Curso EFA Escolar – Nível secundário

Como Elaborar uma Reflexão

Ao elaborar uma reflexão, terá que começar por falar de uma forma resumida
sobre o tema geral do núcleo, dizendo o que entende por equipamentos e
sistemas técnicos, por exemplo, e depois expor os conhecimentos e competências
que tinha, antes das sessões, sobre o tema.
De seguida deverá dizer o que aprendeu durante as sessões e durante a
realização dos trabalhos, dando exemplos daquilo que lhe ficou na memória, o que
mais lhe marcou em relação aos temas.
O passo seguinte será de explicar como esses novos conhecimentos e
aprendizagens o influenciaram e modificaram a sua vida, dando exemplos do
quotidiano. (Qual a sua utilidade?)
Fale também das suas dificuldades ao realizar os trabalhos e como superou essas
dificuldades.
No fim, faça uma avaliação do seu percurso, dizendo se melhorou ou não e o que
falta aperfeiçoar.

Deve seguir uma sequência lógica de questões relacionadas com os

domínios de referência de cada núcleo gerador, por exemplo:

• Como é que este facto / acontecimento alterou a minha vida?

• O que aprendi com esta experiência?
• O que deixei de fazer por ter tido esta experiência?
• Que aprendizagens adquiri para além deste acontecimento?
• Quais os pontos fortes e fracos dessa(s) aprendizagem(ens)?
• O que podia ter feito melhor?
• Que importância poderá ter este facto / aprendizagem na minha formação a
nível pessoal e profissional? (DR1 / DR2)
• Que relação poderá ter esta experiência / descoberta com o que amanhã
poderei ser enquanto profissional / pessoa?
• Que relação posso tirar deste facto / aprendizagem relacionando-o/a com as
áreas de competências-chave?

Exemplo de uma Reflexão

“Eu já sabia que a utilização dos Combustíveis tinha efeitos nefastos sobre o Meio
Ambiente. Já tinha descoberto isto através dos meios de comunicação.”
(Que aprendizagens adquiri para além deste acontecimento?)
“Porém, ao aprofundar este tema, descobri que o impacto resultante da queima
dos fósseis, …. é o maior responsável pela emissão de gases do aquecimento
global…….Fiquei surpreendido com o facto de, nas grandes cidades,……
(Que importância poderá ter este facto / aprendizagem na minha formação a nível
pessoal e profissional? etc…)
“Esta aprendizagem / facto levou-me a pensar antes de entrar no carro só para ir
ao café da esquina (…) ou seja, aprendi e adquiri uma nova competência que
evidencio quando opto por intervir nos meus comportamentos e modificar os meus
hábitos e quando procuro sensibilizar os outros para um problema que afecta
todos.
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Tornei-me um adepto dos transportes públicos…..Deste modo, contribuo para uma
maior consciência ecológica dos meus concidadãos.”