expresa libremente.
• Participación en juegos
dramáticos donde se
evidencien los efectos
nocivos del tabaquismo,
alcoholismo y el uso
indebido de otras drogas.
• Disfruta la práctica de
actividades culturales,
físicas y recreativas como
derecho que facilita su
incorporación al grupo
social
• Representaciones de • Demostración de
roles en juegos dramáticos seguridad en la toma de
relacionados con los decisiones.
derechos y deberes de los
niños y niñas.
• Participación en juegos
dramáticos donde se
evidencien los efectos
nocivos del tabaquismo,
alcoholismo y
el uso indebido de otras
drogas.
• Concientización de las
posibilidades expresivas del
cuerpo.
• Disfruta la práctica de
actividades culturales,
físicas y recreativas como
derecho que facilita su
incorporación al grupo
social
OBJETIVOS
Currículo Básico Nacional Nivel de Educación Básica
OBJETIVOS DE ETAPA
OBJETIVOS DE GRADO
OBJETIVOS DE LA ETAPA
Al concluir la primera y segunda etapa del Nivel de Educación Básica se aspira que el
educando:
OBJETIVOS DE GRADO
Currículo Básico Nacional Nivel de Educación Básica
EDUCACIÓN INICIAL
2. Ejercicios de postura.
Todos los infantes deben de hacer ejercicios de postura (relacionado a la
somatoscopia) para ir logrando paulatinamente una buena postura corporal y lograr
un tono muscular necesario las actividades es
• Caminar en punta de pies, en el talón, en la parte lateral del pie,
elevando el cuerpo totalmente con los brazos extendidos o pegados al cuerpo,
golpeando sus glúteos con los talones, elevando las rodillas o los muslos
paralelos al piso.
• Caminar por líneas rectas o siguiendo el sentidos de las líneas trazadas
en el piso, sean rectas curvas o diagonales
5. Ejercicio de flexibilidad con todas las partes del cuerpo, con elementos y sin
ellos.
Esta capacidad no está agrupada dentro de las condicionales ni las coordinativas,
esto significa que no dependerá de factores o índices bioenergéticos ni de los
procesos de regulación y dirección de los movimientos. Esta capacidad dependerá,
fundamentalmente, de las propiedades morfológicas del organismo, como son las
estructuras articulares, elasticidad de músculos cartílagos y tendones.
En edades más avanzadas esta capacidad requiere mayor atención por su tendencia a
desaparecer si no se ejercita el organismo.
Por tal motivo las posibilidades morfológicas del pequeño organismo, como son la
propiedad de elasticidad muscular y la separación de las articulaciones en proceso
de formación y crecimiento facilitan que los movimientos se logren con amplitud.
Las estimulaciones que reciben los niños en el primer año de vida y algunas de las
tareas que ejecutan los niños de 1 a 2 años, como requieren de una mayor
intervención del adulto, deben ser realizadas con el cuidado de no exigir al niño más
allá de su capacidad para no afectar la posibilidad articular en desarrollo.
En las edades preescolares es más factible proponer al niño tareas que desarrollen el
equilibrio dinámico que el estático, pues es mucho más motivante y asequible para
el pequeño realizar tareas con desplazamiento del cuerpo en determinado espacio o
sobre diferentes objetos.
Es muy importante el desarrollo del ritmo desde edades muy tempranas de la vida,
para que el niño llegue a ser capaz, en edades superiores, de adquirir conciencia de
su ritmo, obtener la posibilidad de influir sobre éste, variarlo, diferenciarlo,
acentuarlo y crear nuevos ritmos.
Esta capacidad se desarrolla en la mayoría de las acciones motrices que los niños
ejecutan, aunque algunas tareas se precisa más su desarrollo que en otras. Por
ejemplo, pasar entre los peldaños de una escalera colocada en el suelo, caminar en
cuadrupedia pasando por arriba de cuerdas a una altura, subir y bajar escaleras o
espalderas, saltar pasando obstáculos a una altura del suelo,
EI el grupo de 2,6 a 3,5 años, este gateo también se realiza por arriba de planos
a la altura del suelo, lo que demuestra mayor complejidad en su ejecución.
En el grupo de 3,6 a 4,5 años, el apoyo de la rodilla se libera del suelo y se
presenta una cuadrupedia con apoyo de las manos y los pies que requiere del
pequeño mayor estabilidad corporal.
A partir de este apoyo, los niños se desplazan por el suelo de diversas formas y
también por encima de bancos, aunque cuando se realiza por planos altos no se
logra una buena coordinación, ya que no se ejecuta de forma continua.
b. Caminar
Se aprecia que las respuestas de los niños al instrumento aplicado comienzan
con el indicador 15: sin apoyo camina con movimientos coordinados de brazos
y piernas. Los seis primeros indicadores que plantea el test en esta variable se
refieren a la ejecución del caminar con apoyo, el que está dado por la mano del
adulto. Estas alternativas aparecen en el test ya que podía ocurrir que algún
niño pasar a de la sala de lactante al subgrupo de 12 a 18 meses dando pasos
inseguros, requiriendo de la ayuda del adulto. En la muestra observada no se
presentó ningún caso.
Tanto en este grupo de edad como en el que continúa (5,5 a 6 años), se aprecia
una continuidad en las acciones que ejecuta el niño en esta variable,
destacándose en este grupo que además de ejecutar este desplazamiento en
diferentes direcciones (hacia atrás, lateral), lo realizan llevando objetos en la
mano, lo que demuestra un aumento no tanto en cantidad de acciones a
ejecutar sino en un mayor nivel de complejidad de las mismas.
c. Correr
Los resultados conseguidos en los grupos de 1 a 2.5 y 2,6 a 3,5 años sólo
reportan un desplazamiento con incipiente fase de vuelo y poca coordinación
con los movimientos. No es hasta el grupo de 3.6 a 4.5 años que se manifiesta
una carrera propiamente dicha, además de ejecutada combinándola con otras
acciones como caminar y lanzar. En este grupo de edad, se aprecia por primera
vez algún intento por variar la dirección de la carrera al ejecutada bordeando
objetos.
d. Saltar
Esta habilidad, que cuenta en el test con 14 indicadores, obtuvo resultados con
todos ellos con excepción del indicador 3 que reporta los saltitos laterales
solamente hacia un lado. A partir del grupo de edad de 4,6 hasta 6 años los
niños respondieron con valores de significación al indicador 4, que valora la
ejecución de los saltitos laterales hacia n lado y el otro. Este resultado hace
pensar que la consecuencia del mismo se de e a que los niños cuando son
capaces de ejecutar el salto lateral, lo ejecutan en ambas direcciones y no en
una sola, ya que esto les da una mejor estabilidad de su cuerpo en la caída al
lograr equilibrarlo.
Este resultado no incide con el dominio del lado predominante del niño, como
pudiera ocurrir en el lanzamiento con una mano y el saltito o golpeo de la
pelota con un pie, donde en ambos casos, el niño ejecuta con su lado diestro.
El salto lateral que refiere el indicador comentado se ejecuta con ambas
piernas.
Esta acción antecedente hace que se produzca en el grupo que continúa (3,6 a
4,5 años) el salto de profundidad como el que se ejecuta desde obstáculos a
alturas de 20 cm y el salto a una cuerda a 25 cm de altura del suelo.
e. Lanzar y atrapar
En esta habilidad se ejecutan por los niños los 27 indicadores que conforman
la misma, con excepción del indicador 15: lanzar con ambas manos desde el
pecho con dirección. Esto sucede debido a que esta complejidad de
lanzamiento no está desarrollada aún por el niño.
Algo parecido sucede con el indicador nº27: golpear la pelota contra el suelo
(dribling mantenido), que sólo se reporta como ejecutado en el grupo final de
la etapa preescolar (5,6 a 6 años).
Se presentan en esta variable indicadores como el 26: lanzar con las dos manos
hacia arriba y capturarla, que fue ejecutada por algunos niños sin resultados
destacados, por el temor que representa para el niño de estas edades atrapar
una pelota que viene desde arriba hacia él, respondieron generalmente con un
desplazamiento de su cuerpo como reacción de defensa.
Otros indicadores como el 22 (rodar el aro) y el 23 (capturar el aro que rueda)
no se ejecutaron hasta el grupo final dado su nivel de complejidad.
En el grupo que continúa (2.6 a 3,5 años) no se presenta gran variación en esta
variable, ya que sólo se adicionan los lanzamientos hacia arriba y el rodar la
pelota, también sin una buena dirección.
Dentro de los movimientos que se introducen en esta edad de 3,6 a 4,5 años, se
encuentran los lanzamientos con ambas manos desde el pecho, sin dirección,
lanzar por encima de: la cabeza, rodar la pelota por un banco y golpear la
pelota con el pie.
f. Trepar
En esta habilidad los niños responden de una forma u otra a los 4 indicadores
que la conforman. Esta trepa se establece en-el test con dos formas de
ejecución: horizontal y vertical.
Esta variable en los grupos de 1 a 2,5 años y 2,6 a 3,5 años se manifiesta sin
grandes cambios en su evolución. En ambos grupos se ejecuta la trepa
solamente en el plano horizontal, al subir y bajar un obstáculo con el apoyo de
los brazos y las piernas.
La complejidad en esta variable se presenta a partir de los 3,6 años, donde los
niños se desplazan además por planos verticales.
Avanzando en el rango de edad que abarca desde los 3,6 hasta los 6 años se
observa que los movimientos de brazos y piernas se hacen cada vez más
coordinados al realizar el ascenso por el plano vertical. Esta progresión se
observa por el cambio de apoyo de las manos en el agarre de la barra sin
desplazar las piernas hasta lograr este cambio del apoyo con el
correspondiente desplazamiento.
g. Escalar
En esta habilidad dieron respuesta los niños a los 4 indicadores que conforman
la misma.
Los resultados obtenidos muestran un escalamiento muy primitivo en el grupo
de 1 a 2.5 años, ya que los niños realizan el apoyo en los peldaños de la
escalera, tanto de las manos como de las piernas, al unísono, y además
requieren de una pausa para cambiar este apoyo durante el ascenso.
Es a partir del grupo de 4,6 años que se produce este movimiento con buena
coordinación de brazos y piernas, ya que los niños escalan con movimientos
alternos y de forma continúa.
h. Reptar
A esta habilidad, en sus 6 indicadores, respondieron de una forma u otra todos
los niños observados.
Los resultados obtenidos permiten plantear que en el grupo de 1 a 2,5 años la
reptación se produce con cierta separación del cuerpo del suelo, que más que
una reptación se asemeja al gateo.
Es en el grupo de 2,6 a 3,5 años, que los niños se arrastran por el suelo
intentando ya un desplazamiento de su cuerpo hacia adelante, con ayuda del
movimiento alterno de los brazos pero sin lograr todavía coordinar este
movimiento con el de las piernas. Esta variable se comporta igual en el grupo
de 4,6 a 5,5 años. No es hasta el grupo de 5,6 a 6 años que la reptación se
produce con movimientos coordinados de brazos y piernas al desplazar el
cuerpo por el suelo.
Una vez descrito el resultado que obtienen los niños por habilidades, podemos
llegar a concluir la caracterización motriz general en cada año de vida, así
como los logros motores que alcanzan los niños al finalizar cada grupo de
edad. Se aprecian como logros motores aquellas habilidades que en un grupo
de edad se ejecutan sin dificultad.
Al nacer
Primer día de nacimiento
• Afianzamiento del habito motor del caminar, estimular este hábito motor y
lograr hasta que pueda hacerlo fluidamente sin caerse.
• Caminar largas distancias con apoyo o cogido de la mano de otra persona
• Reconocer a los seres queridos, que los rodea, pero no dudar el contacto con
otras personas desconocidas, socialmente debe ser muy amplio.
• Estimular a subir escaleras gateando y bajarlas retrocediendo, pero gateando.
• En los últimos meses, incentivar a la realización de saltos de profundidad
desde pequeñas alturas al piso, es la acción motora que más le encanta realizar,
se precisa poner: colchonetas, alfombras, tapizones para cuidar su integridad
física.
• Realizar ejecución en aparatos con resortes: Utiliza los muebles y las camas
como cama elástica. Hay que estimular esto continuamente, porque siempre lo
va a ejecutar
• Enseñar a manejar los cubiertos para comer y alimentarse, tomar sus alimentos
en biberón, taza o vaso, necesita estimular más su independencia.
• Tiene sus juguetes preferidos los cuales los limpia, los arrastra, jala, tira, etc.
• Estimular a la participación en acciones de baile individual y la búsqueda de un
alto sentido musical
• Dominar un promedio de diez palabras, las cuales reconoce muy fácilmente
• Ejercicios para ejecutarse libremente con una mano, puede transportas objetos
en cada mano al mismo tiempo, puede aplaudir y pasar objetos de una mano a
otra.
• Caracteriza de la recepción o control de objetos, carritos, balones, ruedas que le
lleguen por el piso
• Estimular a golpear los balones con el pie y la mano y tirarlos con las dos
manos
• Ejercitaciones para caminar solo para adelante y da algunos pasos para atrás, es
preciso estimular los pasos laterales.
• Intenta correr pequeñas distancias, y logra el control en el próximo estadio o
fase etarea
• Estimular a captar canciones que le son cantadas o que debe escuchar
continuamente
• Presta y ejerce mucha atención a los programa de niños en la televisión o video,
CD o DVD.
• Reconoce su habitación, domina y controla todo lo que tiene en ella
• Reconoce sus objetos, ropa, juguetes y objetos personales
• Gusta salir solo de la cama o de las sillas, y lo mismo hace al bajar de ellas, no
le gusta que lo ayuden.
• Maneja instrumentos con punta, lapiceros, plumones, crayolas, temperas y
puede garabatear en cualquier lugar: pared, pisos, mesas, papel, etc.
• Estimular a identificar las partes de su cuerpo, nariz, boca, mano, dedo, pie, etc.
y los objetos que están cerca
• Responde a su nombre y al llamado de su padre o madre.
• Demuestra su personalidad al enojarse cuando no le prestan atención o no lo
atienden correctamente
• Aprende a desplazarse en varias direcciones y cambios de velocidad, camina,
trota, corre, salta, retrocede, etc.
• Utiliza los movimientos de reptar, subir veredas pequeñas, obstáculos pequeños,
sube planos inclinados pequeños, etc.
• Aprende a manejar un triciclo de tres ruedas y luego lo llega a dominar hasta la
siguiente fase etarea.
• En el agua, se desplaza perfectamente sin ayuda, pero con control, debe realizar
buceos e inmersiones y desplazamientos hasta ciertos lugares.
• Precisa autonomía en su vestir, se puede vestir con ayuda para demostrarlo lo
hace solo, hay que señalarle los lugares donde debe depositar la ropa usada, el
lugar donde van los zapatos, zapatillas, juguetes, etc.
• Cuenta cuentos cortos, que le leen o le dicen, deben repetirlos continuamente en
figuras representativas.
• Estimular el manejo de computadoras manuales. El niño ejecuta esto sin
ningún problema
• Juegos móviles y motores entre el padre y la madre con el niño
• Camina sobre su talón y sobre la planta del pie, camina normal llevando algo
encima de la cabeza.
• Aprende a correr en puntillas y a galopar en recta y en círculos
• Aprende a subir y moverse solos en un columpio
• Mejora la coordinación viso-manual: abren y cierran cremalleras, abotonan,
desabotonan y amarran las cintas de sus zapatos
• Ensaya a pasar una por una las hojas de un libro
• Ensaya a cortar con una tijera una línea
• En su lenguaje, incluyen preguntas ¿Cómo? ¿Porqué?, palabras sin sentido y
malas palabras
• Entiende conceptos básicos como: números, tamaño, peso, color, textura,
distancia, tiempo y posición
• Construye torres de hasta 20 cubos
• Se asea solo
• Reconoce partes de su cuerpo y obedece ordenes (coge tu cabeza, agarra tus
pies, cierra los ojos).
• Juegos teatrales “Jugar a la familia” “Jugar a la escuela”, en donde participen
sus compañeros
• Sirve en un vaso líquido de una jarra
• Rueda sobre su cuerpo, hacia el costado, hacia delante, hacia atrás
• Salta lateralmente
• Utiliza su imaginación en el juego, no logra distinguir lo real con lo imaginario
• Ubica objetos en el espacio: arriba-abajo, dentro-fuera, cerca-lejos, encima-
debajo
• Domina alrededor de 150 a 200 palabras
• Realizar ejercicios que observa realizar a otras personas o que ve en la tv.
• Conoce y determina la diferencia lo masculino de lo femenino
• Aprende a utilizar frases de 4 ó 5 palabras
• Reconoce y cuenta hasta el número 5.
• Dominar y entiende conceptos de tiempo (ayer, hoy, mañana)
• Siempre establecer la pregunta ¿por qué? Sin parar “edad del porque”
• Realiza ejercicios físicos de baja intensidad y domina las habilidades motoras
básicas y las condiciones motores gruesas
• Ejecuta juegos motores dirigidos por el maestro, o por el padre o la madre.
• Realiza juegos motores con sus compañeros
- Ejecución pasiva para propiciar la creación de - Ejercitaciones del niño sobre la flexión y - Actitud postural de padres
conexiones nerviosas, temporales y masajes. extensión de brazos y piernas y del abdomen con el niño
y el tronco, Masajes con talco para todos los
segmentos corporales en forma suave (diario
durante 15 a 20 minutos)
- Domina las habilidades motoras básica, el - Participa en actividades y juegos motores - Reconoce los límites de su
gateo y la cuadrupedia. de saltar, correr, lanzar, trepar, halar, entorno y gusta de explorarlos
empujar, subir escaleras, domina la con movimientos motores
combinación de acciones, caminar y saltar, simples
caminar y lanzar, etc., gatea y hace
cuadrupedia en diferentes direcciones.
- Domina las habilidades acuáticos - Domina la traslación en el agua y realiza - Gusta y disfruta de la
movimientos en el agua, con total realización de actividades
independencia, igual domina los tamaños, acuáticas.
bajo el agua, arriba, salir, entrar, etc.
- Reconocer a las persona y conoce un - Responde al llamado de sus padres, - Gusta de relacionarse con
promedio de 50 palabras hermanos y algunas personas, reconoce su otras personas, llamarlas por su
voz y gusta de su compañía nombre
DE TRES AÑOS A CINCO AÑOS
- Juegos con la familia y otros niños. - Participa en juegos con todos los - Gusta de las relaciones
miembros de la familia, el caballito, la sociales y demuestra su alegría
carroza, escondidas, etc. Participa con sus en una participación espontánea.
coetáneos de juegos para su edad, gusta de
jugar en el parque, jardín, etc.
EVALUACIÓN CURRICULAR
La evaluación tiene una serie de objetivos, y puede quedar definidos en los siguientes
términos:
Contribuir a la implantación de un currículo
Contribuir a la continuación de un currículo
Contribuir a la modificación de un currículo
Obtener pruebas para apoyar a un currículo
Obtener pruebas para enfrentarse a un programa
Contribuir a la comprensión de un currículo
Aspectos más importantes que deben tener las personas implicadas en la evaluación del
currículo:
Las especificaciones de las informaciones de la población de la evaluación.
El desarrollo de un esquema para evaluar un currículo específico
La localización, lectura e integración de la bibliografía significativa para la
evaluación, y la medida de investigación.
La especificación de los objetivos de la evaluación y las necesidades de una base de
datos con una configuración o configuraciones apropiadas.
Relacionar las variables de entrada, transacción y resultados
Demostrar habilidades apropiadas para las relaciones interpersonales al trabajar con
el equipo de evaluación y el personal del programa.
Distinguir las ventajas e inconvenientes de los estudios transversales y
longitudinales.
Compilar un sistema principal de evaluación a partir de diversos sistemas
Describir el diseño de la evaluación y las exigencias del análisis mediante un
programa informático o procesamiento de datos.
Especificar los criterios para la selección o desarrollo de los instrumentos de
evaluación. Y señalar los precisos para este fin.
Aplicar procedimientos apropiados para la recogida de datos
Aplicar procedimientos apropiados para el análisis de los datos
Utilizar la información proporcionada por la evaluación para adoptar decisiones
sobre currículo.
Diseñar un sistema presupuestario para la planificación del programa
Diseñar un sistema de presentación de datos que describa el formato, la
responsabilidad, los procedimientos, los receptores y el calendario.
EDUCACIÓN PRIMARIA
En la sociedad actual se siente, cada vez más, la necesidad de incorporar a la cultura y a
la educación aquellos conocimientos que, relacionados con el cuerpo y la actividad
motriz, contribuyen al desarrollo personal y una mejora en la calidad de vida. Al
hombre del siglo XXI le resulta imprescindible la ejercitación del cuerpo si no quiere
ver atrofiadas prematuramente muchas de sus funciones y capacidades corporales. Es a
través del cuerpo y el movimiento como la persona se relaciona con el entorno.
Por tanto, el desarrollo armónico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la
inclusión en la formación de los jóvenes de aquellas enseñanzas que van a potenciar el
desarrollo de sus capacidades y habilidades motrices, profundizando en el conocimiento
de esta conducta como organización significante del comportamiento humano, y
asumiendo actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo y sus movimientos.
La concepción de educación física que se propone intenta aunar e integrar las distintas
corrientes que actualmente coexisten. En este sentido, se admite la validez de las
distintas funciones asignadas a la educación física por dichas corrientes: función de
conocimiento; anatómico funcional; estética y expresiva; comunicativa y de relación;
higiénica; agonística; catártica y placentera y de comprensión; en definitiva, la
educación física reconoce la multiplicidad de funciones, contribuyendo a través de ellas
a la consecución de los objetivos generales de la educación obligatoria, por lo que debe
recoger todo el conjunto de prácticas corporales y no aspectos parciales de las mismas.
Las líneas de actuación o las orientaciones hacia las que deben dirigirse las acciones
educativas se concretan en:
Educación en el cuidado del cuerpo y de la salud.
Educación para la mejora corporal.
Educación para la mejora de la forma física.
Educación de la utilización constructiva del ocio mediante la práctica de actividades
recreativas y deportivas individuales y colectivas.
Contenidos:
1. El cuerpo: imagen y percepción.
2. El cuerpo: habilidades y destrezas.
3. El cuerpo: expresión y comunicación.
4. Salud corporal.
5. Los juegos.
Además, se han facilitado otros documentos que sin ser prescriptivos sí orientan las
prácticas, como las secuenciaciones por ciclos y las orientaciones didácticas.
A estos objetivos y contenidos habrá que añadir los que correspondan de los temas
transversales que, por su propia definición deben impregnar todo el currículum.
Por último, no se debe olvidar que el currículum de Educación Física forma parte de
un proyecto más ambicioso que el de la propia asignatura así que habrá que saber
situarlo en el contexto de otras áreas y de otros espacios y momentos educativos. No
debemos perder de vista que el currículum de Educación Física no tiene sentido por
sí mismo sino en la medida que colabora al desarrollo de las finalidades marcadas
por los objetivos.
En el caso de la educación física escolar, se debe trabajar con ahínco para la creación de
hábitos para practicar sistemáticamente los ejercicios físicos, como la gimnasia matinal,
las diversas formas de esparcimiento cultural y activo, el hábito de practicar
individualmente la cultura física, la practica de los deportes conforme a las exigencias
de las investigaciones científicas coetáneas. En este eslabón se debe crear hábitos,
conocimientos y una cultura dinámica en el dominio de la cultura física, que puede
ayudar al hombre durante toda su vida. Además, en la educación física escolar se debe
resolver en la forma mas adecuada el problema acerca del desarrollo físico multilateral.
En todos los demás eslabones este problema se resuelve con mucha mayor dificultad.
Para el logro de sus fines, la Educación Física esta organizada en las siguientes
competencias:
• Juegos y Socialización
• Desarrollo Físico y Percepción Motriz.
Cada una de las competencias está ligada a una Metodología y Evaluación.
JUEGOS Y SOCIALIZACIÓN.
Esta competencia permite a través de la expresión lúdica, desarrollar las capacidades
motrices en un ambiente libre. El niño y la niña pueda estar en contacto con su entorno
(vivir sus emociones) y de esta manera perder su inhibición individual. A través de los
juegos se puede construir aprendizajes significativos. De este modo los juegos se
convierten en un medio de enseñanza para la identificación socio – cultural, con los
juegos tradicionales. En el aspecto deportivo son necesarios los juegos de iniciación.
• Roles
• Comunidad
• Tradicional
• El comedor
• La cocina
• El padre y la madre
• El trabajador
- Medidas de higiene personal - Después de cada ejercicio físico, insistir - Asume responsabilidad y
en el aseo personal de la niña y niño. cuidado del aseo personal.
- Cuerpo Humano y Nutrición - Relacionar los ejercicios físicos con el - Señala e interpreta la
cuerpo humano y la nutrición relación de ejercicios físicos y el
Ejercicios Cuerpo Humano cuerpo humano y nutrición
Fuerza Músculo
Resistencia Corazón
Equilibrio Cerebro
Nutrición Ejercicios
Proteínas Fuerza
Carbohidratos Resistencia
- Juegos Deportivos
- Organiza grupos de 6, 7, 8, 9 alumnos y
luego reglamenta el juego - Respeta los reglamentos
básicos
- Actividades Físicas - Realiza diversos ejercicios de::
• Fuerza
• Agilidad - Se interesa en mejorar su
• Velocidad actitud física.
• Resistencia
COMPETENCIAS Y CONTENIDOS DEL APRENDIZAJE
DESARROLLO FÍSICO Y PERCEPCIÓN MOTRIZ:
1. Ejecuta ejercicios de equilibrio y desequilibrio, elevando el centro de gravedad.
2. Asume las posibilidades y limitaciones de movimiento
3. Construye una adecuada imagen corporal en relación a su salud.
CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
- Ejercicios de equilibrio y desequilibrio - Efectúa ejercicios con el apoyo de un pie, - Es prudente y cuida su
apoyo de dos. Lo puede hacer elevando con: integridad física.
cajón, taburete, riel de equilibrio, latas.
- Posibilidades y limitaciones de movimientos - Realiza ejercicios de acuerdo a su capacidad - Respeta las diferencias de
física de cada alumno: Ejercicio de: sus capacidades físicas con los
demás.
• Flexibilidad
• Coordinación: brazo - pierna
• Fuerza
- Gimnasia Rítmica - Ejecutan diversos driles de Gimnasia - Adopta las diversas posturas
Rítmica con o sin instrumentos, en relación en coordinación con la música.
con la música adecuada. Puede ser individual
o grupal, y con ambos sexos.
- Movimientos de costado, balance y circunducción - Realizar diversos movimientos de brazos, - Muestra interés en realizar
tronco, pierna en forma de balance y los movimientos diversos con
circunducción, acompañado de materiales de materiales de: palo, lata,
persecución pandereta y otros materiales.
COMPETENCIAS Y CONTENIDOS DEL APRENDIZAJE
DESARROLLO FÍSICO Y PERCEPCIÓN MOTRIZ:
14. Crea movimientos básico con temas musicales
15. Controla, utiliza, adecua movimientos en diferentes circunstancias del espacio
16. Resuelve problemas motrices, demostrando y explicando
17. Ejecutar diversos esquemas motores (rodar, saltar, trepar, transportar)
CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
- Movimientos Musical - Organizar 5 o 6 integrantes y coordinar - Aprecia la música en
los movimientos con una música de su coordinación con los
interés. movimientos de su gusto.
- Nutrición y actividades físicas - Relaciona la nutrición con las actividades - Interpreta y demuestra la
físicas: Proteínas Fuerza relación entre nutrición y
actividades físicas
Carbohidratos Resistencia
Lípidos Velocidad
Potencia
- Asume concientemente la
- Realiza ejercicios de: fuerza, velocidad,
capacidad física de su
- Capacidades físicas resistencia y flexibilidad en un tiempo
rendimiento en relación con los
determinado.
demás
- Se motiva y se orienta en la
- Juegos de Iniciación - Ejecuta juegos de iniciación deportiva iniciación de los juegos pre-
para: fútbol, voleibol, básquet, balonmano, deportivos.
tenis.
COMPETENCIAS Y CONTENIDOS DEL APRENDIZAJE
DESARROLLO FÍSICO Y PERCEPCIÓN MOTRIZ:
26. Efectúa técnicas básicas de respiración y relajamiento muscular
27. Realizar la gimnasia correctiva, para beneficiar la salud.
28. Planificar durante una semana una serie de ejercicios, para formar el hábito motriz
29. Solucionar problemas motrices frente a diversas situaciones.
CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
- Respiración y Rebajamiento muscular - Ejecutar movimientos de inspiración y - Asume y valoriza la
espiración lenta y acompaña con ejercicios de importancia de la respiración
estiramiento muscular.
- Cooperación y Oposición - Realizar actividades motrices en donde - Respeta las reglas del juego
existe la cooperación y ataque del otro y respeta a los demás.
equipo.
- Posibilidades y Limitaciones - Asume y respeta la
- Ejecutar ejercicios de fuerza, resistencia diferencia de su posibilidad y
y velocidad; en donde puede medir sus limitaciones en las actividades
posibilidades y limitaciones motrices.
CONTENIDOS
Durante esta etapa el cuerpo y el movimiento deben seguir siendo los ejes básicos de
nuestra acción educativa; en este sentido es importante el tratamiento del cuerpo, su
aceptación como punto de partida para conocer y desarrollar sus posibilidades lúdicas,
expresivas y comunicativas. El movimiento es el instrumento fundamental para
conseguir nuestros objetivos.
En la enseñanza secundaria, y dentro de la significatividad de los aprendizajes, aunque
la componente lúdica hay que tenerla presente, empieza a ser importante la de utilidad.
Los alumnos además de divertirse con el ejercicio, lo buscan como un medio para
mejorar su imagen, para ser más fuertes, para mejorar su salud, para relacionarse, etc.
Aunque en esta etapa las características evolutivas de los alumnos permiten un trabajo
más sistemático sobre aspectos cuantitativos del movimiento y los intereses de estos
aconsejan un trabajo más específico de habilidades, parece conveniente, sobre todo
durante el primer ciclo de educación secundaria, no perder esa concepción global de la
conducta motora y del cuerpo, el niño sufre una serie de alteraciones importantes que
aconsejan cautela en algunos tipos de trabajo y el reincidir en trabajos de
reorganización del esquema corporal, coordinaciones, etc.
ALTERNATIVAS PARA EL CAMBIO EN LA CLASE DE EDUCACIÓN
FÍSICA
Utilizar un lenguaje que no transmita imágenes estereotipadas.
Plantear actividades de interés para ambos sexos y que permitan potenciar lo
tradicionalmente negado a cada uno de ellos.
Exponer como validas para ambos sexos cualidades como: ternura compasión,
fuerza dinamismo, autoridad, dignidad, seguridad, etc. Sancionar las agresiones
sexuales, tanto verbales y físicas.
Hacer concientes a las niñas de que tienen las mismas capacidades de elección que
los niños.
Atender el reparto del espacio deportivo.
Al tratar los conceptos relacionados con el estudio del cuerpo y evolución de la
especie humana, se debe incluir a las mujeres como un colectivo de características
específicas.
Utilizar materiales audiovisuales carentes de imágenes estereotipadas.
En las proyecciones de diapositivas, videos, etc. Buscar el equilibrio cualitativo y
numérico de imágenes masculinas y femeninas.
Valorar los progresos en desarrollo corporal, independientemente del sexo y de
baremos o marcas oficiales establecidas previamente.
Reflexionar en común sobre conductas sexistas que se hayan observado en algún
momento de la clase.
CONDICION FÍSICA Y SALUD
PRIMER GRADO
- Aplicación de técnicas básicas en la medición y evaluación cineantropométrica
- Calentamiento general.
- Nutrición importancia
SEGUNDO GRADO
- Aplicación de técnicas básicas en la medición y evaluación cineantropométrica
TERCER GRADO
CUARTO GRADO
- Nutrición y deporte
QUINTO GRADO
Atletismo
Gimnasia
Natación
Baloncesto:
Técnica de:
- Pases (pecho, cabeza, con una mano, con dos manos, faja, péndulo)
- Recepción
- Lanzamientos (con un mano, con dos manos, de pecho, sobre la cabeza, péndulo, gancho)
- Paradas
- Marcación
- Juegos Predeportivos
Táctica
- Contraataque rápido
- Reglamento
Balonmano
Técnicas
- Dribling y conducción
- Regate
- Marcación
Técnicas
- Pedaleo
- Ubicación en la silla
- Manejo
- Ascenso
- Descenso
Andinismo
Técnicas de Escalada
Treking
Técnica de Caminata
1. Una Rama.
- Rugby
- Judo
- Boxeo
- Kung Fu
- Lucha Libre
Tenis de Campo
Tácticas:
- Saques
- Pasar la pelota
- Remate
Karate
Técnicas de Ataque:
- Golpeo con la mano
Técnica de Defensa
Técnicas
- Conducción y Regate
- Pases
- Remates
- Recepción
- Técnica de portero
- Técnica de la carrera
- Reglamento
Técnicas:
- Recepción
- Pases
- Lanzamiento (Pitcheo)
- Bateo
- Reglamento
- Zambullida
- Técnica de Defensa
Natación
Polo Acuático
Técnicas
- Desplazamiento en el agua
- Pases
- Remates a portería
- Marcación
- Técnica de Arquero
- Reglamento
Voleibol
Técnica de:
- Recepción de antebrazo
- Voleo
- Remate o ataque
- Bloqueo
- Reglamento
Tácticas:
- De ataque
- De defensa
Futsal
- Pases: (Parte Interna, Parte Externa, Talón, Muslo, Pecho, Hombro, Cabeza)
- Recepción: Planta del pie, parte interna, parte externa, empeine total, muslo, abdomen,
pecho, hombro, cabeza, control orientado.
- Cabeceo
- Técnica de Arquero
- Reglamento
Táctica:
- De ataque
- De defensa.
Juegos de Salón
- Damas - Dados
- Ludo - Bloques Lógicos Play-Go
- Damas Chinas - Origami
- Monopolio - Jazz
- Cartas - Domino
Juegos de oposición
- La guerrita
- Nudo de guerra
- Juegos Pre – Deportivos
Juegos Intelectuales
- Adivina quien es? (Charada)
- Relación de frutas
- Relación de países
- Relación de Nombres
- Con letras del abecedario
- De números
- Búsqueda del tesoro
Juegos Sensoriales
- Gallinita ciega - Quien tocó algo
- Cola del burro - Identifica quien es
- Qué música fue - Que comida es
- Que canción fue - Que animal es
- Que fruta es - Quien es
- Que bebida es
Juegos de Persecución
1. El gato y el ratón
2. 1y2
3. Blanco y negro
4. Tierra y mar
5. Sol y Luna
6. La pega
7. La mancha
8. Atrapa al ladrón
9. Pelota venenosa
10. Chicote quemado
Juegos de Atrapar
- La chapada
- Escondidas
- Inmóvil
- La estatua
- Los trenes pocos
Juegos de Lanzar
Mata gente
- Bata
- Siete pecados
- Kiwi
Juegos de Roles
- Policía y Ladrones
- Policía de transito
- El médico
- El maestro
- La Escuela
- El mecánico
- Papa y la mamá
- Los carros
- Supercampeones
- Granjero
- Zoológico
Juegos de Relevos
- El cuadrado
- El triangulo
- Corre y regresa
- Va y viene
- Gatos y perros
Actividades Sugeridas para los Programas Anuales de Educación Física de los
diferentes niveles educativos.
Porcentaje
Actividades
I P S
Deportes 20
Juegos Deportivos 20 10
Ejercicios Físicos Pasivos 30
Actividades para el desarrollo de la condición física (velocidad,
10 20
resistencia, flexibilidad, fuerza)
Masajes y volteos 10
Actividades para el desarrollo de las habilidades básicas
10 10
(desplazamientos, giros, saltos, lanzamientos y recepciones)
Juegos Motores 15 15 10
Juegos Pre Deportivos 20 10
Juegos Tradicionales y/o Autóctonos 10 10
Paseos y Excursiones 15 10 10
Actividades para la estructuración del esquema corporal 20
Actividades de Expresión Corporal 10 5
bienestar”.
Adulto Mayor.
siguientes:
La variabilidad entre las personas se acentúa con los años, por lo que se
Autocuidado Psicofísico.
autoaprendizaje.
temáticas a tratar.
Fecha : __/__/__
Nombre : ___________________________________________
F. Nac.: __/__/__ Edad(años):_______ Sexo: M____ F____
Dirección : _____________________________________Fono: ________
Ocupación/Estudios : _____________________________________
Actividad deportiva :______________________________________
Nivel : ________
Enf.
del corazón Dolor de pecho
Presión alta Falta de aire
Diabetes mellitus Cansancio excesivo
Enf. pulmonares Pérdida de conciencia
Trombosis cerebral Palpitaciones
Tromboflebitis Taquicardia
Usa medicamentos Edema de piernas
Soplo cardíaco
2. ¿Tiene alguno de los siguientes factores de riesgo coronario?
Fumador
Diabético
Presión
alta Hombre
45 años
Colesterol
alto Mujer
55 años
Sobrepeso / obeso Padre o hermanos con muerte o
Sedentario
infarto antes de los 55 años.
Nombre: _____________________________________________________
1. LAVARSE
1.1. Independiente: Entra y sale de la ducha o de la tina por sí mismo, sin ayuda.
1.2. Semidependiente: Recibe ayuda en la limpieza de sólo una parte del cuerpo.
1.3. Dependiente: Recibe ayuda para entrar o salir de la ducha o la tina, o recibe
ayuda para la limpieza de más de una parte del cuerpo, o no se baña.
2. VESTIRSE:
2.1. Independiente: Toma ropa de armarios y cajones y se viste sin ayuda.
2.2. Semidependiente: Solo recibe ayuda para atarse los zapatos.
2.3. Dependiente: Recibe ayuda para tomar la ropa o vestirse, o permanece
desnudo en forma parcial o total.
3. IR AL BAÑO:
3.1. Independiente: Va al baño, se asea y se ajusta la ropa sin ayuda (puede
emplear objetos para sostenerse como bastón, andador o silla de ruedas.
3.2. Semidependiente: Recibe ayuda para ir al baño, asearse o ajustarse la ropa.
3.3. Dependiente: No va al baño.
4. MOVILIZARSE:
4.1. Independiente: Entra y sale de la cama, se sienta y se levanta de la silla sin
ayuda (puede apoyarse con bastones o andadores).
4.2. Semiindependiente: Entra y sale de la cama, se sienta y se levanta de la silla
con ayuda.
4.3 Dependiente: No se levanta de la cama.
5. CONTINENCIA DE ESFÍNTERES:
5.1. Independiente: Entra y sale de la cama, se sienta y se levanta de la silla sin
ayuda (puede apoyarse en bastones o andadores.)
5.2. Semidependiente: Entra y sale de la cama, se sienta y se levanta de la silla
con ayuda.
5.3. Dependiente: Necesita supervisión, usa sonda vesical o es incontinente.
6. ALIMENTARSE:
6.1. Independiente: Sin ayuda.
6.2. Semidependiente: Ayuda sólo para cortar la carne o untar el pan.
6.3. Dependiente: Recibe ayuda para comer o es alimentado parcial o
completamente mediante sondas o fluidos intravenosos.
Muchos de los cambios que afectan al adulto mayor no están dados por
la edad propiamente tal, sino por la disminución de la actividad física. El
ejercicio tísico produce adaptaciones en el organismo de acuerdo al principio
de sobrecarga en donde “a mayor estimulo existe mayor adaptación”, por lo
que se debe aumentar progresivamente la carga. Los beneficios obtenidos con
un programa de ejercicios dependen de una variedad de factores, como el nivel
inicial del estado físico, la constitución física, el entrenamiento previo, la edad,
el sexo, y la salud en general. Los efectos de la actividad física sistemática se
pueden ver reflejados en los sistemas Nervioso, Metabólico, Respiratorio,
Musculo esquelético y Cardiovascular; por ejemplo, aumenta la capacidad del
músculo para realizar un trabajo (debido a efectos morfológicos y funcionales),
actúa sobre la coordinación neuromuscular, la composición corporal, el sistema
transportador de oxígeno y por lo tanto sobre el rendimiento y la condición
física del sujeto influyendo directamente sobre el bienestar del mismo.
Los cambios son mayores en individuos sedentarios más que en
entrenados. Los beneficios del ejercicio incluyen los fisiológicos, sociales y
psicológicos, que ayudan a retardar el proceso de envejecimiento y prevenir
muchas de las enfermedades asociadas con el mismo. La reducción del estrés,
el control del peso, la alegría de moverse y compartir con otros lo lleva al
bienestar. Lo importante de considerar en un plan de ejercicios para un adulto
es romper la barrera psicológica.
Los componentes del ejercicio de resistencia son la duración, frecuencia,
tipo e intensidad.
Ejecución:
1.- Tomadas del respaldo de la base de la silla, abrir y cerrar las piernas 10
veces
2.- Cruzar las piernas alternadamente 3 series de 10 repeticiones.
3.- Llevar las rodillas al pecho alternadamente 3 series de 10 repeticiones.
4.- Colocar el tobillo derecho sobre la pierna izquierda y viceversa 3 series de
10 repeticiones.
5.- Marchar, tratando de llevar un ritmo alternadamente por 3 series de 20
repeticiones.
6.- Colocar un objeto (pelota) entre las piernas contrayendo 3 series de 8
repeticiones
Objetivo General:
Objetivos Específicos:
• Fomentar en el adulto mayor la importancia de llevar
una vida saludable.
• Prevenir la aparición de cuadros de estrés.
• Lograr un acondicionamiento orgánico necesario para
la realización de las actividades requeridas.
• Mejorar la flexibilidad de cabeza, tronco y extremidades
de acuerdo a sus capacidades.
• Prevenir procesos limitantes del aparato locomotor.
Materiales:
• Sala de ejercicios
• Colchonetas
• Balones de goma
• Pelotas de tenis y de calcetín
• Bastón (palo de escoba de 40 cm.)
• Equipo de música
• Cintas de música acorde con la sesión
Cronograma de Sesiones:
Actividad Nº de Sesiones
Fomentar Vida Sana 4
Prevenir Estrés 10
Acondicionamiento Orgánico 16
Flexibilizar Ap. Locomotor 18
TOTAL 48
Actividades:
Fomentar vida sana: Realizar charlas educativas durante 4
sesiones dándoles a conocer ventajas que proporciona la
actividad física en su vida diaria mediante ejemplos prácticos.
Prevenir el estrés: Enseñar el control de la respiración y
posteriormente realizar ejercicios de relajación utilizando
musicoterapia.
Acondicionamiento orgánico: Mediante la ejecución de ejercicios
activos, utilizando implementos como balones, colchonetas, palo
de escoba, etc.
Flexíbilización del Ap. Locomotor: Realizar movimientos activos
y pasivos asistidos de elongación.
Descripción:
PLANEAMIENTO DE LA CLASE
La clase no comienza en el mismo momento en que el profesor se presta a enseñar un
determinado movimiento, juego o a desarrollar una capacidad físico específico, sino
mucho antes, es decir, cuando se inicia el proceso de evaluación de los resultados de
la clase anterior y la preparación cuidadosa de la siguiente.
Buena parte del éxito de toda clase radica en su preparación enumerada y en la
organización de cada una de las actividades, seleccionando los métodos y procedimiento
organizativo mas adecuados, en concordancia con los objetivos planteados. Es pues un
requisito indispensable que todo profesor planifique cada una de las clases en todo rigor
para evitar la improvisación.
Para planificar correctamente la clase, deben tener en cuenta entre otros, los
siguientes aspectos:
1. Programa de grado.
2. Orientaciones metodológicas del grado y libro de consulta
3. Base material de estudio con que se cuenta.
4. Objetivos propuestos para el desarrollo de las habilidades y capacidades físicas.
5. La preparación del tiempo de cada parte de la clase.
6. Métodos pedagógicos a emplear.
7. Procedimientos organizativos que pueden ser empleados en la clase.
8. Dosificación de las cargas.
MODELO DE LA CLASE
Trimestre............................................ Fecha.............................................................................................................
Grado................................................. Sección............................ N° de Alumnos......................................................
Nombre del tema.........................................................................................................................................................
Profesor.......................................................................................................................................................................
PROCESO DE CONSTRUCCIÓN DE APRENDIZAJE ESTRATEGIAS MATERIALES EVALUACIÓN
(Actividad para) INDICADORES MUESTRA DE TÉCNICAS E
DESEMPEÑO INSTRUMENTO
OBSERVACIONES: ........................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................
MODELO DE LA CLASE
I. DATOS INFORMATIVOS:
I.1. Centro Educativo: ___________________________________________
I.2. Ciclo______________ Grado de Estudio: _________ Sección: ________
I.3. Nombre del Profesor Prácticamente: _____________________________
I.4. Nombre del profesor Principal: _________________________________
I.5. Alumno: Total: ________ Varones: _______ Damas: _______
I.6. Duración: ____________ Tiempo: ____________ Hora: _____________
I.7. Turno: ____________ Mañana: ____________ Tarde: ___________
I.8. Lugar: _____________________________________________________
I.9. Fecha: _____________________________________________________
II. ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS:
II.1. Objetivo General: ____________________________________________
II.2. Objetivo Específico: _________________________________________
II.3. Métodos: __________________________________________________
II.4. Procedimientos: _____________________________________________
II.5. Forma: ____________________________________________________
II.6. Contenido – Tema: ___________________________________________
II.7. Medios y Materiales: _________________________________________
III. PARTE EJECUTIVA:
III.1. Parte Inicial ( ): _____________________________________________
III.2. Parte Principal ( ):___________________________________________
III.3. Parte Final ( ): ______________________________________________
IV. EVALUACIÓN:
IV.1. Objetudinal: ________________________________________________
IV.2. Subjetudinal: _______________________________________________
V. BIBLIOGRAFÍA:
________________________________________________________________
__________________________ _____________________________
PROFESOR DE PRACTICA DOCENTE PROFESOR PRACTICANTE
_____________________________
PROFESOR DE ASIGNATURA
OBSERVACIÓN FORMULADA DE LA CLASE:
FICHAS DE OBSERVACIÓN
_______________________________________
_________________________
¿Cuáles son sus actividades?
_______________________________________
_________________________
¿Los auxiliares intervienen en el desarrollo de las actividades?
_______________________________________
_________________________
En la clase de educación física
¿Usó adecuadamente el tiempo y espacio?
___________________________________________________________
¿Cuál fue el objetivo de la clase? ¿se logro?
___________________________________________________________
¿Describa las estrategias didácticas empleadas (métodos, y procedimientos?
___________________________________________________________
¿El contenido o tema guarda relación con los objetivos?
___________________________________________________________
Señale los principios pedagógicos o didácticos empleados
___________________________________________________________
En el aula:
¿Qué caracteriza el comportamiento de los alumnos: orden, libertad, disciplina rígida,
otros?
___________________________________________________________
¿Cómo es la distribución de los alumnos y del material?
___________________________________________________________
DEL PROFESOR:
¿Su presentación es apropiada?
___________________________________________________________
¿Utiliza un lenguaje y/o terminología adecuada al tipo de alumno?
___________________________________________________________
¿cómo establecer la comunicación con los alumnos?
___________________________________________________________
¿motiva adecuadamente a lo largo de la sesión?
___________________________________________________________
¿Toma medidas de seguridad?
___________________________________________________________
¿hace al alumno protagonista de la clase?
___________________________________________________________
¿Utiliza medios didácticos variados?
___________________________________________________________
¿Dosifica el esfuerzo respetando el periodo evolutivo en que se encuentran los
educandos?
___________________________________________________________
INFRAESTRUCTURA Y MATERIALES:
¿El local es adaptado a la función escolar o está construido especialmente?
___________________________________________________________
¿Qué estado de conservación se aprecia?
___________________________________________________________
¿Posee ambientes adecuados para la realización de la case de educación física?
___________________________________________________________
¿Los materiales empleados son los más indicados para la lección?
___________________________________________________________
¿Usa adecuadamente y creativamente los ambientes y materiales?
___________________________________________________________
Emita una apreciación personal sobre la clase
___________________________________________________________
___________________________________________________________
DE LOS ALUMNOS:
EDAD: ______ SEXO: ______ UNIFORME:
_____________
LOS ALUMNOS PUEDEN REALIZAR MOVIMIENTOS PROPUESTOS:
CON FACILIDAD ______ CON DIFICULTAD ______ CON
PELIGRO ____
________________________
OBSERVACIONES
_______________________________________
_________________________
LA DISCIPLINA FUE: IMPUESTA _______ AUTODISCIPLINA ______ NO
HUBO DISCIPLINA ____________
OBSERVACIONES__________________________________________
______________________
DEL PROFESOR:
A. CONTROLA LA ASISTENCIA: SI ______ NO ________
SE COMUNICA ADECUADAMENTE CON SUS ALUMNOS:
OBSERVACIONES: _______________________________________
ADOPTA MEDIDAS DE SEGURIDAD ADECUADAS? SI _NO _____
OBSERVACIONES
_______________________________________________
_________________________________________________
DE LA CLASE O LECCIÓN:
CUAL ES EL OBJETIVO DE LA CLASE: __________________________
LAS ACCIONES REALIZADAS CONDUCEN AL LOGRO DE LOS OBJETIVOS:
SI: _________ NO: _________
USO ADECUADAMENTE EL TIEMPO? SI: _______ NO: _______
USO ADECUADAMENTE EL MATERIAL DIDACTICO? SI: ___ NO: ___ COMO
EVALUARIA EL DICTADO DE LA CLASE?
BUENO: ______ REGULAR: ______ MALO:______
FUNDAMENTE : __________________________________________
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS EMPLEADAS:
___________________________________________________________________
_______________
OTRAS APRECIACIONES: ________________________________________
INFRAESTRUCTURA Y/O MATERIALES:
CENTRO EDUCATIVO:
SE ENCUENTRA EN CONDICIONES:
BUENA_________ REGULAR ________ MALA: _________
CUENTA CON AMBIENTES PARA LA PRACTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA?
SI _________ NO _________
OTRAS OBSERVACIONES SOBRE ESTE RUBRO:
____________________
___________________________________________________________
_____
MATERIAL DIDÁCTICO CON QUE CUENTA Y EN QUE CONDICIONES?
BUENO: ______ REGULAR: ______ MALO:
______
FUE BIEN UTILIZADO EL MATERIAL DIDÁCTICO?
SI _________ NO _________
OTROS AMBIENTES UTILIZADOS: ________________________________
__________________________________________________________
OTRAS APRECIACIONES: ________________________________________
___________________________________________
FICHA DE OBSERVACIÓN DIRIGIDA EDUCACIÓN ESPECIAL
ALUMNO PRACTICANTE: __________________________________ N° DE MAT _______
CENTRO EDUCATIVO: _______________________ PRO. DE PRAC.: _________________
TIPOS DE EXCEPCIONALIDAD QUE ATIENDE: __________________________________
PERSONAL PROFESIONAL A CARGO DE LA SECCIÓN: ___________________________
CLASE Y PROGRAMA: ____________________________________ TURNO: ___________
FECHA: _____________ HORA : ____________ DURACIÓN: ______________
INFRAESTRUCTURA Y MATERIALES:
POSEE AMBIENTES ADECUADOS PARA LA REALIZACIÓN DE LA
CLASE:_________
______________________________________________________________________
_______
DE LOS ALUMNOS:
EN EL RECREO:
- COMO SE DESPLAZAN:
______________________________________________
- COMO SE RELACIONAN:
____________________________________________
- CUALES SON SUS ACTIVIDADES:
____________________________________
- CUENTAN CON AMBIENTES APROPIADOS?
___________________________
EN EL AULA:
- SE SIENTE COMODO ________ FACILITA LA ATENCIÓN
________________
- PRO. SE APOYA CON ACTIVIDADES MOTRICES
_______________________
- LA MOTIVACIÓN ES PERMANENTE?
__________________________________
DEL PROFESOR:
DIDACTICA Y METODOLOGÍA
- SE RELACIONA EN FORMA GRACIOSA Y AMABLE CON LOS
ALUMNOS?______________
- LA EXPLICACIÓN LE SIRVA MAS COMO MOTIVACIÓN QUE
RESULTADO ____________________
- INCULCA QUE EL ALUMNO SE SIENTA PROTAGONISTA:
_______________
- SE DIRIGE AL ALUMNOS POR NOMBRE:
______________________________
- MODIFICA LOS MEDIOS Y LAS ACCIONES
____________________________
- AL ENSEÑAR MUESTRA EL ACTO Y LUEGO DEJA QUE LO
INTENTE? _____________________________
- SI CONSIDERA NECESARIO MUESTRA NUEVAMENTE LA TAREA?
______
- HAY ADECUADA COMUNICACIÓN CON LOS ALUMNOS?
_______________
- USA FORMACIONES ADECUADAS A SU PROBLEMA
___________________
FICHA DE PRÁCTICA DISCONTINUA
ALUMNO OBSERVADOR: _____________________________________________________
ALUMNO PRACTICANTE: _____________________________________________________
CENTRO EDUCATIVO: ________________________TURNO ________ NIVEL: _________
PROFESOR DE PRACTICA PRE – PROFESIONAL: ________________________________
AÑO: _________ SECCIÓN: ________ FECHA: ______________ HORA: _______________
OBJETIVOS DE LA CLASE: ____________________________________________________
____________________________________________________________________________
DEL PROFESOR:
¿Su presentación?
___________________________________________________________
¿Es puntual al inicial la clase?
___________________________________________________________
¿Usa un tono de voz y lenguaje apropiado?
___________________________________________________________
¿Motiva adecuadamente a lo largo de la sesión?
___________________________________________________________
¿Toma medidas de seguridad?
___________________________________________________________
¿Tiene dominio de grupo?
___________________________________________________________
¿Al utilizar las estrategias didácticas toma en cuenta las necesidades e intereses de los
alumnos?
___________________________________________________________
¿Posee capacidad para la toma de decisiones?
___________________________________________________________
¿Evidencia Personalidad definida y Genera simpatía con los alumnos?
___________________________________________________________
DE LA CLASE O LECCIÓN:
¿Elabora apropiadamente el plan de la clase?
___________________________________________________________
___________________________________________________________
EVALUACIÓN:
¿Evidencia el sustento teórico al fundamentar su lección?
___________________________________________________________
¿Evidencia valores como responsabilidad, emocional social, honestidad?
___________________________________________________________
¿manifiesta capacidad de crítica y autocrítica?
___________________________________________________________
Emita su evaluación cuantitativa en relación a lo observado
NOTA ( )
______________________________ _______________
PROFESOR DE P.P.P. ALUMNO OBSERVADOR
PRESENTACIÓN PERSONAL:
CRITERIOS PEDAGÓGICOS:
0 1 2 3 4
I.5. Ubicación (0 a 4)
I.6. Voz explicativa, ejecutiva, Tono (0 a 4)
I.7. Formación (s) (0 a 4)
I.8. Correcciones (0 a 4)
I.9. Dinámica: Desplazamiento. Gestos (0 a 4)
I.10. Uso de materia (0 a 4)
I.11. Uso de infraestructura (0 a 4)
DOMINIO DEL TEMA:
0 1 2 3 4
I.12. Conocimiento (0 a 4)
I.13. Dosificación de ejercicios (0 a 4)
I.14. Dosificación curva (0 a 4)
intensiva
PLANIFICACIÓN DE LA SESIÓN:
0 1 2 3 4
I.15. Presentación del esquema (0 a 4)
I.16. selecciona. y formula (0 a 4)
métodos
I.17. Selecciona y formula (0 a 4)
objetivos
I.18. Selecciona y formulación de: (0 a 4)
(0 a 4)
Procedimientos
(0 a 4)
Modo y formas de org.
I.21. Desarrollo del esquema (0 a 4)
Parte inicial (0 a 4)
Parte principal (0 a 4)
Parte final (0 a 4)
ESCALA DE CALIFICACIÓN
MUY BUENO : 4
BUENO : 3
REGULAR : 2
DEFICIENTE : 1
MUY DEFICIENTE : 0
EVALUACIÓN FUNCIONAL DE LA CLASE DE EDUCACIÓN FISICA
• PULSO:
Esto es lo mas importante que debemos enseñar a los niños a que aprendan a
tomarse, las pulsaciones en las carótidas (parte lateral del cuello) o en la
REGION RADIAL, las pulsaciones en reposo se recomienda tomarse en 30
segundo y multiplicarse por 2. El numero de pulsaciones generalmente esta en
dependencia de las características cardiacas de las personas de acuerdo a su
trabajo físico sistemático, y a las condiciones fisiológicas de los vasos o
capilares, arterias y venas.
El pulso de una persona es de 64 a 72 pulsaciones y puede presentarse lo
siguiente:
Taquicardia: Cuando el número de pulsaciones es muy elevado.
Bradicardía: Cuantos números de pulsaciones es muy reducido, hay casos de personas que han llegado hasta 28 pulsaciones (el
llamado corazón grande).
• PULSO DE ACCIÓN:
Para tomar esta medida se precisa dar una actividad física de mediana
intensidad como correr o tratar por dos minutos (120 segundos) o realizar un
trabajo de carrera estacionaria (skiping) por un ritmo de 2 minutos a un ritmo de
180 pasos por minuto (cada paso se debe colocar el mismo pie en el piso es decir
es un paso doble), y posteriormente de esta acción se toma las pulsaciones.
La toma del pulso se hace en 06 segundos y se multiplica por 10 o si
desea simplificar el trabajo se anota la cifra resultante.
• RECUPERACIÓN:
Se toma el pulso, al minuto después de haber terminado la acción o sea,
60 segundos después de haberse tomado el pulso en acción, lo mismo la
recuperación del segundo minuto, que se toma a los 2.40 minutos y así
sucesivamente hasta los 4 minutos.
Cuando una persona llega a las 120 pulsaciones esta teóricamente
recuperada de la actividad.
En la recuperación si se desea se anota en 15 segundo o de lo contrario se
multiplica por cuatro.
GRAFICO PULSO CONTRA TIEMPO:
Es muy común observar el dictado de una clase y dosificarla en una
formar muy empírica, pero esto es muy difícil y se precisa muchos años para
adquirir esa practica, en cambio, para ver si un alumno está trabajando bien,
basta el tomar las pulsaciones y ver de qué forma aumenta o disminuye de
acuerdo al pulso inicial o en reposo, esto es muy necesario en muchos casos,
porque hay clases en las cuales los alumnos no se ejercitan lo suficiente, o de
repente se están sobrepasando en el trabajo físico.
Para obtener este gráfico se utiliza la representación gráfica del tipo de
160
un Histograma, en un lado van las pulsaciones desde 70 hasta 180, y en otro lado
va el tiempo de 5 en 5 minutos. La toma de pulsaciones se toma cada 5 minutos
150
y se realiza la toma en solo 6 segundos, tomando el pulso en las carótidas, (se
140
utiliza la toma de 6 segundos porque no se puede ni debe separa mucho tiempo a
130
los alumnos de la clase o actividad física) de acuerdo a otro criterio esto podría
variar pero el objetivo siempre seria el mismo.
120
110
90
PARTE PRINCIPAL
P.F.
P.R
5’ 10’ 15’ 20’ 25’ 35’ 40’ 45’ 50’
El gráfico anterior, es para un solo alumno, pero si se quisiera hacer una
investigación y se contara con varios colaboradores, cada uno de ellos tendría
que observar a un solo alumnos, al final confeccionar su grafico, posteriormente
se pueden juntar los gráficos en un solo para una sección, esto es posible
obteniendo la medida aritmética en cada toma de pulsaciones obtenidas en la
primera toma (de todos los alumnos) y se divide entre 10 y ya tenemos el
promedio de toda la sección en esa toma, y así se hace para el resto de tiempos.
ERRORES QUE SE COMETEN EN LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA.
En la clase de Educación Física vagamente se cometen los siguientes errores:
- Voz baja.
- Falta de dominio de grupo
- Uso de ropa inadecuada
- Mala distribución del tiempo
- Inadecuada utilización de materiales
- Llegan tarde al Centro educativo
- No diseñan su esquema de clase.
- Presentación inadecuada de los alumnos en la clase (alejados).
- Dosificación inadecuada de los ejercicios.
- Uso del lenguaje inadecuado.
- Utilización del método inadecuado.
- No motivar en los diferentes partes de la clase.
- Obviar la parte final de la clase.
- Falta de dinámica del profesor.
- Ubicación inadecuada del profesor.
- No corregir adecuadamente los errores.
- Falta de conocimiento del tema.
- Discriminar a los alumnos.
- Utilización inadecuada de la infraestructura.
- Utilizar mucho el silbato.
CRITERIOS PARA LA EVALUACIÓN DE UNA
CLASE DE EDUCACIÓN FISICA
1 2 3 4 5
1. Presenta un plan de clase bien elaborado
2. Los ejercicios de plan están bien descritos
3. Organiza rápidamente el grupo
4. Vestimenta adecuada y limpia
5. Realiza un calentamiento adecuado
6. Voz adecuada para dirigir un grupo
7. Emocionalmente establece (ecuanimidad)
TOTAL
VALORACIÓN DE LA EVALUACIÓN:
1: PESIMO
2: MALO
3: REGULAR
4: BUENO
5: MUY BUENO
BIBLIOGRAFIA