Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Nicuț
Bucuresti 2010
“O viață fără niciun scop n-are sens. Dacă ai un scop, dă-ți seama cine ești.
Cu siguranță nu ești ceea ce faci. Dacă însă faci ceva, dacă îți asumi res-
ponsabilitatea să atingi un obiectiv, mai important decât atingerea lui e
călătoria. Călătoria, așa cum e ea, cu bune cu rele, e singura care te pune
în legătură cu esența ta, cu cine ești.” Ioan M. Nicuț
Succes în călătorie!
1. Alocă timpul inițial 3
2. Stabileşte ce e important pentru tine 6
3. Clarifică-ţi ce vrei 9
4. Defineşte-ţi un obiectiv care să te atragă 11
5. Construiește un plan 15
6. Acţioneaza 18
7. Verifică ce ai realizat
şi menține viu planul până când îţi atingi obiectivul. 20
LIMITELE DE RĂSPUNDERE. EXONERAREA/ DECLINA-
REA RĂSPUNDERII PRIVIND GARANŢIA
Photo by Jurvetson
Poate te întrebi care sunt motivele pentru care ai avea ne-
voie să-ţi aloci timpul. Imaginează-ţi sau gândește-te ca ești
inspirat de ceva. Ai o idee cât de mică de ce vrei. Îţi trec
prin minte tot felul de gânduri care de care mai neclare,
poate visezi ziua sau poate noaptea, te simți inspirat. Nimic
nu e clar până când nu o să aloci timp să te gândești cu
adevărat la asta. Ce-ar trebui să-ţi iasă din acest pas? Să-ţi
pui timp de-o parte, să te întrebi cine eşti şi ce vrei.
Acţiunea de care ai nevoie la acest pas este să te uiţi în ca-
lendar. Poate şi mai simplu este să te uiţi în agenda ta şi să-
ţi aloci o oră ca să te gândeşti şi să te concentrezi la tine.
Acţiune simplă, clară, concretă:
Exemplu Simplu
O întrebare bună care ţi-o poate pune coach-ul tău sau ţi-o
poţi pune singur este: Ce urmează? Pentru mine, care sunt
o persoană orientată pe rezultate aceasta e o întrebare pe
care mi-o pun foarte des. Cum este însă să-ţi pui întrebarea
asta fără să te întrebi cine ești? O întrebare care clarifică şi
care fixează şi mai tare momentul în timp este: când şi
unde o să-mi aloc acest timp ca să acționez?
Acum că ai învăţat să-ţi pui timp de-o parte şi ştii mai multe
despre cine eşti, hai să mergem împreună la pasul următor,
să ne clarificăm ceea ce vrem.
3. Clarifică-ţi ce vrei
Photo by B Rosen
Ţi-ar place o cale prin care ori de câte ori te simţi într-o
stare dezorientată sau confuză să poţi să ţi-o schimbi cu una
de minte clară? Cum ar fi să trăieşti având un simţ profund
al direcţiei, să ştii pe unde s-o iei, să poţi să-ţi vezi calea, să
auzi vântul cum îţi bate în pânze?
Direcţia înseamnă focus sau concentrare.
Imaginează-ţi toate lucrurile, procesele, obiectivele, ţelurile
şi emoţiile, pozitive. Ce vezi? Ce simţi? Ce auzi?
Acum, gândeşte-te şi tu cum îţi foloseşti atenţia, cum îţi
foloseşti energia cu ele. Îţi consumi energia, puterea ta
primordială, dând vina pe cineva pe care-l crezi responsabil
de ceea ce trăieşti, de rezultatele din viaţa ta? Îţi foloseşti
energia cum vrei, pe ce e important pentru tine, conform
valorilor tale? Îţi foloseşti energia în ceea ce vrei? Ce vrei?
Cât de concentrat eşti pe a investi în ceea ce vrei? Îţi
foloseşti energia pentru a reflecta asupra a ceea ce vrei sau
ţi-o investeşti în acţiuni concrete care te duc la un rezultat
concret? Ai văzut ce am scris? Ai auzit? Îţi investeşti energia
în acţiuni care te duc la un rezultat concret?
Acţiune simplă, clară, concretă:
Întrebarea de la care poţi să începi: Ce vrei tu cu adevărat?
Acum, fii sincer cu tine. Cu cât eşti mai sincer şi mai precis
în ceea ce vrei cu atât e mai probabil să obţii ceea ce vrei.
Până la acest moment ai învățat şi ţi-ai programat timpul
necesar ca să acționezi şi mai precis ţi-ai găsit valorile, ce e
important pentru tine şi ce vrei, haide să trecem la a afla
cum să-ţi definești un obiectiv care să conteze, să te atragă,
să fii foarte pasionat să acționezi ca să-l atingi.
4. Defineşte-ţi un obiectiv care să te atragă
5. Construiește un plan
Photo by OrangeAcid
În acest moment ai integrat şi ţi-ai însuşit deja cum să-ţi
aloci timp pentru tine, să îţi clarifici ce vrei, să-ţi defineşti
un obiectiv de care să fii atras să-l atingi.
Acum, în funcţie de cât de mare e obiectivul tău, poţi să-l
realizezi în mintea ta, poţi să-l scrii pe hârtie, într-un carnet
sau pur şi simplu să-l elaborezi în funcţie de complexitatea
obiectivului.
În opinia mea, atunci când îţi construieşti un plan sunt
foarte importante 3 (trei) acţiuni.
* Descompune obiectivul tău în pietre de hotar. O
„piatră de hotar” poţi să o tratezi ca pe un obiectiv interme-
diar pe care atunci când îl atingi îţi dovedeşte că progresezi
pe calea spre obiectivul tău.
* Fiecare acţiune are o persoană care e responsabilă să
o execute, să o livreze. Chiar dacă persoana nu eşti tu,
agreezi în avans toate detaliile acţiunii, tot ce aştepţi de la
această persoană inclusiv că persoana respectivă este
responsabilă de ceea ce rezultă din execuţia acelei acţiuni.
Dacă alegi să execuţi acţiunea respectivă chiar tu, atunci e
chiar şi mai simplu din punctul de vedere al comunicării, al
aşteptărilor tale. Până la urmă indiferent de cine execută
acţiunea respectivă şi alte detalii tu eşti persoana care are
responsabilitatea finală.
* Fiecare acţiune are resurse asociate cu ea care sunt
TIMP şi $$$
Photo by harrystaab
Scopul acestui ultim pas este să înţelegi importanţa de a îţi
menţine atenţia către acele acţiuni care te duc către a-ţi
atinge scopul.
Află mai multe povești despre cum să fii cine vrei, sa faci
ce-ți place și să ai ceea ce-ți stabilești ca obiectiv. Astfel te
poți concentra mai bine la ce e important pentru tine și cei
care sunt semnificativi pentru tine.