LUCRAREA NR.

1 M RIMI ANTROPOMETRICE UTILIZATE N ERGONOMIE

Proiectarea ergonomic a unui loc de munc presupune n primul rnd adaptarea dimensiunilor spa iului de lucru la posibilit ile fizice de acoperire i manevrare a diferitelor segmente ale corpului uman. n mod ideal, fiecare post n care activeaz un operator uman ar trebui personalizat n ceea ce prive te spa iul maxim alocat, distan ele pn la instrumentele de lucru, forma i dimensiunile acestora. Practic, acest deziderat este imposibil de ndeplinit ntruct caracteristicile antropometrice ale popula iei variaz n limite destul de largi. Ceea ce se poate realiza ns , este crearea unei baze de date care s defineasc statistic o anumit popula ie. Exist mai multe grupuri de popula ii pentru care chiar mediile sunt foarte diferite i depind de ras , n principal, dar i de localizarea geografic i dezvoltarea socio-economic . Nu numai locurile de munc , dar i toate produsele destinate unei popula ii sunt proiectate din punct de vedere ergonomic, avnd n vedere m rimile din aceste baze de date antropometrice, ob inute prin procedee statistice aplicate n urma m sur rilor pe un num r mare de indivizi. Aspectul ergonomic este vizat pentru cre terea productivit ii n cazul locurilor de munc , dar i pentru asigurarea confortului n cazul tuturor produselor de larg consum. Spre exemplu, n industria automobilelor, care reprezint un domeniu cu volum de produc ie foarte ridicat, de ordinul milioanelor de unit ti de produs pe an, se acord o importan deosebit confortului habitaclului. Se poate observa o evolu ie vizibil n acest sens n ceea de prive te forma, dimensiunile i textura scaunelor, forma, dimensiunile i culorile bordului, respectiv distribu ia spa ial a elementelor acestuia. Aceea i preocupare se manifest n industria electrocasnicelor, mobilei etc. n aceea i m sur trebuie urm rit confortul locului de munc , cel pu in avnd n vedere faptul c acesta favorizeaz cre terea productivit ii. Se prezint , n continuare, un tip de baz de date propus de Kodak's Ergonomic Design for People at Work. Baza de date cuprinde caracteristicile antropometrice nscrise n tabelul 1 i ilustrate n figurile 1, 2 i 3. Tabelul 1
1 2 3 4 5 6 Inal ime {9} fig. 1 Adncime func ional brat nspre nainte n raport cu spatele {1a} fig. 1 Adncime func ional bra nspre nainte n raport cu umarul {1b} fig. 1 Adncime func ional bra n raport cu talia {1c} fig. 1 Extensie abdominal {2} fig. 1 Inal imea taliei (ortostatic) {3} fig. 1

7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Lungimea tibiei {4} fig. 1 Distan a sol-mn (ortostatic) {5} fig. 1 Diatan a sol-cot (ortostatic) {6} fig. 1 Distan a sol-um r (ortostatic) {7} fig. 1 Distan a sol-ochi (ortostatic) {8} fig. 1 Inal imea func ional cu bra ul ridicat (ortostatic) {10} fig. 1 Inal imea taliei ( eznd) {11} fig. 1 Inal imea cotului ( eznd) {12} fig. 1 Inal imea um rului ( eznd) {13} fig. 1 Inal imea ochiului ( eznd) {14} fig. 1 Inal imea trunchiului ( eznd) {15} fig. 1 Inal imea func ional cu bra ul ridicat ( eznd) {16} fig. 1 Inal imea genunchiului ( eznd) {17} fig. 1 Inal imea popliteal ( eznd) {18} fig. 1 Lungimea piciorului ( eznd) {19} fig. 1 Lungimea p rr i superioare a piciorului ( eznd) {20} fig. 1 Lungimea genunchi-popliteu (sezand) {21} fig. 1 Distan a cot-pumn {22} fig. 1 Lungimea bra ului {23} fig. 2 La imea umerilor {24} fig. 2 La imea oldurilor {25} fig. 2 Lungimea t lpii piciorului {26} fig. 2 La imea talpii piciorului {27} fig. 2 La imea minii n zona metacarpian III {28} fig. 2 Lungimea minii {29} fig. 2 Lungimea ar t torului {30} fig. 2 La imea minii {31} fig. 2 Lungimea policelui {32} fig. 2 Grosimea policelui {33} fig. 2 Grosimea degetului mijlociu {34} fig. 3 Diametrul maxim de prindere a minii {35} fig. 3 Distan a maxim police-ar t tor (prima articula ie) {36} fig. 3 Distan a maxim police-ar t tor (a doua articula ie) {37} fig. 3 La imea capului {38} fig. 3 Distan a interpupilar {39} fig. 3 Distan a ntre extremit ile ochilor {40} fig. 3

Fig. 1 Semnifica ia caracteriticilor antropometrice notate cu 122

Fig. 2 Semnifica ia caracteriticilor antropometrice notate cu 2335

Fig. 3 Semnifica ia caracteriticilor antropometrice notate cu 3640 n tabelul 2 este redat baza de date populat cu valori numerice, rezultate n urma unui studiu statistic realizat la University of Florida. Fa de elementele din tabelul 1 mai apare ca dat de lucru i masa individului. Datele sunt prezentate pe ase coloane. Primele trei se refer la valori caracteristice b rba ilor, iar ultimele trei con in date caracteristice femeilor. Pentru fiecare

caracteristic este indicat valoarea medie i abaterea standard la stnga i, respectiv, la dreapta acestei medii. Cifrele exprim valori n cm i, respectiv, kg. Conform autorilor studiului, datele din tabel acoper 95% din popula ia de ras alb , din emisfera nordic . Ca urmare, 5% din indivizii popula iei se afl n afara limitelor intervalului [m s]. Tabelul 2
Tabel de date antropometrice n cm/kg Barba i Femei m -s +s m -s +s 174.5 6.6 6.6 162.1 6.0 6.0 83.2 15.1 15.1 66.4 13.9 13.9 82.6 4.8 4.8 74.1 3.9 3.9 63.8 4.3 4.3 62.5 3.4 3.4 62.1 8.9 8.9 60.4 6.7 6.7 23.1 2.0 2.0 20.9 2.1 2.1 106.3 5.4 5.4 101.7 5.0 5.0 45.6 2.8 2.8 42.0 2.4 2.4 75.5 4.1 4.1 71.0 4.0 4.0 110.5 4.5 4.5 102.6 4.8 4.8 143.7 6.2 6.2 132.9 5.5 5.5 164.4 6.1 6.1 151.4 5.6 5.6 209.6 8.5 8.5 199.2 8.6 8.6 14.7 1.4 1.4 12.4 1.2 1.2 24.1 3.2 3.2 23.1 3.0 3.0 62.4 3.2 3.2 58.0 2.7 2.7 78.7 3.6 3.6 73.7 3.1 3.1 86.6 3.8 3.8 81.8 4.0 4.0 128.4 8.5 8.5 119.8 6.6 6.6 54.0 2.7 2.7 51.0 2.6 2.6 44.6 2.5 2.5 41.0 1.9 1.9 105.1 4.8 4.8 100.7 4.3 4.3 59.4 2.8 2.8 57.4 2.6 2.6 49.8 2.5 2.5 48.0 3.2 3.2 38.5 2.1 2.1 34.8 2.3 2.3 36.9 1.9 1.9 34.1 2.5 2.5 45.4 1.9 1.9 39.0 2.1 2.1 35.6 2.3 2.3 38.0 2.6 2.6 26.8 1.3 1.3 24.1 1.1 1.1 10.0 0.6 0.6 8.9 0.5 0.5 3.3 0.2 0.2 2.8 0.2 0.2 19.0 1.0 1.0 18.4 1.0 1.0 7.5 0.7 0.7 6.9 0.8 0.8 8.7 0.5 0.5 7.7 0.5 0.5 12.7 1.1 1.1 11.0 1.0 1.0 2.3 0.1 0.1 1.9 0.1 0.1 1.8 0.1 0.1 1.5 0.1 0.1 4.9 0.6 0.6 4.3 0.3 0.3 12.4 2.4 2.4 9.9 1.7 1.7 10.5 1.7 1.7 8.1 1.7 1.7

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Inaltime {9} Masa Adancime funct brat inainte in raport cu spatele {1a} Adancime funct brat inainte in raport cu umarul {1b} Adancime funct brat in raport cu talia {1c} Extensie abdominala {2} Inaltimea taliei (ortostatic) {3} Lungimea tibiei {4} Distanta sol-mana (ortostatic) {5} Diatanta sol-cot (ortostatic) {6} Distanta sol-umar (ortostatic) {7} Distanta sol-ochi (ortostatic) {8} Inaltimea funct cu bratul ridicat (ortostatic) {10} Inaltimea taliei (sezand) {11} Inaltimea cotului (sezand) {12} Inaltimea umarului (sezand) {13} Inaltimea ochiului (sezand) {14} Inaltimea trunchiului (sezand) {15} Inaltimea funct cu brat ridicat (sezand) {16} Inaltimea genunchiului (sezand) {17} Inaltimea popliteala (sezand) {18} Lungimea piciorului (sezand) {19} Lungimea partii superioare a piciorului (sezand) {20} Lungimea genunchi-popliteu (sezand) {21} Distanta cot-pumn {22} Lungimea bratului {23} Latimea umerilor {24} Latimea soldurilor {25} Lungimea talpii piciorului {26} Latimea talpii piciorului {27} Latimea mainii in zona metacarpiana III {28} Lungimea mainii {29} Lungimea aratatorului {30} Latimea mainii {31} Lungimea policelui {32} Grosimea policelui {33} Grosimea degetului mijlociu {34} Diametrul maxim de prindere a mainii {35} Distanta max police-aratator (prima articulatie) {36} Dist max police-aratator (a doua articulatie) {37}

41 42 43

Latimea capului {38} Distanta interpupilara {39} Distanta intre extremitatile ochilor {40}

15.3 6.1 9.2

0.6 0.4 0.5

0.6 0.4 0.5

14.5 5.8 9.0

0.6 0.4 0.5

0.6 0.4 0.5

Aplica ie Pentru fiecare student se m soar caracteristicile din tabelul 2 i se apreciaz m sura n care valorile m surate se ncadreaz n intervalul [m s]. Se evalueaz caracterul ergonomic al mobilierului din laborator, asimilat ca loc de munc unui birou. Se au n vedere elementele caracteristice ilustrate n figura 4, pentru care sunt prezentate date valorice n tabelul 3.

Fig. 4 Elemente caracteristice locului de munc la birou Tabelul 3

Nr. crt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Dimensiune n l imea sol-suprafa a superioar a mesei n l imea sol-suprafa a inferioar a mesei n l imea de la suprafa a de ezut la suprafa a inferioar a mesei n l imea de la suprafa a de ezut la suprafa a superioar a mesei Adncimea spa iului de degajare a picioarelor (sub mas ) n l imea de la suprafa a de ezut la sol Adncimea suprafe ei de ezut L imea suprafe ei de ezut nclinarea suprafe ei de ezut n l imea sp tarului Ridicarea sp tarului deasupra suprafe ei de ezut L imea sp tarului nclinarea sp tarului Valoare [mm] B rba i Femei 700 670 660 620 170 170 260 460 380480 450 390 (67)o 125175 175200 300325 (1325)o 260 430 360460 480 410 (67)o 125175 175200 300325 (1325)o M rime m surat

Se m soar cele 13 elemente caracteristice ale mobilierului i se nscriu pe ultima coloan a tabelului 3. Fiecare student apreciaz masura n care mobilierul este adecvat caracteristicilor sale antropometrice, din punct de vedere ergonomic. 7

LUCRAREA NR. 2 EVALUAREA RISCULUI DE LEZIUNE A MEMBRELOR SUPERIOARE PRIN METODA RULA
Metoda RULA (The Rapid Upper Limb Assessment) s-a dezvoltat ca instrument de evaluare a riscului de leziune a membrelor superioare la locul de munc . Metoda vizeaz analiza detaliat a posturii pe diverse segmente ale membrului superior, la care se adaug elemente privind postura gtului, trunchiului i membrelor inferioare i estimeaz , cu prec dere, riscul de apari ie a bolilor sau leziunilor la nivelul ncheieturii, bra ului i antebra ului. Analiza se bazez pe atribuirea unor scoruri, pe diverse segmente anatomice, func ie de direc ia, amplitudinea i solicitarea pe care le presupun mi c rile unui lucr tor ntr-un loc de munc dat. Metoda de evaluare RULA poate fi aplicat att n proiectarea locurilor de munc noi, ct i n evaluarea celor existente n scopul aplic rii unor eventuale corec ii. Evaluarea RULA are la baz parcurgerea urm toarelor etape: A. Analiza bra ului, antebra ului i ncheieturii pasul 1: localizarea pozi iei bra ului. Se stabile te un scor de la +1+4, conform figurii 1 i se ajusteaz cu +1 dac um rul este ridicat sau bra ul este n stare de abduc ie n plan frontal i cu -1 dac bra ul este sprijinit. Cele trei plane anatomice (frontal, sagital i orizontal sunt ilustrate n figura 2). Rezult c pozi ia bra ului este evaluat cu un punctaj care poate fi cuprins ntre +1 i +6

Fig. 1 Localizarea pozi iei membrului superior

Fig. 2 Planele anatomice (xy plan frontal, yz plan sagital, xz plan orizontal)

pasul 2: localizarea pozi iei antebra ului. Se atribuie un punctaj de +1 sau +2 pentru mi c rile n plan sagital i 0 sau +1 pentru mi c rile din plan orizontal (fig. 3)

Fig. 3 Localizarea pozi iei antebra ului pasul 3: localizarea pozi iei ncheieturii. Scorul de +1+3 pentru mi c rile n plan sagital, respectiv de 0 sau +1, pentru mi c rile n plan orizontal se atribuie conform figurii 4.

Fig. 4 Localizarea pozi iei ncheieturii pasul 4: aprecierea rotirii ncheieturii, pentru care se stabile te un scor de +1 (rota ie normal ) sau +2 (rota ie for at ) pasul 5: stabilirea scorului final atribuit posturii bra ului. Pe baza punctajelor stabilite n etapele anterioare se cite te scorul final n tabelul 1. Tabelul 1

pasul 6: evaluarea utiliz rii musculaturii i a influen ei for elor de lucru. Se atribuie un punctaj dup cum urmeaz (tab. 2): Tabelul 2 Obiectul evalu rii Condi ii Scor postur preponderent static (aceea i pozi ie pe o durat mai +1 mare de 10 minute) Utilizarea postur cu dinamic accentuat (repetare a acelora i mi c ri +1 musculaturii de mai mult de 4 ori pe minut) toate celelalte cazuri intermediare din punct de vedere al 0 dinamicii sarcin < 0.2 kg (4.4 lbs) 0 sarcina intermitent = (0.21)kg (4.422)lbs +1 Solicit ri fizice sarcina static sau repetat des = (0.21)kg (4.422)lbs +2 sarcina mai mare de 1 kg (22lbs) sau sarcin cu oc +3 pasul 7: cumularea scorurilor anterioare, corespunz toare punctului A (de la punctele 5 i 6) i identificarea celulei corespunz toare scorului final n tabelul 3 (pe prima coloan , avnd culoarea de umplere mov) Tabelul 3

B. Analiza trunchiului, gtului i membrului inferior pasul 8: localizarea pozi iei gtului. Se acord un scor de la +1 la +4 conform condi iilor ilustrate n figura 5, la care se poate ad uga +1 pentru rotirea sau nclinarea n plan frontal a gtului

Fig. 5 Localizarea pozi iei gtului pasul 9: localizarea pozi iei trunchiului. Se atribuie un scor de la +1 la +4 conform condi iilor prezentate n figura 6, la care se poate ad uga +1 pentru rotirea trunchiului sau nclinarea acestuia n plan frontal

Fig. 6 Localizarea pozi iei trunchiului

10

pasul 10: atribuirea scorului pentru pozi ia membrelor inferioare. Se acord un punctaj de +1 dac picioarele sunt sprijinte i de +2 n caz contrar pasul 11: stabilirea scorului total pentru postura trunchiului, gtului i memebrelor inferioare. Cu ajutorul punctajelor stabilite la pa ii 810, se localizeaz celula corespunz toare din tabelul 4. Tabelul 4

trunk posture score scorul posturii trunchiului (+1+6 culoare albastr ) neck posture score scorul posturii gtului (+1+6 culoare verde) legs picioare (scor 1 sau 2 culoare galben )

pasul 12: evaluarea utiliz rii musculaturii i a influen ei for elor de lucru. Scorurile se atribuie conform condi iilor din tabelul 2 pasul 13: stabilirea scorului final pentru analiza de la punctul B. Se nsumeaz punctajele ob inute la pa ii 11 i 12 i se localizeaz coloana corespunz toare n tabelul 3 (celulele marcate cu umplutur de culoare magenta) pasul 14: stabilirea scorului final, la intersec ia liniei identificate la pasul 7 i a coloane g site la punctul 13 pasul 15: interpretarea scorului final. Tabelul 5 red semnifica ia scorului final al evalu rii RULA. Tabelul 5
Nivel de risc 1 2 3 4 Scor RULA 1-2 3-4 5-6 7+ Interpretare Persoana lucreaz n cea mai bun postur , f r risc de leziuni datorate posturii la locul de munc Persoana lucreaz ntr-o poatur care prezint un oarecare risc de leziune, datorit unor pozi ii nefire ti sau cu devia ii mici. Cazul necesit analiz i corectare Persoana lucreaz ntr-o postur gre it , cu risc de leziune. Este necesar analiza i schimbarea elementelor care determin postura periculoas Persoana lucreaz ntr-o postur total necorespunz toare, cu risc imediat de leziune. Se impune analiza i schimbarea imediat a arhitecturii locului de munc

Se observ faptul c metoda este eficient pentru analiza ergonomic destinat operatorilor care utilizeaz n principal bra ele la locul de munc . Sunt vizate toate muncile de birou i locurile din industrie sau servicii, care presupun exercitarea muncii din postur static ( eznd sau n picioare). Pentru angaja ii care utilizeaz frecvent membrele inferioare n diverse faze ale muncii ( oferi, 11

manipulan i, operatori pe ma ini complexe de prelucrare, curieri etc.) sunt adecvate alte metode de analiz ergonomic . Aplica ie Utilizarea metodei RULA presupune completarea unei fi e care con ine enun ul pa ilor descri i mai sus i casete n care se nscriu scorurile stabilite pentru locul de munc analizat. n figura 7 este prezentat modelul unei astfel de fi e. Evaluarea se poate realiza i automat, cu ajutorul unor soft-uri dedicate. Ca aplica ie se ruleaz programul RULA v.0.4 (realizat la Cornell University) i se completeaz fi a de analiz pentru un angajat care lucreaz ca: operator PC bibliotecar contabil student croitor scriitor secretar. Se fac observa ii privind gradul de risc de leziune sau mboln vire pentru fiecare loc de munc studiat.

12

Fig. 7 Fi a de evaluare RULA

13

LUCRAREA NR. 3 EVALUAREA RISCULUI DE LEZIUNE PRIN METODA REBA

REBA reprezint acronimul titlului Rapid Entire Body Assessment i s-a impus ca metod de evaluare ergonomic a locurilor de munc , pentru ntregul corp. Metoda REBA include elementele de analiz utilizate n metoda RULA, la care se adaug evalu ri suplimentare, pentru cuprinderea tuturor segmentelor corpului. O fi REBA este prezentat n figura 1, cu explicitarea pa ilor de analiz , a criteriilor de atribuire a scorurilor, precum i a modului de interpretare a scorului final. Metoda REBA este necesar evalu rii locurilor de munc unde sunt solicitate att membrele superioare, ct i picioarele. Aplica ie Se completeaz fi a REBA pentru diverse locuri de activitate, care implic opera ii efectuate att cu ajutorul membrelor superioare, ct i a celor inferioare, cum ar fi: ofer strungar curier vnz tor manipulant operator pres operator ma ini de cusut. Se apreciaz gradul de risc func ie de condi iile concrete ale locului de munc .

14

Fig. 1 Fi a REBA 15

LUCRAREA NR. 4 DIAGNOSTICUL ERGONOMIC AL SISTEMULUI OM MA IN PRIN METODA LISTEI DE CONTROL ERGONOMIC (CHECKLIST). EVALUAREA GRADULUI DE PERICULOZITATE LA LOCUL DE MUNC
Metoda Checklist are la baz completarea unui chestionar, con innd elemente referitoare la postur , solicitare static i dinamic a unor segmente ale corpului, precum i unor caracteristici specifice i esen iale ale muncii, cum ar fi mi c rile de ridicare i deplasare a unor piese grele, respectiv prezen a vibra iilor. n func ie de natura locului de munc exist chestionare cu con inut specific, prin elementele c ruia s fie analizate caracteristicile specifice locului de munc respectiv. Se prezint , n continuare un chestionar elaborat la Washington State Department of Labor & Industries. Chestionarul are un oarecare grad de generalitate, fiind adecvat analizei locurilor de munc din domeniul tehnic i este destinat determin rii gradului de pericol pe care locul de munc analizat l prezint , pentru o organizare dat a elementelor sale (m rimea, forma i pozi ionarea sculelor, a locurilor de depozitare, natura i amplitudinea mi c rilor necesare efectu rii opera iilor care descriu job-ului desf urat la locul de munc respectiv, m rimea maselor manipulate, spa iul de deplasara a acestora etc.). Checklist-ul analizeaz mai multe pachete de aspecte, grupate n tabele care vizeaz : postura (implicnd toate segmentele corpului) for a de operare repetitivitatea mi c rilor analiza cantitativ pentru evaluarea opera iilor de ridicare i, respectiv, vibra iile la nivelul minii i bra ului. n analiza unui post de lucru se bifeaz sau nu c su ele al turate aspectului descris. n func ie de num rul bifelor i rezultatele analizei cantitative se stabile te existen a/absen a pericolului la locul de munc analizat. Pentru analiza cantitativ , n finalul chestionarului, este prezentat o interpretare a rezultatelor i sunt indicate cteva solu ii de principiu func ie de gradul de pericol identificat. Metoda este adecvat analizei locurilor de munc unde opereaz personal cu meserii ca: prelucr tor prin a chiere operator prese i matri e magazioner mecanic auto tmplar montator componente mecanice, electrice sau electronice etc.

16

Se prezint , n continuare checklist-ul WSDLI.

DETERMINAREA GRADULUI DE RISC A LOCURILOR DE MUNC METODA CHECKLIST

Pentru fiecare loc de munc care prezinta pericol, se identific factorii de risc fizici i psihici. Dac pericolul exist , acesta trebuie redus pn la nivelul tehnologic sau economic fezabil. Jobul evaluat: Nr. de Pericolul Mi c ri i posturi care n mod permanent sau previzibil angaja i pe fac parte din munc , o zi pe s pt mn i mai des dect exist o s pt mn pe lun
Data:

acest job

Posturi incomode
1. Lucru cu mna (minile) deasupra capului sau coatele deasupra umerilor 2. Ridicare repetat a minii (minilor) deasupra capului sau cotului (coatelor) deasupra umerilor mai mult dect o dat pe minut Mai mult de 4 ore pe zi

Comentarii/Obs.

Mai mult de 4 ore pe zi

3. Lucru cu gtul aplecat Mai mult mai mult de 45 (f r sprijin de 4 ore i posibilitatea de pe zi schimbare a posturii) 4. Lucru cu spatele aplecat n fat cu mai mult de 30 (f r sprijin i posibilitatea de schimbare a posturii) 5. Lucru cu spatele aplecat n fat cu mai mult de 45 (f r sprijin i posibilitatea de schimbare a posturii) 6. Lucru n pozi ia ghemuit Mai mult de 4 ore pe zi

Mai mult de 2 ore pe zi Mai mult de 4 ore pe zi Mai mult de 4 ore pe zi

7. Lucru n pozi ia n genunchi

17

For e de operare

Pericolul exist

Comentarii/Obs.

Strngerea cu degetele a unui (unor) obiect(e) nesprijint cnt rind pn la 1 kg 8. + mi care repetitiv cu frecven ridicat 9. + + mai mult de 3 ore pe zi + mai mult de 3 ore pe zi

+ mai mult f r al i factori de risc de 4 ore pe zi Apucarea unui (unor) obiect(e) nesprijinit cnt rind 5 kg sau mai mult per mn 11. + mai + mult mi care repetitiv cu de 3 frecven ridicat ore pe zi 12. + + mai mult de 3 ore pe zi

10.

18

13.

f r al i factori de risc

+ mai mult de 4 ore pe zi

19

Mi care repetitiv cu frecven

ridicat

Pericolul exist

Comentarii/ Obs.

Utilizarea aceleia i mi c ri cu mici varia ii sau f r varia ii, la fiecare cteva secunde (excluznd tastarea) 14. + + mai mult de 2 ore pe zi
+ exercitarea cu for area m inii

15. f r al i factori de risc + mai mult de 6 ore pe zi

Tastare intensiv 16. + + mai mult de 4 ore pe zi 17. f r al i factori de risc + mai mult de 7 ore pe zi

Impact repetat
18. Utilizarea minii (c lciului sau palmei) ca un ciocan mai mult dect o dat pe minut 19. Utilizarea genunchiului ca un ciocan mai mult dect o dat pe minut + mai mult de 2 ore pe zi + mai mult de 2 ore pe zi

Comentarii/ Obs.

Calculator pentru analiza opera iilor de ridicare

20

Introduce i greutatea obiectului ridicat

lbs.(1lbs~0.45 kg.)

ncercui i num rul corespunz tor frecven ei de ridicare pe minut i num rul total de ore de operare pe zi
Note: Pentru ridic ri cu frecven a de 1 la 5 minute, utiliza i scorul 1.0

ncercui i num rul din dreptunghiul corespunz tor pozi iei minii persoanei care opereaz la nceputul misc rii de ridicare sau coborre a obiectelor

Ridic ri pe minut 1 ridicare la 2-5 min 1 ridicare pe minut 2-3 ridic ri pe min 4-5 ridic ri pe min 6-7 ridic ri pe min 8-9 ridic ri pe min 10+ ridic ri pe min

Ore pe zi 01 hr 1.0 0.95 0.9 0.85 0.75 0.6 0.3

12hr 0.95 0.9 0.85 0.7 0.5 0.35 0.2

>2 hr 0.85 0.75 0.65 0.45 0.25 0.15 0.0

ncercui i 0.85 dac operatorul se rote te cu 45o sau mai mult 0.85 n timpul ridic rii n caz contrar ncercui i 1.0 Copia i mai jos numerele ncercuite la pa ii 2, 3 i 4
Limita de ridicare

lbs.
Pas

X
Pas

=
Pas

lbs.

Este limita de ridicare (1) mai mic dect limita de ridicare (5) DA OK NU PERICOL

21

Nota: Dac job-ul implic ridicarea a mai multe greut ti sau/ i de la o loca ie la alta, utiliza i pasii 1 5 astfel: 1. Analiza i dou dintre cele mai nefavorabile cazuriobiectele cele mai grele ridicate n cele mai incomode posturi 2. Analiza i ridic rii utilizate cel mai frecvent n munc . La pasul 3, utiliza i frecven a i durata tuturor ridic rilor efectuate ntr-o zi normal de lucru

Calculator pentru analiza opera iilor de ridicare

SOLU II PRINCIPIALE Pentru a g si cea mai adecvat solu ie pentru job-ul analizat, urm ri i cel mai mic num r pe care l -a i utilizat n calculul pa ilor (2, 3, 4) FRECVEN A (3) y Cre te i greutatea astfel nct s fie inlocuit eficient manipularea manual cu cea mecanizat y mbun t i i amplasarea elementelor astfel nct s se minimizeze mnuirea y Utiliza i poli e de stocare mobile

POZI IA MINILOR (2) y Reduce i distan a orizontal fat de corp y nl tura i obstacolele y Reduce i greutatea y Reduce i capacitatea containerului y Introduceri doi sau mai mul i operatori pentru ridicare y Proiecta i postul de lucru cu n l ime reglabil pentru a elimina nclinarea n fa a trunchiului y Prevede i mnere y Stoca i obiectele la cel pu in 75 cm de podea DURATA (3) y Utiliza i sisteme mecanice ajut toare (elevatoare, manipulatoare, dispozitive pneumatice sau hidraulice) y Elimina i utilizarea rafturilor adnci y Schimba i, prin rota ie, locul de munc care necesit ridic ri cu locuri de munc f r opera ii de ridic re

R SUCIREA (4) y Reproiecta i locul de munc pentru a elimina r sucirea trunchiului y Localiza i opera iile de rificare partea din fa a corpului y Utiliza i gravita ia, ine glisante, planul nclinat pentru a elimina ridicare/r sucirea

22

Cal 1. 2. 3.
y

lator

tru i ra ia m

ra
Vibra ie

G si i l t iti i i i scul i. P j s ca i unctul corespunz tor pe ordonat

ficul y. i

m/s2

Afla i cte ore pe zi opereaz angajatul cu scula respecti arca i punctul pe abscisa figurii .

Se determin pozi ia pe grafic a punctului de coordonate

,y .

4. I terpretare
ac punctul se afl pe aria a urat Hazard Pericol , deasupra curbei superioare, atunci ibra ia trebuie redus pn la ni elul tehnologic i economic fezabil ac punctul se afl ntre curbe, n aria Caution Precau ie, locul de b. munc trebuie monitorizat atent i eventual mbun t it ergonomic c. ac punctul se afl sub curba inferioar , n aria OK, nu sunt necesare interven ii privind ergonomia locului de munc . a.

Apli i Se ti e te chesti l Chechlist WSDLI i se completeaz obervarea unui loc de munc n domeniul tehnic.

cu datele ob i ute pri

urata Hrs.

23

LUCRAREA NR. 5 EVALUAREA RATEI CONSUMULUI ENERGETIC METABOLIC

Sursa de energie a organismului uman este activitatea metabolic la nivel celular, o activitate chimic extrem de complex , prin care se proceseaz alimentele ingerate i oxigenul inspirat i din care rezult energie termic i mecanic . n abesen a oric rei activit i exterioare, numai pentru ntre inerea vie ii celulare i a func iunilor organelor interne, este necesar o cantitate minim de energie, care, n continuare va fi numit baz . Pentru efectuarea unor eforturi fizice sau intelectuale, necesare oper rii profesionale sau extraprofesionale, organismul consum energie suplimentar fat de baz . Aceast energie poate fi evaluat n unit i specifice energiei (cal sau J) sau, indirect, prin volumul consumului de oxigen. Ca indicator al consumului energetic se mai poate utiliza rata consumului metabolic, exprimat ca energie pe unitatea de timp (W sau kcal/sec). Se prezint , n continuare dou metode de evaluare a ratei consumului energetic metabolic, aplicabile locurilor de munc , unde este preponderent activitatea fizic . Metodele au n vedere aspecte privind postura, segmentele implicate n activitate, dinamica mi c rilor. Estimarea ratei consumului energetic metabolic Metoda Componentelor (ISO)
Componente
Metabolism bazal Postura

Date ini iale

eznd (Sit) Ortostatic (Stand)

Valori
20

Rata consumului energetic [W] (1W~70 kcal/min)

80

Activitate

Rata medie a deplas rii orizontale in ft/min Rata medie a deplas rii verticale in ft/min

45 Implicarea segmentelor corpului (N, H, 1A, 2A, WB) Vezi matricea efortului Efort (L, M, H, VH) 1ft=0.305m (ex: 2.5 mph = 220 1.0 x Rata [ft/min] ft/min) (ex: 1pas/2 sec =15ft/min) 17 x Rata [ft/min]

Rata total a consumului energetic metabolic (Suma ultimei coloane)

24

Matricea efortului
Activitate Niciuna (N) Numai mn /minile (H) Un bra (1A) Ambele bra e (2A) ntreg corpul (WB) U oar (L) 0 25 65 115 225 Poate fi desf urat pe durat nedefinit cu u urin Efort [W] Moderat (M) Grea (H) 0 0 55 70 100 135 155 190 340 505 Poate fi Poate fi desf urat pe desf urat pe durat durat de 30 - 60 nedefinit cu min naintea oarecare efort unei pauze Foarte gra (VH) 0 80 170 230 700 Poate fi desf urat aproximativ 15 min f r pauz

Estimarea ratei consumului energetic metabolic Metoda calitativ Bernadr & Joseph
Componente
Metabolism bazal

Date ini iale

(simbol: AI) 0: Sedentar 0: Mi care mn /bra de amplitudine mic 1: Mi carea minii < 50 cm 2: Mi care cu frecven mare a minii> 50 cm 3: nclinare, aplecare, puncte int ndep tate (simbol Wl) Masa componentelor sau sculelor: WI=1 pentru m < 4 lb (2kg) WI=2 pentru m=[411]lb ([25.5]kg) WI = 3 pentru m > 11 lb (5.5kg) (simbol FI) frecven a [cicluri/min]: FI =1 pentru f < 2 FI = 2 pentru f = [25] FI = 3 pentru f > 5 (1ft=0.305m)

Valori

Rata consumului energetic [W] (1W~70 kcal/min)]

100

Bra e

0 69 98 127 156

Ridicare (neadecvat mnuirii componentelor foarte grele

AI x WI x FI x 5.1

Distan a medie parcurs n ft/min (nu se include efectul ac iunilor de mpingere /tragere)

1.0 x distan a [ft/min]

Ac iunile de mpingere/tragere

For a medie [lb] = (1lb~0.5 kg) Distan a medie pe minut [ft/min] =

{F} (6+1.3xF)xD/3 {D}

25

Rata medie a deplas rii verticale in ft/min

17xRata [ft/min]

Rata consumului energetic mettabolic total (Suma ultimei coloane)

Estimarea ratei consumului energetic necesar desf ur rii unor activit i poate fi cunatificat i prin rata aportului de oxigen consumat pentru a executa opera iile pe care le implic activitatea. Se prezint , n continuare, ecua iile de calcul al ratei consumului de oxigen pentru cteva categorii de activit i frecvent ntlnite. Deplasare/Transport (S de la 50 la 85 m/min sau cca. 23 m/h) VO2 [mL/kg.min] = 3.5 + 0.1 * S + 1.8 * G * S VO2 = aportul de oxigen n ml/kg.min S = viteza [m/min] G = factor de corec ie (pentru deplasare de cca. 90 m/min sau 3.3 m/h)
Tip de teren Drum pavat/gazon Cmp arat Z pad abundent Dun de nisip Factor de corec ie 1.0 1.5 1.6 1.8

Alergare (Running) (S > 130 m/min sau cca. 5 m/h) V02 [mL/kg.min] = 3.5 + 0.2 * S + 0.9 * G * S Urcare sc ri (Stairs ascent) V02 [mL/kg.min] = 1.2 + 1.74 * S v Sv = componenta vertical de vitez [m/min] Coborre sc ri (Stairs descent) V02 [mL/kg.min] = 1.2 + 0.6 * S v Urcare pe scaun (Stool Stepping) V02 [mL/kg.min] = 5.4 + 2.8 * S v Urcare pe scar (Ladder Ascent) V02 [mL/kg.min] = 8.0 + 2.0 * S v Coborre pe scar (Ladder Decent) V02 [mL/kg.min] = 5.7 + 0.49 * S v Lucrul cu lopata (Shoveling) V02 [mL/min] = 500 + 7.0 * W e We = Lucru mecanic [kg.m/min]

26

Mi c ri ciclice sau lucru cu manivela (Cycle or Cranking) (Lucru mecanic al picioarelor sau bra elor) V02 [mL/min] = 300 + 2.0 * W e We = Lucru mecanic [kg.m/min] Estimarea ratei consumului energetic metabolic, exprimat n unit i de putere (kcal/min), este prezentat mai jos, pentru acelea i grupe de activit i. Se utilizeaz urm toarele nota ii: M = Rata consumului metabolic [kcal/min] BW = greutatea operatorului (Body Weight) [kg] L = Sarcina medie (Average Load) [kg] F = Rata medie a mi c rilor (Average Rate) [mi c ri/min] H = n l imea de ridicare (Height of Lift) [m] D = Distan a de deplasare orizontal (Distance of Horizontal Move) [m] R = For de glisare (prin mpingere/tragere) (Slide (Push/Pull) Force) [kg] S = viteza de deplasare (Walking Speed) [m/min] Inactivitate ( eznd/ortostatic) i prindere (Idle (Sit/Stand) and Hold) M[kcal/min] = 0.024*BW+0.06*L Deplasare/Transport (Walking / Carrying) M[kcal/min] = 0.024*BW+0.74+0.0248*BW*(S/60) 2 + 0.0434*L*(S/60) 2 + 0.08*L + 0.00379*(BW+L)*(S/60) Ridicare (nclinare) Lifting (Stoop) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.0013*BW+0.0144*L*H)*F Ridicare bra (Lifting (Arm)) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.00025*BW+0.0208*L*H)*F Ridicare din pozi ia ghemuit (Lifting (Squat)) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.00205*BW+0.025*L*H)*F Coborre (aplecare) (Lowering (Stoop)) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.00107*BW+0.00675*L* H+0.0104)*F Coborre (bra ) (Lowering (Arm)) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.000372*BW+0.012*L*H)*F Coborre din pozi ia ghemuit (Lowering (Squat)) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.00204*BW+0.00701*L*H)*F Deplasare orizontal a unei sarcini (Horizontal Movement of Load) M[kcal/min] = 0.024*BW+0.02*L*D*F Glisare a unei sarcini (mpingere/tragere) (Slide (Push/Pull) Load) M[kcal/min] = 0.024*BW+(0.09*D+0.025*R*D)*F Cele dou metode de evaluare a consumului energetic metabolic, precum i ecua iile de calcul descrise pot fi utilizate cu ajutorul softului EstMetRate (University of South Florida). Aplica ie Se utilizeaz cele trei worksheet-uri ale programului EstMetRate pentru evaluarea unor lucr tori de tipul: strungar, zidar, mecanic auto, prelucr tor prin a chiere, tmpl ar etc. Pentru teme acas se poate alege un subiect pentru care exist suport soft i *.pdf la adresa http://personal.health.usf.edu/tbernard/ergotools/index.html

27