Sunteți pe pagina 1din 1

ECHIVALENTUL IN GREUTATE A DIFERITELOR ALIMENTE MASURATE CU

LINGURITA, CU LINGURA SAU CU PAHARUL


Alimentul 1 lingurita 1 lingura 1 pahar (250
Apa 5 ml 15 ml 250 ml
Lapte 5 ml 20 ml 250 ml
Lapte praf 5g 20 g 120 g
Smantana 10 g 25 g 250 g
Unt 10 g 25 g 160-180 g
Faina de grau 10 g 20 g 160 g
Gri§ 8g 25 g 200 g
Orez 8g 25 g 220 g
Bulion de ro§ii 8g 25 g 220 g
Malai 5g 20 g 125 g
Pesmet 5g 15g -
Zahar tos 10 g 30 g 200 g
Nuci marinate 7g 20 g 120 g
Sare 8-10g 25 g 320 g
Untdelemn 4 ml 30 ml 240 ml
O|et 7 ml 20 ml 320 ml
Gelatina 5g 15 g -

S-ar putea să vă placă și