Regulament pe perioada cantonamentului

Clubului Sportiv Sport 4 Fun Timisoara

Subsemnatul .sunt de acord cu respectarea stricta a
programului si normelor impuse pe perioada deplasarii, (transportului) si a tabe
rei pe
perioada24. 07- 03.08 august 2010.
Declar prin prezenta ca am luat la cunostinta atat eu cat si (fiul,fiica)
mea .. de urmatoarele reguli pe care ma oblig sa le respect si sa le
comunic / explic copilului meu:
1. Se interzice parasirea grupului.
2. Se impune respectarea programului de tabara si a programului de odihna (ora d
e
stingere), acestea urmand a fi comunicate de catre profesorul insotitor.
3. Se interzice jocul in camera cu obiecta contondente, jocul la sursele de cure
nt
electric (prize comutatoare), alergarea in camere, pe holurile cabanei si jocul
cu
focul si cu surse de foc precum si efectuarea activitatilor care ar putea cauza
ranirea persoanelor sau distrugerea bunurilor altor persoane.
4. Se vor respecta cu strictete normele de deplasare impuse de profesor pe trase
ele
montane.
5. Se interzice iesirea la sosea la opririle ocazionale ale autocarului pe trase
u.
In cazul nerespectarii regulamentului comunicat, persoana in cauza va suporta
consecintele de rigoare, raspunderea profesorului insotitor fiind exclusa.
Acordul parintelui pentru programul sportiv din cantonamentul
Clubului Sportiv Sport 4 Fun Timisoara
Jugendhotel Aicher24. 07-03.08 2010
Subsemnatul, ..domiciliat
in str .nr ..bl ......, tatal/mama
elevului/elevei
Am luat la cunostinta regulamentul impus pe toata perioada deplasarii si a
antrenamentelor desfasurate in prezenta profesorului.
Am luat cunostinta de riscurile care le presupune o activitate sportiva desfasur
ata in
aer liber , sala de sport ( riscul producerii unor accidente din sfera traumatol
ogiei sportive) si
sunt de acord ca fiul/fiica mea sa desfasoare aceste activitati sportive.
Ma oblig sa raspund in cazul in care, ca urmare a unei actiuni a copilului meu,
o alta
persoana a suferit un prejudiciu si sunt de acord cu repararea acestui prejudici
u.
Am prezentat profesorului eventualele antecedente medicale si o adeverinta medic
ala
ca(fiul/fiica) mea este (apt/apta )pentru efort fizic.
Prezentul formular de ACORD al parintelui pentru activitatile sportive desfasura
te pe
perioada 24.07-03.08 2010, are valoare contractuala civila intre profesorul prof
esorul
responsabil si parintele elevului.
Am luat la cunostinta si inteleg pe deplin continutul prezentului ACORD si il se
mnez
in cunostinta de cauza liber si nesilit de nimeni.
Timisoara la data de Semnatura parinte
Locatie ,tabara de pregatire fizica se desfasoara in zona montana Salzburger
Sportwelt, localitatea Wagrain, intr-un pitoresc peisaj montan la o altitudine d
e 900 m si o
distanta de780km deTimisoara. In zona exista , numeroase obiective turistice nat
urale si
antropice.
Transport, pana la destinatie se va efectua cu un autocar 45 locuri , cu toate d
otarile,
plecarea in dimineata zilei de 24 iulie orele 5 din statia Petron de pe Calea To
rontalului, iar
intoarcerea in 03 august in jurul orelor 20-22 in acelasi loc.
Cazare,in localitatea Wagrain, Jugend-hotel Aicher, pensiune completa(mic dejun,
pranz, cina , fructe si bauturi racoritoare gratis),pensiune de 3 stele, cu sala
de sport, teren de
fotbal, piscina, teren de volei pe nisip.
Program tabara, zilnic se vor desfasura doua antrenamente de pregatire fizica ,u
nul
dimineata si unul seara, jocuri motrice si drumetii pe trasee montane. Copiii vo
r fi testati fizic
la inceputul perioadei si la sfarsitul perioadei de pregatire. Vor fi impartiti
pe 3 grupe valorice
si vor fi coordonati de profesorii(Petru Merghes ,Silinc Ionut si Ciorman Cosmin
)
In cantonament avem cu noi si un medic de familie
Obiective:
-dezvoltarea motricitatii si imbunatatirea capacitatii de efort.
- stimularea capacitatii de interrelationare si comunicare in echipa.
- stimularea capacitatii copilului de a se descurca in absenta parintilor.
- relaxare, agrement, vizitarea unor obiective turistice naturale si antropice,
drumetii
Continut:
-pentru dezvoltarea rezistentei aerobe se vor folosi forme de alergare de durata
pe
teren plat si variat
-exercitii de gimnastica si stretching pentru mobilitate articulara si suplete m
usculara
-exercitii de alergare pentru dezvoltarea vitezei
-circuite generale si specifice pentru forta
-stafete, jocuri, trasee aplicativ utilitare, intreceri pe echipe
-jocuri sportive(fotbal, volei pe nisip)
- nordicwalking pe trasee montane( mers cu betele de schi)
Lista orientativa cu necesarul de haine si materiale
-2 perechi pantofi sport, o pereche pantofi de casa,
-2 treninguri
-12 tricouri, 5 pantaloni scurti ,-sapca soare,
-geaca de primavara- toamna ploaie - 2 bluze groase,
-2 prosoape
-12 perechi ciorapi,
-10 perechi chiloti
-trusa baie
-trusa medicala individuala(cu observatii daca este cazul)
-un rucsac mic sport(bun pentru drumetii)
- saltea izoprena pentru exercitii pe iarba
-bete pentru deplasare( sunt bune si cele de ski cu conditia sa ajunga din pozit
ia stand
pana la jumatatea bratului)
:::: Observatii: tot echipamentul trebuie sa fie comod , potrivit pentru deplasa
re si
antrenament fizic.
Acte obligatorii
1. Pasaport
2. Împuternicire pentru iesire din tara de la amandoi
parintii.(imputernicit Petru Merghes )
3. Adeverinta medicala de la medicul de familie cu precizarea (apt pentru
efort fizic)
4. Asigurare medicala.
5. Regulamentul si acordul semnat de parinti