P. 1
Autocunoastere Si Dezvoltare Personala

Autocunoastere Si Dezvoltare Personala

|Views: 371|Likes:

More info:

Published by: Teodora Mirela Petrisor on May 29, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/08/2013

pdf

text

original

Autocunoastere si dezvoltare personala

Libertatea e bunul cel mai de pret al omului. Pentru a fi in totalitate liber, omul trebuie sa fie pe deplin constient, caci cel mai important lucru pe care ti-l ofera libertatea nu este sa decizi pentru o chestiune sau alta, ci sa decizi singur. Decizia poate fi impotriva, nu conteaza, dar decizia trebuie sa vina din fiinta ta. Numai astfel poti inflori si o poti face la cea mai inalta capacitate a ta. Mergand mai departe, putem observa ca libertatea este un fenomen tridimensional... Prima dimensiune a libertatii este cea fizica. Poti fi inrobit fizic, asa cum, timp de mii de ani, omul a fost vandut la piata ca o marfa. Sclavii au existat secole si milenii peste tot in lume. Lor nu li s-au dat drepturi ale omului; nu erau acceptati ca fiind fiinte umane, erau considerati sub-oameni. Si unii oameni inca mai sunt tratati ca sub-oameni. Odata cu rezolvarea pe cat posibil a acestei probleme fundamentale, oamenii au castigat libertatea fizica, baza oricarei libertati mai inalte. Acesta inseamna ca suntem liberi sa ne miscam, corpul nu mai este in lanturi, nu mai este considerat josnic, nu mai sunt ingradite drepturile fiintei in functie de sex, religie, culoare. Apoi vine a doua dimensiune a libertatii: libertatea din punct de vedere psihologic sau eliberarea de sclavia ideologiilor, a curentelor sociale, a miscarilor politice si religioase. Libertatea psihica va fi posibila atunci cand oamenii vor fi ajutati sa creasca de mici pentru a avea mai mult intelect, creativitate, constiinta, vioiciune. Nici o credinta nu le va mai fi servita de-a gata. Nu vor mai fi indrumati sa se incadreze automat intr-un anumit tipar ci vor fi incurajati pe cat de mult posibil sa gaseasca singuri adevarul. Si le va mai fi amintit inca de la inceput: "Adevarul tau personal, descoperirea si experienta ta proprie te vor elibera. Nimic altceva nu poate face acest lucru pentru tine." Ce-a de-a treia dimensiune si ultima a libertatii este intelegerea faptului ca tu esti doar constiinta ta. Este o dimensiune pur spirituala. Ea are de-a face cu substanta cea mai profunda a fiintei tale, insasi calitatea de a fi, care nu poate fi incatusata, nu poate fi conditionata, nu poate fi pacalita, oricare ar fi conjuctura exterioara. In aceasta faza nu mai exista frica, nu mai exista limitari, nu mai exista trecutul (amintirea ta) si nici viitorul (imaginatia ta), tot ceea ce exista este clipa prezenta, traita in deplina constienta, dincolo de orice falsitate, dincolo de orice iluzie. De ce este libertatea cel mai de pret bun al omului? Deoarece ii ofera oportunitatea de a creste, de a se exprima, de a se manifesta, de a invata din propria experienta si, in cele din urma, de a se elibera de toate conditionarile si suferinta. Libertatea in sine nu are nici un sens daca nu este folosita ca suport pentru a fi creativ... pentru a canta, a dansa, a sculpta, a medita, a face dragoste, a explora, a picta... Pictura este cheia, sculptura este cheia, iubirea este cheia, muzica, dansul, meditatia... Doar fa ceva cu libertatea ta! Nu sta acolo cu ea, altfel te vei indeparta de tine, te vei deconecta de la viata, vei ajunge sa te simti singur, ingandurat, trist si pierdut. Te invit mai departe la o incursiune in lumea plina de posibilitati a libertatii personale... 1. Despre frica de provocari si curajul de a trai in mod constient 2. Libertate, inteligenta si transformare 3. Tantra si cursurile Tantralife: o cale de deblocare psiho-emotionala si corporala 4. Tipologiile umane in context personal, profesional, social, spiritual 5. Meditatie pentru eliberarea de suferinta si optimizarea situatiei de viata

Autocunoastere si dezvoltare personala: Despre frica de provocari si curajul de a trai in mod constient

"Curajul nu inseamna absenta fricii, ci a considera altceva ca fiind mai important decat frica.” Ambrose Redmoon Imi place definitia curajului de mai sus, sugereaza un lucru: curajul este abilitatea de a trece la actiune in ciuda fricii. Cuvantul “curaj” deriva din latinescul “cor”, care inseamna “inima”. Iar o posibila interpretare ar fi aceea conform careia cu cat inveti mai bine sa actionezi in pofida fricii, cu atat devii mai uman, in timp ce lasandu-te condus de frica, te cufunzi tot mai mult in frenezia instinctelor primare. Spre exemplu: cu cat eviti mai mult sa propui cuiva o intalnire, cu atat iti va fi mai greu sa faci asta pe viitor; cu cat eviti mai des sa spui NU atunci cand simti ca este cazul, cu atat iti va fi mai dificil sa o faci mai tarziu. Comportamentele de evitare produc pe termen lung stagnarea. Pe masura ce imbatranesti, iti consolidezi reactiile de frica pana la punctul in care ti-e greu sa-ti imaginezi ca ai mai putea trai fara ele. Ajungi sa iti iei temerile in serios; ele devin a doua natura, cat se poate de reala pentru tine. Te cuibaresti astfel intr-o viata care sa te tina la distanta de orice provocari: o casnicie stabila desi nefericita, o slujba care nu presupune asumarea de riscuri, un venit sigur dar insuficient. Apoi iti rationalizezi comportamentul: ai o familie de intretinut deci nu poti sa-ti asumi riscuri, esti prea batran pentru o reorientare profesionala deci nici o sansa de un ban in plus, nu poti sa slabesti fiindca esti gras din cauza genelor si oricum e prea tarziu pentru asa ceva. Un an, cinci, zece ani au trecut si realizezi ca in tot acest timp viata ta nu s-a schimbat. Care este modul tau preferat de a-ti reduce viata la tacere? Poate o acoperi uitandu-te la televizor, ascultand radioul, lucrand ore nesfarsite la o slujba nesatisfacatoare sau consumand alcool, cafea si dulciuri. Insa de fiecare data cand faci asta, iti cobori nivelul de constiinta. Te afunzi plin de teama si limitari in vizuina "securizata" a unui trai mecanic, indepartandu-te de posibilitatea de a deveni o fiinta umana pe deplin constienta. Reactionezi la toate, in loc sa-ti urmaresti in mod activ scopurile. ♦♦♦ Dar in spatele scenei se petrece ceva diferit, nu-i asa? Vocea aceea mica din strafundul mintii isi aminteste ca asta nu e viata pe care iti doresti s-o traiesti. Vocea interioara iti sopteste ca vrea mai mult, mult mai mult. Vrea sa devii mult mai bogat, sa ai o relatie excelenta, sa-ti aduci corpul in forma maxima, sa inveti lucruri noi, sa calatoresti in jurul lumii, sa ai multi prieteni minunati, sa-i ajuti pe cei nevoiasi, sa realizezi ceva semnificativ. Vezi daca poti condensa mesajul din acea voce intr-un un singur cuvant sau doua. Ce-ti spune sa faci? Pleaca. Demisioneaza. Vorbeste. Scrie. Danseaza. Fii actor. Fa sport. Vinde. Schimba. Treci mai departe. Renunta. Intreaba. Invata. Iarta. Orice ai auzi, noteaza. Poate ai chiar cuvinte diferite pentru fiecare aspect al vietii tale. Iar dupa ce ai ascultat cu atentie, trebuie sa faci pasul dificil de a recunoaste in mod constient ca acel lucru este ceea ce vrei cu adevarat. ♦♦♦ E in regula daca nu crezi ca este posibil pentru tine lucrul respectiv. E in regula daca nu vezi cum l-ai putea avea vreodata. Dar nu nega ca il vrei. Iti cobori constiinta cand faci asta. Cand iti privesti corpul supraponderal, recunoaste ca vrei de fapt sa fii suplu si sanatos. Cand iti aprinzi urmatoarea tigara, nu nega ca vrei sa fii nefumator. Cand intalnesti potentialul tau suflet-pereche, nu nega ca ti-ar placea la nebunie sa ai o relatie cu acea persoana. Cand intalnesti o persoana care pare sa fie in perfecta armonie cu ea insasi, nu nega ca si tu tanjesti dupa acel nivel de pace interioara.

Cum poti mentine un echilibru intre necesitatea de a-ti onora obligatiile tridimensionale. sa zicem ca lucrezi in prezent ca avocat de divorturi. . pe de o parte. vei sti asta si va trebui sa alegi o alta cale. Frica nu este un dusman. Fa-ti treaba obisnuita ca avocat. Problema este ca nimeni nu pune intrebarea. Si e aproape sigur ca te inseli cand crezi ca nu-l poti avea. Fa-o chiar daca asta creeaza o disensiune temporara in existenta. Incepe cu greutati pe care le poti ridica dar care reprezinta o provocare pentru tine. sa pastrezi relatii sociale cu oameni care nu te inteleg. Mai bine te concentrezi pe a incepe procesul de manifestare a noii viziuni despre tine de la zero. dar nu-ti bate capul cu conectarea acestor doua lumi. in timp ce. ♦♦♦ Dupa acest moment de constientizare este necesar sa trecem la a intreprinde 2 tipuri succesive de actiuni: . Confruntarea directa a temerilor poate fi utila. Traieste in paradox.Cea de-a doua actiune este analoga antrenamentului progresiv cu greutati. inceteaza sa te minti pe tine insuti si sa pretinzi ca de fapt nu-l vrei. Si cand un om realizeaza in sfarsit ca a ales o cale fara inima. si noua viziune despre tine insuti de care vrei cu disperare sa te apropii.Prima actiune este sa adunam mai multe cunostinte si abilitati in domeniul care face obiectul temerilor noastre. si apoi. In calitate de avocat de divorturi nu iti dai seama cum ai putea sa vorbesti despre relatii armonioase. ♦♦♦ SENSUL existentei tale il poti descoperi doar tu.. aceasta este gata sa-i dea viata peste cap. tot asa cum ai celebra atingerea unui nou record personal la antrenamentul cu greutati. De exemplu. Este o busola ce-ti indica directiile in care ai nevoie sa te dezvolti. Cum te vei intretine? Ce se va alege de relatiile tale? Nu cumva te amagesti singur? Cel mai bun sfat pe care ti-l pot da in privinta asta este sa nu mai incerci sa arunci o punte intre cele doua universuri. ♦♦♦ E timpul acum sa evaluam noul context din punct de vedere practic. chiar daca asta inseamna doar o ora-doua pe saptamana. Aceasta este ierarhia fricilor tale. Dar mai intai. Treci in starea in care admiti: “Vreau cu adevarat lucrul asta. . si nimeni n-a gandit exact aceleasi ganduri. ca pe un proces independent de restul vietii tale. progresiv. unde sa scrii si sa postezi articole despre noua ta pasiune. in partea cealalta nu vezi un mod de a trai din cariera cea noua.. pe de alta parte? O multime de temeri noi s-ar putea sa se iveasca in legatura cu aceasta trecere aparent imposibila. Deci cand intalnesti o noua teama in tine insuti. reprezentand o alta directie in viata ta care se construieste de la inceput. incepe pur si simplu sa-ti construiesti noua viziune pornind de la zero in timpul liber de care dispui. sa-ti intretii familia. Incepe sa-ti dezvolti noul eu permitand vechiului eu sa traiasca in paralel pentru un timp. celebreaz-o ca pe o oportunitate de crestere. Foloseste-ti talentele oratorice dezvoltate ca avocat pentru a incepe sa vorbesti unor grupuri mici de oameni despre vindecarea relatiilor. antreneaza-te cu greutati tot mai mari pe masura ce devii mai puternic. Asa ca in loc sa incerci sa acoperi falia. Nu e nevoie sa ascunzi faptul ca esti avocat. dar in timpul liber incepe sa postezi anonim informatii pe forumuri dedicate relatiilor. dar mi se pare ca in momentul de fata nu am capacitatea de a-l obtine”. E o falie prea mare intre noua viziune si realitatea practica. cel putin nu imediat. Iar ordinea in care confruntarile vor elimina fricile una cate una este de la cea mai mica la cea mai mare.Iesi din starea de negare. poti in prima instanta sa reduci sau sa elimini teama prin dobandirea de informatie pretioasa si prin educare. Te vezi mai degraba ajutand cu pasiune oamenii sa-si vindece relatiile defectuoase. Nimeni din lume nu a trait exact aceleasi experiente ca si tine. dar curajul si vocea interioara iti spun ca va trebui sa abandonezi pana la urma ocupatia aceasta intemeiata pe relatii ostile. cum ar fi sa castigi bani pentru a-ti plati facturile si impozitele. iar inainte de a porni pe o cale intreaba-te: are calea aceasta o inima? Daca raspunsul este nu. Poate vei crea un nou site pe web. sa-ti multumesti seful. sfatuind cuplurile cum sa-si vindece relatiile. E perfect sa vrei un lucru pe care nu crezi ca il poti avea. dar daca teama ta se bazeaza in mare masura pe lipsa priceperii.

Iar pentru a te pune in miscare.. sculptand in interiorul tau un spatiu profund. Rareori o fiinta umana face acel salt cuantic sublim si devine fluture. La un moment dat vei putea sa te dedici pe deplin noului tau sine.Ce se va intampla este ca iti vei dezvolta priceperea in noua ta preocupare. Omul isi incepe viata ca o larva. devenind cu adevarat liber si constient. Iar incercarile care se ivesc pe parcurs au menirea ca. intr-o singura dimensiune. putere si armonie. Totusi.. fara sa te preocupi de cum ai putea s-o transformi intr-o cariera full-time. Poate ca nu stii in momentul asta cum te-ai putea intretine din noua viziune. se nasc asa cum urmeaza sa moara. bazat pe frica. pana cand iti va umple mai toate zilele. Prin miscare incepe explorarea. ♦♦♦ Nu imbatrani fara sa imbratisezi provocarea aventurii menite sa fie viata ta! Vei ramane poate fara bani. Omizile incep sa se deplaseze. dar asta nu-i o problema. sa ne faca sa ne insusim si lectiile aferente cautarilor noastre. Omida se misca. si dintre omizi. continua sa se miste pe orizontala. Metafore cu o mare incarcatura: camila.. umplandu-ti viata cu distractii menite sa te faca sa eviti infruntarea cu ceea ce simti in momentele de tacere dintre ganduri. Vei experimenta poate in mod repetat esecul si respingerea. Asa ca in loc sa incerci sa-ti transformi vechea ocupatie in cea noua. Din pacate. Atunci intervine verticalul. o numeste "leul". ramane fixata de un spatiu. si aceasta pasiune te va face sa gasesti un mod adecvat de a spori treptat prezenta acestei ocupatii in viata ta. Fluturele zboara. *** Iata in continuare o ilustrare deosebit de sugestiva folosind metaforele lui Friedrich Nietzsche. intervine dinamismul. incepe doar procesul de a o construi pe cea noua. ce va fi umplut treptat cu luciditate. chiar daca initial doar intr-o mica masura. Atunci omul isi depaseste toate limitarile. cel mai important lucru este sa incepi ACUM sa introduci noua viziune despre tine in viata de zi cu zi. ♦♦♦ Oricat de dificil ar parea. similara larvei. majoritatea raman omizi. de un loc. corespunzatoare fluturelui. Toate celelalte animale se nasc complete. fa-o pe gratis. de un nivel. Si cand va veni timpul. Merg pe orizontala. astfel: prima. Sunt victoriile tale private. fa alegerea de a trai constient! Nu ceda acelui mod de gandire doar pe jumatate constient. vei putea sa renunti impacat la vechea cariera si sa-ti investesti toata energia in cea noua. multi mor ca larve. cunoaste inaltimile. Nu poti gasi aur fara sa doresti sa-ti traiesti experienta personala in cautarea lui. acest lucru este unic pentru el. lasand-o pe cea veche sa se estompeze treptat. impreuna cu visul nostru. Asteapta cu rabdare claritatea. Pasiunea pentru noua ta munca va depasi in cele din urma teama de a renunta la vechea sursa de stabilitate. leul si copilul. El spune ca viata omului poate fi divizata in 3 metamorfoze succesive. iar a treia. si pana la urma vei fi capabil sa te intretii din asta. omida se misca. Incepe totusi. o denumeste "camila". vei descoperi probabil ca acest timp iti ofera mai multa satisfactie decat toate celelalte ore puse la un loc. Asa ca da-i drumul si simte frica – apoi aduna-ti curajul de a-ti urma totusi visele! Iti vei descoperi comoara si vei deveni mai bun! Autocunoastere si dezvoltare personala: O viata implinitoare prin libertate. Larva este statica. Pana la urma vei gasi o cale de a pune lucrurile in miscare. Nici o transformare radicala nu se intampla in viata lor. asemanatoare omidei. chiar daca nu stii cum s-o faci imediat. . O larva este statica: nu cunoaste miscarea. Chiar daca nu poti investi decat doua ore pe saptamana in noua ta ocupatie. a numito intuitiv "copilul". Larva este statica. Vei indura poate multe relatii disfunctionale… Dar acestea toate sunt borne presarate pe drumul unei vieti traite curajos. in acelasi plan. verticalul nu le patrunde niciodata. putini devin omizi.. inteligenta si transformare Omul se naste ca potential. viata se anima. a doua.

Aceasta a doua copilarie este cea pe care am numit-o stadiul copilului sau al inteleptului. al treilea este plin de extaz. *** In stadiul camilei esti papagal. a doua copilarie este cea adevarata. Inca poarta cu el ranchiune. Si intre acestea doua este stadiul leului. Dar camila ramane camila. *** Este un fapt foarte trist ca cea mai mare parte a fiintelor umane sunt si tind sa ramana camile. nu vei deveni niciodata. Camila inca il bantuie. hindusii. nu au experimentat personal nimic de acest gen. Ei ar trebui sa mai faca un salt . Al doilea stadiu este dificil. Ei doar cred. Cresterea lipseste. uneori poate face miracole. nici o amuleta fermecata si nici nu au fost vreunele vreodata. Esti doar amintiri. Eu sustin ca nu exista nici un altar magic. Daca insa omul ramane la acest stadiu. uneori mizerabil. Societatea te paraseste cand ai devenit o camila perfecta. Si nu spun ca acest stadiu nu este necesar. Devine constient de obligatia sa primara fata de creativitatea sa. De aceea este asa de multa nefericire si nu exista bucurie. Incearca sa descoperi aici fiinte umane constiente si iti va fi foarte greu! Continua sa repete cu totii ca papagalii. Functioneaza. El purcede sa distruga marele monstru numit "sa nu". Du-te la biserici. liber de trecut. Daca nu te decizi sa devii leu. liber de viitor. spaime. o rebeliune impotriva camilei. Te lasa o camila perfecta. Nu existi ca sa ramai o camila pentru totdeauna. dar ii este cumva frica de camila. Oamenii care se roaga in temple si biserici sunt sub influenta credintei. mahomedanii. care se lupta cu viitorul. Va ramane blocat in trecut. de aceea sunt milioane de camile si foarte putini lei. pentru ca. Leul este acolo. la temple si la moschei si vei vedea mari adunari de camile.si acel salt este sa devina copilul. Singura magie este in credinta. Va trebui sa iti asumi acest risc. alteori incantator. dar totul este o lume a viselor. In cursul dezvoltarii sale personale vine un timp cand camila trebuie sa devina leu. Magia credintei continua sa faca anumite lucruri pentru ei. caci trebuie sa cada. latent. La fel ca dintii de lapte: apar la un moment dat. Atunci se naste cantecul copilului. Este bine sa fii leu. Camila traieste in magia credintei. Prima copilarie este un pionierat. Apoi se nasc dintii reali. *** Primul stadiu ti-l da societatea. In aceasta categorie se regasesc crestinii. Aici se termina treaba societatii . Dincolo de aceasta. nepus in valoare.a scolii. Cunoscatorii spun ca prima copilarie este o perioada de tranzitie. de potential. dar nu se va putea folosi de ele niciodata pentru a realiza ceva semnificativ. Nu au iesit din inconstienta. de faptul ca ea ar putea reveni. vei incepe sa deranjezi tot mai multe camile in jurul tau. Omul devine perfect inocent. cu certificat. vei spune ca se intampla minuni in astfel de locuri. Leul este o reactie. Camila asimileaza si se conformeaza. rani. Primul stadiu este plin de nefericire. fata de potentialul sau ascuns. credinte si inchipuiri.Camila este omul aflat la stadiul de tezaur. Omul care este inca impotriva trecutului. dar odata ce da semne de saturatie trebuie sa te desprinzi de el. Cand frica de camila dispare complet. Sigur. a universitatii. Este un joc periculos. arata ca dintii. o tranzitie. Este necesar. *** . Nu va sti niciodata cine este. a colegiului. umbra camilei inca il urmareste. Toata viata ta consista din cunostinte si dogme pe care ti le dau altii. ragetul leului se opreste. Leul din om rage impotriva oricarei autoritati! Individul devenit leu descopera acum propria lumina interioara ca sursa a tuturor valorilor autentice. societatea nu mai poate face nimic. devenind un leu. nu va putea cunoaste frumusetile si binecuvantarile vietii. insa nu sunt de prea mare folos. budistii. din somnul lor. Nu stiu ce este Dumnezeu. asa de liber incat nu mai este impotriva a nimic din ce a fost si nu se mai teme de ce nimic din ce o sa vina. dar unii oameni uita sa mearga mai departe si raman blocati la stadiul leului: continua sa raga si sa raga si devin obositi de ragetul lor. limitari. nu este liber cu adevarat. Leu trebuie sa devii de unul singur. Fiecare dintre noi a fost copil. Va acumula evenimente si date. Dar nu la acea copilarie ma refer. uneori dureros si uneori placut. nimic mai mult.

Cand leul se preda. Philadelphia. independenta. devin liberi de structuri. impotriva dogmei. unele raze intra in camera intunecoasa unde tu dormi. Camilelor le este frica de acest tip de oameni pentru ca le deranjeaza convenienta. in timp ce leul traieste in viitor. Spiritul rebel. Camila se supune.In decembrie 1842. Camila este pozitiva. pentru ca ele traiesc in trecut. In Est. necredinta si indoiala sunt caracteristicile sale predominante. Hartford. este scumpa. leul spune nu. doar oamenii foarte curajosi si-o pot asuma. Unele sclipiri incep sa se intrevada. cu totii egoisti. cand o minte vestica se preda. dar una care tine de modificarea nivelului de constiinta. sensibilizarea organismului. Al doilea stadiu. De aceea poate fi gasit mereu in persoana unor revolutionari. sa experimenteze. sa faca parte dintr-un grup. trebuie obtinut de individ. Wilmington si alte orase au incercat sa opreasca obisnuinta baii marind preturile la apa. de aceea spune da. Trecerea de la camila la leu este oarecum o inversare.. al leului. Providence. Adam Thompson din Cincinnati a patentat prima cada de baie din Statele Unite. Vestul a fost mai atent la leu indoiala. altfel nu.ceva mai sus decat inconstient. doar atunci renuntarea inseamna ceva si poate face ceva pentru individ. Ii este comfortabil si usor sa se predea. Camila spune da. asistam la o mare transformare. anevoioasa. Societatea creeaza tot felul de dificultati pentru lei. se desprinde de acolo. dintr-o masa. exista posibilitatea ca si copilul sa se nasca. Leul poate ajunge sa fie impotriva tuturor! Avand adesea in minte mari vise si utopii si dorind uneori sa creeze intreaga lume de la zero. In schimb. Este o lupta apriga pentru mintea vestica sa se predea. Intrand mai adanc in stadiul de leu. este inconstient. O mare prapastie se creeaza. pana in 1922 s-au fabricat anual peste 800. Tot la fel de repede au aparut si reactiile. Miscarea. o treaba rascolitoare. este subconstient . sa acceada la mai mult. al leului. devii unic. leul poate parea nebun de legat in ochii camilelor. Fiecarui individ trebuie sa i se arate egoul inainte de a fi capabil sa il arunce. fiindca predarea a fost grea. Totul este deja predat. predarea poate parea foarte dificila. este dat de societate. Soarele rasare. in Vest mai multi lei. le creeaza griji. impotriva bisericii. leul se impotriveste.000 de cazi in toata lumea. Cu toate acestea. incepi sa te misti. Inconstientul nu mai este inconstient. este foarte dificil. Iar tot ce nu-i intereseaza poate sa se duca naibii! Nu mai sunt parte din nici o structura. in Vest. individualitate. Leii nu sunt bineveniti. le strica somnul. Doctorii s-au intrecut in a prezice reumatismul.. de aceea predarea sa nu are nici o valoare. individul isi cristalizeaza caracteristici precum: asumarea. ramane camila. inflamarea plamanilor. Dar schimbarea de la camila la leu nu este atat de mare precum cea de la leu la copil. artisti si inventatori. mult mai mult. Camila care a spus "da" prea mult timp vrea acum sa scape de atata negare a cuvantului "nu". al camilei. a facut baia ilegala fara prescriptia medicului. in 1845. *** Primul stadiu. ambitia. Obtinandu-l. De aceea Estul se preda atat de repede. Estul se preda pentru ca nu are posibilitatea sa devina leu. Aceasta din urma poate lua nenumarate forme: impotriva liderilor de opinie. Nu le pasa de altii. ganditori. Boston. a puterii politice si a statului. . Pentru mintea occidentala. Vestea despre cada domnului Thompson s-a raspandit imediat. Fiecare individ trebuie sa ajunga la o individualitate perfect cristalizata. *** In Est vei gasi mai multe camile. ragetul leului sunt neaparat egoiste. Si asta e adevarata problema. Doar atunci aruncarea este de ajutor. impotriva autoritatii. *** Primul stadiu. Mentalitatii estice i se pare foarte usor sa se predea. Atunci cand camila se preda. urca mai sus in campul constiintei. Acolo. dar cand o face. Al doilea. Traiesc viata lor. isi fac treaba lor. necredinta. leaganul libertatii. Leul este EGO. Coconul este aruncat: devii omida. a incercat sa interzica baia de la 1 noiembrie pana la 1 martie. rebeliunea. Estul in general nu stie cum sa spuna nu. leul este negativ. Ei sunt boemi. nu mai esti parte din traditie. Vestul in schimb a creat ego-ul. Trebuie sa aiba chiar un ego foarte mare ca sa intre in asa ceva. "Inteleptii" vremurilor au fost de acord ca baia pe timp de iarna va rezulta in declinul populatiei robuste. Atunci se intoarce cu susul in jos si devine leu. predarea este ieftina. al camilei. Statul Virginia a pus taxa de 30 de dolari pe an pentru fiecare cada de baie adusa in stat. Nu mai esti conformist. Ceva este atatat in intunericul inconstientului.

Este o liniste fara vorbe. revolutionarul. totodata intensa si plina de profunzime. iar copilul este Adam devenit Hristos. senzualitate. Tu o poti numi cum vrei. Sunt mult mai buni decat camilele. Al treilea stadiu ii asteapta. dar pentru a trece mai departe catre urmatorul stadiu este foarte probabil ca vei avea nevoie de ajutorul unuia dintre acei oameni care sunt deja pe cale sau chiar au facut trecerea. Cunoasterea de sine obtinuta printr-o stare de intensa prezenta vizavi de tot ceea ce se . dar telul lor nu este complet inca. leul este Adam dupa ce a mancat marul. unic prin tine putere. camila. dansatorul. asa de multa autenticitate! Majoritatea se blocheaza la stadiul camilei. insa pe acelasi pamant. o inocenta fara ganduri. nici independenta nu exista. Si odata ce ai gustat indoiala si necredinta nu vei mai putea niciodata sa fii din noua camila. De la camila la leu. o dorinta mare se naste in tine: cum poti deveni chiar tu un fenomen inaripat? Aceasta este scanteia. Aceasta noua stare de a fi Buddha o numeste Nirvana. inventatorul. Ei se pregatesc sa devina "copilul". cand stii in mod direct ca ceva se intampla. ce este el. fara supunere sau nesupunere. emotiile si senzatiile care inseamna vitalitate. nici o fixatie. mintea. Copilul pur si simplu este. compozitorul. Al doilea stadiu a fost independenta. o minune. De la leu la copil. copilul e pe cale sa se nasca. pictorul... creativitate. Tantra si cursurile Tantralife.Diferenta dintre camila si leu este mare. Camila traieste in trecut. devenind inocenta. mai multa fluiditate. ori mahomedana. Atunci cand aceasta s-a produs. nu tu. Larva e statica.toate sunt conectate una la cealalta. doar daca iti asumi riscul de a inota impotriva curentului vei ajunge leu. copilul traieste in prezent. copilul este pur si simplu spiritual. Majoritatea inseamna masele. Nu au ajuns acasa. Gandul la zbor este posibil doar cand ai vazut ceva. inexprimabil. nedefinibil. Aici cuvintele nu mai conteaza. Doar daca vrei sa devii un individ. iubire si inocenta. doar spontaneitate. Doar alaturi de un fenomen inaripat vei putea avea o idee clara despre cum arata de fapt zborul. Miscarea se naste dar planul e acelasi.. A fi un leu este un dar pe care ti-l faci singur. ne dorim in acelasi timp un echilibru interior si exterior dar deseori ne aflam in situatii si relatii care nu ne implinesc. nu mai reactioneaza la ea. Cu totii vrem sa traim o viata libera de tensiuni psihice. Omul e gata sa se transforme pentru ultima data. minoritatea inseamna poetul. a insemnat dependenta. la trecut sau la viitor. leul traieste in viitor. leul are propria lui religie. Iisus o numeste imparatia lui Dumnezeu. este revolutie. este evolutie. constientizarea senzatiilor. un mister. *** Primul stadiu. aici si acum. leul are experienta. ganditorul. ori hindusa. Omul raspunde creativ la existenta. dar ambele exista pe acelasi plan.. nici o obsesie cu "da" sau "nu". *** Societatea te poate face o camila. Toate sunt una. Ce este Tantralife? O metoda de lucru cu corpul. Existenta este doar interdependenta . omul ajunge sa cunoasca faptul ca nici dependenta. Camila este ori crestina. muzicianul. copilul are intelepciune. Doar daca te iubesti si te respecti suficient de mult vei fi in stare sa faci aceasta trecere. Dar in inocenta celui de-al treilea stadiu. Odata ce ai luat contact cu acel ceva. tu insuti te poti face un leu. Vei avea nevoie de un fluture care are aripi. *** Camila este Adam inainte de a manca marul. minoritatea se blocheaza la stadiul leului. deoarece iti aduce asa de multa libertate. Camila are memorie. omida incepe sa se miste. Sensul intregului se naste: nu eu. exprimarea emotiilor. constienta. Doresc sa vorbesc concis despre latura "practica" a participarii la clasele Tantralife. *** A fi camila este un dar al societatii. Responsabilitatea se naste.

Tantra este calea inimii.sa-ti imbunatatesti starea corpului si a mintii. energie. Astfel. ci o metoda care extinde. dans. de purificare. Astfel. liber si creativ. Iar felul in care TantraLife face acest lucru este prin meditatie. Tantralife Taste este unul dintre evenimentele Tantralife organizate in Romania. Radha. . Dar mintea noastra este obisnuita sa judece. reprimarii.sa-ti maresti nivelul de energie si vitalitate. savoarea sau traim totul intr-un mod limitat datorita fricii. maestru in arta meditatiei care a trait si a lucrat timp de 20 de ani cu indrumatorul spiritual Osho. celebrare. Si mereu acesta este lucrul corect. aici si acum. Care este legatura dintre Tantra si sex? Tantra este o metoda holistica. sa zica “ar trebui sa faci asta si asta”. sa o intelegi si sa o accepti asa cum este ea in .sa-ti dezvolti capacitatea de a trai in momentul prezent. ce inseamna cu exactitate cuvantul Tantra? Cuvantul Tantra vine din sanscrita si este format din doua parti: “Tan” care inseamna “expansiune” si “tra” care inseamna “metoda”. AICI si ACUM. Expresia in sine “a FACE dragoste” nu este corecta. calea curajului.sa gasesti o cale noua pentru a-ti recunoaste. sacru este orice te ajuta sa traiesti bine in prezent. Interviu cu RADHA C. prin tehnici simple din Tantra. sa mearga tot timpul in trecut sau in viitor. fara a te pierde in vise legate de viitor sau regrete legate de trecut. adica “se ocupa” de transformarea unei persoane in totalitatea ei. joaca si tacere. De obicei. Dimpotriva. potrivit. doar atunci putem intr-adevar sa ne bucuram si sa iubim ceea ce exista aici si acum. Luglio. in propriul corp. sexul este vazut ca o sursa de vitalitate. una de curatare. . Tantra nu este o religie sau o filosofie.intampla cu noi in viata de zi cu zi reprezinta cheia pentru o viata sanatoasa si fericita. sa intram in contact cu dorintele noastre si sa dam corpului vitalitate si forta creatoare. conditionarilor. ai posibilitatea sa explorezi intr-un mod liber propria energie.sa-ti imbunatatesti receptivitatea si echilibrul in viata de zi cu zi prin tehnici de respiratie tantrica si constientizarea senzatiilor..sa te ajuti singur prin tehnici de meditatie in vederea eliberarii de stres si relaxarii psiho-somatice la toate nivelele. . . Dar la cursurile tale putem invata cum sa facem dragoste mai bine? Sa zicem ca acest lucru vine ca o consecinta a transformarii interioare care i se intampla oricarui participant. bucurie si dragoste.sa realizezi faptul ca propriul corp este capabil in mod natural si firesc sa simta placere. . inveti: . Metoda Tantralife de dezvoltare personala a fost creata de Radha C.sa-ti dezvolti creativitatea si sa-ti amplifici propria putere de a crea lucruri in aceasta lume si in viata ta. debloca si exprima sanatos emotiile.sa aduci mai multa pasiune si prezenta in relatiile pe care le ai. ghidat de energia sexuala. chiar si in momentele speciale ale vietii negam frumusestea. de eliminare a tabu-urilor. . Munca prin Tantra este.. sa ne intelegem nevoile. sa se agite. senzualitatea si sexualitatea. incluzand aici si a face dragoste! Cursurile Tantralife pot fi practicate atat in cuplu cat si individual? Sugerez oricui este interesat de o cale tantrica sa inceapa cu niste cursuri individuale. dezvolta constiinta. in esenta. sociale si religioase.. datorita restrictionarilor culturale. neatentiei. . Asadar. . In Tantra. dragostea se intampla. explora. avem tendinta sa credem ca energia sexuala este o energie “de calitate inferioara”. Nu faci dragoste. In timpul cursurilor Tantralife. Metoda Tantralife se vrea un instrument menit sa ne ajute sa constientizam ceea ce se intampla cu noi in fiecare moment din viata de zi cu zi astfel incat sa ne identificam corect trairile. Ne nastem datorita sexului si tot ceea ce facem zilnic este condus. Ceea ce invatam in Tantra este exact “a nu face”. placerea. un element fundamental in orice transformare. de dizolvare a sabloanelor mentale ce nu-ti permit sa traiesti intr-un mod sanatos. Tantra ia in considerare aceasta energie ca parte integranta a unei persoane. LUGLIO.. muzica. Doar cand suntem complet abandonati momentului prezent si avem incredere ca existenta ne va oferi ceea ce avem nevoie. Cu toate acestea. Timp de 17 ani a condus Scoala Osho de Tantra in cadrul Multiversitatii din Puna. India.

la ce-ti va mai folosi? Genul intelectual poate pune cunoasterea mai presus de viata. Al doilea este emotional sau afectiv. lucrezi . capacitatea noastra de a ne simti propria energie nu depinde de o alta persoana. Noua. de semnificatii profunde. mai presus de a trai. in tot! Din acest motiv munca mea se numeste “Tantralife” (viata prin Tantra). lispsit de viata. un artist nu o va face . Cunoasterea este dragostea sa. se deruleaza la nivel profund emotional. Tantra nu este o metoda care sa se adreseze exclusiv celor care vor sa-si imbunatateasca viata sexuala. de pasiune. in relatii. A cunoaste este viata pentru el. Cunosterea in sens strict nu este pentru ei nici pe departe suficienta. un Buddha. Pentru ei acest lucru este fundamental. Daca nu stii ce este viata. acest lucru poate sa nu ni se para deloc semnificativ. Socrate spune ca o viata pe care nu o intelegem nu merita sa fie traita. Autocunoastere si dezvoltare personala: Tipologiile umane in context personal. Ceva devine semnificativ pentru acesti oameni numai atunci cand simt acel lucru profund afectiv. social. cunoasterea fara sentiment este lipsita de sens. prin cunoastere impartiala ce este fiinta. la toate nivelele. nu te cosmetizeaza. credem ca el sau ea nu este destul de “bun/a”. iar el stie acest lucru. partenerul este doar scanteia care ne aprinde “focul”. Un Socrate. nici o limita: nu te defineste. iti da pur si simplu libertatea totala de a experimenta si de a intelege”.de fapt . dansatoii. de culoare. Isi poate pune viata in joc pentru cunoastere. De fapt. cu atat mai bine! Crezi ca Tantra poate fi o metoda utila pentru oricine? Cand lucrezi asupra propriei energii sexuale. In concluzie. a nu cunoaste este moartea. "Intelectual" se refera la cineva a carui nevoie persuasiva de-a lungul vietii este de a cunoaste. la fel pictorii. Este doar ceva sec. Poetii apartin acestei categorii. Dupa cum am spus mai sus. profesional. care simte. muzicienii. Ce sens ar mai avea sa cunosti un lucru daca mori odata cu el? Ce vei mai face atunci cu acea cunoastere. Pare un idiot . de a cerceta. pentru ca noi continuam sa traim si nu simtim nevoia de a sti ce este viata. Daca cineva de tipul intelectual va diseca o floare pentru a afla ce este ea. Destul de des credem ca sursa placerii noastre provine de la un partener sau invers. Cineva care lucreaza cu otrava se poate otravi numai pentru a vedea ce se intampla. Primul este intelectual sau cognitiv. in totalitate. Pentru acest tip. este o metoda fara limite? Iti pot spune ca maestrul meu mi-a spus odata: “Tantra iti permite sa curgi ca un rau. spiritual Psihologia recunoaste 3 tipuri fundamentale de functionare a omului. Practicand Tantra incepi sa aduci calitatea meditatiei in tot ceea inseamna viata de zi cu zi: in sfera sanatatii. Viata are sens doar atunci cand poate fi traita la nivel afectiv. ce suntem noi.asupra intregii fiinte. a nu cunoaste inseamna ca viata sa nu aiba nici un rost. Acest gen de om a dezvoltat filozofia si stiinta. Insa acesta este tipul uman pur care traieste pentru a cunoaste. Tantra nu iti impune nici un sablon. Folozofia si stiinta inseamna dragoste de a sti. Ei trebuie sa simta! Simtirea lor are loc la nivelul centrului afectiv al creierului in combinatie cu structura neuronal-emotionala de la nivelul inimii. in proiectele si deciziile importante. de a explora. cand tot ce li se intampla acestor oameni si tot ce fac trece prin inima. Restul oamenilor nu pot concepe asa ceva. de a analiza. Iar al treilea este cel activ. Al doilea tip uman este cel emotiv. A cunoaste este dragostea lui.pentru ca e foarte posibil sa moara. celorlalti. un Nietzche incearca sa afle prin observatie directa. de stralucire si de sens. Inima este pentru ei cea care conteaza. In Tantra incepi cu tine si daca ulterior ai norocul sa impartasesti o parte din cale cu un partener.acest moment. atunci ea este lipsita de semnificatie. este o metoda holistica de dezvoltare personala la toate nivelele.

devine un Nietzche. Daca se merge pe calea creativitatii indrepate catre imbunatatirea conditiei umane si sociale din momentul prezent. si implicit de suferinta.niciodata. Amandoi apartin tipului activ. el trebuie sa creeze. pure. acest tip nu poate fi aproape niciodata cu adevarat activ. Pentru tipul cognitiv totul incepe prin cunoastere. Daca se merge pe calea distrugerii. Nu poate cunoste decat prin a face. o dragoste plina de savoare. atunci va deveni un Buddha. Daca un om de tipul intelectual se dezvolta cu adevarat. a crearii unui infern in prezent ca justificare pentru un ipotetic viitor mai bun. atunci toate experientele voastre vor incepe in esenta prin cunoastere. iar un personaj precum Hitler nu este altceva decat un dement. indoieli si intrebari fara de sfarsit. senzitivitatea nu evolueaza spre armonie. atunci intra pe calea perversitatii sexuale. Este un tip creativ. diametral opuse. nu se pune problema carui tip ii apartineti. Primul dintre ele este ca. Daca nu creeaza un lucru. si numai dupa aceea poate simti. nu se simte implinit si nu simte ca viata ar avea vreo semnificatie pentru el. Se va intreba: "Ce trebuie sa realizez eu in viata. a ratacirii intr-o lume a fantasmelor in care doar stimularea extrema si compulsiva a simturilor mai poate oferi o oarecare placere. prin a creea. Prin cunoastere nu va ajunge la o incerdere profunda in ceea ce ESTE. in functie de tipul predominant. Daca. innebuneste. daca un om de tipul cognitiv se indragosteste de cineva. Poate fi creatorul unei societati. De aceea. iar pentru el numai prin simtire are loc adevarata cunoastere. Insa daca se pierde in jocul formelor. ci in insasi suferinta. ii voi numi pe Isus Christos si pe marchizul de Sade. acest gen de persoana pierde intotdeauna multe oportunitati pentru ca este nevoie de o decizie de moment si acest tip nu poate decide pe loc. Tipul emotiv simte. atunci apare un Gandhi. Mergand mai departe. fara definitii si fara conditii. va inebuni. sa realizeze lucruri. conteaza doar creativitatea si actiunea. Si in cazul celui de-al treilea tip. nu se poate indragosti la prima vedere. felul in care incepeti o actiune este determinat de acesta. nu conteaza CE. daca poate face lucruri care sa ramana. Tipul intelectual ajunge la simtire numai prin cunoastere. putem observa despre fiecare tip ca poate evolua in doua directii. Daca simtirea o ia pe calea cunoasterii prin iubire. al ideilor si teoriilor mentale. Creatiile sale pot diferi. . O poate insa simti. Cum decideti asadar care tip este predominant? Exista doua criterii ce trebuie retinute. sa se familiarizeze si va fi un proces indelungat. Exista si al treilea tip . este orientat tot timpul spre actiune. atunci apare un Hitler. eliberat de tensiune si de suferinta. nu-l poate cunoaste. de fapt. Asa incat. ce pot lasa eu in urma mea?" Daca poate crea. Mai intai cunoaste. ci va creea in continuu indoieli. iar in felul acesta ajunge sa cunoasca. Mai intai trebuie sa cunoasca. de suferinta psihologica generata de identificarea cu procesele mentale fara numar. un om eliberat de compulsivitatea mentalizarii a tot ceea ce este.cel activ. De exemplu. Intrebarea reala este care tip predomina in voi. iar in cele din urma. Decizia poate veni numai printr-un lung proces de cunoastere. niciodata altfel. poate fi creatorul unei piese de teatru. Insa nici un om nu este de tipul pur. Numai dupa aceea va veni simtirea si doar mai apoi actiunea. prins in paienjenisul propriilor ganduri si idei. o dragoste manifestata in fiecare aspect al vietii si pentru orice forma de viata. Hitler si Gandhi apartin amandoi acestui tip. Toti suntem amestecati. Pur si simplu nu poate. in schimb. Si de aceea. Acestea sunt cele 3 tipuri fundamentale de functionare. toate cele trei tipuri se afla in fiecare din noi. care sunt prezente. Nu se va intreba care este senul vietii sau ce este viata. atunci este in largul sau. Nu pot trai fara sa faca ceva. o poate lua razna. Aceasta va fi secventa pentru acest tip: cunoastere > simtire > actiune. Am spus ca atat Buddha cat si Nietzche apartin acestui tip. El nu se poate opri la cunoastere sau simtire. nu va vedea dincolo de forma si nu se va detasa de ea. indoieli si iarasi indoieli. Insa actiunea poate sa fie pur si simplu daunatoare si distructiva. Cunoasterea compulsiva nu il va transforma intr-un suflet realizat. Acestea sunt cele trei tipuri de baza. Sa luam pentru inceput tipul intelectual-cognitiv. care este scopul meu? Ce pot crea. Legat de tipul senzitiv acum. Mai concret: daca apartineti tipului cognitiv. In cazul tipului de oameni ai simtirii. Acest al treilea tip traieste prin actiune. Numai devenind creator ajunge sa cunoasca si sa fie placut impresionat. al actiunii. atunci ea se transforma intr-o dragoste eliberata de atasament.

" Insa cineva de tipul activ. dar izvorat dintr-o gandire atat de profunda incat este si acum cat se poate de actual si de practic. dar mergand pe calea gresita. mergi inutil spre dimensiuni si directii care nu ti se potrivesc. oameni de stiinta. Relaxarea lui Gandhi era miraculoasa. iubitoare sau neiubitoare. Persoana respectiva decide pe moment sa actioneze. apoi incepe sa simta. vei avansa intotdeauna in zig-zag. fara efort si stradanie asidua si fara obstacole imposibil de surmontat. un Gandhi. unde concluzia nu vine niciodata mai intai. Au trecut 25 de secole de cand ideile lui merg dincolo de vreme. Acest lucru pare paradoxal. pe cale afectiva. Si actiunea este atat de spontana incat te intrebi adesea de unde provine.Pot pierde lucruri. Determinarea factorului predominant de tipologie este de foarte mare ajutor. atractivi sau fazi. Intregul mesaj al lui Buddha este unul al non gandirii. poate ca nu am mers atat de departe pe cat ar fi trebuit. silogismul logicii opereaza exact invers: concluzia vine mai intai. Hitler si Gandhi vor rationa amandoi in priviinta asta. dar la prima vedere va decide. ci mai intai este procesul. observatori complet impartiali. in timp ce cuiva din tipul senzitiv ii este cel mai dificil sa se relaxeze. Cum de i-a venit sa faca asta? Daca nu crede in Dumnezeu. astfel incat nu poti spune ca el fundamental gandeste sau ca el fundamental simte. intuiesti ce ai de facut cu tine. dar decizia a fost a lui Dumnezeu. Atunci Dumnezeu initiaza totul. mesajul sau este foarte clar: "Ajungeti la non . putea sa se relaxeze oriunde. Cand nu stii carui tip ii apartii. non-actiune). Termenii in care el vorbeste sunt insa asemanatori. atunci va spune: "De nicaieri! Am facut asta pentru ca asa a fost sa fie!" In cazul in care crede in Dumnezeu. cum sa faci aceasta. la sfarsit. Insa concluzia vine prima. apoi creeaza motive. Insa mai intai vor decide. el actioneaza. de tipul activ. Fundamental diferit de tipul rational. dar decizia nu a fost a mea. sa ma supun si sa o urmez. Aceasta decizie este una a simtirii. Nu. Cineva de genul emotional va incepe prin a simti si apoi va reuni toate motivele. se conving raional pe ei insisi cu privire la propria simtire. atunci cand vorbea. mai intai vor gandi. actiunea vine tot timpul prima. Nu va cunoaste. un Buddha poate ajunge la non-gandire foarte usor." E posibil sa spuna: "Poate ca nu am inteles mesajul cum trebuie. creeaza motive. tipul activ poate face opusul cu foarte mare usurinta. Cu toate acestea. nu era deloc Adolf Hitler. la sfarsit. Rasa nobila vorbeste prin mine. Intotdeauna. dar nu este cazul. Ratiunea va fi secundara. fara nici un proces. intr-adevar. Numai vazand o persoana. El mai intai decide. De exemplu. In ceea ce priveste tipul cognitiv. Si el spune: "Nu Adolf Hitler vorbeste ci chiar spiritul istoriei. a actiona) la total opusul ei (non-gandire. de asemenea. In cazul tipului activ. de unde sa incepi si incotro sa te indrepti. Dar o perssoana de tipul activ se poate relaxa cu foarte mare usurinta. Cei din acest tip pot deveni filozofi. Prin urmare. acestia devin convinsi ca este buna sau rea. Un om de tipul cognitiv va spune intotdeauna: "Eu am decis. ci "Am facut ce era de facut". nu va spune niciodata "Am simtit asta" sau "Am gandit asta". Altminteri. Cineva din tipul cognitiv nu se poate relaxa cu adevarat. Numai cineva din tipul activ se poate relaxa cu asa mare usurinta. pentru Gandhi aceasta este ordinea si calea. multi dintre cei care l-au auzit pe Hitler au simtit ca. insa nu sunt in stare sa actioneze altfel. De aceea va spune: "Trebuie sa fac asta. caci numai atunci poti face cu usurinta lucruri in viata. indiferent ce vei face. Gandhi poate sa spuna: "Am gresit. apoi procesul. Ca e de la Dumnezeu sau de la Diavol. Al doilea criteriu de depistare a tipologiei predominante este sa iti dai seama in ce masura de usor sau de greu iti este sa treci de la caracteristica predominanta a tipologiei (a gandi. Adica se poate relaxa usor si foarte profund. Eu nu trebuie decat sa ma aliniez la ea. Am spus ca Hitler este. apoi. Omul activ mai inainte de orice decide sa actioneze." Actiunea vine la el instantaneu. in cazul tipului afectiv." Si. Am putea crede ca cineva din tipul activ trebuie sa fie atat de tensionat incat nu se poate relaxa. atunci Dumnezeu devine cel care ia decizii. Va vede si decide in inima lui ca sunteti buni sau rai. apoi persoana respectiva trage concluzia." Un om de tipul senzitiv va spune: "Simt in acest fel. Parca ar fi fost doar vehiculul unei forte superioare. non-simtire. iar Buddha apartine inca mentalitatii contemporane. Va simti cum sunteti pentru el si apoi va cumula motive pentru ceea ce a decis deja mai inainte. intreaga mentalitate ariana." Oricum ar interpreta. Ziceam ca un Gandhi apartine tipui activ. iar Gandhi continua sa-si indeplineasca partea. a simti. Cand iti cunosti tipologia de baza.

Cand merge spre stanga acumuleaza impuls pentru a merge apoi catre dreapta. Deveniti pe zi ce trece tot mai constient de ceea ce se intampla cu dvs. manie. firesc si natural. Tipul senzitiv poate ajunge la non-simtire. care nu se va identifica niciodata cu nimic din ceea ce experimentati sau traiti. tipologii. In aceasta noua lumina observati-va gandurile si emotiile ca si stare fizica si psihica.si apoi la care opus puteti trece cu cea mai mare usurinta. Chiar daca este o stare trecatoare sau un mod de a fi. bucuria. veti acumula experiente de viata consistente. Simtirea lui este atat de vasta incat poate ajunge sa nu mai depinda de nici un lucru. nerabdare. Prin urmare acestea sunt cele doua criterii de a decide tipul predominant. lasati gandurile sa vina si sa plece in propriul ritm. Unul singur insa este mai semnificativ decat celelalte. Atunci nu te mai pierzi degeaba pe carari care nu sunt ale tale. atentie si intreaga dvs. ura. predominant. Celelalte doua vor fi prezente ca niste umbre. mintea si starile sufletesti. aceasta este inca o indicatie a tipului vostru predominant. dependenta. folosind limbajul propriei dvs. mental si emotional. veti dobandi viziune si constienta. La non gandire? La non simtire? La non actiune? Dupa o observare constanta de cateva zile-saptamani veti ajunge la o intelegere a tipului dvs. asttfel incat mersul catre extrema opusa este de la sine inteles ca ceva usor. apreciere. sunt inseparabile. Autocunoastere si dezvoltare personala: Eliberarea de suferinta si optimizarea situatiei de viata Acordati-va zilnic cate o ora pentru a va conecta cu toata vigilenta si simturile la felul in care va resimtiti corpul. confruntati-le pe de-antregul cu . punctul de pornire . Atunci este complet liber de orice dependenta afectiva de cineva sau de ceva. Cu alte cuvinte. Chiar si esecul este bun atunci cand este in acord cu propriul gen. indiferent ca se numesc frica. Este acea parte din dvs. Atasamentul fata de obiectul iubirii inceteaza sa mai existe. se pregateste sa mearga spre dreapta si invers. fiti un observator lucid cu propria dvs. apoi daca miscarea este spre extrema opusa. E o lege fundamentala ca extremele sunt de nedespartit. Nu reactionati la ele. dragoste. admiratie. angoasa. placute sau inspaimantatoare. fiti in schimb constient de dificultatea de a le acorda intreaga dvs. "aprinzand" lumina. pasiune. Simtiti tensiunea. Caci.gandire. Procesul este asemanator pendulului unui ceas care merge la stanga pana la capat. indignare. Mai intai modul in care reactionati la o situatie ." Toti cei care au gandit profund au ajuns in acest punct. Atunci nu iti mai irosesti energia. Continuati-va observarea. veti afla si veti intelege o multime de lucruri noi. poti trece la partea opusa cu mare usurinta. al doilea criteriu este ca. veti putea avea succes. durerea. Nu pot exista. Vedeti care este inceputul. intrati in contact cu ele asa cum sunt. iar atunci cand a ajuns in extrema dreapta. daca puteti trece la extrema opusa. iar iubirea lor devine fara forma si fara margini. persoana. Si odata ce stii carui tip ii apartii. sau poate exuberanta. veti capata profunzime. calea ta devine mai usoara si mai neteda. gelozie. pentru ca nu exista niciodata tipuri pure. ca si cum obiectul afectiunii ar inceta sa mai existe. indiferent carui tip ii apartii. Priviti-le de-a dreptul. caci ele sunt cele doua fatzete ale aceleiasi monezi. grosiere sau subtile. de nici o persoana. identificati-le pe cat posibil. apoi la dreapta pana la capat. invidie. tipul senzitiv poate trece de la o simpla indragosteala la stari afective fara obiect de o mare profunzime si autenticitate. indiferent ca veti cunoaste esecuri sau succese veti creste odata ce ele.care este inceputul. de pretuire si acceptare a tot ceea ce este.. Cand se deplaseaza catre stanga. se rapandeste peste tot si este eliberata de ganduri si de toate conditionarile exterioare. Simtirea lor poate fi atat de vasta incat nu mai pot ramane iubitori doar pentru cateva persoane sau cateva lucruri. permisiune de a se derula necenzurate. frustrare. Iar pentru ca acest lucru sa fie posibil va trebui sa existe o parte din dvs. pasiunea. Nu pot exista decat impreuna. neputiinta. care aduce constienta in plan fizic. Observati in continuu aceste doua lucruri. observand cu o cat mai mare acuratete orice fel de procese fara sa interveniti. Toate 3 se afla in fiecare din noi. ramanand prezent doar sentimentul de iubire fara conditii. Prin urmare. samanta. simtiti-le in corp. confuzie. impulsul pentru a merge catre stanga este maxim.

la un anume deznodamant. respectiv asteparile dvs. miscare. sa ne duca intr-un anume loc. lasati fricile. orice devine posibil. emotia bolnavicioasa: credintele dvs. nu generati obsesii si nu subminati nevoile si dorintele celor din jur. Renuntand la asteptari sunteti gata sa participati la momentul prezent chiar cu riscul de a gresi. boala isi vor pierde treptat substanta si puterea. existand numai in prezent. simtire si actiune libera. Recunoasteti pur si simplu faptul ca momentan nu stiti cum sa obtineti lucrurile pe care vi le doriti si ramaneti prezent in situatia data. reusite profesionale). in acest moment. care iese treptat din dezordine si lene. nu reactionati la ele. blocajul. doar atunci blocajul. Renuntand la credinte dispare tensiunea. la ceva mai placut. curajoasa. Traiti ca nou. situatii favorabile de viata si deznodaminte fericite (sanatate. fie ca alegem sa fim atenti. din lipsa de consecventa si de mobilizare. fie ca nu. fie ca nu. despre CUM AR TREBUI sa arate o situatie in viitor. Ramaneti in aceasta stare-meditatie cat puteti de mult si faceti din ea pe cat posibil un stil de viata. mai mult sau mai putin consistente (acestea tin de trecut si aduc trecutul in prezent). acestui moment. iar daca nu stiti cum sa obtineti. Au ramas dorintele voastre din acest moment. create de minte ca urmare a unor evenimente prin care ati trecut la un moment dat). Extindeti treptat aceasta practica la intreaga dvs. fie ca vrem. observati si simtiti totul asa cum este. Si odata aceasta identificare dizolvata. devine treptat o minte ascutita. familiar sau comun. . experimentand prin gandire. realizati ca acum. oameni armoniosi si autentici in jur. sau cand ne dorim compulsiv ca peste 10 minute sau peste 10 ore o anumita situatie sa ia o turnura anume.partea din dvs. raspunzand cu toata energia dvs. Starea de martor are darul de a va scoate treptat din sfera necunoasterii. simtiti cu tot corpul. Doua mari greutati care aproape ca nici nu va lasau sa respirati. fiti constient de ceea ce va doriti. vi sau luat 2 mari poveri de pe umeri: trecutul si viitorul. care e atenta. Nimic altceva. Nu generati reactii de impotrivire si nu va abateti atentia in alta parte. sa nu observe si sa nu participe la ceea ce se intampla oricum in noi si in jurul nostru. confuzia sau convingerile de orice fel sa se manifeste. Fiti gata sa acceptati ca puteti esua. prezenta si participativa. a sanatatii ideale. lucida. avand tot mai multe momente de inspiratie si intuitie care aduc raspunsuri si solutii. Fiti gata sa faceti tot ce va sta in putere aici si acum. Stati treaz in propria nebuloasa. in noua stare. si lumea. Apoi sa realizati ca sunt 2 lucruri care intretin negativitatea. atunci cand ne agatam cu disperare de imaginea relatiei ideale. a slujbei ideale. Nu deveniti incrancenat in demersul vostru asteptand ceva anume. angoasa. O minte care nu se mai lamenteaza. generatoare de noi frici si asteptari. tensiunea. asimiland esecul ca pe o treapta catre un urmator succes. Respectati-le atat pe cele proprii cat si pe ale celorlalti. Facand aceste lucruri ajungeti sa traiti relaxat si coerent in prezent. Apoi treceti la etapa in care va delimitati in mod clar de trecutul vostru si de viitor. Iesiti astfel tot mai mult din sabloanele de gandire si actiune obisnuite sa eticheteze imediat in bine sau rau. constientizati ceea ce va doriti in acest moment si faceti tot ce va sta in putinta pentru implinirea dorintelor si nevoilor pe care considerati ca le aveti. teroarea. Ne mai avand credinte si acceptand eventualitatea greselii. Lasati frica de o parte abandonand credintele. sa va opuneti lor sau sa pretindeti ca nu exista). in propria fericire sau durere. locul lor fiind luat de solutii la probleme. nu intrati in panica. asa cum vine. Disponibilitatea pentru creatie pe care o astfel de atitudine interioara v-o ofera este miraculoasa. menite sa le implineasca pe ale dvs. activitate si existenta de zi cu zi. cu situatii de viata. a ignorantei si neputintelor in care ati trait pana acum prin identificarea cu toate credintele si asteptarile lumii. cu nevoile si dorintele altora. Faceti acest lucru observand cum deriva panicile si fricile din existenta unor credinte apartinand trecutului (pareri despre cum sunteti dvs. Acceptand prezentul cu tot ce aduce el si intelegand ca acest moment este tot ceea ce aveti pentru a va schimba viata in bine. tablou mental. blocajul. in propria agitatie. A nu actiona sub impulsul fricilor si asteptarilor este o mare realizare. teama. Exersand starea de martor fara trecut si fara viitor. fiti tot mai constient de ceea ce se intampla. singurul care exista. multa creativitate si naturalete. Toate acestea va vor conecta cu oameni. flexibila si in permanenta cautare de solutii si nu de probleme. mai usor. Asadar ceea ce va cer sa faceti este sa va observati si sa va acceptati starile interioare asa cum sunt (in loc sa va abateti atentia de la ele. de multa energie si creativitate. Totodata realizati cat de multa angoasa si tensiune apare ca urmare a existentei asteptarilor cu privire la viitor. continuati sa fiti martorul propriului dvs. ramanand doar cu prezentul. sa aratate intr-un ANUME FEL. agera si patrunzatoare. veti constata ca iesiti din ce in ce mai mult de sub conditionarea si controlul fricilor si asteptarilor de multe ori chinuitoare.

Materialul de mai jos sintetizeaza informatia prezentata in cartea "Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine" . Peter J. prelungirea vietii si obtinerea greutatii ideale. B. Oamenii care sufera de oboseala cronica se simt epuizati. Pe fondul oboselii cronice si al stresului acumulat. va anima intregul sistem fiziologic. Chestiunea de fond este ca mintea si emotiile dumneavoastra pot constitui surse importante de energie sau pot provoca pierderi considerabile ale acesteia. Este prezenta in fiecare celula a corpului. aportul alimentar individualizat pe cele 4 grupe de sange reprezinta o solutie moderna de nutritie pentru redobandirea sanatatii. sa o lasati sa curga prin corp si sa aveti grija ca prin ceea ce faceti sa nu o blocati si sa nu va suprimati niciodata accesul la ea.scrisa de Dr. somnul nu este suficient pentru a elimina problema oboselii cronice.d. fie ca vorbim de preparatele naturale CaliVita. Ba chiar se simt obositi cand se trezesc dimineata. fie ca ne preocupa dieta. 4 diete. Dieta grupelor sanguine sau programul de nutritie potrivit d. confruntarea cu aceste aspecte ale existentei noastre nu este simpla. pe care sa reusiti sa v-o puneti la dispozitie. D'Adamo . Scopul oricarei actiuni pe care o intreprindeti in domeniul sanatatii ar trebui sa fie acela de a restabiliti legatura dintre dumneavoastra si aceasta rezerva latenta de energie biologica nelimitata. iar apoi si mai obositi dupa ce se ridica din pat si isi incep activitatile.resursa fiecaruia de putere si vindecare Oboseala inseamna absenta energiei fizice. Alimentatia adecvata fiecareia din cele 4 mari grupe de sange s-a descoperit a fi o componenta importanta a insanatosirii si recuperarii dupa boala. Din aceasta perspectiva am dorit sa oferim anumite sugestii sau posibilitati de punere in forma menite sa ajute organismul atat din exterior cat si din interior sa revina la o stare cat mai apropiata de cea naturala de bine si de echilibru. receptivizare sau inhibare. Propunem pentru inceput tuturor celor cu deficit de vitalitate un program inedit de alimentatie bazat pe necesitatile de nutritie ale fiecarei grupei sanguine. indiferent cat s-ar odihni. In mod evident. Aceeasi forta care invarte planetele in jurul soarelui salasluieste in fiecare dintre fiintele umane si exista din abundenta si in dumneavoastra. dezechilibre si boli grave in organism. In acest context. AB. 0). se creaza premizele instalarii a variate boli sau simtome. Universul este un rezervor infinit de energie inimaginabila . acestea declansandu-se de cele mai multe ori pe neasteptate si fara a avea aparent o cauza bine determinata.v. sub aspecte precum stimulare sau supra-solicitare.cu privire la beneficiile demonstrate stiintific ale nutritiei corespunzatoare cerintelor fiecarei grupe sanguine. emotiile. cat si celor care inca nu se confrunta cu dereglari functionale sau organice.. Desi alegerea deznodamantului ne apartine in totalitate. Vom analiza si vom dezvolta procesul de recuperare din aceasta perspectiva in partea intitulata "Terapia naturala psihocauzala".iar dumneavoastra sunteti o expresie a acestei energii. sentimentele si atitudinile noastre constituie fenomene vibratorii subtile care au influente importante asupra tuturor functiilor si organelor corpului. Teoria in baza careia s-au elaborat principiile nutritionale adecvate tipurilor sanguine a fost recompensata cu premiul Nobel.Vitalitatea . iar oboseala cronica inseamna absenta prelungita a acestei energii. imunologic si biochimic Alimentatia adecvata celor 4 grupe sanguine 4 grupe sanguine (A.. contribuind la crearea produselor CaliVita unice in lume Vital A/ B/ AB/ 0. Am conceput sectiunea pe care generic am numit-o "Evolutia conceptului de sanatate" pentru a facilita atat persoanelor cu afectiuni acute sau cronice. intelectuale si emotionale. genetic.p. a revitalizarii organismului si redobandirii echilibrului. . intelegerea faptului ca toate gandurile.

Creveti .Carne de vita .Sepie . .Sardine . Lactate si oua .Stiuca .Carnuri afumate .Branza Feta COMPATIBILITATE CU GRUPA SANGUINA Gr. A 0 Gr.AB 0 0 0 + .Cascaval Eidami .Caviar .semnalizeaza ca elementul nutritional respectiv este incompatibil cu grupa sanguina si ar trebui evitat pe cat posibil. 0 semnifica neutralitate.Scoica .Homar . 0 0 0 + + 0 0 0 0 + + 0 + + 0 + + 0 + Gr. ALIMENTE 1.Carne de oaie .Carne de porc .Crap . A 0 0 Gr.Legenda: In tabelul de mai jos.Cascaval Emmental . Carne .Pulpe de pui de balta . 0 0 Gr.Carne de rata .Carne de fazan . 0 + + + 0 0 0 + + 0 0 + Gr.Carne de miel .AB + + 0 0 + + Gr. A + 0 + + + + + + + + + 0 Gr.Pastrav marin . B + 0 0 + + 0 + 0 0 + 0 + 0 Gr.Carne de vanat 2.Somn pitic 3.Hering . semnificatia indicilor este urmatoarea: + indica faptul ca elementul nutritional este benefic pentru grupa sanguina vizata.Biban . B + + 0 0 0 0 + 0 + Gr.AB + + 0 0 0 + + + + 0 + 0 + 0 Gr.Somon .Carne de pui .Macrou .Stridie .Carne de iepure .Rac cu platosa .Peste cu carne alba .Cascaval Cheddar . Alimente marine si de apa dulce .Melc .Carne de vitel . B 0 0 0 0 + Gr.Slanina .Camembert .Carne de gasca .Ficat .Cod .Pastrav curcubeu .Carne de curcan .

Lapte degresat .Oua .Germeni de grau .Fistic . Seminte uleioase .Lapte de capra .Ulei de masline .Ulei de seminte de in . A 0 0 0 0 Gr.Ulei de susan .Ulei de porumb 5.Fulgi de prorumb .Alune . B 0 0 0 0 + 0 0 + + + Gr.Orz .Smantana .Iaurt .Migdale .Faina de orez 0 0 0 0 + 0 Gr.Kefir .Ulei de arahide .Castane .Mac .Mei .Unt de arahide .Lapte de soia . B 0 + 0 Gr.Tarate de grau .Lapte integral .Nuca .AB 0 0 0 + 0 + + + Gr.Ulei de floarea soarelui .Faina de porumb .Orez brun . Uleiuri si grasimi .. Cereale .Hrisca .Branza de capra .Seminte de dovleac 6.Faina alba . A + + + 0 Gr.Unt 4. A 0 0 0 0 0 0 0 + 0 0 0 0 + 0 0 + + + + 0 + + 0 0 0 0 + + 0 Gr. B 0 0 0 0 0 + + + + 0 + + + + 0 0 + 0 0 + + + Gr. 0 + + 0 0 Gr.AB 0 + 0 0 0 0 0 + 0 + + + + .Faina Graham .Orez alb .Orez expandat .Seminte de susan .Branza Gouda .Mozzarella .Basmati de orez . 0 0 0 Gr.Zer .Branza .Parmezan .Faina de grau dur . 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 + + 0 Gr.Cus-cus .Seminte de floarea soarelui .AB 0 0 + + 0 Gr.Arahide .Branza de soia .Ulei din ficat de cod .Crema de branza .Nuci braziliene .Crema de inghetata .

B 0 + + 0 + 0 0 + 0 0 + + + + + + 0 + 0 0 0 0 0 + 0 0 + Gr.Sparanghel .Fulgi de soia .Paine de grau integral .Tarate de ovaz . 0 + 0 + + 0 + + + + 0 0 + + + 0 0 0 0 + + 0 + 0 0 0 Gr.AB 0 .Briose .Varza de Bruxelles . A + 0 0 + 0 + + + 0 0 + 0 + + 0 + 0 + 0 + + 0 + 0 0 Gr.Paine Wasa (rascoapta) 8.Spanac .Dovleac .Vinete .AB 0 + + 0 0 0 + 0 0 + 0 + 0 + 0 + 0 0 0 0 0 0 + 0 0 + 0 Gr. 0 0 + 0 0 + Gr.Ceapa verde .Boia de ardei . Fasole si alte pastaioase .Granule de soia .Masline negre .Varza alba .Morcovi .Varza creata .Ciuperci cultivate .Mugur de bambus .Zuchini .Varza rosie .Matzos de grau .Sfecla alba .Patrunjel .AB 0 0 0 + + 0 0 + Gr.Castraveti .Ardei verde 9. A 0 0 + + + Gr.Fasole alba 0 0 Gr. 0 0 0 0 Gr.Cartofi .Avocado .Fulgi de secara . B 0 + 0 0 0 0 + + + Gr..Paine neagra de ovaz .Conopida .Ciuperci shiitake .Broccoli .Paste cu spanac . B 0 0 + Gr.Praz .Porumb galben .Masline verzi .Ridichi .Patiserie din produse de grau . Legume .Paine cu multicereale .Anghinare .Salata .Faina de secara .Telina .Gulii .Paine de secara 100% .Ceapa rosie .Faina de ovaz 7.Usturoi . A 0 0 0 0 Gr.Rosii .Faina de grau integrala . Produse de panificatie si patiserie .Secara alba .

AB 0 0 + 0 + + 0 + 0 0 + 0 + + 0 0 0 0 0 0 0 0 + + Corpul energetic.Soia rosie .Curmale .Linte rosie .Linte domestica .Smochine . Aceasta este conceptia holistica.Prune uscate .Ananas .Prune . dupa cum insasi fiinta umana este un microcosmos al Universului.Grepfrut .Mere .Cirese .Mure .Lamai .Mango .Coacaze rosii .Fasole rosie .Fasole alba uscata .Pepene galben . factorul determinant al oricarei manifestari la nivel fizic Fiecare din partile corpului reprezinta un microcosmos al acestuia.Portocala . model care a caracterizat de mii de ani filozofia holistica orientala.Afine . In urma unor studii si cercetari recente in domeniul electro-fiziologiei. In ultimii 25 de ani.Mandarina .Zmeura . atat cercetatori francezi cat si chinezi care au participat la acest studiu au . psihologice si patologice.Agrise . Tot ceea ce suntem se reflecta in corpul nostru. putem vedea dezvoltandu-se o in occident o imagine asupra Universului din ce in ce mai asemanatoare cu modelul intuitiv. A + 0 + + + + 0 0 0 0 + + 0 + 0 0 + 0 0 + + 0 + 0 + 0 0 Gr.Kiwi ..Cocos .Piersici . Fructe . fenomenologic si de interactiune permanenta a omului cu natura.Tofu .Fasole verde .Rubarba .Papaya .Fasole neagra . Unul dintre cele mai importante componente ale viziunii holistice despre om si Univers este teoria energiei care strabate corpul prin canale subtile numite meridiane.Lubenita .Mazare 10.Pere .Coacaze negre .Struguri 0 0 0 0 0 Gr. mai ales starile fiziologice.Banane . 0 0 0 0 + 0 0 0 0 0 0 + 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 + 0 + + + + + 0 Gr. B 0 0 + 0 + 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 + 0 0 0 + + 0 + + + + 0 + 0 0 Gr.Capsuni .Caise .

doctor in medicina si profesor la Harvard University Medical School a dovedit prin experimente atente ca terapia prin relaxare aduce modificari fiziologice benefice si semnificative in structura energetica a organismului uman. dincolo de aspectul teoretic. generand dezechilibre. de a o ignora ca si efect al unui stil de viata dizarmonios este contra-productiva. caci de multe ori in umbrele din noi se ascund energii puternice si profunde care asteapta sa fie manifestate plenar.ne semnaleaza ca ne manifestam dizarmonios. intestinala si a multor organe interne. Ne indeamna sa ne sesizam neajunsurile si sa ne mobilizam pentru a le transforma in calitati corespondente. paradoxal. In acest sens. imbolnaviri si imbatranirea prematura a corpului fizic. In medicina holistica acest fenomen este numit "somatizare". mentale si emotionale acumulate in timp. generatoare de atitudini si actiuni gresite. Herbert Benson. prin explorare si constientizare. fiind evidentiate prin fenomene de natura electro-magnetica. Armonia nu poate fi redobandita decat individual. unde si cum gresim. Cu timpul insa. detensionare si deconectare corespunzatoare. ne reflecta erorile. iar bolile care apar sunt banale. In plus. in stransa corelatie cu terapia pe meridianele energetice. O viziune de ansablu asupra bolii pornind de la corpul energetic ar fi urmatoarea: odata cu inaintarea in varsta. nici o doctrina nu vor putea vreodata sa faca treaba pe care fiecare individ o are de facut pentru el. lenea o degradare a calmului. ci. cel mai bun prieten. Numai . Boala ne semnaleaza instrainarea de sine. S-a mai observat ca au loc modificari electro-encefalografice si impulsuri electrice masurabile la nivelul cortexului cerebral. dispozitivul dispune de un program special pentru Relaxare (programul Relax). Terapia naturala psiho-cauzala sau abordarea psihosomatica a bolii si vindecarii Boala este o atentionare . Nici o filozofie. teama este o caricatura a prudentei. De aceea atitudinea de a o nega. incat la el fluxul energetic este cat de cat continuu. mania o distorsiune a pasiunii.dovedit separat ca meridianele energetice exista cu adevarat. ci o consecinta a faptelor si atitudinilor noastre. lispa de vitalitate. scaderea puterii de concentrare. daca la nivel psihic nu traim armonios. Ne oglindeste defectele. Bola nu este un dusman. canalele care aduc energia vitala spre organele interne (facandu-le capabile sa functioneze) se blocheaza treptat ca urmare tensiunilor fizice. Atat de adanc incat ajung sa ia forme materiale si sa se manifeste la nivelul corpului fizic. o sanatate precara. Esenta tratamentului consta in dobandirea luciditatii care permite descatusarea de aceste convingeri gresite. Aceasta atitudine poate avea ca rezultat camuflarea simtomelor si o falsa vindecare. Rezultatul este oboseala generala. circuitele energetice nu vor ramane deschise ci vor suferi blocaje. Mai mult. Acesta actioneaza pe principiul biorezonantei. ne dusmanim pe noi. un tanar are suficiente resurse pentru a-si mentine circuitele energetice mai putin obturate. Boala este rodul unor convingeri false adanc inradacinate in fiinta celui bolnav. Cartografierea cu aceasta ocazie a traseelor meridianelor a demonstrat o corespondenta de 80-90% cu harta de acupunctura a corpului uman de pe vremea Chinei antice. energia mobilizata printr-un procedeu de acupunctura sau orice alta metoda de stimulare a meridianelor poate incepe sa curga din nou liber. Ne pune fata in fata cu noi insine. pe parte de relaxare si tratament energetic. o solutie medicala din domeniul medicinei cuantice. experienta individuala este singura eliberatoare. slabiciunea. De exemplu. In general. recomandam aparatul BioHarmonex de la CaliVita. s-a dovedit stiintific ca stimularea unor puncte adecvate situate pe meridianele energetice (numite si puncte de acupunctura) produce in mod real secretii neuro-endocrine insotite de modificari fiziologice cunatificabile in activitatea cardiaca. Nu o putem vindeca decat daca ne reimprietenim cu noi insine. Printre numeroasele moduri presetate de functionare in functie de gama de probleme medicale abordate. prin informare si experienta directa. Insa. relaxarea terapeutica si controlul stresului au devenit metode terapeutice respectabile in lumea medicala. Organele sunt astfel hranite. Terapia de relaxare diminueaza activitatea electrica a cortexului cerebral si a intregului sistem nervos intr-o asemenea masura incat. In acest moment. Dusmanindu-ne boala. A fost de asemenea remarcat faptul ca activitatea electrica excesiva a cortexului cerebral diminueaza drastic sau blocheaza libera curgere a energiei in corp de-a lungul meridianelor energetice de acupunctura. lupta este personala. Nu este o pedeapsa. respectiv de un program special pentru deblocarea si stimularea corespunzatoare a meridianelor energetice (programul Meridian). strict la nivelul corpului energetic. intr-o stare de liniste. caci are curajul sa ne spuna verde in fata ce.

Tratarea efectelor grosiere (bolile propriuzise). aceasta fata nevazuta a existentei noastre numita viata interioara face in cele din urma diferenta dintre sanatate si boala. personale. Multi oameni adopta trairi si ganduri precum "sunt terminat de nervi". intelese si sublimate. sunt considerate in medicina naturala bolile cele mai grave. "sunt verde de invidie". In acest sens. In aceasta faza . Efectele lor benefice sunt insa menite sa fie insotite intotdeauna de intelegerea trairilor inferioare care au generat boala. deci leziunile morfologice. la multiple niveluri. cristale. iar timpul necesar reversarii bolii sa nu fie mai mare decat poate duce pacientul). sa nu fie deosebit de severe. acestea incep sa nu-si mai indeplineasca toate functiile in mod corespunzator). de a-si lasa claritatea constiintei inecata in mlastina. Acestea isi au originea in subsolul constintei. neglijate. capabile sa aduca linistea si luciditatea necesare metamorfozarii launtrice. In momentul cand transformarea s-a produs. dintre bucuria prezentului si toate conditionarile noastre. in hrubele psihicului. toate formele de suferinta generate de acestea incep sa se topeasca de la sine.astfel procesul vindecarii devine o simpla chestiune de timp. Pana sa iti dai seama ce se intampla. Cea mai severa instrainare va genera si boala cea mai severa (si cea mai greu vindecabila). Menirea remediilor naturale este aceea de a cataliza procesul de patrundere. unele procedee au efecte purificatoare profunde. o deblocare energetica autentica si incursiunea cat se poate de serioasa si de constienta in tot ceea ce inseamna viata noastra interioara constituie premisele unei vindecari eficiente si durabile (chiar daca uneori lente). in timp ce manifestarile corespondente in plan fizic au un timp mult mai lung de instalare. dar perceptibil de catre oricine sub forma gandurilor si trairilor degradante. problemele psiho-emotionale. inaccesibil in mod obisnuit. reprimate ori incorect tratate vor constitui germenii viitoarelor dezechilibre la nivel energetic si. crispati. cu singura conditie ca acest timp sa mai fie inca disponibil pentru persoana afectata (modificarile din planul fizic. natura noastra primara pe care nu vrem sa o recunoastem din cauza prejudecatilor si a inhibitiilor rezultate din constrangerile sociale. oferind solutii si remedii menite sa influenteze toate cele 3 planuri (psiho-emotional. agitati. de a directiona efortul launtric. chiar daca ele nu se asociaza cu modificari vizibile la nivelul corpului fizic. "mi-e lene de pic" deoarece considera ca asa este firesc . tiparele comportamentale devin cu timpul personalitatea omului adult si problema lui cea mai mare. posturi. "mi-e frica de mor". devenind evidente dupa nenumarate trairi dizarmonioase in plan psihoemotional si dupa indelungi disfunctionalitati la nivelul unor organe si sisteme. dezechilibrele produse de acestea in plan energetic au o latenta medie de aparitie si pot fi recunoscute atunci cand in corp apar dereglari functionale (adica desi nu exista leziuni la nivelul unor organe. suferinta va fi disparut cu totul.apar leziunile organice iar boala poate fi deja depistata sub aspectul prezentei sale materiale in corp. politice. Acolo. lamurire si prefacere interioara. Greseala esentiala pe care o comite cel susceptibil de boala este de a se confunda cu aceste manifestari psiho-mentale. . Boala este consecinta unor rezonante distructive pe care cel bolnav le intretine avand falsa convingere ca este una cu ele. etc.precum in cazul copiilor care ii imita pe cei mari si invata ca trebuie sa fie suparati. Desigur. Odata ce obiceiurile noastre dizarmonioase sunt aduse in campul constintei. nu ne anuleaza greselile si pornirile dizarmonioase. Simplul fapt de a folosi niste plante. Vom reveni in curand cu informatii si metode terapeutice legate de abordarea vindecarii de la nivel psiho-cauzal. boala inceteaza. negate. materiale. de a se lasa cuprins cu totul de valtoarea lor.de manifestare fizica . Este o iluzie sa consideram ca simpla administrare a unui remediu exterior sau a altuia poate elimina complet si permanent o anumita suferinta. familiale. negate. Diferitele manifestari patologice sunt o expresie a armoniei universale. Adoptate initial in mod superficial. Un om bolnav isi este siesi strain. Manifestarile dizarmonioase in plan psiho-emotional sunt evidente imediat. Abordarea psiho-somatica a vindecarii are ca premisa corelatia potrivit careia manifestarile in plan psiho-emotional determina manifestarile in plan energetic. Aceasta instrainare poate avea grade variate si se poate referi la diferite aspecte ale fiintei umane. energetic si fizic). frustrati. Boala are ca substrat ignoranta. ostracizate. care determina la randul lor manifestarile in plan fizic. Asadar. dintre fericire si mizerie. religioase. psihozele si mai ales schizofrenia. regimuri alimentare. Acesta si este scopul final. in particular a legii actiunii si reactiunii. mai apoi. Practic. de a-i da coerenta si focalizare. declansatorii feluritelor afectiuni in plan fizic. condamnate. Terapia naturala autentica propune o abordare holistica. mocnesc reprimate tendintele noastre ascunse.

scadere in greutate. obsesii. gandire in cerc vicios. . Specialistii psihiatri spun ca depresia este cea mai des intilnita consecinta a stresului din viata de zi cu zi.. » idei sau acte de auto-vatamare sau suicid. » comportament histrionic. prezinta simptome ale depresiei. » nevralgii (durere de-a lungul traiectului unui nerv). care in forme agravante poate duce chiar la sinucidere. » exacerbarea simptomelor fobice sau obsesionale preexistente. iar peste 10% din ei sufera deja de o tulburare depresiva. Cea mai frecventa afectiune provocata de diferite forme de stres este depresia. » viziune trista si pesimista asupra viitorului. » exacerbarea preocuparilor hipocondriace. » suferinta si agitatie psiho-motorie.. » tulburari respiratorii: scaderea frecventei respiratiei. neliniste interioara. sustine doctorul Dan Ghenea. In fiecare companie romaneasca. care sunt diverse si nespecifice: » insomnii. 40% din lucratori prezinta un nivel de stres crescut. extrasistole. abdominale. specialist psihiatru. Simptome frecvente in depresie: » tristete. » idei de vinovatie si lipsa de valoare. palida. » postura garbovita. care a efectuat un studiu intr-o fabrica de la noi. » tulburari cardiace: scaderea/cresterea frecventei cardiace. » piele uscata. lipsita de elasticitate. incapacitatea de a lua o hotarare. Un studiu al "Ligii Romane pentru Sanatate Mintala" releva ca peste 30% dintre romani sufera de afectiuni psihice. » apetit diminuat. tensiune anxioasa. » scaderea poftei de mancare. » gandire inceata si obositoare. iar 60% sufera de tulburari afective. impresia ca nu mai poti avea sentimente. » reducerea capacitatii de concentrare si a atentiei.Utilizarea preparatelor naturale CaliVita pentru combaterea depresiilor Stresul poate cauza probleme de ordin psihic deosebit de grave. » oboseala accentuata dupa un efort mic. Peste 10% din persoanele care merg la consult in asistenta medicala primara. voce soptita si monotona. » somn perturbat (mai frecvent insomnii). » dureri articulare. pseudo-dureri anginoase. » reducerea stimei si a increderii de sine. musculare. In urma persistentei starii de depresie pot aparea simptome somatice. cefalee. miscari lente. respiratie superficiala. » consum excesiv de alcool. Depresia se caracterizeaza prin pierderea intereselor si a bucuriilor si o reducere a energiei vitale ducand la o fatigabilitate crescanda si la o activitate cotidiana scazuta precum si la o motivatie de angrenare in viata de zi cu zi mult diminuata. » inhibitie a vointei.

formare.Mega Protect 4 Life (1-1-0 dupa masa. de cele mai multe ori confundand nemurirea cu longevitatea. intr-un an. organismul uman. inlatura angoasa si imbunatateste concentrarea). dupa masa. » tulburari renale: disurie (mictiune dificila.250 de zile de lucru (6. aceasta contribuind mult la oxigenarea creierului (fiind un remediu ajutator pentru creier. *** Va oferim mai jos o schema detaliata de tratament natural pentru DEPRESIE. dezvoltare. complexul de vitamine B are efect de relaxare a sistemului nervos central si periferic combatand agitatia si insomniile) . Pe de alta parte. imbunatateste considerabil circulatia creierului combatand ametelile. . . considerandu-le un fel de "magazii" ale esentei vietii umane.Dr. Sa presupunem ca aveti 200 de angajati. Daca aceste persoane care sufera de depresie vin la serviciu. Secretul longevitatii Din cele mai vechi timpuri omenirea a cautat secretul "tineretii fara de batranete si vietii fara de moarte". Altfel spus.favorizeaza (printr-un consum constant) imbunatatirea functiilor sistemului nervos. starile de uitare si depresie neuronala). Recuperare si Balneologie in cadrul Spitalului Clinic Judetean de Urgenta Craiova si totodata medic consultant in terapiile Biorezonante. 3 luni continuu.» tulburari digestive: uscaciunea gurii. constrictie faringiana. constipatie. 3 luni continuu. in special la nivelul creierului. suprasolicitat de hormonii stresului). tulburari menstruale. realizata si explicata punct cu punct de medicul nostru consultant pe probleme de terapii si tratamente naturiste . polakiurie (mictiuni frecvente si in cantitate mica). In oricare moment i-am testa. Ca urmare a posibilitatilor mult mai mari de penetrare a peretelui celular. productivitatea lor este mai scazuta in medie cu 25%. Magneziul din compozitie stimuleaza functionarea echilibrata a sistemului nervos. confera putere si forta. ca si toate celelalte sisteme materializate in plan fizic. cei mai multi cautatori ai secretului longevitatii au incercat sa il gaseasca in tot felul de sisteme materiale mai mult sau mai putin vii.Stress Management B-Complex (1-0-1 dupa masa. 2-3 luni continuu.. de pierdere a apetitului de viata. . creste nivelul de serotonina . mineralele ionizate din apa alcalina. in fiecare zi exista in compania dumneavoastra 20 de persoane depresive. diaree. apa alcalina . pseudocolici. Depresia se constituie ca o afectiune caracterizata prin stare de tristete.Optional se va consuma apa alcalina (vezi dispozitivul Aquarion).MagneZi B6 (0-1-1. supunandu-se legii universale a ciclicitatii . Nemurirea in plan fizic este imposibil de atins.. actioneaza pe post de conductor electrochimic de la o celula la alta. tensiune gastrica.substanta supranumita si "hormonul fericirii sau al bunei dispozitii"). Putem insa trai mai mult ? In antichitate. in special prin transportul fluent al nutrientilor la creier. Doina Teodora . Totodata apa alcalina asigura o nutritie optima la nivel celular-organic. odata ajunse la cele mai profunde nivele in corp. mediu sau sever. senzatie de nod in gat. dureroasa). crampe. specializat in remedii pe baza de produse naturiste. Astfel. dezintegrare. . pierderea suferita de firma este de 1.Rhodiolin (1-1-2 inainte de masa.medic rezident pe Medicina Fizica. bazandu-se pe ipoteze derivate din crezul ca tot ce ne inconjoara in aceasta lume se constituie ca o anexa harazita . optimizand procesele organice de comunicare intre celule. » tulburari sexuale: frigiditate. 10% din acestia ar indeplini criteriile pentru un episod depresiv usor. 3 luni continuu. asigura un tonus ridicat imunitar si al sistemului nervos.spre deosebire de apa normala . soldate cu alimentarea depresiei prin stare acuta de disconfort fizic). Pentru tratarea acesteia recomand personal urmatoarea schema dedicata de tratament cu produse naturiste Calivita: . combatand astfel starile de depresie si repercursiunile lor in corp. impotenta.25 zile de lucru pierdute de fiecare angajat intr-un an).Zen Thonic (1-2-0 linguri inainte de masa.

Conservarea energiei si materiei urmareste mentinerea organismului in perfecta stare de sanatate si vitalitate. altfel spus. cafeaua. ceaiul negru sunt alimente deosebit de nocive asupra organismului. energie si inteligenta. consumate in mod frecvent. aliaje de metale sau alte preparate ale chimistilor. o deosebita importanta prezinta atat modul de asociere cu proteine sau consumul de fructe imediat dupa o masa copioasa sau supraalimentatia genereaza o digestie incompleta care are ca rezultat aparitia unor subprodusi toxici. ia nastere din interactiunea primelor doua elemente. inclusiv apa minerala acidulata. Cele doua posturi anuale de mai lunga durata (de Pasti si de Craciun) pe langa implicatia spirituala au si o importanta fiziologica. fier. Inteligenta concreta. si conservarea acestora. magneziu. cu alte cuvinte ratiunea. colorantii. ea fiind deci elementul prin care vom reusi armonizarea dintre materie si energie. cele doua momente marcand totodata si trecerea de la un tip de dieta la altul. Starea emotionala sta la baza mentinerii echilibrului energetic intern al organismului. ducand la imbatranirea sexuala prematura .sprijinului dezvoltarii noastre. si sre rol definitoriu ca factor perceptiv. In urma raporturilor care nu au ca rezultat conceptia.se face etapizat. acestia reprezentand aportul energetic atmosferic. ele devin un mod de viata. daunatori organismului. Daunatoare sunt si bauturile acidulate. prevenind imprastierea lor in organism. Este deosebit de benefica. alcoolul. Retelele de inalta tensiune. a organelor si a tuturor tesuturilor din organism. decizional si coordonator al actiunilor noastre cotidiene. aromatizantii si alti aditivi alimentari constituie elemente pentru care organismul nu detine cai metabolice specifice. Pe langa calitatea elementelor. Astfel s-au incercat diverse elixire din plante. si este precedata de o prealabila purificare obtinuta prin mijloace clasice. etc. Sexualitatea este o mare consumatoare de energie datorita naturii ei creatoare. iar prin mecanisme de autodeterminare se poate realiza si autocontrolul proceselor ce au loc la diferite nivele ale elementului inteligenta. ulterior etapele capatand caracter permanent. In ambele cazuri. Prin intermediul ratiunii si a atributelor ei (perceptie. rezultatul este acelasi: organismul sufera. creand noduri suplimentare daunatoare in timp. Un efect asemanator il produce si zaharul rafinat. dezorganizeaza energiile interne. transformatoarele. afecteaza conservarea energiei organismului datorita faptului ca este lipsit de ioni negativi. pagere) inhiba functiile epifizei. Postul este cea mai eficienta metoda de purificare a sangelui. emitatoarele si alte surse artificiale de campuri electromagnetice (telefoane mobile. afectand imunitatea prin dezechilibrarea sistemelor energetice ale organismului. Posturile saptamanale au rol de mentinere a starii de curatenie a organismului. etc. Momentul conceptiei este insotit de o deplasare de energie dinspre genitori spre noul organism ce va rezulta.care constituie de fapt intregul secret al longevitatii . privandu-l totodata si de unele elemente (calciu. decizie. prin autocontrol mental se pot rezolva problemele emotionale. pulberi de cristale. Tutunul. acumulandu-se in organism. aceasta energie avand rol de suport pana la dobandirea de catre fat a propriilor sisteme energetice. A fost omis un singur sistem: propriul organism. energia mobilizata de catre parteneri se pierde. cand.). pe langa efectele directe ale noxelor. in cazurile fericite. In mod voluntar. Reactiile emotionale necontrolate si stresul afecteaza sever vitalitatea si imunitatea. preparate dupa niste retete foarte complicate. Mediul inconjurator prezinta importanta prin calitatea aerului si natura campurilor electromagnetice predominante. acestea destabilizand echilibrul acido-bazic din organism. stabilizatorii. hipofizei si alte zone din creier. multe dintre efectele nedorite pe care le produc fiind ireversibile. Mari maestri spirituali au descoperit ca secretul longevitatii se gaseste in noi insine. ele imprumutandule. Aerul intens poluat. cu o cheltuiala energetica insemnata sau. Alimentatia reprezinta unul dintre cei mai importanti factori de care depinde obtinerea longevitatii. Clismele purifica organismul de toxinele ce se acumuleaza in intestin ca urmare a digestiei. Conservantii. coordonare) se poate realiza controlul asupra proceselor ce au loc la diferite nivele ale elementelor materie si energie. ceea ce are ca rezultat aparitia afectiunilor organice de natura nervoasa. energia se consuma si materia imbatraneste. Transpunerea in practica al enunturilor de mai sus . eliminarea toxinelor specifice acumulate devine necesara. Epoca moderna in care traim a afectat destul de serios calitatea alimentelor prin impactul pe care acestea il au asupra starii de sanatate a organismului. Organismul uman este un sistem complex constituit din trei elemente majore: materie fizica. mai grav. in special pentru un organism bolnav. Betonul armat din constructii modifica radiatia telurica.

Sunt recomandate exercitiile usoare.34mg). alune americane (1/2 pahar . Totodata. rezistenta la infectii Activ impreuna cu cholina. C.47 mg). intensificand procesele de respiratie si de curatire a tesuturilor si armonizeaza functiile sistemului nervos si a celui endocrin. zinc si B-complex Afectiuni tratate: sangerari nocturne. B6. ochi. Armonia dintre materia fizica si energie se concretizeaza in viata cotidiana printr-un comportament moderat guvernat de starea de calm mental.elemente necesare unei bune circulatii energetice intr-un organism sanatos. Acesta este secretul longevitatii.23 mg). vitaminele C. graham (o felie . un program riguros de alimentatie si odihna.06 mg). armonia fiind generatoare de liniste interioara. D. Exercitiile fizice au o deosebita importanta in mentinerea vitalitatii organismului stimuland circulatia sangvina si energetica. de multumire de sine. Cele mai bogate surse se afla in: drojdie (o lingura .0. gingii. sistem nervos.0.0. Armonizarea materiei cu energia este considerata ca element cheie in longevitate. F. cresterea parului si a oaselor. B-complex. Metodele de practicare a sexului cu conservarea energiei pot fi realizate doar in cadrul cuplurilor constante si nu au intotdeauna rezultatul scontat. elementul atat de necesar pentru dobandirea disciplinei in modul de viata. uscarea pielii si parului. membrane. nervozitate. sunca (850 g . Vitamina B2 Vitamina/mineral: B2. niacin Afectiuni tratate: probleme ale pielii. germeni de grau (1/4 pahar . corelate cu o respiratie profunda. promoveaza stapanirea mentala necesara cultivarii echilibrului emotional. tiamina Functie nutritionala: creier. satisfactie si bucurie . incredere de sine si nu in ultimul rand respect. eliberat de orice excese. E. B6. formarea celulelor si a anticorpilor Activ impreuna cu B-complex. chelire . Un pas important in atingerea si conservarea armoniei este dobandirea claritatii mentale. o mentalitate clara bazata pe intelepciune. ochi.0. ritmice. Vitamina A Vitamina/mineral: Vitamina A (betacaroten) Functie nutritionala: antioxidant. piele. claritatea mentala imbunatateste perceptia senzoriala si conceptia mentala bazata pe perceptie. par.a persoanelor care practica sexul in mod excesiv. crestere.13 mg). alergii. controlata. iritabilitate. migrene Vitamina B1 Vitamina/mineral: B1. mucoase. mai ales a celulelor nervoase.0. probleme de greutate si vedere. infectii. capacitate de inmagazinare a informatiei Activ impreuna cu: acid folic. depresii.40 mg). C Afectiuni tratate: oboseala. oboseala. piele. circulatie.0. deranjamente stomacale (de digestie) Vitamina B1 este indispensabila pentru functionarea tuturor celulelor organismului. ficat de vita (850 g . indigestie. riboflavina Functie nutritionala: oxigenarea celulelor.

1. oboseala. ingrosarea vaselor de sange Vitamina B12 Vitamina/mineral: B12. dezvoltarea celulelor. Vitamina C Vitamina/mineral: vitamina C Functie nutritionala: antioxidant. varza de Bruxelles (1/2 pahar . pielea.68 mg).1000 mg). C.0. potasiu. puiul (850 g . celulele si vasele de sange. capsunile (1/2 pahar . hipoglicemie. apetit si crestere Activ impreuna cu: B-complex. grepfrutul (100 g . pestele (850 g . Cele mai bogate surse le ofera: varza (1/2 pahar . cholina. fosfor. probleme ale pielii sau circulatiei. ardei (100 g . scaderea apetitului. calciu Afectiuni tratate: stres. anemie Vitamina B 12 e responsabila. cobalamina Functie nutritionala: sistem nervos. care sunt in cantitati mari in organismul persoanelor care fumeaza si consuma alcool. A.0.Vitamina B6 Vitamina/mineral: B6.95 mg).85 mg). probleme de greutate. imbatranire. alergii.24 mg). anticorpi si formarea celulelor sangvine.necesarul lor este cu 50% mai mare decat la nefumatori. depresii.60 mg). oase si dinti puternici. Radicalii liberi duc la aparitia tumorilor canceroase si la imbatranire prematura. probleme ale gingiilor.66 mg). nervozitate. F Afectiuni tratate: oase si dinti casabili.0. homeostaza mineralelor Activ impreuna cu calciu. potasiu Afectiuni tratate: stres. metabolism slabit . printre altele. muschi. iritabilitate. protejeaza parul. nervozitate. toate vitaminele si mineralele Afectiuni tratate: infectii. piele. Vitamina D Vitamina/mineral: vitamina D Functie nutritionala: absorbtia calciului si fosforului. de functionarea corespunzatoare a sistemului nervos si circulator.36 mg). insomnie.50 mg). co-enzima in aminoacizi si acizi grasi Activ impreuna cu B-complex. coacazele negre (100 g . macesele (100 g .139 mg). ranire si invinetire Vitamina C combate radicalii liberi. laptele slab (1 pahar .52 mg). piridoxina Functie nutritionala: nervi.32 mg). Fumatorii ar trebui sa consume zilnic 150 mg de vitamina C . portocalele (100 g .182 mg). tonul (550 g . C. gingiile si dantura Activ impreuna cu: bioflavonoide. Cele mai bogate surse le ofera: ficatul de vita (850 g . depunere de fier. slabirea muschilor. artrita.

marirea prostatei Vitamina F Vitamina/mineral: Vitamina F. forma naturala a d-alfa. imbunatatirea circulatiei si a vaselor de sange. previne colesterolul si ingrasarea. magneziu. arteroscleroza. colesterol. tocoferol Functie nutritionala: antioxidant. A. piele si par. seleniu. piele si par Activ impreuna cu E. plamani. C. uscarea parului. circulatie (inima). F Afectiuni tratate: probleme cardiace. D. oxigenare. magneziu Afectiuni tratate: ranire facila. C.Vitamina E Vitamina/mineral: Vitamina E. A. probleme premenstruale si ale menopauzei. raceli . artrita Vitamina P Vitamina/mineral: Vitamina P. probleme ale vaselor de sange. atac de cord. fosfor Afectiuni tratate: probleme ale pielii. probleme de circulatie. bioflavonoide Functie nutritionala: usureaza utilizarea vitaminei C. calciu. intareste vasele de sange Activ impreuna cu C. acizi grasi esentiali Functie nutritionala: membranele mucoaselor. prostata Activ impreuna cu B-complex. probleme cardiace.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->