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1. Metodología
En esta unidad, recordamos que adoptar hábitos saludables nos ayuda a mantenernos
sanos. Describimos los beneficios del ejercicio físico, así como los tipos de deporte y
los cuidados que hay que tener para evitar lesiones. Conocemos también la diferencia
entre salud y enfermedad, algunas enfermedades habituales y distintas formas de
prevenirlas.
En el epígrafe Repasa lo que has aprendido se plantean siete actividades que sirven
para que el alumno repase y consolide los contenidos aprendidos en la unidad.
Como cierre de la unidad, Pon a prueba tus competencias plantea una actividad en
la que el alumno, a partir de los datos procedentes de un texto científico y un
calendario de vacunaciones, debe ser capaz de analizarlos e interpretarlos para
contestar preguntas relacionadas con el contenido de la unidad.
2. Temporalización
Esta unidad comprende la última quincena del primer trimestre. El tiempo de duración
estimado es de 15 días.
4. Competencias básicas
• Expresar de forma adecuada las sensaciones relacionadas con la salud y el
deporte.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.
Pág. 64, Lee y comprende.
• Utilizar elementos matemáticos en las situaciones cotidianas que lo requieran.
Pág. 57, Actividad 1.
Pág. 65, Pon a prueba tus competencias.
• Mostrar una disposición positiva hacia una vida física y mental saludables.
Pág. 54, Para empezar.
Pág. 58, Los beneficios del deporte.
• Entender el registro de la información en tablas y esquemas para interpretarla.
Pág. 62, Aprende a aprender.
Pág. 65, Pon a prueba tus competencias.
• Aceptar las propias limitaciones y respetar y comprender las de los demás.
Pág. 54, Para empezar.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.
• Plantear metas alcanzables a corto, medio o largo plazo.
Pág. 56, Hábitos saludables.
Pág. 61, Prevenir las enfermedades.
• Desarrollar habilidades sociales para trabajar en equipo.
Pág. 58, Los beneficios del deporte.
Pág. 59, Un beneficio muy importante.
5. Objetivos didácticos
1. Comportarse de acuerdo con los hábitos de salud y cuidado personal.
2. Reconocer la práctica del deporte como un hábito saludable.
3. Distinguir entre un estado de salud óptimo y la enfermedad.
4. Entender el deporte como un juego para relacionarnos con los demás.
5. Conocer las propias limitaciones y respetar las limitaciones de los demás.
6. Criterios de evaluación
1. Identificar los hábitos de alimentación, higiene, ejercicio físico y descanso
adecuados para su edad.
2. Describir los tipos de deporte, así como sus beneficios y peligros.
3. Reconocer los síntomas de algunas enfermedades, así como el valor de la
prevención y de las vacunas.
4. Valorar el deporte como una forma de relacionarse con los demás.
5. . Mostrar respeto por el contrario en la práctica deportiva.
7. Contenidos
7.1. Conceptos
• Los hábitos saludables como fuente de salud y felicidad.
• El deporte: tipos, beneficios que aporta y precauciones.
• El deporte como juego. El respeto por el contrario.
• La salud y la enfermedad.
• La prevención de las enfermedades. Las vacunas.
7.2. Procedimientos
• Análisis y comentario de un calendario de vacunaciones.
• Lectura y comentario de un texto relacionado con el estornudo.
• Realización de esquemas y tablas.
7.3. Actitudes y educación en valores
• Reconocimiento positivo de los hábitos saludables para prevenir
enfermedades.
• Fomento del respeto hacia los demás.
• Valoración del trabajo en equipo.
8. Habilidades lectoras
Activación de vocabulario.
Trabajar el vocabulario a partir de las ilustraciones y de los conocimientos previos
para garantizar la comprensión del texto.
Formulación de preguntas.
Elaborar preguntas para verificar la comprensión del texto.
9. Trabajo cooperativo
Trabajo en equipo.
Autoestima.
Valoración de los cuidados que recibimos de los demás.
Empatía.
Ponerse en el lugar de los otros.