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Osteoporosis
Diabetes
Colitis
Gastritis
Hernia Hiatal
Hemorroides
Enfermedades Cardiovasculares
Hipertension Arterial
Obesidad
La salud es el estado de bienestar físico, mental y
social, así la define la Organización Mundial de la
Salud, por lo tanto no es sólo la ausencia de
enfermedad.
Se sabe que los determinantes de la salud son muchos; unos de índole biológico, otros
se relacionan con el medio ambiente y el estilo de vida, siendo la alimentación y la
nutrición, junto con la actividad física factores muy determinantes para la salud.
Una alimentación saludable es aquella que contiene todos los nutrimentos que el
individuo necesita, en cantidad y proporción adecuada. Para ello deben estar
representados todos los grupos de alimentos con la frecuencia y ración adecuada,
siguiendo las recomendaciones de cada nutrimento.
En la mayoría de las enfermedades, la nutrición tiene un papel muy importante, ya que
ayuda a tener un mejor tratamiento, así como una excelente recuperación, haciendo que
el paciente tenga una mejor calidad de vida.
A continuación, explicaré algunas de las enfermedades mas comunes en las cuales la
nutrición tiene un papel muy significativo en su tratamiento.
Obesidad:
La obesidad es el padecimiento relacionado con la alimentación más común en el
mundo. Se considera que una persona es obesa si su peso es 30% mas alto que el peso
normal aceptable, de acuerdo con la estatura, sexo y edad.
No existe una cura mágica para la obesidad, pero se puede lograr un peso más bajo y
saludable si aumenta el nivel de actividad física y se reduce el consumo de energía
(Kilocalorías). Para esto es importante consultar a un especialista de la salud, para que
el tratamiento sea el adecuado y no hayas “rebotes”.
Existe una Norma Oficial Mexicana para el Manejo Integral de la Obesidad, que se
publicó el 12 de abril del 2000 en el Diario Oficial de la Federación. Esta norma establece
los lineamientos sanitarios para regular el manejo integral de la obesidad, además
señala las disposiciones que deben seguir los diferentes profesionales de la salud para
los tratamientos médico, farmacológico, quirúrgico y nutricio, así como la infraestructura
y el equipo con el que se debe contar. También hace referencia a las medidas
preventivas y a los lineamientos que debe seguir la publicidad. Esta Norma define a la
obesidad como la enfermedad caracterizada por el exceso de tejido adiposo en el
organismo. Se determina la existencia de obesidad en adultos cuando existe un índice
de masa corporal mayor de 27, y en población de estatura baja (mujeres menor a 1.50 m,
y hombres menor a 1.60 m.) mayor a 25.
La obesidad puede tener consecuencias devastadoras para la salud y la felicidad. A nivel
emocional, puede producir depresión y reducir el autoestima. A nivel físico puede
provocar dificultad para respirar, dolor de piernas y tobillos hinchados; daño en las
articulaciones, causando osteoartritis, sobretodo en rodillas y caderas. Las personas
con obesidad tienen mayor probabilidad de desarrollar hipertensión arterial, diabetes
mellitus, problemas en la vesícula biliar, gota, enfermedades cardiovasculares,
ateroesclerosis, algún tipo de cáncer, entre otras.
La obesidad se origina por una combinación de exceso de comida o sobrealimentación,
y falta de actividad física. Si se come mas energía de la que se gasta, ese excedente de
calorías se almacena en el cuerpo como grasa, esto trae como consecuencia el aumento
de peso.
Enfermedades cardiovasculares
Estas enfermedades son consecuencia de la interrupción de la corriente sanguínea al
corazón y del corazón al cuerpo.
La principal causa de esto es la Ateroesclerosis que es el endurecimiento y oclusión de
las arterias. Este endurecimiento se relaciona con un depósito graso que forma una
placa llamada “Ateroma”, que esta presente en la pared de las arterias. Este ateroma se
desarrolla lentamente durante muchos años, pero crece con mas rapidez en personas
fumadoras y en quienes tienen niveles muy altos de colesterol. Alrededor de los 50 años,
los hombres se ven afectados por la ateroesclerosis; en las mujeres es diferente, ya que
durante su etapa reproductiva, los estrógenos mantienen bajos las concentraciones de
colesterol, pero cuando llega la menopausia, éstos niveles tienden a aumentar,
desarrollándose la ateroesclerosis.
Al tener las arterias endurecidas, son menos elásticas y no se distienden con facilidad,
por lo tanto la presión sanguínea aumenta en ellas y el flujo sanguíneo a los tejidos
disminuye. Si las arterias pegadas al corazón están afectadas, pueden presentarse
alteraciones cardiacas, angina de pecho e infartos.
Para prevenir la ateroesclerosis, es recomendable no fumar o dejar de fumar, evitar los
alimentos ricos en grasas animales y ricos en colesterol como es el caso del huevo (la
yema tiene el colesterol del huevo), si que si se les antoja un huevo, puede ser sólo las
claras, ya que estas no tienen colesterol); también se debe evitar el consumo excesivo
de café porque algunas sustancias del café contribuyen a aumentar el colesterol.
Aumentar en la dieta frutas y verduras, así como aceites vegetales como el de oliva;
aumentar el consumo de pescados como sardina, salmón, arenque, atún fresco, ya que
contienen un aceite llamado W-3 el cual evita el engrosamiento de las arterias. La mejor
protección se obtiene de la actividad física, un buen entrenamiento puede ayudar a evitar
estas enfermedades.
Hipertensión arterial
a hipertensión o la presión arterial alta, puede ser ocasionada por problemas en el riñón,
desequilibrios hormonales, y obesidad.
La hipertensión ocurre como resultado de una resistencia aumentada al flujo de sangre
de los vasos sanguíneos pequeños que tienen paredes musculares; la mayoría de los
casos la presión arterial elevada es causada porque éstos vasos sanguíneos pierden su
capacidad de relajarse de forma normal.
La hipertensión aumenta el riesgo de sufrir un ataque, debido al estrechamiento o
ruptura de algunos vasos sanguíneos del cerebro. Puede engrosar o reventar los vasos
sanguíneos en la parte posterior de los ojos, produciendo visión borrosa o ceguera,
también puede dañar los riñones y producir insuficiencia renal. Al combinar la
hipertensión con un nivel alto de colesterol en la sangre, se acelera la ateroesclerosis.
Aparte del medicamento un cambio a una dieta saludable y bien equilibrada es el mejor
tratamiento para la hipertensión. Evitar el alcohol ayuda a disminuir con rapidez la
presión arterial en personas que beben en exceso; en personas obesas, también hay una
disminución de la presión arterial si se reduce el peso de forma gradual; la pérdida de
peso acelerada, seguida por una recuperación de mismo, pueden aumentar el riesgo de
esta enfermedad.
También una reducción en el consumo de sal ayuda a disminuir esa hipertensión,
sobretodo los alimentos procesados, encurtidos, ahumados y salados. Aumentar el
consumo de frutas y verduras (en pacientes con enfermedad renal hay que tener
especial cuidado porque hay que disminuir el potasio), pescado fresco.
El ejercicio regular ayuda a disminuir la presión arterial, aunque si una persona con
hipertensión arterial grave no diagnosticada, empieza a hacer ejercicio riguroso, corre el
riesgo de tener un ataque cardiaco, por lo que es recomendable empezar con una
actividad tranquila y aumentar el ritmo de forma gradual, así como la intensidad y la
duración; por lo anterior es muy importante consultar a un especialista de la salud antes
de comenzar cualquier rutina de ejercicio.
Es importante mencionar que el ejercicio también ayuda a controlar el estrés, el cual
influye en la hipertensión.
Osteoporosis
Este es un padecimiento que afecta con mayor frecuencia a las mujeres de mediana
edad y a las mujeres mayores. Los huesos se debilitan y se quiebran, por lo que las
personas que sufren esta enfermedad son más vulnerables a las fracturas, incluso a
accidentes menores. Las zonas de mayor riesgo son las caderas, muñecas y columna
vertebral.
Los huesos se reemplazan de forma continua. Unas células llamadas “osteoclastos”
devoran el hueso existente, depositando el calcio en el torrente sanguíneo; otras células
llamadas “osteoblastos” forman nuevos huesos y depositan calcio en ellos. En los
jóvenes y las personas sanas existe una actividad igual en ambos tipos de células,
dando como resultado que la masa y la estructura ósea se mantengan.
Con la edad se pierde más calcio de los huesos que el que se recupera, perdiendo
densidad ósea. Las mujeres son mas propensas a esta enfermedad que los hombres,
debido a que con la menopausia, se pierden las hormonas llamadas estrógenos, que
disminuyen la pérdida ósea. Aunque las mujeres posmenopáusicas corren mayor riesgo,
algunas mujeres jóvenes pueden padecerla también; esto es debido a una cantidad muy
baja de grasa en el cuerpo, periodos menstruales irregulares o no existentes y niveles
bajos de estrógenos. Un peso corporal bajo también aumenta el riesgo de osteoporosis
porque ocasiona una menor presión en los huesos (la presión aumenta la densidad
ósea), la grasa corporal promueve la producción de estrógenos.
Los huesos están formados de calcio, entre otras sustancias, debido a esto es
importante el consumo de alimentos ricos en calcio, como los lácteos, verduras de hoja
verde, sobretodo en la adolescencia. El cuerpo humano, necesita de la vitamina D para
absorber el calcio, ésta vitamina se encuentra en alimentos como pescados, huevos,
leche y alimentos enriquecidos con esta vitamina; por lo tanto es muy importante que se
consuman alimentos ricos en calcio y en vitamina D, para que en verdad se absorba el
calcio en los huesos.
El consumo de sal y alcohol debe limitarse porque aceleran la pérdida de calcio. El
consumo de cafeína no debe exceder de 3 o 4 tazas de café al día, ya que la cafeína
elimina el calcio del torrente sanguíneo. El fumar aumenta el riesgo de desarrollar
osteoporosis porque interfiere con la producción de estrógenos.
El ejercicio regular pero no excesivo, desde una edad temprana, es otra medida
preventiva muy importante; también es recomendable para las personas que ya tienen
osteoporosis para aumentar el tono muscular.
Diabetes Mellitus
La glucosa es una fuente de energía importante para el organismo, sin embargo, si se
encuentra en exceso es malo. Demasiada glucosa en la sangre se conoce como un
trastorno llamado Diabetes Mellitus.
Los hidratos de carbono que se obtienen de los alimentos que contienen azúcar o
almidones, incrementan las concentraciones de glucosa en la sangre. En condiciones
normales, el equilibrio adecuado es restaurado de manera inmediata por la insulina, que
es una hormona producida en el páncreas. Si la producción de insulina en el organismo
es muy baja o deficiente, la concentración de glucosa aumenta, en esto básicamente
consiste la diabetes.
El tratamiento consiste en llevar una dieta equilibrada y controlada que limite el
consumo de hidratos de carbono simples.
También se pueden seguir las siguientes recomendaciones:
Evitar el sobrepeso
Comer con regularidad sin omitir ninguna comida
Consumir alimentos ricos en almidones y fibra
Disminuir el consumo de alimentos azucarados
Aumentar el consumo de verduras y frutas frescas, teniendo importante cuidado en las
frutas muy dulces, enlatadas y secas.
Asegurar el comer carnes, huevo y queso.
Disminuir el consumo de grasas animales
Limitar el consumo de sal y alimentos salados
Limitar el consumo de alcohol
Como en cualquier enfermedad, es muy importante que se consulte con un especialista;
en esta enfermedad es primordial acudir con un nutriólogo que lo oriente en qué
alimentación es la adecuada para evitar que la glucosa aumente.
La mayoría de las enfermedades están íntimamente vinculadas con la alimentación, pero
es importante la prevención de las mismas teniendo un adecuado plan alimentario, por
lo cual es elemental consultar con el nutriólogo antes de iniciar cualquier dieta,
sobretodo si se tiene alguna enfermedad o si se tiene propensión a las enfermedades.
Colitis
Es una enfermedad inflamatoria del colon o recto, y es mucho más frecuente en mujeres
que en hombres. La aparición de esta enfermedad se registra entre los 20 y 25 años; el
pronóstico depende de la gravedad y de la duración de la misma, activa. Cuando la
enfermedad se encuentra activa produce inflamación, en ocasiones más graves
sangrado y ulceración de la membrana que cubre al colon, esto ocasiona dolor y a veces
diarrea.
La nutrición adecuada es muy importante en la colitis; hay que incluir cantidades
adecuadas de energía, proteínas, vitaminas A, C, D, B12, ácido fólico, calcio, hierro y
Zinc, así como el consumo de una mayor variedad de alimentos sin exacerbar la
inflamación.
Algunos alimentos que se deben incluir en la dieta son: hígado una vez por semana
(para obtener vitamina A, B12 y hierro), frutas y verduras anaranjadas como zanahoria,
naranja (para obtener vitamina A). salmón y sardina frescos (para vitamina D); pescado
fresco (para vitamina B12); verduras de hoja verde oscuro como espinacas, brócoli,
acelgas (contienen ácido fólico y fibra soluble). Otra manera de evitar esta enfermedad
es mediante la canalización del estrés, ya sea por medio de ejercicio de relajación o de
actividades que nos ayuden a liberarlo, como es el ejercicio aeróbico.
Gastritis
Los síntomas que caracterizan esta enfermedad son la sensación de ardor en la boca del
estómago, ocasionando agruras, acidez, náusea y flatulencia. Esto es debido a una
inflamación de la mucosa del estómago.
Las causas de esta enfermedad son los excesos en el consumo de alcóhol, el consumo
de alimentos muy condimentados, la ingesta de grasas, el estrés, la cafeína, y la nicotina
del cigarro; esto hace que se secrete ácido en el estómago, ocasionando la inflamación
de las mucosas y por lo tanto ardor. Las comidas regulares, pequeñas y ligeras pueden
ayudar a aliviar el malestar. El consumir mucho agua, fruta como el plátano, manzana,
pera, arroz blanco hervido, pollo cocido, son los alimentos más recomendados en el
caso de tener gastritis severa.
Hernia hiatal
Esta enfermedad se presenta cuando una parte del estómago forza su entrada hacia el
pecho, debilitando el esfínter hiatal, provocando que los ácidos grasos del estómago
fluyan hacia el esófago; esto puede producir agruras crónicas, indigestión, flatulencia,
ardor.
Para evitar estos síntomas es necesario el consumo de pequeñas comidas racionadas
durante el día, es decir comer 4 o 5 veces al día; dejar de fumar para disminuir la acidez
gástrica; evitar las comidas muy grasosas y ácidas; dormir con la cama en 45 grados
para evitar el paso del ácido al esófago; evitar refrescos, no acostarse después de
comer; los alimentos ideales para esta enfermedad son los mismos que recomiendo para
las enfermedades anteriores.
Hemorroides
Las hemorroides son venas inflamadas en el ano que producen comezón o dolor. Las
causas más comunes es el estreñimiento prolongado, el permanecer sentado durante
periodos prolongados, la obesidad. El estreñimiento se da comúnmente por comer
cantidades excesivas de alimentos que contiene poca o nada de fibra y no beber
suficiente agua.
Para ayudar a evitar las molestias es importante que se ingieran alimentos ricos en fibra,
como las frutas y verduras (manzana, pera, ejotes, verduras de hoja verde cocidas),
cereales integrales (como avena, pan, arroz integral) y mucha agua; hay que reducir los
azúcares refinados y evitar los alimentos muy condimentados.
Enfermedades del hígado
Si una persona come muchos alimentos ricos en grasas, azúcares y alcóhol, su hígado
puede deteriorarse.
El hígado es el principal desintoxicante del organismo; elimina y neutraliza toxinas,
medicamentos, nicotina y alcohol de la corriente sanguínea; también almacena la
glucosa en forma de glucógeno para mantener la concentración adecuada de glucosa en
sangre, produce proteínas importantes y descompone los excesos de proteínas;
produce la bilis para descomponer las grasas y hacerlas digeribles. Estas funciones se
ven alteradas debido al deterioro del hígado por enfermedades como la hepatitis, por
exceso de medicamentos, drogas y/o alcóhol.
Para disminuir la carga de trabajo del hígado, es mejor seguir una dieta con un bajo
contenido de grasas animales, de azúcares, de café o té, evitar el alcóhol y alimentos
muy condimentados, y aumentar los alimentos ricos en vitamina C (frutas cítricas como
naranja, limón, toronja, guayaba), vitamina B12 (hígado, pescado), ácido fólico (hígado,
verduras de hoja verde).
En la actualidad es muy común enfermar a causa del ritmo de vida que se vive, porque
hay que comer fuera de casa, el tráfico, las prisas, las modas, etcétera; por esto, es muy
importante tratar de cuidar la alimentación, relajarse, disminuir o quitar de los hábitos el
fumar, el beber alcóhol, de tomar café, si se quiere consumir café que sea descafeinado;
aumentar el consumo de frutas y verduras y de agua, ejercitarse de 20 a 30 minutos
diarios, preferentemente el ejercicio cardiovascular, esto ayudará a la relajación, a
obtener energía, y estar más saludables física y mentalmente.
médico profesional.
visión.
Piel, Cabello y Uñas. Los AGEs son
necesarios para tener piel y cabello
saludables, así como para el crecimiento
normal de las uñas. Humedecen la piel y
evitan la sequedad.
(VOLVER ARRIBA)
¿Qué sucede cuando no consumimos
suficientes grasas buenas?
La respuesta rápida es: Cada parte del
cuerpo se deteriora gradualmente y se
arruina. Ninguna célula, tejido, glándula
u órgano puede funcionar normalmente
sin ellas. Aquí hay una lista más larga:
Piel seca
Constipación
Bajos niveles de energía
Cabello crispado y pérdida del
cabello
Pobre crecimiento de las uñas
Deterioro de hígado y riñones
Cambios en el comportamiento
debido al deterioro del cerebro
Las glándulas se secan
El sistema inmunológico se
deteriora, provocando más
infecciones, sanación más lenta
de las heridas y aumento del
riesgo cancerígeno
Problemas digestivos,
inflamaciones, hinchazones,
alergias, enfermedades auto-
inmunes
Pérdida de mineral en los
huesos
Fallas en la reproducción:
esterilidad en los hombres y
abortos espontáneos en las
mujeres
Crecimiento retardado en los
niños
Hormigueo en brazos y piernas
debido al deterioro de los
nervios
Problemas de visión y de
aprendizaje
Resistencia a la insulina
Mayor riesgo de sobrepeso
Mayor riesgo de cáncer
Mayor riesgo cardiovascular
Menos habilidad para enfrentar
el estrés
En enfermedades mentales,
aumento de síntomas
Disminución de la función
pulmonar
Reducción en la oxidación de
tejidos
(VOLVER ARRIBA)
¿Cómo
distribuye el cuerpo los ácidos grasos
esenciales?
Los ácidos grasos esenciales son
distribuidos por el cuerpo a través de los
mismos vehículos que transportan el
colesterol. Se encuentran en los
quilomicrones, VLDL, LDL, IDL, HDL y
los otros transportadores. De hecho, una
molécula de grasa esencial debe estar
amarrada a una molécula de colesterol
para transportar colesterol en estos
vehículos.
La grasa es transportada en un sistema
acuoso (nuestra corriente sanguínea)
agregando lecitina. La lecitina permite
que el aceite y el agua, los cuales
normalmente no se mezclan, se mezclen
bastante bien. Esto sucede porque un
extremo de la molécula de lecitina es
soluble en agua mientras el otro es soluble
en aceite. Entonces forma una interfase
entre el agua y el aceite.
Las proteínas y minerales también están
involucrados como transportadores de
ácidos grasos por el cuerpo.
¿Se puede consumir demasiada grasa
esencial?
Cuando uno consume más del 12-15% del
total de calorías en omega 3, se queman
grasas como consecuencia de un
metabolismo aumentado. Probablemente,
lo máximo que puede suceder es que se
exceda la capacidad del hígado y se
sientan náuseas, o que no se pueda dormir
a causa de un exceso de energía por
haberlas consumido muy cerca de la hora
de acostarse
La proteína es un nutriente importante que forma los
músculos y huesos y suministra energía. Puede
colaborar con el control del peso, dado que ayuda a
que la persona se sienta llena y satisfecha con las
comidas. Las proteínas más saludables son las más
pobres, lo que significa que tienen la menor cantidad
de grasas y calorías. Las mejores opciones proteínicas
son el pescado y los mariscos, la carne de pollo o de
pavo sin piel, productos lácteos bajos o libres de grasa
(leche descremada, queso bajo en grasa) y las claras de
los huevos o un sustituto del huevo. Las mejores carnes
rojas son los cortes más magros (lomo y solomo). Otras
opciones saludables son los fríjoles, las legumbres
(lentejas y mantequilla de maní) y los alimentos de
soya como el tofu y la leche de soya.
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Tipos de comunicación
Tipos de comunicación
Enviado por Programa Chuletas y clasificado en
Chuletas de Lengua y literatura de Universidad.
Escrito el 16 de Octubre de 2007 en Español y con un
tamaño de 3.911 bytes.
Tipos de comunicación
La comunicación se puede clasificar de diversas
maneras, siendo las siguientes las más
populares:
· Comunicación humana se da entre seres
humanos. Se puede clasificar también en
comunicación verbal y no verbal:
· Comunicación verbal es aquella en la que se
usa alguna lengua que tiene estructura sintáctica
y gramatical completa:
o comunicación directa oral: Cuando el lenguaje
se expresa mediante una lengua natural oral
o comunicación directa gestual : Cuando el
lenguaje se expresa mediante una lengua natural
signada
· Comunicación no verbal Es aquella que no se
da directamente a través de la voz.
o Comunicación escrita Cuando el lenguaje se
expresa de manera escrita.
· Comunicación no humanaLa comunicación se
da también en todos los seres vivos.
o Comunicación virtual son las tendencias
comunicativas que adoptan los usuarios que
interactúan hoy mediante las nuevas tecnologías
de información y comunicación (NTIC);
tecnologías éstas que reclaman un lenguaje
propio para que los mensajes cumplan a
cabalidad el propósito comunicativo esperado, al
tiempo que suscite y motive la interacción.
Comunicación: Acción y efecto de comunicarse /
Proceso de interacción social basado en la
transmisión de mensajes de información de un
ente a otro que expresa a través del nexo,
relación o diálogo que se establece entre las
personas y Enlace, relación que existe entre
objetos en la cual la acción de uno
repercute sobre las características de otros. La
comunicación nos sirve para deversas partes
hasta para cuando vamos a fallecer las personas
son obsoletas sin un medio de comunicacion.
Elementos del Proceso de la comunicación
Los elementos o factores de la comunicación
humana son: fuente, emisor o codificador,
código (reglas del signo, símbolo), mensaje
primario (bajo un código), receptor o
decodificador, canal, ruido (barreras o
interferencias) y la retroalimentación o
realimentación (feed-back, mensaje de retorno o
mensaje secundario).
Fuente: Es el lugar de donde emana la
información, los datos, el contenido que se
enviará, en conclusión: de donde nace el
mensaje primario.
Emisor o codificador: Es el punto (persona,
organización...) que elige y selecciona los signos
adecuados para transmitir su mensaje; es decir,
los codifica para poder llevarlo de manera
entendible al receptor. En el emisor se inicia el
proceso comunicativo.
Receptor o decodificador: Es el punto (persona,
organización...) al que se destina el mensaje,
realiza un proceso inverso al del emisor ya que
en él está el descifrar e interpretar lo que el
emisor quiere dar a conocer. Existen dos tipos
de receptor, el pasivo que es el que sólo recibe el
mensaje, y el receptor activo o perceptor ya que
es la persona que no sólo recibe el mensaje sino
que lo percibe y lo almacena. El mensaje es
recibido tal como el emisor quiso decir, en este
tipo de receptor se realiza lo que comúnmente
denominamos el feed-back o retroalInicio
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Tipos de comunicación
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Tipos de comunicación
La comunicación se puede clasificar de diversas
maneras, siendo las siguientes las más
populares:
· Comunicación humana se da entre seres
humanos. Se puede clasificar también en
comunicación verbal y no verbal:
· Comunicación verbal es aquella en la que se
usa alguna lengua que tiene estructura sintáctica
y gramatical completa:
o comunicación directa oral: Cuando el lenguaje
se expresa mediante una lengua natural oral
o comunicación directa gestual : Cuando el
lenguaje se expresa mediante una lengua natural
signada
· Comunicación no verbal Es aquella que no se
da directamente a través de la voz.
o Comunicación escrita Cuando el lenguaje se
expresa de manera escrita.
· Comunicación no humanaLa comunicación se
da también en todos los seres vivos.
o Comunicación virtual son las tendencias
comunicativas que adoptan los usuarios que
interactúan hoy mediante las nuevas tecnologías
de información y comunicación (NTIC);
tecnologías éstas que reclaman un lenguaje
propio para que los mensajes cumplan a
cabalidad el propósito comunicativo esperado, al
tiempo que suscite y motive la interacción.
Comunicación: Acción y efecto de comunicarse /
Proceso de interacción social basado en la
transmisión de mensajes de información de un
ente a otro que expresa a través del nexo,
relación o diálogo que se establece entre las
personas y Enlace, relación que existe entre
objetos en la cual la acción de uno
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Chuletas de Lengua y literatura de Universidad.
Escrito el 16 de Octubre de 2007 en Español y con un
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Tipos de comunicación
La comunicación se puede clasificar de diversas
maneras, siendo las siguientes las más
populares:
· Comunicación humana se da entre seres
humanos. Se puede clasificar también en
comunicación verbal y no verbal:
· Comunicación verbal es aquella en la que se
usa alguna lengua que tiene estructura sintáctica
y gramatical completa:
o comunicación directa oral: Cuando el lenguaje
se expresa mediante una lengua natural oral
o comunicación directa gestual : Cuando el
lenguaje se expresa mediante una lengua natural
signada
· Comunicación no verbal Es aquella que no se
da directamente a través de la voz.
o Comunicación escrita Cuando el lenguaje se
expresa de manera escrita.
· Comunicación no humanaLa comunicación se
da también en todos los seres vivos.
o Comunicación virtual son las tendencias
comunicativas que adoptan los usuarios que
interactúan hoy mediante las nuevas tecnologías
de información y comunicación (NTIC);
tecnologías éstas que reclaman un lenguaje
propio para que los mensajes cumplan a
cabalidad el propósito comunicativo esperado, al
tiempo que suscite y motive la interacción.
Comunicación: Acción y efecto de comunicarse /
Proceso de interacción social basado en la
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ente a otro que expresa a través del nexo,
relación o diálogo que se establece entre las
personas y Enlace, relación que existe entre
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· Comunicación humana se da entre seres
humanos. Se puede clasificar también en
comunicación verbal y no verbal:
· Comunicación verbal es aquella en la que se
usa alguna lengua que tiene estructura sintáctica
y gramatical completa:
o comunicación directa oral: Cuando el lenguaje
se expresa mediante una lengua natural oral
o comunicación directa gestual : Cuando el
lenguaje se expresa mediante una lengua natural
signada
· Comunicación no verbal Es aquella que no se
da directamente a través de la voz.
o Comunicación escrita Cuando el lenguaje se
expresa de manera escrita.
· Comunicación no humanaLa comunicación se
da también en todos los seres vivos.
o Comunicación virtual son las tendencias
comunicativas que adoptan los usuarios que
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tecnologías éstas que reclaman un lenguaje
propio para que los mensajes cumplan a
cabalidad el propósito comunicativo esperado, al
tiempo que suscite y motive la interacción.
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Proceso de interacción social basado en la
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ente a otro que expresa a través del nexo,
relación o diálogo que se establece entre las
personas y Enlace, relación que existe entre
objetos en la cual la acción de uno
PSICOLOGOS COGNITIVOS Y DE LA
PERCEPCION estudian la percepción humana, el
pensamiento y la memoria. Los psicólogos cognitivos se
interesan en asuntos tales como, ¿cómo la mente
representa la realidad? ¿Cómo aprende la gente?
¿Cómo las personas entienden y generan lenguaje? Los
psicólogos cognitivos también estudian el
razonamiento, el juicio y la toma de decisiones. Los
psicólogos cognitivos y de la percepción
frecuentemente colaboran con los neurocientíficos del
comportamiento para entender las bases biológicas de
la percepción o cognición o con investigadores en otras
áreas de la psicología para comprender mejor las
tendencias cognitivas en el pensamiento de las personas
con depresión, por ejemplo.
NEUROPSICOLOGOS (y neuropsicólogos
conductuales) exploran las relaciones entre los sistemas
cerebrales y el comportamiento. Por ejemplo, los
neuropsicólogos conductuales pueden estudiar la
forma cómo el cerebro genera y almacena recuerdos, o
cómo diversas enfermedades y lesiones del cerebro
afectan las emociones, la percepción y el
comportamiento. Diseñan tareas para estudiar las
funciones cerebrales normales con nuevas técnicas de
imágenes, tales como la tomografía de emisión de
positrones (PET, por sus siglas en inglés), la tomografía
computarizada de emisión de un solo fotón (SPECT,
por sus siglas en inglés), y las imágenes de resonancia
magnética funcionales (fMRI, por sus siglas en inglés).
Los neuropsicólogos también evalúan y tratan
individuos. Y con el gran incremento en el número de
sobrevivientes de lesiones cerebrales traumáticas
durante los últimos 30 años, los neuropsicólogos están
trabajando con equipos de salud para ayudar a que
personas con lesión cerebral retomen sus vidas
productivas.
PSICOLOGOS CUANTITATIVOS Y
PSICOMETRICOS se centran en métodos y técnicas
para diseñar experimentos y analizar datos
psicológicos. Algunos crean nuevos métodos para
realizar análisis; otros crean estrategias de
investigación para evaluar el efecto de los programas
sociales y educacionales y el tratamiento psicológico.
Desarrollan y evalúan modelos matemáticos para
pruebas psicológicas. También proponen métodos para
evaluar la validez y confiabilidad de las pruebas.
http://www.psicologosperu.com/
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Publicado por Luis Venegas en 20:14
Etiquetas: orientacion vocacional, psicologia peru,
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lima, psicologos peru, trabajo
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que resulta en una mayor motivación, independencia y
seguridad.
METODO EXPERIMENTAL
Fue el método empleado por los conductistas. Muy
empleada por WUNDT y sus discípulos. Sus
características son:
- Es un trabajo en laboratorio;
- con condiciones controladas;
- se utilizan aparatos de medida.
Los pasos de este método son: plantear un tema de
investigación; después, plantear una hipótesis como
respuesta a las cuestiones a estudiar, con dos variables:
la variable dependiente (por ejemplo, la atención que
se presta en una clase), y la variable independiente (la
temperatura que hay en una clase y condiciona la
atención).
Se provoca la conducta a observar, mediante un
material seleccionado que el sujeto ha de manipular y
elaborar, aunque en general, la tarea encomendada no
está preparada ni planificada hasta en sus mínimos
detalles. Es muy importante evitar que se produzca
una conducta ficticia, el experimentador debe procurar
que la situación se asemeje lo más posible a la vida
real.
Un ejemplo de experimento en laboratorio sería la
relación entre la emoción ante una persona o situación
determinadas y el nº de latidos por minuto.
METODO OBSERVACIONAL
Consiste en recoger información a través de la vista y
el oído, fundamentalmente. Tiene el propósito de
investigar las modificaciones que se producen en el
transcurso del desarrollo, en condiciones ambientales
naturales, renunciando relativamente a un control
sistemático de los factores que influyen en los
resultados. A consecuencia de esta carencia de control
planificado, los datos obtenidos no se prestan, de
ordinario a conclusiones universales. . Este método
permite que su uso suministre alguna información
sobre las estructuras del pensamiento, las relaciones
sociales, el comportamiento afectivo y motivador, así
como sobre múltiples aspectos de la dependencia de
tales estados, respecto de las condiciones culturales y
sociales.
Es un método que podría caer en la subjetividad; para
evitar que suceda ésto, se pueden usar los instrumentos
cerrados: la lista de control, y la escala de estimación,
que es una escala en la que se recogen las estimaciones
del observador.
METODO CORRELACIONAL
Consiste en poner en relación dos elementos a estudiar
(ej. el rendimiento y el aprendizaje escolar...). El
coeficiente de correlación oscila entre 0-1;
correlaciones bajas son de 0,1..., como entre la estatura
y las notas, y correlaciones altas serían de 0,9..., como
entre el tipo de personalidad y el rendimiento.
METODO CLINICO
Fanny Vanessa
Ingeniería industrial universidad yaca...
DETERMINANTES
SITUACIONALES
DE LAS EMOCIONES
Fanny
Vanessa
Verano Se han hecho varios experimentos
relacionados con la excitación
Hidalgo fisiológica y la calificación de una
Ingeniería industrial
universidad yaca... emoción, utilizando, por ejemplo,
unainyección de adrenalina, que no
produce en la gente una auténtica
emoción. Recibida una inyección de ese
género, habla la gente de un ‘como si’ ,
es decir, dicen que se sienten como si
tuvieran miedo o como si estuviera a
punto de acaecerles algo sumamente
agradable.
La relación de la mente sobre el cuerpo es bien clara. Del mismo modo que las enfermedades físicas influyen
en nuestro estado de ánimo y nos provocan temor, miedo o preocupación, muchos problemas psicológicos
provocan síntomas físicos.
Las enfermedades psicosomáticas son muy frecuentes; casi un 12% de la población europea sufre estas
molestias y se considera que una cuarta parte de las personas que acuden médico de atención primaria
presentan este tipo de enfermedades.
Pero ¿qué son las enfermedades psicosomaticas? En términos generales se entiende que una persona sufre
somatizaciones cuando presenta uno o más síntomas físicos y tras un examen médico, éstos síntomas no
pueden ser explicados por una enfermedad médica. Además, pese a que la persona pueda padecer una
enfermedad, tales síntomas y sus consecuencias son excesivos en comparación con lo que cabría esperar.
Todo ello causa a la persona que sufre estas molestias un gran malestar en distintos ámbitos de su vida.
Debido a la falta de tiempo en las consultas y al difícil diagnóstico de las enfermedades somáticas, la
Medicina tradicional tiende a centrarse casi exclusivamente en los síntomas físicos de la enfermedad,
olvidando la verdadera causa del problema o aquello que lo puede estar manteniendo. Es corriente
encontrar personas que se quejan de haber recorrido varios médicos sin que les encuentran nada; sin
embargo, continúan sintiéndose mal y presentando algunos de los síntomas antes comentados. En muchas
de estas ocasiones estamos ante problemas psicosomáticos.
A menudo los médicos tratan con fármacos a estos pacientes adminstrándoles ansiolíticos, pero al cabo de
un tiempo éstos vuelven con el mismo problema sin resolver o con otros síntomas diferentes. Así pues, al
final el médico deriva a este tipo de pacientes al psicólogo alegando que todo es una cuestión de “nervios”.
Sin embargo, desde el punto de vista del paciente, el no encontrar una causa física, le hace pensar que
puede tener una enfermedad psicológica y consecuentemente teme por su salud mental. De éste modo, las
personas que padecen estas dolencias no entienden muy bien qué les pasa y se muestran reticentes a
acudir a un psicólogo porque no comprenden cómo éste profesional les puede ayudar. Tal vez, por este
motivo, cada vez hay más gente que busca una primera respuesta en medicinas alternativas que a larga
tampoco solucionan su problema.
Actualmente la psicología de la salud y la medicina conductual se encargan de estudiar esta la relación
mente-cuerpo y de tratar al individuo desde una perspectiva más amplia, teniendo en cuenta la importancia
tanto de los factores biológicos como los psicológicos y sociales en el comienzo o el mantenimiento de
algunas enfermedades.
¿Por qué el médico me dice que debo acudir al psicólogo? ¿Si mi problema no es físico, a qué se debe? Éstas
y otras preguntas son comunes en personas que padecen somatización y que son derivadas a un psicólogo.
A continuación intentamos darles respuesta.
A menudo las personas que padecen problemas psicosomáticos no han logrado encontrar una causa
orgánica a sus síntomas o tras realizar distintos tratamientos médicos éstos no mejoran. Incluso, hay
ocasiones en que los fármacos les ayudan durante una temporada, pero entonces aparece un nuevo
síntoma.
Las personas que se encuentran en esta situación, frecuentemente, no creen tener un problema psicológico,
y continúan acudiendo de médico en médico para encontrar una respuesta física. Sin embargo, cuando se
indaga un poco en su rutina diaria, éstas personas tienden a darse cuenta de que hay algo en sus vidas que
les crea malestar o ansiedad. No se trata de tener un trauma infantil ni nada por el estilo, simplemente, hay
ocasiones en las que algo nos supera y no sabemos cómo hacerle frente o bien llevamos un ritmo de vida
demasiado acelerado como para que nuestro cuerpo no se resienta.
Además, ante un dolor o una molestia física, lo primero que tendemos a pensar es que padecemos alguna
enfermedad física, sin embargo, la gran mayoría de las veces no es así. La salud no es el silencio del cuerpo,
y no todos los síntomas o molestias son resultado de una enfermedad física.
Por lo general, se tiende a pensar que las enfermedades psicológicas sólo causan tristeza, llanto,
sentimientos de inferioridad y otros síntomas que no tienen que ver con el cuerpo, sin embargo, esta idea es
errónea. Nuestros emociones influyen en nuestro cuerpo, al igual que éste influye en nuestras emociones.
La ansiedad, el estrés y la depresión actúan sobre distintas hormonas, provocando cambios en nuestro
organismo, que nos hacen más sensibles al dolor e influyen en distintas enfermedades. Un ejemplo serían
los estudios que relacionan el estrés con el cáncer. En este sentido, se ha demostrado que éste puede influir
tanto en el origen como en el curso de la enfermedad. Del mismo modo, se ha demostrado que las personas
que padecen depresión presentan una debilitación del sistema inmunológico o de defensa, con lo que
pueden enfermar con más facilidad o bien les puede ser más difícil recuperarse de ciertas enfermedades.
Veamos que síntomas pueden provocar la ansiedad o la depresión en algunos sistemas de nuestro
organismo:
· En el sistema nervioso pueden provocar dolores de cabeza, mareos, vértigos, desmayos, hormigueos,
parálisis musculares, etc.
· En nuestros sentidos pueden llegar a provocarnos ceguera, visión doble, afonía, etc.
· En el sistema circulatorio producen palpitaciones y taquicardias.
· En el sistema respiratorio pueden causar sensación de ahogo, dolor u opresión en el pecho, etc.
· En el sistema digestivo pueden producir sequedad de boca, sensación de atragantamiento, náuseas,
vómitos, estreñimiento, diarrea, etc.
· En el sistema osteomuscular es común que provoquen tensión muscular, dolor muscular, cansancio, etc.
Muchas enfermedades médicas están estrechamente relacionadas con el estrés. Entre ellas encontramos: la
hipertensión, distintas enfermedades coronarias, el asma, la gripe, el cáncer, el hiper y el hipotiroidismo, las
úlceras de estómago, el síndrome del intestino irritable, Cefaleas, el dolor crónico, contracturas musculares,
impotencia, etc.
Tras observar que la depresión, la ansiedad y el estrés, entre otros, son factores que influyen tanto el
origen, el mantenimiento y la evolución de distintas patologías físicas, es más fácil comprender la influencia
de nuestra mente sobre nuestro cuerpo y el papel del psicólogo en nuestras molestias físicas.
Es posible mejorar la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades psicosomáticas
entendiendo de dónde provienen las molestias físicas que sufren y cambiando aquello que las provocan:
estrés, autoexigencias elevadas, vida etc.
__________
Fuente: Marta Miguel. Clínica de la Ansiedad, 2006
Ansiedad y depresión
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La Pirámide de Maslow
Un ser humano tiende a satisfacer sus necesidades
primarias (más bajas en la pirámide), antes de buscar
las de más alto nivel
Salud - 29/11/2008 10:19 - Autor: Webislam
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Etiquetas: pscologia, humanista, motivacion,
necesidades, humanas, humano, tiende, bajas
La Pirámide de Maslow.
El psicólogo Abraham Maslow, desarrollo dentro su la
Teoría de la Motivación, una jerarquía de las
necesidades que los hombres buscan satisfacer. Estás
necesidades se representan en forma de la Pirámide de
Maslow:
La interpretación de la pirámide nos proporciona la
clave de su teoría: Un ser humano tiende a satisfacer
sus necesidades primarias (más bajas en la pirámide),
antes de buscar las de más alto nivel.
Por ejemplo, una persona no busca tener satisfechas de
seguridad (por ejemplo, evitar los peligros del
ambiente) si no tiene cubiertas sus necesidades
fisiológicas, como comida, bebida, aire, etc.
Los escalones de la pirámide (extraído de wikipedia)
son:
Necesidades fisiológicas
Las necesidades fisiológicas son satisfechas mediante
comida, bebidas, sueño, refugio, aire fresco, una
temperatura apropiada, etc... Si todas las necesidades
humanas dejan de ser satisfechas entonces las
necesidades fisiológicas se convierten en la prioridad
más alta. Si se le ofrecen a un humano soluciónes para
dos necesidades como la necesidad de amor y el
hambre, es más probable que el humano escoja
primero la segunda necesidad, (la de hambre). Como
resultado todos los otros deseos y capacidades pasan a
un plano secundario.
Necesidades de seguridad
Cuando las necesidades fisiológicas son satisfechas
entonces el ser humano se vuelve hacia las necesidades
de seguridad. La seguridad se convierte en el objetivo
de principal prioridad sobre otros. Una sociedad tiende
a proporcionar esta seguridad a sus miembros.
Ejemplos recientes de esa pérdida de seguridad
incluyen Somalia y Afganistán. A veces, la necesidad de
seguridad sobrepasa a la necesidad de satisfacción fácil
de las necesidades fisiológicas, como pasó por ejemplo
en los residentes de Kosovo, que eligieron dejar un
área insegura para buscar un área segura, contando
con el riesgo de tener mayores dificultades para
obtener comida. En caso de peligro agudo la seguridad
pasa delante de las necesidades fisiológicas.
Necesidades de amor, necesidades sociales
Debemos resaltar en este apartado que no se puede
hacer equivalente el sexo con el amor. Aunque el amor
puede expresarse a menudo sexualmente, la sexualidad
puede en momentos ser considerada sólo en su base
fisiológica.
Necesidades de estima, necesidad de ego
Esto se refiere a la valoración de uno mismo otorgada
por otras personas.
Necesidades del ser, necesidades de autoestima
Es la necesidad instintiva de un ser humano de hacer lo
máximo que pueden dar de sí sus habilidades únicas.
Maslow lo describe de esta forma: "Un músico deba
hacer música, un pintor, pintar, un poeta, escribir, si
quiere estar en paz consigo mismo. Un hombre, (o
mujer) debe ser lo que puede llegar a ser). Mientras las
anteriores necesidades pueden ser completamente
satisfechas, ésta necesidad es una fuerza impelente
continua.
Motivación
Maslow nos ofrece varias claves en el ámbito de la
motivación. Si queremos motivar a las personas que
tenemos a nuestro alrededor debemos buscar que
necesidades tienen satisfechas e intentar facilitar la
consecución del escalón inmediatamente superior.
legida por el usuario que pregunta
Los procesos cognitivos
Aprendizaje
Qué es
MEMORIA Y OLVIDO
Fases de la memorización.
Una vez que percibimos algo, comienza un
proceso que conduce a la memorización de
Mapa esos datos. Este ciclo comprende las
Conceptual siguientes fases:
Glosario Comprensión: supone la observación a
Enlaces través de los sentidos y el entendimiento
tanto de las partes como del todo.
Bibliografía
Fijación: se adquiere con la repetición. Es
imprescindible fijar antes de recordar una
información que nos interesa.
Conservación: esta fase está en función del
interés, la concentración y el entrenamiento
dependerá el modo en que se memoriza.
Evocación: significa sacar al plano de la
conciencia los conocimientos almacenados.
Reconocimiento: consiste en la interrelación
de los conocimientos nuevos y previos.
No todas las personas tienen la misma
capacidad para memorizar datos. Frente a
quienes rápidamente se acuerdan de una
información remota, hay personas que
tienen más dificultades para memorizar.
Dentro de la vida académica, el proceso de
memorizar información es muy común y de
la forma y facilidad para realizar este
proceso puede depender el éxito de muchos
estudiantes.
Desarrollo de la memoria
Si tu caso es el de las personas que tienen
problemas para recordar datos o si, aún
teniendo buena memoria, quieres potenciar
su capacidad, puedes seguir algunos
consejos para desarrollar tu memoria:
Mejora la percepción defectuosa: intenta
que en el aprendizaje intervengan todos los
sentidos consiguiendo la máxima atención y
concentración.
Ejercita la observación y entrénate para
captar detalles contrastados y otros no tan
evidentes.
Capta el significado de las ideas básicas de
un tema. Puesto que la memoria que vamos
a utilizar se basa en asociaciones de
informaciones, debemos estructurarnos y
relacionar el material a retener.
Procura pensar con imágenes, ya que la
imaginación y el pensamiento están unidos.
¿Qué debes hacer para conseguirlo?
El olvido
El olvido es la pérdida de los recuerdos, la
imposibilidad de volver a hacer consciente
lo que lo había sido pero ya no está en la
memoria. El factor general que condiciona
el olvido es el tiempo. Con el tiempo,
disminuye la memoria de una cosa, tanto
más cuanto mayor es el tiempo transcurrido
desde la entrada en la memoria (por
percepción o por aprendizaje).
Los olvidos pueden sobrevenir por:
Interferencia, al haber mezclado los datos
en la fase de registro.
Por Déficit de Atención en esa misma etapa.
Por desuso (los recuerdos se debilitan
cuando no se utilizan).
Por desmotivación (hay cosas que nuestro
inconsciente prefiere arrinconar, no
recordar, porque nos causan sufrimiento o
desazón), y,
Por el paso de los años
Con el discurrir del tiempo algunas
facultades, entre ellas la memoria, pierden
vigor: los mayores ven disminuir la
capacidad de recordar cosas recientes
aunque pueden disfrutar de una buena
memoria remota.
desmenuzada en trocitos, y el resultado fue similar.
Técnicas para agilizar la memoria: ¡No las olvide! (2/2) antidotos
para el olvido.
Resumen
Para ejercitar la atención, la concentración y la memoria inmediata y activar los
procesos sensoriales, hay que atender las principales noticias o el parte meteorológico
de un informativo de televisión y tratar de recordarlos al cabo de un cuarto de hora; u
observar con atención la publicidad de una revista y después de 15 segundos, intentar
evocar el producto, marca, colores y escena.
Los expertos coinciden en que si bien no puede mejorarse, la memoria puede usarse y
aprovecharse mejor a cualquier edad, aplicando una serie de técnicas eficaces para
ejercitarla y mejorar la capacidad de atención: Cada cosa en su sitio. Establezca un lugar
específico para dejar los pequeños objetos cotidianos, como las llaves del coche, gafas,
bolsas, carteras o agendas. Si no se determina un lugar especial para cada objeto y no se
lo respeta, puede perderse en la vorágine de la actividad diaria, recomienda el doctor
David Salmon, profesor de Medicina de la Universidad de California, en San Diego.
Preocuparse por la memoria puede interferir la forma en que se interpreta una nueva
información y empeorar el desempeño de la retentiva; hay que ser realista con respecto
a la memoria: no esperar demasiado de uno mismo, y ser consciente de que se necesita
más tiempo para memoriza
ra Analisis
Personalidad Madura
ra Analisis
Personalidad Madura
5. El Ciclo Vital
1. Concepto de Socialización
Es un proceso de influjo entre una persona y sus semejantes, un proceso que resulta de
aceptar las pautas de comportamiento social y de adaptarse a ellas.
Este desarrollo se observa no solo en las distintas etapas entre la infancia y la vejez, sino
también en personas que cambian de una cultura a otra, o de un status social a otro, o de
una ocupación a otra.
La socialización se puede describir desde dos puntos de vista: objetivamente; a partir
del influjo que la sociedad ejerce en el individuo; en cuanto proceso que moldea al
sujeto y lo adapta a las condiciones de una sociedad determinada, y subjetivamente; a
partir de la respuesta o reacción del individuo a la sociedad.
La socialización es vista por los sociólogos como el proceso mediante el cual se inculca
la cultura a los miembros de la sociedad, a través de él, la cultura se va transmitiendo de
generación en generación, los individuos aprenden conocimientos específicos,
desarrollan sus potencialidades y habilidades necesarias para la participación adecuada
en la vida social y se adaptan a las formas de comportamiento organizado característico
de su sociedad.
2. Tipos de Socialización
1. Socialización Primaria: Es la primera por la que el individuo atraviesa en la niñez por
medio d ella se convierte en miembro de la sociedad. Se da en los primeros años de vida
y se remite al núcleo familiar. Se caracteriza por una fuerte carga afectiva. Depende de
la capacidad de aprendizaje del niño, que varia a lo largo de su desarrollo psico-
evolutivo. El individuo llega a ser lo que los otros significante lo consideran (son los
adultos los que disponen las reglas del juego, porque el niño no interviene en la elección
de sus otros significantes, se identifica con ellos casi automáticamente) sin provocar
problemas de identificación. La socialización primaria finaliza cuando el concepto del
otro generalizado se a establecido en la conciencia del individuo. A esta altura ya el
miembro es miembro efectivo de la sociedad y esta en posición subjetiva de un yo y un
mundo.
2. Socialización Secundaria: Es cualquier proceso posterior que induce al individuo ya
socializado a nuevos sectores del mundo objetivo de su sociedad. Es la internalización
de submundos (realidades parciales que contrastan con el mundo de base adquirido en la
sociología primaria) institucionales o basados sobre instituciones. El individuo descubre
que el mundo de sus padres no es el único. La carga afectiva es reemplazada por
técnicas pedagógicas que facilitan el aprendizaje. Se caracteriza por la división social
del trabajo y por la distribución social del conocimiento. Las relaciones se establecen
por jerarquía.
3. Proceso de Socialización
Es la manera con que los miembros de una colectividad aprenden los modelos culturales
de su sociedad, los asimilan y los convierten en sus propias reglas personales de vida.
Según DURKHEIM:
* Los hechos sociales son exteriores al individuo.
* Hecho social: modo de actuar, pensar y sentir, exteriores al individuo, y que poseen un
poder de coerción en virtud del cual se lo imponen.
* La educación cumple la función de integrar a los miembros de una sociedad por
medio de pautas de comportamiento comunes, a las que no podría haber accedido de
forma espontánea.
* La finalidad de la sociedad es crear miembros a su imagen.
* El individuo es un producto de la sociedad.
Según WEBER:
* La sociedad no puede existir sin la acción de los individuos.
* El punto de partida de los hechos sociales son las acciones de los individuos.
* Acción social: toda acción orientada en un sentido, el cual esta referido a las acciones
de los otros.
* Relaciones sociales: acciones sociales recíprocas.
* La sociedad son los sujetos actuantes en interacci