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Agudice su visin Enfquese en el centro

La visin es perfecta cuando definitivamente ve las cosas con mayor claridad. Esto es conocido como Fijacin Central, y se refiere a que lo que sea que ve al centro de su visin es lo que ve mejor. La visin perfecta trabaja cuando ve las cosas directamente, y no necesita mover su cabeza o sus ojos para obtener el enfoque. Cuando su visin est alterada, en realidad ve el costado del objeto para verlo claramente. Ponga a prueba esta teora y vea dnde est parado actualmente. Busque un papel con una impresin pequea. Vea las palabras de frente, y luego gire su cabeza al costado hasta que pueda leer las letras pequeas. Mueva su cabeza hacia uno y otro lado hasta hallar la mejor posicin para leer la impresin perfectamente. Est de frente o de costado? La retina se ubica al centro del ojo, y est repleta de pequeos detectores sensitivos a la luz. Esta rea es llamada la fovea centralis, y es el rea del ojo creada para tener la mejor lnea de visibilidad. Si est inclinando su cabeza hacia el lado para ver apropiadamente, la fovea centralis no est trabajando adecuadamente. La fovea centralis puede, de hecho, estar apagada. Como mtodo de defensa contra los peligros externos o el estrs, esta rea puede apagarse para protegerse. Si est apagada, su visin no ser tan perfecta como podra serlo. La visin puede ser afectada por nuestras emociones y sentimientos. La fijacin central puede apagarse debido a sentimientos negativos dentro de nuestras mentes. Las memorias negativas, las experiencias o las personas pueden forzar nuestros ojos a mirar hacia otro lado, evitando el contacto. Muchos problemas de la visin son producto de nuestra mente. Aprender a lidiar con situaciones duras de modo relajado puede ser difcil, pero es necesario para una buena visin. Cada situacin debera ser observada y lidiada de frente, y no de manera indirecta. Simplemente aprender cmo trabajan los ojos puede ayudarnos a usarlos apropiadamente. Entrenar los ojos a enfocarse en las cosas de frente le permitir evitar la tensin y mantenerse relajado.

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