Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Aloe Vera
S-a constatat ca gelul de aloe vera este foarte util in vindecarea arsurilor, insa ulterior
specialistii au observat ca aloe vera are actiuni benefice si asupra altor probleme ale
pielii, printre care si vergeturile. Se recomanda urmatoarea reteta:
Este o reteta completa din punct de vedere al substantelor active si se foloseste seara, se
aplica inainte de culcare si se inlatura dimineata la dus.
Untul de cacao
Se pune amestecul la foc mic, pana cand ceara se incalzeste, se dizolva si se amesteca
omogen cu restul ingredientelor, fara a atinge o temperatura prea mare si fara a fierbe. Se
ia apoi amestecul de pe foc, se lasa la racit si se pastreaza la frigider. Se aplica apoi zilnic
pe pielea curata, dupa dus.
b) decoct din 200 g planta uscata si maruntita la trei litri de apa; se fierb acoperite 20 de
minute si se lasa putin la racit. Apoi se strecoara si se adauga apei de baie din cada. Baia
dureaza 15-20 de minute si se maseaza sub apa locurile unde s-a instalat celulita ;
c) decoct din 20-60 g radacina marunfita la o cana (250 ml); se fierb 15-20 de minute ; se
strecoara ; se aplica comprese pe locurile afectate de celulita ;
d) infuzie din 5-10 g planta uscata si maruntita peste care se toarna 100 ml apa clocotita;
se lasa acoperita 20 de minute ; se beau cinci-sase linguri pe zi.
1. Zilnic se bea o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata
la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie
de lamaie si se bea infuzia neindulcita.
2. Comprese cu decoct de iedera. Pentru a prepara decoctul sunt necesare circa
300 de grame de planta uscata, care se marunteste bine si apoi se pune la fiert in
1,5l de apa. Apa se fierbe la foc mic timp de doua ore. Apoi se lasa la racit
acoperindu-se vasul cu un capac, iar cand decoctul a ajuns la o temperatura
suportabila pentru piele, acesta se strecoara si se inmoaie compresele deja
pregatite. Acestea se aplica pe coapse, solduri, acolo unde celulita este prezenta.
Compresele se schimba la circa 30 de minute, si este indicat sa fie folosite cu
cateva ore inainte de culcare. Tratamentul se poate repeta trei sau patru zile pe
saptamana timp de o luna, dupa care se face o pauza de o saptamana apoi
tratamentul se reia.
3. Masaj cu uleiuri esentiale: exista 3 uleiuri esentiale recunoscute pentruefectul
lor anticelulitic - cel de ienupar, lavanda si rozmarin. Ienuparul si rozmarinul
stimuleaza circulatia sangelui si limfa, avand, deci, efectul unui drenaj limfatic. In
plus, topesc grasimea de sub piele si lupta impotriva retentiei de apa. Uleiul de
lavanda, pe langa mirosul placut, tonifiaza si revitalizeaza pielea. Puteti folosi o
rola pentru masaj anticelulitic.