P. 1
Consilierea persoanelor cu tulburari de adaptare

Consilierea persoanelor cu tulburari de adaptare

|Views: 525|Likes:
Published by Roxana Popescu

More info:

Published by: Roxana Popescu on Jan 27, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/13/2013

pdf

text

original

Consilierea persoanelor cu tulburări de adaptare

Nevoile şi trebuinţele umane, vor sta mereu la baza conduitei umane, caracterizate fiind de un subiectivism specific fiecărui individ şi care se manifestă în raport cu posibilităţile şi limitele impuse de contextul şi de normele socioculturale ale acestuia. Această valoare subiectivă determină gradul de adaptare, intensitatea acestui proces ce constă în căutarea permanentă de soluţii la noile situaţii, generate de confruntarea individului cu mediul. Împlinirea acestor nevoi şi trebuinţe este adesea împiedicată de obstacole exterioare şi interioare, iar unele din aceste trebuinţe, nevoi, cerinţe, depăşesc nivelele adaptative ale subiectului uman. În astfel de situaţii, adaptarea necesită eforturi suplimentare precum şi mobilizarea tuturor resurselor individului, de rezistenţă psihofiziologică. Din punctul de vedere al efortului necesar realizării homeostaziei, datorită nivelului de intensitate al proceselor de adaptare, se indentifică procesele de adaptare în limite normale, menite să reducă dezechilibrele fireşti, proprii fiecărei zile, ce se desfăşoară permanent şi au rol de stabilizare, procesele de adaptare cu efort crescut, capabile să reducă dezechilibre mari, provocate de noutatea situaţiei la care se adaugă lipsa informaţiei şi la care deci nu există scheme preelaborate de care individul să se ajute şi ultima categorie, procesele de adaptare cu efort maxim, la care adaptarea devine o problemă de supravieţuire. Amploarea solicitărilor şi durata prelungită a acestora poate depăşi limitele posibilităţilor funcţionale ale organismului, punându-i în pericol integritatea existând astfel riscul conturării unei probabilităţi a eşecului de adaptare. Apar trei fenomene ce constituie axa de rezistenţă a organismului, astfel : conflictul intern, generat de nevoia imperioasă de a alege între diferite cerinţe personale

alegerea uneia din trebuinţe în defavoarea celeilalte implică frustrarea celei din urmă. această intensitate având o durată de timp considerabilă. de gradul de organizare şi de integrare socială a acestuia. Conflictul intern. Intensitatea tensiunii afective resimţite de către subiect se datorează nu atât naturii şi forţei obstacolului cât semnificaţiei pe care o dă subiectul acestui obstacol. iar readaptarea este încă un proces stresant. deoarece îşi dorea să se stabilească acolo.Schimbarea modului de recreere Grad de stres 30 25 20 19 . Deasemeni. fiecare din ele putând fi consecinţa celuilalt. mai ales la persoanele predispuse la trăire conflictuală şi frustrantă a diferitelor situaţii de viaţă. frustraţia ce este determinată de trăirea imparţială sau de nerealizarea în întregime a unui scop. recent revenită din Franţa unde a stat aproape un an împreună cu familia.Probleme cu socrii.Schimbarea domiciliului . de sex feminin. cu alte rude apropiate .ce sunt concurente şi au o intensitate aproximativ egală. frustraţia şi stresul sunt într-o relaţie de intercondiţionare. decizie însoţită de nelinişte şi tulburare. Ca prima aplicaţie. este din Bucureşti. Frustraţia se dezvoltă din conflict. Stresul urmează în general stărilor de conflict şi frustrare. m-am oprit asupra Scalei evenimentelor de viaţă Holmes şi Rahe – LES Evenimente .Schimbare în condiţiile de viaţă . situaţie însoţită de o stare de tensiune deosebită. Reîntoarcerea a creat frustraţie. semnificaţia ţine cont şi de nivelul de maturizare emoţională şi morală a individului. în special când acestea ating un prag de intensitate crescută. Persoana pe care am aplicat două dintre chestionare are 36 de ani. situaţie însoţită de un sentiment acut de nedreptăţire şi stresul care este determinat de implicarea tuturor resurselor fizice şi psihice ale organismului pentru a face faţă ameninţării sau pericolului. Stresul deasemeni poate sta la baza conflictului şi a frustrării.

De aceea consider că este util să continue practicarea meditaţiei pentru obţinerea relaxării . dată fiind personalitatea ei deschisă şi comunicativă.Schimbarea reşedinţei Total : 224 puncte 17 13 60 40 Conform cu rezultatul obţinut. persoana în cauză a obţinut 65 de puncte. că poate realiza tot ce-şi propune. cu o valoare mai apropiată de cea minimă. să facă complimente şi să răspundă la acestea etc. pe parcursul întregii perioade cuprinse între adolescenţă şi momentul actual îşi doreşte foarte mult să arate că este « capabilă ». să critice. relativ mic însă. deoarece resentimentele rămân la un nivel relativ scăzut. Îi este uşor să iubească. această persoană poate fi inclusă în categoria 150299 puncte ce indică existenţa unui oarecare risc de tulburare de adaptare. În ceea ce priveşte gradul de confort resimţit în situaţiile de autoafirmare. deducând de aici că are probeleme cu încrederea în sine. să răspundă la critici.Pierderea încrederii în sine . Dacă cei din jur o înţeleg greşit. intuiţia. limitele normale aflându-se între 102 – 137 puncte. Ca urmare a efectuării celei de-a doua aplicaţii. indicând o persoană asertivă. Exprimarea la timp a sentimentelor negative reduce riscul acumulării tensiunilor şi deci a declanşării conflictelor într-un mod brutal. Din discuţiile avute cu această persoană. punctajul obţinut a fost de 132 de puncte. deoarece din cele discutate cu această persoană. Scorul indică faptul că această doamnă îşi asumă responsabilitatea deciziilor sale. să răspundă. capabilă să spună « da » sau « nu » atunci când consideră că este cazul. să afirme. dar acest lucru nu-i zdruncină încrederea în forţele proprii. se simte un pic tristă. rezultatele au fost următoarele : în ceea ce priveşte capacitatea de afirmare (frecvenţa reacţiilor). ceea ce o face să se încadreze pe scara valorilor normale 61-85. ascultându-şi instinctul.Concediu (ca schimbare a modului de viaţă curent) . având într-o mică măsură nevoie de aprobarea celorlalţi.Contractarea unui împrumut mic pe termen lung . să refuze. este mai puţin anxioasă şi deasemeni mai puţin autoprotejată. O a doua aplicaţie a fost Scala afirmării de sine Levinson. am aflat că îi place să mediteze..

Bibliografie : Irina Anca Tănăsescu. O altă metodă ar fi exerciţiile de autorelaxare pentru a se putea reface şi pentru a obţine un control al comportamentului atunci când simte că are tendinţa să fie agresivă şi să controleze prea mult situaţia. Autocontrolul mental este o altă tehnică de antrenament psihologic pe care i-aş recomanda-o pentru a o ajuta în situaţiile conflictuale. Argument. „Stresul psihic. Tehnici de reglare a conduitei şi de prevenire a tulburărilor de adaptare”. Stăpânirea de sine este un element important în relaţionarea cu persoanele faţă de care se simte agresată emoţional. 2008 . Edit.atunci când simte că este prea încordată şi obosită. Bucureşti.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->