Exercitii de dezvoltare personala destinate incheierii activitatii de grup

Obiectivul de ansamblu al acestor activitati este acela de a realiza niste lucrari menite sa
constituie reminder-uri ale experientelor de invatare petrecute de-a lungul activitatilor de grup.
Sunt necesare astfel de exercitii deoarece oamenii pot uita lectii importante invatate in cadrul
activitatilor de dezvoltare personala, iar foile rezultate in urma lor le pot oferi partcipantilor
ocazia de a-si reaminti mesajele sanatoase invatate.

Activitatea 1. – Scrisoare catre mine...

Materiale necesare: coli de hartie, plicuri si pixuri

Timp: 40 de minute

Desfasurare: Le sunt distribuite participantilor coli de hartie, pixuri si cate un plic. Vor
fi invitati sa scrie o scrisoare adresata propriei persoane. Se doreste ca acea scrisoare sa cuprinda
si date despre ceea ce au invatat sau castigat din experientele de dezvoltare personala din cadrul
grupului. La sfarsit vor nota propria adresa pe plic, vor introduce scrisoarea in plic. Dupa
aceasta se va sigila plicul, iar moderatorul le va spune participantilor a vor primi scrisoarea dupa
doua-trei luni de la incheierea activitatilor de grup. Redactarea scrisorii va dura 20 de minute, iar
20 de minute vor fi rezervate pentru a se adresa fiecarui participant urmatoarele intrebari
standard:

Ce a reprezentat pentru el redactarea respectivei scrisori?

Cum s-a simtit in timp ce scria?
Ce anume doreste sa impartaseasca si celorlalti din ceea ce a scris in scrisoare?
Ce anume au reprezentat pentru el activitatile de dezvoltare personala ?

Activitatea 2. Mi-am facut urmatoarea impresie...

Materiale necesare: coli de hartie si pixuri

Timp: 40 de minute

Desfasurare: Se va nota pe cate o coala de hartie numele fiecarui participant. Apoi

fiecare foaie va trece pe la fiecare membru al grupului. Fiecare va avea sarcina de a scrie o fraza
sau doua despre ce anume i-a placut sau despre ce a invatat de la fiecare dintre colegii sai. La
sfarsit fiecare va citi mesajele scrise pe foaia in care era mentionat numele sau. Timp de 20
minute fiecare participant va raspunde la urmatoarele intrebari standard:

Ce a gandit atunci cand a citit mesajele colegilor?

Cum s-a simtit?
Ce anume isi asuma din cele scrise de colegi?
 Activitatea 3. Ziarul
Materiale necesare: coli de hartie, pixuri, carioca, culori
Timp: 50 -60 de minute
Obiectiv secundar : dezvoltarea stimei de sine – ii incurajeaza pe participanti sa
creada ca sunt suficient de importanti pentru a crea o stire despre ei insisi si ca povestea
lor este demna de a fi cunoscuta.

Instructiuni: Creeaza prima pagina a unui ziar despre tine insuti. Care ar fi principalele
titluri ale acesteia? Ce ar fi interesant la persoana ta despre care sa afle si ceilalti?

Mai poi se va crea o pagina de ziar a intregului grup care sa cuprinda un top 10 al
insight-urilor dobandite in cadrul grupului precum si un top 10 al celor mai importante
experiente de invatare. Ar putea fi scrisa cate o propozitie de catre fiecare persoana in parte. La
sfarsit se vor adresa urmatoarele intrebari:

Cum s-a simtit redactand pagina de ziar?

Ce anume au reprezentat activitatile de dezvoltare personala pentru el/ea?